Зеленый чай - мочегонный или нет? Можно ли пить его при гипертонии и для похудения? Мочегонное молоко


Вред и Польза Молока Для Здоровья

Молоко

МолокоМолоко – довольно противоречивый продукт. Есть мнение, что пить его людям в возрасте старше тридцати лет нецелесообразно, так как оно может вызвать расстройство желудка. Тем не менее, многие всю жизнь пьют молоко, считая его продуктом, способным заменить лекарственные препараты. Давайте же разберемся, в чем заключаются вред и польза молока для здоровья. Если оно вредно, начиная с определенного возраста, то почему его бесплатно выдают людям, работающим на вредных производствах?

Молоко содержит большое количество кальция, фосфора и других полезных веществ, активно участвующих в развитии клеток головного мозга и способствующих нормализации функции нервной системы. Входящие в него витамины группы B снимают усталость, помогают при депрессии, обновляют кожу, способствуют улучшению структуры волос, избавляют от перхоти. Витамин A необходим для сохранения хорошего зрения, витамин D – для усвоения организмом кальция и фосфора. Некоторые люди не переносят молоко, поэтому им следует заменять его кисломолочными продуктами. Другие, наоборот, утверждают, что стакан теплого молока снимает головную боль и оказывает помощь во многих других случаях, поэтому иногда можно вообще обойтись без приема таблеток.

Стерилизованное и пастеризованное молоко

Молоко бывает стерилизованным и пастеризованным. При стерилизации происходит его нагрев до 135°C, затем резкое охлаждение. Этот процесс приводит к гибели большого количества бактерий (читайте также о полезных бактериях), иногда чрезвычайно важных для организма человека, при этом большая часть витаминов сохраняется. Стерилизованное молоко в герметичной упаковке можно хранить до 6 месяцев. Пастеризованное молоко считается более полезным. Для его производства основной продукт нагревают до температуры 70°C, при этом сохраняются все бактерии и витамины. Однако срок его хранения значительно короче – всего полтора дня.

При покупке этого продукта необходимо учитывать его жирность. Молоко высокой жирности пить вообще не рекомендуется из-за его большой калорийности и свойства значительно увеличивать уровень содержания холестерина в организме. Что же касается сухого молока, то в нем практически не остается никаких полезных веществ.

Есть еще одна разновидность – гомогенизированное, или однородное молоко. В нем жир разбивается на мельчайшие частички, распределяясь по всему объему, а не собираясь в виде сливок. Раньше считалось, что этот продукт, проникая в кишечник, повреждает кровеносные сосуды, повышая риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Современные ученые опровергли эту теорию, доказав, что у гомогенизированного молока очень высокие показатели.

Вообще-то этот продукт довольно полезен для людей любого возраста. Молоко с низким содержанием жира рекомендуют пить людям, страдающим ожирением, им полезно употреблять также молочную сыворотку. Молоко – отличное мочегонное средство, не раздражающее почки и не вызывающее отеков. Необходимо также отметить, что ферменты, содержащиеся в организме маленьких детей, помогают им прекрасно усваивать этот продукт. У взрослых эти ферменты вырабатываются в меньшем количестве, поэтому в зрелом возрасте молоко усваивается значительно труднее.

Каждый человек должен сам определить, насколько вредно и полезно молоко. Если ваше тело говорит «нет!» – откажитесь от него, если «да!» – пейте всю жизнь. Прислушивайтесь к мудрым советам своего организма и будьте здоровы!

www.ja-zdorov.ru

Мочегонные средства при лактации - Мочегонные средства, Важная информация о мочегонных средствах

Появление отеков вынуждает родивших женщин применять мочегонное при грудном вскармливании, чтобы избавиться от излишков жидкости в тканях. Послеродовая отечность часто вызывается нарушением функций почек, на которые во время беременности приходится двойная нагрузка. Увеличивает вероятность появления отеков наличие пиелонефрита и других почечных патологий. Справиться с этой проблемой при лактации непросто, поскольку мочегонные средства должны подбираться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и с учетом грудного вскармливания.

Критерии подбора мочегонных средств при лактации

Мочегонные средства при кормлении должны обладать минимальным отрицательным влиянием на ребенка и максимальным лечебным эффектом. Диуретики не должны концентрироваться в грудном молоке, поэтому их дозу нужно согласовывать с лечащим врачом. Молекулярная масса основного вещества должна превышать 500, что минимизирует риск его попадания в молоко. Лактация может подавляться приемом диуретических средств, поэтому мочегонные, относящиеся к группе тиазидов при грудном вскармливании, запрещены. Медикаментозные препараты можно заменить натуральными растительными сборами или фитопрепаратами на основе лекарственных трав. При этом важно выбирать средства, которые не вызовут у ребенка аллергических реакций и не придадут молоку горьковатый вкус.

Какие диуретики разрешены при ГВ?

При грудном вскармливании, сопровождающемся отеками, желательно избегать любых мочегонных средств. Если отечность сильная, а почки медленно выводят мочу или поражены пиелонефритом, без диуретиков не обойтись. Можно подобрать подходящее лекарство из травяных сборов, таблеток на основе растительных компонентов, народной медицины или фармакологических препаратов. Главное — проконсультироваться с врачом по поводу выбранного диуретика и его дозировки, которая не навредит новорожденному.

Мочегонные средства нужно принимать после кормления грудью, чтобы они оказали минимальное влияние на грудное молоко.

Травы и травяные сборы

При ГВ можно пить мочегонные отвары из ромашки, корней петрушки, листьев толокнянки, золототысячника, листьев розмарина, корней любистка, листьев березы, брусничного листа, травы горца птичьего, тысячелистника, кукурузных рылец и корневища пырея. Помимо выведения излишков жидкости из организма, мочегонные средства для кормящих мам оказывают стойкий антимикробный, противовоспалительный, спазмолитический и болеутоляющий эффект.

Мочегонный травяной сбор при кормлении грудью готовят из плодов шиповника, листьев брусники, листьев толокнянки, череды и зверобоя. От остальных растительных сборов в этот период рекомендуется отказаться, поскольку сочетание многих лекарственных трав в одном сборе противопоказано при грудном вскармливании.

Диуретики на основе растительных компонентов

Из растительных диуретиков при ГВ разрешены «Канефрон», «Уролесан» и «Фитолизин». Эти натуральные фитопрепараты обладают хорошим мочегонным эффектом, уничтожают бактерии в почках и мочевыводящих путях, растворяют конкременты при мочекаменной болезни, снимают воспаление и спазмы гладкой мускулатуры. Они не оказывают на лактацию негативное воздействие и практически не угнетают выработку молока, но перед их употреблением следует проконсультироваться с урологом.

Народные средства

Народная медицина рекомендует избавляться от отеков в период кормления грудью с помощью арбузов. Дыни при ГВ употреблять запрещено, поскольку желудочно-кишечный тракт ребенка еще не способен их переварить. Хорошо устраняют отечность клюквенные и брусничные морсы, отвары и компоты, настои из кураги, изюма и чернослива, свежевыжатые морковные, огуречные и тыквенные соки. Вывести лишнюю жидкость из тканей помогут свежие яблоки, сельдерей, зеленый лук и виноград.

Чтобы отеки не возвращались, кормящей маме нужно соблюдать бессолевую диету, правильно питаться и побольше двигаться.

Фармакологические препараты

Фармакологические диуретики при кормлении грудью пить нежелательно за редким исключением. С осторожностью можно применять «Фуросемид» и «Диакарб» — они практически не накапливаются в молоке и не оказывают вредного воздействия на младенца. Остальные медикаментозные препараты могут вызывать побочные эффекты, которые негативно скажутся на здоровье новорожденного.

kidney.propto.ru

Как снять отёки без лекарств

Травы, плоды, коренья, цветы и листья в виде отваров и настоев издавна применялись знахарями для исцеления людей от отеков. Записи, найденные в Китае, которым, по мнению ученых, несколько веков, упоминают рецепты диуретических травяных сборов, применяемых для лечения сердечных недугов и других болезней, сопровождающихся задержкой воды в тканях организма. Задержка жидкости в организме возникает по разным причинам - воспалительные болезни органов мочевыводящей системы, сердечная недостаточность, нарушение функций эндокринной системы, воспаление желчного пузыря, употребление в пищу соленых продуктов, климакс и многие другие причины являются причинами отеков. Мочегонное не помогает во всех случаях одинаково. Например, препараты, эффективные при задержке жидкости вследствие сердечной недостаточности, могут оказаться бесполезными при венозных застоях.
Травяные Диуретики от iHerb
Травяные чаи - природное мочегонное средство
Зеленый или черный чай с молоком оказывают на организм благотворное действие. Сочетание полезных компонентов в напитке не только оказывает тонизирующее действие, но и позволяет очистить почки. Молоко способно смягчить действие кофеина, поэтому чай можно пить без опасения даже гипертоникам. Чай с молоком мочегонный эффект проявляет очень мягко, не вымывая из организма основные электролиты. Как мочегонное средство чай с молоком распространен среди спортсменов. Известно, что этот напиток интенсивно выводит вредные вещества, которые накапливаются во время тренировок. Его принимают люди, занимающиеся спортом за несколько дней до соревнований, бодибилдеры -  для того чтобы подчеркнуть рельефность мышц и снять отечность. В последнее время в моду вошли диеты, которые включают употребление чая с молоком с целью сбросить лишние килограммы. Травяные чаи - природное мочегонное средствоДля борьбы с отеками полезно принимать травяные мочегонные сборы. Обычно в состав таких чаев входят несколько компонентов - они оказывают комплексное воздействие на организм - устраняют воспаление, оказывают диуретическое действие и способствуют выведению камней.  
Травяные Диуретики от iHerb
Иван-чай уберёт отеки и нормализует давление
Одним из лидеров среди фитопрепаратов, которые употребляют при воспалительных заболеваниях, является Иван чай (кипрей). В его состав входит целый комплекс органических соединений с целебным воздействием на организм. Иван чай мочегонное действие оказывает благодаря флавонидам, хлорофиллу и комплексу витаминов. Одним из основных компонентов является кофеин, благодаря которому оказывает Иван чай мочегонный эффект. Рекомендуется напиток при различных почечных болезнях, конкрементах в почках - у него нет побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости. Для устранения отеков применяют мочегонный имбирный чай. Напитки на основе имбиря популярны для похудения и причина этому не способность сжигать жир, а свойство интенсивно выводить токсины вместе с излишней жидкостью. Используя имбирный чай в качестве диуретика, не следует превышать рекомендуемую дозировку - стоит помнить что чрезмерное увлечение этим напитком может привести к обезвоживанию и нарушению баланса электролитов в организме. Ромашковый чай мочегонный эффект проявляет благодаря своему противовоспалительному, спазмолитическому и успокоительному свойству. Регулярное употребление препаратов из ромашки помогает отрегулировать обмен веществ и избавиться от отеков. Многие фиточаи содержат в своем составе ромашку, как один из основных компонентов. Можно порекомендовать отличный мочегонный сбор в составе которого листья брусники, грецкого ореха, березы, крапивы, мяты, спорыша, пол-полы, календулы в равных частях - он обладает мягким, но очень эффективным диуретическим действием. В отличие от моночаев - сбор не вымывает электролиты, а наоборот, содействует восстановлению баланса. 

Чай Каркаде  представляет собой высушенные цветки гибискуса (суданской розы), обладающие приятным вкусом и красивым цветом. Но больше всего людей привлекает чай из-за своих целебных свойств. Каркаде диуретическое  действие оказывает благодаря входящим в его состав органическим кислотам, флавонидам, полезным микроэлементам и фруктовым кислотам - мочегонный эффект Каркаде очень мягкий. 

Травяные Диуретики от iHerb
Каркаде освободит вас от лишней жидкости в организме
Мочегонная минеральная вода не должна быть газированной - иначе вместо избавления от отеков, можно добиться только задержки жидкости. Не следует путать обычную столовую питьевую воду с лечебной водой, насыщенной электролитами. При циститах, мочекаменной болезни, полезна гидрокарбонатная минеральная вода с мочегонным эффектом. Хлоридную воду рекомендуют пить для улучшения обмена веществ. Чтобы минеральная вода действительно помогала, к ней стоит относиться как к лечебным препаратам, иначе можно перенасытить организм минералами и спровоцировать мочекаменную болезнь. Чтобы терапевтический эффект быстрее наступил, желательно пить её тёплой. Рекомендуется суточную норму минеральной воды разделить на несколько приемов и принимать ее небольшими порциями. Все натуральные соки прекрасно утоляют жажду и улучшают обменные процессы в организме. Чтобы улучшить микроциркуляцию в почках, следует знать какие соки мочегонные. Для того чтобы вывести шлаки из организма полезно пить такие соки: свекольный, яблочный, абрикосовый, смородиновый, сливовый, виноградный, малиновый - они улучшают почечное кровообращение, повышая осмотическое давление крови в почках, и снижают обратное всасывание натрия в почечных канальцах. При воспалительных процессах в почках полезен клюквенный или брусничный сок. Рекомендуется включить в рацион при отеках арбузный, земляничный, рябиновый или морковный сок. Стоит отметить, что концентрированные магазинные соки не обладают такими полезными свойствами, как свежевыжатые соки.Традиционные русские квасы замечательно влияют на работу сердца и ЖКТ, но если говорить о диуретическом эффекте, то здесь выигрывает свекольный квас - это самое популярное средство среди гипертоников. Свекольный квас расширяет кровеносные сосуды, снижает давление, улучшает обмен веществ. Однако людям с острыми болезнями почек, не рекомендуют его принимать из-за высокой концентрации щавелевой кислоты - заменить его полноценно сможет овсяный квас. В народной медицине при воспалительных болезнях почек  рекомендуют готовить малиновый квас. На 3 литра воды понадобится 2 стакана свежей или замороженной малины, чайная ложка сметаны и стакан сахара. Компоненты смешивают и оставляют на 2 недели в теплом месте (не менее 25 градусов). Доступ кислорода при брожении кваса - это обязательное условие правильного приготовления. При отеках великолепно помогают мочегонные морсы - самыми популярными среди напитков стали клюквенный и брусничный морс. Стоит отметить, что натуральные морсы из брусники и клюквы достаточно кислые. Чтобы снизить концентрацию кислот, но при этом сохранить полезные качества ягод, можно разбавлять морсы прохладной отфильтрованной водой. Полезно пить мочегонный компот из сухофруктов. Чтобы мягко вывести жидкость, улучшить обмен веществ и насыть организм полезными микроэлементами, рекомендуется в компот добавлять мочегонные сухофрукты: курагу, чернослив, урюк, инжир, яблоки, кайсу, кишмиш (изюм). Зеленый чай в своем составе содержит полезные эфирные масла и органические аминокислоты, витамины и микроэлементы. Этот напиток способен помочь организму избавиться от шлаков, вывести лишнюю жидкость и сбросить лишний вес. Особенно полезно пить как мочегонное зеленый чай с молоком.  Кофе тоже влияет на частоту мочеиспусканий - все зависит от концентрации кофеина, которая присутствует в кофе и привыкания организма к напитку. Проведя исследования, некоторые врачи заметили, что влияние кофеина на организм сильнее, если напиток употреблялся после достаточно длительного периода. Кофе как мочегонное средство, возможно, не подействует на людей, которые пьют его по нескольку раз в день. Чтобы усилить диуретический эффект, кофе следует пить не более 1 чашки в день. Для того чтобы смягчить действие кофеина, рекомендуется пить кофе с добавлением молока.

Молоко рекомендуют как легкое мочегонное - тут все зависит от жирности и однородности напитка. В гомогенизированном (однородном по структуре) молоке жир не собирается в виде сливок, а равномерно распределен по всему объему - такое молоко обладает мягких диуретическим свойством и не раздражает паренхиму почек. Для усиления диуретического действия нежирное молоко можно разводить очищенной водой. Кефир и домашний йогурт как и другие молочнокислые продукты прекрасно удаляют шлаки, излечивают заболевания ЖКТ и почек, нормализуют работу мочеполовой системы. Активные вещества, содержащиеся в них помогают очистить мелкие кровеносные сосуды и улучшают микроциркуляцию в почках. Быстрее избавиться от отеков можно если один-два дня в неделю питаться только гречкой с кефиром.

Травяные Диуретики от iHerb
Гречка с кефиром избавит организм от отечности
Пожалуй одно из лучших средств для выведения песка и камней - пол пала или эрва шерстистая, которая наиболее сильная (если не сказать - самая) и отлично справляется со своей задачей, но ее отвар рекомендуется принимать через соломинку во избежание повреждения зубной эмали. При регулярном применении пол палы улучшается иммунитет, проходят отеки, почки очищаются от солей.Рецепт для приготовления отвара - необходимо залить 5 гр. растения кипятком (200 мл) в эмалированной посуде. Уже через 15 минут отвар готов к употреблению. Его пьют трижды в сутки (¼ стакана). Курс лечения составляет 1 месяц. Толокнянку также считают природным антисептиком - отвар из этого растения производит отличный диуретический эффект - её относят к сильным мочегонным травам, так как она способствует активному выведению из организма лишней жидкости. Толокнянка одно из самых действенных растений в отношении стимуляции образования мочи.Рецепт для приготовления отвара - столовую ложку толокнянки заливают кипятком (стакан воды), настаивают 15-20 минут и отвар готов. Принимать необходимо одну столовую ложку отвара трижды в день.
Травяные Диуретики от iHerb
Толокнянка - природный антисептик и диуретик
Хвощ полевой - из него хорошо готовить экстракты или отвары, которые применяются в качестве диуретического средства - он используется для лечения почек и мочевого пузыря, снятия отёков и улучшения кровообращения. Приём хвоща - это один из эффективных способов вывести из почек песок и мелкие камни.Рецепт для приготовления отвара - 20 грамм хвоща заливают горячей кипяченой водой (1 стакан) и настаивают около 20 минут. Принимают по столовой ложке трижды в сутки.

Мочегонные травы при циститеВоспаление мочевыводящих путей - заболевание очень распространённое, особенно у женщин. Мочегонные травы при цистите способны облегчить состояние женщины не хуже медикаментозных средств, особенно если речь идёт о хронической форме заболевания, которая может беспокоить больного на протяжении нескольких лет. Главное, знать, какие растения и как использовать. Основными народными средствами борьбы с циститами являются медвежьи ушки, чеснок, баросма, кукурузные рыльца, гадрастис и эхинацея - эти травы снимают воспаления мочевыводящих путей, что позволяет расширить их просвет и снять болевые ощущения при мочеиспускании, борются с вирусом, вызвавшим воспаление и выводят лишнюю жидкость из организма. Мочегонные травы для почекОдним из самых уязвимых органов человека являются почки, в обязанности которых входит фильтрация мочи. Во время любого заболевания почек органу становится тяжело справляться с этой функций и ему необходимо помочь. Именно с этой целью и рекомендуется пить различные мочегонные травы при пиелонефрите. Если не выводить лишнюю жидкость из организма при пиелонефрите, то со временем у больного разовьётся стойкое повышение давления. Основными растениями, принимаемыми при пиелонефрите являются полевой хвощ и толокнянка. Помогают мочегонные травы и при мочекаменной болезни - в этом случае вывод мочи позволит избежать выпадения солей в осадок и не даст образовываться новым камням. Лекарственные растения препятствующие образованию камней 

Для растворения уже существующих камней  можно использовать следующий отвар - петрушка, шиповник, листья брусники, земляники и настой семян моркови в равных пропорциях. Всё это разбавляют в пропорции 1 столовая ложка на 250 мл. кипятка в период ремиссий и 1 ложка на 200 мл. кипятка в период обострений. Мочегонные травы при гипертонии и сердечной недостаточностиСердечная недостаточность и гипертония – это два заболевания, идущих рука об руку. Каждое из этих заболеваний со временем приводит к развитию другого. Так, если не принимать мочегонные травы при внутричерепном давлении, то сердцу придётся испытывать повышенную нагрузку, противодействуя и проталкивая кровь в кровеносные сосуды, что непременно приведёт к изменению в структуре миокарда и дальнейшему воспалению сердечной мышцы. Бывают и противоположные ситуации, когда первопричина давления в проблемах со стороны сердечно-сосудистой системы. Мочегонные травы при сердечной недостаточности должны не только помогать выводить лишнюю жидкость из организма, но и обладать способностью регулировать тонус сосудов - к ним относят пастушью сумку, рябину, сушеницу, барбарис, астрагал и арнику. При гипертонии хорошо показывают себя растения, обладающие помимо диуретического эффекта ещё и успокаивающим, а также сосудорасширяющим и регуляторным воздействием - укроп, спорыш, береза и прочие.
Травяные Диуретики от iHerb
Мочегонные травы при сердечной недостаточности 
Расторопша - отвары из этой лекарственной мочегонной травки следует пить по чуть-чуть ежечасно первые дни лечения - такое неудобство в применении растения с лихвой компенсируются его полезностью и способностью не только повысить вывод мочи из организма, но и оказать спазмолитический, антиоксидантный и противовоспалительный эффект, что важно при многих заболеваниях печени, почек (пиелонефрит, камни) и воспаления мочевыводящих путей. Рецепт для приготовления отвара - 30 гр. заливаются 0,5 л воды, доводится до кипения и оставляется на медленном огне до испарения половины объема жидкости, после чего настаивается 15 минут и процеживается. Отвар рекомендуют принимать на протяжении 2-х недель 12 раз в день ежечасно по 1 столовой ложке. В профилактических целях - на протяжении 6 недель по 1 ложке дважды в день. Чабрец  обладает не только диуретическим, но и иммуностимулирующим, успокаивающим и обезболивающим действием - применяется при заболеваниях почек, атеросклерозе, болезнях желудках и в случае, когда необходимо очистить кровь. Рецепт для приготовления отвара - 15 гр. травы заваривают в литре кипятка и настаивают 15 минут, пьют по 1 стакану трижды в день. Чабрец следует с осторожностью принимать при обострениях язв желудка и двенадцатиперстной кишки, а также во время беременности.
Травяные Диуретики от iHerb
Чабрец при заболеваниях почек и мочевого пузыря
Календула  в качестве природного диуретика рекомендуется при рахите, золотухе и камнях в мочевом пузыре. Очень часто цветы календулы добавляются в различные травяные лечебные чаи, сборы и настойки. Настойка из календулы  готовится следующим образом - на 100 гр. водки берётся 25 гр. цветов, настаивается три недели в темном теплом месте (периодически встряхивать), принимается трижды в день по 30 капель. Отвары из календулы  делают так - в 1 стакан кипятка кладут щепотку ( 10 гр) цветов календулы, доводят до кипения, настаивают и пьют по полстакана трижды в день. Есть мнение что календула может стать причиной выкидыша - поэтому при беременности лучше воспользоваться другим мочегонным средством. Хвощ как мочегонное растение  хорошо применять при гипертонии, заболеваниях почек, мочекаменной болезни, заболеваниях печени, воспалительных процессах, отравлениях свинцом. В качестве диуретика хорошо подходит детям и людям преклонного возраста, поскольку растение богато белковыми веществами, солями кремниевой кислоты, дубильными веществами, жирными маслами, алкалоидами, органическими кислотами и флавоноидами. Рецепт для приготовления отвара - 4 чайные ложки сухой травы заливают 400 мл. кипятка, настаивают, процеживают и выпивают на протяжении 1 дня маленькими глотками через равные промежутки времени. Берёзовые почки и березовый сок - помимо мочегонного действия, способны положительно влиять на работу желудка, стимулировать обмен веществ, расщеплять камни в почках и мочевом пузыре, выводить токсины из организма, так же эффективно помогают при различных проблемах с печенью и воспалениях желчевыводящих путей. Рецепт для приготовления отвара - необходимо 10 гр. почек залить стаканом кипятка, закрыть и прогревать на водяной бане 15 минут. Охлаждать при комнатной температуре в течение 45 минут, после чего отжать. В полученный взвар долить еще 200 мл. кипяченой воды. Готовый настой пьют тёплым за час перед едой. Липа - мочегонным эффектом обладают древесина, семена, кора, листья и соцветия. Липа содержит в себе флавоновые гликозиды, каротин, талицин, дубильные вещества, сапонины, аскорбиновую кислоту и эфирные масла. Липовый чай рекомендуют как диуретик при ревматизме, подагре, болях в суставах, мочекаменной болезни, воспалении мочевого пузыря.Рецепт для приготовления отвара - 2 чайные ложки листьев и соцветий заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут в термосе, процеживают и пьют горячим.
Травяные Диуретики от iHerb
Липовый чай как диуретик при ревматизме
Мелисса - в качестве мочегонного средства при заболеваниях сердечно-сосудистой системы лучше всего подходит взвар - 10 гр. измельчённой травы на 200 мл. воды следует кипятить 10 минут, процедить и принимать трижды в день за полчаса до еды по полстакана. Травяные препараты на основе мелиссы обладают хорошим спазмолитическим, мочегонным и седативным воздействием, прекрасно снижает артериальное давление, именно поэтому мелиссу нежелательно употреблять людям с гипотонией, а также тем, кто работает на производстве, где требуется повышенное внимание и хорошая психическая реакция (мелисса обладает расслабляющим действием). Зверобой - его лечебные свойства - мочегонное, противовоспалительное, вяжущее, кровоостанавливающее - такое сочетание свойств очень полезно при лечении различных заболеваний почек, в том числе и мочекаменной болезни. Благодаря лекарственным свойствам зверобой помогает вывести из почек камни, а противовоспалительное свойство уменьшает неприятные ощущения, связанные с данным заболеванием.Рецепт для приготовления - заварить в термосе 1 столовую ложку травы на стакан кипятка, процедить, остудить и пить трижды в день по 1/3 стакана. Каждый день необходимо заваривать новый настой. Семена льна - мочегонное и желчегонное средство с давней историей использования в народной медицине. Оно великолепно помогает при камнях в почках и печени, позволяя вымыть из организма камни и песок и вывести из него шлаки . Однако в связи с сильной потерей жидкости организмом при лечении этим природным диуретиком, необходимо отслеживать, чтобы суточный объём потребляемой жидкости составлял не менее двух литров. Особенно это касается людей, которые решили при помощи льна не подлечиться, а использовать его диуретический эффект для похудения. Положительный эффект дает прием перемолотых семян льна в кофемолке - ежедневно утром по 1-ой десертной ложке. Корица – мочегонное средство с удивительными свойствами - этот природный диуретик помогает почкам выводить лишнюю жидкость из организма, нормализует уровень сахара в крови у диабетиков, укрепляет сердечно- сосудистую систему, является профилактикой при потере организмом кальция , нормализует метаболизм, используется как средство для похудения. Но при гипертонии и некоторых заболеваниях сердца эту пряность использовать необходимо с осторожностью. Также следует учитывать, что корица - это природный антибиотик и при совместном применении с другими лекарствами, способно изменять их. При серьезных заболеваниях почек и печени необходима консультация врача перед приемом. Мать-и-мачеха  как мочегонное рекомендуется при заболеваниях почек, отёках, водянке - эту травку можно использовать в качестве средства для похудения, поскольку она нормализует работу желудочно-кишечного тракта.Рецепт для приготовления - 1 чайную ложку травы заливают 200 мл. кипятка, закрывают крышкой и прогревают на водяной бане в течение 15 минут. После чего отвар процеживают и охлаждают, пьют по 1/3 стакана за час до еды. Готовый курс лечения травой мать-и-мачехи не должен превышать полтора месяца.Мать-и-мачеху нельзя пить  беременным, при кормлении грудью, детям до двух лет и при серьезных проблемах с печенью.
Травяные Диуретики от iHerb
Шалфей как мочегонное при заболеваниях печени
Шалфей - мочегонным эффектом у этого растения обладают листья, из которых готовят простой отвар (1 ч.л. на стакан воды, кипятить 30 минут, остудить и процедить).Благодаря тому, что в состав листьев шалфея входят парадафенол, уваол, олеановая и урсоловая кислота, алкалоиды, дубильные вещества и эфирное масло - его можно применять не только как диуретик, но и как ранозаживляющее, вяжущее, отхаркивающее, кровоостанавливающее, спазмолитическое, седативное, дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Настой из шалфея в качестве диуретического средства рекомендуют при заболеваниях желчного пузыря, печени, почек, мочевого пузыря и при отёках.Шалфей не рекомендуют беременным и в период лактации (уменьшает выработку молока). Плоды можжевельника  как природного диуретика входят в состав многих мочегонных и желчегонных отваров и настоев - в большинстве случаев, для получения максимального эффекта их сочетают с другими растениями, такими как корень любистока или корень стальника, с фиалкой, петрушкой или анисом. Наиболее полезны плоды можжевельника при хроническом воспалении мочевого пузыря и почек, но при острой стадии заболевания или длительном приёме - можжевельник может нанести навредит почкам -  в таких случаях необходима консультация лечащего врача. Душица - её издавна применяют в народной медицине как желчегонное, мочегонное и противовоспалительное средство. В состав душицы входят такие полезные вещества как фитонциды, флавоноиды, тимол, карвакрол и эфирные масла, оказывающие весьма благотворное действие на организм человека.  Различные отвары и настои душицы в народной и официальной медицине применяют в качестве мочегонного средства, при проблемах с перистальтикой кишечника и нарушениях пищеварительной системы.Воздержаться от приёма душицы следует людям с некоторыми заболеваниями сердца и кровеносных и сосудов, а также беременным и кормящим женщинам.
Травяные Диуретики от iHerb
Настой душицы - эффективное мочегонное средство
Пустырник  входит в состав многих лечебных мочегонных чаёв для почек, в составе которых он оказывает спазмолитическое, мочегонное, противовоспалительное и антисептическое действие. В этих целях совместно с пустырником чаще всего используются такие растения как:Следует помнить  что даже самая эффективная мочегонная трава способна помочь только при правильном ее использовании - обязательно требуется предварительная консультация лечащего доктора, поскольку любые мочегонные травы (сильные и слабые) могут навредить здоровью человека при определённых сопутствующих заболеваниях. Травяные Диуретики от iHerb Минералы и Витамины от iHerbВсё для здоровья почек от iHerbФормулы для здоровья печени от iHerbЛечебные Формулы при ГепертонииЦелебные Травы от iHerbАюрведические Формулы и ТравыТравяные формулы Здоровья от iHerbФормулы по специфическим заболеваниям

www.herb-eco.ru

Мочегонные продукты

мочегонные продукты

Мы уверены, что отеки – это чисто эстетическая проблема, с которой нужно бороться, дабы не выглядеть еще толще, чем мы есть на самом деле. Но ведь такая пустышка, как отеки ног, лица, рук могут привести к повышению давления, варикозу, целлюлиту, а соответственно, к болезням почек, сердечно-сосудистой системы и проблемам с беременностью.

Наш организм устроен таким образом, что чем больше, мы его поим, тем больше он отдает. И наоборот, если жидкости мало, он будет ее беречь и накапливать в наших же тканях.

Вывод и решение, как никогда простое – вовсю употреблять мочегонные продукты, больше пить и забыть о мочегонных препаратах.

Ягоды

Перечень продуктов с мочегонным эффектом мы начнем с ягод – богатых витаминами и бедных сахарами. Прелесть ягод в том, что их легко заморозить и потреблять в качестве мочегонного весь год.

Лучшие мочегонные ягоды:

Они поддерживают ph мочи, активно применяются в народной медицине для лечения мочеполовых болезней женщин, оказывают противовоспалительное действие.

«Большие ягоды» - это арбуз и дыня. Продукты самого что ни есть мочегонного действия, да еще и вдобавок кладези витаминов группы В, С, РР, а также калия, магния, железа, никеля и марганца. Кстати, мочегонный эффект достигается именно из-за изменения натрий-калиевого баланса, в пользу калия. Кроме того, бахчевые способствуют также очищению печени, помогают при интоксикациях и ожирении, выводят продукты распада, так как содержат клетчатку, лечат от анемии.

Овощи

К перечню, какие продукты обладают мочегонным действием обязательно нужно добавить все овощи, особенно, листовую зелень. Мочегонный эффект от овощей хоть и более мягкий, чем при воздействии ягод, но принцип действия тот же – добавляем калия и понижаем натрий, получаем мочегонное лекарство из огорода.

Правда здесь есть один нюанс, мы привыкли есть фрукты без соли, а вот овощные салаты мало того, что заправляем солью, так еще и соусов добавляем. Натрий в виде добавки к мочегонным (калиевым) овощам, не поможет наладить натрий-калиевый баланс. Если приучить себя хотя бы к тому, что соли нужно класть как можно меньше, овощи не только поспособствуют избавлению от отеков, но и помогут растворить песок и камни в почках.

Лучшее мочегонное действие у овощей:

Правда если у вас уже есть проблемы с почками, рекомендуем воздержаться от томатов, шпината и щавеля.

А всем остальным, овощи принесут не только избавление от межклеточной жидкости, но и нормализацию пищеварения.

Для похудения

Потребление белков актуально не только для похудения, но и в качестве мочегонных продуктов. Белок, пожалуй, самый нужный организму компонент в процессе похудения, ведь без него, потеря веса произойдет за счет расщепления белка наших мышц.

Но такие полезные белковые продукты, как кефир, простокваша, творог, особенно, в сочетании с зеленью, являются активными средствами для лечения почек и избавления от отечности.

В то же время, другие, не менее белковые продукты – молоко и острый, соленый сыр, наоборот, приводят к накоплению жидкости.

Народные рецепты

Если все это не помогает, а проблема настолько запущена, что решать ее необходимо радикально, можно попытаться наладить свое положение с помощью травяных сборов.

продукты с мочегонным эффектом

Лучшие мочегонные травы:

Все травы продаются в аптеках без рецептов, так же как и готовые сборы для почек. Курс травяного лечения должен длиться не более трех недель, затем, прежде чем продолжать, нужно сделать перерыв.

 

womanadvice.ru

черного, зеленого, травяного, каркаде, фиточая как диуретика

Опубликовано: 11 дек 2014, 08:14

загрузка...

Мочегонные чаиМочегонные монастырские чаи уже давно стали классическим средством для избавления от отеков. Чтобы разобраться является ли чай мочегонным средством, следует понять принцип его действия на организм. Аминокислоты, эфирные масла улучшают фильтрационные процессы в почках, снимают спазм сосудов. Благодаря этому свойству организм выводит лишнюю жидкость.

Какой чай проявляет мочегонный эффект? Лучше всего пить настои лекарственных трав. Они мягко действуют на организм и не выводят жидкость за счет увеличения количества мочеиспусканий. Самый лучший мочегонный чай - это напиток, в состав которого входят полевой хвощ, листья брусники, листья березы, одуванчик.

Покупать мочегонный чай лучше в аптеке, так как на стихийном рынке можно приобрести подделку. Перед тем как принимать растительные диуретики, лучше проконсультироваться с врачом. При беременности, многих хронических заболеваниях, индивидуальной непереносимости пить растительные препараты не рекомендуется.

Прекрасным средством борьбы с отеками является чай с лимоном. Это мочегонное средство, благодаря аскорбиновой кислоте, которую содержит лимон, способно не только выводить жидкость, но и помогает поглощать питательные вещества. Рецепт такого чая: лист брусники, лимон, шиповник, василек синий помещают в термос, заливают кипятком и оставляют на ночь. Пьют чай по 1 стакану 2-3 раза в день.

Черный чай считается мочегонным или нет?

мочегонные чаиЭтот вопрос задают многие, кого беспокоят отеки. Диуретический эффект во многом зависит от сорта чая. Наиболее полезными разновидностями чая считаются: цейлонский, китайский, японский и индийский. Кроме вкусовых качеств, чаи обладают и целебными свойствами. Они способны расширять сосуды, улучшают работу сердца и нервной системы.

Черный чай мочегонный эффект проявляет, прежде всего, из-за содержащегося в нем кофеина. Этот компонент в медицине является тонизирующим средством. Иногда кофеин назначают в качестве диуретического средства. Не рекомендуется принимать крепкий чай, так как влияние на организм будет обратным. Крепкий чай сужает сосуды и возбуждает нервную и сердечно-сосудистую систему. Кроме того, пить черный чай людям с сердечными заболеваниями и чрезмерной возбудимостью нельзя.

Мочегонные свойства зеленого чая

Мочегонные чаиПроявляет ли зеленый чай мочегонный эффект или нет? Несмотря на то, что освежающий напиток достаточно популярен, о его целебных свойствах знает не каждый. В листьях чая обнаружено достаточное количество органических соединений, которые обуславливают диуретические свойства зеленого чая. Наличие алкалоида кофеина способствует расширению сосудов, тем самым улучшая фильтрацию в почках. Содержащиеся минералы помогают налаживать функцию органов и предотвращают нарушения минерального баланса.

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Наличие природных антиоксидантов катехинов позволяет использовать зеленый чай как мочегонное средство. Эти флавониды связывают свободные радикалы и мягко выводят их естественным путем. Польза этого тонизирующего напитка для организма очевидна. Если пить освежающий напиток каждый день, можно помочь организму улучшить работу всех органов, в том числе и почек. Поэтому можно положительно ответить на вопрос: "Является ли зеленый чай мочегонным?".

Но существуют некоторые ограничения к его употреблению. В больших дозах  зеленый чай противопоказан людям с повышенной возбудимостью, высоким артериальным давлением, подагрой и сердечными болезнями, так как в его составе присутствуют вещества, которые оказывают возбуждающее действие на организм и могут спровоцировать почечные болезни (при подагре).

Чай с молоком дает слабый мочегонный эффект

Мочегонные чаиЗеленый или черный чай с молоком оказывает на организм благотворное действие. Сочетание полезных компонентов в напитке не только оказывает тонизирующее действие, но и позволяет очистить почки. Молоко способно смягчить действие кофеина, поэтому чай можно пить без опасения даже гипертоникам. Чай с молоком мочегонный эффект проявляет очень мягко, не вымывая из организма основные электролиты.

Как мочегонное средство чай с молоком распространен среди спортсменов. Известно, что этот напиток интенсивно выводит вредные вещества, которые накапливаются во время тренировок. Его принимают люди, занимающиеся бодибилдингом за несколько дней до соревнований, чтобы подчеркнуть рельефность мышц и снять отечность. В последнее время в моду вошли диеты, которые включают употребление чая с молоком с целью сбросить лишние килограммы.

Травяные (фиточаи) -  природное мочегонное средство

Мочегонные чаиДля борьбы с отеками полезно принимать аптечный травяной мочегонный чай. Обычно в состав таких чаев входят несколько компонентов. Поэтому они оказывают комплексное воздействие на организм: устраняют воспаление, оказывают диуретическое действие и способствуют выведению камней. Чаи могут иметь различный состав, поэтому следует его изучить перед покупкой.

Одним из лидеров среди фитопрепаратов, которые употребляют при воспалительных заболеваниях, является Иван чай. В его состав входит целый комплекс органических соединений с целебным воздействием на организм. Иван чай мочегонное действие оказывает благодаря флавонидам, хлорофиллу и комплексу витаминов. Одним из основных компонентов является кофеин, благодаря которому оказывает Иван чай мочегонный эффект. Рекомендуется напиток при различных почечных болезнях, конкрементах в почках. У него нет побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости.

Для устранения отеков применяют мочегонный имбирный чай. Напитки на основе имбиря популярны для похудения. И причина этому не способность сжигать жир, а свойство интенсивно выводить токсины вместе с излишней жидкостью. Используя имбирный чай в качестве диуретика, не следует превышать рекомендуемую дозировку. Чрезмерное увлечение напитком может привести к обезвоживанию и нарушению баланса электролитов

Ромашковый чай мочегонный эффект проявляет благодаря своему противовоспалительному, спазмолитическому и успокоительному свойству. Регулярное употребление препаратов из ромашки помогает отрегулировать обмен веществ и избавиться от отеков. Многие фиточаи содержат в своем составе ромашку, как один из основных компонентов.

Популярный сейчас мочегонный фиточай Фитомикс содержит в своем составе листья брусники, грецкого ореха и березы, крапиву, мяту, спорыш, пол-полу, календулу. Этот напиток обладает мягким диуретическим действием. В отличие от некоторых моночаев, Фитомикс не вымывает электролиты, а наоборот, содействует восстановлению баланса. Не уступает по своему полезному действию мочегонный чай Зерде. В его состав входит меньше компонентов (верблюжья колючка, солодка, хвощ), чем в Фитомакс, но он эффективно выводит жидкость из организма, снимает спазм и воспаление мочевыводящих путей.

Мягкое мочегонное - чай Каркаде

Мочегонный чайЧай Каркаде представляет собой высушенные цветки гибискуса (суданской розы), обладающие приятным вкусом и красивым цветом. Но больше всего людей привлекает чай из-за своих целебных свойств. Каркаде диуретическое  действие оказывает благодаря входящим в его состав органическим кислотам, флавонидам, полезным микроэлементам и фруктовым кислотам. Мочегонный эффект Каркаде очень мягкий. Химические соединения способствуют улучшению обмена веществ, нормализации работы нервной, желудочно-кишечной и сосудистой систем.

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Интересные материалы по этой теме!

09 дек 2014, 20:44Мочегонные травыРазличные растения применялись в народной медицине веками, что позволило исследовать их свойства досконально. Эти знания остались актуальными... 10 дек 2014, 02:36Мочегонное ЭналаприлЭналаприл – диуретик с гипотензивным действием. Его используют в основном в терапии артериальной гипертензии. Он относится к... 10 дек 2014, 14:21Какие напитки считаются мочегонными?Диуретическим эффектом обладают не только синтетические препараты. В привычном питании можно отметить мочегонные продукты и напитки, которые... 11 дек 2014, 08:56Мочегонный эффект кофеЭто излюбленный напиток, который прославлен во всем мире. Есть множество работ о его пользе и вреде. До... 12 дек 2014, 03:58Самые сильные мочегонные травыВ медицине сильная мочегонная трава применяется для лечения заболеваний, связанных с нарушением функции почек. С ее помощью избавляются от песка и мелких камней в почках,... 12 дек 2014, 04:25Мочегонное на травахМногие растения обладают диуретическим действием. И сегодня, невзирая на большой ассортимент синтетических препаратов, популярность мочегонного на травах все еще актуальна. Свойства лечебных трав доказаны...

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Оставить отзыв или комментарий

загрузка...

www.diuretiki.ru

Зеленый чай - мочегонный или нет? Рецепт с молоком для похудения

Испокон веков народные целители считают мощнейшим лекарством и чудодейственным средством зеленый чай. Мочегонный или нет он? Кому его можно употреблять, каковы его целебные свойства, помогает ли он решить проблему с избыточным весом? Все это обсудим в сегодняшней статье.  

Коротко о главном

Зеленый чай - мочегонный или нет?

Зеленый чай в нашей стране приобрел популярность сравнительно недавно. Но даже за столь непродолжительное время он уже полюбился многим. В альтернативной медицине этот напиток называют панацеей, поскольку в нем содержится огромное количество витаминов, минеральных компонентов, микро- и макроэлементов.

Так, зеленый чай обогащен аскорбиновой кислотой, которая содействует укреплению иммунной системы. Выпив буквально 200 мл напитка в сутки, вы сможете удовлетворить потребность организма в витамине Р. Этот элемент незаменим для кровеносной системы, он делает стенки сосудов эластичными и прочными. А витамин К благоприятно воздействует на печень.

К числу полезных свойств зеленого чая можно отнести:

Поговорим о противопоказаниях

Наслаждаться изысканным вкусом согревающего напитка могут, к сожалению, далеко не все. К числу противопоказаний следует отнести:

В чайных листьях содержится высокая концентрация кофеина. Как известно, этот компонент обладает легким возбуждающим и бодрящим эффектом. У многих людей возникает вопрос, а можно ли пить зелёный чай при гипертонии? Народные врачеватели, да и квалифицированные доктора не запрещают, но призывают употреблять такой напиток в ограниченном количестве. В малой дозировке зеленый чай нормализует давление.   

Природный диуретик

Является ли зеленый чай мочегонным?

Является ли зеленый чай мочегонным? Практически все специалисты единогласно дадут утвердительный ответ. В этом напитке содержится набор компонентов, оказывающих благоприятное воздействие на органы мочевыделительной системы. К числу полезных свойств его следует отнести:

Сам по себе зеленый чай обладает очищающими свойствами, поэтому он часто встречается в диетических рационах. Пить напиток можно без опасения, ведь полезные элементы не вымываются и не выводятся из организма.

На заметку! Чтобы смягчить действие зеленого чая, в него добавляют пастеризованное молоко. В сочетании такие ингредиенты – это сила. Вот почему используют указанный напиток с целью похудения.     

Зелёный чай с молоком для похудения: рецепт

Издревле зеленый чай считали целебным напитком небожителей. Сегодня его активно используют в альтернативной медицине для лечения ряда недугов и, конечно же, для похудения.

Чай, разбавленный коровьим пастеризованным молоком с нулевым процентом жирности, активизирует обменные процессы и способствует выведению накопившейся жидкости из организма. Как известно, излишняя жидкость также затормаживает метаболические процессы.

По душе такой напиток приходится спортсменам. После изнурительной физической нагрузки чашечка ароматного напитка поможет восстановить силы, укрепить сердечную мышцу и вывести токсичные продукты.

На заметку! Принимать зеленый чай, разбавленный молоком, нужно по специальной схеме. Если верить практике, то за месяц такого чайно-молочного лечения можно без особых усилий избавиться от 6 кг лишнего веса.

Чтобы запустить процесс сжигания жира, следует заменить все напитки только молочным зеленым чаем. Но исключать продукты питания или соблюдать жесткую монодиету нельзя. Наш организм обязательно должен получать ежедневно витамины, микро- и макроэлементы, белки, углеводы и жиры.

Важно! Перед началом такой терапии проконсультируйтесь с доктором. При наличии серьезных проблем с почками придется подыскать альтернативные методики для похудения.  

Готовить такой напиток можно не только для борьбы с избыточной массой тела. Зеленый чай, да еще и в сочетании с цельным молоком, тонизирует организм, укрепляет его, придает сил и энергии. Под воздействием множества факторов внутри нас скапливается всякий мусор. Хоть токсины и шлаки невидны, со временем становятся очевидными последствия их накапливания. Периодически можно лакомиться таким коктейлем, чтобы провести генеральную уборку в организме. А готовить этот чудодейственный напиток просто.

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.Подробнее...

Зелёный чай с молоком для похудения: рецепт

Состав:   

Приготовление и применение:

  1. Фильтрованную воду доводим до состояния кипения.
  2. Когда вода слегка остынет до температурной отметки в 90°, ею зальем 3 г высушенных чайных листиков.
  3. Накроем посуду крышкой, укутаем полотенцем и будем настаивать в течение четверти часа.
  4. Тем временем прокипятим коровье пастеризованное молоко с нулевым процентом жирности.
  5. Не забываем молочный продукт постоянно перемешивать, чтобы он «не сбежал» на плиту.
  6. Добавляем в молоко 2 ч. л. зеленого чая, перемешиваем, накрываем крышкой и настаиваем в течение получаса.
  7. По истечении указанного времени соединяем обе массы, хорошенечко размешиваем и напиток процеживаем.
  8. Принимаем трижды в сутки по 1 ст.

Если вы хотите похудеть, попробуйте помимо этого напитка перед каждым приемом пищи выпивать чашечку свежезаваренного зеленого чая. Такая хитрость поможет обмануть желудок, и во время трапезы вы гарантированно съедите меньшую порцию, нежели обычно.

Читайте также:

Зеленый чай – универсальный напиток. Вы сможете укрепить свой организм, привести его в тонус. В идеале зеленый чай пьют без подсластителей. Если вы не можете отказаться от сладостей, замените сахарный песок ароматным и полезным продуктом пчеловодства – медом. Так зеленый чай станет еще вкуснее, мягче и полезнее. Будьте здоровы!

ladyspecial.ru


Смотрите также