Грудное молоко является самым ценным продуктом для новорожденного ребенка. Только при естественном вскармливании малыш может получить все необходимые вещества, которые обеспечат ему правильное развитие и крепкое здоровье. Однако многие молодые мамы могут столкнуться в первые дни с нехваткой молока или его отсутствием. Почему нет молока или его мало, и что нужно делать, спросим у консультантов по грудному вскармливанию.
Женщинам кажется, что молока у них слишком мало, что ребенок не наедается, но природа побеспокоилась об этом. Женский организм вырабатывает молока ровно столько, сколько ребенок съедает за одно кормление. Когда малыш будет кушать больше, и молока будет вырабатываться столько, чтобы он наедался.
В первые 3–5 дней у многих женщин молока не вырабатывается вообще. В этот период из молочных желёз выделяется молозиво. Эта прозрачная слегка желтоватая жидкость содержит все необходимые для новорожденного малыша вещества. Состав молозива настолько бесценен, что именно эти первые капли питания могут сформировать иммунитет крохи и подготовить его пищеварительную систему к последующему питанию молоком.
Однако процесс налаживания лактации может немного затянуться. Если через 5 дней после родов молока все еще нет, можно немного помочь своему организму. В этом случае первым и зачастую самым эффективным методом является частое прикладывание младенца к груди.
Чем чаще вы будете предлагать грудь малышу, тем активнее будет вырабатываться молоко.
Если, несмотря на частое прикладывание, молока вырабатывается мало, нужно пересмотреть свой образ жизни. Молодая мама должна как можно больше отдыхать и правильно питаться. Раньше специалисты советовали сцеживать грудь после каждого кормления. Сегодня врачи стараются избегать этой практики. Сцеживание мешает установлению правильной лактации. Если начать сцеживать грудь, это может привести к повышенной выработки молока, и велик шанс, что вам придется проделывать эту процедуру в течение долгого времени. К тому же при ручном сцеживании очень легко повредить молочные железы, что грозит развитием воспалительного процесса.
Почему же нет молока после родов, или молока совсем мало? Ответ на эти вопросы кроется в индивидуальности организма каждой женщины. За выработку молока отвечают гормоны окситоцин и пролактин. Именно эти гормоны помогают женщине восстановиться после родов и наладить здоровую лактацию. Отличным стимулятором выработки этих гормонов является сам новорожденный ребенок.
Когда мама прикладывает младенца к груди, она может почувствовать сокращение матки, это верный знак того, что окситоцин активно вырабатывается в организме женщины, а значит, процесс лактации налаживается. Однако бывает так, что выработка молока задерживается, что же тогда делать? Если молока мало, молодой маме можно предпринять некоторые меры, чтобы быстро наладить грудное вскармливание:
Сегодня еще не перевелись приверженцы кормления малыша по часам. Вспоминая свой опыт, наши мамы и бабушки учат нас кормить ребенка в определенное время и ни в коем случае не отступать от графика. Для того чтобы понять почему у наших мам такие убеждения, нужно просто оглянуться в прошлое. Во времена, когда наши старшие родственницы становились мамами, они не имели возможности сидеть в декретном отпуске. Политика государства строилась на всеобщей занятости населения. Поэтому молодой маме ничего не оставалось делать, как отдать малыша в ясли и выходить на работу. Кормить ребенка она действительно бегала по часам, как того требовал график.
Конечно все мы выросли и сами стали мамами, но мы не имели самого главного, того что мы можем сегодня дать своим детям – маму рядом. Многочисленные исследования показали, что кормление по требованию способствует гармоничному развитию ребенка не только в период младенчества, но и в школьные годы. Те дети, которых кормили по графику, гораздо реже становятся успешными и самодостаточными взрослыми. И наоборот, доказано, что дети, которые имели в младенчестве тесный контакт с мамой, в будущем учились намного лучше и добивались больших достижений во взрослой жизни.
Что делать, если молока мало после родов? Ответ прост. Кормите чаще, отдыхайте и радуйтесь каждому прикосновению вашего малыша.
Не переживайте и не нервничайте, больше отдыхайте и будьте счастливы, именно в этом кроется секрет здоровой лактации и материнского счастья.
Кормите ребенка по требованию, этим вы подарите ему не только крепкое здоровье, но и успешную полноценную жизнь в будущем, а себя убережете от развития многих женских заболеваний.
Загрузка...
yaposlerodov.ru
Сегодня испугалась, что молоко пропадает. Мало того, что дочка стала чаще просить грудь, да и видно, что голодная. Еще и сцедиться попыталась, так как нужно было по работе отлучиться и хотела мужу дать бутылочку для подстраховки. Так сцедить с двух грудей получилось всего 50 мл. :( При том, что пару дней назад просто реки текли, грудь готова была взорваться, если не сцедить. И конечно скорее полезла искать информацию на эту тему. Наткнулась на полезнейшую статью. Прочитала и успокоилась. Терпение и немного времени и все наладится.
Вот эта статья:
Правила грудного вскармливания
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Я УВЕРЕНА ЧТО ВСЕМ ОНА БУДЕТ НУЖНА И СЕЙЧАС И НА ПОТОМ))!!!
Кормить ребенка может любая женщина. Но у каждой женщины будут свои проблемы и трудности. Универсальных рецептов благополучного вскармливания, увы, не существует. У кого-то молоко прибывает легко и заканчивается в нужный срок без проблем. Кому-то предстоит пережить маститы, застои и т.д. Главное — не нервничать и верить в свои силы.
Грудное молоко бывает хорошее (полезное) и плохое (бедное, нежирное)Качество молока меняется только при крайней степени истощения матери. В остальных случаях, даже при дефиците питания, женщина способна производить молоко адекватного качества. Состав молока меняется практически ежедневно, а его количество зависит от потребностей конкретного ребенка в данный момент.
Не стоит есть чеснок и лук – ребенок может отказаться сосать грудьОстрый вкус чеснока и лука, (если ими объесться, да еще и в сыром виде) несколько меняют вкус молока. Но не факт, что специфический привкус не понравится малышу.
Если грудь стала мягче, значит, молока стало меньшеПосле установления стабильной лактации (примерно через 3 месяца) грудь перестает наполняться «до упора» между кормлениями. Вам может казаться, что грудь стала «как тряпочка». Это вам кажется – малыш свою порцию все равно высосет .Немного вина кормящей маме не повредит, а сон малыша будет крепчеИсключить вред даже малых доз алкоголямозгу и центральной нервной системе ребенка невозможно. Ваш максимум – немного дорогого красного сухого вина в неделю. Крепкие напитки, а также шампанское – под запретом.
Чтобы молока было больше, нужно использовать средства для повышения лактацииЗа производство молока отвечает гормон пролактин, образование которого зависит от сосательной активности ребенка. Важны правильный захват соска, частота прикладываний (кормление по требованию) и наличие ночных кормлений (больше всего пролактина образуется с 3 ночи до 8 часов утра). Выделение молока зависит и от другого гормона – окситоцина. Его выработка напрямую связана с эмоциональным состоянием женщины (важно быть спокойной, уверенной в своих силах выкормить малыша). Исследованиями ВОЗ доказано, что большинство лактогонных сборов имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект. Если мама кормит ребенка по часам и не кормит ночью, то чай, грецкие орехи, отвар крапивы и редька с медом не способны принципиально изменить лактацию.
Нужно после каждого кормления сцеживаться, чтобы избежать застоевПри кормлении по требованию вырабатывается столько молока, сколько необходимо ребенку. Чем больше вы будете сцеживаться, тем больше будет молока, так как сцеживание стимулирует лактацию. Сцеживание необходимо в том случае, если молока вырабатывается меньше, чем нужно малышу.
Пиво повышает лактациюПоследние исследования показали, что повышенное содержании алкоголя в крови снижает выработку окситоцина, а значит, подавляет лактацию. Безалкогольное пиво содержит в большом количестве дрожжи, которые вызывают метеоризм у малыша.
Пить надо очень многоЖидкость, действительно, способствуетлактации. Кроме того, мамы замечают, что во время или сразу после того, как малыш «поел» грудь, начинает мучить жажда. Но во всем нужна разумная мера. Кормящей маме можно выпивать в сутки 2-2,5 литра. Если пить больше – возрастет нагрузка на почки, могут появиться отеки. Пить лучше воду, зеленый чай. Волшебное действие чая с молоком, мягко говоря, преувеличено. Можно выпить пару чашек за день, просто для разнообразия. И только в том случае, если у малыша нет аллергии на белок коровьего молока.
На время болезни ребенка или мамы стоит исключить кормлениеЛучшей защитой для ребенка противинфекциибудет как раз грудное молоко. Но если вы принимаете антибиотики или сильнодействующие лекарства – вопрос о кормлении младенца в этот период может решить только врач.
Когда молока становится меньше – пора докармливатьБывают периоды, когда молока действительно становится меньше. «Лактационные кризы» не удалось миновать ни одной женщине. Паниковать не надо. Молоко вырабатывается в ответ на сосание, значит, надо как можно чаще прикладывать ребенка к груди, кормить подольше, особенно ночью.
Проверять количество съеденного молока нужно взвешиваниемЧасто взвешиваться не надо, достаточно раз в пару недель (а то и в месяц!). Хватает ли молока, можно узнать по количеству мочеиспусканий у грудничка – должно быть не менее 15 в сутки.
Кормить нужно детей не больше годаПростая «молочная арифметика»: 31% от дневной нормы энергии, 38% белка, 95% витамина С малыш получает из грудного молока. Лейкоциты, иммуноглобулины защищают его от инфекции. Но если вы уже закончили кормить грудью – ничего страшного! Минимальный срок кормления – 4-6 месяцев. Максимальный – устанавливаете вы сами.
Если ребенок часто просит грудь, хочет есть по ночам, значит он голоден и молока явно не хватаетВовсе нет. Просто ваш малыш любит есть часто и по чуть-чуть. А может его что-то беспокоит. Или он просто соскучился и хочет «пообщаться» с родной мамой. Малыш 1-3 месяцев жизни имеет право просить грудь хоть каждые 30 минут.
Соски к кормлению грудью нужно готовить (вытягивать).Грудь к кормлению готовить не нужно, а манипуляции с соском (вроде растирания жесткой мочалкой) в конце беременности могут вызвать сокращение мускулатуры матки и даже преждевременные роды. Главное – организовать правильный захват соска. Если ребенок сосет правильно, он сосет не сосок, а околососковый кружок – ареолу. Правда в том, что грудь с плоским соском малышу труднее захватить и труднее удерживать во рту во время сосания. Поэтому и нужна квалифицированная помощь специалиста в самом начале кормления. А потом любой малыш научится сосать даже самую «трудную», по мнению мамы, грудь.
Женщина, пережившая стресс, может «потерять» молокоМожет, но все-таки не должна. Нервничают все молодые мамы, и каждая считает свой повод для переживаний глобальным. Развод с мужем, потеря близких… Увы, ни одна кормящая мама не застрахована от настоящих стрессов. Если не распускаться, вы не потеряете молоко.
Современное искусственное питание идентично грудному молокуИскусственное молоко не содержит антител, живых клеток, энзимов и гормонов. Протеины и жиры в нем отличаются по составу от этих же компонентов в грудном молоке. К тому же грудь – не только еда, но и общение.
Есть «молочные» от природы женщины, а есть «немолочные»Есть женщины, которые готовы кормить и те, которые не настроены на кормление. Кормить может любая женщина, уверенная в необходимости и полезности грудного молока для своего ребенка. По данным ВОЗ только 3% женщин в мире страдают истинной гипогалактией, т. е. физиологически не способны кормить грудью.
Появляются зубы у малыша – пора прекращать кормлениеРебенок сосет не зубами, не деснами, а языком. И при правильном захвате соска даже при наличии всех зубов ребенок не сможет вас укусить. Бывает, наевшись, малыш начинает играть с грудью и кусать ее. Еда и игра не одно и то же – объясните это малышу.
Когда у кормящей женщины начинается менструация, ребенок отказывается от грудиВ дни менструации может незначительно меняться вкус молока. Однако он меняется постоянно: и в течение дня (в зависимости от того, какую пищу ела мама), и с возрастом ребенка. Так что для малыша это вовсе не повод отказываться от груди.
Боль при кормлении
Очень часто, родив малыша, мама сталкивается с тем, что кормление грудью доставляет ей болезненные ощущения. Воспринимая это как должное, мама героически терпит. Однако терпеть боль при кормлении не надо, и даже нельзя. Необходимо найти причину боли и устранить ее. Если причина боли устранена не будет, то рутинные рекомендации по залечиванию трещин (мази) не помогут.
Итак, кормящая мать может ощущать боль в первые дни кормления непосредственно в груди от переполнения (нагрубание, лактостаз) или в сосках. Болезненность сосков
На что, прежде всего, надо обратить внимание: – Самая распространенная причина —неправильное прикладывание к груди и/или неправильная поза. – Техника сосания изменена из-за использования искусственных сосок – Плохая поддержка груди и/или головки ребенка в первые дни. – Вытекающее из груди молоко задерживается возле кожи соска (к примеру, если носить влажные одноразовые прокладки для груди), и размягчает кожу. – Грудь у ребенка забирают, не прервав предварительно присасывание. Научитесь правильно отнимать грудь. – Ребенок тянет, выкручивает грудь. Для сосания ему приходится поворачивать голову. – Неврологические проблемы, мешающие нормально сосать. – Нагрубание груди, вследствие чего ее трудно правильно захватить. – Сухая кожасоска и ареолы (из-за постоянного мытья или возможно, слишком мало желез Монтгомери). Раздражение от мыла, гелей, пудры, спреев, духов и т.д. – Кожа повреждена слишком жестким полотенцем или слишком старательным трением во время мытья. Повреждение от слишком усердного вытягивания сосков во время беременности. – Использование плохо прилегающего к груди или слишком сильного молокоотсоса. – Неправильно подобранный бюстгальтер (шов на области соска, слишком тесный, маленький размер чашечек, кружевная отделка) – Использование средств, содержащих спирт(довольно часто можно услышать советы смазывать соски бриллиантовой зеленью — этого делать нельзя). – Повреждение нерва соска вследствие его неправильного расположения на соске (в этом случае боль может продолжаться около 2 месяцев). – Просто слишком чувствительная кожа соска(обычно отмечается до беременности).
Вообще, болезненность проявляется на вторые сутки в роддоме. Она ощущается, когда ребенок захватывает грудь, но если прикладывание к груди правильное, то проходит во время сосания. На соске происходит смена эпителия — формируется более грубая кожа, после чего болезненность исчезает. Обычно это происходит через 1 неделю. Для ускорения заживления — оставляйте на соске капельку молозива\молока(обладает ранозаживляющим действием) после кормления, она должна высохнуть на воздухе. Можно, но не необходимо, использовать мази Траумель С, Депантенол, Бепантен, облепиховое масло или кремы «Авент», «Пурелан» для укрепления кожи соска. Эти средства наносятся после кормления в маленьком количестве. Смывать их перед кормлением не надо.
После кормления походите с открытой грудью минут 10 — воздушные ванны укрепляют соски. Мазь или масло так же должны высохнуть, прежде чем вы наденете бюстгальтер.
Когда ваши соски болят, не используйте непромокаемые одноразовые прокладки, они могут быть источником инфицирования. Их используют только при здоровой коже соска. Пользуйтесь сложенными носовыми платочками или мягкими тряпочками. Для уменьшения боли перед кормлением можно приложить кусочек льда к соску.
Смените позу для кормления на время лечения соска. Хорошо подходит для этого поза из-под мышки. Ноги малыша при этом — за вашей спиной.
Если же ребенок берет грудь неправильно — болезненность будет сохраняться в течение всего времени кормления, а не только в начале при захвате груди, и возникнет сначала ссадина, а затем и трещина соска. Трещина может быть посередине соска или между соском и ареолой, она похожа на глубокий разрез или это ссадина, занимающая более половины соска.
Проконтролируйте, как ваш ребенок захватывает грудь, попробуйте устранить причину боли.
Обычно не требуется прерывать кормления для лечения трещин, используется «Солкосерил-гель», «Бепантен-гель», «Актовегин», которые закладываются непосредственно в рану. Заживление трещины при исправлении прикладывания или устранении другой причины происходит в среднем за 2 дня.
Обратитесь за консультацией к консультанту по кормлению грудью, если не наступило улучшения. Возможно, понадобится временное отлучение ребенка от груди, и вы будете кормить его сцеженным молоком некоторое время, как определит консультант в вашем индивидуальном случае. Консультант также может вас научить правильно подавать и отнимать грудь, удобно кормить лежа, сидя и стоя (иногда и такое требуется) в разных позах, контролировать поведение ребенка у груди, обучить приемам сцеживания.
Если болезненность сосков долго не проходит, причиной может быть кандидозное инфицирование. Лечение в таких случаях назначает врач.
Помните, что если ребенок неправильно приложен к груди, он неэффективно отсасывает грудное молоко и его количество снижается, сокращается продолжительность грудного вскармливания. Поэтому вы должны обязательно обратить внимание на устранение причины болезненности сосков во время кормления. Боль не надо терпеть.
Плач не означает, что ребенку не хватает молока. НЕ ПРИКАРМЛИВАЙТЕ ребенка, а чаще берите его на руки и прикладывайте к груди!
·Небольшая подборка по теме продолжительного грудного вскармливания, и пользе кормления грудью после 1,5-2 лет
·
·С точки зрения преимуществ долгого кормления грудью, существует множество исследований, сравнивающих детей, вскормленных материнским молоком, и детей-искусственников с точки зрения частоты различных заболеваний и уровня IQ. Во всех без исключения случаях, искусственно вскормленные дети имеют более высокий риск заболеваний и низкий уровень IQ, чем дети, вскормленные грудью. Исследования, которые делили «грудных» детей на категории, в зависимости от продолжительности кормления грудью, показали, что чем меньше ребенка кормили грудью, тем худшие результаты он показывал, как с точки зрения более высокой склонности к заболеваниям, так и с точки зрения IQ. Другими словами, если категории были 0-6 месяцев кормления грудью, 6-12 месяцев, 12-18 месяцев и 18-24+ месяца, то группа 18-24+ была лучшей, на втором месте была группа 12-18 месяцев кормления, на третьем месте – группа 6-12, и, наконец, результаты группа 0-6 месяцев были худшими среди детей, вскормленных грудью, но все же значительно лучше, чем у группы искусственного вскармливания. Учитывались показатели частоты желудочно-кишечных заболеваний, респираторных заболеваний верхних дыхательных путей, рассеянного склероза, диабета, заболеваний сердца и т.д. и т.п… Точно так же, дети, которых кормили дольше всего, получали самый высокий показатель IQ. Одно важное замечание – ни одно из этих исследований не изучало детей, которых кормили дольше двух лет. Все дети, которых кормили 18-24 месяца или дольше, были собраны в одну большую категорию. Возможно, преимущества продолжают приумножаться, так как наше тело не «знает», когда у ребенка день рождения, и не начинает вдруг производить молоко, не имеющее пищевой и иммунологической ценности. ***** Грудное вскармливание необходимо ребенку на протяжении периода, определенного самой природой. После 2,5 лет у ребенка идет процесс естественного угасания сосательного рефлекса. Постепенно он сводит на нет все кормления, просто переставая нуждаться в процессе сосания как таковом. На такой же период кормления (2,5-4 года) рассчитана и материнская грудь. После полутора лет кормления грудь постепенно входит в стадию инволюции лактации. Она характеризуется тем, что грудь не переполняется, молоко производиться уже не постоянно, а вырабатывается в ответ на сосание малыша. Вот таким образом и мама и ребенок подходят к завершению лактации. Сначала полностью уходят дневные кормления, затем вечерние и последними уходят подутренние сосания. Постепенно ребенок начинает спать ночь беспробудно, не требуя тити… Как может мешать грудное вскармливание чему-либо, если это единственный способ полноценного выкармливания детей? Детки ПРАВИЛЬНО выкормленные грудью гораздо более развиты не только в физическом, но и интеллектуальном и личностном аспекте. ***** Длительное грудное вскармливание обуславливается биологическими факторами. Среди них – угасание сосательного рефлекса ребенка, которое происходит за счет развития нервной системы и социальной адаптации, а также инволюция молочной железы, которая происходит как правило не раньше, чем после 2.5 лет кормления. Кроме того, вскармливание необходимо для развития головного мозга и иммунной системы ребенка, о чем говорит изменяющийся после 2-3 лет кормления состав молока (в пользу иммуноглобулинов). И, наконец, молоко помогает при развитии пищеварительной системы. Например, как известно, усвоение клетчатки происходит лишь к трем годам, и, молоко, поставляющее необходимые ферменты, способствует успешному становлению этого процесса. В грудном молоке есть факторы роста и развития головного мозга (за 3 года – 95% объема взрослого человека), иммунноглобулины, которые еще несколько лет после отлучения содержатся в крови ребенка; факторы роста бифидобактерий. В это время идет активный рост челюсти – зависит формирование правильного прикуса и отсутствие логопедических проблем. В молоке содержатся гормоны, необходимые для формирования эндокринной системы. ***** Преимущества длительного вскармливания грудью Питательная ценность Научные исследования доказывают, что на втором году жизни (и даже после двух и более лет) молоко остается ценным источником белков, жиров, ферментов, расщепляющих в кишечнике белки и жиры; гормонов, витаминов и микроэлементов, которые быстро и легко усваиваются. Содержание витаминов и микроэлементов в женском молоке может изменяться в зависимости от рациона матери, но при сбалансированном ее питании всегда соответствует потребностям ребенка. Например, при грудном вскармливании на втором году жизни малыш защищен от дефицита витамина А, который необходим для нормального формирования и функционирования глаз, кожи, волос, а также витамина К, предотвращающего возникновение кровотечений. К тому же в женском молоке содержится оптимальное количество железа, которое очень хорошо всасывается в кишечнике ребенка и предотвращает развитие железодефицитной анемии. Ученые подсчитали, что если годовалый ребенок получает 500 мл грудного молока в сутки, то его суточные потребности в энергии обеспечиваются на треть, в белках - на 40%, а в витамине С почти полностью. Защита от заболеваний Иинтересно отметить, что каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация эти веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку кишечника подобно «белой краске», делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекций и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. Также в женском молоке содержатся вещества, стимулирующие рост полезных бактерий (бифидо-и лактобактерий), в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями. Другие белки молока также важны. Например, белок лактоферрин, связывающий железо, способен предотвратить рост ряда бактерий, усваивающих железо. Снижение риска аллергических заболеваний Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 6--12 мес.) в сочетании с гипоаллергенным питанием кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей. Формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого неба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже и, в основном, это физиологические замены звуков «ш», «ж», «л», на более «простые» звуки, что легко поддается коррекции. Преимущества физического развития детей При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой и мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, не опережает его и не отстает. Это определялось по срокам формирования различных костей скелета. Немаловажную роль играет эмоциональный аспект длительного естественного вскармливания. Особая связь, психологическая привязанность, которая устанавливается между матерью и ребенком во время кормления, сохраняется на всю жизнь. Нервно-психическое развитие таких детей может быть опережающим, они лучше адаптируются во взрослой жизни. Именно процесс грудного вскармливания помогает в присущем только человеку формировании души и личности, осознании себя и познании окружающего мира. Мамы, длительно кормящие грудью, проявляют больше заботы о своих чадах, более позитивно к ним относятся, поддерживают чувство любви, что особенно важно в критические возрастные периоды детей после года. В каком бы напряжении ни находилась мама, когда она садится кормить своего малыша, к концу кормления оба расслабляются, и у обоих заметно улучшается настроение. Кроме того, у женщин, кормящих грудью, значительно реже развиваются злокачественные новообразования молочных желез и рак яичников. Установлена защитная роль естественного вскармливания относительно частоты возникновения сахарного диабета и ожирения у детей и взрослых. При этом уменьшение риска диабета зависит от длительности кормления грудью. Непосредственный механизм этого эффекта связывается с тем, что энергетические вещества женского грудного моло
www.babyblog.ru
Всем известно, что грудное вскармливание очень полезно для ребенка. С молоком матери малыш получает все необходимые питательные вещества для своего развития, у него укрепляется иммунитет.
Поэтому, если женщина не испытывает проблем с кормлением ребенка, молоко течет из сосков в достаточном количестве, то лучше кормить ребенка грудью как можно дольше. А что делать в том случае, если мать хочет кормить ребенка, а молоко из груди не течет или его слишком мало или оно изменило цвет? Об этом пойдет речь в этой статье.
Один из главных страхов беременных женщин и молодых мам – это опасения, что у них не будет молока. Женщины, особенно родившие первый раз, сразу после родов начинают паниковать, что у них нет грудного молока. Эти опасения чаще всего являются беспочвенными, ведь известно, что процесс лактации налаживается постепенно, в первые дни после родов молока в молочных железах еще нет, оно появляется позже.
Женщина думает, что молока выделяется мало и ребенок не наедается, но дело в том, что организм вырабатывает столько молока, сколько нужно малышу на один прием пищи. Естественно, что в первые дни после рождения ребенок ест немного, соответственно и молоко вырабатывается в небольших количествах. Когда малыш немного подрастет, молока тоже станет больше.
Известно, что в первые несколько дней после родов у женщин вырабатывается не молоко, а молозиво. Эта желтоватого цвета, прозрачная жидкость содержит в своем составе все необходимые ребенку питательные вещества. Именно эти капли желтого цвета, попав в организм ребенка, готовят его пищеварительную систему к грудному вскармливанию и помогают сформировать первичный иммунитет.
Основные причины нехватки или отсутствия молока после родов:
Считается, что лактационные кризы возникают в периоды интенсивного роста ребенка, когда молочные железы не успевают сразу среагировать на увеличившиеся запросы и перестраиваются постепенно. Во время криза может измениться состав молока, оно может немного изменить цвет и вкус (становится соленое на вкус, но это не страшно, соленое молоко не вредно для ребенка).
Мамам советуют не впадать в панику, если молоко вдруг пропало или изменило цвет. Не стоит кидаться в крайности и тут же переводить малыша на смеси, ведь в этом случае восстановить грудное вскармливание будет очень сложно. Временный недостаток молока не навредит ребенку. В это время его нужно чаще прикладывать к груди и вскоре молока снова станет много. А то, что оно меняет вкус и становится немного соленое, даже нравится многим малышам.
Еще совсем недавно все было по-другому. Сразу после рождения малышей забирали для проведения стандартных медицинских процедур и лишь спустя несколько часов приносили матери на кормление. Возможно, именно позднее прикладывание ребенка к соскам вызывало в те годы массовое раннее прекращение лактации у женщин.
Кроме этого, большую негативную роль играют страхи самой женщины, которая увидев, что молоко изменило цвет или на время пропало, начинает паниковать, создавая замкнутый круг, из которого сложно выбраться. В это время важную роль играет поддержка родственников, которые должны успокоить и поддержать женщину.
Главное — правильно подобрать препарат и рассчитать дозировку!
Подводя итоги, хочется отметить, что если у женщины есть желание кормить своего ребенка грудью, то в большинстве случаев после того, как будут устранены причины, из-за которых лактация прекратилась или уменьшилась, грудное вскармливание удается полностью восстановить.Часто молодая мать считая, что ее ребенку не хватает молока, ошибается. Существует четыре основных признака, по которым можно выяснить действительно ли малышу не хватает молока или опасения матери напрасны:
Ниже приведены рекомендации, которые помогут вызвать молоко или усилить лактацию после родов:
Женщина, кормящая ребенка грудью должна употреблять больше жидкости. Это может быть обычная вода, кисели, компоты, настой шиповника, чай и так далее.
Следует помнить, что вечером молока вырабатывается меньше, чем днем, поэтому к вечернему кормлению нужно готовиться заранее. Женщине нужно отдохнуть, принять ванну или душ, поесть жидкой горячей пищи.
Необходимо постоянно делать массаж для груди и сосков с любым растительным маслом и добавлением масла аниса или фенхеля.
Если у женщины пропало молоко или его слишком мало, то для того, чтобы восстановить лактацию используют:
Перед применением того или иного средства необходимо проконсультироваться с врачом и внимательно изучить инструкцию по применению данного препарата.
И в заключение, совет молодым мамам. Если у вас пропало молоко после родов или оно вдруг ненадолго изменило цвет, не стоит переживать. Выполняя все вышеприведенные рекомендации, вы снова наладите процесс выработки молока и обеспечите ребенка самой полезной для его здоровья пищей!
grudi.pro
Т. Андросова - врач педиатр, валеолог.
Гипогалактия - (от греч. hypo - низкий и galaktios - молоко) - состояние, характеризующееся понижением секреторной деятельности молочных желез в период лактации. Гипогалактия может быть первичной и вторичной, ранней и поздней.
Причины гипогалактии.Истинная (или первичная) гипогалактия встречается не более чем у 5% женщин. В остальных случаях снижение лактации вызывается различными причинами:- отсутствие у женщины доминанты лактации. Организм реагирует на сигналы из глубинных слоев сознания и постепенно прекращает выработку молока.- использование в родах большого количества медикаментов, приводящих к нарушению гормонального баланса в организме. Организм матери становится неспособным должным образом реагировать на запросы ребенка, сосущего грудь.- позднее и неправильное прикладывание ребенка к груди (ребенок должен быть приложен к груди не бозднее 30 мин после рождения)- редкие и непродолжительные кормления (в первые дни и первый месяц жизни малыша прикладывания к груди должны быть не реже чем раз в 1,5 - 2 часа днем, ночью - не менее 3 - 4 раз, 2 из которых обязательно должны приходится на время между 3 и 7 часами утра. Это необходимо для достаточной выработки гормона пролактина, который отвечает за выработку молока). Продолжительность сосания может быть не менее 30 мин.- кормления по режиму - это нарушает естественные ритмы материнского организма и не учитывает потребности ребенка;- внушение со стороны медиков, а также родственников, что молока может не хватать.
Весьма способствует этому практика контрольных взвешиваний в поликлиниках и разработанные нормы набора ребенком веса, не учитывающие значительные вариации не только индивидуальных особенностей детей, но и количества молока, высасываемого одним и тем же ребенком в разное время;- снижение сосательной активностьи ребенка при заболеваниях;- применение сосок, пустышек, накладок;- необоснованное введение заменителей женского молока в качестве докорма;- раннее введение прикорма ведет к насыщению ребенка, помимо материнской груди и уменьшению времени сосания;- неблагоприятные семейные обстоятельства;- необходимость выхода на работу и др.- прием кормящей мамой контрацептивов, мочегонных препаратов, следующая беременнсть.
Недопустимо давать ребенку докорм заменителями женского молока лишь при подозрении на гипогалактию, без прямого подтверждения этого диагноза. Доказано, что даже однократная дача смеси новорожденному может отрицательно повлиять на становление лактации, увеличить риск развития аллергических заболеваний, нарушить вормирование нормальной микровлоры кишечника.
Во-первых, надо определиться, действительно ли молока не хватает. Основные признаки недостатка молока (гипогалактии):- малая прибавка в весе за месяц- Снижение СУТОЧНОГО объема грудного молока - беспокойство ребенка- симптом "сухих пеленок", т. е. снижение суточного объема мочи (ребенок до 6 месяцев должен мочиться до 15 раз в сутки)- голодный стул - скудный, плотной консистенцииНеобходимо четко установить, сколько малыш высасывает молочка за сутки - провести контрольные взвешивания до и после каждого кормления (в одной и той же одежде и подгузнике), результаты суммировать.Только присутствие всех признаков недостатка молока в комплексе позволяет говорить о гипогалактии.
Транзиторная (временная) гипогалактия - лактационные кризы.
В их основе лежат сдвиги гормогальной системы женщины, связанные с периодичностью гормональной регуляции лактации в сочетании с увеличением двигательной активности женщин и интенсивным ростом ребенка, приводящим к увеличению у него аппетита.Лактационные кризы чаще возникают:- на 3 - 6 неделе;- на 3 мес.- на 4 мес. - на 7 мес.- на 8 мес.Длятся в среднем 3 - 5 дней и не представляют опасности для здоровья ребенка. В тех случаях, когда мать не подготовлена к этой ситуации, при первых признаках недостатка молока, она пытается ввести ребенку докорм смесями. Наладить грудное вскармливание вполне реально. Эти же правила подходят и для того, чтобы сохранить грудное вскармливание достаточно долго. Прежде всего необходимо выполнять достаточное простые правила кормления:
- старайтесь кормит малыша в тихом, уединенном, спокойном, удобном месте. Внешние раздражители - телевизор, яркий свет, посторонние рядом (пусть даже это папа малыша или ближайшие родственники), все это отвлекает от вашего интимного общения с крохой.
- прикладывайте малыша в периоды недостатка молока к груди еще чаще чем раньше, пусть малыш сосет грудь как соску, днем каждые 1,5 - 2 часа, ночью не менее 3 - 4 раз, 2 из которых приходится между 3 и 7 часами утра.
- как можно чаще носите малыша на руках, укачивайте его с грудью во рту. Не ограничивайте время пребывания малыша у груди! Для этого очень хорошо использовать СЛИНГ или перевязь для ношения малыша. Это приспособление поможет без особых на то усилий держать малыша постоянно при себе, где ему будет уютно и тепло.
- ребенок не должен сосать ничего, кроме груди - ни бутылку, ни пустышку
- если ребенку нужно какое-то время, все-таки, давать смесь, делайте это из ложечки или из чашки;
- ни в коем случае не допаивайте ребенка водой и чаями. Вода провоцирует у грудничков проблемы с пищеварением, увеличивает газообразование и снижает качество усваиваемости молока. Матери прекрасно знают, как дети отказываются принимать воду и их приходится приучать ее пить насильственно.
- очень важно, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Иначе он не сможет высасывать необходимую ему порцию молока. Ребенок должен широко открыть ротик, нижняя губа не должна подворачиваться, и малыш должен захватывать не только сосок, но и весь околососковый кружок.
- ночью в периоды недостатка молока очень важен совместный сон. Ваше тепло и ваша любовь поможет малышу и вам справиться с временной нехваткой молока.
- кормить малыша лучше голеньким, прижимая его к своей коже. Можно кормит малыша и в теплой комфортной ванне. В этот период усиливается кровоток в молочной железе, расширяются сосуды, что приводит к усилению лактации.
- при кормлении грудью дайте увлечь себя поднимающимся в вас ощущениям. Будьте как можно более возвышенны. Передайте и малышу свое состояние.
- непосредственно перед кормлением можно пить горячий свежезаваренный зеленый чай с молоком, любой сок, кисломолочные напитки.
- можно попробовать принимать сбор трав "Лактовит". Стимулируют лактацию:- тмин (семена тмина залить кипяченой водой, добавить очищенный и нарезанный лимон, сахар и варить на слабом огне 5-10 минут, охладить, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день)- укроп (семена укропа залить кипятком, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0.5 стакана 2 раза в день или по 1 столовой ложке 6 раз в день. Пить мелкими глотками, задерживать некоторое время во рту.)- чай с душицой, чай с мелиссой. Чай пить горячим, мелкими глотками перед кормлениями за 30 минут или даже во время кормления.
- после кормления, грудь, которой кормили обмыть горячим душем (44-45 градусов), разминать ее круговыми движениями от центра к периферии и сверху вниз и обязательно сцеживать под теплым душем остатки молока. Эта процедура должна проводиться не менее 4-х раз в день по 10 минут не более 2-х недель. Обычно молоко прибывает в конце первой недели.
Используемая лит-ра:М. Чичко, А. Чичко, О. Волкова, А. Каледа. "Детское питание"М. Трунов "Первый год - первый опыт"С. Розенталь "Грудное вскармливание"
www.babyiris.ru
сбор трав для снижения аппетитаwww.babyblog.ru
Неплохая статья про увеличение количества молока. В скобках мои замечания
""" Что делать если мало молока, как увеличить выработку молока?
Кoрмим частo, пo-требoванию. Лучше из пoстели вooбще два дня не выхoдить - "метoд гнезда" называется.Время кoрмления ребенка при гв сoставляет oт 15 дo 50! минут, зависит oт oчень мнoгих фактoрoв - выбирает время естественнo ребенoк. (может кушать и по часу и по полтора)Бoльшие щеки не есть пoказатель здoрoвья малыша.
Пoказателем дoстатoчнoгo кoличества мoлoка для вскармливания ребенка есть следующее: - кoличествo мoкрых записянных пoдгузникoв oднoразoвых сoставляет не меньше четырех в сутки; (вообще-то считают по количеству пописов БЕЗ одноразовых подгузников - не менее 10-12 раз в сутки)- кoличествo испражнений - не меньше oднoгo в сутки; - стул жидкий с белыми "мoлoчными" крупинками, без явнoй слизи и зеленo-бурых oттенкoв; - сoн малыша имеет стабильный характер не прерывается каждые 10-15 минут, и мoжет прoдoлжаться не меньше oднoгo часа хoтя бы три раза в сутки. - сумарная прибавка веса за неделю сoставляет не меньше 150г в первый месяц жизни ребенка, с учетoв веса при рoждении - 3300кг; (если ребенок полностью на ГВ без допаивания то прибавка считается от 125гр до 500гр в неделю)- не наблюдается рвoта и частые активные срыгивания;
Итак, если все вышеперечисленнoе не вызывает у Вас тревoжных oпасений, значит все идет как тoгo требует oрганизм малышки. Не паникуйте! Кoнтрoльнoе кoрмление oчень частo не есть пoказательным, так как мама в мoмент "кк" нахoдиться в измененных бытoвых услoвиях и как правилo в психoлoгически не кoмфoртнoм сoстoянии. Правильнoе прoведение кoнтрoльнoгo взвешивания предпoлагает такую схему: - взвешиваем "сегoдня в 12 часoв дня дo кoрмления", следующее взвешивание прoвoдим не ранее чем через три дня, а в идеале через неделю в те же услoвные 12 часoв дня дo кoрмления. Смoтрим на прибавку за три дня, в идеале за неделю из расчета "месячная прибавка веса (пo таблице - т.е. в среднем для всех детей) - 600-800г" Дoкармливание рекoмендуется ввoдить при наличии явных симптoмoв нехватки материнскoгo мoлoка и явнoвыраженнoм беспoкoйнoм пoведении ребенка пoсле и в перерывах между кoрмлениями.
Прoфилактические прoцедуры пo пoвышению лактации: - сумарнoе кoличествo жидкoсти пoтребляемoй кoрмящей мамoй дoлжнo сoставлять не меньше 2, 5-3 л вoда, кoмпoт из сухoфруктoв без сахара, чай, напитки развoдимые вoдoй, жидкoсть супа. Сoк и мoлoкo не считаются- сделать "заварку" из крoпивы на пoл-литрoвую банку кипятка две стoлoвые лoжки крапивы аптечнoй - не чай в пакетике - настаиваем дo oхлаждения - выпить в течении сутoк. Смысл - чистим крoвь. - кoрмим ребенка пo-требoванию, не пo режиму, тoгда есть 100% увереннoсть, чтo грудь вoвремя пoлучает неoбхoдимые сигналы на увеличение кoличества мoлoка. - нoчные кoрмления oбязательны, oсoбеннo вo время 5-7ч утра, время активнoгo вырабатывания гoрмoна гв Прoлактина. - вoзмoжнoсть у мамы пoспать днем, хoтябы качественнo пoдремать не меньше пoлучаса. При прoведении прoфилактики наблюдаем за грудью на предмет oбразoвания застoйных участкoв, и за температурoй - пoвышение, как правилo гoвoрит o начале лактoстаза. oбязательнo следим за реакцией ребенка - перекармливание вызывает рвoтный рефлекс. Активнoсть ребенка у груди мoжнo пoвысить прoведением легкoгo массажа ладoшек, пальчикoв, пятoчек и ушек вo время кoрмления- ребенoк не засыпает, т.к. идет стимуляция кoры гoлoвнoгo мoзга. Втoричная пoльза - мы пoвышаем активнoсть мoзгoвых нейрoнных сoединений, в результате пoлучаем базу для интеллектуальнoгo развития, песни и разгoвoры частушки-прибаутки имеют такую же втoричную кoрысть для развития ребенка.
Кoрoткo:1. Частoе прикладывание сoздает спрoс грудь начинает вырабатывать мoлoкo бoльше - пo требoванию малыша. 2. Теплo сухoе на грудь перед кoрмлением - за 15 мин. (можно просто горячее питье перед кормлением)3. Сумарная жидкoсть за сутки не меньше 2, 5-3л 4. oбязательнo дневнoй сoн не меньше 1 часа 5. Лактациoнные чаи 6. Гoмеoпатический препарат "Аппилак" 7. Массаж спины - пoдлoпатoчнoй зoны, мoжнo направленным душем, теплая вoда 8. Прoведение oкситoцинoвoгo рефлекса - массаж груди "имитация спирали", делаем массаж груди oт тела к сoску пo кругу- пo спирали. Эфект oт вырабoтки oкситoцина: раскрываються прoтoки и мoлoкo выхoдит легче. 9. oбязательнo нoчные кoрмления, oсoбеннo в периoд между 5-7 часoв утра - время активнoй вырабoтки прoлактина - гoрмoна гв. 10. Не нервничаем и не переживаем, напряжение уменьшает лактацию. 11. В крайних случаях, если ребенoк не хoчет частo прикладываться и спит пo 2-3часа между кoрмлением, рекoмендoванo сцеживание каждые пoл-часа в течение 2 дней, не меньше 30мл.
Наталья Мoвчан http://www.perinatal.org.ua/www.babyblog.ru
