Прибывает молоко. Количество грудного молока, как увеличить выработку грудного молока

Когда прибывает грудное молоко после родов у кормящей мамы? Прибывает молоко


Как и на какой день прибывает грудное молоко после родов?

Когда прибывает грудное молоко после родов у кормящей мамы?

Когда прибывает грудное молоко после родов у кормящей мамы?

Большое количество молодых матерей беспокоятся о том, что после рождения малыша молоко так и не прибывает. Пугаться не стоит, поскольку это вполне нормальное явление, нужно всего лишь немного подождать.

Когда прибывает молоко у кормящей мамы

Согласно задумке природы, ребенок после появления на свет должен постепенно адаптироваться к новой жизни. Именно с учетом потребностей малыша и осуществляется функционирование организма его матери, в том числе и появление у нее грудного молока. Поэтому тем матерям, которых волнует, через сколько прибывает молоко после родов, нужно обратить внимание на следующую информацию:

Как ускорить процесс?

Поскольку первые дни после родов малыша нужно чем-то кормить, мам волнует вполне адекватный вопрос: что делать, чтобы молоко прибывало быстрее.

В этой ситуации нужно выполнять следующие действия:

  1. Если малыш проявляет малейшие признаки беспокойства его нужно прикладывать к груди, действие можно повторять постоянно, хоть каждые 10-15 минут.
  2. Ребенку нужно давать возможность сосать грудь такое количество времени, пока он самостоятельно ее не отпустит, особенно важно выполнять эти действия в утреннее время. Это лучший метод, который поможет решить вопрос, что делать, чтобы прибывало молоко у кормящих матерей, ведь женский организм, получая сигналы о потребностях малыша, начинает быстрее под них подстраиваться. Что касается возникновения в этот период трещин на сосках, то это никак не связано с длительностью сосания, это напрямую зависит от неправильного захвата: контролируя захват малыша, вы можете не переживать о состоянии своей груди.
  3. Еще одним методом, способным ответить на вопрос, что делать, чтобы прибывало грудное молоко, является регулярное кормление, ведь если не пропускать утреннее кормление малыша, то время появления зрелого молока значительно ускорится.
  4. Стоит отказаться от использования разнообразных заменителей в виде сосок, бутылок, пустышек. Если малыш хочет пить, то дайте ему свою грудь на 5-10 минут, если же он голоден, то длительность процесса сосания груди будет увеличена. В тех ситуациях, когда малышу нужна именно простая вода, можно воспользоваться пипеткой, но ни в коем случае не соской.
  5. В случае, когда прибывает молоко после родов в большом количестве и малыш просто не успевает его выпивать, то придется заниматься его сцеживанием.

Питание для малыша при отсутствии молока

Первое, что нужно отметить – это тот факт, что не бывает женщин, у которых, вообще, отсутствует молоко, оно может быть, но в маленьких количествах. И, как правило, подобное состояние указывает на то, что молодая мама не приложила абсолютно никаких усилий для того, чтобы молоко появилось. Чтобы прибывало молоко нужно проконтролировать свой рацион питания.

Что кушать, чтобы прибывало молоко?

Следует внести в свой рацион продукты, которые оказывают благоприятное воздействие на лактацию. Среди таких продуктов, особой популярностью пользуются следующие:

Что пить, чтобы прибывало молоко?

Что касается питья, то предпочтение отдается теплой жидкости, разнообразным чаям, водой с лимоном и сгущенкой.

Стоит пить больше соков, а вот от столь любимого многими женщинами кофе стоит отказаться, поскольку оно негативно влияет на выработку молока.

Кроме того, в число напитков, употребляемых женщиной, должен входить литр молока, предварительно разведенный в литре чая.

При маленьком количестве молока, нужно чаще кормить ребенка грудью и употреблять вышеуказанные продукты, ведь это поспособствует увеличению молока, так что и мать и ребенок будут счастливы.

Народные рецепты для увеличения количества молока

Если разобравшись с тем, что кушать, чтобы прибывало молоко, его количество все равно не увеличилось, тогда можно воспользоваться народными рецептами. Но учитывайте тот факт, что прежде, чем применять любой народный рецепт, нужно посоветоваться с доктором, ведь отмечено огромное количество случаев, когда после применения методов нетрадиционной медицины у женщин увеличивалось количество молока, но оно было настолько горьким, что малыш просто отказывался его употреблять.

В этом случае актуальным является вопрос, что сделать, чтобы прибыло молоко, но оно не было горьким? Ответ довольной простой – применять настой из крапивы.

Для изготовления настоя нужно подготовить следующие ингредиенты:

  1. 40 грамм высушенных листьев крапивы;
  2. 2 литра воды.

Затем, воду необходимо довести до кипения и залить нею высушенные листья. Смесь оставляется в таком виде до полного остывания воды, процеживается. Применять нужно по одной большой ложке трижды в день.

Еще одно средство, которое поспособствует увеличению молока – это специальный лактационный сбор. Для его приготовления нужно подготовить следующие ингредиенты:

Далее, все плоды нужно качественно измельчить, идеальным решением будет применение кофемолки.

Готовится средство в форме чая: одна маленькая ложка, созданной смеси заливается кипятком. Употреблять средство нужно трижды в день.

Болезненные ощущения при приливе молока

Разобравшись с тем, что делать, чтоб прибывало молоко, нужно рассмотреть еще и вопрос о том, как справиться с болезненными ощущениями, которые возникают у молодых матерей при приливе молока. Терпеть боль ни в коем случае нельзя, поскольку это может спровоцировать развитие ряда серьезных заболеваний, к примеру, гнойное воспаление, мастит. Чтобы избавиться от боли нужно выполнять следующие действия:

  1. Малыша следует кормить обеими грудями, при этом новое кормление нужно начинать именно с той груди, на которой вы закончили в прошлый раз. Если у вас возникает ощущение, что в одной из грудей меньше молока, то это, скорее всего, означает, что вы реже проводите кормление этой грудью. Для того чтобы запомнить какой грудью проводилось последнее кормление, рекомендуется на ту сторону прикалывать булавку.
  2. Для того чтобы облегчить процесс выведения молока во время кормления малыша, грудь нужно предварительно согреть, с этой целью приложите к ней смоченное в теплой воде полотенце.
  3. По окончании процесса кормления, к груди следует приложить лед, это поспособствует уменьшению количества выработанного молока.
  4. Как бы странно это не звучало, но уменьшить болезненные ощущения можно с помощь листьев капусты: их нужно промыть, вытереть, вырезать отверстия для сосков, а затем поместить в лифчик.
  5. Всё время нужно носить лифчики для кормящих матерей, они должны полностью соответствовать размерам груди, присутствие косточек строго запрещено. При выборе одежды нужно останавливаться на тех вариантах, которые не сдавливают грудь.
  6. Не уменьшайте количество вскармливаний из-за болей, потому что чем меньше вы кормите ребенка, тем более сильными являются болезненные ощущения.
  7. Для того чтобы малыш правильно захватывал вашу грудь и не создавал болезненных ощущений, рекомендовано осуществить сцеживание первых капель молока, тогда выделение молока облегчится.
  8. Наличие трещин в груди тоже приводит к сильным болям, предотвратить их появление или снизить болезненные ощущения можно с помощью специальных кремов по уходу за сосками. На территории нашей страны особой популярностью Бепантен и Пуринал.
  9. В процессе кормления нужно менять позы, это поспособствует освобождению всех долек молочных желез.
  10. При очень сильных болезненных ощущениях нужно обратиться к доктору, он с помощью специальных аппаратов проведет вам безболезненное сцеживание молока.

Активизация лактационных кризов

Бывают ситуации, когда у женщины изначально нормальное количество молока и кормление ребенка происходит по всем правилам. В результате, тело малыша приобретает определённые округлости, и появляются симпатичные складочки. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, за первый месяц своей жизни могут набрать от 1 до 2 килограмм, и это является вполне нормальным. Но в один из дней, мать может заметить, что ее ребенок стал капризным и практически не хочет отрываться от груди. Подобным образом проявляются лактационные кризы.

Их возникновение объясняют двумя теориями:

Независимо от того, какая теория является правдивой, такое явление считается временным и чтобы быстрее с ним справиться, нужно чаще прикладывать малыша к груди. Если следовать такому правилу, то прибывает молоко уже по прошествии 2-6 дней.

Женщина, в процессе грудного вскармливания, требует постоянной поддержки со стороны близких людей, поэтому малейшие переживания или наличие большого количества работы по дому могут спровоцировать задержку в приливе молока или снизить его количество. Следите за своим эмоциональным состоянием, и все будет замечательно.

babyrebenok.ru

Золотые правила успешного грудного вскармливания | Материнство

Золотые правила грудного вскармливанияСтатья является комментарием к официальному документу - Основным правилам грудного вскармливания на основе ВОЗ ЮНИСЕФ.

 

 

Раннее прикладывание к груди

Первый постулат успешного грудного вскармливания - раннее прикладывание к груди (в течение первого часа после рождения). Идеально, если малыш сможет немного пососать уже в родильном зале. Раньше, в 60-70-е годы, молозиво считалось бесполезным, из-за чего ребенка сразу же после рождения уносили от матери и приносили для первого кормления только на третий день. На самом же деле драгоценные капли молозива совершенно незаменимы для новорожденного. Они заряжают его иммунитетом против микробов, с миллионами которых он сталкивается уже в первые минуты своей жизни. Именно молозиво, а не молоко, максимально подходит для крохи. Его желудок в первые дни в состоянии переварить лишь несколько десятков граммов пищи. Поэтому только очень жирное молозиво, вырабатываемое в этот период организмом матери, способно обеспечить ему полноценное питание.

 

 

Совместное пребывание матери и ребенка в одной палате

О важности совместного пребывания мамы и малыша в роддоме сказано немало. Лишь в этом случае мать может кормить его по первому требованию. При 6-7 кормлениях в сутки (как принято в большинстве роддомов, где детей приносят на кормление через 3-3,5 часа) грудь не получает достаточной стимуляции, хуже налаживается лактация. Для новорожденного выдерживать 3-3,5 часовые интервалы между кормлениями, да еще и с ночным 6-ти часовым перерывом противоестественно, ведь в течение 9-ти месяцев он получал от плаценты питание непрерывно. Нормально, если Ваш ребенок будет прикладываться к груди до 20 раз в сутки и более. Не считайте кормления - это не нужно ни Вам, ни ребенку.

 

Не пытайтесь ограничивать время кормления. При правильном захвате соска ребенком вы не будете испытывать неприятных ощущений от сосания. Возможно, грудь будет болеть с непривычки лишь в первые сутки - двое, а потом она адаптируется к своей новой работе. Большинство женщин испытывают удовольствие от процесса кормления.

Если ваш малыш в первые несколько суток готов сосать практически непрерывно, то, чтобы защитить грудь и снизить болевые ощущения, можно ограничить время сосания одной груди 5-10 минутами, после чего, аккуратно надавив мизинцем на уголок его рта, высвободить сосок. Если ребенок продолжает хныкать (особенно ночью, когда нет возможности покачать его или поносить на руках), предложите ему другую грудь.

 

 

Почему не нужно сцеживать молоко

Чем больше Ваш малыш будет сосать грудь, тем быстрее она начнет вырабатывать достаточное для него количество молока. Если Вы кормите по требованию, не сцеживаете молоко после кормления и позволяете малышу сосать, сколько он захочет, то между вами очень быстро налаживается система мать-ребенок. Это значит, что материнская грудь вырабатывает ровно столько молока, сколько съедает малыш.

Теперь представьте, что после кормления Вы сцедили остатки молока ("до последней капли", как рекомендовали раньше врачи, не получится, поскольку молоко вырабатывается постоянно, Вы сцеживаете, а оно приходит). Итак, Вы сцедили молоко, и тем самым подали своему организму сигнал, что молока нужно столько, сколько выпил Ваш ребенок, плюс то, что Вы сцедили. К следующему кормлению придет больше молока, и Вам снова придется его сцеживать. Таким образом, Ваш организм работает с двойной нагрузкой, и вполне возможно, что лактация угаснет раньше, чем это произошло бы, если бы Вы его не перегружали.

 

 

Когда сцеживание полезно

Все вышесказанное не означает, что молоко вообще нельзя сцеживать никогда. Напротив, бывают случаи, когда это просто необходимо. Например, на 3-4 день после родов, когда молоко резко прибывает, а ребенок высасывает еще совсем мало, кроме того, он пока не столь силен, чтобы расцедить тугую грудь. Густое жирное молоко с трудом поступает по неразработанным протокам, и если не сцеживать его, то очень легко заработать лактостаз (застой молока) и даже мастит. Не говоря уже о том, что твердая как камень, горячая, переполненная грудь причиняет жгучую боль.

В такой ситуации сцеживание не только допустимо, но подчас необходимо. Если грудь переполнена, желательно сцедить немного молока перед кормлением, чтобы малышу было легче захватить сосок. После кормления, если грудь по-прежнему твердая, можно сцедить еще немного молока, пока она не станет мягкой. Очень важно при этом массировать молочную железу от периферии к центру, тщательно разминая затвердения. Они возникают в местах, где протоки "забились", и молоко из них не выходит. Такие затвердения совершенно необходимо размассировать (можно под теплым душем), поскольку именно здесь может возникнуть застой молока.

 

Возможно, вам придется пару раз сцедиться во время летней жары, когда у ребенка может снизится аппетит и он будет съедать меньше, чем обычно.

Однако не увлекайтесь сцеживанием. Ограничьтесь удалением небольшого количества молока из переполненной груди, но не сцеживайте "до последней капли". Иначе ваши проблемы только усилятся.

 

Ночные кормления и совместный сон

Совместный сон матери с ребенком не является чем-то совершенно обязательным, но он очень удобен для обоих. Матери не приходится по много раз за ночь вскакивать с кровати, она лучше высыпается, а ребенок, чувствуя рядом материнское тепло, крепче спит, меньше капризничает.

Не расстраивайтесь, если малыш будет есть по 5 раз за ночь. Иногда в предутренние часы дети беспокоятся и требуют грудь каждый час. Однако ночью вырабатывается больше молока, чем днем, за счет выброса гормонов (тех самых, из-за которых именно ночью чаще начинаются роды). Поэтому ночные кормления - гарантия более продолжительного грудного вскармливания.

 

 

Почему не следует докармливать ребенка

Если Вы хотите кормить ребенка грудью, Вы не должны докармливать его молочной смесью. Лишь очень незначительное число женщин объективно не могут сами кормить своих детей. Однако частичный или полный отказ от грудного вскармливания встречается сплошь и рядом. Почему? Как правило, виноват в этом неправильный психологический настрой самой женщины, неуверенность в собственных силах.

 

Большинство женщин, долго и успешно кормящих грудью, признаются, что они просто не представляли себе, как может быть иначе. То есть уже во время беременности они имели четкую установку исключительно на грудное вскармливание.

Если же молодая мама не уверена, что у нее хватит молока, волнуется, достаточно ли съедает малыш, то вполне возможно, что вскоре она придет к выводу, что его нужно докармливать. Например, в первые дни, когда система мать-дитя находится в стадии становления, малыш, скорее всего, будет сосать довольно часто. Вроде бы, Вы только что его покормили, а он через 20 минут снова просит грудь. Мама, которая читала о том, что интервалы между кормлениями должны быть не менее трех часов, тут же сделает вывод о том, что малыш не наедается, значит у нее мало молока, а значит, ребенка нужно докармливать смесью. Получив смесь, малыш засыпает, а организм матери получает сигнал о том, что увеличивать выработку молока не нужно. Таким образом, в следующее кормление ребенок снова не наестся, и его опять придется докармливать.

По этой дороге вы очень быстро (в течение нескольких месяцев, а то и недель) придете к полному искусственному вскармливанию.

Итак, докармливать малыша не нужно, даже если поначалу молока ему явно не хватает. Просто прикладывайте его к груди по первому требованию. Только таким способом Вы заставите свой организм вырабатывать столько молока, сколько нужно Вашему ребенку.

 

 

Почему не нужно допаивать малыша

 

Хотя по этому поводу существуют и другие мнения, большинство педиатров сходятся на том, что ребенок первых месяцев жизни не нуждается ни в какой другой пище или питье помимо материнского молока. Оно содержит до 90% воды и вполне удовлетворяет не только аппетит, но и жажду крохи. Молоко, как известно, неоднородно. В первые минуты кормления кроха высасывает "верхнее" более жидкое молоко, и лишь затем, если продолжает интенсивно сосать, он добирается до "глубокого", жирного молока. Таким образом, если малыш не голоден, а просто хочет пить, он пососет немного и бросит грудь, не высосав жирное молоко, составляющее его основную пищу.

Однако если стоит жаркое лето, малыш много потеет и часто плачет, ему можно предложить немного воды. Ничего плохого от этого не произойдет. Если же малыш откажется пить, - не настаивайте.

Давать всем малышам укропный чай, как профилактическое средство от колик, не желательно. Вполне вероятно, что, введя в рацион новорожденного этот продукт, Вы тем самым вызовете у него боли в животе, которых могло бы не быть. В любом случае, это лечебное средство, которое нужно применять по показаниям. Даже те чаи, которые еще два года назад рекомендовались детям с первой недели жизни, теперь по требованию российских органов здравоохранения рекомендованы лишь c четвертого месяца.

 

 

Почему перед кормлением и после него не нужно мыть грудь

Этого действительно не нужно делать. Вполне достаточно ежедневного душа, обычного для Вас. И уж ни в коем случае нельзя мыть грудь с мылом перед каждым кормлением (один раз в день можно). Мыло высушивает кожу, и частое его применение - прямой путь к трещинам сосков.

 

После кормления мыть грудь тоже не следует. Напротив, если у вас проблемы с сосками, они раздражены (такое иногда бывает в первые дни кормления), лучше средство - смазать их после кормления капелькой грудного молока и дать просохнуть на воздухе. Воздушные ванны вообще очень полезны для груди.

В роддомах, даже самых "продвинутых", обычно требуют мыть грудь перед кормлением. Но это больничная обстановка, а дома на Вашем теле присутствуют лишь Ваши, "родные" микробы, антитела к которым Вы передаете малышу вместе с грудным молоком. То есть эти микробы безвредны для Вашего ребенка, они и для него "родные".

Вообще помещение ребенка в стерильную обстановку не гарантирует его защиту от инфекций. Напротив, будучи лишен соприкосновения с привычными домашними микробами, он утрачивает возможность вырабатывать против них иммунитет. Были случаи, когда в совершенно новых, абсолютно стерильных роддомах дети заражались стафилококком, поскольку все остальные микробы были убиты дезинфекцией, и единственные выжившие не имели конкурентов.

Иногда Вы сможете прочитать совершенно абсурдные рекомендации, вплоть до того, чтобы не целовать ребенка в щечки, лобик, носик, дабы не передать ему своих микробов, а ограничиться только поцелуями в попку. Неудивительно, что после такой обстановки строжайшей стерильности матери психологически сложно пустить малыша ползать на пол, и она до года держит его в манеже.

 

Впрочем, все это уже имеет мало отношения к грудному вскармливанию. А мне осталось пожелать Вам кормить Вашего малыша грудью долго и без проблем.

Дата публикации 05.10.2006 Автор статьи: Анна Миняева

materinstvo.ru

Прибывает молоко. Что делать?

Если роды прошли благополучно, младенца приложат к твоей груди сразу же после появления на свет. Сосать он будет совсем недолго, примерно пару минут. Чуть позже его приложат снова, и он скорее всего проведет у груди около получаса. Однако пить кроха будет молозиво. Это еще не молоко. Оно прибудет на 2-3-й день после родов, а у тех, кому делали кесарево сечение, еще позже: на 4-6-й день. И к его появлению нужно подготовиться!

 

Внезапный прилив 

 

Как правило, сюрприз ожидает мамочку после периода самого продолжительного сна. Буквально ночью ты приложила кроху – и с грудью все было нормально, а на рассвете вдруг обнаруживаешь, что она налилась и переполнена до краев. Хорошо, если кроха порадует тебя аппетитом и опорожнит грудь, но обычно и он не готов к таким объемам.

 

Как тут быть?

На второй день после родов немного ограничь количество потребляемой жидкости. Жажды не допускай, но контролируй, сколько выпила воды, чаю, сколько съела супа. Приблизительный объем – 1,5-2 литра.

 

Потом, когда молоко прибудет, сможешь корректировать питьевой режим, полагаясь на свои ощущения. Скоро ты научишься определять, что примерно через 15 минут после того, как ты выпьешь чаю, будет прилив молока – и грудь наполнится. И даже сможешь использовать этот эффект для того, чтобы стимулировать лактацию. Да, такая мера тоже понадобится. Дело в том, что в течение первого месяца после родов эта функция еще не отлажена, организму важно понять, когда и в каких количествах нужно вырабатывать молоко. Но скоро ты заметишь, что биоритмы твои и младенца совпадают. Молоко станет прибывать тогда, когда ребенок проголодается.

 

Поэтому отнесись к сегодняшним неудобствам как ко временной мере и научись справляться с основными  проблемами, которые могут возникнуть. Кстати, не помешает иметь под рукой телефон консультанта по грудному вскармливанию, который при необходимости поможет тебе.

 

ЧТО делать с переполненной грудью?

 

Что делать с излишком? 

 

Один из распространенных вариантов: грудь переполнена, болезненна, а ребенок не настроен кушать или не может взять грудь. Первое, что следует предпринять, – чуть-чуть сцедиться, пока она не станет мягкой. Это можно сделать руками, но в первый раз мало у кого получается эффективно. Да и само прикосновение к груди слишком болезненно. Здесь очень выручит молокоотсос, поэтому его и рекомендуют брать с собой в роддом. 

 

 

Как только ощутишь облегчение, прекращай сцеживание, ведь спрос рождает предложение, а значит, снова выделится больше молока, чем нужно твоему малютке. Кстати, сейчас он без проблем приложится к груди, она уже вовсе не тугая – и сосок легко можно захватить.

 

Пока кроха сосет, аккуратно исследуй, нет ли закупорки протоков. Нашла небольшие уплотнения? Поглаживай их по направлению к соску или же уложи карапуза так, чтобы его подбородок располагался в той же стороне, где уплотнение. После того как малыш покушает, обнаружишь, что грудь снова мягкая и не болит.

Сцеженное молочко можно заморозить на будущее. Желательно сразу же передать подписанные пакеты или баночки с молоком домой и объяснить близким, куда именно в морозилке их поставить. Позже этот запас непременно пригодится.

 

Нужен график 

 

Первый месяц вы с малышом привыкаете друг к другу, а ваши организмы приспосабливаются к новым условиям. Будь готова к тому, что пока не получится наладить график кормлений. И может случиться так, что грудь уже налилась, а карапуз крепко-крепко спит. Будить его для кормления специалисты не рекомендуют, но ты можешь предложить ему грудь во сне. Если малютка голоден, он станет сосать. Не хочет? Долго ждать – не выход, ведь так и до лактостаза недалеко. Бывает, что и сцедить не получается, тогда приходится прибегать к услугам массажиста. Но постарайся застоя молока не допускать.

 

 

По наблюдениям консультантов по грудному вскармливанию, в том случае, если женщина кормит ребенка по требованию, а не по расписанию, то и проблем с грудью гораздо меньше.

 

Еще важно чередовать грудь. Во время кормления предлагать только одну. Чтобы не забыть и не перепутать, используй браслет для кормления. Просто переодевай его с руки на руку. Скоро лактация установится, выработается ваш с крохой режим – 

и станет немного легче.

 

О чем не все говорят... 

 

Ни  у кого не получается сразу наладить процесс кормления. Вначале абсолютно у всех женщин побаливают соски, испытывающие колоссальную нагрузку. Постепенно они адаптируются, но первое время будет ощущаться дискомфорт. Если ребенок приложен правильно, боль уйдет сразу после прикладывания (проверяй, чтобы он как следует захватывал сосок и ареолу). Ну и еще один момент, который добавляет сложностей: пару месяцев молочко будет подтекать. Есть и хорошая новость: при зрелой лактации дискомфорт исчезнет. 

tvoymalysh.com.ua

Количество грудного молока, как увеличить выработку грудного молока

Когда вопрос правильного «захвата» соска при кормлении грудью решен, многие родители задают себе следующий вопрос: достаточно ли молока получают их младенцы? Если вы хотите знать правду, нередко ответом бывает слово «нет». Теперь давайте все выясним. Да, ваш малыш будет получать достаточно питания, когда грудное молоко прибудет в полном объеме, но сначала он получает относительно небольшое количество напоминающего молоко желтовато-белого вещества, называемого молозивом. Хотя молозиво богато белком, в нем не хватает жиров, сахара и калорий, а также чистого объема. Тот факт, что в организме молодой матери имеется молозиво, создает отличное ощущение правильного хода вещей. Природа сделала так, что новорожденные получают достаточное количество питательных веществ в первые дни жизни, но в то же самое время они начинают испытывать голод вскоре после каждого кормления. Это приводит к тому, что они требуют более частого кормления, что, в свою очередь, стимулирует увеличение у матери производства молока. В течение первых нескольких дней кормления грудью и в течение всего периода, пока вы продолжаете кормить малыша, — чем больше он ест, тем больше ваш организм будет ощущать его возросшие требования и отвечать на это увеличением производства молока, что, соответственно, повышает приток молока к груди.

 

 

Вас может успокоить тот факт, что производство молока не пропорционально размеру груди. Хотя обычно грудь имеет тенденцию увеличиваться во время беременности, готовясь к кормлению, уверяем вас, что, когда дело касается успешного кормления, матери, грудь которых едва достигала первого размера, вполне могут соперничать со своими коллегами с третьим размером.

 

Поворотный момент: как понять, когда придет молоко?Вы можете думать, что знание, когда ваше молоко должно «прибыть», относится к тому же сценарию, что «это можно понять, только пережив такой момент». Но существует высокая вероятность того, что, когда ваша грудь получит сообщение и ответит на него производством большого количества молока, это, вероятно, - не будет являться событием, которое пройдет незамеченным. Мы не можем четко объяснить, как мой (Лауры) муж предсказал, когда у меня появится молоко. Он просто воскликнул: «Вот это да! Таких у тебя не было, когда я на тебе женился!» Молоко, как правило, приходит в сопровождении довольно заметного изменения размера груди.Некоторые молодые матери считают, что переход от производства молозива к производству молока происходит в течение пары часов. В любом случае большинство мамочек ощущают заметное увеличение размера груди, сопровождающееся чувством «переполнения». Говорят, что иногда молодые мамочки ошибочно начинают считать, что у них достаточно молока, до того как их грудь на самом деле будет производить его в нужном количестве. Если у вас не происходит убедительных и заметных перемен или если у вас возникли хоть какие-то сомнения в связи с тем, начало ли вырабатываться молоко и получает ли ваш малыш его в достаточном количестве, особенно в течение первых дней и недель, в тот же день задайте этот вопрос вашему педиатру.

Прогрессирующее производствоПеренастройка организма с молозива на переходное молоко, а затем на зрелое молоко очень важна. Она дает вам и вашему детскому врачу уверенность в том, что все идет хорошо. Поскольку реальный переход не всегда четко определен, в связи с тем что некоторые женщины замечают очень небольшие перемены в своей груди при увеличении поступления молока, полезно иметь в виду ряд ключевых моментов, которые помогут вам понять, что все идет так, как планировалось. К ним относится то, что:

 

 

Молодые матери, кормящие грудью, обычно ощущают явное увеличение производства молока, которое называют «прибытием молока», примерно через 2-5 дней после рождения их ребенка. Поворотный момент определяют многие события: сколько вы потребляете жидкости, правильно ли ваш ребенок захватывает сосок, насколько часто вы кормили малыша в первые дни и многие другие факторы. Если молоко не «пришло» к четвертому или пятому дню (или вы не уверены, что оно пришло) или ваш ребенок больше спит и меньше ест, вам непременно нужно вызвать детского врача, чтобы он оценил ситуацию, дал нужные рекомендации, помог и успокоил вас.

 

Покалывание при приходе молокаХотя ощущения, которые обычно сопровождают приход молока, неодинаковы для всех, а у некоторых кормящих матерей эти ощущения отсутствуют вообще, большинство женщин описывают их как покалывание, пощипывание и даже напоминающие слабые электрические разряды ощущения в своей груди. Такие ощущения в начале кормления полезные, но не обязательные признаки того, что молоко начало течь. Кроме этого, вы можете обнаружить (если уже не обнаружили), что есть множество других потенциальных причин притока молока, кроме собственно ребенка, ухватившего сосок. К ним относятся, в частности, звуки плача ребенка (вашего или какого-то другого), молокоотсос, стимуляция соска, сексуальное возбуждение, теплый душ или иногда вообще ничего.

Смягчение дискомфорта от притока молокаДля некоторых из вас «дородство от грудного молока» будет чистым эвфемизмом, описывающим прилив молока. Это слово, знакомое многим молодым кормящим матерям, описывает ситуацию, когда грудь переполнена молоком до болезненного состояния застоя. Да, ваш организм действительно много работает первые дни и недели кормления грудью, пока грудь не научится контролировать, сколько молока вырабатывать, и избавлять вас от дискомфорта вследствие ее чрезмерного растяжения. Пока производство молока не будет соответствовать потребностям ребенка, то есть ваша грудь не научится вырабатывать столько, сколько ему нужно и когда нужно, не выходя за эти пределы, вы можете испытывать определенный дискомфорт. К счастью, существуют определенные приемы, помогающие справиться с переполненностью.Два основных способа преодоления этой ситуации — ношение поддерживающего бюстгальтера (варианта, поднимающего грудь, который способствует сокращению выработки молока) и сцеживание небольшого количества молока, когда это необходимо, чтобы снять боль. Когда дело дойдет до сцеживания, помните о понятии «спроса и предложения», о котором мы упоминали выше, прежде чем вы решите сцедить побольше молока. Вы можете обнаружить прямую связь между сцеживанием достаточного количества молока, чтобы снять боль, и сцеживанием слишком большого количества молока, что может дать нежелательный сигнал организму производить еще больше молока. Попробуйте снять симптомы теплыми компрессами, сцеживанием и более частым кормлением ребенка.

МаститЕсли вы кормите грудью, не стоит забывать о таком явлении, как мастит. При мастите бактерии инфицируют млечные протоки в груди, где хранится молоко, что приводит к боли, покраснению и отеку груди. Нужно знать заранее, что мастит может незаметно подкрасться к кормящим матерям. Это потому, что более явные признаки грудной инфекции могут быть не столь явными в течение одного-двух дней после того, как вы будете ощущать зуд, слабость и повышение температуры. Если вы знаете о мастите, вы будете готовы бороться с ним на самой ранней стадии, обратившись за необходимым медицинским советом и пройдя лечение антибиотиками, причем лучше раньше, чем позже.

Что толк/ плакать над разлившимся молоком (слезами горю не поможешь)Сначала, пережив подтекающее из груди молоко, мы с готовностью признаем, что грудь слишком часто становится органом, привлекающим внимание, пока ваш организм не адаптировался к кормлению грудью. Грудь может доставлять небольшие неудобства одним, а для других стать источником значительных расстройств и большого смущения. Неясно, почему организм одних женщин, кажется, лучше контролирует выработку молока, чем других, которые ощущают лишь его слабое подтекание, ограниченное несколькими днями после появления молока, вместо более серьезной проблемы, которая может длиться неделями (или даже месяцами) в процессе кормления. Если нет ничего другого, мы можем предложить ряд советов, которые, как мы надеемся, помогут вам вернуть в колею этот серьезный факт жизни в период кормления грудью.

Если лифчик подходит...Существует общепринятое правило — даже до беременности и кормления грудью — тратить деньги на удобные лифчики и нижнее белье, безусловно, стоит. Вы, вероятно, уже открыли для себя, что беременность часто приводит к увеличению размера бюста, равно как и кормление грудью. Хотя существуют и иные варианты, вполне можно сказать, что бюстгальтеры, которые подходили вам в дни до беременности, спустя некоторое время вряд ли окажутся полезны. Помня об этом и отправляясь за покупками в магазин женского белья, мы предлагаем вам:

 

 

www.sweli.ru


Смотрите также