Теплое молоко с медом: Молоко с медом от кашля рецепт народного средства для лечения ребенка и взрослого

Содержание

польза, от чего помогает, калорийность

Главная » Всё о мёде » Лечение мёдом » Молоко с медом – полезный и вкусный напиток для здоровья


Автор Маргарита Букина На чтение 12 мин Просмотров 263
Обновлено

Мед с молоком – знакомое многим с детства сладкое лекарство. Теплый вкусный молочный напиток в первую очередь предлагают взрослым и детям при простуде и кашле. Но не только за это мы любим молоко и мед. В чем еще заключается ценность этих двух продуктов, вы узнаете из нашей статьи.

Содержание

  1. Чем полезно молоко с медом
  2. От чего помогает молочно-медовый напиток
  3. Теплое молоко с медом от простуды и кашля
  4. Рецепт от кашля из меда и молока, который можно приготовить для ребенка
  5. Молочно-медовый напиток с маслом при ангине, фарингите, трахеите
  6. Молоко с медом при туберкулёзе и пневмонии
  7. Чашка теплого молочного коктейля с медом с утра бодрит и заряжает энергией на весь день
  8. Чем полезно сочетание мёда и молока для пищеварения и при проблемах с желудком
  9. Мёд с молоком от бессонницы и при нервных расстройствах
  10. Мед и молоко для укрепления костей
  11. Чем полезен молочно-медовый напиток для пожилых людей
  12. Можно ли пить молоко с медом детям и беременным
  13. Противопоказания и возможный вред
  14. Как приготовить напиток из мёда и молока
  15. Калорийность и пищевая ценность молока с медом
  16. Молочно-медовый коктейль для похудения
  17. Мед с молоком в косметологии
  18.  Мед и молоко для ухода за проблемной и нормальной кожей
  19. Маска для сухой кожи
  20. Маска против морщин
  21. Питательная маска для волос
  22. Медово-молочное обертывание
  23. Молочно-медовая ванна

Чем полезно молоко с медом

Ароматный продукт с пасеки вкусен и полезен сам по себе. Но зачастую, объединив его с другими ингредиентами или травами, можно получить нечто новое. Это усиливает свойства каждого компонента. А результат от их совместного применения впечатляет гораздо больше.

Природный эффект синергии точно так же срабатывает на примере меда и молока. Продукт с пасеки дополняет молочный напиток, насыщенный минералами и витаминами, приятной сладостью и новыми полезными свойствами.

Молоко с медом совсем необязательно пить только тогда, когда заболеешь. Этот вкусный напиток полезен всегда. И пить его можно хоть каждый день.

Лечебное использование антибактериальных, антиоксидантных, противогрибковых, противовоспалительных, ценных диетических компонентов меда во многом совпадает с его применением в нетрадиционной медицине.

Мёд назначают, как правило, в комплексе с лекарственными препаратами и физиотерапевтическими процедурами в клинической практике кожных и хирургических заболеваний, связанных с образованием язв и ран, при заболеваниях органов дыхания (в том числе и инфекционных) и ЖКТ.

О свойствах меда можно почитать в других статьях.

В молоке же в большом количестве содержится комплекс витаминов: D, A, B, С, Е, ценные микроэлементы и минералы, жиры, животные белки, кислоты, легкоусвояемый кальций, который влияет на состояние крови и костной системы и участвует в обменных процессах.

От чего помогает молочно-медовый напиток

Традиционная медицина рассматривает молочный напиток с добавлением меда, прежде всего, как дополнение к основному лечению, как способ улучшить самочувствие и поддержать ослабленный организм во время респираторного, вирусного или иного заболевания натуральными средствами без последствий для организма.

Обогащенные полезными веществами молоко с медом, безусловно, укрепляют иммунитет, помогают уменьшить или полностью снять отдельные болезненные проявления. Однако даже такой эффективный «союз» двух продуктов не может защитить организм от вредных бактерий и вирусов на 100%.

И уж тем более горячий молочный напиток с медом не может кардинально повлиять на причину возникновения болезни и ход ее течения. Это могут сделать специально назначенная терапия и подобранные врачом медицинские препараты, подавляющие конкретные виды возбудителей заболевания.

Во всех рассматриваемых примерах применения меда с молоком в лечебных целях мы будем придерживаться именно этой позиции.

Теплое молоко с медом от простуды и кашля

Рецепт из народной аптечки, о котором многие вспоминают при первых признаках простуды – горячее молоко с медом и маслом. Этот напиток как дополнение к основному лечению можно употреблять при простуде, бронхите, кашле, гриппе. Насыщая организм витаминами и целебными веществами, усиливая иммунную систему, сладкая молочно-медовая смесь может оказаться полезной для ослабленного организма.

Научные исследования подтверждают, что если объединить мёд и молоко, то они помогают справляться не только с перечисленными заболеваниями, но и со стафилококком.

Классический рецепт молока с маслом и медом от кашля и бронхита: добавить в теплое молоко 1 ч. л. сливочного масла и 1-2 ч. л. меда. Особенно эффективен этот напиток при затяжном сухом кашле, при болях и першении в горле.

Как это работает: мед воздействует на болезнетворные бактерии, мобилизует силы организма, молоко работает как общеукрепляющее средство, масло смягчает воспаленную слизистую и горло. В комплексе все это действует как противовоспалительное и противоотечное натуральное средство, которое помогает выводить мокроту из бронхов.

Максимальный эффект можно получить, если принимать медовый напиток в самом начале болезни.

Рецепт от кашля из меда и молока, который можно приготовить для ребенка

Классический молочно-медовый коктейль подходит с определенного возраста и детям. Но можно сделать этот напиток еще вкуснее и полезнее, если добавить в него банановое пюре.

Такое средство хорошо прогревает, помогает быстрее откашливаться. Витамин С, который содержится в бананах, способствует выработке интерферона, препятствующего проникновению бактерий и вирусов в здоровые клетки. А вот пить горячее молоко с медом при повышенной температуре нельзя.

Молочно-медовый напиток с маслом при ангине, фарингите, трахеите

Различные варианты молочно-медовых смесей в комплексе с основным медицинским лечением помогают быстрее уменьшить болезненные ощущения, очищают слизистую горла, смягчают раздражение, усиливают общий и местный иммунитет.

Кроме молока, меда, масла в целебную смесь можно добавлять и другие ингредиенты. Для приготовления напитка от ангины, трахеита, фарингита потребуется на стакан молока 1 ч. л. масла, 2-3 ч. л. меда, 2 ч. л. негазированной минеральной воды.

Молоко с медом при туберкулёзе и пневмонии

При лечении этих сложных и опасных заболеваний молоко с добавлением меда при основном медикаментозном лечении употребляют как вспомогательную общеукрепляющую терапию для быстрого восстановления. Для приготовления популярного народного средства для лечения туберкулеза в мед и молоко часто добавляют барсучий жир, сливочное масло.

Чашка теплого молочного коктейля с медом с утра бодрит и заряжает энергией на весь день

Такой приятный способ повысить работоспособность и улучшить общее самочувствие подходит всем: пожилым, детям, взрослым. Молочные белки, которые преобразуются в процессе пищеварения в базовые аминокислоты и ферменты, составляют основную часть рациона человека. Избыток белков из молока окисляется и формирует запас жизненной энергии. Мед же, обогащенный углеводами, стимулирует обмен веществ.

Чем полезно сочетание мёда и молока для пищеварения и при проблемах с желудком

Такие проблемы, как запоры, вздутие живота, можно если и не устранить полностью, то хотя бы уменьшить их последствия при регулярном употреблении молока с медом.

Содержащиеся в меде углеводы со свойствами пребиотиков ферментируются защитной микрофлорой кишечника. Усиленные молочными бифидобактериями они стимулируют жизнедеятельность полезной микрофлоры, которая участвуют в пищеварительном процессе и нормализует в кишечнике бактериальный баланс.

Однако, горячее молоко с маслом и медом противопоказано при обострении хронических желудочно-кишечных заболеваний.

Мёд с молоком от бессонницы и при нервных расстройствах

Стакан теплого молока с ложечкой меда может победить бессонницу без медицинских препаратов.

Есть научное обоснование, как это работает. Мед усиливает выработку инсулина, который, в свою очередь, помогает быстрее выделяться веществу триптофан, содержащемуся в молочных продуктах.

При его активной выработке человек испытывает состояние сонливости, что помогает быстрее заснуть. Через некоторое время триптофан распадается на мелатонин и серотонин. Но обычно к этому моменту человек уже засыпает.

Помимо того, что молочный напиток с медом действует как легкое природное снотворное, он помогает расслабиться при эмоциональной нестабильности, депрессии.

Мед и молоко для укрепления костей

Польза медово-молочного коктейля для профилактики воспалительных процессов в суставах и остеопороза доказана научными исследованиями. Мед помогает почти на 50% эффективнее усваиваться кальцию из молока суставными и костными тканями, а также переносит питательные вещества, полученные из пищи, по всему телу.

Чем полезен молочно-медовый напиток для пожилых людей

Напиток из меда и молока многие народы древних цивилизаций называли не иначе как «эликсир жизни». Они пили его в надежде как можно дольше сохранить жизненные силы, продлить молодость и здоровье.

На самом деле антиоксидантные свойства медово-молочной смеси доказаны ныне наукой. В этом тандеме, конечно, основная роль принадлежит высококалорийному меду, который полноценно усваивается организмом, нормализует работу ЖКТ, сердечной мышцы, улучшает обмен веществ и сон. В его составе содержатся вещества, которые делают менее заметными пигментные пятна и морщинки, замедляют старение кожи. Молоко же выступает в роли приятного сопутствующего ингредиента.

Средство из народной аптечки употребляется не только как вкусный и полезный продукт, но и для наружных косметических процедур. Их эффективность проверена тысячелетним опытом применения.

Можно ли пить молоко с медом детям и беременным

Вопрос об употреблении молока с мёдом детьми и будущими матерями заслуживает особого внимания.

Во время вынашивания ребенка вкусный коктейль с большим содержанием кальция поможет женщине уберечь от разрушения зубы, сохранить волосы, ногти и сформировать правильную и здоровую костную систему будущего малыша. Кроме того, в организм с медом и молоком попадают многие витамины, микроэлементы и нужные для укрепления иммунной системы вещества.

Но каким бы полезным и замечательным ни был тот или иной продукт, риск навредить себе есть всегда. Беременным женщинам употреблять молочно-медовое средство следует с осторожностью и в умеренном количестве, если:

  • нет противопоказаний по состоянию здоровья;
  • нет аллергии на продукты с пасеки и индивидуальной непереносимости лактозы.

Если употребление меда с молоком происходит регулярно, необходима консультация с врачом.

Не противопоказан мед, если нет индивидуальной непереносимости, и детям. Есть подтвержденные факты, когда мед использовали как подсластитель при искусственном выкармливании грудничков. А также как легкое успокаивающее и слабительное средство.

Традиционная точка зрения, которой придерживаются детские диетологи – давать сладкий продукт детям от 3 лет, добавляя его по чайной ложке в молоко, кашу, творог. А коровье молоко – детям от 1 года.

В молочно-медовом напитке содержится комплекс микроэлементов, витаминов и других веществ, необходимых для полноценного развития ребенка. У меда, а еще в меньшей степени у молока, почти нет противопоказаний. Оба эти продукта не вызывают привыкания.

Тем не менее аллергенность этих продуктов достаточно высокая. Они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому перед тем как начать давать ребенку эти продукты, возможно, потребуется консультация врача.

Противопоказания и возможный вред

Безусловно, и мед, и молоко очень полезны. Но есть причины, по которым следует отказаться от их употребления, чтобы не навредить здоровью:

  • следует исключить молочный напиток с медом из рациона при аллергии на пчелиный продукт или на белок коровьего молока;
  • не рекомендуют употреблять мед при некоторых заболеваниях, в частности, при диабете;
  • нельзя принимать молочный напиток при высокой температуре;
  • к аллергическому насморку, покраснению кожи, слезотечению, диарее может привести бесконтрольное употребление этого напитка;
  • навредить организму может ядовитое вещество оксиметилфурфурол, которое выделяется при нагревании молочно-медовой смеси выше 60 градусов.

Как приготовить напиток из мёда и молока

Чтобы молочно-медовый коктейль действительно принес пользу, употреблять его надо в теплом виде. Мед нельзя растворять в очень горячем, и уж тем более в кипящем молоке. Или нагревать его вместе с молоком при высокой температуре. Он утратит свои полезные свойства. Более того, в горячем молоке мед выделяет вредные вещества.

Рецепт базового напитка: на стакан теплого молока потребуется 1-2 чайных ложки меда.

Калорийность и пищевая ценность молока с медом

Основной состав молочно-медового напитка – углеводы, белки, жиры. Показатели пищевой ценности и калорийности этого продукта зависят от жирности молока, от вида цветочного нектара, от сорта меда. Например, более калорийными и питательными считаются темные сорта меда, а светлые – более легкими.

Калорийность молочных напитков с медом относительно невысокая – в среднем 72 ккал/100 г. Но они в большом количестве содержат углеводы. И это надо учитывать людям с лишним весом и с сахарным диабетом.

Молочно-медовый коктейль для похудения

Считается, что медово-молочные процедуры снимают отечность, помогают похудеть. Для этого в диетотерапии применяют напитки, приготовленные на молочной основе с медом с различными добавками.

Жиросжигающий коктейль, который стимулирует обмен веществ, снижает аппетит, можно приготовить, добавив в чашку теплого молока 1 ч. л. меда и 1/3 ч. л. корицы или ½ ч. л. измельченного имбирного корешка и щепотку куркумы.

Мед с молоком в косметологии

Натуральная или органическая косметика, в том числе с использованием молока и смягчающих свойств меда, его биоактивирующих и фитогормональных компонентов, способности улучшать питание кожи, входит в группу элитных средств по уходу за кожей.

Косметика на основе меда, с оптимальным показателем кислотности, отлично совмещается с кожей человека, не вызывая побочных эффектов. Мед используют в масках для лица в составе масляных, творожных, молочных смесей, в фитокомпозициях. Он содержится, и вполне оправдано, во многих кремах.

 Мед и молоко для ухода за проблемной и нормальной кожей

В рецептах от прыщей, угрей, фурункулов на основе молока с мёдом используются очищающие и противомикробные свойства этих продуктов.

Маска для сухой кожи

Молочная маска на основе меда и творога делает кожу упругой, увлажняет ее, избавляя от излишней сухости и разглаживая мелкие морщинки. Чтобы ее приготовить, нужно смешать в миске 1 ст. л. творога, 2 ч. л. меда и 50 мл молока. В рецепт можно добавлять и другие ингредиенты. Например, немного льняного масла, пюре банана.

Творожно-медовая смесь не подходит для жирной кожи.

Маска против морщин

Для решения этой проблемы косметологи рекомендуют желтково-медовую маску. Чтобы ее приготовить, потребуется желток одного яйца, 1 ст. л. меда, 3-5 капель абрикосового, миндального масла. Полученную смесь наносят на полчаса на лицо косметической кистью.

Не рекомендуется делать маски с таким составом при расширенных сосудах на коже.

Питательная маска для волос

Смесь готовят из меда (2 ст. л.), молока (2 ст. л.), одного желтка, кокосового масла (1/2 ч. л.) и корицы (1/2 ч. л.). И наносят на час на влажные волосы. Средство из натуральных компонентов помогает избавиться от перхоти, улучшая кровоснабжение и питание кожи, придает волосам объем и блеск.

Медово-молочное обертывание

Входящие в состав смеси для нанесения на тело сливки или молоко смешиваются с медом в соотношении 1:2. Оба ингредиента увлажняют и питают кожу.

Молочно-медовая ванна

Доказывать, что молоко и мед делают кожу мягкой и бархатистой, вряд ли стоит. Это давным-давно сделала царица Клеопатра. Остается только последовать ее примеру. Правда, в современном рецепте придется ослиное молоко заменить на коровье. И погрузиться не в золотую, а обычную ванну. А все остальное так же, как тысячелетия назад.

В 2 литрах молока нужно растворить полстакана жидкого меда. Ароматизированную несколькими каплями косметического масла смесь вылить в наполненную водой ванну. И можно наслаждаться.

Молоко с мёдом — сладкий союз: полезные свойства

Молоко и мёд сочетаясь вместе образуют вкусный и полезный напиток, который излечивает простуду и придает силы

Владимир Равилов
  ⏳ 07-11-2019   06-28-2021

Полезные свойства молока с мёдом шире, чем принято думать. Фото: DaburПолезные свойства молока с мёдом шире, чем принято думать. Фото: Dabur

Содержание:

    • Молоко и мёд утром, для выносливости
    • Молоко с мёдом от прыщей и для ухода за кожей
    • Сочетание молока и мёда полезно для пищеварения
    • Молоко и мед для костей
    • Молоко с мёдом от бессонницы
    • Польза для пожилых людей
    • Молоко с мёдом от кашля и простуды

Молоко с мёдом не просто удачное сочетание двух полезных продуктов, а новый продукт, который значительно полезнее молока и мёда взятых по отдельности. Молоко с мёдом принято пить при кашле и простуде, однако на этом ценность белого, сладкого, напитка не заканчивается.

Мёд, растворенный в молоке придает организму сил и повышает выносливость, ухаживает за кожей, разглаживая, излечивая прыщи и придавая лоск, а также улучшает сон, укрепляет костный аппарат и улучшает пищеварение.

В данном случае срабатывает природный эффект синергии, когда соединение двух вещей представляет собой нечто большее, нежели вещи по-отдельности. Молоко содержит витамины и минералы, а мёд — ценные биохимические соединения, которые удачно дополняют молоко, насыщая напиток сладостью и новыми возможностями для укрепления здоровья организма. Нет смысла отдельно описывать полезные свойства мёда — для этих целей есть отдельная статья. Поэтому сразу приступим к рассмотрению ценных свойств молока и мёда.

Кстати, в Ветхом Завете территория Израиля называется «земля молока и мёда». По крайней мере так воскликнул Моисей, придя на землю обетованную, спустя 40 лет скитаний по пустыне.

Молоко и мёд утром, для выносливости

Всего лишь один стакан теплого молока с мёдом заряжает энергией на весь день, улучшает выносливость организма в напряженном ритме современного города, благодаря белкам и углеводам, стимулирующим процесс обмена веществ у людей всех возрастов. Да, утром молоко с мёдом полезно не только для детей, но и для пожилых людей.

Дело в том, что в процессе пищеварения животные белки из молока преобразуются в базовые ферменты и аминокислоты, а избыточное количество идет на запасание жизненной энергии. Молочные белки — основная часть рациона человека, а мёд — выступает стимулятором обмена веществ.

Молоко с мёдом от прыщей и для ухода за кожей

Противомикробные и очищающие свойства молока и мёда традиционно используются в косметологии для лечения проблем с кожей (прыщи, угри, фурункулы), а также для разглаживания морщин и придания коже блеска.

Недаром, многие SPA-курорты предлагают клиентам комплексы лечебных процедур по очищению кожи молоком с мёдом, молочно-медовые ванны (ванна Клеопатры) и др. Считается, что эти процедуры помогают похудеть, расслабиться при депрессии, снимают отечность.

Сочетание молока и мёда полезно для пищеварения

Молоко и мед полезны для пищеварительной системы, благодаря наличию пребиотиков, которые стимулируют рост и развитие пробиотиков — полезных микроорганизмов (бактерий) постоянно живущих в кишечнике и участвующих в пищеварительном процессе.

В данном случае сказывается удачное сочетание биохимических свойств натурального мёда и бифидобактерий живущих в молоке. Олигосахариды и углеводы из меда стимулируют рост бифидобактерий, а те, в свою очередь, активно заселяют кишечник и улучшают пищеварение.

Таким образом, регулярное питье молока с мёдом нормализует бактериальный баланс в кишечнике, устраняет вздутие живота и запоры, нормализует стул и подавляет рост и развитие вредных бактерий, укрепляя иммунитет.

Молоко и мед для костей

То, что молоко полезно для костей нам говорили еще в детстве, уговаривая выпить стакан теплого молока на ночь. А сочетание молока и мёда усиливает содержание кальция в напитке, а также улучшает усвояемость кальция костным аппаратом организма. Научное исследование показало, что мед улучшает усвояемость кальция почти на 50%.

Вот вам и польза молока и мёда для профилактики остеопороза и воспалительных процессах в суставной ткани. Достаточно регулярно пропускать стаканчик другой теплого напитка утром или вечером.

Молоко с мёдом от бессонницы

Если у вас нет сахарного диабета, но есть бессонница, то не тратьте время попусту пытаясь заснуть, а пропустите стаканчик тёплого молока, добавив ложечку натурального мёда. Мёд усиливает выработку инсулина, что способствует выделению триптофана, отвечающего за сонливость после еды.

Конечно, триптофан распадается на серотонин и мелатонин, но вам то какая разница — к моменту осознания цепочки распада аминокислот после приема молока с мёдом вы уже будете крепко спать. Таким образом, молоко и мед можно рекомендовать для лечения бессонницы, что подтверждено научными исследованиями.

Польза для пожилых людей

С древних времен люди пытались, пытаются и будут пытаться продлить молодость и сохранить жизненные силы как можно дольше. Древние римляне, египтяне, греки, индийцы и китайцы пили молоко с мёдом, чтобы продлить жизнь, называя это сочетание продуктов эликсиром жизни.

Ныне научно доказаны антиоксидантные свойства молочно-медовой смеси. Антиоксиданты замедляют старение кожи, разглаживают морщины и пигментные пятна. Конечно, в данном случае главная роль принадлежит мёду, ну а молоко делает процесс употребления мёда приятным.

Молоко с мёдом от кашля и простуды

Как уже говорено выше, сочетание молока и мёда намного эффективнее молока и мёда по-отдельности, что подтверждается научными исследованиями. Поэтому молоко с медом может справиться не только с ОРВИ и гриппом, простудой и кашлем, но и со стафилококком.

Кстати, не следует класть мёд в кипящее молоко! При температуре свыше +60°C из мёда выделяется токсин гидроксиметилфурфуральдегид (оксиметилфурфурол), который наоборот может вызвать насморк и чихание, вместо лечения.

Теги: молоко , мёд , молоко с медом , простуда , кашель , прыщи , бессонница

Забота о здоровье ­ Простуда ­ От запора (слабительное) ­ Противовирусные ­

Источники:

  1. 7 Surprising Benefits Of Honey And Milk — www.organicfacts.net 
  2. Health Benefits of Honey and Milk — www.healthmagazine.ae 
  • Три растения и один гриб для здоровья и долголетия
  • Столовая свёкла: лечение со сладким привкусом

6 причин пить теплое молоко с медом этой зимой

Теги: мёд, молоко, парасмилк, теплое молоко, зима