Chickpeas птичье молоко: Пирог птичье молоко рецепт

Калорийность Chick peas консерва. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Chick peas консерва».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность92 кКал1684 кКал5.5%6%1830 г
Белки7. 4 г76 г9.7%10.5%1027 г
Жиры0.9 г56 г1.6%1.7%6222 г
Углеводы0.9 г219 г0.4%0.4%24333 г
Пищевые волокна7 г20 г35%38%286 г
Макроэлементы
Натрий, Na300 мг1300 мг23. 1%25.1%433 г

Энергетическая ценность Chick peas консерва составляет 92 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • кабачки тушеные
  • Сечневая каша на воде
  • Земляника лесная
  • фрикадельки говяжьи
  • фарш из светланы
  • желудки куринные
  • Растворимый кофе
  • Конфеты «Птичье молоко»(1шт. -13гр.)
  • манная каша на молоке
  • фалафель в духовке
  • Смузи
  • соя с морковкой
  • Соя ростки
  • Кабачок с капустой брокколи и сыром
  • фалафель во фритюре
  • Хлебцы-молодцы бородинские цельнозерновые
  • Икра №1 с креветкой
  • льняное семя
  • Мюсли и йогурт
  • Каша семь злаков
  • Хлебцы многозерновые Nordic
  • капуста цветная жареная с яйцом
  • Галета из овса с медом
  • Becel асло
  • большое сердце в зелени
  • Гречка
  • Сыр Легкий (Брест-Литовск)
  • Салат с кальмарами
  • Творог коровка
  • Йогурт Фруттис лёгкий
  • Набор к пиву из рыб лососевых пород мореслав
  • нагут
  • творог Сваля 0,5
  • KFC. Твистер из тостера (Оригинальный)
  • творог обезжиренный
  • хлеб 8 злаков
  • Отруби пшеничные с шиповником
  • Рис расыпчатый
  • сливки 10%
  • свинина с овощами
  • крем сырковый president 0,2%
  • сервелат «швейцарский»
  • вишнёвое варенье
  • Печень тушеная
  • шоколад Миллениум 80% какао бобов
  • котлета куриная с овощами
  • цикорий растворимый с какао
  • Батончик «Nature Valley» 42 г.
  • овс
  • Сухарики ржаные
  • Отруби пшеничные ЛИТО
  • Шоколад без сахара Эко ботаника
  • Творог 5%
  • Хлеб
  • Реглюколь
  • печенье
  • Улыбка
  • суп густой из кабачков
  • конфета Степ
  • корейка
  • суп картофельный
  • Вода с лимоном и имбирем
  • Ленивые голубцы
  • каша пшено в пакетиках
  • Вода Бутилированная Донат
  • Пирожное 5-минутка
  • чечевица с грибами
  • Творожная запеканка (пачка 180г)
  • запеканка куриная
  • вареники
  • Овощи для жарки с приправой по восточному
  • мюсли
  • Сыр полутвердый грация 20%
  • омлет с бананом
  • Стрелки чеснока жареные в масле
  • Finn Crisp 5 Wholegrain
  • Хлопья пшеничные «Алтайская сказка»
  • медвежонок барни
  • Паста миндаль, кэроб, банан
  • пицца
  • творог простоквашино 0%
  • омлет
  • роллы
  • ленивые голубцы
  • Йогурт 1 % без аромотизаторов не сладкий
  • Каша льняная
  • Супчик крапивный с огурцами
  • Цикорий
  • Хлебцы вафельные «Виктория» овсяные
  • Хлебцы вафельные «Виктория» кукурузные
  • Актуэль(сыворотка с соком)
  • Хлеб ржаной
  • булочка с творогом и укропом
  • Кремниевый комплекс, 50 мг
  • Сыр адыгейский копченый
  • Печенье Belle Vita c мёдом орехами и шоколадными кусочками
  • Овсяное печение
  • Плюшка ДСТУ 4585-2006
  • тушеная грудка 19. 06.14г.
  • Супер Омега 3 — 6 — 9, 1200 мг (1 порция=2капсулам)

    Метки:

    Chick peas консерва

    калорийность 92 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Chick peas консерва, калории, нутриенты, полезные свойства Chick peas консерва

    Калькуляторы

    Десерты с нутом, вегетарианское меню — рецепты с фото, 15 пошаговых рецептов — Агро-Альянс

    Уточнить выбор

    Вид блюда

    Вид блюдаНапиткиЗакускаВыпечкаСалатДесертыСупЗавтракВторое блюдо

    Вид продукции

    Вид продукции
    горох
    киноа
    крупа гречневая
    крупа гречневая зелёная
    крупа кукурузная
    крупа манная
    крупа перловая
    крупа пшеничная
    кускус
    нут
    отруби овсяные
    продукты Slim&Fit
    пшено
    рис Басмати
    рис бурый
    рис длиннозерный
    рис для плова
    рис для ризотто
    рис для суши
    рис Жасмин
    рис красный
    рис круглозерный
    рис пропаренный
    рис черный
    фасоль белая
    фасоль красная
    фасоль черная
    хлопья геркулес
    хлопья гречневые
    хлопья многозлаковые
    хлопья овсяные
    хлопья пшенно-рисовые
    чечевица зеленая
    чечевица красная

    Национальные кухни

    Не выбрано

    Не выбраноАбхазская кухняАвторская кухняАмериканская кухняАнглийская кухняАрабская кухняБелорусская кухняГреческая кухняИндийская кухняИрландская кухняИтальянская кухняКухня фьюжнМарокканская кухняНемецкая кухняПаназиатская кухняРусская кухняТатарская кухняТурецкая кухняУкраинская кухняФранцузская кухняШведская кухняШотландская кухняЯпонская кухня

    Специальное меню

    Сливочный кокосовый нут с рисом

    Один из самых популярных рецептов на моей странице за последние несколько лет. В этом рецепте везде написано, что это континент Азии, и я знаю, что такое блюдо очень заметно и в индийской культуре. Мой взгляд на это полностью основан на моих вкусовых рецепторах, поэтому не стесняйтесь добавлять любые специи, которые вам лично нравятся. Это блюдо я готовлю снова и снова, и я надеюсь, что вы попробуете его, потому что оно выдающееся. Это идеальный обед или ужин, и его можно хранить в холодильнике до 3 дней. Он прекрасно нагревается, поэтому вы можете взять его на работу. Если вы не хотите риса на гарнир, вы можете насладиться им с NAAN или питой по выбору или даже с рисом из цветной капусты в качестве варианта с низким содержанием углеводов. Это блюдо невероятно простое и не оставит вас равнодушным.

    Один из самых популярных рецептов на моей странице за последние несколько лет. В этом рецепте везде написано, что это континент Азии, и я знаю, что такое блюдо очень заметно и в индийской культуре. Мой взгляд на это полностью основан на моих вкусовых рецепторах, поэтому не стесняйтесь добавлять любые специи, которые вам лично нравятся. Это блюдо я готовлю снова и снова, и я надеюсь, что вы попробуете его, потому что оно выдающееся. Это идеальный обед или ужин, и его можно хранить в холодильнике до 3 дней. Он прекрасно нагревается, поэтому вы можете взять его на работу. Если вы не хотите риса на гарнир, вы можете насладиться им с NAAN или питой по выбору или даже с рисом из цветной капусты в качестве варианта с низким содержанием углеводов. Это блюдо невероятно простое и не оставит вас равнодушным.

    3.67 от 3 голосов

    Распечатать рецепт Pin Recipe

    Время приготовления 5 минут

    Время приготовления 10 минут

    Количество порций 2

    • 2 чашки приготовленного жасминового риса — или столовая ложка любого риса с оливковым маслом
    • 6 9 масло авокадо
    • 1 маленькая мелко нарезанная луковица
    • 3 измельченных зубчика чеснока
    • 1,5 чашки вареного нута — или банка на 14 унций
    • ⅓ чашки томатного соуса
    • сливки, которые заливают банкой 3 или кокосовым молоком 4 столовые ложки
    • соль и перец по вкусу
    • 1/2-1 чайная ложка порошка куркумы — я отмеряла сердцем
    • 1 чашка мелко нарезанного шпината по желанию
    • петрушка или кинза для украшения также по желанию
    • В кастрюле на среднем огне обжарьте лук до прозрачности. Это должно занять от 1 до 2 минут. Добавьте чеснок и жарьте еще 30 секунд. Вы же не хотите, чтобы что-нибудь сгорело.

    • Добавьте нут, томатный соус, сливки, которые лежат на банке с кокосовым молоком, и перемешайте. Добавьте специи по вкусу и снова перемешайте. Вы можете добавить соль, перец и куркуму перед добавлением влажных ингредиентов, но с точки зрения вкуса это не имеет значения для меня в этом блюде.

    • При желании добавьте немного нарезанного шпината, перемешайте и снимите с огня. Украсьте петрушкой, кинзой или даже базиликом — на ваше усмотрение. Выложите поверх риса и наслаждайтесь.

    Если вам не нравится кокосовое молоко, вы можете использовать что-нибудь другое, например, сливочный сыр или даже сметану. Крем из кешью здесь тоже будет очень вкусным. Если я использую банку нута, я предпочитаю отказаться от органического. Не стесняйтесь регулировать специи или добавлять свои собственные. Я добавил одну чашку сухого жасминового риса в 2 чашки воды в рисоварке со щепоткой соли, но не стесняйтесь использовать любой рис, который вам нравится. Вместо куркумы можно использовать пасту карри или порошок чили, поэтому смело экспериментируйте.

    Боулы из нута с карри и шпинатом с чесноком

    Ура, пятница!! Я не пытаюсь торопить выходные, но сегодня я хочу поговорить о приготовлении еды. Я делал это каждое воскресенье в течение последних нескольких месяцев, и это полностью изменило правила игры. Я использую эту печатную форму для планирования еды, чтобы планировать питание на неделю вперед, ходить в продуктовый магазин и немного готовить еду. Эти несколько часов на выходных позволяют невероятно легко готовить здоровую пищу в течение всей недели.

    Эти миски очень эффективны, потому что вы используете одну и ту же сковороду для приготовления шпината и нута, и то и другое может произойти, пока ваш коричневый рис готовится.

    Нут готовится с луком и чесноком и поливается ароматным томатным соусом карри, который прекрасно сочетается с пикантным лимонно-чесночным шпинатом. Если подавать оба этих блюда с большой порцией коричневого риса, получится сытная и сытная веганская безглютеновая миска для приготовления пищи, которую вы можете взять с собой на обед или иметь под рукой для быстрого ужина.

    Рецепт рассчитан на три порции, поэтому, если вы хотите, чтобы еды хватило на неделю, удвойте ее! Вы можете легко разогреть тарелки из нута с карри перед подачей на стол или съесть их холодными. Нет неправильного способа есть тарелки для приготовления еды! 🙂

    Чаши из нута с карри и шпинатом с чесноком

    5 от 33 голосов

    Эти веганские миски из нута с карри сделают приготовление еды на неделю проще простого. Нут сочетается с чесночным шпинатом и коричневым рисом для легкой еды, которая очень вкусная и сытная.

    Распечатать рецепт
    Рецепт штифта

    Время подготовки 10 минут

    Время приготовления 15 минут

    Порции 3 миски

    Гарлик -шпинат
    • 1 чайная ложка масла авокадо
    • 3 Золова Garlc соль
    • 1/2 лимонного сока
    Нут с карри
    • 2 ч.0039 1 15 унций банка нута, промытая и дренированная
    • 2 чайные ложки карри
    • 1 чайная ложка тмин
    • 1/2 чайной ложки корицы
    • 2 таблицы томатная паста
    • 3 Tablespoons Water
    • 1/2 Teas Paste
    • 3 Tablespoons Water
    • 1/2. 2 чайные ложки перца
    • свежей кинзы, нарезанной (для посыпки)
    • зеленого лука, нарезанной (для посыпки)
    • 3 чашки приготовленного коричневого или белого риса
    • Приготовьте рис, если он еще не приготовлен.

    • Нагрейте 1 чайную ложку масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и готовьте до появления аромата (около 1-2 минут). Добавьте молодой шпинат в сковороду и обжаривайте в течение 2-3 минут или пока шпинат не начнет увядать. Смешайте с морской солью и лимонным соком. Перемешайте, снимите с огня и положите шпинат на небольшую тарелку.

    • В небольшую сковороду, в которой вы готовили шпинат, добавьте еще 2 чайные ложки масла и поставьте на средний огонь. Добавьте чеснок и лук и готовьте (часто помешивая), пока лук не станет мягким, около 5 минут. Добавьте в сковороду специи (порошок карри, тмин, корицу), нут и томатную пасту. Перемешайте и быстро добавьте воды, так как сковорода начнет высыхать.

Смузи банан молоко яблоко: Смузи с молоком, яблоком и бананом — пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Ольга Чеканова .

Пп смузи с бананом и яблоком — 71 пошаговый рецепт с фото

  • 🍌 банана

    🍎 яблока

    кефира/молока

    грецкий орех

    • 10 минут
    • на 1 порцию

    Инна Гришина

  • миндальных орехов

    красное яблоко

    банана

    холодного зеленого чая или овощного бульона, или любого молока (овсяное, миндальное)

    протеинового порошка (можно заменить конопляной мукой или 1 ч. л. сухих грибов)

    тертой корицы

    • 30 мин.
    • 2 порции

    Nelli Chernobaeva

  • банан

    яблока

    черешка сельдерея

    семян подсолнечника

    • 10 минут
    • на 1 порцию

    Инна Гришина

  • 🍌 банан

    🍎 яблоко

    🍶 молока

    • на 1 порцию

    Инна Гришина

  • 🍌 банан

    🍎 яблоко

    • на 2 порции

    Инна Гришина

  • банан 🍌

    зеленое яблоко 🍏

    мяты 🍃

    • 180 мл

    Александра 🫐

  • Молоко (йогурт, кефир)

    Яблоко

    Банан

    Овсяные хлопья

    Мед — по желанию

    Светлана Миронова

  • молока

    банан

    киви

    яблоко

    • 5 минут
    • 2 стакана

    Анна🏃‍♂️

  • банан 🍌

    апельсин 🍊

    маленьких яблок 🍏 или 1 шт

    гр Грецкие орешки

    • 1 порция

    Оксана «Resepti_ot_ksu”

  • банан

    яблоко

    Молоко

    творога

    💖ЕленаSochi💖🏃‍♂️

  • овсяные хлопья

    Яблоко

    банан

    мёда

    кефир

    какао

    Наталья Меньщикова

  • банан

    киви

    шпината

    яблочного сока без сахара

    • 10 минут
    • 1-2 порции

    Sayyora Alimova ✈

  • Яблоко

    Груша

    Сельдерей

    Порошок матча

    Банан

    Йогурт питьевой

    Вода

    Сироп агавы

    • 5 минут
    • 1-2 порции

    Nadya 🇳🇱

  • банан

    киви

    черешок сельдерея

    апельсин

    домашнего яблочного сока

    • 2 порции

    Ирина Мысина ✈ Амбассадор Кукпад

  • банан

    апельсин

    черешок сельдерея

    домашнего яблочного сока

    • 2 порции

    Ирина Мысина ✈ Амбассадор Кукпад

  • небольших зелёных яблока🍏

    спелый банан🍌

    большой апельсин 🍊

    (грамм 30) шпината 🌿

    питьевого натурального йогурта

    гр фитпарад #7 или ложка мёда (это для тех, кто любит сильно сладкий вкус, я предпочитаю не добавлять)

    ст л питьевой воды (если хотите чтобы консистенция была пожиже, я в итоге добавила. на фото смузи без добавления воды)

    • 25 мин
    • 2 порции

    Диляра

  • Свекла

    Яблоко

    Стебель сельдерея

    Банан

    Имбирь

    Апельсиновый сок

    Вода

    • 5 минут
    • 2 порции

    Nadya 🇳🇱

  • Свекла

    Банан

    Сельдерей стебли

    Яблоко

    Морковь

    Имбирь

    Апельсиновый сок

    Вода

    • 10 минут
    • 2 порции

    Nadya 🇳🇱

  • ежевики замороженной

    Банан

    Мед

    Яблочный сок

    Татьяна Ларина

  • ягод клубники

    банана

    яблока

    апельсина сок

    йогурта без добавок

    тертых орешков арахиса

    мюсли

    Ольга Сыромолот

Помогите нам улучшить результаты поиска

рецепт с фото, секреты приготовления (+отзывы)

пошаговый рецепт с фото

Приготовление освежающего яблочно-бананового смузи при помощи блендера занимает всего пару минут.

Банан подготовить легко, а вот яблоко следует тщательно избавить от кожуры и семенных коробочек. Душистая банановая мякоть составляет с острой яблочной кислотой яркий и запоминающийся дуэт. Его стоит дополнить медом.

Вкус фруктов подчеркнут щепотка корицы или пряной гвоздики, мелко размолотая сушеная цедра цитрусовых, несколько капель рома. Густой напиток нежного кремового цвета хорош и в качестве фруктового десерта, и как сладкий соус к хрустящей домашней выпечке с румяной корочкой.

  • 1 Ингредиенты
  • 2 Приготовление
  • 3 Хозяйке на заметку

Ингредиенты

  • 1 спелый банан
  • 1 яблоко
  • 3-4 щепотки приправы для выпечки
  • сахар по желанию
  • лёд

Приготовление

1. В глубокую емкость для блендера или же просто в миску с высокими бортиками очистите один банан от кожуры.

2. Яблоко также очистите от кожуры – она очень плотная и не измельчится до питьевого уровня. Промойте очищенный фрукт в воде и вырежьте из него все семена, разрезав его пополам. Затем нарежьте яблоко кубиками и добавьте в емкость. Всыпьте приправу для выпечки. Не смотря на ее название, такую специю можно добавлять в любой напиток: смузи, лимонад и т. д. – она неимоверно подчеркивает вкус фруктов и дарит легкую цитрусовую нотку со вкусом корицы. А яблоко и корица – это самый лучший дуэт!

3. Влейте 50 мл охлажденной кипяченной или отфильтрованной воды и измельчите все блендером.

4. У вас получится сочная густая масса смузи. По желанию в нее можете добавить немного сахарного песка для вкуса и еще воды, если любите более жидкие напитки. Если же вы готовите смузи для двух или трех человек, то, соответственно, удваивайте или утраивайте норму продуктов для его приготовления.

5. Перелейте приготовленный смузи в стаканы или кружки, не забыв добавить в них кубики льда, и подавайте с соломинкой, украсив листочками свежей мяты.

Хозяйке на заметку

1. Смузи разрешается разбавлять минеральной водой. Однако обязательно надо учесть, какие именно микроэлементы в нее входят. Некоторые из них вступают в противоречие с теми полезными компонентами, которые имеются в использованных плодах. Многие виды минералок (в основном лечебные) рекомендуется употреблять лишь в чистом виде, это нужно принять во внимание.

2. Ничем не разбавленный смузи подают как сладкий соус к запеканкам, бисквитам, которые не пропитаны кремом, к сухому печенью, оладьям, блинам, крупяным пудингам. Им можно сдобрить овсяную и манную кашу, творог – кстати, это оригинальный способ замаскировать блюда, вызывающие неприязнь у детей.

3. Слишком густые десертные напитки не пьют через соломинку, потому что ее полость забивается фруктовой массой. В результате при втягивании гущи через трубочку могут возникать некрасивые звуки – что-то похожее на бульканье и хрипы. Если в смузи добавлено совсем мало воды, лучше пить его просто из стакана, а остаток, осевший на донышко, собрать ложкой с длинным черенком – такие приборы подают к десертам.

4. Переспевшие бананы очень вкусны, они слаще, чем плоды средней и низкой степени зрелости. Для этого плодового микса их выбирают по своему предпочтению, подходят любые.

Комментировать


Rating: 5.0/5. From 1 vote.

  • Продукт 100гКкалБелкиЖирыУглеводы
    Масло растительное899099. 90
    Сахар-песок39900100
    Молоко коровье753.44.74.8
    Мука пшеничная33410.31.168.9
    Яйцо15712.711.50.7
    Разрыхлитель теста79. 20.2019.6
    Банан961.50.521
    Сметана2062.5203.4
    Ванилин3510.10.187.6
    Молоко кислое602.22. 53.5

    молоко120 мл
    сметана3-4 ст.л. (с горкой)
    яйцо куриное1 шт
    соль1/3 ч.л.
    сахар1-2 ст.л.
    мука пшеничная150-170 г
    разрыхлитель теста или сода1 ч. л.
    лимонный сок или уксус (гасить соду)1/2 ст.л.
    растительное масло для жарки



    Молоко сельскохозяйственных животных издавна используется человеком в пищу. Какие же животные, дающие молоко, наиболее востребованы?

    Обновлено 2015-04-14

    _______

    Согласно археологическим данным, в период неолита люди еще не могли пить молоко животных — в их организме отсутствовал ген, необходимый для усвоения лактозы. Эта способность пришла к нашим предкам позже, ввиду генетической мутации, однако даже сейчас сравнительно немало людей теряет способность усваивать молоко во взрослом возрасте. Известная нам история потребления молока сельскохозяйственных животных насчитывает около 5000 лет. Впервые основы лечения молоком сформулировал древнегреческий врач Гиппократ.

    Итак, какие же животные, дающие молоко, наиболее востребованы в сельском хозяйстве.

     

    Корова

    Коровье молоко — один из самых широко употребляемых продуктов в мировой кулинарии. Например, пол-литра коровьего молока удовлетворяют суточную потребность человека в кальции, молочный сахар — лактоза — поддерживает жизнедеятельность микрофлоры кишечника.

     

    Коза

    Козье молоко ценно большим содержанием белка, жира и кальция, витамином А и ниацином. Из-за чудодейственных свойств козье молоко в народе называют «живой водой». Козье молоко используют для лечения желудочно-кишечных заболеваний, туберкулеза, выведения из организма тяжелых солей металлов, для детского питания.

     

    Буйвол

    Буйволиное молоко распространено в Индии, Индонезии, Египте, Италии, на Кавказе. Из него готовят знаменитый итальянский сыр моцарелла. У молока буйволицы нежный вкус, практически нет запаха. В буйволином молоке больше жира, белка, кальция, фосфора, витаминов А, С и группы В.

     

    Осел

    Интересный факт, что самым полезным считается молоко ослицы. Древние римлянки умывались им и даже купались в нем, считали его секретом женской красоты и эликсиром молодости. Жена Нерона Помпея, известная красавица, всегда брала с собой в путешествие 500 ослиц, чтобы принимать молочные ванны, улучшающие кожу. Это замечательное средство от морщин.

     

    Лошадь

    Жители Востока из забродившего кобыльего молока уже много веков делают знаменитый кумыс. В нем в два раза меньше жира, чем в коровьем. При этом по составу оно схоже с материнским молоком, поэтому его часто используют в производстве искусственных смесей для детского питания.

     

    Верблюд

    У верблюжьего молока солоноватый вкус. В Аравии пьют какао с верблюжьим молоком, и шоколадный аромат смягчает его резкий вкус, а в Индии из него делают мороженое. Молоко верблюдиц очень полезно: по сравнению с коровьим, в нем в три раза больше витаминов С и D.

    Источники фотографий:
    https://unsplash.com/, uk.wikipedia.org

    Дата публикации: 2014-05-05





    ПродуктМераВес, грБел, грЖир, грУгл, грКал, ккал
    говяжья печень500 гр50010015.520625
    масло подсолнечное1 ст.л.1009.99090
    лук репчатый1 шт751.0507.835.25
    молоко1.5 ст3751213.518240
    соль3 гр30000
    перец черный молотый3 гр30. 310.11.167.53
    Итого 966113.439.147997.8
    1 порция 24228.39.811.7249.4
    100 грамм 10011.744.9103.3

    Зоя Шунина

    Воскресенье, 31 мая 2015

    Подписаться

    КатегорияМясоКухняДомашние рецепты
    Время50 минСпособКлассический
    Порции3

    Описание рецепта

    Говяжья печень, запеченная в молоке — шедевр кулинарии. И это не громкие слова, а действительно так. Более нежного и вкусного блюда я не ела. Расхожая фраза “тает во рту”, как нельзя лучше подходит в данном случае. Рецепт прост до безобразия, но ведь не зря говорят, что все гениальное просто. Готовила этим способом впервые и теперь буду делать только так. Попробуйте и убедитесь сами.

    Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

    Белки 11,69 г

    Жиры 8,29 г

    Углеводы 9,35 г

    Узнать больше

    Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

    161

    килокалория

    и 119 нравится

    815 добавили себе

    Мне нравится

    Добавить себе

    Ингредиенты:

    Печень говяжья
    400 г
    Яйцо куриное
    1 шт.
    Мука пшеничная
    60 г
    Подсолнечное масло
    50 мл
    Лук репчатый
    1 шт.
    Соль
    по вкусу
    Перец черный молотый
    по вкусу
    Молоко коровье
    200 мл

    Шаг 1:

    Для приготовления говяжьей печени в молоке потребуются такие ингредиенты: печень говяжья, молоко, лук репчатый, масло подсолнечное рафинированное, яйцо, мука, соль и перец черный молотый.

    Шаг 2:

    Печень говяжья
    400 г

    Говяжью печенку моем, снимаем пленку и удаляем протоки. Разрезаем на пластины шириной 1-1,5 сантиметра.

    Шаг 3:

    Яйцо куриное
    1 шт.

    Яйцо разбиваем в глубокую тарелку.

    Шаг 4:

    Взбиваем яйцо, как на омлет.

    Шаг 5:

    Обваливаем говяжью печенку во взбитом яйце.

    Шаг 6:

    Мука пшеничная
    60 г

    Перекладываем в тарелку с мукой и обваливаем в муке.

    Шаг 7:

    Подсолнечное масло
    30 мл

    Печень в яйце и муке выкладываем на горячую сковороду с подсолнечным маслом.

    Шаг 8:

    Быстро обжариваем печенку с обеих сторон по 3-4 минуты. Внутри она должна оставаться полусырой.

    Шаг 9:

    Лук репчатый
    1 шт.

    Репчатый лук чистим, моем и нарезаем полукольцами.

    Шаг 10:

    Подсолнечное масло
    20 мл

    Нарезанный лук выкладываем на сковороду и наливаем подсолнечное масло.

    Шаг 11:

    Слегка обжариваем лук на небольшом огне 5-6 минут.

    Шаг 12:

    Соль
    по вкусу
    Перец черный молотый
    по вкусу

    Жареную говяжью печень кладем в жаропрочную форму. Солим и перчим по вкусу.

    Шаг 13:

    На печень выкладываем жареный лук.

    Шаг 14:

    Молоко коровье
    200 мл

    На печень с луком выливаем молоко.

    Шаг 15:

    Блюдо к запеканию готово.

    Шаг 16:

    Накрываем форму с печенью фольгой и ставим в духовку, разогретую до 175-180 градусов С.

    Шаг 17:

    Через 30 минут блюдо будет готово.

    Шаг 18:

    Подаем говяжью печень, запеченную в молоке с овощами или картофельным пюре.

    Шаг 19:

    Говяжья печень, запеченная в молоке готова. Очень вкусно и полезно. Приятного аппетита!

    Это стоит попробовать

    Говяжья печень с карамелизированными яблоками Кабачки запеченные в духовке с говяжьей печенью и овощами Вкусная Говяжья печень с яблоками и луком по-берлински Говяжья печень в кисло-сладком соусе
    Говяжья печень с шампиньонами и шпинатом Говяжья печень в томатном соусе Жаренная говяжья печень Говяжья печень с луком и яйцами
    😞😄😛😳💣👋😎
    😢😜💃😈🍻🎮😇💝
    🌹👍💀🙋😊😠💋💏
    😆👽😍😏🎧🙅😳😂
    😟😶😲😴😊😳😐🚑
    😉🙌