Комаровский молоко. Несет ли в себе опасность коровье молоко детям до года и что думает Комаровский

С какого возраста можно давать ребенку коровье молоко из магазина. Комаровский молоко


самые эффективные советы по использованию популярного продукта

Сегодня много споров ведется вокруг использования в детском питании коровьего молока. Почему же продукт, который еще десятилетие назад без размышлений давали пить грудничкам, теперь вызывает опасение у специалистов? Рассмотрим, в чем его польза, вред и когда его можно давать малышу.

За и против: молоко в рационе грудничка

Коровье молоко считают очень ценным продуктом за богатое содержание белка. Такой белок намного легче усваивается организмом, чем, например, белок мяса или рыбы. В молоке содержится много кальция, который необходим для укрепления костей и зубов. Кроме этого, в нем присутствует и калий, нужный организму для организации мышечной деятельности и улучшения работы нервной и сердечно-сосудистой системы. Оно содержит витамин А, ответственный за зрение и процессы роста и ряд витаминов группы В (В2, В6, В12), которые являются обязательным компонентом обменных процессов. Больше всего – содержание витамина B2, необходимого для выработки организмом энергии. Молоко также богато провитаминами, при определенных условиях превращающихся в активные вещества, оказывающие влияние на процессы развития и поддержание иммунитета.

Можно ли давать коровье молоко грудничку

Несмотря на всю уникальность молока по его пищевому составу, врачи относятся к нему настороженно. Прежде чем дать ответ на вопрос, можно ли давать молоко детям, обратимся к выводам специалистов относительно этого продукта:

  1. В составе присутствует большое количество элементов, которые не могут в полной мере усвоиться в маленьком организме. Когда такой переизбыток полезных веществ появляется в организме ребенка, он непременно отрицательно сказывается на его здоровье. Большое содержание минералов и белка увеличивает нагрузку на почки в 5 раз, в результате чего организм теряет много жидкости. Например, употребляя коровье молочко, ваш кроха получает в 6 раз больше фосфора, чем при грудном вскармливании. Из-за избытка фосфора снижается уровень кальция в крови, что ведет к нарушению развития костей. Комаровский видит в этом основную проблему использования данного продукта.
  2. ЖКТ грудничка не в состоянии усвоить некоторые компоненты, содержащиеся в молоке, поскольку необходимый для этого фермент у многих детей вообще не вырабатывается.
  3. Содержит такое вещество, как казеин, который очень опасен для грудного ребенка. Когда он появляется в маленьком организме, он наносит вред слизистой оболочке кишечника, что чревато возникновением кровотечения и значительным понижением уровня гемоглобина. Это, в свою очередь, может привести к анемии.
  4. Полиненасыщенные жирные кислоты, получаемые ребенком от мамы при грудном вскармливании, в коровьем молоке в необходимом количестве отсутствуют. Среди их полезных свойств, наиболее значимых для растущего ребенка – нейтрализация воспалительных процессов и построение полноценных клеточных оболочек в организме.
  5. Содержит очень мало железа, которое ответственно за доступ кислорода к тканям и удалении из них углекислого газа, а так же за размножение эритроцитов.

На основании проведенных исследований  ученые сделали вывод, что до 12 месяцев давать детям молоко опасно. Такой же точки зрения придерживается и ВОЗ.

Когда и какое молоко полезно

Большинство педиатров сходятся во мнении, что коровье молоко можно вводить в рацион ребенка по достижении им двух лет. К этому моменту организм уже окреп, и поэтому полноценно усваивает продукты. Употреблять в пищу можно и с 8-9 месяцев, но перед этим его необходимо разводить водой (1:2). Гораздо полезнее давать крохе кисломолочную продукцию, поскольку она лучше усваивается.

Наиболее целесообразным врачи считают использование для питания малышей, находящихся на искусственном вскармливании, специальной детской смеси. В ней присутствует все необходимые вещества и витамины для нормального роста и развития.

О предпочтении сухой смеси говорит и Комаровский. Он считает, что употреблять коровье молоко можно только после года. По мнению доктора, давать малышам стакан такого цельного продукта на этом этапе развития совсем не вредно, поскольку их питание уже полностью сбалансировано, а почки вполне могут справиться с избытком фосфора и вывести его. При грудном вскармливании, подчеркивает Комаровский, такие проблемы исключены.

mozhno-li-rebenku-korove-moloko-2

Перед тем, как дать малышу молоко, следует соблюсти ряд правил:

  1. обязательно прокипятить, поскольку через него человеку могут передаваться заболевания крупного рогатого скота, например бруцеллез.
  2. вводить продукт постепенно. Начните давать его с половины десертной ложечки. Наблюдайте за состоянием ребенка, и если не появилась аллергия и изменение стула, порцию можно увеличивать.
  3. при добавлении продукта в кашу, не забывайте разводить его водой.
  4. перед покупкой внимательно проверяйте срок годности. Маленький срок говорит об отсутствии консервантов.

Когда покупаете молочко малышу, посмотрите на его жирность: она должна быть в пределах 2,5 – 3,2%. Обезжиренный продукт не принесет пользы, так как из него плохо усваивается кальций и витамины, а от жирного может возникнуть непереносимость и проблемы с пищеварением.

Коровье молоко и кормление грудью

Возможно ли употребление молока при грудном вскармливании? Однозначного ответа также не существует. Однако ученые не рекомендуют кормящей маме в первый месяц жизни малыша пить коровье молоко. Этот тот период, когда ребенка особенно остро беспокоят кишечные колики, а содержащийся в молоке белок усиливает их. Есть противоположное мнение, что употребление этого продукта мамой при грудном вскармливании не несет никакой опасности малышу, а напротив, его можно и нужно пить, так как в нем содержится много кальция.

s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebenku-moloko-I-kakoe

Несмотря на различные мнения, именно маме предстоит решить, когда следует давать своему ребенку коровье молоко. Но ввиду того, что все самое полезное ребенок получает от мамы при грудном вскармливании, а детские смеси сбалансированы и витаминизированы, не стоит все-таки спешить с его вводом хотя бы до года.

rebenokrazvit.ru

С какого возраста можно давать ребенку коровье молоко, мнение врачей

Вкус молока

Материнское молоко – это главный источник витаминов и энергии для ребенка. Но если по каким-то причинам мама не может кормить ребенка, то нужно начать искать другие способы питания для крохи. Любой прикорм вводиться ребенку в 6 месяцев, но с молоком дело обстоит немного иначе.

От одного года, не раньше

Молочные продукты

Рекомендуется знакомить ребенка с молоком, когда ему уже исполнится 12 месяцев, не раньше. С этого возраста можно начать давать ребенку молоко. Нужно начинать с небольшого количества молока, но постепенно увеличивая порцию. Давая ребенку молоко в первый раз, лучше его разбавить водой и пропорция должна быть 1:2. В сутки ребенку, который достиг возраста года можно давать коровье молоко не более 200 мл. такая норма была установленная ВОЗ.

Когда детский организм привыкнет к молоку, то порция может остаться та же, но разбавлять молочко можно уже 1:1. Не важно, какое вы даете ребенку, свежее коровье или магазинное молочко, вы обязательно должны следить за реакцией детского организма. Считается, что цельное коровье молоко можно давать детям, которым уже исполнилось три года.

Почему коровье молоко опасно для малышей

И доктор Комаровский и специалисты ВОЗ утверждают, что коровье молоко не подходит для детского организма, его системы просто не могут справиться с подобной пищей. Коровье молочко содержит в своем составе в три раза больше белкой, а также кальция и фосфора. Конечно же, детский организм, его пучки и мочеполовая система не может справиться с такой нагрузкой.

В коровьем молоке, как утверждает ВОЗ, очень много фосфора, но почти нет железа. Это может привести к тому, что у малыша разовьется железо-дефицитная анемия. Также в результате употребления молока у крохи может развиться сахарный диабет первого типа. Ну и конечно же, никто не отменял банальную аллергию.

Мнение доктора Комаровского

Молочный продукт

Если мама дает малышу детские смеси, то уже когда ребенку исполнится девять месяцев, не нужно ждать до года, можно начинать давать крохе коровье молоко. Но, конечно же, было бы лучше, если бы вы кормили кроху при помощи смеси до исполнения ему года. Это обусловлено тем, что когда малыш потребляет регулярно молочко коровы, у него постепенно развивается обезвоживание, а также может проявиться аллергия на молочный белок.

Доктор Комаровский акцентирует внимание на том, что если давать крохе молочко, у него может развиться железодефицитная анемия или диабет. Поэтому, как рекомендует доктор Комаровский, для детей, которые еще не достигли возраста до года, рекомендуется материнское молоко. Того же мнения придерживаются и специалисты ВОЗ.

Коровье молоко — Школа доктора Комаровского

Вред коровьего молока

Конечно же, ВОЗ уже достаточно давно установила возраст, с которого можно давать детям коровье молоко. Это возможно когда детки достигнут возраста года, если речь идет о разведенном молоке, а также достижение возраста трех лет, если речь идет о цельном молоке.

В раннем возрасте молочко может нанести только вред, он может быть таким:

  1. Переизбыток минералов и белка. Детский организм выводит из себя не нужные ему вещества, в том числе фосфор и ценный кальций. В результате – это слишком большая нагрузка на почки и риск развития рахита.
  2. Если ввести в рацион ребеночка молочко слишком рано, это может привести к тому, что слизистая желудка не справиться, а это значит, что повышается риск внутреннего кровотечения. Мнение такого доктора как Комаровский и специалистов ВОЗ сходятся в том, что давать цельное молочко до года может быть просто опасно для детей.
  3. У крохи может развиться аллергия, непереносимость лактозы и молочного белка.
  4. В молочке коровы недостаток железа, потому если давать его регулярно деткам, то может снизиться уровень гемоглобина, а позже, когда гемоглобин будет еще ниже – появиться анемия и другие, более серьезные заболевания.
  5. Если кормить малыша коровьим молоком постоянно, то слишком высок риск, что грудное  вскармливание просто свернется.
  6. Молочко коровы не содержит в себе нужных для малыша иммуноглобулинов. Потому когда ребенок начнет болеть – это будет означать, что его иммунная защита на очень низком уровне.

Какое молоко полезно

Возраст детей

Конечно же, каждая мама хочет для своего ребенка только самое лучшее. Так покупаются дорогие, но бесполезные смеси, происходит выяснение какого рациона стоит придерживаться и начинаются эксперименты над крохой. Возможно, стоит сразу понять, с  какого возраста можно давать ребенку молочко,  и какое оно должно быть, кипяченое  или сырое.

Ведущие специалисты ВОЗ и доктор Комаровский считают, что самый ранний порог возраста знакомства с молоком – это 8,5 месяцев. Это возраст, когда  уже можно давать творожок и кисломолочные продукты, они помогут нормализации микрофлоры.

Конечно же, покупая магазинное молочко, нельзя покупать ароматизированные смеси, в которых содержаться консерванты и красители. Если вы будете выбирать магазинное обычное молочко, вам лучше взять ультра-пастеризованное, пастеризованное или стерилизованное. Такой продукт можно давать вместо какого продукта в рационе ребенка, — спросите вы. Мы считаем, что молочко не должно быть заменой каких-то продуктов, давайте его отдельно.

Доктор Комаровский. Молоко детям: когда и какое

razvitieiq.ru

Комаровский о молоке и молочной смеси - запись пользователя Марина (Marisabelka1979) в дневнике

Классная статья!!!!

Нет ничего лучше и полезней коровьего молока. Если вы выращиваете теленка. А если ребенка?

Коровье молоко и возраст.

У каждого возраста свое отношение к молоку. После 40, когда тема атеросклероза, холестерина становится очень актуальной, то жирное молоко из под коровки и есть тот самый «замечательный» животный холестерин. Который особенно мужику, особенно после 40, точно не нужен. Поэтому если взрослый человек ест молоко, то это молоко должно быть обезжирено. Для того чтобы расщеплять молочный сахар лактозу есть фермент, который его расщепляет, называется он лактаза. Когда ребенок рождается, то у ребенка очень высокая активность этой лактазы. И чем человек становится старше, тем меньше активность лактазы. И после 3 лет она неплохая, после 10-15 лет её вообще нет, а у пожилых людей очень редкие случаи, когда лактаза сохраняет свою активность. Пожилой человек, выпив стакан молока автоматически отправляется в туалет, потому что у него лактозу переваривать нечем. Но в процессе кисломолочного брожения все меняется, и не имея возможности пить цельное молоко, вы можете прекрасно употреблять сыр, ряженку и т.д.

Коровье молоко против молочной смеси.

Природа не дала нам сигнал питаться молоком после периода млекопитания. Но человек привык побеждать природу, и занимается этим очень успешно, решил что это очень выгодно. И этот образ ребенка, с круглыми красными щеками, с чашкой молока, с пасущимися на лугу коровами, очень плотно вошел в нашу жизнь. Поэтому если вы слышите лозунг: «Пейте дети молоко- будете здоровы», то вы детям будете давать молоко, сами будете пить. И когда лично вам скажут, что не надо пить молоко, вот тебе банка с порошком под названием молочная смесь, то вы скажете : «О чем вы?». Как интересно получается. Реклама молочных смесей фактически запрещена. Если вы рекламируете смесь, то всегда должна быть формулировка: лучше всего материнское молоко. Поэтому производители говорят, что лучше всего материнское молоко, а потом сразу мы. Все они стоят на втором месте. Никто в вас не вкладывал фразу: пейте молочную смесь- будете здоровы. Никто не говорит, что молоко сельскохозяйственных животных является чуть ли не главной опасностью первого года жизни.

Женское молоко против коровьего молока.

Давайте сравним женское молоко и коровье. В первую очередь обратим внимание на кальций. Количество кальция в женском молоке- 25мг, а в коровьем 120 мг. Дальше, фосфор: в женском 13 в коровьем 95. Насколько больше в коровьем молоке кальция и фосфора! Что главное для теленочка? Чтобы у него быстрее росли кости, чтобы он быстрее вырос побольше.

В кишечник грудного ребенка попадает кальций и фосфор, примерно в 6 раз больше, чем надо. Всасывание кальция регулируется сложным образом. Для того чтобы кальций всосался, необходимы гормоны щитовидной железы, гормоны паращитовидной железы, витамин Д, 2 вида аминокислот. Они регулируют количество кальция, и кальция всасывается столько, сколько надо. Остальной кальций направляется в сторону попы. Фосфор всасывается намного проще. Без гормонов, без витаминов. Всасывается минимум 1/3 от количества, которое попадает в кишечник.

Получается, что кальция всасывается столько, сколько надо, а фосфора намного больше. И почка пытается быстренько избавиться от лишнего фосфора. Но почка маленького ребенка не может вывести фосфор, сохранив при этом нужное количество кальция. Поэтому ребенок до года, выпивая молоко, не получает кальций, а наоборот, выводит из организма. И сколько бы мы не давали витамина Д, ребенку кальция не хватает. Но это не навсегда. После года почка начинает дозревать, возможности электролитного обмена улучшаются, и молоко перестает быть опасным. А после трех лет пейте коровье молоко столько, сколько сможете.

Как было 30 лет назад.

30 лет назад все кормили разведенным коровьим молоком при отсутствии маминого. А если вы были настолько благополучны, что могли себе позволить смесь, то вы могли таким образом выпендриваться. Сейчас ситуация обратная. Все дают смесь, а я не такая как все, у нас папа каждое утро встает, едет к бабушке Маше, она ему дает свежее молочко. Есть еще вариант с бабушкой Фросей, у которой коза. И тот факт, что молоко сельскохозяйственных животных является чуть ли не главной опасностью первого года жизни, очень трудно внедрить в наше сознание, потому что нет ниоткуда поддержки. Когда 30 лет назад, студентов медицинского вуза, начали водить на практику в больницы, то слово рахит, кривые ноги, квадратные головы встречались довольно часто. И это было удивительно. Потому что всегда говорили, что рахит- это нехватка витамина Д. Вот ребенок, он получает с рождения витамин Д, но у него рахит. И возникали опасения, что медицина по точности вторая наука после богословия. Но оказывается, если вместе с витамином Д давать коровье молоко, то рахит будет обязательно.

Вывод.

Детям до года, в 21 веке никто в здравом уме не дает цельное коровье или козье молоко. Почему детям дают молочные смеси. Потому что первое, что делают, это убирают лишний фосфор. Поэтому, будет ли ребенок пить молочную смесь или коровье молоко, это зависит от вашего материального состояния и количества мозгов в вашей голове.

С года до трех молоко перестает быть рискованным продуктом, если вы имеете здравый смысл. Если ребенок в день выпьет 2 стакана молока, ничего плохого не будет. Но не 2 литра в день. А после 3 лет делайте что хотите. Но если вы можете с года до трех позволить молочную смесь, то лучше молочная смесь.

как вывести из организма холестерин

www.babyblog.ru

В молоко - Библиотека - Доктор Комаровский

Авторы: Белков Сергей

Даже не хочу разбирать фантазии с отличием органики от «неорганики» — этих отличий нет. Я остановлюсь на другом, более важном, если речь идет о молоке. Насколько же оправданна, с точки зрения вашего живого организма, разница между сырым, пастеризованным и по-настоящему мертвым молоком. Поможет в этом мне обычный научный обзор, сравнивающий разные виды молока по многим параметрам. Данные открыты, их никто не держит в секрете.

Давайте пойдем по пунктам. Тем более что авторы обзора прямо по пунктам все и расписали, сведя в таблички и графики.

Витамины

Витамины — это вещества органические (не путать с «органической» едой, получившей сие наименование по скудоумию). И, разумеется, могут разлагаться-изомеризоваться-превращаться в невитамины при нагревании. Что не дает покоя противникам термообработанного молока в любом виде. Ну как же: если разлагается — значит, вреднее!

Да, разлагается. И вопрос тут, как обычно, в количестве. И количество можно посмотреть на графике. По вертикали — это содержание того или иного витамина в 1 стакане молока от рекомендуемой дневной нормы. Обращаю лишь внимание, что отсутствие данных — это не отсутствие витаминов, а именно недостаток литературных данных.

Можно легко заметить, что, в принципе, содержание витаминов в молоке... не очень велико. То есть вы, скорее всего, попросту лопнете, пытаясь утолить вашу потребность в витамине С, D или К путем потребления молока. Нет, назвать молоко важным источником витаминов — это все равно что назвать помидоры ценным источником белка. И даже, если смотреть по «распространенным» витаминам молока, например по B12, разница не сильно заметна. Уж точно не стоит того, чтобы на ней заморачиваться.

Микро- и макроэлементы

Есть что-то химическое в этих названиях. Элементы. Напоминает основу всего — периодическую систему элементов Менделеева.

На месте производителей органики я бы вообще избегал употреблять эти слова, заменив их чем-нибудь более мирным и ламповым. Например, на «флогистон» или «святой дух». Хотя бы потому, что элементы, в отличие от витаминов, вещества неорганические (не путать с «неорганической» едой, которой не существует в природе, и соль не в счет — это приправа). Если быть еще точнее, и не вещества это, а ...элементы. И, за редким исключением, никуда из молока при нагревании деться не могут, как бы того ни хотели ученики самого умного ректора самого прогрессивного пищевого вуза в мире.

Распространенное, но удивительное мнение. Итак, смотрим график.

По вертикали — те же цифири, что и с витаминами. Содержание элементов в 1 стакане от рекомендуемой дневной нормы. Отсутствующие данные — это именно отсутствующие данные, но не разрушение элементов.

Опять всех купили. И пусть это может показаться кому-то странным, но содержание всех этих элементов не изменяется при термообработке. Потому что куда они на фиг с этой подводной лодки денутся. Потому что элементы — это вам не скрепы, которые каждый разогнуть норовит.

На всякий случай отмечу, что усваиваемость этих элементов тоже не изменяется. В молоке, по крайней мере.

Бактерии

Бактерии везде. Увы.

Один из самых незамысловатых фактов состоит в том, что люди, избегающие безобидную химию, охотно мрут от обидной биологии. От микробиологии, если быть точнее.

Бактерии действительно любят жить в молоке. И не все эти бактерии являются дружескими и пробиотическими. И это вовсе не редкость, что вредные бактерии обитают в сыром молоке. Любители живого молочка мрут, конечно, не очень часто. Иногда им помогает в этом медицина со своим ассортиментом химических и негомеопатических средств. Иногда просто проносит, в прямом или переносном смысле. Тем не менее береженого большой макаронный монстр бережет.

Находят патогенные бактерии в молоке вовсе не так уж и редко (см. таблицу ниже). Именно поэтому очень важно ни при каких обстоятельствах никогда не пить сырое молоке, не поить им своих детей, даже если оно куплено «у проверенной бабушки». Ибо в нем почти наверняка найдется кто-то из друзей из таблички ниже:

Но это не единственный источник микробиологической опасности, подстерегающий любителей белой эмульсии. Хотелось бы обратить отдельное внимание на персонажа с картинки.

Этот же персонаж под именем Bacillus cereus бывает обнаружен в молоке. И его, по-хорошему, тоже не мешало бы сварить заживо в молоке перед употреблением. Хорошая бацилла — мертвая бацилла.

Но не всегда это получается.

Рисовый синдром

Жизненный цикл этой бациллы неразрывно связан с китайскими ресторанами. Рис в них готовят обычно заранее и много, разогревая его по мере необходимости очередной порции. Подразумевается, что в отваренном рисе нет ничего живого и стухнуть он не может. Это отчасти правда: стухнуть он действительно не может, но насчет отсутствия живого — это преувеличение. Как с тем сусликом, который есть.

Споры Bacillus cereus без особых проблем переживают варку риса, прорастая на стерильной питательной среде позже, размножаясь бесконтрольно и доставляя множество интересных ощущений потребителям. Настолько интересных, что лично у меня давно уже появилось (ничем не обоснованное) подозрение, что так называемые «многочисленные случаи отравления глутаматом» в китайских ресторанах есть не что иное, как тошнотворное и послабляющее влияние бациллуса на неокрепшие организмы и их кишечники.

Бациллусы в молоке

Они там бывают очень даже часто. И обычная пастеризация их не убивает. Так, усыпляет маленько.

Разумеется, пастеризация работает не так, как думает о ней главный в нашем молочном союзе. Но факт в том, что если сырое молоко таки было заражено упомянутым бациллусом, то почти наверняка эта тварь переживет процесс, проснется и расплодится. Диарея придет к тебе оттуда, откуда ты ее не ждешь, благодарный потребитель.

Ничего не имею против пастеризации. Это прекрасный процесс, расправляющийся с огромным количеством опасных патогенов и спасший много жизней. Пастеризованное молоко всегда лучше сырого. Но это не идеальный процесс, если мы говорим о борьбе с пищевыми отравлениями и способе надолго сохранять еду свежей. Стерилизация или ультрапастеризация покруче будут. Они дают почти по-настоящему мертвое и долгое молоко.

И это прекрасно. Потому что только дебил считает, что «живое» молоко лучше «мертвого».

Разное

Другие заявления о преимуществах «живого» молока тоже не имеют отношения к реальности. Абсолютно ничем не подтверждены заявления сторонников сырого молока о полезности каких-то ферментов, которые «убиваются» термообработкой и перестают приносить пользу. Нет никаких научных оснований считать, что потребление сырого или, наоборот, термообработанного молока способствует развитию аллергий, артрита, диабета и т.п. И даже заявления о полезности «полезных» бактерий в сыром молоке — это просто фантазии, которые не удается подкрепить экспериментальными данными.

Принципиальная разница — только во вредных бактериях. Еще, конечно, во вкусе.

Да, в процессе нагревания вещества в молоке таки реагируют: одни летучие молекулы исчезают, другие — появляются, и вкус, разумеется, меняется. В этом нет ничего плохого или хорошего для здоровья. Это просто есть. Это следствие химической природы нашего мира. Однако вкус — вообще вещь личная и субъективная. Некоторым вон даже глутамат в еде не нравится. А тут какое-то молоко.

Нет, если вам не нравится вкус молока из пакета — вообще не проблема. Мне не жалко. Пейте сырым. Можете даже органическим навозом закусывать, без антибиотиков.

Только, пожалуйста, деткам не давайте, ок? Диарея ведь не всегда вот так просто на горшке заканчивается. Может и могилкой. На которой зареванная мамаша позже будет традиционно винить не микробиологию, а химию. От которой трупы в могилах не гниют, да.

Источник

опубликовано 26/12/2016 14:42обновлено 07/01/2017— Питание, витамины, Инфекционные болезни, Безопасность детей

lib.komarovskiy.net

Комаровский рассказал, на каком молоке варить кашу детям

Хороший аппетит и хорошее настроение у ребенка всегда считались показателями здоровья. Ответственные родители уже усвоили, что лучшим детским питанием является мамино молочко.  А что делать, когда приходит время варить кашу для малыша. Какое молоко выбрать?

питание детей,польза молока,молочная каша,Комаровский о молоке - moirebenok.uaпитание детей,польза молока,молочная каша,Комаровский о молоке - moirebenok.ua

Thinkstock/ fotobank.ua

Доктор Комаровский во многих своих выступлениях подчеркивает, что коровье молоко —  не подходит в качестве детского питания.

Мамы малышей-искусственников к моменту введения прикорма и молочных каш уже определились с выбором лучшей молочной адаптированной детской  смеси, в которой  обязательно должен присутствовать сывороточный белок (70-80% общего белкового состава).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно подобрать смесь ребенку?

Мамы грудничков в период введения прикорма добавляют свое молоко в овощное пюре и в каши.

Но что делать, если вы уже завершили кормление грудью? Что все-таки правильно добавить в кашу?

Коровье молоко: польза или вред?

Вряд ли кому-то сегодня придет в голову кормить младенца коровьим молоком. Все мы знаем, что природа создала этот продукт для того, чтобы телята росли хорошо и быстро, а вот малышам коровье молоко только вредит. Доктор Комаровский подчеркивает, что коровье молоко помогает формировать скелет теленка, а не ребенка.

Важно не забывать, что и после года, и даже после двух ни о каком регулярном употреблении  цельного коровьего молока  речи не может идти.  Детское питание предполагает контрольза содержанием белка в продуктах,  так как  по мере роста, потребность в белке у детского организма сокращается. Если в молозиве его 3,7 г на 100 мл, через 5 дней после родов — 2 г на 100 мл, то с 3 недели малыш получает с молоком до 1, 2 г белка на 100 мл.

Детский организм просто не в состоянии усвоить такое количество белка, кальция и фосфора, с которым легко справляется любой теленок.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Колики у ребенка: ТОП-5 фактов , о которых вы не знали

Но если, выводя из организма фосфор, почки малыша выводят и кальций (что нивелирует пользу молока), то вот победить и усвоить белок коровьего молока уже не получается. И тут к вышеперечисленным проблемам добавляется аллергическая реакция.

Избыток белка в продуктах усиливает нагрузку на почки, приводит к сахарному диабету и ожирению во взрослом возрасте, а в период кормления является основной причиной лишнего веса, так как тормозит процесс метаболизма.

В результате остатки непереваренной пищи скапливаются в кишечнике и гниют там, приводят к запорам, нарушениям работы ЖКТ.

Овсянка с молоком,питание детей, комаровский видео, Kомаровский о молоке - moirebenok.ua

Овсянка с молоком,питание детей, комаровский видео, Kомаровский о молоке - moirebenok.ua

Любимый врач всех украинских мам – доктор Комаровский – разрешает стакан коровьего или козьего молока в день ребенку после года, если нет другого выхода, нет негативной реакции, а коровка или козочка — ваша, домашняя. Но, говоря о питании детей, настаивает, что каши до трех лет нужно готовить, непременно добавляя адаптированную молочную смесь.

Смотрите онлайн видео от доктора Комаровского о пользе и вреде коровьего молока

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Улыбка счастья. Фотограф показал удивительные портреты счастливых младенцевСамый простой способ уложить младенца спать за минуту: лайфхак от папы

 

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

www.moirebenok.ua

опасность молока и отзывы родителей

Коровье молоко у каждого человека еще с детства ассоциируется с полезным продуктом.

В современном мире вопрос о пользе молока детям первого года жизни является спорным. Педиатры говорят о негативном влиянии молока на организм грудного ребенка, но, несмотря на это, некоторые мамы решительно «за».

Содержание статьи:

Почему нельзя давать коровье молоко грудным детям

детские молочные смеси или коровье молоко

Пищевая аллергия на молоко в новорожденном возрасте

Большой процент родителей, которые выросли на молоке и запомнили его как источник здоровья и энергии, не хотят понимать и принимать факт его вреда.

В интернете часто можно встретить гневный комментарий о том, что детские молочные смеси — зло, а коровье молоко – средство от всех недугов.

Но так ли это?

Первым делом необходимо выделить основные «минусы» коровьего молока:

Дело в том, что в коровьем молоке содержание калия и фосфора в 3-4 раза больше, чем в грудном.

Такое количество отлично подойдет для организма теленка, но не для ребенка. Много – не значит хорошо. Переизбыток этих двух компонентов может привести к следующим последствиям:

У детей пищевая аллергия на молоко в новорожденном возрасте диагностируется в 2-3% случаев. Её аллергеном являются белки коровьего молока.

Известно, что к третьему году жизни реакция на молоко у детей снижается. Но, несмотря на это, пищевая аллергия в раннем детстве провоцирует множество других заболеваний, а также, выступает как признак низкого иммунитета.

Мнение доктора Комаровского

Популярный в наши дни доктор Евгений Комаровский считает, что вопрос о коровьем молоке не принципиален и категорических запретов на него нет. Все зависит от переносимости коровьего молока и возраста ребенка. Но в ряде случаев, козье и коровье молоко могут быть даже опасными.

Евгений Олегович говорит, что молоко животных в рационе питания грудничков необязательно. Малыши могут получить все полезные для развития витамины и вещества в грудном молоке. Более того, оно хорошо усваивается и не вызывает аллергии. Доктор утверждает, что все полезные элементы молока теперь включены и в состав любой детской молочной смеси.

Отзывы родителей

На вопрос «Когда ребенку можно давать коровье молоко?» представители прошлых поколений отвечают, что молоко в рацион питания малыша нужно водить как можно раньше.

Когда ребенку можно давать коровье молоко

Можно ли включать в рацион ребенка молоко животного происхождения?

Конечно, современные молодые мамы не помнят или не знают, что несколько десятков лет тому назад представительницы слабого пола выходили из декретного отпуска через 3 месяца. В связи с обстоятельствами тех времён, у женщин не было возможности обеспечивать ребенку регулярное грудное вскармливание. На помощь приходило молоко животного происхождения: коровье или козье.

Но что говорят современные родители? Отзывы противоречивы: одни «за», вторые решительно «против».

Первая группа родителей, которые кормят своих детей или сами вскармливались коровьим молоком, вспоминают, что на этом продукте выросло не одно поколение. По их словам, натуральный продукт вреда принести не может. На женских форумах достаточное количество рассказов об идеальном здоровье детей, в рационе которых есть молоко животного происхождения.

Данная группа родителей игнорирует колоссальные изменения экологии, высокую смертность новорожденных детей во время поголовного употребления коровьего молока грудничками, и наличие заболеваний у старших поколений вследствие употребления коровьего молока.

Вторая группа родителей выступает против, так как после попытки включить в рацион малыша молоко животного происхождения, вынуждены заниматься лечением пищевой аллергии на коровий белок, железодефицитной анемии, и других заболеваний, перечисленных выше.

Как разводить коровье молоко

Почки ребенка дозревают ближе к годовалому возрасту, примерно в это же время можно начинать давать ребенку молоко, постепенно вводя его в рацион.

Но что, если родители всё-таки решили включить коровье молоко в рацион малыша, который не достиг одного года? В этом случае следует придерживаться строгих правил:

Необходимо начинать употребление коровьего молока с минимально возможной дозы. Минимальной дозой считается ½ чайной ложки в разведении 1:2. Считается, что чтобы разбавить жирность молока, нужно его прокипятить, но в этом случае следует учитывать, что оно потеряет свою энергетическую ценность.

Коровье молоко детям до года следует давать только в виде детских питательных смесей домашнего приготовления.

Первым делом, необходимо вскипятить 70 мл воды. После добавить 130 мл кипяченого коровьего молока. В 200 мл полученной смеси добавить одну чайную ложку или 5 г сахара.

Молоко в вышеуказанном рецепте можно использовать, если оно приготовлено из консервированного цельного сухого молока. Само молоко необходимо приготовить по инструкции на этикетке и только после этого привести его в вид молочной смеси домашнего приготовления.

В современном мире, при прогрессе в области медицины коровье молоко потеряло свою популярность из-за опасностей, которые оно в себе таит. В наши дни оптимальным вариантом кормления все же выступает грудное молоко и адаптированные молочные смеси.

Видео о пользе коровьего молока для детей:

11 Ноя 2017      Валерия         23       Поделитесь записью Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей

mamyideti.com

Молоко при грудном вскармливании комаровский. Грудное вскармливание. BeremennostiRody9m.ru

Главная » Грудное вскармливание

Доктор Комаровский– универсальный и широко известный народным массам детский врач, который не только занимается врачебной практикой в области педиатрии, но также и подсказывает родителям важные моменты, отвечает на часто задаваемые вопросы, чтобы просветить общественность.Кормление грудью у многих родителей вызывает много непоняток, поэтому доктора Комаровского довольно-таки часто засыпают вопросами этой тематики. Как правильно прикладывать к груди? Как часто кормить грудничка? До какого возраста необходимо вскармливать ребенка грудью? На эти и на другие вопросы мы постараемся дать ответы в этой статье, цитируя известного доктора.

Что говорит о ГВ Комаровский

Известный доктор утверждает, что количество молока, которое вырабатывается у мамы, напрямую зависит от потребностей ребенка, что находится исключительно на грудном вскармливании. Малыш стимулирует лактацию во время сосания своим язычком и десенками, сжимая и разжимая мамин сосочек.

Кормление грудью на протяжении первых двух месяцев после рождения малыша – очень важный и ответственный процесс, ведь на этом этапе происходит становление здоровой лактации. Бывает, мамы нервничают, думая, что у них вырабатывается очень мало молока, поэтому разводят смесь, накормят ею ребенка, который преспокойно спит. Так поступать крайне не желательно, ведь не происходит стимуляция сосков, и, соответственно, молока становится еще меньше. Именно в такие моменты Комаровский советует мамочкам продолжать давать малышу грудь, чтобы запустить механизм более интенсивной выработки молока.Запустить лактацию без прикармливания грудничка смесями должен продолжаться три сутки, но если молоко так и не появится, то уже тогда переводить малыша на искусственное питание. На протяжении этих трех дней мать должна настраиваться на позитивный результат, что молоко ее вот-вот появится, и ее малыш будет получать самое полезное, что она только может ему дать. В данном случае, как считает доктор, очень важную роль играет именно психологический фактор. Ведь, с одной стороны, малыш усиленно стимулирует соски матери, что должно запустить процесс выработки молока, а с другой, нервная мать, которая извела себя мыслью о ее голодающем ребенке. При таком стрессе организм может не отреагировать адекватно на сложившуюся ситуацию. Поэтому очень важно, чтобы маму поддержали родные и близкие. Они должны забрать на несколько часов грудничка на прогулку, чтобы дать возможность матери адекватно отдохнуть и поспать, ведь ей еще предстоит важная миссия грудного вскармливания. Если через три сутки молока все так же мало или вообще нет, то проведите докармливание, ведь потеря в весе в столь раннем возрасте никому не нужна.

Как долго кормить грудью?

В вопросах о продолжительности грудного вскармливания доктор Комаровский солидарен со своими зарубежными коллегами. Он считает, что кормление грудью должно продолжаться не менее чем полгода. Этот процесс должен ежемесячно контролировать участковый педиатр. Врач должен контролировать скорость набора веса, и если она станет недостаточной – посоветовать маме ввести дополнительный прикорм.

Если полгода ребенку уже исполнилось, а у мамы еще много молока – то это просто замечательно! Мама может кормить своего младенца и дальше до тех пор, пока она будет способна по биологическим причинам, или же так долго, сколько захочет.

Кормление грудью, согласно того, что о нем пишет Всемирная ассоциация здравоохранения, может продолжаться до двухлетнего возраста, притом кроме материнского молока малыш должен кушать каши, овощи, фрукты, мясо и рыбу.

Некоторые мамы слишком затягивают кормление грудью, которое у них длится, даже когда детям исполняется три года. Комаровский, как и другие врачи, считает это неким излишеством и рекомендует после исполнения ребенку двух лет не давать ему грудь чаще одно или двух раз в сутки. Во-первых, это нужно для того, чтобы в организме вырабатывалось меньше молока. Во-вторых, так малыш постепенно станет отвыкать от сосания груди.

Вообще, кормление грудью – индивидуальный процесс, при котором каждая мама сама решает, сколько он должен длиться и какое количество раз в сутки прикладывать свое чадо к груди. Британские исследовали доказали, что прикладывание ребенка к груди, после того как ему исполнится год носит скорее психологический характер, нежели биологическую потребность.Комаровский, как и другие врачи, озвучивают лишь общие рекомендации, от которых можно отступать в разумных границах. Так, кормить ребенка грудью после трехлетнего возраста, уже немного дико, но если вас все устраивает, то кормите на здоровье.

Прикорм при грудном вскармливании по Комаровскому – что можно

Мы уже не раз говорили, что доктор Комаровский прикорм при грудном вскармливании в первую очередь считает способом приучения малыша к взрослой пище. А вот какие продукты можно брать для первоначального введения прикорма – в данном случае среди педиатров и диетологов единого мнения нет. По каким же правилам проводить прикорм при грудном вскармливании согласно доктору Комаровскому? Можно ли вводить молочно-крупяные каши, творог, кефир и овощные пюре? Когда прикорм лучше совмещать с грудным вскармливанием?

Правильный прикорм при грудном вскармливании

Обратимся к доводам докторов и диетологов. Овощное пюре содержит гораздо больше витаминов, железа и минеральных солей, чем кисломолочные продукты. Напрашивается очевидный вывод: лучше начинать прикорм с введения первого продукта. Однако выбирать овощной прикорм, осуществляя грудное вскармливание, Комаровский не рекомендует. Ведь резкое изменение состава пищи малыш, как правило, переносит достаточно плохо. Да и разница между овощами и молоком матери значительно больше, по сравнению с ним же и кисломолочными продуктами. Поэтому прикорм Комаровский советует начинать не с более полезных овощных продуктов, а с наименее «опасных» в период грудного вскармливания – кисломолочных.

Здесь также важно знать, что совмещать взрослую пищу и грудное вскармливание Комаровский рекомендует, начиная с 6 месяцев. А до достижения этого рубежа она ему ни к чему. Все, что нужно, ребенок получит посредством грудного вскармливания, из материнского молока, в свою очередь, маме важно очень разнообразно и качественно питаться, чтобы не обделить чадо витаминами и другими полезными веществами. А если с грудным молоком проблемы (совсем нет или мало), Комаровский советует потратиться на качественную адаптированную молочную смесь. Не имеет значения, какую именно давать карапузу смесь в случае нехватки грудного вскармливания – гипоаллергенную, низколактозную, соевую, стандартную и т. д. Важно не создавать чаду дополнительных проблем, экспериментируя с разными видами взрослой еды, желая, тем самым, сделать «как лучше».

Что можно при грудном вскармливании

Мы уже говорили, что доктор Комаровский обоснованно советует сначала вводить в прикорм кисломолочные продукты. Здесь может использоваться обычный нежный кефир. А наилучшее время для приема прикорма – интервал около с 9.00 до 11.00 часов (второе кормление). Кстати, правила введения прикорма по доктору Комаровскому называют кисломолочные продукты самыми лучшими для начала прикармливания ребенка не только потому, что они обладают аналогичным принципиальным составом, что и простые молочные. Особенно важны в данном случае кисломолочные бактерии, которые удачно борются с многочисленными микробами, способными провоцировать кишечные инфекции.

Рассматривая вопрос, что можно при грудном вскармливании, нельзя не напомнить следующее: если однажды у карапуза начались проблемы – как минимум перестаем наращивать дозу прикорма, а как максимум – прекращаем введение прикорма полностью, возвращаясь к адаптированной смеси или грудному вскармливанию.

Наконец, прикорм в четвертый или же пятый день Комаровский рекомендует сделать еще немного более взрослым – можно добавить в кефир чуть-чуть творога и хорошо перемешать. Можно использовать как покупной продукт, так и самодельный. Важно, чтобы он соответствовал срокам хранения и был чистым. Для малыша 6-8 месяцев дозировка, предусмотренная правилами Комаровского, составляет первоначально около 30 грамм, далее доходит до 50 грамм.

Смотрите популярное видео на YouTube!

Подпишитесь на этот канал!

Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!

Грудное вскармливание: советы кормящей маме | Комаровский

Есть огромное количество вопросов, появляющихся у молодой мамы в связи с темой грудного вскармливания. Действительно, без определенного опыта довольно сложно точно решить, как именно организовать кормление, как долго его продолжать, что при этом есть. Немало полезных советов кормящей маме способен дать Комаровский. Он посвящал этому вопросу отдельную передачу, в которой очень хорошо описал основные и принципиальные моменты.

С этой статьей также читают:

И в первую очередь необходимо остановиться на продолжительности грудного вскармливания, ведь именно этот аспект обычно является камнем преткновения. Здесь про грудное вскармливание советы кормящей маме Комаровский дает вполне обычные. Относительно того, как долго необходимо продолжать грудное вскармливание, можно представить советы следующего плана.

  1. Первые полгода жизни грудничка лучше кормить одним лишь грудным молоком. Комаровский подчеркивает, что верно это только при условии, что у кормящей мамы грудного молока хватает для насыщения малыша.
  2. Даже в том случае, если грудного вскармливания недостаточно, его нельзя прерывать раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев.
  3. Общая продолжительность грудного вскармливания составляет от одного до двух лет. Только при этом Комаровский отмечает, что должен наблюдаться еще и дополнительный подкорм. Постепенно нужно вводить в рацион кисломолочные продукты, мясо, каши и супы.

Когда из советов Комаровского стало понятно, сколько должно длиться вскармливание, можно перейти и к более узким вопросам. Их немало, поэтому получится выделить целый ряд важных моментов, на которые Комаровский призывает кормящих мам обратить внимание.

Советы Комаровского кормящим мамам о грудном вскармливании

  1. Начинать грудное вскармливание необходимо как можно раньше. Малыш должен получить так называемое молозиво – то есть первое молоко от мамы.
  2. Прибегать к грудному вскармливанию нужно всякий раз по требованию ребенка. Как только мама замечает недовольство грудничка, следует попробовать его покормить.
  3. Ребенку во время вскармливания предлагаются обе груди по очереди. Как говорит Комаровский, это полезно как для подрастающего организма, так и для кормящей мамы.
  4. Успешность грудного вскармливания определяется количеством жидкости в организме мамы. Поэтому Комаровский дает и такой совет: при каждом процессе кормления маме следует выпивать минимум стакан воды.
  5. Чтобы процесс кормления оказался наиболее удобным, можно попробовать разные позиции.
  6. Ночью малыша тоже необходимо кормить. Насколько бы кормящей маме это ни было трудно, таким советом Комаровского пренебрегать не стоит.
  7. От сцеживания молока лучше отказаться. Делать это следует только в том случае, если оно застоялось.
  8. Во избежание трещин соски кормящей маме достаточно мыть единственный раз в день во время приема душа.
  9. Один из самых важных советов Комаровского: чтобы кормящая мама сохранила хорошее самочувствие, а у грудничка не появлялись проблемы с пищеварением, придется придерживаться правильного питания.

Поскольку последний совет достаточно многогранен и обширен, следует более подробно его разобрать. В советах Комаровского при грудном вскармливании кормящим мамам важно грамотным образом составить рацион. Осталось выяснить, как именно это сделать.

Советы кормящей маме от Комаровского по поводу питания

Особенно важным для малыша является первое время грудного вскармливания. С первым молоком кишечник ребенка «наполняется» микрофлорой. Какой она окажется – зависит от состава молока. Кормящей маме необходимо правильно организовать рацион в ранний период вскармливания. Но и после этого забывать о питании нельзя. В этом плане Комаровский дает такие советы.

  1. В течение нескольких дней после родов маме нужно принимать в пищу полезные и нежирные продукты. Подойдут каши на воде, ржаной хлеб, постное мясо. Через пару недель дополнительно вводится более «сложная пища». Здесь разрешены тушеные овощи, нежирная рыба. От молочных продуктов желательно отказаться. В своем совете Комаровский поясняет, что такое питание способно спровоцировать аллергию.
  2. На протяжении следующих двух месяцев можно возвращаться к привычному для мамы рациону, исключив ягоды и фрукты. Иначе есть опасность, что при грудном вскармливании кормящая мама занесет в организм ребенка опасные микроорганизмы.
  3. И еще необходимо запомнить совет Комаровского. После добавления каждого продукта важно следить за тем, как отреагировал малыш. Если возникают проблемы с пищеварением или появляется аллергия, следует сразу исключить пищу, добавленную ранее в рацион.

Следуя представленным советам Комаровского при грудном вскармливании, кормящая мама обязательно обеспечит ребенку лучшие условия первых месяцев жизни. Поэтому к соблюдению советов требуется подойти ответственно.

Источники: http://womanjournal.org/materinstvo/kormlenie-grudyu/1459-poleznye-sovety-ot-doktora-komarovskogo-o-grudnom-vskarmlivanii.html, http://prikormrebenka.ru/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii-po-komarovskomu-chto-mozhno/, http://zhenskij-sajt-katerina.ru/grudnoe-vskarmlivanie-sovety-kormyashhej-mame-komarovskij/

Комментариев пока нет!

beremennostirodi9m.ru


Смотрите также