Многие молодые мамы почему-то думают, что их малыш недоедает, получая слишком жидкое молоко. Именно поэтому на женских сайтах и форумах так часто можно встретить вопрос: «Что мне нужно кушать, чтобы мое грудное молоко было полезным и жирным?». Какие же продукты употребляют женщины для подобных целей, и стоит ли вообще это делать? Давайте вместе ответим на столь волнующие мамочек вопросы.
Часто женщины думают, что прозрачно-голубой цвет молока свидетельствует о том, что в нем не хватает жиров. Масла в огонь могут подлить и «заботливые» родственницы. «С ума сошла, ты же кормишь ребенка одной водой!» - будут сообщать они неопытной маме.
Однако, если сдать даже такое молочко на специальный анализ, то можно выяснить, что его калорийность, а также содержание белков и жиров, находится в норме. Так что не нужно переживать из-за бледного цвета молока.В женском молоке содержится достаточно жиров для полноценного питания малыша. Самым жирным является «заднее» молочко, которое ребенок добывает в процессе продолжительного сосания.
Чаще всего в таком случае рекомендуют есть побольше грецких орехов, халвы, семечек и арахиса. Считается, что жирность молока хорошо увеличивается за счет употребления кедровых орешков.
Кое-кто из опытных мам советует жевать сухую гречку. Еще одним вариантом того, что нужно кушать кормящей женщине, чтобы ее грудное молоко было очень жирным, является творог. Из напитков на форумах рекомендуют употреблять зеленый чай с молоком.
Есть и специальные народные рецепты по увеличению жирности молока. Вот один из них: несколько грецких орехов залить теплым коровьим молоком и добавить столовую ложку меда. Принимать это средство полагается по 1 кружке за полчаса до кормления.
Практически все педиатры, а также специалисты по грудному вскармливанию говорят, что специально увеличивать жирность молока нет никакого смысла. Более того, задавшись вопросом из серии «что же нужно кушать, чтобы мое грудное молоко стало самым полезным и жирным», женщина может навредить своему ребенку. Оказывается, что если перестараться в этом направлении, молочко окажется слишком жирным и вызовет у крохи серьезные проблемы с пищеварением.
Поэтому вместо того, чтобы заниматься увеличением жирности молока, лучше всего освоить правила грудного вскармливания. Это даст малышу возможность добраться до самого питательного и жирного «заднего» молока, которое есть у каждой кормящей женщины.
Поделитесь с друзьями!
добрый день всем, мамаши, у меня такой вопрос, у кого дети не могут ходит по большому, у сына был диагноз долихосигма, сыну 3 годика, лежали в дневном стационаре, делали клизму и т.д но результата не получила и нашла решение,у кого такие проблемы? читать
Девчата, мы продаём нашу любимую коляску для погодок/двойни Phil and teds promenade! Вес коляски 17 кг. Маневренная и очень стильная, а главное, удобная! Проходит в маленький лифт! Стоимость 40.000#8381; 89196483966 читать
Задержка 5 дней,сделала тест,шт 20 :-D - 2 полоски, сходила на узи,сказали придти через неделю. Что это? читать
Как избавится от нежелательной беременности в течении недели после зачатья без аборта. читать
2012-06-17 08-58 | Автор: Kamilla Рубрика: Грудной ребенок | Просмотров: 3370
придётся прикармливать сухой смесью-смешанное питание.
пей постоянно чай с молоком
Послать врача далеко. Молоко не бывает разной жирности даже у коров. Колебания в небольшом диапазоне. Кормите по требованию - а прикармливать всегда успеете.
Это особенность Вашего организма. Навряд ли можно изменить что-то, даже если рацион поменять. Это как у животных - у козы жирность одна, у коровы другая.
Глупость какая! И что, посоветовал докармливать из бутылки Гнать в шею такого врача! Молоко мамы такое, какое требуется ребенку. В течении дня даже его свойства меняются.
Докармливать смесью - ничего в этом страшного нет. Лучше, чем ребёнок будет каждый час хотеть кушать. Но грудью кормить, тем не менее, не прекращайте. Сами питайтесь хорошо - слив. масло, грецкие орехи, сыры.
нужно увеличить репродуктивностьмолока, употрелять пищу пожирнее и калорйнее, специальные чаи в аптеке продаются для комящих мам типа HIPPI. а пока прикармливать смесями, а свое молоко сцеживать, а врач вообще сам должен был дать вам нужные рекомендации
Пейте чай с молоком или сгущёнкой, а также очень хорошо влияет именно на качество молока грецкие орехи-кушайте побольше орешков
Не слушать этого врача. У женщины вырабатывается молоко именно той жирности, которая в данный момент требуется ее ребенку. У меня тоже молоко было жидковатое, но это совершенно не влияло на сытость ребенка. Переедание никого еще до добра не доводило.
какой бред! это вам сказал врач Врач должен поддерживать молодую мамочку в стремлении кормить грудью, а не отбивать у нее такое желание! При кормленни сначала идет переднее молоко . Оно жидкое, да, может быть прозрачным, и утоляет жажду ребенка. после него течет заднее молоко , жирное, которое утоляет голод. Милая мамочка, не за что не бросайте лялю кормить. прикладывайте к груди чаще, то что ребенок на грудном вскармливании хочет есть чаще, чем искусственник- ето нормально. Объясняется тем, что грудное молоко имеет период ферментного расшепления и всасывания горазде короче, чем смесь на коровьем молоке, которое лежит камнем в животе у дитяти. Пусть ребенок сосет, сколько ей нужно, кормите с обеих грудей каждый раз. Сосание на груди стимулирует вырабоптке молока. Сама пейте больше жидкости. Удачи вам!
а этот умный врач что не дала рекоминдации как быть дальше
Ну, если малышка не наедается и при этом плохо прибавляет в весе, то требуется докорм. А вообще, если вы желаете сохранить грудное вскармливание, то кормите исключительно по требованию (хочет кушать через час - кормите через час). А для увелечинения жирности молока помогают грецкие орехи настоянные в горячем молоке. Ну и, естесственно, никаких диет.
есть более часто и по немного если у ребенка нет алегргии ,то можно есть сладости ,мясо надо есть обязательно .Я сама питалась ела сладости,мясо супчики наваристые и в результате ребенок наедался ,Может так же он находится у груди мало времени ,ребенок наедается в течении 30-40 минут не меньше иначе если меньше времени он и будет голодный,а мамы не будет второго молочка жирного.А насчет фигуры можно делать упражнения на пресс ,а когда закончишь кормит и молоко уйдет ,то скинешь все и может даже больше .
Лялю нужно подкармливать А тебе есть грецкие орехи и чай с молоком
Состав молока подстраивается под ребенка, летом, когда у малыша большая потребность в жидкости, женское молоко становится более жидким и менее питательным. Именно по этой причине ребенок, получающий грудь по требованию, вплоть до полугода не нуждается в допаивании водой. При заморозке изменяется структура молока, а потому оно может выглядеть прозрачным и «обезжиренным». Это нормально, питательная ценность его не изменилась, и таким молоком можно кормить ребенка.
У некоторых женщин молозиво начинает выделяться в конце беременности, у других появляться после первого прикладывания ребенка. Это секрет грудных желез, имеющий желтоватый, белый или кремовый цвет. На вкус оно может быть солоновато-сладким. Молозиво довольно густое и малое его количество обеспечивает потребности новорожденного в пище. Через 3-4 дня после начала кормления приходит зрелое молоко ─ молозиво становится более светлым и жидким, его объем увеличивается. Обычно желтый цвет молозива и переходного молока замечают женщины, которые пользуются молокоотсосом. Такой оттенок является нормой, и при грамотной лактации уже к концу первой недели ребенок будет получать зрелое материнское молоко в достаточном количестве.
Чаще женщины замечают именно цвет переднего молока. Оно очень жидкое, почти прозрачное, белесое. Переднее молоко состоит из воды, витаминов и молочного сахара, оно восполняет потребность ребенка в жидкости и углеводах. По мере сосания ребенку начинает поступать заднее молоко - белое и более плотной структуры. Это самая питательная часть молока ─ в задней порции содержатся белки и жиры. Если выдавит каплю молока в самом конце кормления, можно убедиться ─ молоко действительно белое. Некоторые дети отказываются сосать заднюю порцию, так как это требует больших усилий ─ мать поспешно предлагает вторую грудь и ребенок получает лишь жидкую часть и большое количество молочного сахара. Именно с этим связаны кишечные расстройства, пенистый стул и кишечные колики ─ в организме ребенка нет столько ферментов, чтобы переработать молочный сахар. Ребенок не доедает, не набирает в весе, часто просыпается. Требуется скорректировать грудное вскармливание, а не вводить докорм.
Если женщина кормит грудью длительно, примерно через 1,5 года после начала лактации, молока становится меньше, оно более густое, по составу и цвету напоминает молозиво. Основная задача грудного молока на этом этапе - обеспечить организм ребенка иммунной защитой, так как он уже вполне может самостоятельно принимать пищу. Молоко обычно желтое, очень густое.
Появление крови в молоке может свидетельствовать о кровотечении из-за доброкачественных и злокачественных новообразований в млечных протоках, часто во время приливов мелкие сосуды лопаются, и кровь попадает в молоко. Трещины и микротравмы сосков, тесное белье, длительное сдавливание груди нередко приводят к появлению крови в молоке. Таким молоком можно кормить, но необходимо обратиться к врачу, выяснить и устранить причины кровотечения.
При гнойных маститах возможно выделение гноя в грудные протоки. Согласно рекомендациям ВОЗ, кормить ребенка грудным молоком из пораженной железы можно, но при большом содержании гноя в молоке у детей первых месяцев жизни могут возникнуть проблемы со стулом. Если на период лечения гнойного мастита рядом с кормящей женщиной нет педиатра или акушера-гинеколога, которые имеют знания и опыт налаживания грудного вскармливания при гнойных маститах, лучше отказаться от кормления из больной железы. Аккуратные регулярные частые сцеживания позволят сохранить лактацию и предотвратить поражение других долей железы. Зеленоватый оттенок молока может быть в случае, если ребенка более 12 часов не прикладывали к груди. Женщина может сцедить его, но оно безопасно для ребенка.
Увеличить объем потребления заднего молока можно только частыми прикладываниями ребенка к груди, большие перерывы между кормлениями не способствуют накоплению «жирного» молока, но могут спровоцировать лактостаз или мастит.
Источники: http://www.happy-giraffe.ru/community/5/forum/post/95353/, http://prodetok.net/rebenok/945115340, http://www.kakprosto.ru/kak-887986-kakogo-cveta-dolzhno-byt-grudnoe-moloko-
Комментариев пока нет!Думаю, что с Вашим молоком все в порядке - прозрачное молоко - это так называемое переднее молоко, которое очень важно для малыша, в основном благодаря этому младенцы так сильно не нуждаются в обычной воде.
Вот инфа из инета:http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/347457В процессе лактации состав молока постоянно меняется и напрямую зависит от требований растущего организма малыша. Грудное молоко по составу отличается не только у разных мам, но и у одной и той же женщины в разные возрастные периоды грудного ребёнка. На протяжении одного кормления состав молока также меняется.
В начале кормления ребёнок получает переднее (раннее) молоко. Оно имеет голубоватый оттенок, водянистое, богатое белками, лактозой, витаминами, минералами. Переднее молоко полностью удовлетворяет потребность малыша в питье. Содержит до 90% воды, поэтому, если малыш находится на чистом грудном вскармливании, то не нуждается в допаивании водой даже в жарком климате.В конце кормления малыш получает заднее (позднее) молоко. Оно белого цвета, более густое, содержит больше жира, чем переднее молоко. Именно заднее молоко вызывает у малыша чувство насыщения.
Для роста и развития очень важно, чтобы малыш получал и переднее и заднее молоко. Е
Мне кажется вы получили исчерпывающий ответ и добавить к этому больше не чего.
С уважением Алиева Эльмира Эльдаровна
В последнее время я очень часто встречаю мамочек, которые жалуются на свое жидкое не жирное молоко и начинают кормить смесями без видимых на то причин.Мне лично не понятны их претензии, потому что я ни как не могу понять жидкое по отношению к какому молоку они равняют? Если к коровьему. то женщина не корова и у неё не будет такого молока.Если по отношению к молозиву. то опять же к вопросу о физиологии.По отношении к смеси. то оно в любом случае делается не из женского молока, а животного или растительного происхождения.Я тоже очень долгий период времени под натиском докторов пыталась так думать, однако в себе я не сомневалась и продолжала кормить малыша.В итоге мой сынок бросил смесь#33;Он же не глупец Самое главное кормить ребенка грудью и не обращать внимания на то, ЧТО тебе говорят.Молоко будет прибывать столько сколько нужно и такое какое нужно.Я один раз встретила девушку у которой было ТАКОЕ количество молока. что за один прилив можно было накормить как минимум троих, и жирность была достаточной.Она сказала, что у них в семье у всех женщин так. При этом она постоянно его сцеживала между кормлениями.и днем и ночью (на самом деле это тяжело), потому что малыш просто не ест столько. Но я думаю, что это больше исключение.
Кормите малыша грудью и наслаждайтесь этим счастьем#33;
Если грудной ребенок плохо набирает вес, капризничает, беспокойно спит, возможно он не доедает. Причиной этого может быть недостаточная жирность молока у его мамы. Что же влияет на питательность грудного молока? Только ли продуктами питания можно повысить его жирность?
Условно можно выделить:
В молоке, которое идет в начале кормления, в основном содержится вода, поэтому оно служит для утоления жажды крохи. На внешний вид оно почти прозрачное, водянистое. Заднее молоко хорошей жирности имеет желтоватый оттенок, именно им малыш наедается. Если ребенок плачет во время и после питания, поджимает ножки к животику, часто просыпается ночью, многие мамы думают, что он постоянно голоден.
Сцеживая грудное молоко, кормящие женщины чаще всего видят только переднее, водянистое. Поэтому у них возникают вопросы: как узнать, достаточно ли жирное молоко и как повысить эту жирность?
Так как грудное молоко постоянно изменяет свой состав, узнать его жирность невозможно даже в лабораторных условиях. Этот показатель зависит от степени опустошения материнской груди. Если мама часто меняет грудь во время кормления, ребенок будет получать менее питательное переднее молоко. Поэтому важно продолжать кормить из этой же груди в течение всего приема пищи младенца. Однако и переднее молоко должно поступать в организм крохи в достаточном количестве, так как излишняя его жирность может стать причиной дисбактериоза малыша.
Грудное молоко не содержит в себе те продукты, которыми питается женщина, как ошибочно считают некоторые мамы. Если кормящая женщина будет усиленно питаться и даже переедать, жирность молока это не повысит. Важно выбирать правильные продукты и потреблять много жидкости.
Вообще, диета кормящей женщины не должна сильно отличаться от той, которой она придерживалась во время беременности. Главное, употреблять пищу перед каждым кормлением крохи, так как молоко начинает хорошо прибывать именно после еды (См. «Что можно и нельзя кушать кормящей маме »). Мама, кормящая малыша, должна иметь полноценные завтрак, обед и ужин, а также промежуточные перекусы в виде бутербродов, булочек с маслом, фруктов.
Блюда можно готовить с использованием продуктов, которые положительно влияют на выработку молока в груди:
Жирность молока повышает козье молоко. Несмотря на то что оно хорошо усваивается материнским организмом и насыщает его кальцием, употреблять его следует с осторожностью.
Кормящая мама должна избегать таких продуктов, которые кроме лишних калорий, ничем не богаты. Это торты, пирожные, конфеты, газированная вода. Половину рациона должны составлять каши, фрукты и овощи. Важно употреблять супы в теплом виде, можно готовить супы-пюре. Если вы готовите блюдо с капустой, лучше использовать цветную или брокколи, так как белокочанная может вызвать колики у малыша.
Все новые продукты кормящая мама должна вводить в свой рацион осторожно, следя за реакцией организма малыша. В меню женщины, которая кормит грудью не должно быть таких продуктов, как магазинные пельмени, консервы, чипсы и пр. Не стоит кормящей маме и излишне налегать на высококалорийные продукты. Это отразится в первую очередь не на питательности молока, а на талии женщины. Если у вашего малыша аллергия на такие фрукты, как яблоки и груши, можно употреблять их в запеченном виде, тогда их аллергические свойства снижаются.
© Фадеева Мария, Dealinda.ru
Женское молоко спрятано глубоко в груди, но люди существа любопытные, поэтому многие женщины сцеживают молоко, чтобы посмотреть какое оно. Естественно, что мало кто из неспециалистов знает как должно и может выглядеть обычное женское молоко. Однако это не мешает мамам делать далеко идущие выводы о качестве молока и его влиянии на состояние ребенка на основании визуальной оценки. У меня было такое бедное молоко - голубое и совсем прозрачное или У меня молоко такое жирное, как сливки. У малыша из-за этого болит живот . Слышали подобные замечания? Такие скоропостижные и ничем необоснованные выводы могут даже привести к отказу от кормления!
Какое бы молоко не было у вас в груди, будьте уверены, что это самое нужное и самое правильное молоко в мире. Каждая мама вырабатывает молоко, которое подходит ее малышу. Более того, грудное молоко, как хамелеон, все время меняется. Состав молока меняется во время одного кормления. Сначала ребенок высасывает более водянистое, голубоватое на внешний вид переднее молоко, а к концу кормления ребенок досасывается до более жирного т.н. заднего молока (см. иллюстрацию* - слева переднее молоко, справа заднее молоко).
Молоко меняется по мере роста ребенка, отвечая запросам растущего организма. Если мама или ребенок заболевают, в молоке появляются новые компоненты - иммунные факторы, которые или защищают ребенка от болезни, или даже помогают ее предотвратить. Состав и цвет молока может незначительно меняться в зависимости от питания матери, подготавливая малыша ко взрослому прикорму. Исследования показывают, что грудные дети более восприимчивы ко вкусу разнообразное еды, в отличие от детей на искусственном вскармливании, которые едят смесь с одним и тем же вкусом.
Состав продуктов и напитков, которые потребляет кормящая мать, могут придать молоку самые разнообразные оттенки. Например, молоко матери, которая ест много желтых овощей (морковь, тыква, сладкий картофель, ямс) содержит много каротина, который окрашивает молоко в желтый или оранжевый цвет. Каротин абсолютно безвреден для детей (см. раздел Вопросы и ответы о каротинемии У моего ребенка кожа стала желто-оранжевого цвета. ). Одна из лидеров Ла Лече Лиги, которая подрабатывала в банке грудного молока, рассказывала, что работники банка могли безошибочно определить по цвету молока какой лимонад пила мать-донор.
В статье Общие рекомендации по хранению грудного молока рассказывается о том, какого цвета может быть молоко от той или иной еды.
Если в материнском рационе есть газированные или фруктовые напитки, десертные желе, то пищевые добавки-красители могут изменить цвет молока на розовый или розовато-оранжевый. Зеленоватое молоко может означать, что мама пила напитки с зелеными красителями, ела морскую капусту или зеленые овощи в больших количествах. Одна женщина, принимающая некое лекарство по рецепту, рассказывала, что её молоко было чёрным. Замороженное молоко может быть желтоватого цвета.
Розоватое молоко может также означать, что в него просочилась кровь. Трещины на сосках часто придают молоку розоватый оттенок, но кровь в молоке может появиться, даже если трещин нет. Если вам кажется, что кровь в молоке - от трещин на сосках, обратитесь к лидеру Ла Лече Лиги. Лидер посоветует вам, как залечить потрескавшиеся соски. Кровь в молоке неопасна для ребенка, и вы можете спокойно продолжать кормить. Обратитесь к врачу, если кровь все еще присутствует в молоке спустя две недели после родов.
Общие рекомендации по хранению грудного молока, Синди Скотт Дюк, New Beginnings, выпуск 15 номер 4. Июль-Август 1998, стр. 109 http://www.llli.org/russian/NB/storage.html - русский перевод
The maturation index of colostrum and milk (MICAM): a measure of breast milk maturation. SS Humenick, D Mederios, TB Wreschner, MB Walton, PD Hill. Journal of Nursing Measurement 1994; 2(2):169-186
Если у вас остались вопросы, позвоните местному лидеру ЛЛЛ. Найти номер телефона местного лидера можно по бесплатному телефону 1-800- LALECHE или на нашем веб-сайте http://www.lalecheleague.org/WebIndex.html или http://www.lalecheleague.org/leaderinfo.html.
Если рядом с вами нет филиала ЛЛЛ, задайте вопрос в чате Ла Лече Лиги http://www.lalecheleague.org/Chat/chat.html
* иллюстрация с сайта http://en.wikipedia.org/wiki/Image:Human_Breastmilk_-_Foremilk_and_Hindmilk.png#file
Page last edited 2009-01-03 19:45:50 UTC.
Источники: http://forum.detki.kz/topic/42409-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BE-%D0%B6%D0%B8%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D0%B5/, http://dealinda.ru/magazine/11/264/, http://www.llli.org/russian/FAQ/milkcolor.html
Комментариев пока нет!rody-rebenka.ru
family-info.ru