Запчасти сепаратора для молока: Запчасти для сепаратора Мотор Сич купить в Москве с доставкой

Запчасти на сепаратор мотор сич в категории «Дом и сад»

Электродвигатель на сепаратор Мотор-Сич Двигатель для сепараторов

Доставка по Украине

по 1 599 грн

от 3 продавцов

3 198 грн

1 599 грн

Купить

Приемник сливок и приемник обрата для сепаратора Мотор Сич (металл)

На складе в г. Черкассы

Доставка по Украине

860 грн

Купить

Поплавковая камера для сепаратора «Мотор Сич» (металл)

На складе в г. Черкассы

Доставка по Украине

610 грн

Купить

Бак для маслобойки «Мотор Сич МБ-6»

На складе в г. Черкассы

Доставка по Украине

625 грн

Купить

Двигатель на сепаратор Мотор Сич ПК-70-16-10

Доставка по Украине

1 250 грн

Купить

Лейка тарелка разделительная для сепаратора Мотор Сич

На складе

Доставка по Украине

125 грн

Купить

Гайка прижимная барабана для сепаратора Мотор Сич

На складе в г. Черкассы

Доставка по Украине

75 грн

Купить

СЕПАРАТОР МОТОР СІЧ 100-18 ВСЕ ЗАПЧАСТИ С МЕТАЛЛА

На складе

Доставка по Украине

4 750 грн

Купить

Приёмник сливок и приёмник обрата для сепаратора Мотор Сич

Доставка из г. Миргород

200 грн

Купить

Чаша молокоприемника пластиковая. Запчасти сепаратора Мотор Сич Запорожье

Доставка по Украине

870 грн

Купить

Ключ для барабана сепаратора Мотор Сич, запчасти к молочному сепаратору

Доставка из г. Луцк

220 грн

Купить

Верхняя часть барабана сепаратора Мотор Сич, запчасти к сепаратору Мотор-Сич.

Доставка из г. Луцк

670 грн

Купить

Электродвигатель «ПК-70» на сепаратор «Мотор Сич100»

Доставка по Украине

850 грн

Купить

Защитная накладка на под конус штока двигателя сепаратора Мотор Сич

Доставка из г. Луцк

110 грн

Купить

Привод сепаратора «Мотор Сич» (пластиковый корпус)

Доставка по Украине

2 000 грн

Купить

Смотрите также

Привод сепаратора «Мотор Сич» (пластиковый корпус синий)

Доставка по Украине

2 000 грн

Купить

Привод сепаратора «Мотор Сич» (металлический корпус)

Доставка по Украине

2 415 грн

Купить

Барабан для сепаратора Мотор Сич с металлическими тарелочками

Доставка по Украине

1 620 грн

Купить

Подшипники SKF(Италия) на сепаратор Мотор Сич СЦМ-80 и СЦМ-100

На складе

Доставка по Украине

308 грн

Купить

Тарелки барабана для сепаратора Мотор Сич /металл/ 11 штук

На складе в г. Черкассы

Доставка по Украине

890 грн

Купить

Сепаратор МОТОР СИЧ СЦМ-100-19 (100 л/ч)

Доставка по Украине

3 859 грн

Купить

Двигатель для сепараторов Мотор Сич

Доставка по Украине

1 600 грн

Купить

Опора для сепараторов Мотор Сич

Доставка по Украине

199 грн

Купить

Набор тарелок металлических барабана к сепараторам Мотор Сич

Доставка по Украине

850 грн

Купить

Барабан в сборе к сепараторам Мотор Сич

Доставка по Украине

1 590 грн

Купить

Поплавковая камера металлическая к сепараторам Мотор Сич (СЦМ-80, СЦМ-100)

Доставка по Украине

690 грн

Купить

Пластиковый молокоприемник к сепараторам Мотор Сич

На складе в г. Харьков

Доставка по Украине

170 грн

149 грн

Купить

Тарелка барабана для сепаратора Мотор Сич металл 1 штука

На складе

Доставка по Украине

76 грн

Купить

Поплавок сепаратора Мотор Сич

На складе

Доставка по Украине

147 грн

Купить

животноводческое оборудование, поилки, пастеризаторы и расходные материалы для молочно-товарных ферм и комплексов.

ООО «Юликом Плюс» — производитель и поставщик современного оборудования и запчастей для животноводства. Компания является официальным дилером в Беларуси ведущих мировых производителей Bobman, Sieplo, Flingk, Fabdec, Melasty, Milkline, Puli-Sistem, Sirem, Terrus, Jourdain, Kerbl, Кургансельмаш, Плава, Тензосила, Унипласт, УЗЭУ.

Мы работаем с крупными холдингами, организациями и фермерами на территории Беларуси, России и Казахстана.

В нашем ассортименте только лучшее оборудование и материалы для молочно-товарных комплексов и ферм: доильные залы и комплектующие к ним, техника для заготовки и раздачи кормов, кормовые решетки, поилки, пастеризаторы, тележки с весами и без весов, ванны и станки для обработки копыт и другое оборудование, необходимое для обеспечения технологических процессов в животноводстве.

Собственная сервисная служба, которая работает 24/7.

ПОПУЛЯРНЫЕ ТОВАРЫ

ПОПУЛЯРНЫЕ ТОВАРЫ

Доильный аппарат для коров Melasty TJK 1-AS — до 10 коров в час

  • производитель: Melasty
  • по применению: для коров
  • страна производства: Турция
  • количество дойных животных: до 10

Турецкий доильный аппарат Melasty TJK 1-AS Используется для доения 1 коровы. Его использование позволяет выдоить в среднем 8-10 коров за 1 час доения. Аппарат оснащен сухим вакуумным насосом , не требующим заливки воды или масла, а также доильным …

подробнее

в наличии

€536.36 с НДС

€590 с НДС

Размораживатель молозива с поворотным механизмом

  • производитель: Юликом Плюс
  • по применению: для телят
  • страна производства: Беларусь
  • материал исполнения: пищевая нержавеющяя сталь (AISI 304)

Баня с поворотным механизмом производства ООО «Юликом Плюс» оснащена ТЭНами мощностью 10 кВт. Что позволяет разогреть замороженное молозиво за 40 минут. Ни одна лабораторная баня, с мощностью тэнов в 2 кВт и менее не разморозит молозиво менее чем за …

подробнее

в наличии

Цену узнавайте по телефону:
+375 29 317-58-87

Тележка универсальная ТТ-1-02 (Аналог ТУ-250)

  • производитель: Юликом Плюс
  • страна производства: Беларусь
  • применяемость: многоразовые

Тележка универсальная ТТ-1-02 применяется как ручной кормораздатчик. Это мобильное устройство облегчает перевозку грузов в пределах молочно-товарной фермы. Тележка состоит из сплошной платформы и съемного пластикового кузова. Платформа тележки …

подробнее

в наличии

€229.87 с НДС

Маслобойка Melasty на 50 литров

Подталкиватель кормов шнековый

Тележка для перевозки телят со встроенными весами

Выгоды работы

с «Юликом Плюс»

Компания ООО «Юликом Плюс» — первый поставщик оборудования и материалов для животноводства на территории Беларуси, России и Казахстана. Мы успешно работаем с 2005 г. и обеспечиваем Вас современными технологическими решениями, качественными запасными частями и комплектующими, а также предоставляем максимально комфортные условия для покупки и эксплуатации нашей продукции.

Прогрессивная ценовая политика

Развитая логистика

Складская программа

Персональный менеджер

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ, АКЦИИ, СКИДКИ

Как выбрать доильный аппарат?

Как первый поставщик доильных аппаратов на рынок Республики Беларусь, компания ООО «Юликом Плюс» сталкивается с рядом вопросов, которые возникают у наших

подробнее

05.01.2023

Поздравляем с наступающим 2023 годом!

Компания ООО «Юликом Плюс» поздравляет с наступающим 2023 годом! Пусть следующие двенадцать месяцев будут полны профессиональных успехов и замечательных

подробнее

27. 12.2022

Новое поступление от Melasty

Снова в продаже доильные аппараты для коров, маслобойки, вакуумные насосы для доильного аппарата Melasty. Скидки 10 % все еще действуют. Доильный аппарат для

подробнее

22.12.2022

Про подталкиватель кормов производства ООО «Юликом Плюс» написали в журнале «Белорусское сельское хозяйство»

Про подталкиватель кормов производства ООО «Юликом Плюс» написали в журнале «Белорусское сельское хозяйство» — авторитетное издание, научно-практический

подробнее

08.12.2022

Трамбовщик в рассрочку. Практично и SUPER-выгодно!

Ко всему нужно готовиться заранее, особенно к заготовке силоса и сенажа. ООО «Юликом Плюс» дает возможность сэкономить при покупке не в сезон. Покупайте

подробнее

09.12.2022

Мы заморозили цены до Нового Года!

Учтите, количество акционных товаров ограничено! Успейте заказать до 31 декабря 2022 г. Ведро доильное алюминиевое ЧВМЗ Крышка алюминиевая ДПР 31.040 для

подробнее

07.12.2022

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Обслуживание центрифуг и сепараторов, запасные части и восстановленное оборудование

«Всегда приятно работать с техническими специалистами Separators, а также с группой обслуживания клиентов при планировании услуг. Я не мог придумать лучшей группы для работы».

Джон,

Steuben Foods

«Джонни пришел и помог нам начать работу… как всегда, он помогает нам с другими проблемами, связанными с различными сепараторами.»

Россия,

Чиобани

«Техник приехал вовремя, с ним приятно иметь дело. Отличный сервис.»

Дебби,
Dean Dairy

«Отличный ответ на возникшие незапланированные препятствия.»

Дебби,

Nestlé

«Технический специалист был быстр и сразу же приступил к ремонту. Если у него возникали вопросы, он мог обратиться к другим техническим специалистам для получения указаний. Задача была выполнена быстро с отличными результатами. Время обработки от первого звонка было очень коротким пока кто-то не был на месте».

Рик,

TIC Gums

«Роберт Уимс хорошо осведомлен и профессионален во всех отношениях. Приятно работать с такими техническими специалистами в этой области».

Роджер,

Hiland Dairy Foods

«Джон Лоси — превосходный технический специалист, очень профессиональный и информативный. Мы рады, что он обслуживает наше оборудование!»

Джефф,

Sazerac Company

«Еще раз спасибо за всю вашу помощь! Кажется, в современном мире становится все труднее и труднее находить людей, похожих на вашу компанию. С момента моего первого звонка менеджеру вашего отдела запчастей все прошло очень хорошо.»

Михаил,

Thermo Fisher Scientific

«Их расписание очень простое, и они хорошо адаптируются к временным рамкам моего предприятия. Кроме того, у них есть двуязычные специалисты по обслуживанию. Это имеет огромное значение, когда большинство наших сотрудников говорят по-испански».

Родни,

Farmers Select, LLC

«Мы работаем с сепараторами на нескольких наших заводах по производству жидкого молока — я знаю некоторых из их техников уже много лет. Они быстро получают запчасти».

Дэн,

HP Hood

«Я работаю с Хуаном много лет. Он продолжает оказывать отличные услуги».

AJ

«Был очень доволен быстрым ответом и обслуживанием. Очень компетентный обслуживающий персонал. Спасибо.»

Чарли Л.

«Хуан всегда пунктуален и усердно работает с отличным настроем, пока тренирует мою команду!»

Брэд А.

«Нам пришлось отложить первоначальную дату, чтобы работать с нашим оборудованием, и техник и его помощник поняли. На следующий день, как только они начали работу, они не останавливались, пока машина снова не заработала. Они остались позже, чтобы посмотреть, как это будет работать, и им пришлось немного поработать над ним. На следующий день (в субботу) они вернулись, чтобы провести еще несколько тестов, чтобы убедиться, что это нас удовлетворит».

Рубен М.

«Джон прибыл, когда сказал, что придет, и мы работали примерно через 5 часов. Не мог и мечтать о лучшем обслуживании, чем это. ОТЛИЧНО.»

Кевин О.

«Энтони позвонил за день до обслуживания, чтобы уточнить работу и время начала. Он появился в указанное время и приступил к выполнению отличной работы. Он просмотрел выполненную работу и объяснил все обнаруженные проблемы. профессионально. Было приятно работать с Энтони».

Крис П.

«Джон Лоси был очень профессионален при обслуживании. Он отвечает на любые вопросы, которые возникают у моих техников относительно машины.»

Dennis E.

«Знающий, профессиональный и эффективный. Они были в тесном контакте со всеми аспектами инспекции, сообщая нам о состоянии машины. Они не заменяли детали, которые не нужно было заменять. , помня о нашем бюджете».

Эндрю Г.

«Техники прибыли вовремя, относились ко всем с максимальным уважением, были очень гибкими и хорошо знали наше оборудование. Нашим техникам понравилось с ними работать.»

Marty H.

#1 Запчасти для центробежных сепараторов — Запасные части и оборудование для сепараторов

Separator Spares & Equipment, LLC — крупнейший независимый поставщик запасных частей и оригинальных (OEM) запасных частей для центробежных сепараторов Альфа Лаваль и GEA Westfalia Centrifugal Сепараторы в Америке.

Центробежные сепараторы

У нас есть более 20 000 деталей на нашем складе с климат-контролем в Хума, штат Луизиана. Все запчасти оригинального качества. Наши запасные части для центробежных сепараторов полностью совместимы с OEM-запчастями и поставляются с 12-месячной гарантией на все неизнашиваемые детали. Торговая марка Separator Spares & Equipment присутствует на каждой коробке; поэтому вы можете быть уверены, что вся наша команда поддерживает вас на каждом этапе пути.

Наши запасные части для центробежных сепараторов соответствуют последним спецификациям и продлевают срок службы вашей установки. Они предназначены для обеспечения непревзойденной производительности при минимальной стоимости жизненного цикла. Непрерывные исследования и разработки гарантируют, что вы всегда будете получать новейшие применимые детали и гарантированную надежность. Наши запасные части для центробежных сепараторов, поставляемые на вторичном рынке, обеспечат вам истинное экономичное спокойствие.

Запасные части и оборудование для сепараторов ориентированы на то, чтобы предоставить вам детали высшего качества по хорошей цене. Наши новые запасные части проходят напряженные и строгие процедуры проверки для обеспечения качества нашей продукции. В Separator Spares & Equipment мы не только предлагаем вам детали премиум-класса, но и исключительный сервис, исключительную экономию и поддержку, необходимую для быстрого и точного получения вашего заказа.

Ищете ли вы альтернативные запасные части или оригинальные запасные части и/или аксессуары, мы — ваш лучший выбор. Мы позволяем вам экономить деньги без потери качества. Позвольте нам помочь соблюдать график технического обслуживания вашего оборудования.

Подшипники
Комплекты подшипников
Центростремительные насосы
Панели управления EPC
Питающие насосы
Индикаторы потока
Реле потока
Прокладки
Редукторы
Масло для редуктора
Шестерни

909009 Нагреватели0095 Пупеллеры
Основные комплекты обслуживания
Незначительные комплекты для восстановления
Индикаторы давления
Переключатели давления
Профилактическое обслуживание
Насосные комплекты
Служба. Заглушки клапанов
Датчики уровня воды
и более …

Центрифуга с тарелками

Сепаратор, удерживающий твердые частицы

Сепаратор твердых частиц используется для разделения жидких смесей с небольшим содержанием твердых частиц – не более 1%. Это связано с тем, что необходимо остановить сепаратор, демонтировать барабан центрифуги и удалить твердые частицы вручную.

Сепаратор для удаления твердых частиц

Сепаратор для удаления твердых частиц используется для жидкостей с более высоким содержанием твердых частиц (до 10%) или когда нежелательно останавливать центрифугу для очистки. Твердые частицы, которые собираются внутри чаши центрифуги, выбрасываются периодически открывающимися прорезями на периферии чаши центрифуги на долю секунды.

Сепаратор сопла

Сепаратор сопла используется, когда технологическая жидкость содержит более 10% твердых частиц. Твердые частицы покидают чашу центрифуги непрерывным потоком. Форсунки в чаше сопла центрифуги постоянно выбрасывают осадок по мере его накопления.

Separator Spares & Equipment поставляет послепродажные и оригинальные (OEM) детали для центрифуг, а также оригинальные детали для сепараторов Альфа Лаваль, GEA Westfalia Separator и маслоочистителей Mitsubishi. Если вам нужны запасные части для вашего очистителя масла Alfa Laval, GEA Westfalia или Mitsubishi, то Separator Spares & Equipment — это то, что вам нужно.

Декантерная центрифуга

Декантерная центрифуга используется для обезвоживания осадка, содержащего до 60% твердых веществ. Декантерная центрифуга имеет горизонтальный барабан или ротор, в котором разделение происходит так же, как и в вертикальном сепараторе. Декантер не имеет стопки дисков; однако твердые частицы непрерывно удаляются из барабана винтовым конвейером.

Центрифуга с приводом от давления

A Центрифуга с приводом от давления (также называемая центробежный масляный фильтр ) работает как перепускной фильтр, перерабатывая около 10% всего потока масла. Центробежный масляный фильтр извлекает загрязненные частицы из смазочных масел вашего двигателя, уменьшая износ и продлевая срок службы этого жизненно важного компонента.

Молоко бежит из груди: Ваш браузер устарел

ГБУЗ Районная больница с. Еткуль

Грудное вскармливание

Самая уместная тема для сегодняшней беседы — вскармливание младенца. При этом я буду говорить только о естественном вскармливании, считаю эту тему наиважнейшей. Ведь какие бы роды ни перенес ребенок, легкие или тяжелые, каким бы он ни родился, здоровым или больным, доношенным или нет, крупным или маловесным, вопрос первой важности для него – материнское молоко. Для ребенка грудное вскармливание — это здоровье, это радость, это утешение, психологический комфорт, это глубоко заложенное доверие к матери, и, по большому счету, к окружающему миру.

Грудное вскармливание — благоприятный старт в жизни, и дать его ребенку в ваших силах. Дети на грудном вскармливании реже болеют кишечными заболеваниями. Грудные детишки по всем параметрам крепче, здоровее, веселее, увереннее, даже в среднем умнее, ведь в грудном молоке содержатся незаменимые для развития нервной системы вещества.

Нелишне знать некоторые простые правила.

Во-первых, ограничить потребление жидкости с третьего дня после родов, когда прибывает молоко. Существует мнение, что кормящая мать должна поглощать огромное количество чая с молоком. Это допустимо, но только через несколько дней, и постепенно увеличивая.

Во-вторых, в первые дни ограничить время одного кормления. Десять минут для начала — вполне достаточно. Это профилактика трещин сосков. Если ребенку позволить сосать грудь, как пустышку, по полчаса, соски становятся болезненными и кормление трудным для матери.

Уже через неделю эти правила можно отбросить!

И вот наступает день, когда трудности начального периода преодолены, грудное вскармливание происходит гладко, младенец прибавляет в весе день за днем, неделя за неделей. Казалось бы, теперь проблемы позади. Но…

В одно пасмурное утро молодая мама просыпается и обнаруживает, что грудь ее, еще вчера полная молока, совершенно пуста. Ребенок кричит от голода и возмущения, у матери паника и слезы. Что делает молодая мама? В девяносто девяти случаев из ста молодая мама предпринимает следующие действия. Первое. Она «садится на телефон» и обзванивает подруг и родственников, сообщает им, что у нее пропало молоко. Второе. Она бежит в магазин за детскими смесями. Она много раз слышала, что у ее подруги Маши пропало молоко, когда ребенку было 2 месяца, у Кати — в 3 месяца, у Тани — в 4 месяца. Сегодня это случилось с ней.

С этого дня ребенок вскармливается искусственно. Большая ошибка, но распространенная настолько, что эту ошибку повторяет подавляющее большинство молодых мам.

Давайте рассмотрим, что это за явление такое — «пропажа» молока.

Для начала отметим, что это явление наблюдается лишь в больших городах, в цивилизованных странах. Так, в Нигерии и Заире было исследовано 3898 матерей, и ни у одной (!) не обнаружили трудностей с лактацией. Наши прапрабабушки выкармливали детей молоком ничуть не хуже, чем в Нигерии и Заире. Кормят своих детенышей собаки, лисицы, ежи и дельфины.

Каков же механизм пропадания молока у наших современниц, что за странная причина?

К концу первого месяца после родов или позже у многих женщин сокращается количество молока на 2-3 дня. Это совершенно естественно и предсказуемо. Ведь для женского гормонального фона характерна цикличность. Такие дни надо пережить, перетерпеть и не бежать к ребенку с бутылочкой молочной смеси. Самое главное — прикладывать ребенка к груди как можно чаще.

К сожалению, играет роль еще один психологический фактор. Зайдите в магазин детских товаров. Как красиво! Сколько удивительных, замечательных вещей на полках, глаза разбегаются. Какие бутылочки, сосочки, баночки! Столько всего полезного уже куплено, подарено, приготовлено-припасено, хочется использовать.

И, увы, используется. Из бутылочки молоко течет легко, более равномерно, а младенец вовсе не так глуп, как о нем думают его родители. Он быстро разбирается, что ему удобней, и очень скоро отказывается от груди. Но этого никогда, ни при каких обстоятельствах не произойдет со здоровым ребенком, если он не знает бутылочки с молочной смесью. Это абсолютный факт.

Так что все истории с пропажей молока имеют на самом деле несколько иную последовательность. Молоко пропадает тогда, когда ребенок оценил удобство и вкус бутылочки с молочной смесью и предпочел ее материнской груди.

Молоко в груди пропадает тогда и только тогда, если ребенок ее не сосет. Но если молоко есть хотя бы чуть-чуть, частыми прикладываниями младенца к груди всегда можно добиться значительного увеличения лактации. С каждым месяцем ребенку требуется все больше молока, и оно появляется. Если у матери двойня – хватает и на двоих. Требуется уменьшить лактацию, ребенок достиг года и Вы планируете отлучить его от груди? Реже кормите, и количество молока сократится.

Допустим, молодая мама сегодня устала, или не поела, или понервничала. Проснулся ребенок и хочет есть, а грудь – впервые – совершенно пустая! Не следует паниковать и уж тем более переводить ребенка на искусственное вскармливание. Не советую даже держать в доме заменителей грудного молока. Ребенка напоить водой, можно сладкой (только сахар прокипятить, а не добавлять после), можно добавить немножко коровьего молока или разварить и процедить щепотку геркулеса, это даст некоторую иллюзорную сытость. И продолжать, продолжать прикладывать к пустой груди, не нервничать, плотно поесть, отложить все второстепенные дела. Уже назавтра все наладится. После двух месяцев никаких проблем с грудным вскармливанием уже, как правило, не возникает.

Критерий достаточности молока у матери – прибавки в весе ребенка.

Кормящая мама должна правильно питаться! Следует избегать пищи, которая вызывает повышенное газообразование в кишечнике. Обязательно нужно исключить из рациона горох, бобы, виноград, квашеную капусту, свежие и соленые огурцы, лук и чеснок, а также мясные бульоны.

Первые дни и недели после родов я настоятельно рекомендую самое скромное питание. Каши, пюре, вегетарианский суп без капусты, отварное мясо, в умеренном количестве молочные продукты. Свежую зелень можно использовать в очень небольшом количестве и не ранее третьей недели. Уверяю вас, после родов это все так вкусно! Ведь женщина затрачивает в родах столько энергии, как если бы она разгрузила вагон, — аппетит после родов как у крепкого мужчины, занимающегося физическим трудом. И только когда вы убеждаетесь, что у младенца все хорошо с животиком, у него хороший стул, он не кричит и не беспокоится, можно постепенно расширять диету.

Медвежью услугу оказывают молодой маме те родственники, что к ее возвращению из роддома готовят праздничный стол: салат Оливье, селедка под шубой, редисочка со сметаной… В этой семье ночью никто не заснет, все будут качать бедного орущего младенца.

Ни в коем случае не отлучайте ребенка от груди, если Вы простудились или заболели гриппом, если в Вашем молоке высеялся стафилококк. В молоке присутствуют и антитела к стафилококку и к вирусу, не лишайте их Вашего младенца!

В заключение попытаемся сформулировать основные принципы естественного грудного вскармливания.

1. Ребенок должен быть у материнской груди сразу же после рождения. Это формирует отношение между матерью и малышом, обогащая тонкими переживаниями любое их взаимодействие, в том числе и кормление грудью. Первое кормление сразу же после рождения дает сигнал материнскому организму на долгое грудное вскармливание.

2. С первого же дня в материнской груди содержится все необходимое. Не требуется никаких прикормов. Не требуется и воды. Только материнская грудь. Прикорм и вода – по естественному сигналу, т.е. с появлением первого зуба.

3. Частота и продолжительность кормления определяются только потребностями малыша и больше ничем. Кормите естественно, без лишних «ритуальных» действий. Соски достаточно мыть просто водой. Мыло иссушает кожу и способствует образованию трещин. Кормите в разных положениях: сидя, лежа, стоя. Как удобнее. Не создавайте стереотипов.

4. Если ребенок просит грудь ночью, значит он голоден. Удобно взять его к себе в постель, положив рядом пеленки для смены. Это избавит от необходимости вставать ночью и обеспечит малышу нужный контакт с матерью.

5. Не давайте малышу пустышку. Пусть только материнская грудь будет источником удовлетворения его потребности в сосании. Кормите его из бутылки с соской лишь в крайних случаях. Не приучайте его к суррогатам.

6. При появлении первого зуба давайте ему естественную, натуральную пищу. Сначала фрукты, овощи. Затем каши, хлеб. Учитесь у него правилам рационального питания.

7. Превратите процесс кормления в медитацию. Дайте увлечь себя поднимающимся в вас ощущениям. Будьте как можно более возвышенны. Представляйте, как вместе с молоком в малыша входят те качества, которые вы хотите в нем видеть. Передавайте ему свое состояние.

8. Пусть малыш сам естественно откажется от груди. Забудьте о «приличиях». Продлите радость кормления. Пусть сердце ребенка получит больше тепла и доброты, чтобы вернуть их Вам и другим людям.

Кормите грудью долго и счастливо!

Заведующая отделением профилактики: Пучкова С. В.

помощь маме и малышу. Наш ребенок.



Питание


/



Грудное вскармливание


/



Трудности ГВ

Слишком сильный рефлекс прилива молока: что делать?

Содержание:

  • Что с этим делать?
  • Помощь ребенку
  • Как приспособить количество своего молока к нуждам ребенка

Ребенок, который слишком быстро съедает слишком много молока, может быть беспокойным, раздраженным у груди, и можно подумать, что у него «колики». Обычно такой ребенок очень быстро набирает вес.

Также типичная картина: ребенок начинает сосать и, спустя несколько секунд или минут, начинает кашлять, захлебываться и «сражаться» с грудью. Он может оторваться от груди — и вы видите, что у мамы молоко бьет фонтаном. После ребенок снова присасывается, но снова начинает беспокоиться — и представление повторяется.

Он может быть недоволен «фонтаном», но нетерпелив, если струя течет медленно. В редких случаях ребенок может вовсе отказаться от груди, обычно в возрасте около трех месяцев.

Что происходит? Малыш съедает сразу очень много переднего нежирного молока. Оно довольно быстро покидает желудок, и в кишечник одномоментно поступает большая порция молочного сахара — лактозы. Фермент (белок), который помогает усвоению лактозы, может не справиться с таким большим количеством его сразу, и у малыша будут симптомы лактазной недостаточности — крик, газы, бурные отрыжки, частый водянистый зеленый стул.

Симптомы усиленного прилива молока во время кормления грудью:

  • Ребенок давится, быстро и шумно глотает, хватает ртом воздух, закашливается во время сосания, как будто молоко бьет ему в рот струей.
  • Оттягивает грудь во время кормления.
  • Стискивает сосок при приливе, чтобы замедлить истечение молока.
  • Издает щелкающий звук при сосании.
  • Много срыгивает, образуется много газов.
  • Много писает, обильный, иногда зеленый пенистый стул, иногда с прожилками крови.
  • Периодически отказывается от груди.
  • Не берет грудь для успокоения.

Что с этим делать?

Есть два способа исправить ситуацию: 1) помочь ребенку сладить с сильной струей и 2) принять меры, чтобы количество собственного молока адаптировать к нуждам ребенка.

Поскольку мощный выброс молока — это следствие его избыточной выработки, большинству мам придется поработать по обеим программам. Чтобы справиться с избыточным количеством молока, может потребоваться пара недель, поэтому старайтесь быть терпеливыми и не оставляйте стараний.

Помощь ребенку

Позы для кормления. Расположите ребенка так, чтобы он сосал молоко как бы «в гору», чтобы сила гравитации препятствовала напору струи. Наиболее эффективны положения, когда голова и горлышко ребенка находятся выше уровня соска. Вот некоторые из них.

  1. Обычное положение сидя, но мама откидывается назад на подушки.
  2. Ребенок сосет из-под мышки, а мама откидывается назад.
  3. Ребенок как бы сидит напротив маминого соска.
  4. Иногда очень хорошо помогает прилечь во время кормления. Если лежание на боку не помогает — лягте на спину или почти на спину, водрузив ребенка на себя. Однако не используйте часто это положение — оно может привести к закупорке протоков.
  • Постарайтесь давать одну грудь за одно кормление, если вы еще этого не делаете. В некоторых случаях нужно кормить два-три кормления из одной груди, подцеживая наполненную соседнюю грудь до комфортного состояния.
  • Кормите ребенка чаще — между кормлениями будет скапливаться меньше молока, и малышу будет легче с ним справиться.
  • Кормите ребенка до того, как он станет голодным как волк. Не откладывайте кормление, давая воду или соску. Зверски голодный ребенок может накинуться на грудь и вызвать очень активный рефлекс прилива молока. Кормите ребенка, как только увидите признаки голода.
  • Кормите малыша, когда он полусонный и расслабленный — он сосет более нежно, и струя бывает меньше.
  • По возможности кормите ребенка в спокойной, расслабленной обстановке. Громкая музыка, яркий свет не способствуют правильному кормлению.
  • Когда во время сосания чувствуете прилив — отнимите малыша от груди и пусть струя молока выйдет на пеленку. Когда она ослабнет — снова приложите ребенка.
  • Если есть время — сцедите немного молока перед кормлением. Но не хватайтесь за это средство в первую очередь (ведь это стимулирует выработку молока).
  • Ребенок может не любить фонтан, но также беспокоиться и сердиться, когда струя течет медленно. Если вы подозреваете второе — подцеживайте грудь во время кормления.
  • Проблема усложняется, если ребенок неправильно прикладывается к груди. Правильное прикладывание — ключ к тому, чтобы кормить легко.
  • Иногда помогает назначение ребенку препарата лактазы, 2-4 капли перед каждым кормлением. Он продается без рецепта, но дорог и срабатывает только иногда.
  • Давайте ребенку чаще срыгивать, если он заглатывает много воздуха.

Как приспособить количество своего молока к нуждам ребенка

  • Если ребенок хорошо прибавляет вес — постарайтесь кормить его из одной груди за одно кормление.
  • Если малыш кончил сосать первую грудь и хочет сосать еще — просто приложите его снова к той же груди.
  • Если во второй груди появился дискомфорт — сцедите ее немного, просто чтобы получить небольшое облегчение, а затем приложите холодный компресс. Ваша цель — сцеживать с каждым разом все меньше и меньше, чтобы наконец вы перестали в этом нуждаться.
  • Избегайте как-либо стимулировать молочную железу, например, не сцеживайтесь без нужды, не поливайте подолгу грудь душем, не носите накладки для сбора молока.
  • Между кормлениями прикладывайте холодный компрессы к груди (на 30 минут, снимая как минимум на час). Это уменьшит приток крови и выработку молока.
  • Если кормить из одной груди за одно кормление не помогает в течение недели — попробуйте прикладывать малыша к одной груди в течение какого-то периода времени, прежде чем поменять сторону. Начните с 2-3 часов и прибавляйте по полчаса, если это необходимо. Не сокращайте время кормления в целом, но всякий раз, когда ребенок снова захочет есть — просто давайте ему одну и ту же грудь в течение этого периода времени.
  • В более упорных случаях маме, может быть, придется попробовать кормить из одной груди больше 4 часов, чтобы определить то количество времени, которое работает наилучшим образом.

Даже если все эти меры не разрешат проблему до конца, у многих мам избыточное отделение молока и прилив его к соску до некоторой степени нормализуются около 12 недель. Происходящие в это время гормональные изменения делают лактацию более стабильной и более соответствующей потребностям ребенка.

15.05.2015





Вероника Маслова
Статья предоставлена сайтом «Сознательно.ру»


[Новорожденный — 6 мес.]

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом


Реклама
8 января 2023

Близкие по теме статьи

Словарь

Весь словарь

АБВГДЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЭ


Как это работает | Южный региональный медицинский центр

Если вы решите кормить грудью, в вашем организме произойдут некоторые изменения.
Понимание этих изменений и того, как с ними справляться, сделает ваше грудное вскармливание
испытать легче. Вот что вам нужно знать о своей груди и
как они производят идеальное молоко для вашего ребенка.

Анатомия

Ваша грудь состоит из трех видов тканей:

  • Железистая
  • Соединительный
  • Толстяк

Клетки молочной железы, вырабатывающие молоко, соединены с молочными протоками, которые несут
молоко к соскам. Молоко вытекает из сосков через крошечные отверстия,
которые не всегда хорошо видны. Окружающие ваши соски мускулистые
ткань, которая заставляет ваши соски стоять вертикально при стимуляции.

Темная область вокруг соска называется ареолой. Во время беременности,
эта область станет темнее и больше из-за происходящих гормональных изменений.
место. Вы заметите похожие на прыщи шишки на ареолах. Это называется
железы Монтгомери и выделяют вещество, помогающее смазывать и очищать
площадка для кормления.

Подготовка к грудному вскармливанию

В дополнение к занятиям по грудному вскармливанию или чтению книг по грудному вскармливанию,
Есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы подготовиться к
удивительная задача, которую вы собираетесь взять на себя. Для начала наденьте хорошую поддерживающую
бюстгальтер во время беременности, чтобы предотвратить чрезмерное растяжение и боль.

Хотя некоторые медицинские работники могут порекомендовать растирать соски до
ужесточать их для грудного вскармливания мы не рекомендуем. Чрезмерная стимуляция
сосков может вызвать сокращение матки и в некоторых случаях вызвать роды.

Обеспечение комфорта

После родов хороший бюстгальтер для кормления облегчает грудное вскармливание. Очередной раз,
убедитесь, что у него хорошая поддержка, но нет косточек. Косточки могут оказать давление
на молочные протоки и вызвать закупорку.

Есть также несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы чувствовать себя комфортно. Избегайте мыла
соски, когда вы принимаете душ, потому что это только вызовет сухость и растрескивание.
Не вытирайте грудь полотенцем после душа. Дайте им высохнуть на воздухе, так как
Хорошей идеей будет выставлять обе груди на воздух на несколько минут каждый день.

Если у вас выделяется молозиво, используйте прокладки в бюстгальтере, сделанные специально для
грудное вскармливание. Подойдут одноразовые или моющиеся прокладки для груди.

Что нужно знать о молозиве

Знаете ли вы, что к 16-й неделе беременности ваша грудь
уже способны производить молоко? Вы можете заметить некоторую утечку во время
первые месяцы. Эти маленькие капли жидкости называются молозивом или молозивом.
«первое молоко».

Молозиво – это то, что будет получать ваш ребенок до тех пор, пока у вас «придет молоко».
что обычно происходит примерно через три дня после рождения. Вот некоторые из
много преимуществ молозива.

  • Легко усваивается.
  • Очень высокое содержание белка.
  • Легко воздействует на пищеварительный тракт ребенка и действует как слабительное.
  • Разжижает слизистую у ребенка.
  • Содержит антитела и пассивный иммунитет.
  • Защищает желудок и кишечник от проникновения любых микроорганизмов.

Рефлекс «отпускания»

Вы можете почувствовать покалывание в груди, ощущение полноты
или ощущение тепла в верхней части тела, когда вы испытываете рефлекс выброса молока,
также известный как молоко «подведено».

Когда сосок стимулируется сосанием ребенка, посылается сообщение
к гипофизу в вашем мозгу. Затем эта железа вырабатывает два гормона:

  • пролактин, , который стимулирует клетки молочных желез в груди;
  • Окситоцин, который заставляет клетки вокруг ваших молочных желез сокращаться, тем самым сжимая
    молоко по протокам и из сосков.

Молоко скапливается за сосками и под ареолами в молочных пазухах.

Может пройти минута или две после того, как ребенок начнет сосать для выделения
реакция произойти. Или вы можете вообще этого не чувствовать. Кроме того, расстроившись,
усталость, боль или напряжение могут привести к замедлению реакции расслабления.

Если вы не кормите грудью, у вас может даже возникнуть слабость. Это может
происходят, когда вы слышите плач вашего ребенка или другого ребенка, когда вы думаете о
или нюхать своего ребенка, когда вы видите других детей, и когда вы используете
ваш молокоотсос.

Подача молока

Трудно сказать, сколько молока вы производите. Пока ваш ребенок
если вы кормите каждые 2-3 часа и опорожняете грудь, то вы можете быть
уверен, что он / она получает достаточно.

Чем больше ваш ребенок ест, тем больше молока вырабатывает ваш организм. Меньше
ваш ребенок ест, тем меньше молока будет произведено. Ваш запас молока
регулируется спросом и предложением.

Если у вашего ребенка проблемы с захватом груди или он не опорожняет грудь
полностью, вы можете использовать помпу в первые несколько недель, чтобы сохранить
подача молока повышена. Кроме того, грудь может стать очень полной и даже болезненной.
насос под рукой, когда ваше молоко впервые приходит, может принести некоторое облегчение и
комфорт. Как только ваш ребенок освоится и будет есть больше, вы не
приходится качать.

Сочетание груди и бутылочки | От крошечного малыша до малыша

Сосать из бутылочки или из груди — не одно и то же. Вот основные отличия:

  • Ваш ребенок должен широко открыть рот, чтобы взять грудь, чего нельзя сказать о бутылочке.
  • Молоко, высосанное из груди, сначала вытекает быстрее, а при наличии рефлекса отведения молока, в то время как молоко из бутылочки вытекает с постоянной скоростью.
  • Большинство бутылочек будут капать в рот вашему ребенку, даже если он не сосет грудь, чего нельзя сказать о том, когда он пьет из груди.

Некоторые дети без проблем переключаются между грудью и бутылочкой, в то время как другим этот переход оказывается более трудным. После нескольких кормлений из бутылочки некоторые младенцы не так широко раскрывают рот, чтобы взять грудь, или расстраиваются, когда молоко течет не так быстро.

Вот несколько советов, как упростить сочетание груди и бутылочки:

  • Не вводите бутылочку до тех пор, пока грудное вскармливание и выработка молока не войдут в норму (примерно от 4 до 6 недель).
  • Подождите, пока ваш ребенок широко откроет рот, прежде чем давать ему бутылочку.
  • Выберите соску для бутылочек с медленным потоком.
  • Давайте ребенку грудное молоко в бутылочке, а не готовую детскую смесь. Это поможет вам поддерживать хороший запас молока.

Частичное или смешанное грудное вскармливание

Хотя исключительно грудное вскармливание является наилучшим способом кормления вашего ребенка, вы можете оказаться в ситуации, когда частичное грудное вскармливание является единственным способом продолжать кормление грудью. Такой подход может позволить вам и вашему ребенку дольше наслаждаться грудным вскармливанием. Некоторые дети хорошо адаптируются к этому типу грудного вскармливания, а другие нет.

Частичное (или смешанное) грудное вскармливание – это когда ваш ребенок каждый день пьет и грудное молоко, и покупную детскую смесь.

Женщины могут выбрать частичное грудное вскармливание по ряду причин и в течение разных периодов времени. Однако, какой бы ни была причина вашего выбора частичного грудного вскармливания, вы должны знать следующее:

  • Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем дольше будет вырабатываться молоко.
  • Если вы ежедневно кормите своего ребенка коммерческой детской смесью, выработка молока снизится, потому что ваша грудь меньше стимулируется.
  • Некоторые дети постепенно теряют интерес к грудному вскармливанию, когда снижается выработка молока.
  • Некоторые дети могут предпочесть бутылочку и потерять интерес к груди, даже если у вас много молока.
  • Полное отлучение от груди может произойти раньше, чем предполагалось.

Если ваш ребенок отказывается от бутылочки

Некоторые дети, независимо от их возраста, просто не любят пить из бутылочки. Это совершенно нормально; в конце концов, бутылочка и грудь — это совсем другое. Иногда дети, у которых не было проблем с питьем из груди и из бутылочки, могут внезапно начать отказываться от бутылочки через несколько месяцев. По мере взросления малыши учатся лучше выражать свои предпочтения, и некоторые делают свой выбор совершенно ясным!

Это может быть сложной ситуацией для родителей, особенно если мать чувствует себя в ловушке или вынуждена кормить грудью. Будьте терпеливы и не заставляйте ребенка так или иначе. Он вряд ли примет что-то новое, если расстроен.

Вот несколько советов, которые помогут облегчить введение бутылочки:

  • Подождите, пока ваш ребенок не будет в хорошем настроении и не будет слишком голодным, прежде чем вносить изменения.
  • Предложите бутылочку для молочного «перекуса». Сначала ваш ребенок, вероятно, будет пить очень мало.
  • Заставьте отца дать бутылку. Незаметно выходите из комнаты во время кормления.
  • Сначала попробуйте с грудным молоком, а затем с детской смесью.
  • Попробуйте давать бутылочку не так, как вы даете ребенку грудь. Меняйте рутины.
  • Терпение! Если не получилось с первого раза, попробуйте еще раз через несколько дней.

Хватает ли молока новорожденному: Как понять хватает ли грудного молока новорожденному – Heinz Baby

Хватает ли ребенку молока?

Этим вопросом, чего греха таить, наверняка хоть раз да задавалась каждая кормящая мама, особенно если старшие родственники или даже врачи педиатры подталкивают к сомнениям.

Сами посудите, ребенок плачет несколько дней, спит меньше обычного и постоянно просит грудь, которая стала заметно мягче и как будто менее наполненной, чем еще пару дней назад, да еще и молоко не сцеживается совсем. Что остается думать маме?

 

Главное в такой ситуации — это не паниковать. Потому что все перечисленные выше моменты никак не дают понять, хватает ли грудничку питания или же нет. Разобраться в ситуации тут помогут следующие признаки.

Признаки того, что молока достаточно

Прибавка в весе

Нормой прибавки в весе для младенцев в первые месяцы жизни считается масса от 500 гр до 2 кг в месяц (или от 125 гр в неделю).

При этом нужно понимать, что ребенок не механизм и не равномерно наполняющийся сосуд, а значит, прибавка совершенно не обязательно должна быть равномерной. Ребенок может набирать сначала много, а потом заметно меньше, или же прибавка может быть небольшой, но стабильной. Тут важно понимать, что на то, как вырос малыш за месяц, влияет не только съеденное им молоко, но и уровень его активности, болезни, которые он мог перенести за этот период, да и просто генетическая предрасположенность.

Простым ориентиром для родителей можно считать такую схему, при которой ребенок удваивает свой вес при рождении к полугоду и утраивает к первому дню рождения.

Суточное количество мочеиспусканий

Понять, сколько молока получает малыш, нам помогает подсчет того количества жидкости, которое выходит из него.

Нормальное количество для детей первых двух недель жизни считают по схеме «сколько дней ребенку + 1 день».  То есть 7-8 раз для недельного карапуза – это норма, а для двухнедельного – это уже 12-14 раз.

На количество мочеиспусканий может повлиять жаркая погода (или жара в квартире), тогда ребенок писает меньше, потому как больше жидкости он теряет с потом.

Стоит обратить внимание на цвет и запах мочи. Если у малыша нет дефицита жидкости и ему хватает того молока, что он получает, то мочить подгузники или пеленки он будет практически бесцветной жидкостью без запаха.

Количество испражнений в сутки

Логично, что съеденное ребенком грудное молоко попадает не только в мочевой пузырь, поэтому маме важно учесть и то, сколько раз в день у ребенка будет происходить опорожнение кишечника.

Нормой для детей 4-6 недель считается, если они какают 3 раза в сутки, но тут опять же нужно понимать, что все дети разные, некоторые испражняются по 7-10 раз понемногу, а кто-то большим количеством за 1-2 раза.

Так что тут стоит ориентироваться скорее на объем, чем на частоту, а объем этоn для новорожденных соизмерим с тремя полными столовыми ложками в сутки.

Так что если ваш малыш часто писает, регулярно пачкает подгузники и хорошо прибавляет в весе, то ему вполне хватает молока, а причины частых слез и плохого сна стоит искать в чем-то другом.

Если молока не хватает

Не спешите закупать смесь, ведь часто бывает так, что лактации просто нужно немного помочь. 

Носите как можно больше на руках животом к животу

При частом контакте «кожа к коже» ребенка и матери лактация усиливается, поскольку мозг получает сигнал, что ребенок возле груди и он готов питаться. При этом не важно, носите вы ребенка вертикально или горизонтально. 

 

Чтобы облегчить такое ношение, используйте слинг. Он не только разгрузит спину и руки мамы, но и даст возможность ребенку контактировать с мамой голой кожей, и при этом не замерзнуть, что очень актуально именно для новорожденных с недостаточно развитой до терморегуляцией. Слинг даст вам возможность заниматься по дому своими делами и при этом держать ребенка прижатым к груди, в слинге можно кормить грудью, не вынимая при этом ребенка. 
Подробная инструкция о том, как это сделать, есть на нашем сайте >>> 

Кормите по первому требованию

Частое сосание груди младенцем стимулирует лактацию, налаживая систему «спрос-предложение», другими словами стимулируя выработку молока в том количестве, что нужно конкретному младенцу в конкретный период.

Не пропускайте ночные кормления

Особенно важен период с 3 ночи до 8 утра, именно в это время суток молоко вырабатывается активнее всего. Если младенец спит уже не первый час и не просыпается перекусить, стоит разбудить кроху и предложить грудь.

Не предлагайте ребенку пустышку

Если малыш будет много и часто сосать соску, то его сосательный рефлекс будет вполне удовлетворяться этим, а значит, грудь он будет сосать меньше по времени и интенсивности, а значит грудь будет стимулироваться меньше.

 

Купить красивую и удобную одежду для кормления можно тут >>>

 

Хватает ли ребенку молока?

Статья написана для журнала «Мой ребенок»

«Хватает ли моему малышу молока?» — вопрос, который волнует очень многих мам. Педиатры с графиками прибавок, бабушки со своими воспоминаниями, подруги с самым разным опытом – все интересуются весом и поведением малыша, и вот уже мама начинает переживать… 

Точный признак

Достоверно говорит о том, хватает молока или нет, только один признак: хорошая прибавка в весе. По нормативам Всемирной Организации Здравоохранения, груднички должны прибавлять от 125 г в неделю первые несколько месяцев жизни. Заметим, что прибавка новорожденного за первый месяц высчитывается не от массы тела при рождении, а от минимального веса, ведь в первые несколько дней жизни кроха нередко теряет до 10% веса, с которым родился. Это явление абсолютно нормальное, но ведь утерянные 200-300 г тоже возвращаются не сами собой, а за счет маминого молока!

При высчитывании прибавок взвешивать ребенка чаще раза в неделю обычно необходимости нет. А уж «контрольные вскармливания», которые так любили врачи «старой советской школы», вообще не дают никакого представления о количестве молока у мамы – наоборот, слишком частые взвешивания нервируют и маму, и малыша, уже из-за самих взвешиваний ребенок может сосать меньше, а у мамы хуже выделяться молоко. Вполне достаточно делать это раз в неделю, примерно в одно и то же время, причем взвешивать кроху надо голеньким или в только что надетом сухом подгузнике (основательно вымоченная пеленка или подгузник могут потянуть граммов на 250).

Ну а для того, чтобы мама могла ориентироваться в ситуации ежедневно, можно провести «тест на мокрые пеленки», то есть подсчитать, сколько раз малыш писает. Для ребенка старше недели от роду, который получает исключительно мамину грудь, без допаивания и докармливания чем бы то ни было, заставить задуматься о недостаточном поступлении молока может число «пописов» менее 8 раз в сутки. Если же количество мочеиспусканий в сутки 8 и более, то молока ребенку хватает, хотя, скорее всего, есть смысл чаще предлагать грудь. Ну а когда малыш мочится 12 и более раз – то, как правило, это говорит о том, что идет очень хорошая прибавка веса и соответственно о количестве молока беспокоиться не стоит!

Недостоверные признаки

И все же большинство мам начинают беспокоиться о нехватке молока, не ориентируясь на прибавки малыша. Исследование, которое провели российские врачи в Астрахани (А.А. Джумагазиев и др., 2004) показало, что самой частой причиной начала использования смесей — 50% всех случаев — матери считали «нехватку молока». Однако углубленный анализ выяснил, что этот «диагноз» имел под собой основания только в 2,4% случаев. Обычно мамы принимают за признаки нехватки молока следующее…

Мама перестает ощущать приливы. Большинство матерей (хотя и не все) ощущают быстрое и сильное наполнение груди молоком только в первые несколько недель после родов, когда еще не устоялся новый гормональный статус организма. В это время молоко прибывает резко и сразу помногу, а после так называемого установления лактации организм приспосабливается к запросам ребенка, и молоко начинает прибывать понемногу, зато постоянно. В результате установления лактации грудь кажется меньше и мягче, чем была совсем недавно, но происходит это не из-за изменений в количестве вырабатываемого молока, а просто за счет отстуствия прежних резких приливов! Само ощущение «у меня грудь сала мягкая и кажется пустой» ничего не говорит о количестве молока — пока ребенок сосет и глотает, молоко в груди есть, даже если вам кажется, что это не так: дело вообще не в молоке, у вас просто установилась лактация.

Мама может сцедить совсем немного. Грудь – не бутылка, по ней не видно, сколько именно молока высосал малыш. Некоторые мамы, беспокоясь об этом, пытаются сцедить молоко просто чтобы понять, сколько его там есть. Но то количество, которое удается сцедить, пусть даже это одна столовая ложка – ничего не значит. Молокоотсосы бывают разные, многие модели просто не работают достаточно хорошо в принципе или при каких-то особенностях груди; а эффективно сцеживать вручную нужно уметь. И самое существенное: никакой молокоотсос и никакие руки сами по себе не могут добыть молоко так же хорошо, как может его высасывать правильно приложенный малыш! Грудь и ребенок изначально предназначены друг для друга, все прочее остается имитацией.

Малыш часто просит грудь и долго сосет.Единого для всех правила, как часто или как долго ребенок должен кормиться, не существует. Ребенок просит, чтобы мама дала ему грудь, всегда, когда его что-то беспокоит! Это «что-то» может быть и голодом, но голод – это не единственная и даже не главная причина для беспокойства малыша. Кроха может вспомнить родовой стресс, его могут беспокоить боли в животике, или головка может болеть на фоне перепадов атмосферного давления и смены погоды. А поскольку мамина грудь – самое спокойное и уютное место в мире, то во всех этих случаях ребенок начнет подавать знаки, что хочет пососать: поворачивает головку из стороны в сторону, тянет ко рту ручки, открывает ротик, даже причмокивает… Да и сосет ребенок ровно столько, сколько ему нужно, чтобы успокоиться. Когда дискомфорт небольшой, то может хватить и пары минут, за которые ребенок высосет всего 5-10 мл, необходимые просто для достижения комфорта и получения чувства, что он любим мамой и мама его принимает. А в другой раз ребенок может находиться у груди очень долго; многие детки любят спать под грудью, посасывая, и это совершенно естественно для малыша! Если же ребенок постоянно «висит» на груди, это тоже говорит не столько о количестве молока (с ним может быть все нормально!) сколько о качестве прикладывания. К сожалению, при неглубоком или неправильном прикладывании к груди малышу нужно гораздо больше времени, чтобы получить необходимую для насыщения порцию молока, хотя в груди его может быть достаточно. В случаях, когда малыш сосет и подолгу, и часто – например, сами кормления длительностью около часа с перерывами тоже около часа, и так постоянно – нужно, чтобы ситуацию обязательно оценил опытный консультант по грудному вскармливанию, так как именно такое поведение часто говорит о неправильном прикладывании. Следствием становится уменьшение количества молока, которое малыш способен получить из груди, даже если его там вполне достаточно.

Ребенок кричит после кормления. Иногда, действительно, малыш может сосать долго и не наедаться – особенно, как мы уже сказали, в случае неправильного прикладывания к груди, когда крохе трудно эффективно добывать молоко. Но есть много других причин для такого поведения: дело может быть в коликах, или режущихся зубках, или желании подольше побыть с мамой, а то и получить пустышку, если мама часто ее дает. На основании только такого поведения нельзя делать вывод о нехватке молока!

Малыш выгибается у груди. А вот эта особенность поведения обычно связана с потоком молока. Новорожденные часто так ведут себя из-за сильного потока молока, с которым они не могут справиться. А у деток постарше «выгибание» чаще всего означает, что поток молока ослабевает, и ребенок хотел бы более активного потока. В первые недели жизни детки в таких случаях просто засыпают у груди, но несколько месяцев спустя — особенно если есть опыт сосания пустышки или бутылки — кроха начинает выражать свое недовольство «выгибанием» или скандалами. Количество молока не изменилось, изменился ребенок!

Что же делать?

Но, предположим, мама получила веские подтверждения своему мнению о нехватке молока. Что же делать, если его действительно меньше, чем требуется малышу? Не торопитесь докармливать смесями! Лактация – процесс гормонозависимый. Гормон пролактин, отвечающий за количество молока, вырабатывается в ответ на стимуляцию груди. Это значит, что количество молока может меняться как в меньшую, так и в большую сторону в зависимости от сосания вашего малыша. И для того, чтобы ребенку хватало молока, по большому счету достаточно соблюдать всего четыре принципа (они расположены по степени важности):

Правильно прикладывайте малыша к груди.  Это важно не только для ребенка, но и для мамы, так как при неправильном прикладывании кроха может повредить грудь (именно поэтому и возникают трещины). Кормление при неправильном прикладывании зачастую неэффективно: малыш не получает достаточного количества молока, хотя может сосать много и долго. На правильность прикладывания влияет использование соски-пустышки и бутылки, так как сам принцип сосания соски и груди – разный! Какую бы «ортодонтическую» форму не имела соска, ничто не может изменить того простого факта, что для сосания груди ребенку нужно широко открывать ротик и активно работать нижней челюстью (только так и добывается молоко из груди), а для сосания соски достаточно чуть приоткрыть рот и делать всасывающие движения щечками. Да и по ощущению мягкая мамина грудь сильно отличается от жесткого силикона соски, предполагающего другую степень воздействия. Очень часто ребенок, привыкший к сосанию соски, начинает неправильно брать грудь и плохо ее сосать! Поэтому, если малышу нужно дать лекарство или докорм, лучше это сделать из чашки, ложечки, пипетки или других приспособлений для докорма, помимо бутылочной соски; видео о различных способах докорма, помимо соски, можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Чтобы приложить вашего кроху к груди хорошо, попробуйте поступить таким образом. Плотно прижмите малыша животиком к себе, чтобы сосок был примерно на уровне носика. Грудь поддерживайте рукой так, чтобы большой палец был сверху, а указательный и остальные — снизу, параллельно нижней губке ребенка. Указательный палец должен быть далеко от соска, не ближе 5 сантиметров, так он не будет ограничивать открывающийся ротик ребенка. Дождитесь, пока ребенок широко откроет рот и направьте сосок вверх, в небо. Сосок и ареола должны оказаться глубоко во рту, снизу больше, чем сверху. Нижняя и верхняя губки при сосании оказываются вывернуты наружу. Головка у малыша при кормлении направлена вверх, подбородочек прижат к маминой груди, а носик либо касается ее самым кончиком, либо вообще свободен. Очень подробные анимированные ролики о правильном прикладывании можно посмотреть ЗДЕСЬ, а видео правильного прикладывания — ЗДЕСЬ.

Малыш, который хорошо приложен, во время кормления высасывает довольно большие объемы молока. Причем это относится и к случаям, когда кроха заснул под грудью – дети обладают уникальной способностью полноценно питаться во сне! Убедиться в этом можно, если проследить за характерным способом сосания ребенка, который получает молоко (а не просто держит мамину грудь во рту): когда рот крохи максимально открывается, то перед тем, как челюсти его снова сдвинутся, подбородок малыша задерживается. Такое «зависание» подбородочка означает глоток молока. Заметить это можно еще и по сглатывающему движению горлышка, но в некоторых положениях для кормления следить за горлышком маме трудно, а вот отследить паузу между сосательными движениями достаточно просто. ЗДЕСЬ хорошая подборка видеороликов про прикладывание и варианты докорма, где как раз можно посмотреть на особенности хорошего и не очень хорошего прикладывания.

Некоторые мамы считают, что подобные паузы указывают на то, что молоко в этой груди уже закончилось. Как раз наоборот! Ребенок, который сосал грудь с паузами 15-20 минут, может в конце кормления оказаться очень сытым, а вот если кроха просто сосал, не глотая, то ему и двух часов может не хватить для того, чтобы наесться.

Кормите малыша по первому требованию. Главное преимущество кормления по требованию, в котором никогда не может быть уверена мать, кормящая своего кроху по режиму – знание, что ребенок действительно получит именно столько молока, сколько ему и требуется, и что он находится в состоянии наибольшего психологического комфорта, который ему сейчас доступен. Один и тот же ребенок может сосать совсем с разной частотой в разное время своей жизни, ведь дети растут неравномерно, и жизненные обстоятельства у них разные. В любое время малыш может неожиданно потребовать более частого кормления в течение нескольких дней, что соответственно вызовет увеличение количества молока. Дети прекрасно регулируют свои потребности, если позволять им самим контролировать ситуацию. Разумеется, кормление по требованию предполагает, что мама дает именно грудь, и ничего, кроме груди (никаких сосок, воды и других жидкостей)!

Немаловажный момент — кормление по требованию может означать еще и требование мамы. Мама не обязана всякий раз ждать, пока ребенок проявит интерес к кормлению, она может предложить грудь и по собственной инициативе. Например, малыш разоспался и не прикладывается 3-4 часа, а у мамы грудь уже переполнилась молоком. Или маме надо уйти куда-то, но перед выходом она хочет ребенка подкормить. Или у мамы случился застой молока, и ей нужна помощь малыша, чтобы рассосать уплотнение. Наконец, если «тест на мокрые пеленки» показывает результат от 8 до 12 раз в сутки, то маме стоит иногда предлагать грудь и самой, чтобы кроха получил побольше молока.

Кормите ночью.  Гормон пролактин – «ночной» гормон: стимуляция маминой груди с 3 до 8 часов утра вызывает его максимальную выработку. Поэтому ночью малыш и кушает, и «регулирует» количество молочка у мамы. Обычно здоровый ребенок, которого ничего не беспокоит, в промежутке с 3 до 8 утра сам просыпается два-три раза, чтобы приложиться к маминой груди. Мама, которая недокармливает свою детку ночью, обычно довольно скоро замечает, что к вечеру молока становится маловато. .. В экстренных случаях, когда сам ребенок не будит маму для ночных кормлений, приходится буквально ставить будильник, чтобы «спасти молоко». Совместный сон с малышом или сон в кроватке, максимально приближенной к родительской, помог многим мамам справиться не только со своим ночным невысыпанием, но и с проблемой нехватки молока.

Хорошо расслабляйтесь. Если сама выработка молока связана с гормоном пролактином, то его выделение – с гормоном окситоцином. Когда мама находится в состоянии постоянного беспокойства, окситоциновая реакция подавляется гормонами стресса. Это означает, что молока может быть даже много, но оно плохо выделяется из груди; именно это состояние обычно называют «от нервов молоко пропало». На самом деле оно не «пропадает», но у нервной мамы малышу гораздо сложнее его высосать. Поэтому кормящей маме важно уметь расслабляться во время кормления, хорошо высыпаться и поменьше нервничать!

Эти четыре принципа играют главную роль в поддержании лактации. Если не соблюдается хотя бы один из них, с количеством молока могут возникнуть проблемы. Существует множество «народных» способов поддержания выработки молока, но большинство из них не имеют под собой никакого основания, а оставшиеся дадут очень маленький эффект без соблюдения основных принципов. Но как вспомогательные их использовать можно.

Сцеживание может использоваться для постепенной замены докорма смесью на грудное молоко. В этом случае мама сцеживает грудь несколько раз в день (помимо кормления, если она вместе с малышом, или вместо кормлений, если они разлучены), стимулируя грудь на дополнительную выработку молока и давая сцеженное молочко малышу вместо смеси.

Будет замечательно, если при необходимости докорма он дается крохе через систему для докорма у груди – она представляет собой емкость, куда наливается докорм, и откуда отходят два максимально тонких капилляра, один из которых вставляется малышу в ротик для обеспечения постоянного поступления питания во время сосания груди. Даже если грудь совсем пустая, при использовании такой системы малыш будет получать питание именно при сосании – и, в отличие от других методов докорма, этот позволяет не просто накормить ребенка, но еще и стимулировать грудь на увеличение выработки собственного молока! В роликах, на которые давалась ссылка выше, можно посмотреть на докорм с помощью такой системы.

Контакт кожа к кожето есть частое ношение на руках или в слинге, массаж ласковыми руками мамы и выкладывание крохи к себе на живот стимулирует и лактацию, и хорошее развитие малыша. Это особенно полезно, если кроха беспокойно ведет себя под грудью.

Лактогонные средства на разных мам оказывают разное воздействие. Западные врачи и консультанты считают эффективным использование травы и семян пажитника (известен также под названиями шамбала и фенугрек) – купить его можно обычно в отделах пряностей; кстати, пажитник входит в состав многих смесей, продающихся под названием «карри», его содержание в такой смеси может достигать 20%. Есть и другие травы и средства стимуляции лактации. Но в целом рецепты, которых очень много ходит в народе, оказываются эффективны далеко не у всех – а иногда, к сожалению, еще и вызывают аллергическую реакцию у малыша или неприятные побочные эффекты у самой мамй. А, в частности, такое популярное средство, как горячий чай, активизирует прилив молока, но никак не увеличивает его общее количество.

Главное, что нужно помнить: при желании мамы решается любая проблема. Консультанты по грудному вскармливанию помогают перевести на грудное вскармливание даже малышей, которые не получают материнского молока или получают его очень мало. Просто не стесняйтесь обратиться за советом!

 

Автор Ирина Рюхова, в оформлении статьи использованы фото Ольги Ермолаевой

 

 

Перейти к другим интересным статьям по ГВ для мам

Наши полезные и интересные вебинары для кормящих мам

Baby’s Poop — La Leche League International

ERIN PUSHMAN, CHARLOTTE, NC USA

Первоначально опубликовано в августе 2016 г., перепечатано здесь с явного разрешения автора.

Что ожидать и чему научиться от подгузника ребенка в первые шесть недель.

Через пять дней после рождения моего второго ребенка я открыла его подгузник и обнаружила то, что ждала — нет, надеялась — увидеть: горчично-желтые какашки на внутренней стороне его подгузника. Я обрадовался и расслабился. В течение первых десяти дней я продолжала следить за подгузником моего сына, чтобы понять, что он получает достаточно еды.

Я была не первой матерью, которая почерпнула важную информацию из испачканного подгузника своего ребенка. Знание — сила в отделе детских какашек. Разбирающаяся в подгузниках мама может искать важные признаки наличия собственного молока, питания ребенка и даже потенциальных проблем, таких как аллергия.

Чего ожидать от детских подгузников?

В течение первого дня жизни ваш маленький новорожденный будет выделять черноватую смолистую массу, называемую меконием. Меконий — это первый стул ребенка, который он производит, проглатывая слизь, амниотическую жидкость и другие материалы в утробе матери. Хорошей новостью является то, что ваш ребенок на грудном вскармливании не будет много какать в самом начале. В первые послеродовые дни ребенок высасывает молозиво из груди матери. Это раннее, насыщенное питательными веществами молоко поставляется в миниатюрных порциях, которые как раз подходят для миниатюрного желудка ребенка, и в некоторой степени слабительное, помогающее избавиться от мекония. Эти маленькие порции маминого молозива не приведут к большому количеству грязных подгузников, но мамы могут искать конкретные признаки того, что ребенок получает достаточно еды.

В течение первых 24 часов у вашего ребенка должен выделяться хотя бы один стул с меконием. В течение вторых 24 часов у ребенка должно быть как минимум два какавших подгузника. Когда ребенку от трех до пяти дней, он должен делать как минимум три подгузника каждый день. Женское искусство грудного вскармливания  говорит: «Количество мокрых и испачканных подгузников должно увеличиваться день ото дня в течение первой недели до десяти дней».

Размер также имеет значение, когда речь идет о детских какашках. В первые дни мама может следить за размером стула ребенка, чтобы убедиться, что грудное вскармливание проходит нормально. По мнению авторов Женское искусство грудного вскармливания , детские какашки должны быть «по крайней мере такими же большими, как круг «хорошо», который вы рисуете большим и указательным пальцами».

Меконий трудно удалить с кожи ребенка. К счастью, акушерки, доулы и здравомыслящие мамы обнаружили, что оливковое масло — это простой и эффективный способ очистить нежную кожу ребенка от мекония. В качестве дополнительного бонуса оливковое масло также действует как барьер, защищающий кожу и облегчающий очистку после следующего стула. Некоторые мамы даже наносят оливковое масло перед тем, как ребенок впервые покакает.

Знающие мамы также следят за постепенным изменением цвета. Какашки должны менять цвет каждый день, и есть много вариантов *нормального*. Этот пост LLLGB содержит четкие изображения изменений, которые вы можете увидеть.

Как насчет текстуры?

Когда кал ребенка становится желтым, его часто описывают как несвежий или, как выразились авторы Женское искусство грудного вскармливания , как «мелкий творожистый творог». Оно также будет мягким и довольно жидким, почти как тесто для блинов или даже более жидким. Небольшое количество слизи также является нормальным явлением.

Какашки

Когда изменения происходят в подгузнике ребенка, они происходят и в груди матери. Молозиво мамы постепенно становится переходным молоком, а затем зрелым молоком. Нэнси Морбахер, IBCLC, пишет в «Простые ответы на вопросы о грудном вскармливании» , что эти типы молока «отражают континуум изменений, которые происходят после рождения, когда гормоны матери меняются, и ее грудь начинает вырабатывать больше молока». В течение первых семи-десяти дней смена подгузника говорит мамам, что все идет по плану.

Когда с подгузником ребенка не все в порядке

Если стул вашего ребенка не меняет цвет в течение первых пяти дней или если ваш ребенок не какает достаточно, возможно, он не получает достаточного количества еды. Суть в том, что к пятому дню она должна делать по крайней мере три желтых подгузника нормального размера каждый день. Ребенок должен продолжать какать все больше и больше в течение первой недели или около того, и продолжать делать это часто и ежедневно в течение первых шести недель.

Наиболее вероятной причиной скудного или нечастого стула (или стула, который не становится желтым к пятому дню) является то, что ребенок не получает достаточного количества молока. Если вы заметили, что внутри подгузника вашего ребенка не все в порядке, как можно скорее обратитесь за помощью к грудному вскармливанию. Проблемы, приводящие к низкому потреблению молока ребенком, могут варьироваться от строения рта ребенка до выработки молока у матери. Почти всегда есть решения проблем с грудным вскармливанием . Консультант по грудному вскармливанию, поставщик медицинских услуг или руководитель LLL может помочь вам разобраться, в чем проблема.

Зеленый кал

Что делать, если кал вашего ребенка зеленый после первых трех или четырех дней жизни? Если он набирает вес и обычно кажется довольным, большинство экспертов говорят, что не стоит беспокоиться. Зеленые какашки могут быть вызваны несколькими причинами: естественно зеленые или искусственно окрашенные продукты в рационе мамы; ребенок или мать принимают антибиотики; или ребенок чувствует себя больным простудой или желудочным вирусом. Женское искусство грудного вскармливания  объясняет, что фототерапия, используемая для лечения желтухи, может придать фекалиям ребенка отчетливый оттенок «кремового шпината». Также возможно, что зеленый кал может быть нормальным для некоторых детей.

Если ребенок не набирает вес или большую часть времени кажется несчастным, мама может присмотреться к зеленым подгузникам. Пенистые, обильные зеленые какашки могут быть вызваны переизбытком маминого молока. Если проблема заключается в переизбытке молока, ребенок, вероятно, будет беспокойным и может не набрать столько веса, сколько ожидалось. Если частые зеленые какашки исходят от ребенка, который также беспокоен или у него развиваются другие симптомы аллергии, такие как сыпь или насморк, причиной может быть аллергия или чувствительность к продуктам питания в рационе матери. Поговорите с лидером La Leche League или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать, как помочь при переизбытке молока или пищевой аллергии.

Редкие зеленые какашки в небольших количествах (меньше круга «хорошо») могут быть признаком того, что ваш ребенок не получает достаточного количества еды. Особенно, если он не набирает вес, как можно скорее обратитесь за помощью по грудному вскармливанию. Консультант по грудному вскармливанию может помочь найти способы увеличить выработку молока. Мамам с низким уровнем молока полезно знать, что они не одиноки, и La Leche League может предоставить сообщество и поддержку: найдите свою местную группу здесь.

Время расслабиться из-за содержимого подгузника

После того, как подгузник ребенка показывает «хороший послужной список», как говорится в Женском искусстве грудного вскармливания , вы можете перестать так внимательно следить за содержанием какашек. Дальнейшие изменения произойдут по мере того, как ваш ребенок будет продолжать расти и набирать вес. После первых шести недель или около того у многих детей, находящихся на грудном вскармливании, выделение стула замедлится, и вы будете гораздо реже чистить это крошечное грязное дно. А пока счастливого пеленания.

Ссылки

Морбахер, Н. Грудное вскармливание Простые ответы . Амарилло, Техас: Hale Publishing, 2010; 403.
Зеленая какашка – когда следует беспокоиться?
Женское искусство грудного вскармливания , 8-е -е издание. ЛЛЛИ. Нью-Йорк: Баллантайн Букс, 2010; 94, 108-109, 396, 451.

 

Достаточно ли молока ребенку? • KellyMom.com

Келли Боньята, BS, IBCLC

ДОСТАТОЧНО ЛИ РЕБЕНОК? — КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК
~~~ ОТ РОЖДЕНИЯ до 6 НЕДЕЛЬ ~~~
ПРИБЫЛКА ВЕСА:
Если ребенок хорошо набирает только молоко матери, значит, он получает достаточно. Потеря веса на 5-7% в течение первых 3-4 дней после рождения является нормой. Ребенок должен восстановить вес при рождении к 10-14 дню. К 5-му дню средняя прибавка в весе составляет 2/3–1 унцию в день (5–7 унций в неделю). Если эти цели не достигнуты, позвоните своему консультанту по грудному вскармливанию. Подробнее о наборе веса.
ВЛАЖНЫЕ ПОДГУЗНИКИ: 6+ мокрых подгузников в день (к 4 дню).
Ожидайте один мокрый подгузник в первый день, увеличивая до 6+ к 4-му дню. Чтобы почувствовать, что такое достаточно мокрый подгузник, налейте 3 столовые ложки (45 мл) воды в чистый подгузник (если ребенок мочится чаще, то количество мочи на подгузник может быть меньше). Моча должна быть бледной и иметь легкий запах.
ГРЯЗНЫЕ ПОДГУЗНИКИ: 3–4+ грязных подгузника в день (к 4-му дню).
Стул должен быть желтым (без мекония) к 5-му дню и размером с четверть доллара США (2,5 см) или больше. Нормальный стул ребенка, находящегося на грудном вскармливании, обычно желтого цвета и жидкий (от мягкого до водянистого, может быть нечистым или творожистым). Подробнее о детском стуле.
ДРУГИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ: После кормления грудь матери становится мягче, и ребенок выглядит достаточно довольным. Ребенок бодр, активен и соответствует вехам развития.

Хотите распечатать вышеуказанную информацию? См. краткий справочник или профессиональные раздаточные материалы

 

Дополнительные ресурсы

Достаточно ли молока ребенку? | Нуждается ли ваш ребенок на грудном вскармливании в прикорме?

.

Достаточно ли молока ребенку?

@

  • Журналы грудного вскармливания
  • Уход за новорожденным — чего ожидать в первые недели
  • Достаточно ли ребенок получает? – Краткая справочная карта
  • Краткая справочная карта по хранению грудного молока
  • Получает ли мой старший ребенок достаточно молока?

Достаточно ли молока моему ребенку? Джек Ньюман, доктор медицинских наук, FRCPC

Увеличение дефицита молока @KellyMom.

Кокосовое сухое молоко рецепты: рецепт приготовления их сухого молока

Сухое молоко кокос — 181 пошаговый рецепт с фото

  • холодного сливочного масла

    сахарозаменителя (у меня эритрит)

    соли

    ванилина

    крупных яйца

    кокосовой стружки

    рисовой муки

    пшеничной муки

    • 40 мин

    Юлия Печникова

  • стружки кокосовой

    сухого молока (у меня 1,5%)

    пюре манго

    подсластителя Пребиосвит

    фундука (ядро)

    Стружка кокосовая для обсыпки

    • 15 минут
    • 2 порции

    Марина

  • Мука рисовая

    Яйцо

    Молоко

    Сухое молоко

    Разрыхлитель

    Кукурузный крахмал

    Кокосовая стружка

    Сахзам

    • 50 минут
    • 2 порции

    Евгения. Мой ВК https://vk.com/club211533811

  • творога хорошего качества

    кокосовой стружки + 30 г на обвалку

    сухого молока

    Орехи любые для начинки

    Сахар

    • 30 минут
    • 2 порции

    💞 Lucia 💞

  • Кокосовое сухое молоко

    Свежие финики — для украшения

    Банан

    Оливковое масло

    Сушёный банан — для украшениы

    Ешта — для украшения

    Коктейль [со вчера: там банан, соевое молоко…]

    [Julia Lapushanska]

  • малины

    кокосового сухого молока

    Картофельный крахмал

    сушёного имбиря в порошке

    воды

    ванилина

    • 20 мин
    • 1 банка 1,5л

    [Julia Lapushanska]

  • сухого молока (1 ст. л.)

    кокосовой стружки (1,5 ст.л. с небольшой горкой)

    кукурузного крахмала (2,5 ч.л.)

    сахарозаменителя

    молока

    мягкого творога

    яичных белка

    сахарозаменителя

    Катарина

  • кокосовой стружки

    сухого молока

    молока

    меда

    Шоколад

    • 20 мин
    • 10 порции

    Александра Галеева

  • кокосовая паста (урбеч)

    сухое молоко

    мёд

    Миндаль для начинки

    Кокосовая стружка для обсыпки

    Irina Euphoria

  • Кокосовая стружка

    Подсолнечное масло

    Сухое молоко

    Мука кукурузная

    Яйцо

    Сметана

    Разрыхлитель для теста

    Мёд

    Анастасия Смольникова

  • Кокосовая стружка

    Кокосовое/подсолнечное/сливочное масло

    Сухое молоко

    Мука рисовая

    Сметана

    яйцо

    Разрыхлитель

    Мёд

    • 30 мин
    • 13 шт

    @akhmetzyanova_1

  • Творог (не рассыпчатый)

    Кокосовая стружка

    Сухое молоко

    Черный шоколад

    Стевия

    • 30 минут
    • 3 порции

    Анастасия ✈️

  • 🔹Мед 🍯

    🔹Молоко 🍶

    🔹Кокосовая стружка 🥥

    🔹Сухое молоко 🥛

    🔹Горький шоколад 🍫

    • 20 мин
    • 8 порций

    Маринчик 🤗✈

  • цельнозерновой муки

    кукурузного крахмала

    Яйцо

    воды

    Разрыхлитель

    Соль

    подсластитель

    ванилин

    • 1 час
    • 6 шт

    Анжелика ✈

  • Творог в пачке

    Сухое молоко

    Кокосовая стружка

    Подсластитель

    Шоколад/шоколадный топинг

    • 35 мин
    • 6 порций

    Tisha. cooks

  • творог

    яйцо

    сухое молоко

    кокосовая стружка

    сахзам

    кукурузный крахмал

    Гузель Ситдикова

  • сгущённое молоко

    сухое молоко (+/- 50 г в зависимости от качества)

    фундук

    какао

    кокосовая стружка

    • 8 порций

    VanaFood

  • муки

    сухого молока

    сахара

    соли

    сухих дрожжей (я взяла 12 г свежих,прессованных)

    яйцо

    сливочного масла

    теплой воды

    Людмила Солтан

  • яйцо

    белой муки

    сухого молока

    воды

    кокосовой стружки

    сахара

    соли

    Sazonova Ira Zlata🌷

  • Корж

    запечённой/варёной тыквы

    белков

    желтка

    сухого молока

    какао или кэроба

    муки

    разрыхлителя

    Анастасия🏃‍♂️ ✈️

Помогите нам улучшить результаты поиска

Безглютеновые молочные конфеты – простой пошаговый рецепт приготовления с фото

Шоколадный мусс с ягодами

шоколад молочный

 —

200 г

сливки

 —

200 мл

клубника

 —

100 г

малина

 —

100 г

яйцо

 —

2 шт.

Меренга с клубникой

Борцоки

дрожжи свежие

 —

15 г

вода

 —

50 мл

сахар

 —

20 г

мука

 —

600 г

молоко

 —

250 г

соль

 —

2 г

масло растительное

 —

30 г

яйцо

 —

1 шт.

сахарная пудра

молоко сгущенное

Печенье с шоколадом и тахини

масло кокосовое

 —

100 г

тахини

 —

100 г

сахар

 —

100 г

сахар тростниковый

 —

60 г

молоко рисовое ванильное

 —

55 мл

разрыхлитель

 —

1 ч. л.

сода

 —

0.5 ч. л.

сахар ванильный

 —

1 ч. л.

шоколад горький

 —

100 г

мука

 —

165 г

крахмал кукурузный

 —

20 г

Шоколадное мороженое

авокадо

 —

2 шт.

сок лимонный

 —

1 ст. л.

сливки кокосовые

 —

300 г

мёд

 —

2 ч. л.

какао

 —

70 г

сахар

 —

30 г

шоколад горький

 —

50 г

кокосовая стружка

Шоколадные кольца

слоёное бездрожжевое тесто

 —

2 листа

масло сливочное

 —

150 г

какао

 —

20 г

сахарная пудра

 —

75 г

мука

 —

220 г

яйцо

 —

1 шт.

Мозги из марципана

миндаль

 —

170 г

сахар

 —

190 г

вода

 —

60 мл

сахарная пудра

краситель пищевой

печенье

Домашние конфеты с семенами чиа и конопли

семена чиа

 —

1 ст. л.

молоко кокосовое

 —

100 мл

какао

 —

4 ст. л.

масло сливочное

 —

50 г

семена льна

 —

1 ст. л.

апельсин

 —

1 шт.

семена конопли

 —

4 ст. л.

миндальные лепестки

голубика

Десерт с маршмэллоу

Растворимый горячий шоколад из 3 ингредиентов (без молока!)

GFVGVDFNS

Перейти к рецепту

Любил ли кто-нибудь еще в детстве растворимый горячий шоколад!? Мы говорим о пакетиках, которые вы бросаете в кружку, добавляете горячую воду и перемешиваете, чтобы мгновенно почувствовать шоколадный комфорт. Когда мы увидели в магазине сухое кокосовое молоко, нас осенило: безмолочная , подслащенная версия с натуральным сахаром, такая же простая и вкусная!

Всего 3 ингредиента , необходимых для приготовления смеси, затем просто добавляйте ее в кружку с горячей водой всякий раз, когда вам захочется какао! Это идеальное решение для напряженного праздничного сезона, горячего шоколада на ходу, подарков друзьям и семье и не только. Приготовим горячее какао!

Как приготовить безмолочный растворимый горячий шоколад

Для приготовления этого растворимого горячего шоколада вам понадобится 3 ингредиента :

  • Сухое кокосовое молоко – это высушенные кокосовые сливки, которые можно восстановить, смешав с вода для приготовления кокосового молока!
  • Какао-порошок — мы рекомендуем использовать высококачественную марку для лучшего вкуса.
  • Кокосовый сахар – Сухие подсластители работают лучше всего, потому что они делают эту смесь стабильной при хранении. Но даже если вы готовите одну порцию, чтобы сразу насладиться, кокосовый сахар по-прежнему остается нашим предпочтительным подсластителем для лучшего вкуса!
  • Корица ( дополнительно ) – Добавляет естественную сладость и благотворно влияет на уровень сахара в крови, а также другие положительные эффекты для здоровья.

Чтобы приготовить это горячее какао, просто добавьте сухие ингредиенты в кружку (или стеклянную банку, если вы готовите большую порцию) и перемешайте все вместе .

Затем добавить немного горячей воды (электрический чайник отлично подходит для нагрева) и снова размешать для растворения порошков и сахара.

Затем налейте в кружку еще горячей воды и еще раз перемешайте, чтобы приготовить самый простой безмолочный горячий шоколад, который вы когда-либо готовили!

Топ с кокосовыми взбитыми сливками и небольшим количеством тертого темного шоколада, если вы настроены на что-то более необычное и снисходительное.

Надеемся, вам ПОНРАВИЛСЯ этот горячий шоколад! Это:

Кремовый
Шоколадный
Успокаивающий
Классический
Быстрый и легкий
Идеально подходит для подарков и путешествий!

Сделайте себе кружку в любое время, когда вам захочется шоколадного комфорта в кружке, или смешайте порцию сухих ингредиентов, чтобы поделиться с друзьями и семьей в этот праздничный сезон! Он также идеально подойдет для походов, работы в офисе или для развлечения детей.

Более быстрые и легкие теплые напитки

  • Имбирная вода с лимоном из 3 ингредиентов
  • Золотая молочная паста
  • 5-минутная смесь чая без кофеина

Если вы попробуете этот рецепт, дайте нам знать! Оставьте комментарий, оцените его и не забудьте отметить фото #minimalistbaker в Instagram. Здоровья, друзья!

Время приготовления 5 минут

Общее время 5 минут

Порция 1 (кружка)

Напиток для блюда

Кухня Без глютена, веганская

Подходит для морозильной камеры Нет

Хранится ли? Сухая смесь хранится 1 месяц (см. примечания)

Стандарт США – метрическая система

HOT COCOA
  • 2 ст. несладкий какао-порошок (мы любим Equal Exchange Organic Baking Cocoa)
  • 2-3 ч. ложки кокосового сахара* (или тростникового сахара)
  • 1/4 ч. , кокосовый сахар и корицу (по желанию) в кружку (убедитесь, что она может вместить не менее 1 ¼ чашки или 300 мл). Смешайте сухие ингредиенты вместе, затем добавьте достаточно горячей воды, чтобы покрыть их (~ 2 столовые ложки или 30 мл воды // мы предпочитаем использовать электрический чайник для нагрева воды).

  • С помощью вилки или небольшого венчика энергично перемешайте смесь до образования однородного полугустого «горячего концентрата какао». Затем добавьте 1 стакан (240 мл) горячей воды и хорошо перемешайте, разбивая оставшиеся комки сухого кокосового молока или какао.

  • Попробуйте и отрегулируйте по мере необходимости, добавив больше корицы для специи и/или больше подсластителя, если хотите. Наслаждайтесь прямо сейчас! Вы также можете сделать это лакомство более изысканным, посыпав кокосовыми взбитыми сливками и тертым темным шоколадом.

*Мы также тестировали с кленовым сиропом, и он работает, но мы предпочли вкус кокосового сахара. Используйте сухой подсластитель, если делаете большую партию сухой смеси. №
* Чтобы приготовить большую партию (6 порций) смеси для горячего шоколада (для приготовления заранее или в качестве подарка), смешайте 3/4 стакана (96 г) сухого кокосового молока, 6 столовых ложек (36 г) какао-порошка и 4 -6 столовых ложек (48-72 г) кокосового сахара. Смешайте все сухие ингредиенты и храните в герметичном контейнере. Чтобы приготовить кружку горячего шоколада, смешайте 3 ½–4 столовые ложки сухой смеси с 1–1 ¼ стакана горячей воды, следуя инструкциям для достижения наилучших результатов. Смесь лучше всего использовать в течение одного месяца.
* Информация о питании является приблизительной оценкой, рассчитанной с меньшим количеством кокосового сахара и без дополнительных ингредиентов.

Порция: 1 кружка Калории: 162 Углеводы: 15,1 г Белки: 2 г Жиры: 10,7 г Насыщенные жиры: 10,4 г Полиненасыщенные жиры: 0 г Мононенасыщенные жиры: 0 г Трансжиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 11 мг Калий : 222 мг Клетчатка: 1,9 г Сахар: 9 г Витамин А: 0 МЕ Витамин С: 0 мг Кальций: 17,9 мг Железо: 0,8 мг

Вы готовили этот рецепт?

Тег @minimalistbaker в Instagram и пометьте его хэштегом #minimalistbaker , чтобы мы могли увидеть всю прелесть!

Взаимодействие с читателем

Органическое сухое кокосовое молоко — The Coconut Company

Наше органическое веганское сухое кокосовое молоко без молока — один из наших самых продаваемых продуктов.

Мы уверены, что это потому, что многие люди теперь понимают, насколько идеальным является сухое кокосовое молоко в качестве безмолочной альтернативы во многих рецептах. Более того, мы знаем, что многие кафе теперь используют его в своих рецептах, и посетители хотят имитировать это дома.

Однако знаете ли вы, насколько универсален этот продукт? Здесь мы углубимся в несколько советов о том, что вы можете сделать с порошком кокосового молока с восхитительными результатами.

В некоторых рецептах (особенно тортах и ​​хлебе) сухое кокосовое молоко требуется именно в том виде, в котором оно выходит из упаковки. Идеальные, простые вещи.

Однако органическое веганское сухое кокосовое молоко, не содержащее молочных продуктов, также можно использовать для получения консистенции как молока, так и крема. Он действительно может заменить кокосовое молоко или сливки, которые вы обычно покупаете в банках.

Как приготовить кокосовое молоко и кокосовые сливки из сухого кокосового молока

Это очень просто. Вы просто смешиваете порошок кокосового молока с горячей водой и хорошо размешиваете. Чем больше воды вы добавите, тем более «молочной» будет консистенция. Используйте меньше воды, и вы получите более густой крем.

Итак, используете ли вы его прямо из упаковки или готовите в виде молока или сливок, какие рецепты подходят для сухого кокосового молока?

Рецепты с безмолочным сухим кокосовым молоком

Если в рецепте вы используете кокосовое молоко или сливки, вы можете использовать наше органическое веганское сухое кокосовое молоко без содержания молочных продуктов. Это делает его особенно идеальным для карри, соусов и супов.

Нам особенно нравится тайское зеленое вегетарианское карри, приготовленное из молодой кукурузы, сахарных хлопьев, нежных стеблей брокколи и спаржи. Еще лучше, подайте его с кокосовым жасминовым рисом. Промойте рис перед тем, как начать. Затем доведите до кипения 1 стакан риса в 1,5 стаканах воды, смешанной с 2 ​​чайными ложками сухого кокосового молока. Накройте крышкой и тушите, не перемешивая.

Если вы пекарь, то сухое кокосовое молоко вернет вас на кухню, даже если вы отказываетесь от молочных продуктов. От лаймовых и кокосовых пирожных до обычного хлеба и утренних блинов — вы можете легко экспериментировать.

Хотите оставить блины на выходные? Или надоели пресные безмолочные каши? Пришло время попробовать нашу кашу из кокоса, малины и грецких орехов. Поблагодарите нас позже, но ваше утро стало намного лучше.

Даже если вы не очень хорошо готовите, вы можете использовать сухое кокосовое молоко, чтобы придать сливочную текстуру и вкус коктейлям и напиткам, таким как горячий шоколад или латте с куркумой. Почему бы не попробовать наш коктейль из кокосового молока с клубникой и кокосовым нектаром?

Мы даже видели, как наше органическое веганское сухое кокосовое молоко, не содержащее молочных продуктов, используется для приготовления вкуснейшего кокосового мороженого. Кто сказал, что нельзя быть немного непослушным, оставаясь при этом хорошим?

Ваши любимые рецепты

The Coconut Company рада услышать о ваших любимых рецептах с использованием сухого кокосового молока.

Молоко кокосовое в косметологии: польза + 5 методов применения

польза + 5 методов применения

Шаги, фотоОписание
Шаг № 1. Очищение плода от кожуры.С кокоса снимают верхний, коричневый слой, стараясь сохранить как можно больше мякоти.
Шаг № 2. Кокос пропускают через горячую водуИзмельченную мякоть плода разбавляют горячей водой и фильтруют через сито. Таким образом сохраняются полезные вещества и аромат фрукта.
Вкус конечного продукта и его жирность зависят от соотношения мякоти кокоса и воды – чем меньше влаги, тем более насыщенный вкус у кокосового молока.
Шаг № 3. Подготовка к реализацииПродукт подвергают пастеризации и расфасовывают в тару.

НаименованиеОписание
Кокосовое молоко сухое, Edward & Sons, 150 г,
https://ru.iherb.com/pr/Edward-Sons-Coconut-Milk-Powder-5-25-oz-150-g/83406
Продукт изготовлен семейной вегетарианской компанией, не содержит глютена и молочных продуктов. Отлично заменяет обычные сливки.
Подходит для самостоятельного употребления и как ингредиент в вегетарианских блюдах и напитках.
Благодаря порошковой структуре, удобен для использования в домашней косметологии.
Мыло брусковое «Кокосовое молоко», Dr.Woods, 149 г
https://ru.iherb.com/pr/Dr-Woods-Bar-Soap-Coconut-Milk-5-25-oz-149-g/43267
Очищающее средство для кожи лица и тела с маслом ши и кокосовым молочком. Содержит только натуральные ингредиенты.
Отлично смягчает и питает кожу. Не вызывает сухости.
Моющее средство для волос и кожи головы с кокосовым молочком, Alba Botanica, Drink it Up, 355 мл
https://ru.iherb.com/pr/Alba-Botanica-Drink-it-Up-Coconut-Milk-Shampoo-12-fl-oz-355-ml/11005
Увлажняющий шампунь для сухих волос с кокосовым молокоХорошо пенится, очищает пряди без пересушивания, питает.м. Обогащен экстрактами алоэ, водорослей, авапухи.
Кондиционер для волос «Гавайский» с кокосовым молоком, Alba Botanica, 340 г
https://ru.iherb.com/pr/Alba-Botanica-Hawaiian-Conditioner-Drink-It-Up-Coconut-Milk-12-oz-340-g/12018
Кондиционер делает волосы мягкими, послушными, блестящими.
Наносится на влажные волосы.
Не содержит парабенов, сульфатов, формальдегидов.
Очищающая крем-пена для лица «Кокосовое молоко», Pacifica, 40 мл
https://ru.iherb.com/pr/Pacifica-Coconut-Milk-Cream-to-Foam-Face-Wash-1-4-fl-oz-40-ml/89063
Пенообразующий крем с кокосовым молоком и экстрактом ванили очистит кожу любого типа, не пересушивая.
Гель для душа «Кокосовое молочко» увлажняющий, Live Clean, 500 мл
https://ru.iherb.com/pr/Live-Clean-Moisturizing-Body-Wash-Coconut-Milk-17-fl-oz-500-ml/76006
Гель для душа содержит кокосовое молоко и абрикосовое масло.
Деликатно очищает, восстанавливает водный баланс эпидермиса и питает.
Пилинг для тела с кокосовым молоком Too Cool for School, 170 г
https://ru.iherb.com/pr/Too-Cool-for-School-Coconut-Milky-Body-Scrub-5-99-oz-170-g/86334
Скраб для тела с кокосовым молочком очищает, отшелушивает ороговевшие клетки, не травмируя кожу.
Насыщает эпидермис влагой.
Маска для волос восстанавливающая «Кокосовое молочко и черника», 150 мл, Giovanni, 2chic
https://ru.iherb.com/pr/Giovanni-2chic-Repairing-Intensive-Hair-Mask-Blackberry-Coconut-Milk-5-1-fl-oz-150-ml/75776
Маска с экстрактом черники и кокосовым молоком эффективно восстанавливает тонкие, поврежденные, сухие волосы.
Делает их сильными, послушными, устраняет пушение.
Смывка для снятия макияжа с глаз с кокосовым молочком, Physicians Formula, 59 мл
https://ru.iherb.com/pr/Physicians-Formula-Coconut-Milk-Eye-Makeup-Remover-2-fl-oz-59-ml/89596
Средство для снятия makeup c области вокруг глаз с кокосовым молочком.
Мягко смывает даже водостойкую косметику, не пересушивая деликатную область кожи.
Насыщает ее влагой и полезными веществами.
­­­­Маска увлажняющая для лица с кокосовым молоком, Andalou Naturals, 53 г
https://ru.iherb.com/pr/Andalou-Naturals-Coconut-Milk-Firming-Mask-Quenching-1-8-fl-oz-53-g/78746
Маска с кокосовым молочком укрепляет, увлажняет и питает эпидермис.
Кожа выглядит гладкой, имеет равномерный тон и здоровое сияние.

Белки

0,1 г

Углеводы

2,7 г

Сахар

Жиры

0,9 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Соль

Вода

Кальций

120 мг

GI Гликемический индексhelp

PHE

5 мг

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

НазваниеЭнергия (ккал)

кокосовое молоко Almond nápoj bez cukru Alpro Coconut

13 add_circle Внести

молоко кокосовое для готовки Alpro

100 add_circle Внести

Ароматная рассыпчатая гречка

Ароматная рассыпчатая гречка может случить отменным гарниром или выступать в качестве полноценного…

Суп с рыбными тефтелями

Этот суп практически диетический. Он легкий-легкий, и напоминает бульон, только это рыбный…

Заварные шоколадные маффины

Маффины из заварного теста с растопленным шоколадом. Можно подавать с вашим любимым…

Каши


25 мин.

Супы и бульоны


40 мин.

Домашние рецепты

Куриные крылышки с кунжутом

Куриные крылышки с кунжутом можно мариновать не более получаса. Маринад готовится из…

Клубничное печенье с бальзамической глазурью

Легкое печенье со сливками, клубникой и базиликом, украшенное сладкой бальзамической глазурью с…

салат «крабовые палочки»

вкусный салатик для праздничного стола. морковь и яйца отварить. нарезать кубиками…

Птица


60 мин.

Выпечка


30 мин.

Салаты


20 мин.

Яйца фаршированные тунцом

Это очень простая закуска, готовится меньше чем за 15 минут. Вы просто…

Куриные голени запеченые

Наверное, один из самых распространенных в народе способов запекания курицы — в…

Греческий салат из баклажанов

Салаты из запеченных овощей присутствуют в национальных кухнях многих народов, но, пожалуй…

Рыба и морепродукты


15 мин.

Птица


90 мин.

Салаты


60 мин.

Шурпа на даче

Что может быть лучше наваристой, ароматной шурпы, приготовленной на природе!

Винегрет со свежей капустой и яблоком

Еще один вариант любимого легкого,овощного салатика!

Болгарский перец с творогом

Болгарский перец с творогом лучше готовить из жирного творога. Можно на блендере…

Супы и бульоны


10 мин.

Салаты


40 мин.

Овощи


20 мин.

Экс налог налог

Молочный тест Genus ABS (24 упаковки)
ПК00А24
Средняя упаковка

(24 тест-набора)

Стандартная рекомендованная розничная цена 80 фунтов стерлингов

£80.

Многозначные слова молоко часы: -Мои часы ушли вперед-,сказала тетя Маша. -Ой ! убежало молоко!- Сказала тетя Груня. …

Мастер-класс «Использование приемов ТРИЗ в начальной школе»

Дата: 12.02.2010
Автор: Беляева Татьяна Петровна

Обучение, построенное на усвоении конкретных фактов, изжило себя в принципе,

ибо факты быстро устаревают, а их объем стремится к бесконечности.


А. Гин


       Наиболее четко и коротко идеал системы образования XXI века можно сформулировать следующим образом: «В основе преподавания будет лежать обучение мышлению».

       Важнейший момент в этом учебном процессе — переход к осознанному овладению мыслительными приемами и операциями.
       ТРИЗ — теория решения изобретательских задач, начатая Генрихом Сауловичем Альтшуллером и его коллегами в 1946 году.

       Основа ТРИЗ – это функционально-системный подход. Выявляя причинно-следственные связи и обнаруживая скрытые зависимости, системный подход выступает в качестве инструмента для анализа ситуаций и объектов, а также дает возможность организовать информацию и делать выводы. Выполнение анализа по определенным правилам позволяет сформировать навыки такого умения и затем по аналогии использовать их при анализе любых ситуаций и объектов.
       Особенность ТРИЗ-педагогики заключается в том, что она предлагает алгоритмические методы формирования осознанного, управляемого, целенаправленного и эффективного процесса мыследеятельности, то есть работает на повышение культуры мышления. 

       В результате у учащихся формируется мышление, способное оперировать наиболее общими фундаментальными закономерностями, осваивать на их основе частные законы различных наук и объяснять явления окружающей действительности.

       Первоначально ТРИЗ, созданная около 50 лет назад, применялась только для решения инженерно-технических задач, но давно уже превратилась в универсальную технологию анализа и решения проблем в различных областях человеческой деятельности.

       На уроках с использованием ТРИЗ знания, умения и навыки не транслируются от учителя к детям, а формируются в результате самостоятельной работы с информацией.  


На сегодняшний день я использую в своей педагогической деятельности следующие приемы ТРИЗ:

  • модель “Элемент — имя признака — значение признака для рассмотрения составных частей изучаемого явления и их значений (окружающий мир, информатика, русский язык (составление лексического значения слова)).
  • «Да-нетка» — метод сужения поиска посредством задавания вопросов, на которые можно отвечать «да-нет».
  • модель “Морфологический ящик / копилка для создания информационной копилки и последующего построения определений при изучении лингвистических, математических понятий.

  • Модель служит для сбора и анализа информации по заданным признакам, выявления существенных и несущественных признаков изучаемого явления. Копилка универсальна, может быть использована на различных предметах:

    • на русском языке – сбор частей слова для конструирования новых слов; сбор лексических значений многозначных слов; составление синонимических и антонимических рядов; копилка фразеологизмов и их значений; копилка слов, содержащих определенную орфограмму; копилка родственных слов;
    • на математике – сбор элементов задачи (условий, вопросов) для конструирования новых задач; составление копилок математических выражений, величин, геометрических фигур для их последующего анализа и классификации;
    • на окружающем мире – копилки различных видов животных и растений;
    • на литературном чтении – копилка рифм, метафор; копилка личностных качеств для характеристик героев.  
  • Системный лифт” для рассмотрения частей изучаемого объекта и объекта как части другого более крупного объекта (окружающий мир, русский язык).
  • модель “Создай паспорт для систематизации, обобщения полученных знаний; для выделения существенных и несущественных признаков изучаемого явления; создания краткой характеристики изучаемого понятия, сравнения его с другими сходными понятиями (русский язык, математика, окружающий мир, литература).

  • Это универсальный прием составления обобщенной характеристики изучаемого явления по определенному плану. Может быть использован для создания характеристик:

    • на литературном чтении – героев литературных произведений;
    • на окружающем мире – полезных ископаемых, растения, животных, частей растений, систем организма;
    • на математике – геометрических фигур, математических величин;
    • на русском языке – частей речи, членов предложений, частей слова, лингв. терминов.
  • Составление плана/раскадровка для составления простого и развернутого плана прочитанного произведения (литература).
  • Метод Маленьких Человечков” для создания представления о внутренней структуре тел живой и неживой природы, предметов (окружающий мир).


Приведу примеры использования приемов ТРИЗ на уроках.


Русский язык:


       На первых уроках по изучению раздела “Слово и его значение” (2 класс) была использована модель “Элемент – имя признака – значение признака” для конструирования лексического значения знакомых слов (например, школа, парта, учебник). Для этого учащимся предлагалось ответить на вопросы: «К какому классу предметов относится? Из какого материала «предмет» сделан? Для чего служит?». Учащиеся записали: «Школа – здание из кирпича, дерева, бетона, место, где учатся», «парта – предмет мебели, сделан из дерева, за ней сидят в школе», «учебник – книга, по которой учатся в школе». Полученные характеристики предметов сравнивались с лексическим значением слова в толковом словаре. Также предлагалось лексическое значение слова, составленное по этим же вопросам, а учащимся необходимо было отгадать слово.

       Эта же модель была использована на последующих уроках раздела “Лексика” для формирования представления о многозначных словах. Модель позволила выйти на осознание того, что у многозначных слов имеется нечто общее существенное во всех значениях (например, корень дерева, зуба, слова – это то, что является главным, основным, без чего они не могут существовать; значения слова образованы по сходству обозначаемых данным словом предметов и явлений действительности).

       Такая работа позволила осознать понятие «лексическое значение слова», «многозначные слова», повысить интерес к изучению русского языка. Учащиеся стали сами создавать свои толковые словари, обмениваться ими, составлять и загадывать друг другу загадки о многозначных словах.


Математика:


       На уроках знакомства с многоугольниками (2 класс) учащиеся собирали копилку геометрических фигур, а затем на основе ее анализа конструировали определение многоугольника и разбивали многоугольники на группы. В итоге такой работы каждый ученик составил морфологический ящик геометрических фигур.


       Дальнейшая работа проводилась по классификации каждой подгруппы многоугольников. Например, на основе собранных копилок четырехугольников были введены понятия прямоугольника, квадрата, ромба, трапеции, рассмотрены их существенные признаки. Работа с копилкой продолжается все эти годы. В начале 4-го класса дополнили ее объемными фигурами (конус, цилиндр, многогранники), провели классификацию многогранников (пирамида, куб, прямоугольный параллелепипед). А недавно обратились к копилке 2-го класса и, используя знания, приобретенные в четвертом классе, построили классификацию треугольников по видам углов и сторон и с ее помощью ввели понятия равнобедренного, равностороннего, разностороннего треугольников, а также остроугольного, тупоугольного и прямоугольного.

       Такая работа позволила осознать понятие «многоугольник», «многогранник», повысить познавательную активность учащихся на уроках математики. Учащиеся с интересом стали искать в окружающих их предметах многоугольники и многогранники. Пытались преобразовывать многоугольники в многогранники и интересовались, а как называется такой вид многогранника (например, если сделать объемную фигуру, состоящую из трапеций или ромбов).


Окружающий мир:


       В 1-м классе при знакомстве с твердыми, жидкими и газообразными телами природы использовала «метод маленьких человечков». Объясняя внутреннее строение тел и их свойства, я говорила: «Тела, окружающие нас состоят из человечков, но они очень малы и мы их не можем увидеть. Маленькие человечки – молекулы, из которых состоят вещества. Они постоянно движутся. В твердом теле человечков очень много, они держатся за руки и стоят близко друг к другу, в жидкостях человечки стоят свободнее и между ними могут «пройти» другие человечки, а в газах расстояние между человечками самое большое. Передача «информации» быстрее всего происходит в твердом теле, затем в жидкостях, медленнее всего в газах». Свойства твердых тел, жидкостей и газов моделировали сами дети. Они показывали, нагревание железа, воды и воздуха; передачу звука и запахов. Учащиеся самостоятельно ответили на вопросы: «Почему сквозь твердое тело нельзя провести руку, а сквозь жидкое можно? Почему жидкость принимает форму сосуда? Почему запах от духов распространяется по всей комнате?»

       При знакомстве с Солнечной системой (3 класс) очень пригодился системный лифт. На примере лифта мы актуализировали необходимые знания и перешли к изучению нового материала:


«Класс → первый этаж → школа → улица Зеленая → Ленинградский район → город Калининград → Северо-Западный федеральный округ → Российская Федерация → материк Евразия → Северное полушарие → планета Земля → Солнечная система → галактика Млечный путь → Вселенная».

       Школьники с первого класса с нетерпением ждут такие уроки окружающего мира, с удовольствием и интересом открывают для себя новые знания. И я уверена, что эти знания они будут использовать только на благо окружающему миру.


Литературное чтение:


       При составлении плана произведения использую прием раскадровки. Каждый кадр – это схематичное изображение событий, происходящих с героями. Смена кадра – изменение места действия, изменение ситуации для героя (с положительной на отрицательную или наоборот).

       Обязательно создаем паспорт литературного героя. Например, вот такой паспорт создали мои дети, изучая произведение П.П. Ершова «Конек-Горбунок»:


Имя – Иван


Автор (создатель) – П.П. Ершов


Прописка – русская сказка «Конек-Горбунок»


Где живет – в град-столице


Кем служит – конюхом у царя


Особые приметы – смелый, хитрый, любопытный, выполняет все приказания царя, не прилагая особых усилий (помогает ему во всем конек Горбунок)

       Опорные слова для паспорта выбираются самими школьниками. Вот несколько примеров паспортов из произведения А.Волкова «Волшебник Изумрудного города»:

 


Имя – Страшила Мудрый


Создатель – А.Волков


Прописка – сказочная повесть «Волшебник изумрудного города»


Внешний вид – соломенное чучело, нарисованное лицо, поношенный голубой кафтан, потертая шляпа, старые голубые батфорты


Где впервые встречается – шест у голубой изгороди


Личные качества – забавный, добродушный, любопытный, немного глуповатый


Заветное желание – мозги, так как хотел быть умным


Имя – Железный Дровосек


Создатель – А.Волков


Прописка – сказочная повесть «Волшебник изумрудного города»


Внешний вид – человек, целиком сделанный из железа


Где впервые встречается – у надрубленного дерева в чаще леса


Личные качества – сильный, ловкий


Заветное желание – сердце


Имя – Трусливый Лев


Создатель – А. Волков


Прописка – сказочная повесть «Волшебник изумрудного города»


Внешний вид – огромный, громадный лев


Где впервые встречается – в лесу на дороге


Личные качества – при первой встрече, чтобы скрыть свою трусость, страшно ревел и нападал на маленьких и слабых


Заветное желание – смелость


       По составленным паспортам героев провожу с учащимися викторины, для этого перемешиваю левые и правые части паспорта и прошу восстановить их. Составляю сказочные письма, в которых описываю события, происходящие с героем, но не называю его имени, задача учащихся – назвать героя, автора и произведение.

       Использование приемов ТРИЗ на уроках литературы способствует формированию навыков внимательного, осознанного чтения, прививает интерес и любовь к чтению художественной литературы.


Фрагмент урока «Правописание мягкого знака на конце имен существительных»


(использование да-нетки для формирования темы урока, повторения пройденного материала)


1. Стадия вызова:


Я загадала слово. Оно есть среди слов, записанных на доске. Отгадав его, вы сможете узнать тему нашего урока. Я вам буду подсказывать, отвечая на ваши вопросы, но отвечать я могу только да или нет.

На доске:


беречь, туч, ключ, ночь, дочь, задач, свеч, вещь, лещ, мышь, карандаш, молодёжь, багаж, испечь, стеречь


Возможные вопросы учащихся:


— о части речи


— о наличии Ь на конце слова


— о числе существительного


— о роде существительного


— о количестве слогов в слове


— о лексическом значении предполагаемого слова


Загаданное слово — новое словарное слово – БАГАЖ. Образуйте однокоренные слова ( багажный, багажник).

Что можно сказать о словарном слове? (существительное, м.р. с шипящей на конце – без Ь).

Оно поможет сформулировать тему урока. (Существительные с шипящей на конце. Правописание Ь)


2. Стадия осмысления:


Какие характеристики имени существительного мы знаем? (род, число)

Назовите существительные, на конце которых пишется Ь. Что о них можно сказать? (ед.ч., ж.р.)

Назовите существительные, на конце которых не пишется Ь. Что о них можно сказать? (мн.ч., ед.ч. м.р.)

Следовательно, когда пишется Ь? (у глаголов, у существительных в единственном числе ж.р.)

А теперь откроем учебник на стр. 138 и проверим, какова тема нашего урока и верно ли мы вывели правило правописания Ь после шипящих


Фрагмент урока «Число имен существительных»


(составление копилки слов, имеющих форму только единственного или множественного числа)


1. Стадия вызова


Прочитайте слова, записанные на доске. Что можно о них сказать? Что объединяет слова? (сущ.)


пироги, газеты, яблоки, задача, враг, озеро, молоко, часы, шоколад, ножницы


— На какие группы можно их разделить?


а) словарные/несловарные


Назовите словарные слова (яблоко, пирог, молоко, шоколад, газета)


б) слова в единственном числе и во множественном числе


2. Стадия осмысления


— Спишите слова в 2 столбика (ед.ч., мн.ч.) и определите род существительных – устно проверить

— Что заметили? (у слов во мн. числе можно определить род, только если их перевести в ед.ч.)

— Как вы думаете, что мы будем делать на уроке? (род и число имен существительных)


Интересно, а всегда ли можно это сделать? – это и будет проблемой нашего урока


Откроем учебник на стр. 141 и проверим наш вывод.

упр. 1 – комментирование у доски по образцу:
ветер (ед. ч.) – м.р., листья (мн.ч.) – лист (ед.ч., м.р.), лужи (мн.ч.) – лужа (ед.ч., ж.р.), тучи (мн.ч.) – туча (ед.ч., ж.р.), небо (ед.ч., с.р.), солнце (ед.ч., с.р.), птицы (мн.ч.) – птица (ед.ч., ж.р.), радугу – радуга (ед.ч., ж.р.), карандашей – карандаши (мн.ч.) – карандаш (ед.ч., м.р.)


упр. 2 – работа в парах
дерево – деревья, птица – птицы, мед — ?, молоко — ?, доброта — ?, пирог – пироги

Что заметили? (не все слова можно поставить в форму множественного числа)

Наверно, есть еще слова, которые употребляются только в единственном числе. Давайте начнем собирать копилку таких слов (заполнить копилку)

Есть среди слов на доске такое слово? (шоколад)

Чтение рубрики ‘Тайны языка’ (стр. 142) о словах, употребляемых только в единственном числе.


упр. 3 – работа в парах
прятки — ?, яблоки – яблоко, сливы – слива, сливки — ?, сапоги – сапог, брюки — ?, ножи – нож

Что заметили? (не все слова можно поставить в форму единственного числа)

Наверно, есть еще слова, которые употребляются только во множественном числе. Давайте начнем собирать копилку таких слов (заполнить копилку)

Есть среди слов на доске такое слово? (ножницы, часы)

Чтение рубрики ‘Тайны языка’ (стр. 143) о словах, употребляемых только во множественном числе. Как вы думаете, являются ли слова дух, час, вес формой единственного числа слов духи, часы, весы? Почему/Докажите (слова имеют разное лексическое значение)


Копилка «Число имен существительных»







Единственное число

Множественное число

Молоко

Ножницы

Шоколад

Часы

Мед

Сливки

Доброта

Брюки

След. новость

Пред. новость

Слово и его значение | Волжский класс

Упражнение 28, с. 15

28. Прочитайте. Объясните, как вы поняли смысл каждого предложения.

Любой язык состоит из слов.
Русский язык богат словами.

В каждой стране есть свой родной язык. Он состоит из слов. Единицей общения является предложение, а предложение состоит из слов. Слово — основная единица языка. Любой язык — это прежде всего язык слов.

Русский язык — один из богатейших языков мира. Так о настоящем друге можно сказать: верный, преданный, надёжный, готовый в огонь и в воду.

  • Скажите, где можно узнать, сколько слов в русском языке.

Чтобы узнать, сколько слов в русском языке, нужно заглянуть в Большой академический словарь русского языка.

Упражнение 29, с. 15

29. Прочитайте. Что вы представили, читая слова? Нарисуйте к любому слову иллюстрацию.

                  

ягода                                                                                      цветок

  • Одинаковые или разные рисунки получились у вас и у ваших одноклассников? Почему?
  • Составьте и запишите предложение по любому рисунку.

На лугу растёт красивый цветок.
Клубника — вкусная ягода.
Новая игрушка радует малышей.

Упражнение 30, с.16

30. Прочитайте. Разделите слова на три группы в зависимости от значения. Впишите их в рисунки. Подберите общее название для каждой группы слов и запишите его.

Ёрш, ры́жик, щýка, рóза, áстра, опя́та.

рóза               ёрш               ры́жик
áстра            щýка               опя́та

Цветы.          Рыбы.              Грибы.

Упражнение 31, с. 16

31. Прочитайте. Дополните каждую группу слов другими словами.

Деревья: берёза, клён, дуб, ясень.
Кусты: смородина, шиповник, ежевика, крыжовник.
Травы: щавель, крапива, мята, полынь.

  • Подберите общее название для всех этих слов.

Растения.

  • Составьте предложение с любым словом. Запишите его.

Тонкие берёзки стоят золотые, а красавец-клён багряный.

Упражнение 32, с. 17

32. Прочитайте. Поставьте в конце предложений пропущенные знаки препинания.

— Кто вы?
— Мы лисички
Дружные сестрички.
Ну, а вы-то кто же?
— Мы лисички тоже.
— Как, с одной-то лапкой?
— Нет, ещё — со шляпкой.

А. Шибаев

  • Объясните значение каждого из выделенных слов. Составьте свои предложения с данными словами. Запишите их.

В первом случае имеются ввиду грибы лисички, а во втором животные лисицы.

На лесной полянке мы собирали лисички.
Из всех зверей в сказках самые хитрые рыжие лисички.

Упражнение 33, с. 17

33. Прочитайте. Впишите в клетки слова, соответствующие их значениям.

1. Неядовитая змея
уж

2. Перелётная птица с чёрным блестящим оперением.
грач

3. Место, где ты родился и вырос.
родина

4. Инструмент для копания земли.
лопата

Упражнение 34, с. 18

34. Прочитайте.

— Мои часы ушли вперёд, —
Сказала тётя Маша.
— Ой, убежало молоко! —
Сказала тётя Груня.

А. Шибаев

  • Объясните написание выделенных букв.

Часы (ча-ща пишется с буквой а), Маша, Груня (имена людей пишутся с заглавной буквы), молоко (словарное слово).

  • Подчеркните многозначные слова. Составьте предложение с одним из этих слов в другом значении. Запишите его.

Дети ушли в лес за грибами.

Упражнение 35, с. 18

35. Рассмотрите рисунки. Какие многозначные слова они иллюстрируют? Сделайте ещё один рисунок к любому другому многозначному слову и подпишите его.

   

Ручка                                                                                          Кисть

 

Молния

  • Подпишите каждый рисунок. Составьте предложение по любому рисунку.

В небе блеснула молния.

Упражнение 36, с. 19

36. Прочитайте. Объясните значение каждого словосочетания.

Хрустальная ваза.                 Хрустальная вода.
Туча пыли.                            Грозовая туча.
Хмурый день.                        Хмурый взгляд.
Играть в футбол.                   Играть с огнём.

Хрустальная ваза (ваза из хрусталя), хрустальная (чистая, прозрачная) вода , туча (множество, густое облако) пыли, грозовая (чёрная) туча, хмурый (пасмурный, ненастный) день , хмурый (недовольный, сердитый) взгляд, играть в футбол (играть на поле с мячом), играть с огнём (рисковать).

  • В каких словосочетаниях выделенные слова употреблены в переносном значении? Подчеркните эти слова.
  • Составьте предложение с любым словосочетанием. Запишите его.

Вчера был хмурый день.

Упражнение 37, с. 19

37. Прочитайте. Подчеркните многозначные слова. Какие из них употреблены в переносном значении?

Спали в поле перепёлки.
Ветерок уснул (перен.) в лесах.
Золотистые, как пчёлки,
Звёзды плыли (перен.) в небесах.

А. Усачёв

  • Спишите третье предложение. Подчеркните в нём сказуемое.

Золотистые, как пчёлки,
Звёзды плыли  в небесах.

 

Ответы по русскому языку. 2 класс

УРОКИ 1-2

%PDF-1.4
%
1 0 объект
>
эндообъект
5 0 объект
/CreationDate (D:20150526153137+03’00’)
/ModDate (D:20150526153137+03’00’)
/Режиссер
>>
эндообъект
2 0 объект
>
эндообъект
3 0 объект
>
эндообъект
4 0 объект
>
ручей
Microsoft® Office Word 2007

  • УРОКИ 1-2
  • Администратор
  • Microsoft® Office Word 20072015-05-26T15:31:37+03:002015-05-26T15:31:37+03:00uuid:88C212BD-5846-4F17- A851-276399013480uuid:88C212BD-5846-4F17-A851-2763990134801B

    конечный поток
    эндообъект
    6 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    /XОбъект >
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание [170 0 R 171 0 R 172 0 R]
    /Анноты [173 0 R]
    >>
    эндообъект
    7 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 179 0 Р
    >>
    эндообъект
    8 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 181 0 Р
    >>
    эндообъект
    9 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 185 0 Р
    >>
    эндообъект
    10 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 187 0 Р
    >>
    эндообъект
    11 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 190 0 Р
    >>
    эндообъект
    12 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 191 0 Р
    >>
    эндообъект
    13 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 192 0 Р
    >>
    эндообъект
    14 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 193 0 Р
    >>
    эндообъект
    15 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 194 0 Р
    >>
    эндообъект
    16 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 196 0 Р
    >>
    эндообъект
    17 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 197 0 Р
    >>
    эндообъект
    18 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 199 0 Р
    >>
    эндообъект
    19 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 200 0 р
    >>
    эндообъект
    20 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 203 0 Р
    >>
    эндообъект
    21 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 204 0 Р
    >>
    эндообъект
    22 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 205 0 Р
    >>
    эндообъект
    23 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 206 0 Р
    >>
    эндообъект
    24 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 207 0 Р
    >>
    эндообъект
    25 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 208 0 Р
    >>
    эндообъект
    26 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 210 0 Р
    >>
    эндообъект
    27 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 211 0 Р
    >>
    эндообъект
    28 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 212 0 Р
    >>
    эндообъект
    29 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 213 0 Р
    >>
    эндообъект
    30 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 214 0 Р
    >>
    эндообъект
    31 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 215 0 Р
    >>
    эндообъект
    32 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 216 0 Р
    >>
    эндообъект
    33 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 218 0 Р
    >>
    эндообъект
    34 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 219 0 Р
    >>
    эндообъект
    35 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 220 0 Р
    >>
    эндообъект
    36 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 221 0 Р
    >>
    эндообъект
    37 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 222 0 Р
    >>
    эндообъект
    38 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 223 0 Р
    >>
    эндообъект
    39 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 224 0 Р
    >>
    эндообъект
    40 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 225 0 Р
    >>
    эндообъект
    41 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 226 0 Р
    >>
    эндообъект
    42 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 227 0 Р
    >>
    эндообъект
    43 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 228 0 Р
    >>
    эндообъект
    44 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 229 0 Р
    >>
    эндообъект
    45 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 230 0 Р
    >>
    эндообъект
    46 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 231 0 Р
    >>
    эндообъект
    47 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 232 0 Р
    >>
    эндообъект
    48 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 233 0 Р
    >>
    эндообъект
    49 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 234 0 Р
    >>
    эндообъект
    50 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 235 0 Р
    >>
    эндообъект
    51 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 236 0 Р
    >>
    эндообъект
    52 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 237 0 Р
    >>
    эндообъект
    53 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 238 0 Р
    >>
    эндообъект
    54 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 239 0 Р
    >>
    эндообъект
    55 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 240 0 Р
    >>
    эндообъект
    56 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 241 0 Р
    >>
    эндообъект
    57 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 242 0 Р
    >>
    эндообъект
    58 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 243 0 Р
    >>
    эндообъект
    59 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 245 0 Р
    >>
    эндообъект
    60 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 246 0 Р
    >>
    эндообъект
    61 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 247 0 Р
    >>
    эндообъект
    62 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 248 0 Р
    >>
    эндообъект
    63 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 249 0 Р
    >>
    эндообъект
    64 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 250 0 Р
    >>
    эндообъект
    65 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 251 0 Р
    >>
    эндообъект
    66 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 252 0 Р
    >>
    эндообъект
    67 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 253 0 Р
    >>
    эндообъект
    68 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 254 0 Р
    >>
    эндообъект
    69 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 255 0 Р
    >>
    эндообъект
    70 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 256 0 Р
    >>
    эндообъект
    71 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 257 0 Р
    >>
    эндообъект
    72 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 258 0 Р
    >>
    эндообъект
    73 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 259 0 Р
    >>
    эндообъект
    74 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 260 0 Р
    >>
    эндообъект
    75 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 261 0 Р
    >>
    эндообъект
    76 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 262 0 Р
    >>
    эндообъект
    77 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 263 0 Р
    >>
    эндообъект
    78 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 264 0 Р
    >>
    эндообъект
    79 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 265 0 Р
    >>
    эндообъект
    80 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 266 0 Р
    >>
    эндообъект
    81 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 267 0 Р
    >>
    эндообъект
    82 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /Анноты [268 0 R 2690 Р]
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 270 0 Р
    >>
    эндообъект
    83 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /Анноты [271 0 R 272 0 R]
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 273 0 Р
    >>
    эндообъект
    84 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /Анноты [274 0 R]
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 275 0 Р
    >>
    эндообъект
    85 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /Анноты [276 0 R]
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 277 0 Р
    >>
    эндообъект
    86 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 278 0 Р
    >>
    эндообъект
    87 0 объект
    >
    /XОбъект >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 280 0 Р
    >>
    эндообъект
    88 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 281 0 Р
    >>
    эндообъект
    89 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 282 0 Р
    >>
    эндообъект
    90 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 283 0 Р
    >>
    эндообъект
    91 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 284 0 Р
    >>
    эндообъект
    92 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 285 0 Р
    >>
    эндообъект
    93 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 286 0 Р
    >>
    эндообъект
    94 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 287 0 Р
    >>
    эндообъект
    95 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 288 0 Р
    >>
    эндообъект
    96 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 289 0 Р
    >>
    эндообъект
    97 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /Анноты [290 0 Р]
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 291 0 Р
    >>
    эндообъект
    98 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 292 0 Р
    >>
    эндообъект
    99 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 293 0 Р
    >>
    эндообъект
    100 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 294 0 Р
    >>
    эндообъект
    101 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 295 0 Р
    >>
    эндообъект
    102 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 296 0 Р
    >>
    эндообъект
    103 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 297 0 Р
    >>
    эндообъект
    104 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 298 0 Р
    >>
    эндообъект
    105 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 299 0 Р
    >>
    эндообъект
    106 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 300 0 р
    >>
    эндообъект
    107 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 301 0 Р
    >>
    эндообъект
    108 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 302 0 Р
    >>
    эндообъект
    109 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 303 0 Р
    >>
    эндообъект
    110 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 305 0 Р
    >>
    эндообъект
    111 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 306 0 Р
    >>
    эндообъект
    112 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 307 0 Р
    >>
    эндообъект
    113 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 308 0 Р
    >>
    эндообъект
    114 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 309 0 Р
    >>
    эндообъект
    115 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 310 0 Р
    >>
    эндообъект
    116 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 311 0 Р
    >>
    эндообъект
    117 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 312 0 Р
    >>
    эндообъект
    118 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 313 0 Р
    >>
    эндообъект
    119 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 314 0 Р
    >>
    эндообъект
    120 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 315 0 Р
    >>
    эндообъект
    121 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 316 0 Р
    >>
    эндообъект
    122 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 317 0 Р
    >>
    эндообъект
    123 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 318 0 Р
    >>
    эндообъект
    124 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 319 0 Р
    >>
    эндообъект
    125 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 320 0 Р
    >>
    эндообъект
    126 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 321 0 Р
    >>
    эндообъект
    127 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 323 0 Р
    >>
    эндообъект
    128 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 324 0 Р
    >>
    эндообъект
    129 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 325 0 Р
    >>
    эндообъект
    130 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 326 0 Р
    >>
    эндообъект
    131 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 327 0 Р
    >>
    эндообъект
    132 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 328 0 Р
    >>
    эндообъект
    133 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 329 0 Р
    >>
    эндообъект
    134 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 330 0 Р
    >>
    эндообъект
    135 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 331 0 Р
    >>
    эндообъект
    136 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 332 0 Р
    >>
    эндообъект
    137 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 333 0 Р
    >>
    эндообъект
    138 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 334 0 Р
    >>
    эндообъект
    139 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 335 0 Р
    >>
    эндообъект
    140 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 336 0 Р
    >>
    эндообъект
    141 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 337 0 Р
    >>
    эндообъект
    142 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 338 0 Р
    >>
    эндообъект
    143 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 339 0 Р
    >>
    эндообъект
    144 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 340 0 Р
    >>
    эндообъект
    145 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 341 0 Р
    >>
    эндообъект
    146 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 342 0 Р
    >>
    эндообъект
    147 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 343 0 Р
    >>
    эндообъект
    148 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 344 0 Р
    >>
    эндообъект
    149 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 345 0 Р
    >>
    эндообъект
    150 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 346 0 Р
    >>
    эндообъект
    151 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 347 0 Р
    >>
    эндообъект
    152 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 348 0 Р
    >>
    эндообъект
    153 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 349 0 Р
    >>
    эндообъект
    154 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 4190,64 595,32]
    /Содержание 350 0 Р
    >>
    эндообъект
    155 0 объект
    >
    /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI]
    >>
    /MediaBox [0 0 419,64 595,32]
    /Содержание 353 0 Р
    >>
    эндообъект
    156 0 объект
    >
    ручей
    xwTTϽwz0tzRWQf

    духовное значение мокроты — Google Поиск

    AlleBilderShoppingVideosMapsNewsBücher

    suchoptionen

    Значение ваших симптомов | Духовность и здоровье

    www. spiritualityhealth.com › the-meaning-of-your-s…

    Кашель/заложенность в груди … Когда мы кашляем, кажется, что наши легкие сжаты, как будто мы вдохнули что-то, что нам нужно снова выдохнуть.

    Духовное значение респираторных заболеваний, кашля и легких…

    www.spiritualityhealth.com › Spiritual-meaning-of-l… или боль в легких — возможно, вы испытываете необработанное горе.

    Слизь духовного значения — Sancast

    sancast.it › слизь духовного значения

    Присутствие мокроты означает, что легкие и дыхательные пути раздражены. … Мерцающие огни Духовное значение — Знаки духов, которые хотят …

    Духовное значение кашля: эмоциональные причины

    www.spiritualposts.com › Здоровье и духовность

    07.10.2022 · Духовно, кашель означает отпустить. Люди думают, что вы духовно отпускаете вещи, которые вам больше не нужны, когда кашляете. Вселенная …

    Высвобождение слизи во время духовного пробуждения — Истина о. ..

    www.tedxguelphu.com › Высвобождение слизи во время… больше приносит вам указание или удовлетворение. 2. Вы жаждете смысла, а также …

    Выделение слизи во время духовного пробуждения — правда о…

    www.holisticanimaldoc.com › высвобождение слизи во время…

    Высвобождение слизи во время духовного пробуждения — Правда о духовности… Вы глубоко желаете найти смысл своей жизни. Ты понятия не имеешь, что у тебя …

    9 Духовное значение кашля: кашель — это плохая примета?

    www.angelicalbalance.com › духовность › духовность-…

    Кашель духовно означает изгнание. Когда вы кашляете, считается, что это духовный акт освобождения вещей, которые больше не нужны.

    Шаманское исцеление: все дело во флегме — Pulse Tours

    www.pulsetours.com › lca › shamanic-phlegm

    18.08.2014 · В то время как духовные искатели Новой Эры могут предположить, что шаманские церемонии связаны с племенами амазонок, которые традиционно сидели, держась за руки и .