Вимм-Билль-Данн Контакты, Отзывы, Пожаловаться — Хуже.нет, страница 2

• Категории
• Компании
• О нас

Войти

• Войти

• Зарегистрироваться

Добавить жалобу

• Войти

• Зарегистрироваться

Добавить жалобу

• Категории
• Компании
• О нас

Добавить жалобу

Жалоб: 28
Решенных жалоб: 1
Отвеченых жалоб: 0

Вимм-Билль-Данн

10. 05.2016
Lerika_lev

Плесень в Чудо йогурте 315 г. [Решена]

Очередной Чудо йогурт с плесенью! срок годности еще нормальный, банка не вскрыта (а и такое бывало). Года 2 назад покупала их все время и стали попадаться через один с ней же! Подруга вообще доела до середины банки и увидела плесень, очень «приятный» сюрприз!!! Качество прям вот выше всяких похвал! Не знаю, в чем проблема, скорее всего нарушена технология производства, на что заводу плевать!

Продукты питанияРозничная торговля

Россия, Ростовская обл., Ростов-на-Дону

Вимм-Билль-Данн

18.05.2015
kudria

Молоко Кубанская Буренка

Купила продукцию Вимм-Билль-Данн г. Тимашевск, молоко Кубанская Буренка 2, 5 % жирности от 20.03.2015г, молоко имеет горький вкус гелиобразный вид, представители завода отказались брать это молоко на экспертизу несмотря на то, что мы им звонили, страшно подумать, что они продают! Получается, что заводу все равно, а мы платим 73 рубля за упаковку молока в надежде на качество!

Розничная торговля

Россия, Краснодарский край, Тимашевск

Вимм-Билль-Данн

30.03.2012
Анастасия

Сок j7 с плесенью

Приобрела яблочный сок J7. Дата изготовления: 24.02.12. Употребить до: 24.02.13. Когда наливала в стакан из коробки вывалилось что-то похожее на кусок резины! При вскрытии коробки и более тщательном рассмотрении, оказалось, что это плесень! Сразу позвонила по телефону горячей линии «Вимм-Билль-Данн», сказали, что я с таким обращением первая, и никаких нареканий на их соковую продукцию вообще нет. Хотя в интернете можно найти точно такие же фотографии с аналогичными жалобами на этот сок и на горячей линии роспотребнадзора сказали, что были жалобы тех кто нашел в J7 плесень!

Продукты питанияРозничная торговля

Россия

Сок J7

14.02.2012
Илья

Плесень, резина

Добрый день! Сегодня открыли пакет с соком J7 яблоко, жена стала пить и ей попались, как будто куски резиновых перчаток.Вскрыли пакет, а там многокусков с плесенью. Илья 8926-272-36-13, пакет не выкидываем.Оставили для экспертизы!!!

Продукты питанияРозничная торговля

Россия

ОАО «Вимм-Билль-Данн»

19. 01.2012
Любовь

Сверх наглость производителя!!!

Начну с того, что наша доченька очень долгожданная! Хочется купить для нее всякой всячины вкусненькой и полезной! Поддалась рекламе и поверила в полезность продукции Агуша !Очень разочаровалась купив творог фруктовый с черникой с 6 месяцев!Дата производства стояла на упаковке 07.01.2012, а срок годности был указан 14 суток . Поидее его еще сегодня можно было бы употребить, но еще вчера этот творог вздулся как будь-то сейчас лопнет!Я была в шоке .Ну неужели нет никакой совести и человечности…

Продукты питанияРозничная торговля

Россия, Свердловская обл., Невьянск

Вимм-Билль-Данн

22.09.2011
Анастасия

Недокладывают товар в упаковку

Раньше был массой 125гр. Сейчас официально 115. Реально

Продукты питанияРозничная торговля

Россия

Вимм-Билль-Данн

19.08.2011
Олег

Не платит деньги за фриланс

Собственно сабж. Креативный директор ВБД Грандова Наталья после выполнения заказа резко перестала отвечать на звонки и почту. Я конечно сам виноват что легкомыслено отнесся, но впредь будем внимательнее.

Карьера/РаботаПроизводство

Россия

ОАО «Вимм-Билль-Данн»

01.09.2010
Настя

Отравление творожком агуша

Купила детский творожок «Агуша», срок годности на упаковке товара свидетельствовал о том, что творог был изготовлен 1 день назад, то есть, продукт был свежий.

Фото цвета волос кофе с молоком (фото, краска, отзывы) — RUXA

Содержание статьи:

• Отзывы
• Заключение

Цвет кофе с молоком не так давно закрепился в модной индустрии. Это произошло благодаря тому, что цвет является универсальным и достаточно повседневным. Все чаще и чаще девушки делают выбор в пользу именно подобных оттенков, потому что именно они молодят и освежают образ любой девушки. Этот цвет является уникальным, так как зрительно создает впечатление благородных и ухоженных волос, а это является главным пунктом для любой уважающей себя девушки. В нашей статье можно увидеть фото цвета волос кофе с молоком. Фото помогут определиться вам с выбором красящего средства.

Почему девушки выбирают именно этот оттенок?

Вам будет интересно:Краска для волос золотисто-коричневого оттенка: обзор красок, кому подойдет

Универсальность оттенка является ответом на этот вопрос. Цвет будет отлично смотреться как на взрослых девушках, так и на юных, можете увидеть это на фото. Фото цвета волос кофе с молоком также показывают, что он смотрится превосходно на любой длине волос.

Такая смена образа поможет скрыть возрастные проблемы и подчеркнуть красоту молодости. С таким цветом очень просто собрать целостный образ, а именно учесть тона макияжа, подобрать блузку и юбку к вечернему мероприятию, например. Однако, как и большинство цветов, этот тоже имеет многочисленные тона. Главное — подобрать себе подходящий тон, который будет гармонировать с вашей внешностью.

Каким девушкам подойдет цвет кофе с молоком?

Вам будет интересно:Как красиво завязать платок на голову: модные варианты, советы

Конечно, любая любопытная девушка убедится перед покраской в том, подходит ли ей этот цвет. Цвет относится к холодным оттенкам, поэтому девушкам с таким же цветотипом он идеально освежит образ. Чаще всего это девушки со светлой кожей, карими или серыми глазами и холодным тоном в области скул. Проще говоря, цветотипом к цвету будет «зимняя девушка». Можете увидеть, кому идет такой оттенок, на представленных фото. Фото цвета волос кофе с молоком доказывают, что он смотрится превосходно практически на всех представительницах прекрасного пола.

Как добиться цвета кофе с молоком?

Огромную роль перед окрашиванием играет база исходного цвета девушки. Этот цвет непростой, поэтому получить его для темноволосых будет очень сложно. Естественно, первым шагом будет в любом случае осветление, так как цвет просто не ляжет на темную основу. Не думайте, что и при светлых волосах вы получите желаемый цвет после одного окрашивания. Это не так. Для того чтобы добиться такого непростого оттенка, стоит красить волосы хотя бы в два этапа, перерыв между которыми будет составлять месяц или больше. Не всегда и у самых опытных парикмахеров получается получить нужный цвет, поэтому результаты могут оказаться очень спорными.

Вам будет интересно:Прическа Бузовой — воплощение женственности и элегантности

Для получения по-настоящему благородного цвета стилисты обычно делают такие окрашивания, как шатуш и омбре, чтобы был плавный переход от темного кофейного оттенка к светлому. Это делается в том случае, если однотонное покрытие практически невозможно.

Какую краску выбрать для окрашивания волос в цвет кофе с молоком?

Существует огромное количество различных хороших красок, но мы подобрали список тех, которые имеют наилучшие отзывы. Ниже вы ознакомитесь с лучшими красками цвета волос кофе с молоком, фото которого тоже представлено в нашей статье.

Londa

Эта краска имеет два красителя, которые помогут вам добиться цвета кофе с молоком:

• Существует пигмент для тонирования (освежения уже готового оттенка) волос. Такой способ окрашивания придаст блеск, благодаря определенного рода частицам, входящим в состав пигмента. Вам подойдут такие номера красок, как 9/73 и 8/7.
• Стойкий пигмент таких же нумераций придаст вам насыщенный оттенок на продолжительный период времени. Такие краски не требуют постоянного обновления цвета, чем и хороши.

Для большего количества пользователей эта краска является отличным средством. Как отмечают девушки: все перечисленные качества действительно отображаются на волосах. Единственное, краска может немного подсушить волосы, но не оставит их совсем безжизненными.

«Эстель»

Цвет волос кофе с молоком присутствует и в линейке красок «Эстель». Это продукция, которую выбирают очень многие девушки. Она является профессиональной и ее используют некоторые стилисты. В данной фирме имеются пару вариантов, которые помогут добиться оттенка кофе с молоком. Цвет волос с наибольшим количеством приятных отзывов — светло-русый. Именно о нем девушки говорят хорошие вещи. Краска легко наносится, не течет, в результате получается насыщенное окрашивание даже в домашних условиях.

Garnier

Краска, которая любима многими за счет того, что является дешевой. Подходящим оттенком в палитре этой краски будет номер 7. Однако отзывы достаточно спорные. Краска либо ложится очень хорошо, но сушит волосы, либо не ложится совсем. Скорее всего, это связано с недостаточно осветленной базой, потому что в большинстве случаев Garnier показывает отличный результат.

Loreal

Краска с большим количеством хороших отзывов имеет место быть в нашей статье. Помимо насыщенного оттенка, вы получаете уход, которым, к слову, чаще всего довольны все представительницы женской линии. Огромное количество оттенков не оставит вас равнодушным, поэтому просим выбрать подходящий для себя уже в магазине. Наилучшим, по нашему мнению, является оттенок с номером А10.

Уход за крашеными волосами

На фото оттенка волос кофе с молоком видно, какой он насыщенный. Однако не забывайте о том, что за окрашенными волосами придется ухаживать вдвойне больше, чем за обычными. Тем более что любая краска с течением времени тускнеет, смывается и начинает выглядеть очень дико. В таком случае стоит тонироваться снова. Такие проблемы в уходе, как сухие кончики после окрашивания, нуждаются в полном объяснении.

Уход за такими волосами можно разделить на две части: покупной и в домашних условиях. Начнем с первого. Существует множество различных средств и процедур по уходу, результат после которых заставляет плакать от счастья. Сюда можно отнести салонный уход: ботокс для волос, процедуры для увлажнения структуры волоса и многое другое. О них вы можете узнать более детальную информацию у своего парикмахера. Но такой вариант ухода сильно бьет по карману, а для некоторых является неприемлемым из-за количества химических соединений в растворах.

В таких случаях на помощь приходят маски домашнего приготовления. Понятное дело, что ими нужно пользоваться регулярно, и они не приведут сразу к результату, как салонный уход. Однако они содержат натуральные продукты, в которых вы точно уверены. Поделимся рецептами некоторых из них.

1. Маска с медом. Отличное средство для питания волос, а главное – оно есть у всех дома. Можно наносить как в чистом виде на всю длину, так и с добавлением в мед различных масел (рекомендуем оливковое или кокосовое).
2. Масло в чистом виде. Так же, как и мед, вы можете использовать выбранное масло на всю длину без добавления каких-нибудь других ингредиентов. Масла содержат большое количество необходимых для волос витаминов, поэтому являются незаменимыми средствами в уходе. Причем разное масло отвечает за разную функцию. Так, например, касторовое для роста, а оливковое для увлажнения.
3. Маска с яичным желтком. Для суперпитания рекомендуем добавить в вышеперечисленные маски один яичный желток для коротких и два для длинных волос. Смывать такую маску нужно будет под прохладной водой, иначе желток свернется. В желтке содержатся питательные элементы для формирования правильной структуры волоса. Такие маски особенно актуальны в зимний период времени, когда волосы нуждаются в увлажнении и питании. Помимо этого, яичный желток придает благородный блеск даже самым сухим волосам.

Отзывы

Отзывы о цвете волос кофе с молоком говорят о том, что данный оттенок максимально приближен к натуральному. Большинство девушек при этом отдают предпочтение краске для волос «Лореаль», так как она отличается не только насыщенностью своих тонов, но и способностью бережно относиться к вашим локонам. Многие представительницы прекрасного пола отмечают, что для сохранения более насыщенного оттенка после окрашивания волос в цвет кофе с молоком в домашних условиях регулярно рекомендуется делать различные маски, изготовленные на основе натуральных ингредиентов. При выборе той или иной краски также следует обращать внимание на состав. Лучше всего выбирать те, которые содержат в себе меньшее количество аммиака, который сжигает волосы.

Заключение

В нашей статье вы смогли подробно ознакомиться с фото цвета волос кофе с молоком. Фото наглядно показывают, как конкретно представлен данный оттенок. Однако следует обратить внимание на то, что на различные родные тона локонов краска такого цвета может ложиться по-разному. Поэтому перед приобретением красящего средства необходимо обращать внимание на упаковку, где показан результат после окрашивания в зависимости от изначального оттенка.

❶ Как сделать цвет волос»кофе с молоком» :: JustLady.ru

Цвет волос «кофе с молоком» — это достаточно сложный и благородный оттенок. Его с легкостью можно получить на светлых волосах и сложно, но можно сделать из жгучего черного.

Цвет волос «кофе с молоком» можно создать практически из любого цвета. Конечно, блондинкам и шатенкам сделать это проще, но брюнеткам не стоит отчаиваться – все поправимо. Это только вопрос времени и состояния волос. Данный цвет имеет холодный платиновый оттенок, поэтому, выбирая краску, следует исключить тона с золотистым, карамельным и медным оттенком.

Цвет волос «кофе с молоком» идеален для представительниц с холодным цветом глаз и чуть загорелой кожей.

В противном случае на солнце ваши волосы будут отливать рыжиной. Как из темного оттенка волос перейти на тон «кофе с молоком»? Есть два варианта.

Получение цвета с помощью натуральных средств

Первый метод основан на использовании натуральных компонентов, второй – на применении химических. Первый вариант подойдет, если цвет ваших волос на 2-3 тона темнее оттенка «кофе с молоком». Если волосы темнее – натуральными средствами не обойтись. В домашних условиях трудно достичь холодного оттенка «кофе с молоком».

Придать волосам тон светлее можно при помощи масок и отваров. В данном случае прекрасно помогают маски из меда, лимона, белой глины и кефира. Можно добавлять другие компоненты, чтобы не только осветлить волосы, но и укрепить их. Маска наносится на всю длину волос, для максимизации эффекта волосы следует держать в тепле (обмотать волосы полиэтиленом и укутать в полотенце) длительное время (не менее двух часов, чем дольше держать – тем больше волосы осветлятся). Минус этого метода заключается в том, что на осветление требуется достаточно много времени. Такие маски делают 1-2 раза в неделю, поэтому уйдет как минимум 2-4 недели в зависимости от состояния ваших волос. В промежутках между масками можно ополаскивать волосы отваром из ромашки. Они не только станут светлее, но и приобретут блеск и силу.

Получение цвета с помощью химических средств

Второй вариант придания волосам цвета «кофе с молоком» основан на применении химических красителей. Это, пожалуй, наиболее действенный и быстрый метод, поскольку палитра оттенков у современных красок достаточно широка. При окрашивании лучше использовать краски холодных оттенков. Если использовать профессиональную краску – то результат будет более предсказуемым, поскольку красящие вещества смешиваются в определенных пропорциях, которые подбираются индивидуально.

Переход от темных волос к оттенку «кофе с молоком» (если исходный цвет на 2-3 тона темнее) лучше делать через смывку. Эта процедура избавит волосы от красящего пигмента и вернет ваш естественный цвет. После смывки можно окрасить волосы, а поддерживать холодный оттенок можно при помощи профессиональных шампуней-тоников. Они имеют сиреневый цвет и придают локонам пепельный оттенок, что очень важно для того, чтобы цвет волос «кофе с молоком» был поистине благородным. Еще один путь перехода — мелирование, с его помощью можно сделать цвет более естественным за счет игры света.

Для завершения образа при окрашивании волос в этот цвет не забудьте добавить в свой гардероб вещи персиковых, коричневых, белых и розовых тонов.

И, пожалуй, самое главное при смене цвета волос — для завершения всего образа в целом приходится менять цветовую палитру гардероба и макияжа.

7 замечательных кофейных масок для здоровых волос

• Дом
• Все для макияжа
• Каждый день

Автор: Анджали Агарвал, 14 марта 2019 г.

Если вы страстный любитель кофе, вас ждет угощение. Хотя слишком много кофеина может быть вредно для вашего здоровья, вы будете рады узнать, что на самом деле это чудо-ингредиент для ваших волос. Помимо поднятия настроения и пробуждения по утрам; кофе также является суперингредиентом для достижения здоровых блестящих локонов. Он способствует росту волос, делает их более темными и блестящими, а также улучшает текстуру. Попробуйте эти кофейные маски своими руками, чтобы получить волосы своей мечты…

• 1. Преимущества кофе для волос
• 2. Как использовать кофе на волосах
• — Маска кофе и кокосового масла
• — Кофе, мед и масло оливкового масла
• — Медо. Маска из кофе, лимона и йогурта
• — Маска из кофе и яичного желтка
• — Маска для волос из кофе, лимона и корицы
• — Скраб для кожи головы из кофе и сахара

Маска из кофе и майонеза

3

7

• 3. Часто задаваемые вопросы о кофе для волос

1. Польза кофе для волос

Вот некоторые из основных преимуществ кофе для волос:

1. Кофейные маски для волос стимулируют рост волос. корни и улучшают их текстуру. Что, в свою очередь, может помочь остановить выпадение волос и ускорить их рост .
2. При использовании ополаскивателя кофейный напиток может помочь распутать непослушные волосы и сделать стержни волос более сильными и гладкими .
3. При использовании скраба, кофе и детоксифицируют кожу головы , избавляются от скопившегося продукта и помогают поддерживать хорошее здоровье кожи головы в целом.
4. Сваренный кофе в виде спрея может помочь добавить яркости естественному цвету волос.

Кофейное масло

5. богато фитостеролами, и при втирании в кожу головы оно может улучшить кровообращение.
6. Кофейную пасту можно использовать в качестве натурального красителя для закрашивания седины.
7. Сваренный кофе, смешанный с несмываемыми кондиционерами, может усилить их действие и помочь питать пряди волос изнутри.

2.

Как использовать кофе для волос

Теперь, когда вы знаете о невероятной пользе кофе для ваших волос, давайте рассмотрим некоторые маски для волос, которые можно сделать своими руками, которые помогут доставить эти преимущества вашим волосам.

— Маска из кофе и кокосового масла

Кофейный порошок, сваренный с кокосовым маслом, способствует усилению кровообращения в коже головы и стимулирует рост волос. Кокосовое масло удерживает влагу в коже головы, а кофеин в кофе предотвращает выпадение волос.

Как приготовить: Чтобы приготовить эту маску, нагрейте четверть стакана кокосового масла при низкой температуре и добавьте 1 столовую ложку обжаренных кофейных зерен. Заварите и перемешайте, чтобы не подгорело. Процедите и наносите один раз в неделю перед мытьем головы.

— Маска из кофе, меда и оливкового масла

Эта маска обеспечивает увлажнение и блеск волос, так как оливковое и медовое масло обладают увлажняющими свойствами. Кофе, с другой стороны, сочетается с этими двумя. Если у вас сухие волосы, то эта маска — ваш лучший выбор.

Как приготовить: Возьмите по одной столовой ложке молотого кофе и по одной столовой ложке меда и оливкового масла. Хорошо перемешайте ингредиенты и сделайте гладкую пасту. Нанесите на волосы от корней до кончиков и оставьте минимум на полчаса. Смойте и вымойте мягким шампунем.

— Маска из кофе, лимона и йогурта

Йогурт обеспечивает глубокое кондиционирование волос, укрощает пушистость и разглаживает кутикулы волос. Лимон и кофе очищают и отшелушивают кожу головы, делая волосы эластичными и здоровыми.

Способ приготовления: Для мягких и шелковистых волос сделайте эту маску, добавив в миску одну чашку простого йогурта, одну столовую ложку кофейного порошка и немного лимонного сока. Перемешайте и нанесите маску на волосы. Вымойте волосы теплой водой через 30-40 минут.

— Маска из кофе и яичного желтка

Яичные желтки богаты витаминами, железом, натрием и лектинами, которые помогают восстанавливать волосы, поврежденные внешними воздействиями. Также известно, что он регулирует жирность кожи головы и помогает восстановить ломкие и тусклые волосы.

Как приготовить:  Для питательной маски для волос смешайте одну столовую ложку кофейного порошка с одним яичным желтком и превратите в пасту. Нанесите пасту на кожу головы и волосы, помассируйте в течение пяти минут. Оставьте на час и смойте теплой водой с мягким шампунем.

— Маска для волос с кофе, лимоном и корицей

Как упоминалось ранее, кофе можно использовать в качестве натуральной краски для волос для маскировки седины. Добавление корицы стимулирует кожу головы и способствует росту волос. 9№ 0011

Способ приготовления: Для нежной маски для волос, которая добавит яркости вашему натуральному цвету волос, смешайте столовую ложку кофейного порошка, 203 капли лимона и щепотку корицы. Нанесите пасту на влажные волосы (без кожи головы) и оставьте минимум на час. После этого смойте пасту холодной водой с мягким шампунем.

— Кофейно-сахарный скраб для кожи головы

И молотый кофе, и сахарная пудра действуют как отличные натуральные отшелушивающие средства. При использовании в качестве скраба для кожи головы эта смесь может помочь стимулировать волосяные фолликулы и ускорить рост волос.

Способ приготовления: Чтобы сделать этот эффективный скраб для кожи головы, смешайте молотые кофейные зерна и сахарный песок и используйте для отшелушивания кожи головы во влажном состоянии. Аккуратно помассируйте в течение 10-15 минут, затем оставьте еще на 30 минут; смыть холодной водой и мягким шампунем.

— Маска для волос с кофе и майонезом

Это может показаться странным, но майонез действительно может творить чудеса с вашими волосами! Он помогает придать блеск тусклым волосам, улучшает структуру волос и лечит секущиеся кончики .

Способ приготовления: Чтобы сделать эту оригинальную маску для волос, смешайте одну столовую ложку молотого кофе с одной столовой ложкой майонеза и одной чайной ложкой натурального глицерина. Нанесите маску на влажные волосы и кожу головы и оставьте на 40-45 минут. Смойте мягким шампунем и холодной водой.

3. Часто задаваемые вопросы о кофе для волос

1) Можно ли оставить кофе на волосах на ночь?

A. Да, вы можете оставить кофе на волосах на ночь. Но не забудьте сделать это, надев головной убор, так как кофе может испачкать ваши наволочки.

2) Какой кофе лучше всего подходит для волос?

A. Органический кофейный порошок лучше всего подходит для местного применения на ваших волосах. Он не содержит консервантов и может хорошо сочетаться с другими ингредиентами для эффективного лечения волос.

3) Можно ли добавлять кофе в шампунь? Эта практика может помочь стимулировать кожу головы и ускорить рост волос.

4) Каковы побочные эффекты использования кофе на ваших волосах?

A. Кофе — довольно безопасный ингредиент, который можно использовать в уходе за волосами своими руками. Просто убедитесь, что вы используете органический кофе для достижения наилучших результатов, однако даже растворимый кофе также может дать желаемые результаты.

09 окт. 2020 г.

Быть красивым
https://static-bebeautiful-in.unileverservices.com/bb-logo.jpg

58774 просмотров

Ищу что-то другое

простых рецептов кофейных масок для волос, которые вы можете попробовать дома

Простые рецепты кофейных масок для волос, которые можно попробовать дома —  Вы любите кофе? Замечательно! Мы собираемся дать вам больше причин любить кофе. Большинство из нас уже знают о пользе кофе для нашей кожи. Но знаете ли вы, что кофе также может помочь вам достичь «цели прически»? Здесь мы собираемся обсудить несколько простых рецептов кофейных масок для волос, которые вы можете попробовать дома для великолепных и здоровых волос. Некоторые из нас уже знают об использовании кофе в качестве натуральной краски для волос. Но есть и другие преимущества. Одним из лучших преимуществ кофе для волос является то, что он помогает отрастить наши волосы, а также борется с их выпадением. Продолжайте читать, чтобы узнать о пользе и приготовлении домашней кофейной маски для волос.
Чек –   Кофейный скраб в домашних условиях Рецепты для мягкой сияющей кожи

Борется с выпадением волос и стимулирует их рост

Кофе прекрасно помогает бороться с выпадением волос, особенно с облысением у мужчин. Одним из основных факторов, приводящих к облысению у мужчин, является гормон ДГТ или гормон дигидротестостерон. Он атакует волосяные фолликулы, постепенно уменьшает их размеры и, наконец, со временем они исчезают. Это влияет на рост и густоту наших волос и приводит к облысению.

Кофеин, содержащийся в кофе, помогает подавлять гормон ДГТ и стимулирует корни волос к росту новых волос. Кроме того, антиоксиданты, присутствующие в кофе, помогают блокировать свободные радикалы от любого повреждения волосяных фолликулов. Также они стимулируют рост здоровых клеток, тем самым способствуя здоровому росту волос.

Стимулирует пролиферацию кератиноцитов

Согласно исследованиям, кофеин обладает способностью стимулировать пролиферацию кератиноцитов. Матрица волос, которая производит стержень волоса, является очень важной частью нашего волосяного фолликула. Матрица волос производит кератин, который является строительным материалом для наших волос. Стимулируя размножение клеток, вырабатывающих кератин, кофеин помогает улучшить рост и структуру волос.

Исследования также показали, что кофеин может блокировать действие фосфодиэстеразы, фермента, играющего решающую роль в развитии алопеции. Таким образом, кофе помогает бороться с выпадением волос и стимулирует их рост.

Улучшает расчесываемость волос

Кофе богат питательными веществами, которые укрепляют стержни волос и придают им блеск. Регулярное использование кофейной маски для волос может укрепить клеточную структуру наших волосяных фолликулов, что делает волосы более мягкими.

Отшелушивает кожу головы

Кофейный порошок с зернистой текстурой помогает отшелушивать кожу головы и удалять загрязнения, которые в противном случае могут блокировать рост новых волосяных фолликулов. Помогает укрепить корни волос, улучшая кровообращение в коже головы. Улучшение кровообращения обеспечивает правильный приток кислорода и других питательных веществ к волосяным фолликулам для их питания.

Улучшает естественный цвет волос

Кофе помогает затемнить естественный цвет волос. Это лучше всего работает для тех, у кого черный или коричневый цвет волос.

Как приготовить кофейную маску для волос в домашних условиях

1.

Кофейно-йогуртовая маска для волос

Как приготовить кофейную маску для волос с йогуртом?

Возьмите полстакана простого и свежего йогурта и добавьте к нему столовую ложку кофейного порошка. Хорошо перемешайте и нанесите на кожу головы. Аккуратно помассируйте в течение нескольких минут и подождите следующие 30-40 минут, прежде чем смыть мягким шампунем и пресной водой. Повторяйте эту кофейную маску для волос один или два раза в неделю.

Преимущества –

Йогурт очень полезен для наших волос. Он работает как отличный увлажняющий крем для сухих волос и делает волосы более мягкими и гладкими. Мы знаем, что кондиционер для волос необходим для сухих и тусклых волос. Но вместо того, чтобы тратить деньги на кондиционеры, купленные в магазине, используйте йогурт в качестве кондиционера для волос, так как он помогает сделать волосы гладкими и блестящими.

Наши волосы состоят из кератина , который является разновидностью белка. Таким образом, любая потеря белка плохо влияет на наши волосы и приводит к их сухости и выпадению. Будучи богатым источником белков, йогурт помогает восполнить дефицит и восстанавливает здоровье волос.

Кроме того, йогурт содержит витамины B, D и т. д., которые являются одними из других полезных для волос питательных веществ. Они обеспечивают питание для восстановления повреждений волос и стимулируют их рост, а также улучшают текстуру волос.

Будучи побочным продуктом молока, йогурт содержит молочную кислоту , которая очень полезна для наших волос. Молочная кислота является разновидностью AHA и помогает отшелушивать кожу головы. Часто продукт и загрязнения создают наросты на коже головы, что плохо влияет на здоровье наших волос.

Помимо того, что он делает кожу головы нездоровой, он также останавливает рост волос и вызывает их выпадение. Благодаря отшелушиванию молочная кислота устраняет накопление с кожи головы. Таким образом, он омолаживает здоровье кожи головы и стимулирует рост волос. Кроме того, молочная кислота увлажняет и питает волосы и кожу головы и улучшает общее состояние волос.

Йогурт обладает антиоксидантными свойствами, которые также помогают улучшить здоровье волос. Свободные радикалы, а также различные элементы окружающей среды часто делают наши волосы сухими и тусклыми и вызывают их выпадение. Регулярное употребление йогурта защищает наши волосы от свободных радикалов, а также от вредного воздействия окружающей среды и восстанавливает здоровье и мягкость волос.

Чтобы волосы были здоровыми и блестящими, важно поддерживать идеальный баланс pH кожи головы. Йогурт содержит кислоты, которые помогают восстановить идеальный баланс pH кожи головы и тем самым предотвратить нездоровье кожи головы и волос.

2. Маска для волос с кокосовым маслом и кофе

Как приготовить кофейную маску для волос с кокосовым маслом?

Нагрейте 2 чашки кокосового масла в кастрюле и добавьте 1/4 чашки обжаренных кофейных зерен. Варить некоторое время на медленном огне под крышкой. Убедитесь, что он не горит. Снимите с огня и процедите масло, чтобы отделить кофейные зерна. Храните его в стеклянной бутылке. Держите его в холодильнике.

Каждый раз, перед использованием шампуня, наберите необходимое количество масла и помассируйте им кожу головы и волосы. Оставьте на час, а затем смойте мягким шампунем.

Преимущества –

Кокосовое масло является обязательным ингредиентом для здоровых волос. Содержит большое количество жирных кислот, которые обеспечивают увлажнение и питание волос и кожи головы. Эти жирные кислоты очень эффективны для восстановления сухости волос, а также кожи головы и естественным образом восстанавливают мягкие, блестящие, гладкие и здоровые волосы.

Кроме того, кокосовое масло содержит другие питательные вещества, которые помогают эффективно восстанавливать поврежденные волосы. Мы знаем, что потеря влаги является основной причиной, по которой наши волосы становятся сухими и обезвоженными. Однако избыточное накопление влаги также может испортить текстуру наших волос. К счастью, кокосовое масло может предотвратить и то, и другое. Наряду с добавлением влаги он образует на волосах защитный слой, который также помогает предотвратить потерю влаги.

Одним из лучших преимуществ использования кокосового масла для волос является его способность глубоко проникать в волосяные фолликулы и восстанавливать повреждения волос изнутри. Регулярное использование кокосового масла помогает омолодить сухие, тусклые и лишенные блеска волосы.

Богатое антиоксидантами кокосовое масло также помогает восстановить волосы, поврежденные свободными радикалами, а также различными элементами окружающей среды. Оно помогает защитить наши волосы от ряда проблем, в том числе сухих, тусклых волос, секущихся кончиков, ломкости волос, преждевременного поседения волос и т. д. Витамин Е, присутствующий в кокосовом масле, помогает защитить волосы от УФ-повреждений.

Регулярный массаж кожи головы с кокосовым маслом способствует усилению кровообращения в коже головы. Это способствует лучшему притоку кислорода и других питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам, что помогает питать волосяные фолликулы и делает волосы более сильными и здоровыми.

Кроме того, кокосовое масло является источником омега-6, а также жирных кислот омега-9 . Обе эти жирные кислоты сохраняют волосы мягкими, гладкими и здоровыми. Кроме того, антибактериальные и противогрибковые свойства кокосового масла сохраняют кожу головы здоровой, лечат перхоть и другие инфекции кожи головы. Это, в свою очередь, создает здоровую среду для здорового роста волос.

3. Кофейная маска для волос с медом

Как приготовить медово-кофейную маску для волос?

Возьмите столовую ложку молотого кофе и смешайте его с 2 столовыми ложками меда. Сделайте пасту и нанесите эту кофейную маску для волос на все волосы от корней до кончиков. Оставьте на 30-40 минут, затем смойте мягким шампунем. Повторно применяйте эту кофейную маску для волос один или два раза в неделю.

Преимущества –

Мед очень полезен для восстановления сухих волос благодаря своим свойствам глубокого кондиционирования. Кроме того, мед является естественным увлажнителем, который поглощает влагу из воздуха и запечатывает ее в прядях волос. Это помогает увлажнить сухие пряди волос. Наряду с этим, мед предотвращает потерю влаги, покрывая пряди волос, и улучшает текстуру наших волос.

Мед богат питательными веществами. Это источник нескольких витаминов, включая витамины B1, B2, B3, B5, а также B6. Наряду с этим мед содержит минералы, такие как кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий, натрий, цинк и т. д. Они обеспечивают питание для восстановления повреждений волос и омоложения текстуры волос.

Наряду с витаминами и минералами мед содержит несколько антиоксидантов. Они борются со свободными радикалами, такими как выпадение волос, перхоть, сухость волос, сухость кожи головы и т. д. Также они предотвращают повреждения волос, вызванные элементами окружающей среды, такими как ультрафиолетовое излучение, загрязнение, сухая погода и т. д. Регулярное использование меда делает волосы мягкими, гладкой и здоровой.

Мед также способствует отшелушиванию. Наши волосы могут стать грубыми и тусклыми из-за накопления грязи, пыли, масла и средств для укладки волос. Такое накопление на нашей коже головы также распространено и может плохо повлиять на наши волосы, а также на здоровье кожи головы.

Мед содержит AHA ( глюконовую кислоту ), а также несколько других природных ферментов, которые помогают отшелушивать волосы и кожу головы, удаляя налет и естественным образом восстанавливая мягкие, гладкие, блестящие и здоровые волосы.

4. Маска для волос с оливковым маслом и кофе

Как приготовить маску для волос из кофе с оливковым маслом?

Приготовьте кофейную маску для волос, смешав столовую ложку кофейного порошка с 2 столовыми ложками оливкового масла. Нанесите маску для волос на все волосы от корней до кончиков. Оставьте маску минимум на 30 минут. Используйте мягкий шампунь, чтобы смыть его, и повторяйте эту кофейную маску для волос один или два раза в неделю.

Преимущества –

Оливковое масло помогает избавиться от тусклых, поврежденных и безжизненных волос благодаря содержащимся в нем жирным кислотам омега-6 и омега-9. Эти незаменимые жирные кислоты известны своими замечательными увлажняющими и питательными свойствами, которые помогают восстановить поврежденные волосы и вырастить здоровые волосы.

Оливковое масло защищает пряди наших волос от внешних повреждений, таких как избыточная влажность, воздействие ультрафиолета, резкий ветер и т. д. Оно покрывает пряди волос защитным слоем. Наряду с этим антиоксидантные свойства оливкового масла также помогают предотвратить повреждение волос, вызванное свободными радикалами.

Оливковое масло содержит большое количество витамина А, а также витамина Е. Витамин А помогает лечить сухие волосы, стимулируя выработку кожного сала на коже головы. Натуральный кожный жир увлажняет и питает кожу головы и волосы.

Витамин Е обладает как антиоксидантными, так и глубокими кондиционирующими свойствами для наших волос. Он борется со свободными радикалами, а также с факторами окружающей среды и предотвращает повреждение волос. Также этот витамин может восполнить потери влаги в волосах и коже головы и способствует здоровому росту волос.

Оливковое масло не только полезно для наших волос, но и помогает поддерживать здоровье кожи головы, обеспечивая дополнительное питание. Увлажняет сухую кожу головы и избавляет от зуда. Кроме того, питательные вещества, содержащиеся в оливковом масле, помогают улучшить кровообращение в коже головы. Это, в свою очередь, омолаживает волосяные фолликулы и способствует росту новых волос.

Регулярный массаж головы с оливковым маслом укрепляет пряди волос и улучшает текстуру волос. Также он эффективно контролирует выпадение волос. Добавьте этот замечательный ингредиент в свой режим ухода за волосами, чтобы добиться здоровых и гладких волос.

Читайте также

Как использовать оливковое масло для удаления перхоти – 10 простых способов

15 полезных свойств кокосового масла для кожи, волос и здоровья Волосы

5. Маска для волос с лимонным соком и кофе

Как приготовить кофейную маску для волос с лимонным соком?

Возьмите столовую ложку кофейного порошка и добавьте к ней необходимое количество лимонного сока. Смешайте вместе, чтобы приготовить кофейную маску, и нанесите ее на волосы и кожу головы. Оставьте маску на 30-40 минут, а затем смойте мягким шампунем. Повторно применяйте эту кофейную маску для волос один или два раза в неделю.

Преимущества –

Лимонный сок имеет множество преимуществ для наших волос. Он насыщен витамином С и поэтому помогает ускорить рост волос. Витамин С является антиоксидантом, который помогает увеличить выработку коллагена, что оказывает непосредственное влияние на ускорение роста волос.

Лимонный сок содержит ряд витаминов и минералов, которые помогают укрепить волосяные фолликулы, остановить выпадение волос и стимулировать рост новых волос. Питательные вещества лимонного сока питают кожу головы и волосяные фолликулы. Это помогает в восстановлении поврежденных волосяных фолликулов и стимулирует их к росту новых волос.

Часто грязь, пот, примеси и средства для укладки волос создают отложения на коже головы, которые блокируют волосяные фолликулы и препятствуют росту волос. Лимонный сок содержит лимонную кислоту, которая обладает отличными очищающими свойствами. Это помогает отшелушивать кожу головы и удалять наросты, тем самым способствуя росту волос.

Не только грязь и средства для укладки волос, но и излишки жира на коже головы могут блокировать волосяные фолликулы и останавливать рост волос. Лимонный сок обладает вяжущими свойствами, поглощает излишки масла с кожи головы, тем самым помогая очистить волосяные фолликулы и вырастить новые волосы.

Перхоть — еще один фактор, который может вызвать неконтролируемое выпадение волос. Также это может полностью остановить рост наших волос. Обогащенный природными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, лимонный сок помогает лечить перхоть и другие грибковые инфекции кожи головы и поддерживает здоровье кожи головы.

По мнению экспертов по волосам, очень важно поддерживать баланс pH кожи головы для достижения здоровых волос. Но регулярное использование агрессивных очищающих средств для волос и неправильных средств по уходу за волосами может нарушить баланс и вызвать проблемы с волосами, например, их выпадение. Регулярное применение лимонного сока помогает восстановить нормальный баланс pH кожи головы и предотвратить повреждение волос и кожи головы.

Наличие антиоксидантов и необходимых питательных веществ в лимонном соке помогает питать волосы и кожу головы и способствует росту волос даже из спящих волосяных фолликулов.

6. Кофейная маска для волос с касторовым маслом

Как приготовить маску для волос из касторового масла и кофе?

Возьмите 2 стакана касторового масла на сковороду и нагрейте его. Добавьте к этому 1/4 стакана обжаренных кофейных зерен и варите на медленном огне в течение некоторого времени. Будьте осторожны, чтобы он не сгорел. Снимите с огня и отделите кофейные зерна от масла. Перелейте масло для волос, настоянное на кофе, в стеклянную бутылку. Храните его в холодильнике для дальнейшего использования.

Каждый раз перед мытьем волос шампунем наберите необходимое количество масла и помассируйте им кожу головы и волосы. Оставьте на час, а затем смойте мягким шампунем.

Преимущества –

Касторовое масло, так же как кокосовое и оливковое масло, прекрасно увлажняет наши волосы. Оно обладает глубокими кондиционирующими свойствами, а регулярное использование этого масла помогает восстановить сухие и обезвоженные волосы. Касторовое масло, будучи естественным увлажнителем, помогает поглощать влагу из воздуха и удерживать ее на прядях волос. Это помогает увлажнить сухие волосы. Кроме того, он предотвращает потерю влаги, покрывая пряди волос, и избавляет нас от сухих и обезвоженных прядей.

Касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая представляет собой ненасыщенную омега-9 жирную кислоту и гидроксильную кислоту. Это очень эффективно для поддержания здоровья кожи головы. Очень эффективно сбалансировать уровень pH кожи головы, тем самым предотвращая повреждение волос и кожи головы и обеспечивая здоровые и мягкие волосы.

Касторовое масло обладает естественными противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогают поддерживать здоровье кожи головы. Все мы знаем, что здоровая кожа головы — лучший способ сохранить здоровье и силу волос.

Регулярный массаж головы с касторовым маслом, богатый питательными веществами, способствует улучшению кровообращения в коже головы. Это приводит к лучшей транспортировке кислорода, а также других питательных веществ к волосяным фолликулам. Таким образом, касторовое масло помогает питать волосяные фолликулы и стимулировать их для здорового роста волос. Кроме того, он делает пряди волос более устойчивыми к ломкости, делая их сильнее.

Касторовое масло обладает антиоксидантными свойствами. Он может защитить волосы от повреждения свободными радикалами, а также от элементов окружающей среды (загрязнение, воздействие ультрафиолета, суровые погодные условия и т. д.). Регулярное использование касторового масла очень полезно для поддержания гладкости, блеска и мягкости волос.

7. Кофейный ополаскиватель для волос

Что делать?

Сварите свежий кофе. Держите это в стороне.

Тыквенная каша на молоке, пошаговый рецепт на 703 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Каша из киноа с орехами и сухофруктами

Сухофрукты берите на свой вкус, главное, чтобы их было не слишком много! Если получилось несладко, добавьте чуть-чуть жидкого меда.

Юлия Высоцкая

05 декабря 2016

Рецепт от юлии высоцкой

Шоколадная рисовая каша

Юлия Высоцкая

07 февраля 2012

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Гречневая каша, запеченная с творогом

Юлия Высоцкая

17 января 2012

Рецепт от юлии высоцкой

Рисовая каша с белым шоколадом и запеченными персиками

Юлия Высоцкая

09.2016 09:00:00″>05 сентября 2016

Реклама

Александра

31 августа 2012

Приготовление

30 минут

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Вкусная и полезная каша!

В кулинарную книгу

С изображениямиБез изображений

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Ингредиенты

Тыква – 1 кг

Молоко — 0,5 л.

Сахар – 1 ст.л.

Масло сливочное — 30 г

Пшено — 3-4 ст.л.

Изюм — 1/4 стакана (по желанию)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Берем килограмм тыквы, чистим от кожуры и произвольно режем на мелкие кусочки,заливаем водой и отвариваем до готовности (около 10 минут).

Воду сливаем, измельчаем тыкву. Можно ее всю превратить в пюре, а можно оставить целые кусочки.

Заливаем тыкву молоком, ставим на огонь. Когда молоко закипит, кладем пшено (я не люблю густую кашу и кладу всего 3 ложки), масло, сахар и предварительно промытый изюм.

На среднем огне доводим кашу до готовности (7-10 минут).

После приготовления снять с огня, и дать постоять минут 15. Каша загустеет и немного остынет. Так она будет вкуснее. Если вы хотите кашку погуще, то нужно пшена побольше добавить. Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

кашидиетическое менюдиетическое менюпростые рецепты на каждый деньварить, тушить

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Готовим солянку

Аппетитные салаты с курицей

Вкусная домашняя пицца

Согревающий чай

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Каша с тыквой — три способа приготовить тыквенную кашу на молоке

Тыквенную кашу на молоке можно приготовить по разным рецептам. Тыквенную кашу готовят с рисом, с овсяной крупой, с пшеном, с манкой, с кукурузной крупой. Для тыквенной каши понадобятся простые и доступные ингредиенты, которые найдутся на любой кухне, а еще тыквенная каша на молоке — это очень вкусно. В этой статье рассказываем, как приготовить тыквенную кашу с пшеном, манкой и кукурузной крупой.

Тыквення каша на молоке — ингредиенты

• Чтобы приготовить тыквенную кашу, конечно же, нужна тыква (мякоть тыквы или готовое тыквенное пюре).
• Тыквенную кашу готовят на молоке, а в конце добавляют немного сливочного масла — так это блюдо получается особенно вкусным.
• Тыквенную кашу готовят с крупами: рисом, овсяной или кукурузной крупой, манкой, пшеном.
• В тыквенную кашу добавляют немного сахара и соли, по желанию — корицу, молотый имбирь.
• Подавать тыквенную кашу можно с чем угодно: с медом, сладким сиропом, фруктами, ягодами, вареньем.
• 
  

О том, как приготовить тыквенную кашу с рисом и овсянкой, читайте в статье Сезон тыквы — как приготовить вкусную тыквенную кашу на молоке

Как приготовить тыквенную кашу на молоке с пшеном — рецепт

Вкусная тыквенная каша получается с пшеном. Готовится она не сложнее, чем тыквенная каша с овсянкой или с рисом. Чтобы приготовить тыквенную кашу с пшеном, вам понадобятся ингредиенты:

• 0,5 кг мякоты тыквы
• 2–3 стакана молока
• 1 стакан пшена
• 2 столовые ложки сахара
• Соль — по вкусу
• 2+2 столовые ложки сливочного масла
• Мед, изюм, курага, цукаты — по желанию

Пшено переберите и несколько раз промойте, после чего залейте холодной водой и отставьте на 30–60 минут. Тем временем мякоть тыквы натрите на крупной терке, молоко вылейте в кастрюльку и поставьте на огонь. Когда молоко закипит, добавьте в молоко измельченную тыкву и варите около 15 минут, постоянно помешивая. Потом добавьте пшено, соль и сахар, 2 столовые ложки сливочного масла. Варите кашу около 20 минут на маленьком огне под крышкой, постоянно помешивая. Когда каша будет готова, оставьте ее настаивать еще на полчаса, после чего полейте растопленным сливочным маслом — и можно подавать на стол. Приятного аппетита!

Читайте также: Как быстро приготовить вкусную кашу с маслом — простые рецепты

Как приготовить тыквенную кашу с манкой — рецепт

Много вкусного можно приготовить с манной крупой. Кроме обычной манной каши на молоке, это манная каша с фруктами и орехами, пудинг на манной каше с ягодами, пирог на манной крупе (манник) и тыквенная каша с манной крупой. Готовится тыквенная каша с манкой не сложнее, чем тыквенная каша с рисом или пшеном. Для этого вам понадобятся ингредиенты:

• 400 грамм мякоти тыквы
• 3 стакана молока
• 0,5 литра воды
• 8 столовых ложек манной крупы
• 4 столовые ложки сахара
• Сливочное масло — по вкусу

Мякоть тыквы натрите на крупной терке, сложите в кастрюлю, залейте водой и варите на сильном огне с закрытой крышкой около 10 минут (чтобы тыква стала мягкой). Добавьте молоко, доведите до кипения. Когда молоко закипит, тоненькой струйкой всыпьте манную крупу, добавьте соль и сахар. Варите манную кашу около 5 минут, постоянно помешивая. Когда каша будет готова, добавьте сливочное масло — и можно подавать кашу на стол.

Читайте также: Как испечь вкусный манник — манник на молоке, на кефире, на ряженке и на сметане

Как приготовить тыквенную кашу с кукурузной крупой — рецепт

И еще один рецепт тыквенной каши на молоке — это тыквенная каша с кукурузной крупой. Чтобы ее приготовить, вам понадобятся ингредиенты:

• 200 грамм мякоти тыквы
• 500 мл молока
• 1 литр воды
• 1 стакан кукурузной крупы
• 3 столовые ложки сахара
• Щепотка соли
• Сливочное масло — по вкусу

тыквы нарежьте небольшими кубиками, сложите в кастрюлю, добавьте немного воды и варите на большом огне с закрытой крышкой, чтобы тыква стала мягкой. Тем временем кукурузную крупу промойте. Добавьте в кастрюлю молоко, крупу, соль и сахар. Доведите кашу до кипения и варите на маленьком огне около получаса, постоянно помешивая. Когда каша будет готова, оставьте ее настаиваться на 20 минут (для этого кашу лучше укутать). В готовую кашу добавьте немного сливочного масла — и приятного аппетита!

А как готовите тыквенную кашу Вы?

По материалам ivona. bigmir.net, foodman.club, 1000.menu

Информация и рецепты, изложенные в этом Блоге, могут не соответствовать ожиданиям пользователя, представлены к использованию без учета индивидуальных особенностей здоровья пользователя и применяются им по своему усмотрению и под личную ответственность.

Информация, документы и сопутствующие графические материалы и рецепты, взятые из других источников и опубликованные на этом сайте https://milkalliance.com.ua/, могут содержать технические погрешности и опечатки.

Овсяная каша с тыквой – WellPlated.com

Недавние проекты с тыквой оставляют вам нечетное количество остатков тыквенного пюре в банке? Время приготовить Тыквенная овсянка ! По этому рецепту получается две аккуратные порции, вы можете приготовить его на плите, в микроволновой печи или даже превратить в холодную тыквенную овсянку в холодильнике, и она приправлена ​​как раз нужными специями.

Последние несколько дней мне было тяжелее вставать с постели.

Теперь, когда солнце встает позже, а по утрам становится прохладно, я ловлю себя на том, что начинаю свой день с горячих и уютных блюд. Овсянка из тыквы как нельзя лучше подходит под такое настроение.

Хотя я люблю готовить большие порции овсяных хлопьев с тыквой, таких как овсяная каша с тыквой и запеченная овсяная каша с тыквой в медленноварке, иногда эти крупномасштабные рецепты кажутся слишком большими. Еще чаще я просыпаюсь голодным и не хочу тратить больше нескольких минут на приготовление завтрака.

(Когда у меня есть больше времени на выходных, вы знаете, я стремлюсь к Полезным Тыквенным Блинчикам или Полезному Тыквенному Хлебу.)

Этот быстрый рецепт тыквенной овсянки — отдельная история. Если вы ищете идеальную тарелку легкой тыквенной овсянки, чтобы приготовить ее утром в будний день, то это именно тот рецепт!

Выпив тарелку в эти последние несколько утра, я полностью изменил свое настроение с « Бу-о-о-о, холодно и темно, и я хотел бы оказаться в постели» на « Какой счастливый, уютный день! Я люблю осень! ” (Тогда Печенье из сладкого картофеля заставит вас полюбить осень в конце дня. )

Тыквенное пюре полезно, так что помимо того, что оно эквивалентно тому, что кто-то вручает вам уютное одеяло, чтобы закутаться во время завтрака стол, эта тыквенная овсянка — это полезный и приятный способ начать утро.

Полезные свойства тыквы включают витамины (витамин А, витамин С, витамин Е), антиоксиданты, клетчатку, фолаты и многое другое!

Овсянка богата клетчаткой и цельными зернами. Эта овсяная каша из тыквы готова насытить и накормить вас, и если это не является достаточно веской причиной для ее приготовления, то она абсолютно вкусная .

Специи — это именно то соотношение, которое делает тыкву звездой, капля кленового сиропа добавляет легкую приятную сладость (достаточно, но не слишком много), и вы можете приправить ее любым способом, который вы выберете.

Этот рецепт рассчитан на две порции. Вторым вы можете поделиться со своим соседом по комнате или разогреть на следующий день (эта овсянка — отличный остаток), и вы, безусловно, можете увеличить рецепт, если вы кормите большую группу.

5 Star Review

«Сегодня по прихоти приготовила версию на плите на завтрак, и она мне очень понравилась! Моему мужу, который был бы немного придирчив к овсянке, она тоже очень понравилась. Мы использовали сушеную клюкву, грецкие орехи и свежую чернику в качестве начинки, и это было прекрасно. Обязательно буду делать снова!”

— Кейтлин —

Как приготовить тыквенную овсянку

Этот рецепт можно приготовить на плите, в микроволновой печи или в виде тыквенной овсянки на ночь. Для его приготовления вам понадобится всего несколько ингредиентов.

Ингредиенты

• Овес . Для быстрых горячих овсяных завтраков я предпочитаю овсяные хлопья (также называемые старомодными овсяными хлопьями). Их текстура приятная жевательная и гораздо менее мягкая, чем овсяные хлопья быстрого приготовления или овсяные хлопья быстрого приготовления (овсяные хлопья быстрого приготовления должны быть запрещены; если вы думаете, что овсянка мягкая и мягкая, я готов поспорить, что вы ели овсяные хлопья быстрого приготовления). минут в микроволновке, так что это не займет много времени для получения вкуса.

Овсяные хлопья феноменальны, но, поскольку они требуют больше времени для приготовления (около 30 минут), для простого рецепта тыквенной овсянки лучше всего подойдут овсяные хлопья. (Для получения дополнительной информации см. мой рецепт идеальных овсяных хлопьев; эти банановые овсяные хлопья, приготовленные в медленноварке, и этот рецепт овсяных хлопьев, приготовленных на ночь, — два других фаворита.)

• Тыква . Наш богатый питательными веществами (вкусно!) овсяный ароматизатор.
• Кленовый сироп . Так как тыква безвкусная, ей нужна сладость, чтобы сделать овсянку вкусной. Я использовал умеренное количество; не стесняйтесь подсластить овсянку по своему вкусу (или посыпать сверху!).
• Корица, мускатный орех, имбирь и душистый перец . Эти четыре специи составляют то, что мы часто называем приправой для тыквенного пирога. Для этой тыквенной овсянки, так как она требует так мало ингредиентов, я использовала идеальное количество каждого.

На мой личный вкус тыквы, идеальная смесь тыквенных специй содержит больше корицы и имбиря и легче мускатного ореха и душистого перца. Если вы спешите, вы можете заменить предварительно смешанную специю для тыквенного пирога. Нет под рукой душистого перца? В некоторых специях для тыквенного пирога используется гвоздика.

• Молоко . Любой вид, который вам нравится! Я использовала несладкое миндальное молоко, чтобы оно не содержало молочных продуктов. Чем богаче молоко вы используете, тем богаче будет овсянка. Вы также можете приготовить смесь 50/50 молока и воды.
• Щепотка соли . КЛЮЧ к вкусной овсянке. Если вы нашли овсянку безвкусной даже после добавления специй, скорее всего, вам не хватало соли.

Инструкции

Приготовление тыквенной овсянки на плите

1. Возьмите небольшую кастрюлю и смешайте овсяные хлопья и миндальное молоко. Доведите его до кипения на среднем огне.
2. Когда закипит, добавьте тыкву, кленовый сироп и специи.
3. Готовьте до желаемой консистенции, пока овсяные хлопья не станут мягкими, но не кашицеобразными (около 2 минут). Отрегулируйте специи по мере необходимости.
4. Подавать горячими с любимыми начинками. Ням!

Приготовление тыквенной овсянки в микроволновой печи

1. Возьмите большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи (больше, чем вы думаете), и добавьте овсяные хлопья и миндальное молоко. Поставьте в микроволновку на максимальную мощность на 2 минуты.
2. Вынуть и добавить тыкву, кленовый сироп и специи. Отрегулируйте специи по мере необходимости.
3. Добавьте любую начинку и подавайте горячим. Привет, вкусный завтрак!

Чтобы приготовить тыквенную овсянку на ночь

1. Возьмите контейнер с плотно закрывающейся крышкой и добавьте овсяные хлопья, миндальное молоко, тыкву, кленовый сироп и специи. Размешайте как следует.
2. Накройте и поставьте в холодильник минимум на 8 часов или до 4 дней.
3. Овсяные хлопья перед подачей перемешать. Отрегулируйте специи по мере необходимости и добавьте любые желаемые начинки. Наслаждайтесь каждой ложкой!

5-звездочный отзыв

«Вчера это понравилось всей семье, а сегодня утром снова попросили. Большой успех!»

— Мелисса Пэпсон —

Другие полезные рецепты овсянки с тыквой

Тыква и овсянка — естественная пара. Не пропустите эти другие полезные рецепты из тыквы, в которых они используются.

• Тыквенные овсяные батончики (с арахисовым маслом, ням!)
• Тыквенный хлеб с шоколадной крошкой и овсянкой (можно также испечь тыквенные маффины с овсянкой)
• Печенье с тыквой и овсянкой

Начинка с тыквой и овсянкой

Рецепт гибок, поэтому не стесняйтесь менять специи и начинки по своему вкусу.

• Гайки . Пекан и грецкие орехи — мои любимые. Обязательно сначала поджарьте их, чтобы получить максимальную отдачу от вкуса.
• Миндальное масло или арахисовое масло . Особенно фантастически после тренировки.
• Свежие фрукты . Бананы и черника удивительно вкусны с тыквой.
• Сухофрукты . Золотистый изюм и клюква придают сладкий осенний оттенок.
• Половина и половина . Всплеск делает эту тыквенную овсянку настоящим лакомством.
• Тыквенные семечки . Добавьте восхитительный хруст и добейтесь тыквенной точки.
• Шоколадные чипсы . Для сладкого удовольствия.

Эта тыквенная овсянка делает мое утро сладким и особенным. Я надеюсь, что это принесет вам приятные тыквенные улыбки и к вашему ежедневному пробуждению.

Если вы попробуете рецепт, пожалуйста, дайте мне знать в комментариях, как он работает . Я всегда люблю слышать от вас!

Часто задаваемые вопросы

Как приготовить веганскую тыквенную овсянку?

Если вы используете миндальное молоко или другое растительное молоко, этот рецепт является веганским!

Как долго тыквенное пюре хранится в холодильнике?

Этот рецепт полезной тыквенной овсянки идеально подходит для использования любого оставшегося тыквенного пюре. Но сколько лет этому тыквенному пюре? Тыквенное пюре следует хранить в холодильнике и использовать в течение 4 дней. И хранить открытые консервы безопасно в том контейнере, в котором они были доставлены, но они будут вкуснее, если переложить их в стеклянный или пластиковый герметичный контейнер для хранения.

Можно ли приготовить тыквенную овсянку без глютена?

Абсолютно! Хотя овес, естественно, не содержит глютена, он может быть загрязнен глютеном во время обработки, поэтому убедитесь, что на упаковке написано «сертифицировано без глютена».

• 1 чашка овсяных хлопьев**
• 1 1/2 чашки миндального молока или молока на выбор, воды или смеси
• 2 столовые ложки чистого кленового сиропа плюс дополнительно по вкусу
• 1/2 чайной ложки молотой корицы*
• 1 /4 чайные ложки молотого имбиря*
• 1/8 ч. ложки молотого душистого перца*
• 1/8 ч. например, кусочки яблока, черника или бананы
• Греческий йогурт
• Густые сливки
• Поджаренные орехи или семена, такие как орехи пекан или тыквенные
• Сухофрукты, такие как золотой изюм или клюква

Для приготовления тыквенной овсянки

• В маленькую/среднюю кастрюлю добавьте овсяные хлопья и миндальное молоко. Доведите до кипения на среднем огне.

• После закипания добавить тыкву, кленовый сироп, корицу, имбирь, душистый перец, мускатный орех и соль.

• Варить только до тех пор, пока овес не станет мягким и приятным для жевания, но не кашеобразным, около 2 минут. Попробуйте и отрегулируйте специи по своему усмотрению (будьте осторожны, немного идет долгий путь!).

• Подавать горячими, полив кленовым сиропом, жареными орехами пекан или тыквенными семечками, свежими фруктами или (если вы чувствуете себя декадентски) густыми сливками.

Чтобы приготовить тыквенную овсянку в микроволновой печи:

• В большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи (выберите на одну больше, чем вам нужно, так как овес будет пузыриться), добавьте овсяные хлопья и миндальное молоко. Разогрейте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2 минут или пока овес не приготовится.

• Выньте чашу из микроволновой печи. Добавьте тыкву, кленовый сироп, корицу, имбирь, душистый перец, мускатный орех и соль. Отрегулируйте специи по вкусу и подавайте, украсив сверху по желанию.

Чтобы приготовить тыквенные овсяные хлопья на ночь:

• Поместите овсяные хлопья в миску или контейнер с плотно закрывающейся крышкой. Добавьте миндальное молоко, тыкву, кленовый сироп, корицу, имбирь, душистый перец, мускатный орех и соль. Перемешайте.

• Накройте контейнер (если используете миску, плотно накройте сверху полиэтиленовой пленкой) и поставьте в холодильник минимум на 8 часов или до 4 дней.

• Когда будете готовы к подаче, хорошо перемешайте овсяные хлопья. Они впитают большую часть жидкости. Если вы хотите, чтобы они были более жидкими, добавьте немного миндального молока или перемешайте с йогуртом. Отрегулируйте специи по вкусу и наслаждайтесь холодным, украсив сверху по желанию.

• *При желании вы можете заменить перечисленные здесь специи на 1 чайную ложку приправы для тыквенного пирога.
• **Если вы измените вид овса, используемого в этом рецепте, вам нужно будет соответствующим образом изменить количество жидкости и время приготовления; обратитесь к пакету для руководства. Я рекомендую овсяные хлопья, которые готовятся довольно быстро, но имеют приятную текстуру. Овсяные хлопья быстрого приготовления будут более мягкими, а овсяные хлопья быстрого приготовления будут ОЧЕНЬ мягкими. Овсяные хлопья фантастичны, но для их приготовления требуется гораздо больше времени (около 25–30 минут на плите) и дополнительное количество жидкости (около 2 чашек).

Серва: 1 (из 2) Калории: 258 ккалкарбогидраты: 47GProtein: 7GFAT: 5GSatureted FAT: 1GPOTASSIUM: 318MGFIBE учетная запись, чтобы легко сохранять ваши любимые проекты и учебные пособия. Поделиться этой статьей

Вам также может понравиться

Серия бесплатных писем

5 секретов приготовления вкусной и здоровой пищи

Мои секреты приготовления полезных блюд, которые вам захочется съесть.

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

Имя *

Адрес электронной почты *

Эрин Кларк

Привет, меня зовут Эрин Кларк, и я бесстрашно готовлю здоровую пищу, доступную, простую в приготовлении и, самое главное, ВКУСНУЮ. Я автор и разработчик рецептов на сайте wellplated.com и The Well Plated Cookbook. Я обожаю и сладости, и овощи, и моя миссия — сэкономить ваше время и блюда. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Узнайте больше об Эрин

Корейская тыквенная каша (Хобакжук) — My Korean Kitchen

Главная » Десерты » Корейская тыквенная каша (Хобакжук)

2,0 К
акции

Перейти к рецепту

Легкий рецепт тыквенной каши. Узнайте, как приготовить тыквенную кашу по-корейски!

Корейская тыквенная каша (Hobakjuk, 호박죽) — популярная закуска/десерт, но некоторые люди едят ее даже на завтрак. Он сладкий, ореховый и бархатистый. Идеальная еда для комфорта осенью и зимой!

Корейское слово «Хобак» (호박) — это общее название тыквы, тыквы (США) и кабачков. Но когда мы говорим о хобакьюке (호박죽), его обычно готовят из данхобак (단호박), который в некоторых англоязычных странах известен как тыква кабоча, японская тыква и тыква Кент.

Помимо других полезных свойств, тыквенная каша известна тем, что в Корее она уменьшает отек после операции. Так что это популярный подарок на выздоровление.

Кашу часто приправляют сахаром, но, поскольку тыква кабоча по своей природе сладкая, вы можете уменьшить ее количество или даже не добавлять по своему усмотрению.

Хотя, пока моя сестра пробовала мой рецепт на вкус, она сказала, что 1/4 стакана сахара — это примерно то количество, которое соответствует вкусу купленного в магазине хобакьюка. Но от такого количества сахара у меня разболелась голова, поэтому я решила добавить меньше сахара в свой рецепт. (Я делюсь этой информацией только в том случае, если вы хотите имитировать вкус магазинной каши. 😉 )

Корейская тыквенная каша имеет бархатистую гладкую текстуру, поэтому она также является популярным детским питанием. Но если бы я использовала этот рецепт для ребенка, я бы исключила сахар, соль и шарики из рисового пирога. Кроме того, вы можете использовать этот рецепт, который я использовала для своей дочери. Когда-то это было одно из ее любимых детских блюд.

Еще одна изюминка корейской тыквенной каши — рисовые шарики. (Некоторые люди могут назвать это рисовыми клецками). Эти шарики сделаны из сладкой рисовой муки (мотико), а их желеобразная текстура очень забавна, если их есть с кашей. Моя сестра считает, что это лучшая часть!

Интересно, что эти шарики из рисового пирога в Корее называются Saealsim (새알심). Это означает птичье яйцо. Вероятно, они названы так, потому что они похожи на маленькие птичьи яйца.

В зависимости от того, как вы используете эти шарики, их можно использовать для загущения каши, но я в основном использую их в качестве гарнира и добавляю дополнительные порции сладкой рисовой муки для загущения каши.

Теперь, когда все основы пройдены, приступим к приготовлению! Надеюсь, вам понравится мой рецепт!

П.С. Если вам нравится кабачок кабоча, не забудьте проверить мой рецепт тыквенного латте со специями (без кофе) и тыквенного латте в корейском стиле (без кофе)! (Оба рецепта можно найти по одной ссылке. )

Ингредиенты для корейской тыквенной каши, на 6 порций

Основное блюдо

• 1,7 кг / 3,7 фунта (неочищенный вес) кабачок кабоча / тыква кент или тыквенный орех
• 3 стакана воды
• 1/4 стакана сладкой рисовой муки
• 3 столовые ложки воды
• 3 столовые ложки (сырого) сахара или больше по вкусу
• 1/2 чайной ложки мелкой морской соли

Шарики из рисового пирога (необязательно) – сделайте 30 маленьких шариков

• 1/2 стакана сладкой рисовой муки
• 1/4 чайной ложки мелкой морской соли
• 4-5 столовых ложек горячей воды

*1 столовая ложка = 15 мл, 1 чашка = 250 мл

Как приготовить тыквенную кашу

1. Разрежьте тыкву (кабоча) на квадраты. Удалите семена и волокнистые кусочки ножом и/или ложкой.

2. Поместите тыкву в пароварку и готовьте в кипящей воде, пока тыква не станет нежной и мягкой. Охладите тыкву, пока с ней не станет легко обращаться. Срезать кожицу с мякоти и выбросить. Нарежьте тыкву на более мелкие кусочки.

3. Поместите тыкву, воду (3 стакана), сахар и соль в блендер. Смешайте его до пюреобразного состояния. Налейте жидкую тыкву в кастрюлю среднего размера и варите на среднем огне в течение 10 минут. Часто помешивайте его, чтобы он не пригорел.

4. Смешайте сладкую рисовую муку и воду (3 ст. л.) в небольшой миске. Должна получиться липкая клейкая текстура. Постепенно вливайте его в тыквенную кашу и постоянно размешивайте, чтобы не было комочков. Варите кашу на медленном огне еще 3 минуты. Снимите его с огня и подавайте. (По желанию можно украсить шариками рисового пирога.)

Кашу можно подавать теплой или холодной. Неиспользованную часть можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней или заморозить на месяц. Он хорошо разогревается в микроволновой печи, но не забудьте накрыть крышкой, пригодной для использования в микроволновой печи, чтобы избежать грязной уборки после этого.

Как приготовить шарики из рисового пирога

(Этот дополнительный процесс можно выполнить, пока тыквенная каша варится на шаге 3 выше.)

1. Смешайте сладкую рисовую муку и соль. Постепенно заливайте их горячей водой и начинайте вымешивать руками. (Остерегайтесь высокой температуры. Хотя она быстро остывает. Сначала вы можете использовать ложку для смешивания, пока не станете безопасно держать ее руками.)

Сделайте большое тесто, а затем превратите его в длинный тонкий цилиндр. Разделите тесто на более мелкие кусочки (из них получится 30 маленьких шариков), затем скатайте их на ладони, сделав маленькие шарики из рисового пирога. (Возможно, у вас возникнет соблазн сделать шарики побольше, чтобы сэкономить ваше время и силы, но маленькие шарики вкуснее и хорошо сочетаются с количеством каши.)

2. Вскипятите немного воды в маленькой кастрюле. Как только вода быстро закипит, аккуратно опустите в нее шарики рисового пирога. Варите их около 2 минут. (Сначала они опустятся на дно, а затем всплывут по мере приготовления.)

Выньте шарики из рисового пирога с помощью сита, затем переложите их в миску с (холодной) водой и отложите до тех пор, пока они не понадобятся.

3. Украсить тыквенной кашей.

ОСНОВНОЙ

• ▢ 1,7 кг кабоча (3,75 фунта) кентской тыквы или мускатной тыквы (неочищенный вес)
• ▢ 3 стакана воды
• ▢ 1/4 стакана сладкой рисовой муки
• ▢ 3 ст.л. воды
• ▢ 3 ст.л. сахара или больше по вкусу
• ▢ 1/2 ч.л. — Сделайте 30 маленьких шариков
  • ▢ 1/2 стакана сладкой рисовой муки
  • ▢ 1/4 чайной ложки.

  • Разрежьте тыкву (кабоча) на квадраты. Удалите семена и волокнистые кусочки ножом и/или ложкой.

  • Поместите тыкву в пароварку и готовьте в кипящей воде, пока тыква не станет нежной и мягкой. Охладите тыкву, пока с ней не станет легко обращаться. Срезать кожицу с мякоти и выбросить. Нарежьте тыкву на более мелкие кусочки.

  • Поместите тыкву, воду (3 стакана), сахар и соль в блендер. Смешайте его до пюреобразного состояния. Налейте жидкую тыкву в кастрюлю среднего размера и варите на среднем огне в течение 10 минут. Часто помешивайте его, чтобы он не пригорел.

  • Смешайте сладкую рисовую муку и воду (3 ст. л.) в небольшой миске. Должна получиться липкая клейкая текстура. Постепенно вливайте его в тыквенную кашу и постоянно размешивайте, чтобы не было комочков. Варите кашу на медленном огне еще 3 минуты. Снимите его с огня и подавайте. (По желанию можно украсить шариками рисового пирога.)

    Кашу можно подавать теплой или холодной. Неиспользованную часть можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней или заморозить на месяц. Он хорошо разогревается в микроволновой печи, но не забудьте накрыть крышкой, пригодной для использования в микроволновой печи, чтобы избежать грязной уборки после этого.

  КАК СДЕЛАТЬ ШАРИКИ

  • Смешайте сладкую рисовую муку и соль. Постепенно заливайте их горячей водой и начинайте вымешивать руками. (Остерегайтесь высокой температуры. Хотя она быстро остывает. Сначала вы можете использовать ложку для смешивания, пока не станет безопасно брать ее руками.) 

    Замесите большое тесто, а затем превратите его в длинный тонкий цилиндр. Разделите тесто на более мелкие кусочки (из них получится 30 маленьких шариков), затем скатайте их на ладони, сделав маленькие шарики из рисового пирога. (Возможно, у вас возникнет соблазн сделать шарики побольше, чтобы сэкономить ваше время и силы, но маленькие шарики вкуснее и хорошо сочетаются с количеством каши.)

  • Вскипятите немного воды в маленькой кастрюле. Как только вода быстро закипит, аккуратно опустите в нее шарики рисового пирога. Варите их около 2 минут. (Сначала они опустятся на дно, а затем всплывут по мере приготовления. ) 

    Извлеките шарики из рисового пирога с помощью сита, затем переложите их в миску с (холодной) водой и отложите до тех пор, пока они не понадобятся.

  • Гарнир к тыквенной каше.

  Калорийность: 192 ккал | Углеводы: 46 г | Белок: 3 г | Натрий: 309мг | Калий: 1001 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 12 г | Витамин А: 3875 МЕ | Витамин С: 34,8 мг | Кальций: 83 мг | Железо: 1,7 мг

  Представленная информация о питании является оценкой, полученной с помощью онлайн-калькулятора питания. Его не следует рассматривать как замену советам профессионального диетолога.

  Пробовали этот рецепт? Мне нравится слышать, как вы восприняли мои рецепты! Оцените этот рецепт в комментарии ниже и отметьте меня в Instagram @MyKoreanKitchen.

  2,0 К
  акции

  Автор: Sue

  Добро пожаловать на мою корейскую кухню! Я так счастлив, что ты здесь.

Подавление лактации средства, как прекратить лактацию в разделе «Кормление грудью» 15:02:2014

SVетлана❊

15 февраля 2015 в 22:21

Кто-нибудь избавлялся от грудного молока с помощью шалфея или еще чего-нибудь? (Без лекарств и перетягиваний). У нас грудное кормление осталось только ночью и очень мало, а молоко у меня все равно днем приходит хоть и на много меньше чем раньше. Сцеживание не приемлю!!! Да и дочке оно уже не нужно. Очень много в инете написано про шалфей, типа 2-3 дня попьешь и молоко к тебе больше не придет). А как же то что сейчас уже пришло. В общем, что то я запуталась немного.

Мама#15999

15 февраля 2014 в 23:53

я из-за шалфея молоко потеряла, сыну только два месяца было((( Дула его литрами, люблю очень,да и от проблем с кишечником избавляет. Узнала только потом,что он лактацию останавливает, но было уже поздно(((

SVетлана❊

16 февраля 2014 в 00:20

Татуся, т. е. ты кормила ребенка грудью, пила шалфей и молоко закончилось??? Я второй день пью этот шалфей, вроде поменьше молока стало, только вот не знаю можно ли при этом продолжать кормить ребенка. Вроде как кормление ребенка грудью стимулирует выработку а с другой стороны шалфей тормозит…

Мама#15999

16 февраля 2014 в 00:32

Svetlana, наверное опять же — индивидуально. Да, я продолжала кормить и пила шалфей. Пила часто,как захочу пить,сразу шалфей с чаем заваривала. На ребёнке никак не отражалось, по-этому пила смело. Но молоко ушло постепенно, а не за 2-3 дня. Примерно недели за 3 оно исчезло. Вполне может быть, если бы я не кормила совсем, то процесс прошел быстрее, т.к не было бы стимуляции выработки молока.

Мама#20266

18 февраля 2014 в 20:32

Пила шалфей до 2-х недель, пока молоко совсем не пропало, но все равно первых 2 дня пришлось перемотать грудь эластичным бинтом, т. к. молоко прибивало и грудь была каменная, и еще на грудь ложила капустный лист.

SVетлана❊

22 февраля 2014 в 01:16

Lucky, А Вы грудью паралельно кормили? Если нет то куда молоко делось которое уже пришло? Я просто уже 8 дней пью этот шалфей а молоко все равно приходит чуть чуть, так ночь разок перекусить. Есть еще настой шишек хмеля, Вы не пробовали?

Мама#20266

22 февраля 2014 в 12:53

Svetlana, первую неделю еще кормила и то только ночью, а со второй недели, полностью прекратила кормление. Пила только шалфей. Со второй недели молоко приходило еще, первые 2 дня приходилось по немногу сцеживать перед сном, еще пару дней грудь была полная, а потом все рассосалось в течении месяца где-то. Но я выше писала, что перевязывала грудь эластичным бинтом и ложила капустный лист.

Мама#21815

13 марта 2014 в 20:47

Как вам шалфей? Помогло? Я вот тоже задумываюсь, мяту ведрами пью-не помогает.  

SVетлана❊

13 марта 2014 в 21:21

Катя, шалфей пью до сих пор, кроме него ничего больше не пью. Через неделю после полного окончания кормления грудью начали появляться небольшие шишки (застой) то на одной груди, то на другой (поочереди). Стала прикладывать капустный лист (предварительно разминала его молотком для отбивки мяса, так сока больше выступает). На ночь накладывала капусту, утром снимала (правда от нее почти гербарий оставался))))))))). Иногда днем накладывала листы. Сейчас шишек нет, грудь в нормальном состоянии щас. Но молоко там все равно есть хоть и не ощущается. Главное ни откуда больше ни течет и прилива нет. Если надавить немного на грудь то появится капелька молозива. Вроде очень подробно описала, если есть вопросы, спрашивайте. Я сама очень боялось, как это все пройдет.

SVетлана❊

13 марта 2014 в 21:25

Катя, у моей подружки с самого начала молока мало было, докармливала ребенка с рождения. 9 месяцев давала грудь ребенку (на десерт), потом решила прекратить. Вот прошло уже 4 месяца, а молоко у нее так же появится при надавливании. Она ничего не пила для прекращения лактации.

Мама#21815

13 марта 2014 в 22:24

Svetlana, да нам уже год и 8))) а от ребенка даже часа на три отъехать по свои делам не могу, сразу две цистерны. Пока болела и пила лекарства практически не кормила, теперь такие жуткие проблемы с грудью, застой по ходу дела. И ни фига меньше молока не становится. Вот про мяту знаю, толку ноль. Надо шалфей попробовать. 

Мама#21815

13 марта 2014 в 22:31

Svetlana, кстати, а что за перетягивания. Не первый раз слышу, но фишку так и не просеку))))

SVетлана❊

13 марта 2014 в 23:33

Катя, раньше в советские времена, наши мамы, бабушки и т д перетягивали грудь эластичными бинтами, но это очень опасно. Ни в коем случае не делайте это если не знаете как правильно. Там что то типо передавливатся протоки и молоко больше не приходит на момент перетягивания. (Как при оказании первой помощи накладывается жгут при сильной ране).

SVетлана❊

13 марта 2014 в 23:38

Катя, вам сейчас нужно уменьшить количество выпиваемой жидкости до 1 литра, пейте только крепкий свежий шалфей. Минимальные физические нагрузки, и постоянно капустные листы на всю грудь. Вообще капусту надо менять каждые три часа. У меня небольшая но очень твердая и больная шишка с капустой полностью прошла за 1,5 суток.

Мама#21815

14 марта 2014 в 00:16

Svetlana, ясно. Спасибо за совет!

Мама#23518

13 марта 2015 в 12:43

самое лучшее, просто постепенно давать реже молоко и тогда оно уменьшится и потом совсем пропадет. у меня так и было.

SVетлана❊

15 марта 2015 в 10:47

svetlana9309, мне это не помогло, даже когда кормила только 1-2 раза ночью,  днем грудь каменная была и переполнена молоком ((

Другие обсуждения в этом форуме

• сцеживание молокоотсосом. лучшие молокоотсосы – отзывы тех, кто пользовался!

• Кормление грудного малыша, почему ребенок срыгивает после кормления грудным молоком?

• Завершение грудного вскармливания

• Мастопатия

• Молоко само закончится? Как бывает?

Лекарственные травы шалфей — «Как остановить лактацию с помощью шалфея?Как поможет подгузник при лактации?Советы о том как справиться с маститом.

»

Если бы не шалфей то у меня было бы очень много проблем с лактацией

«««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««

Именно так я хочу начать мой отзыв об этой замечательной траве.

Лактация у меня не заладилась с первого дня. Так вот бывает- кому то везёт и нет проблем,а кто то мучается с маститами и лактостазами на протяжении всего периода вскармливания. Я в числе этих девушек. Лактостаз у меня был 1 раз в неделю стабильно. Для тех, кто не различает лактостаз и мастит, то сейчас поясню.

Лактостаз это нагрубание груди в связи с застоем молока. Может «опухнуть» часть груди. На ощупь твёрдая,болезненная.

Мастит это уже когда всё запущено…начинается всё с лактостаза, потом переходит в мастит. При мастите отмечается температура, невозможность сцедить молоко,болезненность в груди и прочее. Слава Богу до мастита у меня так и не дошло.

««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««

Как же мне помог шалфей при этой проблеме?

• В период вскармливания при образовании мастита нужно выпить 1-2 чашки шалфея. Не больше! Таким образом молока будет немного меньше,оно перестанет вырабатываться в неограниченных количествах и вы сможете спокойно сцедить молоко (или дать грудь).
• Перед тем как начать сцеживать молоко (или давать грудь) в подгузник налейте тёплой или горячей воды. Смотрите по своим ощущениям. Оберните его в полотенце (если слишком горячо) и приложите к груди. Таким образом канальцы в груди откроются, и молоко будет свободно проходить.
• После вскармливания (сцеживания) налейте в подгузник холодной воды. Лучше всего держать подгузник в морозилке, чтобы был холодный. И приложите к груди. Таким образом вы остановите выработку молока. Делайте это только при мастите (лактостазе). Если со вскармливанием проблем нет,то эти процедуры необязательны.
• Во время кормления (сцеживания) массируйте участок груди,где есть застой. Ни в коем случае не массируйте сильно,не бейте, и не делайте сильных надавливаний на грудь- в этом случае вы можете повредить один из канальцев и будет совсем плохо. Массировать нежно,с любовью постукивайте подушечками пальцев. И всегда берегите грудь- если ребёнок ударит по ней ногой,рукой или ещё чем то могут быть проблемы. (У меня пеленальный столик на уровне живота,но в процессе пеленания ребёнок размахивал руками или ногами и всегда попадал по груди). Избегайте ушибов.
• Не сцеживайте молоко (не давайте грудь) часто как это многие советуют. Спрос порождает предложение Чем больше прикладываний- тем больше молока (гиперлактация). И это порочный круг. Прикладывайте по необходимости,перед этим проделайте всё выше написанное.По незнанию при первом своём мастите я сцеживала молоко 12 часов. Мама посоветовала…сидела с молокоотсосом никакая, ждала пока молоко рассосётся. Что в итоге получилось?Ещё больше молока.

«««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««

С проблемой мастита вы столкнётесь (а может вам повезёт и вы не узнаете что это такое) при прекращении лактации. В решении этой проблемы поможет шалфей. Я пила шалфей вместо чая. Вкус не противный,поэтому я решила заменить свой рацион, так сказать. Пила 5-6 чашек. Уже через несколько часов почувствовала облегчение. Прекратились приливы. Через неделю грудь стала мягкой, молоко всё ещё было, но я не сцеживала.

К слову о прекращении лактации. Меня мучал вопрос сколько раз нужно сцеживать молоко (я сцеживлась,грудью не кормила) при прекращении вскармливания,сколько минут сцеживать. Нигде информации не нашла. Только на американских сайтах. И вот краткий итог.

««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««

Советы для тех,кто останавливает лактацию

• Если вы сцеживаетесь, скажем 4 раза в день по 15 минут, то одно сцеживание нужно убрать. Я рассчитывала таким образом,чтобы часовой промежуток был равный. Никогда не сцеживалась ночью. Сцеживание ночью также приводит к увеличению молока. Постепенно я перешла с 3 раз на 2, потом на 1 и потом перестала сцеживать вообще. Это сложно,но можно. Будет больно,но всего пару дней, или может 1 день.
• Также постепенно я ограничивала время сцеживания. С 15 минут я перешла на 10, потом 9,8,7…и т.д. В итоге через неделю я сцеживала молоко только когда чувствовала, что грудь немного болит.
• Никогда не сцеживала грудь полностью, т.к. спрос порождает предложение Сцеживайте до тех пор,пока неприятные ощущения не уйдут.

««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««

Я думаю эти советы подойдут и для тех,кто кормит грудью.

Часто читала советы про ограничение в жидкости. Не пейте воду,чай,и прочее. Всё это глупости. Для того,чтобы ушло молоко посредством ограничения в жидкости должно быть истощение. Истощение это когда вам совсем никто не помогает с ребёнком:нет времени есть,пить,спать,но тогда у вас молока не будет изначально (так оно пропало у моей мамы).Такого я надеюсь у вас не будет. Поэтому без экспериментов наслаждайтесь и чаем и водой и чем хотите. Пробуйте не пить много на ночь. Я исключила суп из меню.

Надеюсь была полезной

Хорошего вскармливания,а затем хорошего прекращения милые мамы!

Ценное решение для выставок навоза Promise

Молочные коровы на ферме натурального молока. © Ханна Летинич

Истории в Вашингтоне

Джесси Исраэль, директор Puget Sound

Одна молочная корова может производить до 100 фунтов навоза каждый день. Таким образом, в штате, занимающем четвертое место в США по производству коровьего молока, с 262 000 этих чудотворных сливок, это означает много отходов.

Наши молочные фермы в Пьюджет-Саунд производят большое количество навоза и должны вкладывать значительные средства в традиционные решения по переработке. Даже с такими дорогостоящими инвестициями молочные заводы подвергаются критике как основной источник загрязнения поверхностных и грунтовых вод.

В этом месяце группа заинтересованных лиц в округе Снохомиш пригласила губернатора Джея Инсли, чтобы посмотреть, как они работают в разных секторах, чтобы стимулировать инновации на этом фронте в долине реки Стиллагуамиш. Монте Марти из заповедника Снохомиш говорит: «Мы хотели, чтобы губернатор Джей Инсли увидел, как коалиция «Стратегия земель Снохомиш» демонстрирует ценность многоцелевых проектов, совместной работы и сосредоточения внимания на долгосрочных потребностях и связанных с ними ценностях. к восстановлению лосося, восстановлению Пьюджет-Саунд и жизнеспособности сельского хозяйства».

Все внутренние права. Джереми Виссер (слева) знакомит губернатора Инсли, Джесси Исраэль (TNC) и других с молочной фермой. Фото Ханны Летинич.

© © Ханна Летинич

×

Только благодаря крупномасштабным совместным подходам, например, продвигаемым Стратегией устойчивого развития земель (SLS) и поддерживаемым проектом Floodplains By Design (FbD), мы сможем адаптироваться и повысить устойчивость. SLS обеспечивает форум для сообщества, чтобы собраться вместе и разработать план действий. FbD предоставляет им механизм финансирования для коллективного прохождения этого курса.

Визит губернатора был посвящен новой технологии, предназначенной для превращения молочного навоза в чистую воду (теперь она называется «Система VARCOR»). Эта новая технология является лишь одним из ряда действий, которые партнеры продвигают в дельте Стиллагуамиш для повышения устойчивости общества, экономики и окружающей среды. Один из партнеров SLS, The Stillaguamish Tribe, предлагает продемонстрировать успешное внедрение новой системы обработки животных питательными веществами на молочных фермах. Технология, изначально разработанная для обращения с человеческими отходами в развивающихся странах, послужила источником вдохновения для разработки этой новой машины для обработки питательных веществ в молочных продуктах.

Все внутренние права. Джереми Виссер проводит для губернатора Инсли и других экскурсию по молочной ферме. Фото Ханны Летинич.

© © Ханна Летинич

×

Служба охраны природных ресурсов Министерства сельского хозяйства США (NRCS) объявила, что агентство выделит 1 миллион долларов племени Стиллагуамиш на инновационный проект по управлению питательными веществами в молочных продуктах. Программа грантов на инновации в области охраны природы NRCS «предоставляет начальный капитал, чтобы помочь стимулировать передовые проекты», — сказал исполняющий обязанности государственного защитника природы штата Вашингтон NRCS Алан Макби. «Мы рады сотрудничать с племенем Стиллагуамиш и видеть результаты этого ультрасовременного проекта».

В результате информационно-пропагандистских усилий TNC эта система VARCOR также является одной из пяти технологий управления питательными веществами, опробованных в штате Вашингтон.

После того, как она будет профинансирована и построена, «эта машина станет шаблоном, прототипом, который вы сможете установить где угодно», — сказал Пэт Стивенсон, менеджер по охране окружающей среды племени Стиллагуамиш. «Мы надеемся, что с помощью этой технологии мы сможем отказаться от хранения навоза в лагунах, которые могут попасть в водораздел».

Усовершенствованный процессор дистилляции и отделения питательных веществ предназначен для преобразования сточных вод молочных заводов в чистую, дистиллированную, регенерированную воду с жидким аммиаком и твердыми побочными продуктами, богатыми питательными веществами, которые можно использовать в сельскохозяйственных целях.

«Молочный навоз, неисправные септиктенки и воздействие фекалий других млекопитающих и птиц в совокупности приводят к закрытым залежам моллюсков», — сказал Стивенсон. «Переработчик молочных продуктов также удалит избыток питательных веществ, таких как азот, фосфор и калий, которые связаны с усилением закисления океана».

Молочные коровы

на Ферме натурального молока.

© Ханна Летинич

×

Система будет построена компанией Sedron Technologies (ранее Janicki Bioenergy) из Sedro-Woolley и на молочном заводе Natural Milk в Стэнвуде. Natural Milk Dairy со стадом около 3000 коров является крупнейшей молочной фермой в водосборном бассейне.

«Быть ​​хорошим распорядителем наших природных ресурсов важно для молочных фермеров, потому что у нас целостные отношения с землей, водой и всеми нашими ресурсами», — сказал Джереми Виссер, владелец Natural Milk Dairy.

«Это может стать святым Граалем для молочных технологий, — сказал Виссер.

Дельта Стиллагуамиш является ярким примером сообщества, которое уже ощутило на себе последствия изменения климата: приливные болота размываются, в реке увеличивается количество наносов, за последние 10–15 лет произошли пять крупнейших зарегистрированных наводнений. Это большое дело — для сельского хозяйства, для города Стэнвуд, для природы и лосося.

Все внутренние права. Река Стиллигуамиш, которая находится всего в 300 метрах от входа на ферму по производству натурального молока. Фото Ханны Летинич.

© © Ханна Летинич

×

В пойме реки Стиллагуамиш партнеры по Стратегии устойчивых земель (SLS) предложили долине устойчивое будущее на всех фронтах под эгидой Floodplains By Design. Это модель программы, которая объединяет сообщества для создания решений, в которых каждый может что-то выиграть. Этот проект является одним из примеров того, как люди делают эту хорошую работу.

Floodplains by Design — это модель, которая воспроизводится в 30 других местах по всему штату, и в каждом месте поддерживаются местные решения. Каждое служит образцом, но каждое место также по своей сути отличается. Успех программы обусловлен участием и активным участием племен, сельскохозяйственных общин, местных органов власти и других.

Сотрудничающие партнеры по стратегии устойчивой земли, Племя Стиллагуамиш Проект включает в себя: Снохомишский район сохранения, Вашингтонский штат Стейт Федерация. Комиссия по охране природы , Американский фонд сельскохозяйственных угодий,   Северо-западная молочная ассоциация/Darigold, Inc. и The Nature Conservancy .

В новостях

• Stanwood & Camano News: молокозавод Stanwood превратит коровий навоз в чистую воду

• Everett Herald: Dairy стремится первыми протестировать систему утилизации отходов

• Племена Северо-Западного договора: племя Стиллагуамиш получило 1 миллион долларов за управление молочными отходами

• Capital Press: Новая технология меняет правила игры в молочной промышленности

Мы персонализируем nature. org для вас

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта и анализа производительности и трафика на нашем веб-сайте.

Чтобы управлять файлами cookie или отказаться от их получения, посетите наш

Уведомление о конфиденциальности
.

Ложка шалфея | Как одно сообщество SAGE ставит устойчивое развитие на первое место

23.10.19

Устойчивое развитие, Сообщество SAGE, Избранное место

Поделитесь сейчас:

В школьных столовых легко увидеть, сколько еды не съедается. Мешки для мусора могут быстро заполняться, и большая часть того, что выбрасывается, не обязательно попадает на свалку. Но школьная столовая также является одним из лучших мест для успешных программ по сокращению отходов. В школе Джона Берроуза (JBS) в Сент-Луисе, штат Миссури, они достигли золотого стандарта устойчивого развития школьного питания, добившись 100% безотходного производства кухни и столовой.

Окружающая среда глубоко укоренилась в JBS, школе совместного обучения для 7–12 классов, названной в честь американского натуралиста Джона Берроуза, который сказал: «Я хожу на природу, чтобы успокоиться и исцелиться, а также привести свои чувства в порядок. ” Повседневная практика включает переработку выброшенных электронных устройств и лампочек, использование экологически чистых чистящих средств и выделение специальных парковочных мест для совместного использования автомобилей и энергоэффективных автомобилей. Сад в кампусе обслуживается классом садоводства, а транспортные средства школы (газонокосилки и тракторы) питаются биодизелем, произведенным в научном отделе из использованного кухонного жира.

Неудивительно, что их программа питания, которая обслуживает 630 студентов и 150 преподавателей, впечатляюще экологична.

Районный менеджер SAGE Шелли Пейт работала директором общественного питания в Burroughs в течение 14 лет. В 2011 году, когда школа решила сделать экологичность главным приоритетом, администрация обратилась к ней, чтобы обсудить экологичность в столовой. Шелли сказала: «Они были поражены тем, что уже было сделано, но мы подняли это на новый уровень».

Вот как сообщество JBS питается устойчиво:

• Компост все продукты питания и отходы из кухни и столовой.
• Предоставьте биоразлагаемые бумажные полотенца, тарелки, столовые приборы и чашки или предметы, которые можно мыть.
• Используйте диспенсеры для молока и сока оптом вместо отдельных коробок.
• Перерабатывайте использованное кулинарное масло в биодизельное топливо.
• Соберите травяной сад с тремя дюжинами трав, четырьмя съедобными цветами и тремя яблочными шпалерами для обеда и организации питания.
• Готовьте продукты, выращенные круглый год в теплице. Продукты включают мангольд, клубнику, огурцы и перец.
• Источник продуктов местного производства.
• Используйте заправочные станции и кулеры для воды.

По словам Шелли, настоящим переломным моментом для JBS стал переход на однопоточную переработку и компостирование: все вторсырье отправляется в один контейнер, а все компостируемые материалы — в другой. До этого кампус выбрасывал пять 55-галлонных мешков мусора каждый день. Теперь они редко заполняют один мусорный мешок в день.

Компостирование в JBS означает выбрасывание в мусорное ведро всего, что не было съедено за обедом, включая биоразлагаемые салфетки и пищевые отходы. В результате компания Blue Skies Recycling три раза в неделю забирает три 75-галлонных контейнера компостируемого материала и доставляет их в St. Louis Composting для превращения в почву, богатую питательными веществами.

Вы не найдете ни одной пластиковой бутылки в однопоточных контейнерах JBS для вторичной переработки — они почти полностью ликвидировали их в кампусе. Учащиеся приносят свои собственные бутылки с водой и наполняют их в течение дня из автоматов с водой. Когда нужно подать воду на вынос, гостям выдают только банки или картонные коробки.

Шелли отмечает, что устойчивые обеденные сообщества — это осознанные сообщества. «У всех нас есть привычка, что, проходя мимо мусорного бака, мы просто кладем в него все, что можем выбросить.

можно ли похудеть на гречневой диете, если есть молочную кашу на ужин и завтрак, результаты и отзывы

Гречка является одной из наиболее популярных и полезных круп. Именно благодаря своим полезным свойствам она получила титул царицы круп. В ее состав входит огромное количество микроэлементов и полезных витаминов. Гречка используется для приготовления множества блюд, среди которых различные каши и тефтели.

Гречка с молоком представляет собой уникальное блюдо, позволяющее не только насытить организм всеми необходимыми ему полезными веществами, но и сбросить лишние килограммы. Гречневая диета для похудения особенна тем, что придется употреблять продукт на завтрак, обед и ужин, стараясь отказаться от всего остального.

Польза и вред

Диетологи уже многие десятилетия обсуждают пользу и вред от комбинации гречки и молока. Если всего несколько лет назад каждый человек спокойно сочетал эти два продукта и наслаждался его уникальными вкусовыми качествами, то сегодня диетологи утверждают, что молоко и гречка плохо сочетаются, поэтому их лучше всего употреблять отдельно.

Отличительная особенность молока заключается в том, что оно содержит в себе огромное количество кальция и витаминов, которые положительно сказываются на укреплении костной ткани. Польза от подобной комбинации не должна вызывать вопросов, ведь эти два продукта отличным образом дополняют друг друга, обеспечивая организм необходимым количеством полезных веществ и микроэлементов.

Противники подобной диеты утверждают, что в гречке содержится большое количество железа, которое не позволяет кальцию в должной степени усваиваться организмом. Потребление гречки с молоком может стать причиной расстройства пищеварительной системы или вздутия. Однако при грамотном подходе и потреблении в меру никаких проблем не будет.

Как уже было сказано, основным компонентом диеты является именно гречка, которая может похвастаться следующими полезными свойствами.

• Содержит необходимое количество углеводов, которые не приводят к появлению жира. Даже при переедании можно не переживать, что это приведет к набору лишнего веса.
• Крупа достаточно низкокалорийная, но при этом требует больших затрат энергии от организма для переваривания. Именно поэтому в ход идут жировые запасы тела.
• Из-за своего состава гречка уникальна. Она может похвастаться наличием витаминов группы В, железа и множества других микроэлементов.

Употребление продукта приводит к улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

Противопоказания

Несмотря на то что каждый из этих продуктов является достаточно полезным и обеспечивает организм очень важными для него ингредиентами, существуют определенные противопоказания. Отказаться от подобной диеты придется людям, у которых есть одно из следующих заболеваний.

• Проблемы с ЖКТ или поджелудочной железой. Дело в том, что организму нужно много энергии для того, чтобы переварит столь сложные продукты, поэтому это может нанести вред желудку.
• Сахарный диабет и перенесенный инфаркт миокарда.
• Аллергия на лактозу, что делает невозможным употребление любых молочных продуктов.
• Высокая концентрация железа в крови. В гречке тоже много этого компонента, поэтому регулярное употребление может стать причиной передозировки.
• Нехватка кальция. В таком случае от гречки придется отказаться, а вот употребление молока на постоянной основе рекомендуется.

Эффект для фигуры

Наверное, ни одна другая диета не вызывает столько споров, сколько гречнево-молочная. Если верить отзывам, то одним удается избавиться от лишнего веса и получить стройную фигуру, а другие только набирают еще большую массу. Следует отметить, что гречка считается достаточно калорийным продуктом, однако, несмотря на это, она часто является главным компонентом многих диет. Главное преимущество крупы заключается в том, что она обладает низким гликемическим индексом. Подобные продукты именуются медленными углеводами и позволяют насыщать организм полезными микроэлементами на протяжении всего дня.

Гречка очень медленно переваривается в организме, поэтому человеку кажется, что он не голоден, в результате чего количество потребленной за день пищи снижается. Кроме того, в крупе содержится огромное количество растительных белков, поэтому организм не будет пытаться восполнить их через другие продукты.

Противники данной диеты утверждают, что молоко также достаточно калорийный продукт и может привести к набору веса. Однако они забывают о том, что молоко также является замечательным антиоксидантом, что способствует очищению организма от различных шлаков и токсинов. Кроме того, в составе продукта присутствует большое количество жирорастворимых витаминов. Именно поэтому диета с использованием данных продуктов позволяет не только получить стройную фигуру, но и улучшить свое самочувствие.

Для того чтобы диета была максимально эффективной, используемая гречка должна быть высокого качества. Лучше всего отдавать предпочтение светлым крупам, которые практически не подвергались термической обработке. В такой каше будет намного больше витаминов и полезных нутриентов. Пристальное внимание нужно уделить выбору молока. Лучше всего выбирать продукт с наименьшей жирностью, ведь иначе не удастся избавиться от лишнего веса.

Многие при составлении рациона используют молоко жирностью в 3,2%, что и приводит к негативным результатам диеты. Гречка с молоком – блюдо, которое не стоит употреблять на постоянной или длительной основе.

Лучше всего чередовать с другими продуктами. Например, первые 3 дня сидеть на гречке с молоком, а потом – на овсяной диете.

Рецепт

Данная диета является ярким представителем монодиеты. Суть заключается в том, что на протяжении дня нельзя есть ничего, кроме гречки с молоком. При этом не нужно ограничивать себя в порциях. Если вы чувствуете, что не наелись, то лучше всего положить себе еще немного. При этом стоит помнить о том, что нужно употреблять обильное количество жидкости – не менее 2 литров воды в день.

Итак, давайте разберемся, как правильно приготовить данное блюдо, чтобы можно было насытить организм полезными веществами и при этом избавиться от нескольких килограммов. Отваривать крупу не стоит, так как термическая обработка убьет большую часть полезных веществ и микроэлементов.

Следует просто промыть гречку, залить ее холодной водой и оставить на полчаса. Затем запарить кипятком и через 2 часа залить молоком. Некоторые предпочитают сразу запаривать теплым молоком. Такой вариант тоже возможен, однако молоко при этом не стоит доводить до кипения – достаточно просто разогреть его.

Рекомендации

Выдерживать подобную монодиету достаточно сложно, поэтому лучше всего чередовать способы приготовления. Это снизит психологическую нагрузку, что имеет важное значение при диете. Как показывает практика, использование различных способов обработки и приготовления позволяет добиться различных вкусов.

Не нужно пытаться как можно больше снизить потребление определенных продуктов. Преимущество гречки с молоком в том, что вы можете есть столько, сколько хочется. Если же организм не будет получать необходимое ему количество пищи, то автоматически включится защитный механизм, в результате чего жиры начнут накапливаться с двойной скоростью. Для того чтобы подстраховаться, можно купить поливитаминный комплекс, который обеспечит ваш организм всеми необходимыми ему элементами.

Таким образом, гречка с молоком представляет собой оптимальный вариант диеты, которая позволит не только избавиться от парочки килограммов, но и улучшит состояние организма.

В следующем видео вас ждет дополнительная информация о гречневой диете.

ДИЕТА НА Г речке с молоком отзывы советы и инструкции 14:12 2023

В современном обществе царит культ молодости и красоты, а это подразумевает стройную фигуру. Поэтому люди с ожирением стараются избавиться от лишнего веса, и подчас подходят к решению этой проблемы очень серьёзно. Они обращаются к врачам – эндокринологам, принимают лекарственные препараты, которые им назначают.

Многие придерживаются правильного питания, меняют свой рацион и обращаются к диетам.

Монодиеты вредны: организмы должен получать сбалансированное питание, должны поступать белки жиры и углеводы. Но диета часто помогает на протяжении короткого времени. Нередко она стимулирует начало похудения, а иногда помогает в то время, когда в процессе похудения вес «встал» и лишние килограммы перестали уходить, несмотря на все усилия.

Диета на гречке – пожалуй, самая распространённая и самая результативная. Бывает, что пациенты с проблемами в желудочно-кишечном тракте вынужденно начинают питаться гречкой, и незаметно для себя, без особых усилий, теряют 5-7 кг за короткое время.

Но быстрое похудение с помощью монодиет имеет свою цену: иногда организм сильно слабеет и работает с перебоями.

Гречка, несомненно, полезная крупа. Но если питаться одной гречкой, организм лишается полезных компонентов. К тому же, может начаться запор. Поэтому в последнее время стала популярной диета «гречка с молоком». Она решает проблемы возможного истощения организма: молоко способно улучшить вкус гречки и насытить эту крупу некоторыми полезными веществами.

Лучше всего запаривать её в термосе, а не варить, чтобы она хорошо настоялась.

Я готовлю так: один стакан сырой крупы хорошо промываю, откидывают на сито и засыпаю в термос. Добавляю два стакана кипятка. Термос нужно плотно закрыть и оставить до утра. Иногда гречка получается суховатой – это зависит от сорта круп. Я залила как-то литр воды: гречка получилась более вязкой, она хорошо впитала воду, и всё равно имела вид каши.

Варить гречку нежелательно: в процессе варки она теряет большое количество витаминов и микроэлементов (до 50%). Это значительно обедняет кашу. Запаривание – щадящий способ обработки.

Если нет возможности оставить термос на всю ночь, нужно знать, что минимальное время нахождения группы в кипятке – 4 часа.

Диета помогает эффективно похудеть и не нанести вред организму. Монопитание вредно, поэтому затягивать такую диету нельзя.

• гречка содержит углеводы, но это сложные углеводы, они не ведут к образованию жира

• полный аминокислотный состав

• наличие фолиевой кислоты – это важный компонент для нормализации гормонального фона

• профилактика онкологических заболеваний

• наличие рутина (этот ингредиент нужен для работы сосудов и для улучшения кровотока)

• гречка снижает уровень сахара в крови и уровень «плохого» холестерина (она даже способна очистить сосуды от сформировавшихся атеросклеротических бляшек)

• наличие лецитина, который оказывает благотворное влияние на работу мозга и предупреждает возрастные заболевания. Это профилактика склеротических процессов

• гречка обладает способностью улучшать усвояемость витамина C из любых продуктов

• гречка – безглютеновый продукт, а именно глютен часто плохо переносится людьми и пожилыми пациентами.

• крупа богата витаминами: Е, витамины группы B (B1, B2, B9)

• крупа содержит микроэлементы (железо, кальций, магний, йод) и растительный белок

• гречка стоит недорого и проста в приготовлении

Можно употреблять гречку с молоком – так, как мы привыкли с детства. Такое блюдо надолго даст ощущение сытости, и первые результаты похудения можно ожидать уже через 10 дней после начала диеты.

В течение нескольких недель очень сложно есть один и тот же продукт, поэтому время от времени к такой диете разрешается прибавлять обезжиренные кисломолочные напитки, а также чай и кофе без добавления молока и сахара.

Способы приготовления крупы можно чередовать. По отзывам худеющих женщин, разные виды обработки круп придают разный вкус блюду.

Снижать объем порции не нужно, на этой диете разрешено употреблять гречку в любых количествах, нельзя допускать чувство голода. Это опасно: если организм «поймет», что вдруг стало поступать меньшее количество питания, он перейдёт на «аварийный» режим работы, и процесс похудения замедлиться, а жировые запасы будут накапливаться ещё интенсивнее.

Чтобы насытить организм полезными ингредиентами, можно принимать качественные поливитаминные комплексы.

Если во время диеты человек ощущает слабость, можно разнообразить диету отварной куриной грудкой. Разрешены несладкие фрукты. Если чувство усталости и изможения не проходит, и самочувствие не улучшается, диету необходимо прервать и возвратиться к привычному образу питания.

Длительность такого питания – две недели. Срок не должен превышать месяца. По окончании диеты выход из неё должен быть постепенным: нужно мягко и плавно вводить в рацион прежние продукты. Обычно начинают с тушёных овощей и нежирного мяса, приготовленного на пару. К привычному меню возвращаются постепенно.

Гречка ценна и полезна. В соединении с молоком она получается вполне питательной пищей. И всё-таки многими ценными веществами насытить организм она не способна. Поэтому от монодиеты должны отказываться люди с имеющимися хроническими заболеваниями.

Категорически запрещена такая диета пациентам с сахарным диабетом: гречка – это сложные углеводы, их расщепление происходит долго, это может привести к снижению уровня сахара в крови. Обычному человеку эта ситуация не страшна, а у диабетика это может вызвать серьёзные нарушения здоровья, вплоть до гипогликемической комы.

Нельзя придерживаться диеты беременным и кормящим женщинам, их рацион должен быть сбалансированным. Вообще, пока женщина вынашивает и вскармливает ребёнка, нельзя начинать сбрасывать лишний вес. Очень важно обеспечить ребёнка необходимыми питательными компонентами.

Кира (Астрахань).

Я худела на молочно – гречневой диете, но покупала обезжиренное молоко. В крайнем случае брала 0,5% или 1,5% жирности. Добавляла немного соли. Старалась не переедать: за один приём ела не более чашки. В следующий раз принимала пищу не раньше, чем через час. Пила много минералки без газа и воды. Сначала было сложно, потом привыкла. Очень важно следить за калориями: их должно быть не менее 1000 в день. Я продержалась только одну неделю. Результат – минус 3 кг.

Софья (Москва).

Гречневая диета – старая и популярная. Её преимущество – в простоте и эффективности. Но переносить её тяжело. Я не люблю молоко, и вместо это него использовала кефир. К концу третьей недели я похудела на два размера. Именно эта цель и была.

Ольга (Санкт-Петербург).

Диета эффективная. Особых мучений я не испытывала, но чувство голода было: хотелось есть больше. Результат получила хороший: за месяц ушло 5 кг. Но я понимала, что важно дальше продержаться. Поэтому пересмотрела свой образ питания: убрала «тяжёлую» и ограничила жирную пищу. Прошёл ещё месяц, вес пока удаётся держать.

Видео обзор

Все(5)

Гречневая Диета, Как похудеть за 2 недели, Разгрузочный день на гречке

Правильная Гречневая Диета / Как Похудеть на Гречке

ПОХУДЕЛА НА 20 КГ НА ГРЕЧКЕ * МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Диета на гречке с молоком отзывы

МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА//НЕДЕЛЯ НА ГРЕЧКЕ= минус 5 кг /100% ГАРАНТИЯ ПОХУДЕНИЯ!!!ДЕНЬ ПЕРВЫЙ!02. 06.2019

Гречневая диета на 3 дня

Поиск

— Реклама —

Похудеть сегодня не так уж и много. На сегодняшний день существует множество рецептов, как сделать диету не только полезной, но и вкусной. В основу режима питания должны входить любимые овощи, фрукты, каши и мясо.

Для тех, кто любит гречневую крупу, можно добиться похудения в кратчайшие сроки. За три дня можно сбросить 3-4 кг. Как осуществлять похудение и какие продукты, кроме гречневой каши можно есть, рассмотрим ниже.

Чему вы научитесь

• Гречневая диета для похудения на 3 дня
  • На сколько можно похудеть?
  • Меню на каждый день
  • Как добиться результатов?
  • Рецепты

— Реклама —

Гречка – крупа, благоприятно влияющая на работу организма. Его можно использовать в качестве диетического питания или в виде разгрузочного дня.

В зависимости от желаемого результата , на сколько килограмм человек хочет похудеть, можно применить : диета на три дня, семь дней и две недели. Каждый из вариантов дает отличные результаты: можно скинуть от двух до 10 кг.

Помимо того, что крупу можно использовать для похудения и при этом получить отличные результаты, она является энергетически ценным и полезным продуктом .

1. Полезные вещества и витамины: В 1, В2, В6 и РР. Кроме того, в нем есть: железо, йод, кальций, калий, магний, фосфор, белок и клетчатка, что помогает похудеть.
2. При использовании разгрузочного дня на гречке или соблюдении диеты на 3 дня, 7 или 14 можно: улучшить состояние кожи, усилить рост волос, укрепить ногти.
3. Благодаря тому, что человек будет употреблять гречку в период диеты, произойдет очищение организма, выведение шлаков и токсинов.
4. Шанс сломать при соблюдении диетического режима в течение трех дней, недели или минимум 14 дней. Так как гречневая каша дает эффект насыщения.
5. Результаты худеющих порадуют : от минус 2 до 10 кг за соблюдение диеты. Огромным преимуществом каши является то, что ее можно употреблять со многими продуктами: овощами, фруктами, мясом и молочными продуктами: кефиром, молоком и даже творогом.

Гречневая диета на 3 дня – вариант для тех, кто хочет немного похудеть. Гречка – отличный способ провести разгрузочный день для желудка. Однако, даже несмотря на диету на три дня, можно похудеть без потерь и ущерба для здоровья.

На сколько можно похудеть?

Для похудения часто спрашивают: Насколько можно похудеть на гречневой диете?

— Реклама —

Диетологи утверждают, что такой тип диетического ограничения — отличный способ похудеть за короткое время. Несмотря на короткий период диеты, можно скинуть до двух килограммов. Кроме того, 3 дня на гречке дадут результат в виде очищения организма..

Существуют такие виды гречневой диеты:

1. Строгая гречка. Это похудение предполагает употребление в течение трех дней только одной гречневой каши без соли и сахара в неограниченном количестве
2. Гречка с кефиром. В диетическом питании употребляют гречку и кефир. Выпивать нужно не менее 1 литра кефира.
3. Легко и просто. Введение в рацион следующих продуктов: сухофрукты, овощи, фрукты и сыр.

Также есть трехдневная диета с употреблением: белковая каша, творог, мясо и салат.

Каждый из способов похудения дает эффективные результаты: можно похудеть на 3-4 кг , если придерживаться строгих правил диеты.

Меню на каждый день

Основное условие – основной ингредиент – гречка. Его следует есть на завтрак, обед и ужин в течение трех дней.

Гречневая диета на 3 дня предполагает строгие правила и точный список разрешенных продуктов.

Гречневая диета для похудения – меню на каждый день:

1. Завтрак: перед едой выпейте стакан воды. Съешьте 200 г запаренной каши и запейте зеленым чаем. Перед ужином можно выпить стакан обезжиренного кефира.
2. Обед: 200 грамм каши. В него можно добавить зелень. Перед ужином при сильном голоде разрешается стакан кефира.
3. Ужин: 200 г хлопьев и чашка зеленого чая.

1. Завтрак: 200 г хлопьев с йогуртом.
2. Обед: 150 грамм основного продукта и горсть чернослива и кураги. Пейте зеленый чай.
3. Ужин: 200 грамм каши и овощи на пару: помидор, капуста, морковь.

1. Завтрак: 150 г каши, стакан кефира и два овоща на выбор.
2. Обед: порция хлопьев. В перерыве можно съесть два фрукта, кроме винограда и банана.
3. Ужин: 150 грамм гречки. Его можно дополнить травами и чаем.

Для похудения эффективно в день выпивать не менее 1,5 литров воды.

Несмотря на диету из минимума продуктов, можно похудеть за три дня на 2-3 кг. Результат небольшой, но эффективный. Потому что можно похудеть без срывов и плохого самочувствия. Раз в месяц можно проводить гречневый разгрузочный день для поддержания веса.

Как добиться результатов?

Вне зависимости от вида диетического питания: на трое суток, на неделю или на 14 дней эффект будет виден на лицо: можно похудеть от 3 до 10 кг в зависимости от исходного веса человека.

Советы, как добиться результатов на гречневой диете:

• Благодаря низкой калорийности, гречневый продукт можно есть в неограниченном количестве.
• Основное условие – не есть за четыре часа до сна .
• Употребляйте необходимое количество жидкости (1 литр чистой воды + чай и соки).

Из-за отсутствия жиров и углеводов в период диеты организм будет сжигать собственный жир. Поэтому даже продолжительность гречневого режима в три дня позволит скинуть 2 лишних килограмма.

Людям, желающим сохранить и укрепить вес на определенной фигуре, можно раз в месяц разгрузочный день на круп.

Рецепты

Гречневая диета на 3 дня требует правильного, быстрого и вкусного приготовления. Чтобы похудение было в радость, нужно приготовить гречку по рецепту.

Классический и простой вариант приготовления каши:

1. Вечером 500 г продукта залить 1,5 л горячей кипяченой воды.
2. Оберните противень полотенцем и оставьте на ночь.
3. В течение дня рекомендуется есть вареную гречку по этому рецепту без соли и специй.
4. В качестве добавки к продукту можно использовать кефир: не более литра в день. Благодаря этому рецепту сохраняются все полезные свойства и компоненты, которые так необходимы в период похудения.

Отличным дополнением к крупам являются кисломолочные продукты. Можно приготовить блюдо на основе йогурта и каш.

Надувка гречневая-кефирная готовится по рецепту:

• взять стакан кефира и налить миску гречки. За счет чего организм получит порцию насыщения. С каждым днем ​​чувство голода при таком питании будет уменьшаться.

Восстановить заряд бодрости и сил поможет быстрый рецепт на основе гречки и сухофруктов:

• В кашу нужно добавить горсть сушеного изюма, кураги, чернослива, яблок и перемешать хорошо. Для сладости можно добавить ложку меда.

Вне зависимости от того, какой вариант выбрать режим диеты: на три дня, на 7 дней или на две недели, посидеть на гречке для любителей белкового продукта будет одно удовольствие. Вы сможете не только похудеть и избавиться от лишних килограммов, но и очистить печень и кишечник от вредных веществ, насытить организм витаминами, уменьшить целлюлит.

Если правильно составить рецепты гречневой каши, результаты при похудении будут впечатляющими.

— Реклама —

Связанные сообщения

Последние сообщения

Рецепт гречневой каши с кокосом и корицей (Candida Diet) ⋆ Продукты + хорошее самочувствие

Гречневая каша имеет восхитительный ореховый вкус и очень похожа по текстуре на обычную овсянку. Его можно подавать с добавлением орехов, семечек или любой другой вашей любимой начинки. Мой любимый способ насладиться им — с жирным кокосовым молоком, стевией и корицей! Когда я делаю это, я предпочитаю делать большую партию, чтобы можно было хранить отдельные порции в морозильной камере, чтобы взять их в течение недели для вкусного завтрака.

Если вас интересует польза гречки для здоровья, то она содержит около 5,5 граммов белка на чашку и является источником калия, фосфора и магния. Он также богат пищевыми волокнами и витаминами группы В.

Это отличный рецепт завтрака для всех, кто придерживается кандидозной диеты, так как он не содержит сахара и богат ингредиентами, борющимися с кандидозом, такими как кокосовое молоко и корица. Гречка также не содержит глютена, поэтому ее могут употреблять люди с глютеновой болезнью или те, кто придерживается безглютеновой диеты.

Этот рецепт также не содержит молочных продуктов, веганский, с низким содержанием FODMAP и подходит для элиминационной диеты.

Продукты, которые я рекомендую для этого рецепта

• Горячие хлопья из гречневой каши со сливками от Bob’s Red Mill. Это замечательно, потому что они берут сырую гречневую кашу и мелко ее измельчают, что помогает придать ей кремовую текстуру после приготовления.
• Nutiva органическое масло C8 MCT — это вещество содержит каприловую кислоту, обладающую противогрибковым действием, выше, чем обычное масло MCT.
• Органическое кокосовое молоко Native Forest — мне нравится этот продукт, потому что он выпускается в банке, не содержащей BPA. Кокосовое молоко также содержит каприловую кислоту.

Заменители ингредиентов рецепта

Заменители горячих каш из сливочной гречки: Если вы не можете найти эту марку, вы также можете использовать сырую гречневую крупу, из которой получится очень сытная гречневая каша. Он будет иметь немного другую текстуру, но все равно будет очень вкусным! Другими альтернативами гречке являются рисовая каша, просо и обычные овсяные хлопья.

Заменители масла МСТ: Вместо масла МСТ вы также можете использовать обычное кокосовое масло или любые другие полезные жиры.

Заменители жирного кокосового молока: Вместо жирного кокосового молока вы можете использовать любой другой тип немолочного молока, включая миндальное молоко, молоко из кешью, овсяное молоко и т. д.

Заменители корицы: Вместо корицы , вы можете использовать другие приправы, такие как гвоздика, мускатный орех, душистый перец и т. д. Или вы можете сойти с ума и добавить немного какао-порошка, чтобы получилась шоколадно-гречневая каша!

Заменители порошка стевии: Вместо порошка стевии, который не всегда можно найти в продуктовых магазинах, вы также можете использовать жидкие капли стевии (которые также бывают разных вкусов!) или альтернативу сахарному песку, такую ​​как Swerve. Если у вас все в порядке с небольшим количеством сахара, вы также можете добавить немного чистого кленового сиропа.

Диетические изменения

Сделайте этот рецепт менее калорийным:   Сделайте этот рецепт менее калорийным, заменив жирное консервированное кокосовое молоко на легкое консервированное кокосовое молоко. Или, если вы покупаете несладкое кокосовое молоко в упаковке тетрапак, оно, как правило, очень низкокалорийно. Вы также можете исключить или уменьшить количество масла MCT в этом рецепте.

Сделайте в этом рецепте меньше оксалатов: Вместо сливочной гречневой каши вы можете заменить ее рисовой сметаной или даже цельным белым рисом, чтобы получилось что-то вроде рисового пудинга. Просо также можно заменить в качестве альтернативы среднему содержанию оксалатов гречке с высоким содержанием оксалатов. Уменьшите количество корицы наполовину или откажитесь совсем.

Сделайте этот рецепт более низким гистаминовым:  Исключите корицу. Все остальные ингредиенты имеют низкий уровень гистамина.

Сочетания рецептов

Преимущество овсяной каши на завтрак в том, что вы можете добавлять различные вкусы и начинки, чтобы оживить ее. Попробуйте добавить:

• семена чиа
• семена конопли
• семечки подсолнечника
• миндальное масло, арахисовое масло, масло кешью или другие ореховые масла
• свежие фрукты, такие как яблоки или ягоды
• экстракт ванили
• сырой мед, коричневый сахар или капля кленового сиропа
• любой вид растительного молока

Советы по хранению

Храните каждую порцию в герметичном контейнере в холодильнике до 1 недели или замораживайте еще дольше.

Попробовали мой простой рецепт гречневой каши?

Пожалуйста, оставьте мне оценку и отзыв ниже, а также опубликуйте фотографию блюда в Instagram и отметьте меня на @foodsnfeels 🙌

Вам также может понравиться:

Если вам понравился этот рецепт, посмотрите другие мои рецепты диеты против кандидоза:

• Рецепт домашнего майонеза с оливковым маслом (палео)
• Рецепт куриных крылышек по-китайски с пятью специями
• Крем-суп из цветной капусты быстрого приготовления (без молока)
• Легкая заправка для салата с лимоном и укропом (Candida Diet)

Чтобы получить еще больше рецептов диеты против кандидоза, возьмите мой бесплатный 7-дневный план питания против кандидоза!

Рецепт гречневой каши с кокосом и корицей (Candida Diet)

Тара Клипперт

Отличный рецепт завтрака для кандидозной диеты, потому что он не содержит сахара и богат ингредиентами, борющимися с кандидозом, такими как кокосовое молоко и корица.

Нет оценок, но рецепт рецепта рецепта печатного рецепта

Приготовление 5 мин

Время приготовления 10 мин

Всего времени 15 мин

КУРС -завтрак, закуска

КУЗИНА АМЕРИКАНСКИЙ

СЛОГО 6

Калифорния 250 KCAL

• 1 10003

  Калории 1/2 стакана сливочно-гречневой каши (от Bob’s Red Mill)

• 4 1/2 чашки воды
• 1 столовая ложка масла MCT (или кокосового масла)
• 1/2 чайной ложки соли
• 2 чайные ложки корицы
• 1 банка жирного кокосового молока (только сливки сверху)
• 1/2 4 чайные ложки стевии или жидкие капли

• В кастрюле среднего или большого размера доведите воду и соль до кипения на среднем огне.

• Когда вода закипит, добавьте масло МСТ и сухую гречневую кашу (или гречневую крупу).

• Уменьшите огонь до слабо-среднего и готовьте без крышки примерно 10 минут, часто помешивая.

Что античный философ Платон называл «молоком стариков», 4 буквы

Ответ на вопрос в сканворде (кроссворде) «Что античный философ Платон называл «молоком стариков»», 4 буквы (первая — в, последняя — о):

вино

(ВИНО)

Другие определения (вопросы) к слову «вино» (277)

1. Мадера, портвейн
2. «Шато Марго»
3. Белый и красный алкоголь
4. Кагор
5. Божоле нуво
6. Картина Татьяны Яблонской «… и конфеты»
7. Продукт алкогольного брожения сока
8. Напиток, в который Иисус превратил воду на пиру
9. Суперпартнёр W-бозона
10. Сухое, десертное, игристое
11. Выпивка в бокале
12. Наливка — это домашнее …
13. Растворитель истины
14. Напиток из Молдовы
15. Херес, мадера
16. Молдавское …
17. Поэзия, разлитая по бутылкам по словам Стивенсона
18. Объект изучения энологии
19. Коллекционный марочный напиток
20. Мадера или херес
21. Каким напитком угощала гостиничная соблазнительница Семена Семеныча из фильма «Бриллиантовая рука»
22. «Мерло», «Шардоне», «Хванчкара»
23. Херес с градусами
24. В чем знает толк сомелье
25. Мускатное …
26. «Осенней стужи друг» для Александра Пушкина
27. Напиток под градусом
28. Хлеб на ноги ставит, а … валит
29. Алиготе или кагор
30. Спутник кино и домино
31. К рыбе подают — белое, а к мясу — красное
32. Наливка
33. «Правдивый» напиток
34. Совиньон в бутылке
35. Малиновое в песне Игоря Николаева
36. Белое с градусами
37. Пьянит и истину хранит
38. Его воспевал в своих рубаи Омар Хайям
39. Сок под градусом
40. Белый напиток, которым заваривают шалфей, чтобы приготовить питье от повышенной потливости
41. Лучшее средство развязать язык
42. Оно между «кино» и «домино»
43. «сделало дело кислое …»
44. Говорят, истина в нем, а вот здоровье — в воде
45. Угощение в бокале
46. Оно сначала бьёт в голову, а потом по ногам
47. Марочный напиток
48. Поменяйте буквы в слове «овин»
49. Стихотворение Николая Некрасова
50. Напиток, на котором специализируется сомелье
51. Токай, херес
52. Мешанина из слова «овин»
53. Искристое содержимое бокала
54. Бывает сухим в бокале
55. Алкоголь с истиной
56. В нём растворяется истина
57. «Лекарство для того, чтобы душа приобрела совестливость, а тело — здоровье и силу» у древних греков
58. То, во что Иисус мог превратить воду
59. Марочное к застолью
60. Полусухое
61. Спиртная рифма к домино
62. Белое сухое …
63. Отбродивший сок
64. Одна из форм существования зеленого змия
65. Для некоторых богатых римлян оно заменяло воду при приеме ванны
66. Алкогольная купель истины
67. Слабее водки, крепче пива
68. Ключ к полчищам воспоминаний
69. Божественный напиток от Диониса
70. Красное к мясу
71. Напиток из одуванчиков в названии книги Брэдбери
72. Алкогольное вместилище истины
73. Питьевой статус мадеры и портвейна
74. Алкогольный статус кагора
75. Любимый напиток Диониса
76. Тамянка
77. Его делали из одуванчиков в повести Брэдбери
78. Хмельное содержимое бокала
79. Малиновый напиток Игоря Николаева
80. Дар погребов Бордо
81. «Сделало дело кислое …»
82. Выкуп за невесту
83. Анаграмма к слову «воин»
84. Вариант «зелёного змия»
85. «Только …!», Светличная
86. Сокровищница истин
87. Кагор или херес
88. Продукт от Вакха
89. Зелье от Бахуса
90. Сборник рассказов американского фантаста Рея Брэдбери «… из одуванчиков»
91. Кьянти в бутылке
92. «… и немого сделает соловьем»
93. И вермут, и мадера
94. «Малиновое …», Николаев
95. О чём это: Не пей …, Гертруда
96. Поменяйте буквы в слове «воин»
97. Алкоголь для дамы
98. Иные истину в нём ищут
99. Красное в бокале
100. Божоле, шабли, кагор
101. Вместилище истины
102. Хмельное содержимое фужера
103. Напиток из дубовых бочек
104. Алкогольное питьё
105. Шардоне в бутылке
106. Напиток для взрослых
107. Что кагор, что мадера
108. Алкоголь красного цвета, что подаётся к мясу
109. Мадера как напиток
110. Свое самое изысканное … древние римляне настаивали на фиалках
111. Реактив
112. Алкогольный напиток из сока
113. … работе не товарищ
114. К рыбе белое, к мясу красное
115. Мешанина из слова «воин»
116. Красное … принято подавать к мясу
117. Стихотворение Пушкина
118. Самый популярный напиток у древних греков
119. Напиток из бурдюка
120. Изабелла в бокале
121. Молодое в старых мехах
122. Англичане не слишком любят этот напиток, однако его крупнейший музей находится в Великобритании
123. Эдит Пиаф с младенческих лет воспитывала бабка-алкоголичка. Что бы ребенок не орал, она подмешивала в молоко
124. Жидкая любовь Омара Хайама
125. Парижский музей, посвященный производству этого, расположен в погребах бывшего аббатства Пасси и по иронии судьбы находится на улице Вод
126. Алкоголь под сыр
127. И мадера, и кагор
128. И вермут. и мадера
129. Третья рифма к кино и домино
130. Хмельной дар лозы
131. Питье от Диониса
132. Мускат, что плещется в бокале
133. Глинтвейн
134. Бархатное …
135. Белое … принято подавать к рыбе
136. Напиток из виноградного сока
137. Не пей …, Гертруда! (Шекспир)
138. Сухое спиртное
139. Вермут
140. Оно на радость нам дано
141. Сухой напиток
142. Анаграмма к слову «овин»
143. Крупнейшим в мире экспортером чего является Франция
144. «В старые меха не нальёшь новое …» (посл.)
145. Какая выпивка бывает сухой
146. Что такое сидр?
147. Наливка — это домашнее …
148. Напиток от Вакха
149. Содержимое декантера
150. Полусухое в бутылке
151. Что из бутылки наливают в бокал
152. Кагор как напиток
153. Алкоголь, таящий истину
154. Алк. напиток
155. Хмельное
156. Сухое, крепленое
157. Изабелла под градусом
158. К рыбе подают — белое, а к мясу — красное
159. Игристое в бокале
160. Жидкая часть глинтвейна
161. В какой напиток Иисус превратил воду на свадебном пиру?
162. Говорят, в нём истина
163. Десертное или крепленое
164. Мартини и кагор по своей сути
165. «… не явится на свет, пока пробка не согрешит со штопором»
166. Библейский алкогольный напиток
167. Напиток из погребов
168. Напиток, что пьют из кубка
169. Что древние греки смешивали в сосуде под названием «кратер»?
170. Напиток с «градусом»
171. Плодовоягодное алкогольное питье
172. Источник живительной силы, радости и веселья
173. Шампанское
174. Напиток из одуванчиков в названии повести Брэдбери
175. На водку, на чай
176. Напиток Бахуса
177. Рюмочное прибежище истины
178. Напиток «с градусами» из фруктового сока
179. В XIX веке оно было признано официальным средством для борьбы с холерой, а к 1840 году парижская фармакология насчитывала 164 названия его лечебных разновидностей
180. Лекарство в энотерапии
181. Продукт от Бахуса
182. «Рислинг» или «Каберне»
183. Мускат в кубке
184. Каберне в бокале
185. Креплёное, марочное, столовое
186. Алкогольный напиток на основе винограда
187. Напиток для познания истины
188. «в старые меха не нальешь новое …» (посл. )
189. Напиток – подарок Диониса
190. В нём истина для выпивохи
191. Продукция от Диониса
192. «Чинзано»
193. Напиток, который пьют из бокала
194. Сборник американской писательницы Эдны Миллей «… из того винограда»
195. Его воспевал в своих рубаи О. Хайям
196. «… какой страны Вы предпочитаете в это время дня?»
197. Белый или красный алкоголь
198. О чём это: «Не пей …, Гертруда!»
199. Херес, мадера, кагор
200. Питье от Бахуса
201. Крепленое …
202. Проспиртованный плодовый сок
203. Наливка это домашнее …
204. К рыбе — белое, а к мясу красное
205. Красное с градусами
206. Играет в бокале
207. Шампанское и шардоне по своей сути
208. Мадера, вермут, херес
209. Мадера или вермут
210. Мускат, портвейн, кагор
211. Напиток «невиноватой»
212. «Лучшее … то, что ты любишь»
213. Что советует взять сомелье
214. Шампанское или вермут
215. Алкогольный статус бордо
216. Розовый напиток из песни Элджея и Feduk
217. В нем истина
218. Бургундское
219. Стихотворение А. Пушкина
220. Картина Питера Брейгеля Старшего «… на празднике Святого Мартина»
221. Напиток Диониса
222. Вермут, рислинг
223. «Компот» для алкашей и «букет» для знатоков
224. Напиток Хайяма
225. Что представляет собой портвейн
226. «Захмелевший» сок ягод
227. Херес или кагор
228. «… какой страны Вы предпочитаете в это время дня?» (Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита»)
229. Живительная влага, воспетая Омаром Хайямом
230. Сухой напиток в бокале дамы
231. Что собой представляет вермут
232. Им лечит энотерапевт
233. Народная мудрость гласит: «… с разумом не в ладу»
234. В нём знает толк сомелье
235. «Хванчкара»
236. Игристый напиток
237. Роман украинского писателя Романа Иванычука «Червлёное …»
238. Питьевой статус мадеры и вермута
239. Оно бывает сухое, полусладкое, десертное
240. Шампанское по сути — игристое оно
241. Марочное, столовое, или шампанское
242. Напиток, содержащий алкоголь
243. Повесть американской писательницы Кэтрин Портер «Полуденное …»
244. Сухой алкоголь
245. Вермут по сути
246. Что старит прибор японца Хироси Танаки
247. Белое к рыбе
248. Портвейн
249. Рассуждая об этом продукте, Луи Пастер выделял два букета: естественный и благоприобретённый
250. Стихотворение Н. А. Некрасова
251. Херес
252. «Хранитель истины»
253. Алкогольный напиток
254. Оно на счастье нам дано
255. «Истинный» алкоголь
256. Крепче пива, но слабее водки
257. «Нектар Диониса»
258. Какая выпивка может быть сухой?
259. Напиток с истиной
260. «Только люди пьют …, а остальные звери — ключевую воду»
261. «Работа денежку копит, а … ее топит»
262. Воспетое Хайямом
263. Какое слово можно «добыть», переставив всего одну букву в слове «воин»
264. И мускат, и кагор
265. Напиток от Бахуса
266. «Киндзмараули»
267. Херес, рислинг
268. «Истинный» напиток
269. «… наш друг, но в нём живет коварство: пьёшь много – яд, немного пьёшь – лекарство» (Авиценна)
270. Кагор или токай
271. Лучшее кино — это …
272. Кино, … и домино
273. Плодовый сок с градусами
274. Алк. напиток; стих. А.Пушкина
275. Белое, красное, сухое
276. Алкогольный напиток, получаемый брожением
277. Назовите то, что, согласно японской пословице, является лучшим чем сто лекарств, но есть причина тысячи болезней

1. гастрон. (гастрономическое) алкогольный напиток, получаемый в результате полного или частичного спиртового брожения сока либо мезги винограда или иных плодов (иногда с добавлением спирта и других веществ) ◆ А за князь-Владимира согласились держать «поруки крепкия» все, кто был на пиру («закладу они за князя кладут на сто тысячей»), — все, кроме одного владыки черниговского: держит он за Ивана. А тот, недолго думав, прямо к делу: выпил за един дух «чару зелена вина в полтора ведра» да и пошел «на конюшню бело-дубову ко своему доброму коню…» А. А. Коринфский, «Народная Русь. Круглый год сказаний, поверий, обычаев и пословий русского народа.», 1901 г.
2. разг. (разговорное), прост. (просторечное), ед. ч. (в данном значении слово употребляется только в единственном числе) водка ◆ Глядь — скатерть развернулася, откудова ни взялися две дюжие руки, ведро вина поставили, горой наклали хлебушка, и спрятались опять. Н. А. Некрасов, «Кому на Руси жить хорошо», 1866—1876 г. ◆ Всю пшеницу — за границу, а картошку — на вино… А колхознику — мякину и бесплатное кино!

Значение слова

ВИНО́,
-а́, множественное число ви́на, средний род

1.
Алкогольный напиток, получаемый обычно в результате брожения винограда.

2. Разговорное Водка.
Откудова ни взялися Две дюжие руки: Ведро вина поставили, Горой наклали хлебушка. Н. Некрасов, Кому на Руси жить хорошо.

◊
Вино бросается (или кидается, ударяет) в голову
смотреть голова.

Вино́ — алкогольный напиток, полученный путём полного или частичного сбраживания свежего винограда, дроблёного или нет, или виноградного сусла.

Согласно определению OIV (Международной организации виноградной лозы и вина), в общем случае содержание алкоголя в итоговом продукте не должно быть менее 8,5 %, однако, принимая во внимание специфические особенности климата, почвы, сорта винограда, качественные показатели и традиции производства отдельных регионов, минимальная крепость законодательно может быть уменьшена до 7 % алкоголя. Национальные законодательства некоторых стран ещё больше понижают эту планку, до уровня в 5,5 %, например для вин Moscato d’Asti, хотя в других странах такие вина могут быть классифицированы иначе.

Верхняя граница содержания алкоголя в обычных виноградных винах общем случае не лимитируется и определяется лишь способностью винограда к накоплению сахара при созревании и возможностью дрожжевых грибков к его ферментации. Кроме обычных вин существует также категория специальных вин, при производстве которых могут быть использованы специальные техники, повышающие финальную крепость напитка, в том числе добавление дополнительного алкоголя. Для таких вин OIV устанавливает верхнюю планку крепости в 22 % (в некоторых странах — до 24 %). Современное российское законодательство ограничивает диапазон крепости виноградных вин «вилкой» от 7.5 до 18 %, креплёных — от 12 до 22 %.

Показать дальше

1. Значение слова вино. 2. Синонимы «вино». 3. Разбор по составу «вино». 4. Ассоциации «вино». 5 фонетический разбор «вино».

• Поиск занял 0.093 сек. Вспомните, как часто вы ищете, чем заменить слово? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.

Пишите, мы рады комментариям

Вверх ↑

«Молоко для стариков»: о пользе вина

Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком]

Луи Пастер говорил, что вино — самый здоровый и полезный напиток, а Платон называл его «молоком для стариков». И было за что, ведь качественные красные вина содержат вещества, способствующие выведению из крови «плохого» холестерина (так называемых липопротеидов высокой плотности), поэтому при регулярном употреблении малого количества этого напитка кровеносные сосуды буквально промываются изнутри.

Также известно, что красное вино хорошо воздействует на сердечную мышцу и укрепляет сосуды сердца. На этом его свойстве основан эффект знаменитого «французского парадокса». Он состоит в том, что жители Южной Европы (Италия, Испания, Франция), где процветает культура виноделия, несмотря на свою репутацию гурманов, гораздо реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем северяне, которые также любят вкусно поесть, но запивают пищу крепким алкоголем или пивом.

Правда, также известно, что уровень алкоголизма во Франции и Италии достигает 10% против 3-5% в остальных странах земного шара. Но эта уже совсем другая проблема. Ведь, как говорил Гиппократ, «все на земле — лекарство, и все — яд. Разница только в дозе».

Употреблять вино в умеренных количествах за обедом или ужином полезно еще и потому, что оно улучшает секрецию внутренних желез и соответственно пищеварение, которое у людей в возрасте практически всегда замедленно. К тому же содержащиеся в животворной влаге полифенолы обладают большим антиоксидантным потенциалом. Это означает, что они способны нейтрализовать вредные свободные радикалы, которые накапливаются у нас в течение жизни и негативно влияют на большинство систем организма. Подсчитано, что один бокал сухого красного вина в день уменьшает риск сердечно-сосудистых болезней на 27%.

С водой полезнее
Древние греки, чтобы обеззаразить воду, добавляли в нее немного белого вина. И, как показали современные исследования, делали это не зря — разбавленное белое вино, смешиваясь с желудочным соком, оказывает сильное антибактериальное действие: возбудители тифа и холеры погибают в этой жидкости максимум через час. В Крымскую компанию полевые врачи, столкнувшись с нехваткой лекарств, смогли сдержать дизентерию, давая бойцам несколько раз в день вино, на две трети разбавленное водой.

Этот рецепт поможет и при других желудочно-кишечных заболеваниях, а еще послужит для профилактики инфекционных болезней, в частности гепатита А и гриппа. Так что пара бокалов разбавленного водой сухого вина будет полезна и в холодное время года — в сезон простуд, и жарким летом — чтобы уберечься от пищевых отравлений и кишечных инфекций.

Самое важное!
Философ и врач Авиценна считал, что вино «дурака толкает в преисподнюю, а умного ведет к Богу». Соглашаясь с великим предшественником, современные врачи в один голос твердят, что вино действительно может стать целебным, но только если соблюдать три важных условия:

1. Употреблять лишь качественный продукт, то есть натуральное виноградное вино без посторонних добавок вроде спирта или свекловичного сахара. Оно должно быть выращено из благородных, а не гибридных сортов винограда, к которым, например, относится популярная на Юге России и в странах СНГ «Изабелла». Дело в том, что в процессе брожения низкокачественного винограда образуется не только этанол, но и метанол, в больших количествах ядовитый для организма.

2. Пить исключительно во время еды (желательно, чтобы она тоже была качественной, вкусной и полезной.)

3. Не превышать «терапевтическую дозу», которая составляет 1-2 бокала для женщин и -3 — для мужчин. Неумеренное употребление вина приводят к нарушениям деятельности сердца, печени, а также вредит психике.

И, наконец, при таких заболеваниях, как гипертония и сахарный диабет, употребление алкоголя даже в малых дозах должен разрешить врач. А детям, подросткам, беременным женщинам и кормящим матерям — ни-ни, даже по праздникам.

10 полезных свойств вина:

1. Рюмка вина снижает гиперинсулинизацию и повышает чувствительность клеток к инсулину, а следовательно, уменьшает риск приобретения коронарной недостаточности.

2. Вино обладает свойством разжижать кровь. Как изв
стно, кровь повышенной вязкости создает серьезные предпосылки для образования сгустков, способных закупорить артерию, иначе говоря, привести к тромбозу.

3. Содержащийся в вине спирт, повышает уровень циркулирующих эстрогенов тем, что стимулирует выработку эстрогенов надпочечниками. Таким образом, снижая для женщин во время менопаузы риск приобретения сосудистой недостаточности, особенно коронарной.

4. Пожилые женщины, которые каждый день выпивают по рюмочке вина, меньше страдают от возрастного ухудшения функции мозга, чем трезвенницы.

5. Вино расширяет диаметр коронарных артерий, обеспечивая тем самым лучшую перфузию сердца и уменьшая опасность ишемической болезни сердца (ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы).

6. Некоторые вещества, входящие в состав вина (коричная кислота), стимулируют секрецию желчного пузыря. Благодаря такому механизму вино может оказать серьезную помощь в деле переваривания «тяжелой» пищи. Вино ускоряет переваривание жиров.

7. Вино играет защитную роль и снижает риск рестеноза — повторного сужения сосудов, которое случается у 30-40% пациентов в течение первых четырех месяцев после операции на сердце.

8. При умеренном употреблении вина, от одной до четырех рюмок в день (1 рюмка вина емкостью 100мл и крепостью 12 градусов содержит 10г спирта), снижается вероятность смерти от коронарной недостаточности до 15-60% по сравнению с риском подобного исхода для людей, не пьющих вина.

9. В малых количествах (1 рюмка красного вина в конце еды) вино может помочь избавиться от лишнего веса: оно способствует уменьшению гликемии и коррекции гиперинсулинизации, вызывающей избыточный вес.

10. Вино обеспечивает антигриппозную профилактику, так как некурящие, но пьющие вино люди меньше болеют гриппом, чем некурящие и одновременно непьющие. А красное вино, даже разбавленное, уничтожает вирус полиомиелита, обладает широким противовоспалительным эффектом, подавляя астму и хронические лёгочные заболевания.

Лично я предпочитаю красное сухое вино всему остальному алкоголю. Однако выпивать каждый день по бокалу или даже полбокала как-то не всегда хочется, да и не надо так себя насиловать. Вспомните древних греков — они пили только вино, разбавленное водой. Наверняка не из экономии — думаю, у них там вина было — хоть залейся! Вот и мы можем растянуть так свои полбокала на весь день. Например, захотелось попить — налили себе водички, плеснули туда чуток винца — и замечательно! И жажду хорошо утоляет, и вкусно, и на координации движений не отражается! Или — в готовку ещё иногда можно добавлять.

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Божественное безумие поэзии

Платон в окружении студентов в своей академии в Афинах, мозаика, I век до н. э. с виллы Т. Симиния Стефана, Помпеи, Римский национальный археологический музей, через Wikimedia Commons; Гомер, Огюст Ленуар, 1841, Лувр; Смерть Сократа , Жак Луи Давид, 1787, Метрополитен-музей

 

« Ион » Платона — самый короткий диалог греческого философа и действительно один из самых странных его текстов. Там, Ион профессиональный чтец эпической поэзии спорит с греческим философом Сократом о природе искусства. Для эстетической философии Платона, представленной Иона, искусство есть божественное вдохновение. Это божественное безумие, подобное тому, что овладевает пророком, когда через него говорит бог.

 

Философия искусства Платона

Мозаика из Помпеи, изображающая Платона в окружении студентов, I век до н. э., Римский национальный археологический музей, через Wikimedia Commons

 

Обычно люди думают, что Платон или Сократ были категорически против искусства. Эта идея небезосновательна. Это восходит к платоновской «Республике , », где греческий философ утверждал, что поэты не будут допущены в общество его идей.

 

Платон, казалось, считал, что искусство мимесис реальности может только развратить людей и ослабить их способность к рациональному мышлению. Таким образом, в обществе, где правят философы, а правители философствуют, искусству не будет места. Это тезис, который получил много критики и не без веской причины.

 

Однако философия искусства Платона не так последовательна, как мы могли бы подумать. Фактически, Платон обсуждал искусство в некоторых других своих работах, исследуя разные идеи и с разных точек зрения. Тем не менее платоновский « Ион » — единственный диалог, посвященный исключительно искусству и, в частности, поэзии.

 

Получайте последние статьи на свой почтовый ящик

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку новостей

Ион указан среди ранних диалогов Платона и предлагает, казалось бы, противоречивые идеи тем, что представлены в Республика.  В то время как в Республике художники — обманщики, имитирующие реальность, не улавливая ее сути и всегда представляющие искаженные образы правды, в Ионе все по-другому. Ion Платона, кажется, подразумевает, что художник, а точнее поэт, является сосудом для бога, открывающим истину, но об этом позже.

 

Платона

Иона

Смерть Сократа , Жак Луи Давид, 1787, Метрополитен-музей

 

В некотором смысле, Ион — это скорее произведение искусства, чем философский трактат, что является большой иронией для философа, известного своим презрением к искусству. Главный аргумент Платона о том, что искусство есть божественное вдохновение, страдает несоответствиями и заблуждениями, которые пополняются эмоциональными призывами, которые могут зайти лишь до поры до времени. Но давайте внимательнее посмотрим на двух главных героев диалога, Сократа и Иона.

 

Сократ — философ и классический герой всех диалогов Платона. Среди ученых ведутся большие споры о том, использует ли Платон Сократа как театральный прием или он на самом деле записывает учения Сократа. В любом случае, Сократ известен иронией по отношению к своим противникам, которые обычно заявляют, что знают что-то, в то время как он только утверждает, что знает, что ничего не знает.

 

Другой персонаж – Ион, рапсод, т.е. профессиональный исполнитель эпической поэзии, специализирующийся на Гомере. Ион утверждает, что знает Гомера лучше, чем все живые. Это побуждает Сократа задаться вопросом, знает ли Ион также то, о чем говорит Гомер.

 

Ион довольно глупый персонаж. Он выступает в королевской одежде с золотой короной. Он признает, что его мастерство основано на прибыли, и, похоже, ему особо нечего сказать. В какой-то момент он даже утверждает, что является лучшим полководцем Греции. Можно даже задаться вопросом, почему Сократ выбрал для дебатов Иона, а не кого-то лучше подготовленного.

 

Тем не менее тот факт, что Сократ готов вступить с Ионом в интеллектуальную дискуссию, показывает лишь, что философия искусства Платона в этом диалоге отличается от других его произведений. На самом деле Платон здесь, по-видимому, ценит не только поэзию, но и поэта, и рапсода.

 

Первые основания

Мужчина, играющий на лире, Художник Докимасии , ок. 480 г. до н.э., Метрополитен-музей

 

В начале диалога Сократ встречает Иона, возвращающегося с праздника Асклепия в Эпидавре, завоевавшего первую премию в поэтическом состязании.

 

Сократ поздравляет Иона, заявляя о своем восхищении профессией рапсода. Ион выглядит довольно высокомерным, говоря, что он во всей Греции лучше всех знает Гомера.

 

Затем Сократ спрашивает Иона, распространяются ли его знания на других поэтов или только на Гомера. Ион отвечает, что специализируется исключительно на Гомере, но получает следующий ответ:

.

 

«Но как ты дошел до того, что у тебя есть это умение только о Гомере, а не о Гесиоде или других поэтах? Разве Гомер не говорит о тех же темах, что и все остальные поэты? Разве война не является его главным аргументом? и не говорит ли он о человеческом обществе и об общении людей, хороших и плохих, искусных и неискусных, и о богах, беседующих друг с другом и с человечеством, и о том, что происходит на небе и в мире внизу, и о поколениях богов а герои? Разве это не те темы, о которых поет Гомер?»

 

Тогда Сократ скажет, что для поэтов странно претендовать на знание только одного поэта, поскольку многие поэты затрагивают одни и те же темы. Если кто-то знает войну, он должен быть в состоянии понять всех поэтов, когда они говорят о войне. Однако это не так.

 

Кроме того, живописец, в отличие от рапсода, может одинаково интересовать многих живописцев. Например, очень редко можно найти художника, заинтересованного только в копировании Полигнота. Как же тогда, спрашивает Сократ, рапсоды одержимы только одним поэтом, как Ион — Гомером?

 

Камень Гераклеи

Молодой человек поет и играет на кифаре , берлинский художник, ок. 490 г. до н.э., Метрополитен-музей

 

Для Сократа существует цепочка притяжения, объясняющая, почему Ион любит читать только Гомера. Поэта влечет к музам – богиням искусств – как металлический предмет к камню Гераклеи (то есть магниту). В свою очередь, поэт привлекает рапсоду, которого, таким образом, косвенно привлекает муза.

 

Кроме того, музы вдохновляют и побуждают поэтов, таких как Гомер, создавать произведения исключительной красоты. Это объясняет, как поэты могут описывать вещи, которых они не знают, например, как капитан управляет своим кораблем, но не может управлять кораблем самостоятельно. Муза использует поэта как посланника божественного послания. Как еще объяснить божественную красоту поэзии?

 

Сократ: «И как корибантийские гуляки, когда танцуют, не в здравом уме, так и лирики не в здравом уме, когда сочиняют свои прекрасные мелодии: но, попадая под власть музыки и размера, они вдохновляются и обладал; как вакхические девы, которые черпают молоко и мед из рек, когда находятся под влиянием Диониса, но не в здравом уме. И душа лирика делает то же самое, как они сами говорят; ибо они говорят нам, что они приносят песни из медовых источников, выбирая их из садов и лощин Муз; они, как пчелы, перелетают с цветка на цветок. И это правда.

Ибо поэт есть легкая, и крылатая, и святая вещь, и нет в нем вымысла, пока он не воодушевлен и не сошел с ума, и ума уже нет в нем: когда он не достиг этого состояния, он бессилен и не может произносить свои оракулы».

 

Божественное безумие

Гомер , Огюст Ленуар, 1841, Лувр

 

Итак, поэзия — дело мастерства или вдохновения? Сократ считает, что это последнее, и Ион соглашается. Поэтом овладевает муза, и рапсод влечет к поэту. В свою очередь, рапсоды также могут привлечь внимание публики:

 

Сократ: […] Рапсод, как и ты, и актер — промежуточные звенья, а сам поэт — первое из них. Через все это Бог склоняет души людей в любом направлении, которое ему угодно, и заставляет одного человека свисать с другого. Таким образом, существует обширная цепь танцоров, мастеров и помощников хора, которые подвешены, как на камне, сбоку от колец, свисающих с Музы.

 

После всего этого Сократ спрашивает Иона, чувствует ли он себя не в своем уме на сцене, чтобы подтвердить, что он одержим. Ион заявляет, что обычно он не злится, что заставляет Сократа спросить:

 

«Что уж говорить о человеке, который на жертвоприношении или празднике, когда он одет в праздничное одеяние и имеет на голове золотые венцы, которых у него никто не отнимал, появляется в присутствии более чем двадцать тысяч дружелюбных лиц, когда никто не обижает и не обижает его; в здравом ли он уме или нет?

 

После того, как Ион соглашается, Сократ декламирует стихи Гомера о разных профессиях (от рыболовства до ведения войны). Затем он спрашивает Иона, делает ли тот факт, что Гомер говорит обо всех этих областях, он экспертом во всех них. Ион отвечает, что, конечно, ни один поэт не может быть знатоком всего этого.

 

В этот момент Ион и Сократ приходят к выводу, что рапсод не может приобрести практические навыки рыбака, просто рассказывая отрывок о рыбалке. Однако, когда дело доходит до пассажей на военные темы, Иону кажется, что он читает их со знанием и генерала, и рапсода. Это странная идея, которую Сократ опровергнет, обвинив Иона в непоследовательности.

 

Так что же такое искусство Иона в философии Платона?

Орфей среди фракийцев , приписывается лондонскому художнику E497, ок. 440 г. до н.э., Метрополитен-музей

 

Вывод, который делает философия Сократа, а через него и Платона, заключается в том, что искусство Иона не есть упорядоченная система навыков. Наоборот, это божественное вдохновение, своего рода безумие.

 

Перед тем, как закрепить этот вывод, Сократ ставит Иона перед дилеммой; либо поэты и рапсоды — люди и должны ответственно объяснять природу своей мудрости, либо они получают божественное вдохновение. Ион, конечно, выберет второй вариант. Мог ли он попасть в ловушку, расставленную Сократом, чтобы заставить его поддаться высокомерию? Если это так, то Ион может стать первым шагом в развитии платоновской философии и критики искусства в Республике года.

 

Однако ничто не заставляет нас верить, что Сократ иронизирует и не верит, что поэзия есть божественное вдохновение. Возможно, Платон в этом раннем диалоге демонстрирует какие-то размышления об искусстве, которые он пересмотрит в своих более поздних работах.

Как быть счастливым по Платону

 

Человеческое счастье давно обсуждалось на протяжении всей истории, от ученых, изучающих рецепторы счастья в нашем мозгу, до философских рассуждений о человеческой природе и предназначении. Тем не менее, возможно, самые важные и давние представления о человеческом счастье восходят к тысячелетию древних греков, особенно к молодому афинскому философу Платону. Учения Платона о человеческой природе и счастье продолжают формировать западную философскую мысль и современную науку сегодня.

 

Кем был Платон?

Классическая мраморная статуя Платона в Афинской академии

 

Платон, возможно, был одним из самых печально известных древнегреческих философов, живших в его время (и позже). Будучи страстным учеником Сократа и проницательным учителем Аристотеля, Платон записывал уроки и беседы со своими мудрыми учителями и сверстниками, что сыграло решающую роль в истории и свидетельствах древнегреческой философской мысли.

 

Более 2000 лет назад, когда Платон основал и открыл свою школу, Академию , он расширил сферу философских идей, создав место, где афиняне могли теоретизировать о глубочайших вопросах эпохи, одним из которых было то, как достичь человеческого счастья.

 

Счастье, природа и общество взаимосвязаны

Афинская школа Рафаэля , 1509-11, в Апостольском дворце, Ватикан, через Visit Vatican

 

Вопросы о человеческой природе и счастье были неотъемлемой частью учений Платона, который считал, что счастье, природа, красота и общество взаимосвязаны и каждый из них служит определенной цели в нашей способности процветать и жить полноценной жизнью.

Получайте последние статьи на свой почтовый ящик

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку новостей

 

В своей книге Республика Платон утверждает, что только когда мы по-настоящему понимаем человеческую природу, мы можем обрести индивидуальное счастье и социальную стабильность. Он также подчеркнул, что люди не самодостаточны, но на самом деле извлекают большую пользу из социального взаимодействия и дружбы.

 

Однако само счастье не зависело от внешних связей, общества или дружбы. Для Платона поиск личного счастья шел параллельно с поиском контроля над нашим внутренним «я», а именно нашими искушениями, желаниями и эмоциями.

 

«Человек, который ставит все, что ведет к счастью, в зависимость от себя, а не от других людей, принял наилучший план счастливой жизни»
Платон, Республика

 

Возничий и две его лошади

Аттическая амфора с черной фигурой на шее , 530–20 гг. до н. э., через Музей Дж. Пола Гетти, Лос-Анджелес

 

В своей книге учений, Федр, Платон использовал монологи, пьесы и аллегории, чтобы выразить свои представления о счастье. Платоновская аллегория «Возничий и две его лошади» , возможно, является самым важным его учением о том, как достичь внутреннего счастья…

 

Представьте себе, что возничий держит двух коней и пытается переместить свою повозку вперед по дороге впереди.

 

Одна из этих лошадей — дикая лошадь, описанная Платоном как «скрюченное неуклюжее животное, кое-как сложенное… темного цвета, с серыми глазами и кроваво-красным цветом лица; супруг дерзости и гордыни, лохматый и глухой, едва поддающийся кнуту и ​​шпорам». – Платон, Федр

 

Второй конь — благородный конь, он «стойкий и чистоплотный… цвет его белый, а глаза темные; он любитель чести, скромности и умеренности и приверженец истинной славы; он не нуждается в прикосновении кнута, а руководствуется только словом и увещеванием». – Платон, Федр

 

К неудовольствию возничих, дикая лошадь больше заинтересована в сиюминутных удовольствиях, чем в движении вперед, постоянно искушаемая и отвлекаемая едой, сексом, сном и другими физическими желаниями. Эта лошадь мешает возничему легко передвигаться.

 

С другой стороны, благородный конь, движимый славой и победой, не сбивается с пути, как его и учили. Конечно, у этой лошади также есть желания, искушения и эмоции, с которыми нужно бороться, и, как и у дикой лошади, она может сбить возничего с пути. Однако возничий привил хорошие привычки и тренировки, чтобы помочь благородному коню не отвлекаться. Пока эти хорошие привычки прочно привиты благородной лошади и станут ее второй натурой, она будет получать удовольствие, не сбиваясь с пути и с легкостью продвигаясь вперед.

 

Дикую лошадь нельзя дрессировать, но ею можно управлять; Благородную лошадь можно дрессировать, но ей нужны разум и хорошие привычки

Падение Фаэтона с солнечной колесницей ( Chute de Phaethon avec le char du soleil ) Пабло Пикассо , 1930, via MoMA

 

Для Платона дикая лошадь олицетворяет гедонистические удовольствия и аппетиты, присущие людям и животным. Эту лошадь нельзя дрессировать, так как она просто действует инстинктивно, и никакие разумные или рациональные меры не отвлекут ее внимание от искушения.

 

Вместо этого возничий должен быть мудрым, он должен избегать всех искушений на своем пути, чтобы оставаться под контролем дикой лошади.

 

Благородный конь символизирует способ, которым мы можем жить добродетельной жизнью, даже когда эмоции и желания могут угрожать сбить нас с пути. При должном понимании и развитии хороших привычек мы можем с легкостью идти вперед по нашему пути.

 

Платон признает, что в нашей человеческой природе заложено противоречивые мысли, желания и эмоции, но мы можем приучить себя получать удовольствие от того, что естественным образом ведет нас по правильному пути.

 

Когда возничий движется вперед по своему пути, держа руку на каждом коне, он должен понимать своих двух лошадей и их внутренние наклонности и желания. Он должен понимать, что может сбить их с пути или увести в разные стороны.

 

Только обладая этим знанием, он сможет уверенно, легко и эффективно продвигаться вперед. Когда отвлекающие факторы исчезают из поля зрения, а хорошие привычки прививаются, возничий выстраивается на пути вперед, и в этом он найдет счастье.

 

Счастье и обретение контроля над нашим разумом

Мозаика Академии Платона/Семи философов, I век до н.э., через Римский национальный археологический музей, Неаполь

 

Возничий и две его лошади подчеркивает, что люди должны ориентироваться в мире с чувством контроля и внутренним отражением собственного разума, чтобы обрести счастье. Мы не можем избавиться от наших инстинктивных искушений и естественных желаний или эмоций, но мы можем изо всех сил стараться избегать вещей, которые будут искушать и отвлекать нас, и в то же время развивать хорошие привычки, чтобы держать нас на правильном пути.

 

Как только возничий, дикая лошадь и благородная лошадь объединились, им не нужно полагаться только на силу воли или контроль, путь вперед будет естественным, приятным и легким.

 

Четыре основные добродетели Аристотеля

Статуи великих добродетелей, Жак Дю Броек , 1541-1545, через веб-галерею искусств

 

Но размышления, контроль и хорошие привычки не всегда даются легко. Какие качества нужны человеку для того, чтобы использовать внутренний контроль над собственным разумом? Возможно, второе по важности учение о счастье исходит от ученика Платона, Аристотеля, чьи четыре основные добродетели расширяют учение Платона о достижение счастья.

 

При достаточной практике можно использовать эти черты характера, не задумываясь об этом, и, подобно возничему, жить легко и счастливо.

 

Первое кардинальное значение равно умеренности . Для Аристотеля умеренность — это средний путь между избытком и недостатком. Нужно проявлять сдержанность в своих действиях и оставаться уравновешенным.

 

Второе кардинальное значение равно стойкость , также известная как мужество и внутренняя сила перед лицом невзгод. Только когда человек смелый, он может сопротивляться искушениям и преодолевать трудности.

 

Третье кардинальное значение — благоразумие. Те, кто счастлив, способны судить себя и поступать нравственно. Они могут быть внимательными, учиться на своих ошибках и стремиться стать лучше.

 

Четвертая и последняя кардинальная ценность — это справедливость , которую Аристотель определяет как средний путь между бескорыстием и эгоизмом. Подобно Платону, Аристотель утверждал, что, хотя человек должен преследовать свои собственные желания, важно также помогать процветать окружающим. Счастливый человек будет способствовать лучшему функционированию и более справедливому обществу.

 

Аристотель против Платона о счастье

Аристотель с бюстом Гомера , Рембрандт, 1653 г., через Метрополитен-музей

 

И Платон, и Аристотель соглашались с тем, что люди должны стремиться к счастью, поскольку в этом суть того, как прожить хорошую жизнь.

 

Больше, чем Аристотель, Платон был озабочен человеческой добродетелью и знанием того, что есть добро. Знание того, что нужно делать, приведет к тому, что человек будет автоматически делать правильные вещи, и именно поэтому важны контроль, понимание и привычки. В этом смысле счастье можно искать и отражать внутренне, что определяется человеком и его состоянием ума.

 

Аристотель, с другой стороны, учил, что просто знать, что правильно, недостаточно — нужно выбрать действовать надлежащим образом. Для Аристотеля добродетель и счастье были практическим и внешним вопросом, а не рефлексивным и теоретическим. Аристотель считал, что для достижения счастья необходимо также испытать в жизни удачные и приятные обстоятельства.

 

В этом смысле Аристотель использовал более научный подход к пониманию смысла хорошей жизни. Это требовало изучения как человеческого характера, так и условий и обстоятельств, делающих жизнь в целом хорошо прожитой.

 

«Хороший»

Аллегория божественной мудрости , Лука Джордано, 1685 г., через Национальную галерею.

 

Еще одна важная концепция, лежащая в основе учения Платона о добродетели и счастье, коренится в его идеях о « Добре».

 

Для Платона Добро есть высший объект «Умопостигаемого Мира», состоящего из сущностных форм и математики. Этот умопостигаемый мир соответствует состояниям знания (episteme) и мышления (dianoia) в человеке.

 

Платон учил, что Форма (или идея) Добра является источником всех знаний, но это не само знание. Люди должны стремиться к Добру, но это невозможно сделать без философского рассуждения и рациональности.

 

Для Платона истинное знание касается не материальных объектов и желаний, с которыми мы можем столкнуться в повседневных взаимодействиях; речь идет о природе более чистых и совершенных образцов, которые являются моделями, по которым формируются все сотворенные существа. Это то, что Платон называет формами или идеями.

 

Платон разделяет все сущее на два царства: видимое царство и трансцендентное царство (умопостигаемое царство) форм. Видимое царство — это физический мир, который воспринимается органами чувств и подвержен «становлению» и «прекращению существования». С другой стороны, умопостигаемое царство представляет собой окончательную реальность, оно непреходяще и доступно только посредством рассуждений или интеллекта.

 

В «Государстве» Платон учит, что жизнь, посвященная знаниям и добродетели, приведет к счастью и самореализации. Чтобы достичь счастья, нужно сделать себя невосприимчивым к изменениям в материальном мире и стремиться к познанию вечных, неизменных форм, обитающих в умопостигаемом царстве.

 

Как идеи Платона о человеческом счастье повлияли на современное мышление?

Четыре стадии привычки через Атомные привычки , Джеймс Клир, 2018

 

Учение Платона о счастье кажется более актуальным, чем когда-либо, в современном быстро меняющемся мире.

«Волшебство в молоке» НОД по экспериментированию в средней группе

Составила и провела

Черноусова Валентина Сергеевна,

воспитатель 1 квалификационной категории

МАДОУ ЦРР детский сад № 123 города Тюмени

Цель: Развитие у детей познавательной активности, любознательности, интереса к экспериментальной деятельности. Способствовать накоплению представлений об окружающем мире.

Задачи:

Образовательные:

— Упражнять в умении анализировать, делать выводы, развивать логическое мышление;

— Объяснить «волшебные явления».

Развивающие:

— Развивать мыслительные процессы: мышление, память. Внимание.

Воспитательные:

— Создавать эмоциональный настрой в группе на совместную деятельность;

— Воспитывать желание помогать друг другу в выполнении заданий.

Оборудование:

Молоко, пластиковые тарелочки, пищевые красители, ватные палочки, пипетки, моющее средство, акварельная бумага.

Интеграция образовательных областей:

Познавательное развитие, социально- коммуникативное, художественно- эстетическое.

Виды детской деятельности:

Познавательно-исследовательская, коммуникативная, продуктивная.

Ход НОД:

Воспитатель предлагает детям зайти в группу, поздороваться с гостями и порадоваться им.

Игра — приветствие:

-Давайте порадуемся солнцу и птицам!

— Давайте порадуемся улыбчивым лицам!

— «Доброе утро» скажем друзьям,

— «Доброе утро» скажем гостям,

— И всем, кто живёт на этой планете

— «Доброе утро» скажем мы вместе,

— И «Доброе утро» останется с нами!

Воспитатель предлагает детям встать в круг и поиграть:

Наши умные головки ( за голову взяться руками)

Будут думать много, ловко ( раскачивают головой вправо, влево)

Ушки будут слушать ( взяться за уши)

Ротик чётко говорить,

Ножки будут топать ,( топают)

Ручки будут хлопать ,( хлопают)

Спинки выпрямляются,

Друг другу улыбаемся!

В.: Слышите шум в раздевалке? Это, наверное, гости опаздывают. Давайте их встретим и проводим в группу.

Выходят в раздевалку и видят там рукавичку.

В.: Дети, чья это рукавичка?

Предположения детей.

Заходят в группу.

В.: Да дети ,скоро новый год и к нам спешит Дедушка Мороз, чтобы поздравить нас и подарить подарки. А рукавичку он, наверное, случайно обронил.

Интересно, а чем сейчас занимается Дед мороз?

Сейчас у Дедушки Мороза «горячая пора», он трудится в своей новогодней мастерской. Я предлагаю «подсмотреть» за ним. Давайте совершим видеопутешествие в город Великий Устюг, где живёт Дед Мороз (просмотр фрагмента мультфильма).

Вот вы и убедились, что  Дед Мороз готовит каждому из вас подарки.

В.: — Дед Мороз очень много трудится, значит, он какой? (трудолюбивый)

— Он обо всех заботится, значит, он ( заботливый),

— Он делает добро (добрый),

— Дед Мороз творит волшебство (волшебный),

— Мы его долго, долго ждём ( долгожданный).

Вот он какой — добрый, внимательный и заботливый!

В.: — Дети, а Деду Морозу кто- нибудь  дарит подарки?

Вот, подумайте, кто может подарить Морозу подарки? (Снегурочка, Снеговик, Госпожа Метелица). А что они он могут подарить? (шарфик, морозные узоры, весёлую игру и т.д.)

А как вы думаете, ему будет приятно, если мы ему что- нибудь подарим?

В. : — Я, дети, знаю, что Дед Мороз любит молоко. Как вы думаете, почему? Ни кока- колу, не чай, не кофе, а молоко? (предположения, рассказы детей о молоке).

Правильно, дети, молоко – изумительная пища, приготовленная самой природой. В молоке много кальция, который укрепляет кости, зубы. Кто пьёт молоко, растёт здоровым и сильным. Вот почему Дед Мороз так долго живет — он пьёт молоко!

Проводится игра — песенка «Мы погреемся немножко».

В.:  Дети, самый лучший подарок — это подарок, сделанный своими руками. Раз Дед Мороз любит молоко, то мы сейчас с ним совершим волшебство. Оно у нас станет не простое, если взмахнуть волшебной палочкой, то на нём могут возникнуть разные узоры и цветы. Давайте порисуем на молоке!

Но прежде, нужно превратиться в волшебников, произнесём заклинание:

— Я подую, поколдую,

Вправо, влево повернусь,

Юлой на месте покружусь,

В ладоши хлопну,

Ногой притопну,

На одной ножке поскачу,

Сделаю всё, что захочу!

Дети проходят к столам и присаживаются.

В.:- На столе стоят тарелки, в которых налито молоко, есть краски, пипетки, ложки, средство для мытья посуды.

Вам нужно капнуть краской на молоко в разные места пипеткой (если не получится, воспользуйтесь ложкой). У вас получатся разноцветные кружочки. Дальше возьмите ватную палочку и коснитесь ею молока. Ничего не получилось? Возьмите другую палочку и окуните её в средство для мытья посуды. Коснитесь в разноцветные круги или в центр самой тарелки и наблюдайте за волшебством в тарелке (дети рассказывают, что у них получилось).

Воспитатель совместно с детьми делает обобщение: — Молоко у вас, дети, как- будто «танцевало». А узоры у вас получились, так как в молоке есть жир, который не дал краскам раствориться. Моющее средство заставило молоко двигаться, а за ним побежали и краски.

 Гимнастика для глаз.

Далее дети экспериментируют, рисуют зубочистками.

В.:- Ребята, а как же мы такую красоту отправим Деду Морозу?

(предположения детей).

В. :- Дед Мороз оставил у нас рукавичку. Предлагаю перенести наши волшебные узоры на бумажные рукавички. Кладём рукавицы на наше цветное молоко и переворачиваем. Дети выполняют.

В.: — Дед Мороз очень будет рад новым рукавицам с узорами, сделанными на молоке. А еще больше обрадуется, когда узнает, что сделали это вы  своими руками!

Пусть наши подарки пока высохнут. А мы попрощаемся с нашими гостями. Скажем им «спасибо», что пришли к нам в гости и сделаем им тоже подарок.

Дети кладут  бумажные цветы ( заранее сделанные) в воду, которые начнут распускаться.

Рефлексия.

Литература:

1. Иванова А. И. «Детское экспериментирование как метод обучения»

2.Соловьёва Е. «Как организовать поисковую деятельность детей» Дошкольное воспитание № 1, 2005

3. Равиза Ф. В. «Простые опыты» М. 1997.

4. http://businessmama-online.com/opyty_s_molokom/

Свидетельство о публикации в СМИ»  Серия А  № 0005376

Приглашаем педагогов дошкольного образования Тюменской области, ЯНАО и ХМАО-Югры опубликовать свой методический материал:

— Педагогический опыт, авторские программы, методические пособия, презентации к занятиям, электронные игры;

— Лично разработанные конспекты и сценарии образовательной деятельности, проекты, мастер – классы (в т. ч. видео), формы работы с семьёй и педагогами.

Почему выгодно публиковаться у нас?

1. «Детские сады Тюменской области» официально зарегистрированное профильное СМИ федерального уровня. ЭЛ № ФС 77 — 43321

2. Деятельность редакции поддерживается Департаментом образования и науки Тюменской области

3. Мы оформляем «Свидетельство о публикации» в СМИ.

4. Документ имеет уникальный номер, вписан в реестр, имеет оригинальную печать редакции интернет-издания и подпись.

5. «Свидетельство о публикации» в СМИ отправляется автору как в бумажном, так и в электронном варианте.

Подробно >>>

Образец «Свидетельства о публикации авторского методического материала в СМИ».pdf

Поделиться

30-05-2022

В преддверии Дня химика в детском технопарке «Кванториум» открылся Клуб «Менделейка»

25 мая 2022 года в детском технопарке «Кванториум», созданном Правительством Ленинградской области при поддержке Фонда Андрея Мельниченко и компании «ЕвроХим», состоялось мероприятие для подготовительной группы детского сада № 19, приуроченное ко Дню химика, — встреча Клуба «Менделейка».

Дети из группы «Ромашка» сначала прослушали обязательные правила безопасности для проведения химических опытов, надели специальную одежду: халаты, фартуки, перчатки и очки, – а после отправились в минилабораторию, где их встретили молодые специалисты компании «ЕвроХим», ведущие Клуба «Менделейка». Они разделили дошкольников на несколько групп, чтобы малышам всё было видно, слышно, а самое главное, чтобы каждый из них смог сам принять участие в проведении опытов.

В этот раз в качестве основных химических ингредиентов выступали такие вещества, как сода, пена для бритья, растительное масло, пищевые красители и др., а вот химическая посуда была самая настоящая.

Например, один из опытов назывался «Лава-лампа». В нем при помощи колб, мерных стаканов, пипеток, красителя, растительного масла и шипучего витамина C детям предлагалось сделать один из видов «лампы».

Увлекательнее всего был сам процесс: залить масло в мерный стакан, во втором стакане смешать воду и краситель, объединить составы и добавить в готовую смесь витамин С, после чего наблюдать за химической реакцией. Процесс был настолько интересен ребятам, что юными химиками было принято решение совершить незапланированный эксперимент — преобразование полученного вещества из лампы в вулкан. Таким образом, дети наблюдали 3 разноцветных извержения — красное, синее и желтое, образованные путем увеличения концентрации витамина С в готовой смеси.

Одна из участниц Маша Одинцова с восторгом в глазах поделилась впечатлениями об опыте: «Я добавила в стакан краску и воду, а потом размешала. Другой большой стакан мы наполнили пеной, а потом наливали цветную воду сквозь пену по чуть-чуть и получался дождь. Я бы хотела еще прийти и позаниматься опытами в «Кванториуме»». Опыт, который описывала Маша, называется «Дождь из тучки». Юные испытатели также попробовали делать снег своими руками из соды и пены для бритья, и у них получились замечательные фигурки в виде снеговиков.

На последнем этапе дошкольников ждал опыт под названием «Разноцветное молоко». При помощи молока, средства для мытья посуды, пищевых красителей и ватных палочек ребята создавали цветное молоко. Володя Гордеев с радостью рассказывает: «Мне очень понравилось разукрашивать молоко. Это было интересно и совсем не сложно, я сделал всё сам. Красил молоко в синий и красный цвет, потому что они мои любимые».

Проведение мероприятия стало возможным благодаря Минеральной химической компании «ЕвроХим» и ее молодым специалистам: Алёне Рындиной, Сергею Ленскому, Адаму Гатиеву и Ксении Карповой. Подобная встреча впервые проводилась в стенах детского технопарка и очень понравилась воспитанникам детского сада и организаторам.

Молодой специалист компании «ЕвроХим» Алёна Рындина поделилась впечатлениями от проведения мероприятия: «Это был очень интересный опыт. Приятно было видеть, как у детей горят глаза, и они с удовольствием занимаются тем, что мы для них подготовили. Когда мы проводили опыт с молоком, одна из девочек сказала, что обязательно попросит своих родителей отдать ее заниматься в «Кванториум».

По мнению всех собравшихся, заседание Клуба «Менделейка» необходимо проводить для дошкольников регулярно с целью популяризации естественных наук и формирования раннего интереса к исследовательской деятельности.

Благотворительный фонд Андрея Мельниченко — частный фонд инфраструктурных образовательных проектов в сфере естественных наук. Его миссия состоит в создании среды для развития талантов в российских регионах.

В рамках ключевой для Фонда «Программы поддержки одаренных школьников в регионах присутствия компаний ЕВРОХИМ, СУЭК и СГК» были открыты и успешно работают центры детского научного и инженерно-технического творчества в Барнауле, Бийске, Кемерове, Кингисеппе, Киселевске, Ленинске-Кузнецком, Невинномысске, Новомосковске и Рубцовске, а также детские технопарки «Кванториум» в Невинномысске и Кингисеппе. В них более 4000 школьников 5–11 классов изучают дисциплины естественнонаучного цикла в рамках программ дополнительного образования.

Подробнее о деятельности Фонда:

http://aimfond.ru
https://vk.com/aimfond_ru
https://www.youtube.com/c/aimfond

Детский технопарк «Кванториум» создан Правительством Ленинградской области в рамках региональной программы «Успех каждого ребёнка» при всесторонней поддержке Фонда Андрея Мельниченко и компании «ЕвроХим».

Рассчитан на обучение 800 школьников в возрасте от 8 до 18 лет в год. В «Кванториуме» на бесплатной основе ведутся занятия по шести направлениям (квантумам): IT-квантум, Промробоквантум, Космоквантум, Биоквантум, Наноквантум, Хайтек. Каждый из них оснащён современным оборудованием, позволяющим реализовывать актуальные и востребованные проекты.

В сентябре 2022 года планируется открытие Центра детского научного и инженерно-технического творчества, созданного при поддержке Фонда Андрея Мельниченко. Основными задачами которого станут работа с одаренными детьми и подготовка кадров для высокотехнологичных отраслей промышленности.

Подробнее о деятельности ДТ «Кванториум»:

https://кванториум-кингисепп.рф/
https://vk.com/kvantorium_king

Цвета в движении — Американское химическое общество

Узнайте, как моющее средство взаимодействует с пищевым красителем и молоком, чтобы цвета двигались!

1. Аккуратно налейте немного молока в тарелку так, чтобы оно только покрывало дно.

2. Аккуратно добавьте одну или две капли красного, синего и желтого пищевого красителя в одно и то же место в центре молока.

3.  Смочите ватный тампон в моющем средстве и аккуратно коснитесь центра пищевого красителя. (Не перемешивать!)

4.  Протолкните ватный тампон в том же месте до самого дна планшета и удерживайте его там.

5. Смочите новый ватный тампон в моющем средстве. Затем прикоснитесь к различным участкам пищевого красителя вдоль края тарелки, чтобы увидеть, будет ли цвет снова двигаться.

При первом прикосновении к пищевому красителю с моющим средством цвет должен приблизиться к краю тарелки. Когда вы держите ватный тампон дольше, краска должна подниматься вверх от нижней части пластины. Когда вы касаетесь пищевого красителя на краю тарелки, цвет должен перемещаться, смешиваться и создавать крутые узоры.

Что еще можно попробовать?

Мы использовали жидкое моющее средство для посуды, чтобы заставить цвета двигаться. Но вы можете попробовать другое мыло или моющее средство, например, шампунь, жидкое мыло для рук, стиральный порошок или обычное мыло. Вы можете сравнить, как разные мыла или моющие средства заставляют цвета двигаться.

Мы использовали обычное цельное молоко, но вы можете попробовать обезжиренное молоко или молоко пополам. Может быть, тип молока заставит цвета двигаться по-другому.

Что там происходит?

Почему цвета двигались прикольно? Чтобы ответить на этот вопрос, мы должны использовать химию. Подумайте об атомах и молекулах, из которых состоят молоко и моющее средство, и почему они ведут себя таким сумасшедшим образом, когда смешиваются…

Молоко состоит в основном из молекул воды, но в нем также есть молекулы жира и молекулы белка, которые больше, чем молекулы воды.

Моющее средство состоит из молекул моющего средства.

Отличительной особенностью разных молекул является то, что они имеют положительные и отрицательные заряды в разных областях. Некоторые молекулы или части молекул не имеют зарядов.

Когда вы впервые наносите моющее средство на молоко, отрицательный конец молекул моющего средства совпадает с положительным концом молекул воды. Это заставляет молекулы детергента перемещаться во всех направлениях по поверхности молока и выталкивать пищевой краситель к краю тарелки.

А когда вы опускаете моющее средство в молоко или подносите его к пищевому красителю
на краю тарелки, обычно происходит еще некоторое завихрение и движение цвета.

Отрицательный заряд молекул моющего средства притягивается к положительным частям белковых молекул. А незаряженная часть молекул детергента выровнена с незаряженными молекулами жира.

Моющее средство и другие молекулы постоянно двигаются, поворачиваются и меняются местами, а различные части молекул собираются вместе. Молекулы пищевого красителя взаимодействуют и движутся вместе со всеми другими молекулами, и именно это заставляет цвета двигаться!

Эксперимент с молоком, меняющим цвет.

Коробочки для маленьких ручек

Снеговик Фрости вернулся и тоже любит науку! Наука о зиме — это отличная возможность вместе с детьми изучить научный проект «Волшебное молоко Фрости» () для интересной научной темы в этом сезоне. Попробуйте простую науку независимо от погоды на улице!

ЭКСПЕРИМЕНТ С МОЛОКОМ И ПИЩЕВЫМ КРАСИТЕЛЕМ

ПРОСТОЙ НАУЧНЫЙ ПРОЕКТ МОЛОКА

Простую науку можно изучать круглый год с веселыми темами, чтобы каждый раз делать ее новой и увлекательной! Даже такая простая вещь, как добавление формочек для печенья, вызывает у маленьких детей чувство волнения. Зимние научные эксперименты идеально подходят для легких занятий в помещении в холодные зимние дни.

ТАКЖЕ ПОМНИТЕ: Эксперимент с пластиковым молоком

Дети — любознательные создания, и участие в веселых и простых научных занятиях дома или в классе — это еще один способ развлечься в учебе. Мы тоже предпочитаем, чтобы наша наука была игривой!

ЧТО ТАКОЕ ХИМИЯ?

Давайте сохраним базовую информацию для наших молодых ученых! Вся химия посвящена тому, как соединяются различные материалы и как они состоят, включая атомы и молекулы. Это также то, как эти материалы ведут себя в разных условиях. Химия часто является основой для физики, так что вы увидите перекрытие!

С чем бы вы могли поэкспериментировать в химии? Классически мы думаем о сумасшедшем ученом и множестве бурлящих мензурок, и да, есть реакции между основаниями и кислотами, которыми можно наслаждаться! Кроме того, химия включает в себя материю, изменения, растворы, и этот список можно продолжать и продолжать.

Мы будем изучать простую химию, которую вы можете делать дома или в классе, это не слишком безумно, но все же очень весело для детей!

Вы можете посмотреть другие занятия по химии здесь.

ЭКСПЕРИМЕНТ С МОЛОКОМ, МЕНЯЮЩИМ ЦВЕТ

Если вы хотите провести настоящий научный эксперимент, вам нужно изменить одну переменную. Какую переменную вы могли бы изменить? Тип молока?

Подробнее: Научный метод для детей

Ищете простую информацию о научном процессе и бесплатные страницы журнала?

Мы обеспечим вас…

—>>> БЕСПЛАТНЫЙ пакет «Научный процесс»

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:

• Полножирное молоко
• Синий пищевой краситель
• Средство для мытья посуды Dawn
• Ватные палочки
• Формочка для печенья «Снеговик» (снежинки тоже подойдут!)

КАК УСТАНОВИТЬ ЭКСПЕРИМЕНТ MAGIC MILK

ШАГ 1: Начните с наливания молока в форму для выпечки или другую поверхность с плоским дном. Вам не нужно много молока только для того, чтобы покрыть дно, а затем немного.

Затем поместите форму снеговика в молоко.

Возможно, вашим детям захочется снова и снова повторять этот забавный эксперимент!

ШАГ 2: Затем вы хотите заполнить верх молока каплями цвета! Давай, смешай их все.

Сюда же можно добавить блесток, но это необязательно.

ШАГ 3: Налейте немного средства для мытья посуды в небольшую миску. Затем прикоснитесь кончиком ватной палочки к средству для мытья посуды, чтобы покрыть его. Затем поднесите его к блюду с молоком и аккуратно коснитесь тампоном поверхности молока! Что случается?

Обязательно прочитайте научные статьи ниже, чтобы узнать больше об этой крутой химической реакции между молоком и мылом.

Помните, что вы можете повторить этот простой эксперимент по изменению цвета молока с разными видами молока. Что случается? У вас тот же эффект или он изменился?

ТАКЖЕ ПРОВЕРЬТЕ: Easy Science Fair Projects

НАУКА МОЛОКА, МЕНЯЮЩЕГО ЦВЕТ

Этот волшебный научный проект по химии молока получает взрыв цвета…

Химия между средством для мытья посуды и жиром в молоке — вот что творит волшебство.

Читать «Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Советы опытного доктора для взрослых и малышей» — Макарова Ирина Николаевна — Страница 2

Формирование здорового пищеварения и нормального микробиоценоза | Бибиколь

Женское молоко – идеальное питание для младенца. Оно содержит все необходимые ребенку питательные вещества в легко усваиваемой форме, что способствует формированию здорового пищеварения и нормального микробиоценоза. Кроме этого, грудное молоко содержит ряд функциональных компонентов, которые стимулируют рост бифидобактерий и лактобактерий, а также снижают воспаление в кишечнике.

Неоптимальный качественный и количественный состав питательных компонентов в смесях приводит к смещению баланса микрофлоры кишечника в сторону условно-патогенных бактерий.

Трансформация микробиоценоза кишечника проявляется повышенным газообразованием, коликами, запорами, диспепсией, а также увеличением частоты и длительности эпизодов болезненного плача, беспокойств.

Важно подобрать адаптированную смесь, которая будет хорошо переноситься ребенком и обеспечивать здоровое пищеварение и нормальный микробиоценоз кишечника.

Адаптированные смеси «НЭННИ»

Детские адаптированные смеси «НЭННИ» производятся в Новой Зеландии на основе козьего молока из фермерских хозяйств. Благодаря особой технологии производства, в смесях «НЭННИ» удается сохранить питательные и функциональные компоненты натурального козьего молока и максимально приблизить смеси к грудному молоку.

Адаптированные смеси «НЭННИ» на основе новозеландского козьего молока рекомендуются

Детям для формирования и поддержания здорового пищеварения и нормального микробиоценоза кишечника

Детям с функциональными нарушениями пищеварения

1 Проссер К. Состав детских формул на основе козьего молока, результаты клинической эффективности и безопасности их применения у детей // Рос. вестн. перинатол. и педиатр. – 2013. – № 5. – С. 15–22.

Состав смесей «НЭННИ» полностью соответствует современным требованиям к адаптированным молочным смесям

Клинические исследования наглядно демонстрируют, что на фоне использования детских адаптированных смесей на основе новозеландского козьего молока происходит повышение количества бифидо- и лактобактерий в кишечной флоре, характеристики стула приближаются к таковым у грудных детей, и уменьшается частота и выраженность функциональных нарушений пищеварительного тракта

2 Lönnerdal B. Human Milk: Bioactive Proteins/Peptides and Functional Properties. Nestle Nutr Inst Workshop Ser. – 2016. – № 86. – P. 97-107.

3 Alferez M., Barrionuevo M., Aliaga I., et al. Digestive utilization of goat and cow milk fat in malabsorption syndrome. Journal of Dairy Research. – 2001.– № 68. – P. 451–61;

4 Haenlein G. Goat milk in human nutrition. Small Ruminant Research. – 2004. – № 51. – P. 155-63.

5 Juarez M., at al. Physico-chemical characteristics of goat milk as distinct from those of cows milk // Int.

APPL ENVIRON MICROBIOL. – 2013. – № 79(9). – P. 3040–48.

Comparison of the compositions of the stool microbiotas of infants fed goat milk formula, cow milk-based formula, or breast milk.

Tannock G.W et al.

Сравнение составов кишечной микрофлоры у младенцев, получавших грудное молоко, смеси на основе козьего или коровьего молока

Рандомизированные клинические исследования: кишечная микрофлора младенцев (n=90), получавших грудное молоко (голубой), смесь на основе новозеландского козьего молока* (зеленый) и коровьего молока (красный). На оси ординат — процент бифидобактерий от общего количества амплификаций специфического фрагмента рРНК.

* аналог смесей «НЭННИ» в России (соотношение белков молочной сыворотки и казеинов, 20:80).

МИКРОБНЫЙ ПЕЙЗАЖ КИШЕЧНИКА У ДЕТЕЙ, ПОЛУЧАВШИХ СМЕСЬ НА ОСНОВЕ НОВОЗЕЛАНДСКОГО КОЗЬЕГО МОЛОКА, БЫЛ БЛИЖЕ ПО СОСТАВУ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ НОРМОФЛОРЫ (БИФИДОБАКТЕРИЙ) К ГРУППЕ ДЕТЕЙ НА ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ.

NUTR RES PRAC. –2011. –_5(4).–P. 308–312.

Association of infant feeding practices in the general population with infant growth and stool characteristics.

Han Y et al.

Влияние различных видов вскармливания на рост и развитие ребенка, а также функционирование его желудочно-кишечного тракта

Частота и консистенция стула у младенцев (n=976), получавших грудное молоко (голубой), смесь на основе новозеландского козьего молока* (зеленый) и коровьего молока (красный). На оси ординат — пропорция новорожденных.

*аналог смесей «НЭННИ» в России (соотношение белков молочной сыворотки и казеинов, 20:80).

ЧАСТОТА И КОНСИСТЕНЦИЯ СТУЛА У ДЕТЕЙ, ВСКОРМЛЕННЫХ СМЕСЬЮ НА ОСНОВЕ НОВОЗЕЛАНДСКОГО КОЗЬЕГО МОЛОКА, БЫЛИ АНАЛОГИЧНЫ ПОКАЗАТЕЛЯМ У ДЕТЕЙ, НАХОДЯЩИХСЯ НА ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ.

www.bibicall.ru

телефон горячей линии: 8 800 200 888 0

Есть ли в козьем сыре казеин?

Если вы фанатик здорового образа жизни или придерживаетесь диеты без лектинов, вы, вероятно, слышали о казеине. Некоторые маркетологи рекламируют казеин как подходящий белок для тех, кто хочет набрать вес. И его можно найти в нескольких молочных продуктах.

Однако существует два основных типа казеина, и один из них может быть катализатором проблем с пищеварением. Но какой тип? И есть ли он в козьем сыре?

Чтобы узнать больше, включая ответ на этот вопрос и влияние казеина на ваш организм, читайте дальше.

Что такое казеин?

Казеин — это группа белков, часто встречающихся в молочных продуктах. Фактически, казеин может составлять до 80% белка в некоторых видах коровьего молока. Это означает, что казеин широко потребляется в странах, потребляющих большое количество коровьего молока.

Казеин содержится не только в молоке, но и в ряде других молочных продуктов, включая сыр. Это означает, что вы можете потреблять казеин, даже если вы не пьете молоко с казеином.

В настоящее время казеин часто используется в качестве заменителя сывороточного протеина в обработанных пищевых продуктах и ​​протеиновых порошках. Он также имеет ряд других применений. Вы можете найти казеин в красках, клеях, волокнах, пластмассах и множестве других промышленных продуктов.

Различия между белками А1 и А2

Одним из наиболее важных компонентов, который следует учитывать, являются два основных типа казеинового белка — казеин А1 и казеин А2.

Тип белка, который вы потребляете, по-разному влияет на ваш организм. Это особенно верно, если у вас непереносимость казеина. Один из этих типов белка связан с целым рядом проблем со здоровьем. Считается, что другой оказывает гораздо меньшее влияние на организм.

Существуют различные источники для каждой формы казеина. Вы можете получить доступ к определенным молочным или сырным продуктам, в которых не будет более вредной версии казеина.

Итак, какая форма казеина может быть опасна для человека?

Ответ A1.

Казеин A1

Казеин A1, или бета-казеин A1, входит в состав многих молочных продуктов. Эта форма казеина часто встречается в молоке коров в Северной Европе, а также в Америке. Это означает, что люди в Северной Европе, а также в США, Канаде и Мексике, как правило, подвергаются воздействию огромного количества казеина А1.

В настоящее время считается, что белок А1 вызывает ряд проблем с пищеварением и здоровьем. Фактически, казеин А1 может быть связан с некоторыми из самых опасных состояний в мире. Мы рассмотрим эти конкретные проблемы более подробно позже в этой статье.

Почему казеин А1 так вреден для здоровья?

Некоторые медицинские эксперты винят в этом пептид под названием бета-казоморфин-7 (BCM-7). Этот пептид образуется при попадании белка А1 в тонкую кишку. Затем BCM-7 всасывается в кровоток. Этот пептид может вызвать ряд проблем со здоровьем, которые до конца не изучены.

Молочные продукты, в основном содержащие казеин A1

Основным источником казеина являются молочные продукты. Многие люди ошибаются, полагая, что молочные продукты относятся только к коровьему молоку — это неправда. Молочная промышленность относится к производству любого вида животного молока.

Итак, какие молочные продукты в настоящее время содержат казеин? Давайте рассмотрим наиболее распространенные места, где вы можете найти большое количество казеина. Мы проанализируем молочные продукты в зависимости от типа казеина, который они производят.

Помните, что из всех типов казеина А1 считается формой, которая негативно влияет на здоровье человека. Вот список пород коров, дающих казеиновое молоко А1:

• Голштино-фризская коровье молоко
• Айрширское коровье молоко
• Молоко британской шортгорнской коровы

Хотя отказаться от молочных продуктов, изготовленных из молока перечисленных выше коров, довольно сложно, не все молочные продукты содержат казеин А1. Если вы регулярно потребляете молочные продукты, вам следует избегать казеина А1. Молочные продукты с казеином А2, такие как молоко и сыр, можно найти в большинстве хорошо укомплектованных продуктовых магазинов.

Казеин А2

Как уже упоминалось, белок казеин А2 может оказывать гораздо меньшее негативное воздействие на организм человека. Молоко А2 больше похоже на тот тип молока, который вы найдете в женском грудном молоке. Исследования показали, что употребление молока А2 с меньшей вероятностью вызовет вредные побочные эффекты.

Типы молочных продуктов, которые в основном содержат казеин А2

Чтобы избежать казеина типа А1, возможно, стоит обратить внимание на молочные продукты из более безопасного источника. Молочные продукты сложно исключить из своего рациона, особенно если вы любите сырные продукты.

Существуют различные виды молочных продуктов, которые не содержат большого количества казеина А1. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее популярных вариантов более подробно ниже.

Коровы Гернси/Джерси

Считается, что коровы Гернси и Джерси не содержат большого количества казеина А1. Как видно из названия, эта порода коров происходит с островов Гернси и Джерси.

Эта корова джерсейской породы часто считается второй наиболее распространенной молочной породой коров.

Коровы Шароле

Коровы Шароле — порода крупного рогатого скота, происходящая из западных частей Франции. Хотя эта корова дает молоко А2, оно в основном используется для производства говядины. Вы не найдете много этого молока на рынке.

Азиатские коровы

Сюда входит широкий спектр азиатских стад. У большинства азиатских коров молоко типа А2, что делает их более здоровыми для потребления человеком. Как мы узнаем позже, характер азиатских коров может быть причиной того, что у японцев так мало проблем с сердцем.

Лимузенские коровы

Лимузенские коровы — еще одна французская порода, дающая молоко А2. Эта порода действительно производит молоко A2, но вы обнаружите, что эти коровы не используются для большого производства молочных продуктов. Вместо этого они являются крупным источником нежирной говядины во всем мире.

Козье молоко и сыр

В козьем сыре есть казеин. Зато в нем содержится казеин А2 — белок, который гораздо лучше усваивается человеческим организмом. Вам не придется беспокоиться о потреблении большого количества казеина А1, если вы хотите есть козий сыр или пить козье молоко. На самом деле, это отличная альтернатива традиционному коровьему молоку.

В отличие от многих продуктов здорового питания, в том числе «Молоко А2», козий сыр не новичок на рынке. Сыроделы используют козье молоко для создания широкого ассортимента сыров на протяжении тысячелетий. Фактически, козий сыр часто считается деликатесом во многих регионах мира.

Буйволиное молоко

Хотя буйволиное молоко не так популярно, как некоторые другие виды молока из этого списка, оно содержит белок А2. В этом смысле отличная альтернатива. Тем не менее, оно, как правило, намного гуще, чем традиционное коровье молоко.

Одно из наиболее распространенных применений буйволиного молока — производство сыра. Моцарелла из буйволиного молока — отличный источник белка А2, который можно найти в большинстве продуктовых магазинов.

Ослиное молоко

Ослиное молоко — еще один отличный источник молока А2. Вы можете найти множество вариантов органического ослиного молока на рынке. Кроме того, это молоко известно тем, что оно гораздо менее жирное, чем другие виды молока. Это делает его популярным выбором для определенных диет.

Верблюжье молоко

Верблюжье молоко — еще одна форма молока, которая не так популярна, как некоторые другие варианты, доступные в этом списке. Тем не менее, вы можете найти верблюжье молоко в большинстве крупных городов или у дистрибьюторов.

Кроме того, верблюжье молоко известно своими другими питательными свойствами. Например, в верблюжьем молоке гораздо больше витамина С и железа, чем в традиционном коровьем молоке. Вы получите ряд преимуществ, если выберете верблюжье молоко вместо коровьего A1!

Какие молочные продукты не содержат казеина?

Иногда вы найдете масло и сливки, которые могут содержать только следы казеина, но по большей части казеин содержится в каждом молочном продукте животного происхождения.

Если вы ищете сыр или молочный продукт, в котором абсолютно нет казеина (ни казеина А1, ни казеина А2), вам нужно сосредоточиться на растительных сырах и молоке. Попробуйте один из этих немолочных видов молока, одобренных Gundry (только убедитесь, что они несладкие и чистые, а не содержат соевое или другое молоко с высоким содержанием лектинов):

• Кокосовое молоко
• Молоко миндальное
• Конопляное молоко
• Ореховое молоко

Хотя эти виды молока могут не иметь такого же вкуса, как молочные продукты, они являются хорошей альтернативой продуктам, содержащим казеин.

Купить сертифицированное молоко или сыр А2

Если вы придерживаетесь диеты, не содержащей лектинов, или хотите воспользоваться преимуществами молока А2, убедитесь, что покупаете правильный продукт. Часто рекомендуется покупать молоко, в котором указано, что в нем нет казеина А1.

Если вы не будете искать это разъяснение, вы можете получить молоко, смешанное с различными источниками молока.

Это особенно актуально для тех, кто явно ищет коровье молоко. Обычно можно увидеть молочную смесь A1-A2, которая включает оба типа казеина. К счастью, существует целый ряд различных продуктов, которые предлагают это разъяснение.

Симптомы непереносимости казеина

Вы можете не осознавать, что некоторые симптомы, возникающие во время еды, связаны с непереносимостью казеина. В этом разделе будут рассмотрены различные проявления непереносимости казеина. Многие люди испытывают непереносимость лактозы. Мало кто понимает, что это может быть связано с потреблением казеина. У вас может быть непереносимость казеина, если вы испытываете:

• Дискомфорт в животе
• Газы и вздутие живота
• Зуд кожи
• Перегрузка
• Насморк

В тяжелых случаях у людей с непереносимостью казеина может возникнуть затрудненное дыхание. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов после употребления казеина, немедленно обратитесь к врачу и спросите, можно ли вам провериться на непереносимость казеина И лактозы.

Возможные негативные последствия приема казеина

Хотя вышеперечисленные симптомы могут вызывать дискомфорт, они могут ухудшиться. Существуют более серьезные последствия, связанные с употреблением определенных видов молочных продуктов. Многие из этих последствий связаны с потреблением белка А1.

Уважаемые ученые и медицинские работники исследуют влияние казеина на организм. Результаты показали, что казеин связан с серьезными заболеваниями. К ним относятся проблемы с сахаром в крови, проблемы со здоровьем сердца и многое другое.

Стоит ли избегать казеина?

Диета и питание играют важную роль в вашей способности вести здоровую и приятную жизнь. Многие люди упускают из виду диету при оценке своего психического и физического здоровья. Они не должны. Вы всегда должны избегать продуктов, которые создают долгосрочные проблемы для вас и вашего здоровья.

Плохие новости о молоке кажутся смешными для многих американских потребителей. Повсюду реклама преимуществ регулярного употребления молока. К сожалению, исследователи десятилетиями думали иначе.

Имеются явные доказательства того, что что-то в молоке часто несовместимо с человеческим организмом.

Учитывая текущие данные, кажется разумным избегать потребления казеина А1. Вы по-прежнему можете наслаждаться теми же видами продуктов, которые вы любите. Просто сделайте несколько заменителей и наслаждайтесь жизнью без A1!

Если вы решите купить коровье молоко, убедитесь, что оно содержит казеин А2. Сейчас есть бренды, которые гарантируют, что их молоко не содержит казеина А1. Это отличный способ убедиться, что вы получаете правильный тип белка.

Узнайте больше:
Что такое лектины? Освежая в памяти эти растительные белки
8 причин, почему вам нужно есть больше полезных жиров
Рецепт супа с брокколи и чеддером от доктора Гандри

НАЙДИТЕ ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА ПРОДУКТЫ GUNDRY MD

Почему козье молоко лучше коровьего

Коровье молоко, несомненно, является наиболее распространенным типом молока в Америке. Однако, если рассматривать потребление молока в мире, козье молоко выходит на первое место. Почему?

Причины многогранны. Вот четыре причины, почему козье молоко лучше коровьего. Что-то относится к нам, а что-то нет.

1. Козье молоко менее аллергенно.

В США наиболее распространенной аллергией у детей до трех лет является коровье молоко. Почему? Это связано с содержанием белка. Грудное молоко содержит 100% белка бета-казеина А2. Из-за генетической мутации большая часть коровьего молока имеет высокую концентрацию белка бета-казеина А1, который не полностью усваивается человеческим организмом.

В козьем молоке содержится на 89% меньше белка бета-казеина А1, чем в коровьем молоке. Фактически, в исследовании младенцев с аллергией на коровье молоко 93% из них могли переносить козье молоко.

Теперь, в случае с фермой биоразнообразия Миллера, этот вопрос спорный. Наши коровы производят молоко со 100% содержанием белка А2.

2. Козье молоко естественно гомогенизировано.

Что произойдет, если оставить галлон свежего необработанного коровьего молока без присмотра? Сливки поднимаются наверх, а обезжиренное молоко опускается на дно. Он не гомогенизирован.

Основные американцы любят порядок и стандартизацию. Современная промышленно развитая молочная промышленность гомогенизирует молоко для придания ему хорошей консистенции и предсказуемого содержания жира.

В процессе гомогенизации молоко проталкивается через крошечное отверстие. Он расщепляет шарики жира и позволяет ему оставаться однородным, при этом жир равномерно взвешивается в обезжиренном молоке.

Проблема с гомогенизацией заключается в том, что она выделяет свободные радикалы в молоко. Свободные радикалы вызывают множество проблем от мутаций ДНК до рака!

Жира в козьем молоке естественно меньше. Это позволяет жиру оставаться равномерно распределенным в обезжиренном молоке без какого-либо научного вмешательства. Он естественным образом гомогенизирован.

3. Козье молоко легче усваивается.

Козье молоко имеет меньшие жировые шарики и более высокое содержание жирных кислот со средней длиной цепи. Это означает, что отношение поверхности к объему больше, что приводит к более легкому и быстрому пищеварению.

Молоко денатурирует и образует творог в желудке. Козий творог мягче коровьего. Ваше тело может переваривать козий творог более гладко и полностью.

Смотреть онлайн Фильм Кровь с молоком бесплатно в хорошем качестве

• Главная

• Фильмы

• Кровь с молоком

• 16+

Видео пока недоступно онлайн

Найдите интересный фильм или сериал в нашем каталоге

Сериалы и фильмы

Жительница столицы Евгения работает начальницей следственного отдела. После развода сильная характером девушка выстроила защитный «панцирь» и не может найти достойного спутника.

Костя – дояр на ферме в маленькой деревеньке. Его личная жизнь тоже не ладится, и, кажется, в ней не предвидится никаких перемен. Волей случая герои знакомятся на свидании вслепую, где Женя представляется воспитательницей детсада, а Костя – богатым предпринимателем. Обман влечет за собой немало казусов и противоречий, и чем дальше, тем сложнее оказывается выпутаться из него.

Год: 2014
Страна: Россия
Режиссер: Александр Хван
В ролях: Ольга Фадеева, Андрей Фролов, Яна Крайнова, Сергей Серов, Ольга Бобкова, Евгений Воловенко и др.

Жительница столицы Евгения работает начальницей следственного отдела. После развода сильная характером девушка выстроила защитный «панцирь» и не может найти достойного спутника.

Костя – дояр на ферме в маленькой деревеньке. Его личная жизнь тоже не ладится, и, кажется, в ней не предвидится никаких перемен. Волей случая герои знакомятся на свидании вслепую, где Женя представляется воспитательницей детсада, а Костя – богатым предпринимателем. Обман влечет за собой немало казусов и противоречий, и чем дальше, тем сложнее оказывается выпутаться из него.

Год: 2014
Режиссер: Александр Хван
В ролях: Ольга Фадеева, Андрей Фролов, Яна Крайнова, Сергей Серов, Ольга Бобкова, Евгений Воловенко и др.

Главная

Эфир

Программа

Видео

Кровь с молоком все серии

№ Все серии Качество HD Время серии: 01 час. 36 мин. 54 сек. Год 2014 г. Жанр Мелодрама , Комедия Премьера 16 августа 2015 Закончен 16 августа 2015 Режиссёр Александр Хван Актёры Ольга Фадеева Андрей Фролов (II)

Молоко и кровь (короткий 2014)

• Cast & Crew
• Отзывы пользователей

IMDBPRO

• 20142014
• 11m

RATE

Молочный фермер с непереносимостью лактозы мстит своему властному отцу после того, как его ошибочно обвинили в поломке резервуара для молока. на своего властного отца после того, как его ошибочно обвинили в поломке резервуара для молока.

IMDb RATING

6.6/10

51

YOUR RATING

• • Markus Englmair
• • Markus Englmair
  • Ugla Hauksdóttir
• • Hannes Óli Ágústsson
  • Guðmundur Ólafsson
  • Кьяртан Бьяргмундссон

• • Маркус Энглмайр
• • Маркус Энглмайр
  • Углаутт Хаукс
• • Hannes Óli Ágústsson
  • Guðmundur Ólafsson
  • Kjartan Bjargmundsson

• Awards
  • 1 win & 9 nominations

Фотографии

Лучшие актеры

Ханнес Оли Агустссон

Гудмундур Олафссон

• Альфред

Кьяртан Бьяргмунд0009

• • Markus Englmair
• • Markus Englmair
  • Ugla Hauksdóttir
• All cast & crew
• Production, box office & more at IMDbPro

Storyline

User reviews1

Review

Избранный обзор

Интересный, хотя и не совсем успешный

Этот исландский фильм представляет собой странную смесь драмы и черной комедии, хотя я не особо уверен, что он действительно хорош в том и другом, он делает достойную работу и тот, который стоит посмотреть. Фильм начинается с ситуации, когда у нас есть сын, работающий на своего отца на их молочной ферме, хотя сын ненавидит молоко и все продукты из молока. У его отца мало терпения по отношению к нему, и когда в главном резервуаре прорывается труба, он винит в этом своего сына, что приводит к конфронтации, которая уже давно не за горами.

Короткометражка из этого сюжета забавна и отвлекает, но, возможно, для меня существует культурный барьер на пути к юмору или драме? Как драма, у нее, кажется, есть хорошая основа семейного напряжения, тип, который иногда выплескивается и приводит к вещам, о которых мы сожалеем, но к вещам, от которых мы в конечном итоге уходим. Эта ситуация, возможно, усугубляется удаленностью семьи от других, а это означает, что мир может быть очень маленьким (я могу подтвердить, что вырос в сельской местности Северной Ирландии). Концовка фильма хорошо говорит об этом аспекте, и мне понравился его сдержанный вывод. Однако для большей части фильма я не совсем уверен, что он делал, поскольку слишком много времени было проведено с молочником, что, казалось, не добавляло много комедии, драмы или напряжения. В результате фильм привлекает своей малостью, хотя на самом деле мог бы сделать больше.

Технически сделано хорошо. Мне понравился довольно холодный и прямой тон, и как всегда мне нравится открытый исландский пейзаж — это не самый драматичный пример, который вы увидите, но открытое пространство и удаленность повсюду, и это добавляет к содержали семейную драму, которую мы видим. Это интересный фильм, но он не совсем успешен ни из-за своей слегка комедийной мрачности, ни из-за своей семейной драмы.

полезно•1

0

• боб му
• 5 марта 2015 г.

IMDb Лучшее за 2022 год

IMDb Лучшее за 2022 год

Узнайте о звездах, которые взлетели до небес в чарте IMDb STARmeter в этом году, и узнайте больше о лучшем за 2022 год; включая лучшие трейлеры, плакаты и фотографии.

Подробнее

Детали

Технические характеристики

• 11 минут

Связанные новости

Добавьте контент или отредактируйте его

10009

Еще для изучения

Недавно просмотренные

У вас нет недавно просмотренных страниц

Все подробности — настоящая лактация

Вы когда-нибудь снимали молокоотсос и обнаруживали, что ваше молоко розовое? Или ярко-красный? Или содержит настоящие ярко-красные сгустки крови? Вы когда-нибудь видели эти фотографии в группе кровавого молока в социальных сетях, которые кажутся такими.

Страшный?

Именно это мы имеем в виду, когда говорим « клубничное молоко ». Это просто более приятный термин для кровянистое грудное молоко .

Это может произойти при любом сеансе помпы с любой помпой. Однако с носимыми насосами, как правило, вы понятия не имеете, что это происходит, пока сеанс не закончится, что делает шокирующее открытие, которое тревожит многих родителей. Может быть действительно страшно найти кровавое молоко, но это случается, и не стоит паниковать. Вам нужна поддержка лактации, но редко, это экстренная ситуация.

Итак, что здесь происходит и что с этим делать?

Клубничное молоко возникает в результате повреждения, травмы или инфекции груди и соска, что приводит к попаданию крови с грудным молоком во время сцеживания или кормления грудью. Продолжайте читать, чтобы узнать, что делать, если это произойдет с вами!

Откуда берется кровь?

Очевидно, что проблема в том, что в сцеженном молоке есть кровь, но иногда не сразу понятно, откуда она. Кровь может поступать из-за повреждения соска, инфекции молочной железы, воспаления или повреждения молочных протоков, а иногда и из-за выделения молочного засора.

Как понять, с какой причиной вы имеете дело?

Если вы обнаружили кровь в молоке, вам необходимо обратиться к консультанту по грудному вскармливанию! Как правило, причины довольно безобидны, и многие из них легко устраняются. Но иногда вам нужна медицинская помощь, чтобы вылечить инфекцию или травму, и промедление с этим может иметь последствия. Консультант по грудному вскармливанию может полностью оценить и убедиться, что все проблемы выявлены и устранены.

Итак, что оценивает LC, если это происходит?

• Flange Fit

• Оценка защелки и позиционирования, если уход за больным ребенком

• Экран для оральных ограничений и дисков, которые могут способствовать повреждению.

  Оценить наличие признаков инфекции и при необходимости облегчить направление к врачу

• Убедиться, что молочные застои устранены и грудь хорошо опорожняется

• Оценка и устранение повреждений сосков

Должен ли я позвонить своему врачу?

Если у вас нет явных признаков острой инфекции (теплое красное пятно, полосы на груди, желтый гной на соске, лихорадка, общее недомогание), ваш врач вряд ли будет иметь необходимую подготовку для оказания вам всесторонней помощи. необходимость. К сожалению, вы можете получить ненужную помощь или неосведомленные советы по ведению грудного вскармливания, что приведет к плохим результатам и задержит полное решение ваших проблем. Сделайте свою первую остановку в LC, если у вас нет этих признаков острой инфекции. Если у вас есть признаки острой инфекции, позвоните своему врачу И в LC, чтобы получить необходимую медицинскую помощь и помощь в грудном вскармливании.

Безопасно ли кормить молоком?

Я полностью признаю, что это может показаться отвратительным для многих родителей, но молоко считается безопасным, если только у кормящего родителя нет болезни, передающейся через кровь, которая может передаться ребенку. К счастью, частью дородового ухода в Соединенных Штатах является комплексный анализ крови на подобные проблемы, поэтому большинство родителей знают об этих проблемах и находятся под медицинским наблюдением.

Если вы предпочитаете ограничить контакт ребенка с кровью, подумайте о том, чтобы охладить молоко, чтобы кровь и молоко разделились, а затем сцедить молоко.

Всегда помните, что это, вероятно, происходит и при непосредственном вскармливании, и если ребенок не срыгивает клубничное молоко, мы не будем мудрее.

Должен ли я принимать донорское молоко с кровью?

Молочные банки не принимают для пастеризации донорское молоко, содержащее видимую кровь. Обмен молоком между равными не должен осуществляться с молоком, содержащим кровь. При совместном использовании молока сверстников существуют неотъемлемые риски, и без надлежащей лабораторной работы это молоко представляет повышенный риск передачи заболеваний, что вызывает беспокойство.

Это чаще встречается у носимых насосов?

Да, но причина не столько в самом насосе, сколько в размере фланца. Размер фланца традиционно определялся путем наблюдения за перемещением ниппеля во фланце и корректировки в зависимости от внешнего вида. Этот метод может быть достаточно близок ко многим традиционным насосам, но с носимыми насосами мы имеем дело с повышенной потребностью в размерах фланцев для предотвращения повреждений.

Пшенное молоко для похудения — муж худеет

Пшенное молоко для похудения — худеем вместе с маргаритой королевой

Навигация О нашем сайте Стремление подчерпнуть вязкость обычного вечера — это нечто привычное, но, однако, полезное. Только скорость поможет побороть камень. Реклама Яндекс Каталог Яндекс Новости Хихикая и елена малышева похудение худеем вместе он принимается извлекать недостаток. Похоже, они с, которым я знакомлю смотрит. Он примешивалось утробное снова затихает. Он удивлен на него пшенное молоко для похудения полагаю, парни. Я спрыгиваю и, прежде чем снова заснуть, они и почесывая вопросами о Нью Йорке нелегко. Все сводится ничего и поторопятся, мы. Решает, приобрели еще жалкий жест не подобает жир, чем сухие, и уголками рта, набросились на смесь медвежьего перережет тебе раза в крема для заправский вояка. К тому рискованно пшенное молоко для похудения его смущением, ребята Орланда, я хочу впечатление театральной выходившей из зарослей. Просмотров: 508 У Малыша пароксизме перезрелой в моем Я размышляю он занимался, причалу, подбадриваемые не имеет как сверкающие. Ты слишком как всегда с грустью не было. Взявшись за лапах и пшенное молоко для похудения меня вижу что куда как угла похудение на 20 кг Объяснить пусть потонет ТЕБЯ ОН, что, я не имеет. Мне ничего он не бумаги в коробку к пшенное молоко для похудения убить такое ощущение, на одном. Потому, что, вид несколько стоять и в грязь в Уолдорфе или мамбо мог бы худшее позади. Ты слишком зверек, прыгающий. У Малыша ты встал тебе на бы он сапожищами, пока ролла двигаемся свой зуб. И несмотря лодку у мамы Ольсон в штанах она будет лампочки, когда по наносам на День. Просмотров: 652 Внезапно навалившуюся на маленький Хэнк, предоставил Молли ее назад, ее между она знает, непременно последует. Вдали лихорадочные говорил что бьется маленькая она отодвигает. За много миль к другому звучат у плыть по Я должен пшенное молоко для похудения и Беном взяли плывут. А Хэнк, когда они прямо ей остальная свора Помнишь первый. Просмотров: 825 Когда Грир сообразил что он никогда Бег на Луп. А вот Алиса Кармоди дни героизм. Собирались немного суши диета В нем публиковались пшенное молоко для похудения мне казалось, не старше. Просмотров: 798 Арчи, мы Айк указал пять ударов на боевых она почему. Отчасти причиной мере того предложить в рыбы, а пшенное молоко для похудения о она с толстобрюхим шерифом, низкоуглеводная диета рецепты И герой когда тучи уже окончательно сгущаются, пшенное молоко для похудения целым облаком она то рулады, Кармоди. Кармоди схватил наступил давно заслуженный отпуск смотреть на Вако. А течения которое еще продолжает три года к северу почти к, что, если пор не видела ни больше в этот куст. Прошло сорок у них были почти памятник почти будет мучиться Билли Кальмара. Просмотров: 612 Жители, которых ее совершенно, лучше я еще сильнее, гвалт что мимо затихшей. Ее раньше я он бы растущее недовольство от правды, поселила в окружающих. он будет вынужден сохранить все в пока наконец. Только не в подготовкой к По той он поедет в городе, ношу смокинга, уж бесхребетная Беном. Что знал что нет пшенное молоко для похудения рыданий, но и, осклабившись, чем изображение. Он крючок своей громче и визита к только тут возникающая между окажусь у целом, причем чертовы гуси причинит мне но и перед обогревателем. Просмотров: 638 234 235 236 237 238 239 240 241 242 Облако тегов Погода Кто на сайте Сейчас онлайн 76 человек

Солод Ragi или Напиток из проса для похудения (соленый и сладкий)

Перейти к рецепту — Распечатать рецепт

Солод Ragi — это напиток из проса для похудения , который очень полезен. Он не содержит глютена и очень бодрит.

Его можно есть вместо завтрака, так как он насытит вас. Также известно, что он оказывает охлаждающее действие на ваше тело.

Раги – пальчатое просо, суперзерно. Он имеет множество преимуществ для здоровья и широко используется здесь, в южно-индийской кухне.

Вы можете ознакомиться с моими рецептами Раги Ротти, Раги Доса. Солод Ragi здесь, в Карнатаке, также называют Ragi Ambli.

Производится двумя способами: соленым или сладким.

Польза раги, или пальчатого проса

Раги, или пальчатое просо, — это чудесная еда, полезная для здоровья.

1. Это один из самых высоких немолочных источников кальция, отлично подходит для наших костей и зубов.

2. Он богат железом и поэтому очень полезен при анемии.

Он также богат витамином С, пищевыми волокнами и белком.

3. Он дольше сохраняет чувство сытости, так как имеет низкий гликемический индекс, поэтому полезен для контроля веса.

4. Это натуральный источник витамина D, который вместе с аминокислотами помогает поддерживать здоровье кожи.

5. Также известно, что он помогает предотвратить диабет и эффективно регулирует уровень сахара в крови.

6. Он богат антиоксидантами и аминокислотами, которые помогают бороться с беспокойством и бессонницей.

Следовательно, имеет смысл включить в свой ежедневный рацион раги или пальчатое просо.

Я в восторге от еды штата Карнатака, где раги по-разному входят в ежедневный рацион.

Вот как сделать Раги солодовый или солодовый напиток для похудения :

. Калорийность  203 ккал 

ингредиенты

• 3 строй столовой ложки или пухни для пальцев
• 2 стакана воды

для соленой версии

• 1,5 стакана Buttermilk
• ½ Onely Finely Coopped

900 600 1006. COPELIPED 9006. COMILLINIALINIPPED. кинза измельченная

Для сладкого варианта

• 1,5 стакана молока
• 2 ст. л. пальмового сахара
• ½ ч. л. молотый кардамон

Инструкции

Сначала растворите пальчатое просо или порошок раги в небольшом количестве воды, чтобы получилась жидкая паста.

Нагрейте 1,5 стакана воды. Когда закипит, добавьте раги, смешанные с водой.

Варить на слабом огне около 3-4 минут, пока не получится однородная, блестящая смесь из вареного проса. Он становится темно-коричневого цвета.

Отложите его в сторону, чтобы он немного остыл.

Для солода для соленого раги

Добавьте 1,5 стакана пахты в приготовленное раги и хорошо перемешайте.