Диарея

Диарея

• Вопросы здравоохранения »
• A
• Б
• В
• Г
• Д
• Е
• Ё
• Ж
• З
• И
• К
• Л
• М
• Н
• О
• П
• Р
• С
• Т
• У
• Ф
• Х
• Ц
• Ч
• Ш
• Щ
• Ъ
• Ы
• Ь
• Э
• Ю
• Я
• Популярные темы
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
• Данные и статистика »
  • Информационный бюллетень
  • Факты наглядно
  • Публикации
• Найти страну »
• А
• Б
• В
• Г
• Д
• Е
• Ё
• Ж
• З
• И
• Й
• К
• Л
• М
• Н
• О
• П
• Р
• С
• Т
• У
• Ф
• Х
• Ц
• Ч
• Ш
• Щ
• Ъ
• Ы
• Ь
• Э
• Ю
• Я
• ВОЗ в странах »
  • Репортажи
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• Центр СМИ
  • Пресс-релизы
  • Заявления
  • Сообщения для медиа
  • Комментарии
  • Репортажи
  • Онлайновые вопросы и ответы
  • События
  • Фоторепортажи
  • Вопросы и ответы
• Последние сведения
• Чрезвычайные ситуации »
• Новости »
  • Новости о вспышках болезней
• Данные ВОЗ »
• Приборные панели »
  • Приборная панель мониторинга COVID-19
• Основные моменты »
• Информация о ВОЗ »
  • Генеральный директор
  • Информация о ВОЗ
  • Деятельность ВОЗ
  • Где работает ВОЗ
• Руководящие органы »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный комитет
• Главная страница/
• Центр СМИ/
• Информационные бюллетени/
• Подробнее/
• Диарея

«,»datePublished»:»2017-05-02T12:44:00. 0000000+00:00″,»image»:»https://www.who.int/images/default-source/departments/diarrhoea/4901242825-66b4ef3301-o.jpg?sfvrsn=338b7c8b_5″,»publisher»:{«@type»:»Organization»,»name»:»World Health Organization: WHO»,»logo»:{«@type»:»ImageObject»,»url»:»https://www.who.int/Images/SchemaOrg/schemaOrgLogo.jpg»,»width»:250,»height»:60}},»dateModified»:»2017-05-02T12:44:00.0000000+00:00″,»mainEntityOfPage»:»https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/diarrhoeal-disease»,»@context»:»http://schema.org»,»@type»:»Article»};

Основные факты

• Диарея является второй по значимости причиной смерти среди детей в возрасте до пяти лет. Ее можно предотвращать и лечить.
• Ежегодно от диареи умирает 525 тысяч детей в возрасте до пяти лет.
• Значительную долю диарейных заболеваний можно предотвратить путем обеспечения безопасной питьевой воды и надлежащей санитарии и гигиены.
• Ежегодно регистрируется около 1,7 миллиарда случаев детской диареи во всем мире.
• Диарея является одной из основных причин недостаточности питания среди детей в возрасте до пяти лет.

Диарея является второй по значимости причиной смерти детей в возрасте до пяти лет — ежегодно от нее умирает 525 тысяч детей. Диарея может длиться несколько дней и может выводить из организма воду и соли, необходимые для выживания. В прошлом основными причинами смерти, связанной с диареей, в большинстве случаев были дегидратация и потеря жидкости. В настоящее возрастающая доля всех случаев смерти, связанных с диареей, приходится на другие причины, такие как септические бактериальные инфекции. Наибольшему риску заболевания диареей с угрозой для жизни подвергаются дети, страдающие от недостаточности питания или люди, имеющие ослабленный иммунитет.

Диарея определяется как неоформленный или жидкий стул три или более раз в день (или чаще чем обычно для конкретного человека). Частый оформленный стул не является диареей. Неоформленный, «пастообразный» стул детей, находящихся на грудном вскармливании, также не является диареей. Обычно диарея является симптомом инфекции кишечного тракта, которая может быть вызвана различными бактериями, вирусами и паразитами. Инфекция распространяется через загрязненные пищевые продукты или питьевую воду или от человека человеку в результате ненадлежащей гигиены.

Мероприятия по профилактике диареи, включая обеспечение безопасной питьевой воды, использование улучшенной санитарии и мытье рук с мылом, могут способствовать снижению риска заболевания. Диарея лечится с помощью оральных регидратационных солей (ОРС) — это смесь чистой воды, соли и сахара. Кроме того, дополнительный курс лечения 20 мг таблетками цинка на протяжении 10-14 дней позволяет сократить продолжительность диареи и улучшить результаты.

Существует три клинических типа диареи:

• острая водянистая диарея — продолжается несколько часов или дней и включает холеру;
• острая кровавая диарея — также называется дизентерией; и
• устойчивая диарея — продолжается 14 и более дней.

Масштабы заболеваемости диареей

Диарея является одной из основных причин детской смертности и заболеваемости в мире. Она развивается, в основном, в результате потребления загрязненных пищевых продуктов и воды. Во всем мире около 780 миллионов человек не имеют доступа к улучшенной воде и 2,5 миллиарда человек не имеет доступа к основным средствам санитарии. В развивающихся странах широко распространена диарея, вызываемая инфекцией.

В странах c низким уровнем доходов дети в возрасте до трех лет болеют диареей, в среднем, три раза в год. Каждый раз дети лишаются питания, необходимого для их развития. В результате диарея является одной из основных причин недостаточности питания, а дети, страдающие от недостаточности питания, с большей вероятностью заболевают диареей.

Дегидратация

Самой значительной угрозой, создаваемой диареей, является обезвоживание или дегидратация. Во время диареи вода и электролиты (натрий, хлор, калий и бикарбонат) выводятся из организма вместе с жидким стулом, рвотой, потом, мочой и дыханием. Дегидратация происходит в том случае, если эти потери не возмещаются.

Существуют три степени дегидратации.

• Тяжелая дегидратация (как минимум, два из следующих признаков):
• заторможенность/бессознательное состояние;
• запавшие глаза;
• больной не может пить или пьет плохо;
• после щипка кожа очень медленно ( ≥2 секунд) возвращается в первоначальное состояние.
• Умеренная дегидратация:
• беспокойное поведение, раздражительность;
• запавшие глаза;
• больной пьет с жадностью, испытывает жажду.
• Дегидратации нет (недостаточно признаков для причисления к умеренной или тяжелой дегидратации).

Причины

Инфекция: Диарея является симптомом инфекций, вызываемых широким рядом бактерий, вирусов и паразитов, большинство из которых распространяется через загрязненную фекалиями воду. Инфекции наиболее распространены там, где имеется нехватка чистой воды для питья, приготовления пищи и личной гигиены. Двумя наиболее распространенными возбудителями диареи — как умеренной, так и тяжелой — в странах с низким уровнем дохода являются ротавирус и бактерия Escherichia coli . Другие патогены, такие как cryptosporidium и shigella, также могут иметь значимость. Необходимо также учитывать этиологические модели, характерные для конкретной местности.

Недостаточность питания: Умирающие от диареи дети часто страдают от сопутствующей недостаточности питания, которая делает их более уязвимыми. Каждый случай заболевания диареей, в свою очередь, усугубляет их недостаточность питания. Диарея является одной из основных причин недостаточности питания среди детей в возрасте до пяти лет.

Источник: Особое беспокойство вызывает вода, загрязненная человеческими фекалиями, например, из сточных вод, отстойников и уборных. Фекалии животных также содержат микроорганизмы, которые могут вызывать диарею.

Другие причины: Диарея может также распространяться от человека человеку, что усугубляется ненадлежащей личной гигиеной. Пищевые продукты являются еще одной значительной причиной диареи в случаях, если они приготовляются или хранятся в негигиенических условиях. Небезопасное хранение и обращение с водой в домашнем хозяйстве также является важным фактором. Рыба и морепродукты из загрязненной воды также могут вызывать эту болезнь.

Профилактика и лечение

Основные меры для профилактики диареи включают следующие:

• доступ к безопасной питьевой воде;
• улучшенные средства санитарии;
• мытье рук с мылом;
• исключительное грудное вскармливание ребенка в течение первых шести месяцев жизни;
• надлежащую личную гигиену и гигиену пищевых продуктов;
• санитарное просвещение в отношении путей распространения инфекций;
• вакцинацию против ротавирусной инфекции.

Основные меры для лечения диареи включают следующие:

• Регидратация: с помощью раствора оральных регидратационных солей (ОРС). ОРС — это смесь чистой воды, соли и сахара, которая может быть безопасно приготовлена в домашних условиях. Лечение такой смесью стоит несколько центов. ОРС впитываются в тонком кишечнике и замещают воду и электролиты, выведенные из организма с фекалиями.
• Добавки цинка: добавки цинка уменьшают продолжительность диареи на 25% и приводят к уменьшению объема стула на 30%.
• Регидратация через внутривенные капельницы в случае острой дегидратации или шокового состояния.
• Пищевые продукты, богатые питательными веществами: замкнутый круг недостаточности питания и диареи можно разорвать благодаря кормлению детей пищевыми продуктами, богатыми питательными веществами (включая грудное молоко), во время диареи и последующего кормления выздоровевших детей питательными продуктами (включая исключительное грудное вскармливание детей в течение первых шести месяцев жизни).
• Консультирование со специалистом здравоохранения, в частности в отношении ведения стойкой диареи, при наличии крови в стуле или при появлении признаков дегидратации.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ работает с государствами-членами и другими партнерами по следующим направлениям:

• содействие проведению национальной политики и осуществлению инвестиций, поддерживающих ведение случаев заболевания диареей и ее осложнений, а также расширению доступа к безопасной питьевой воде и санитарии в развивающихся странах;
• проведение научных исследований с целью разработки и тестирования новых стратегий по доставке медицинских услуг в этой области;
• создание потенциала для проведения профилактических мероприятий, включая санитарию, улучшение источников воды, а также обработку воды и ее безопасное хранение в домашних хозяйствах;
• разработка новых мероприятий в области здравоохранения, таких как иммунизация против ротавирусной инфекции;
• содействие в подготовке работников здравоохранения, особенно на уровне отдельных сообществ.

 

 

• Безопасность пищевых продуктов
• Здоровье детей

Ротавирус у ребенка


Ротавирус у детей: симптомы, лечение, профилактика.


Ротавирусная инфекция — острое инфекционное заболевание с фекально-оральным путем передачи, характеризующиеся поражением желудочно-кишечного тракта по типу гастроэнтерита с развитием синдрома дегидратации (обезвоживания).


Ротавирус является ведущей причиной гастроэнтеритов у детей в возрасте младше 5 лет. .В России наиболее часто регистрируется в зимне-весенний период.


Причины инфекции:


 


    Возбудитель — ротавирус, относится к семейству       


РНК-содержащих вирусов. Заразными для человека считаются 1 — 4, 8 и 9 типы вируса.


Источник инфекции ― человек (больной или вирусовыделитель). Число бессимптомных носителей вируса среди детей может достигать 5–7%. Вирус способен на протяжении нескольких месяцев сохранять жизнеспособность во внешней среде, устойчив при низких температурах, быстро погибает при нагревании.


В целом по РФ удельный вес заболевших детей до 1 года составляет 20,6%, в возрасте 1–2 лет — 44,7%. К 2-летнему возрасту почти каждый ребенок хотя бы 1 раз переносит ротавирусную инфекцию и более 2/3 заболевают повторно. Учитывая высокую контагиозность (заразность) является частой причины вспышек в организованных коллективах (детский сад, школа) и больницах.


 


Механизм передачи ротавируса ― фекально-оральный: реализуется пищевым, водным и контактно-бытовым путем. Учитывая крайне высокую контагиозность ротавируса и устойчивость возбудителя к средствам бытовой химии, даже очень строгие меры гигиены (в т.ч. мытье рук после каждого контакта с больным) зачастую могут оказаться неэффективными. Инкубационный период составляет всего несколько суток ― в среднем от 1 до 3 дней.





 


Клиническая картина


 


Основные симптомы ротавирусного гастроэнтерита — общая интоксикация (лихорадка, вялость, рвота, головная боль) и изменения со стороны ЖКТ: боли в животе, частый жидкий водянистый стул. Ротавирусному гастроэнтериту свойственны два варианта начала болезни: острый (около 90% больных), когда все основные симптомы появляются в 1-е сутки болезни, и подострый, когда к 1-2 симптомам (чаще боли в животе и интоксикация) на 2-3 день болезни присоединяются диарея, рвота, лихорадка.





Общеинфекционный синдром.
Большинство случаев ротавирусной инфекции начинается остро с повышения температуры до фебрильных цифр (38,0 градусов) или даже гипертермии, однако длительность лихорадки, несмотря на её выраженность, редко превышает 2-4 дня. Лихорадка сопровождается симптомами интоксикации: слабостью, вялостью, снижением аппетита вплоть до развития анорексии и адинамии при тяжелых формах болезни. У детей старшего возраста при легких формах заболевание может протекать на фоне субфебрильной температуры с умеренно выраженными симптомами интоксикации или их отсутствием.


 


Синдром местных изменений (гастрит, гастроэнтерит и/или энтерит). Одним из первых, а нередко и ведущим проявлением ротавирусной инфекции, является рвота. Она может возникать одновременно с диареей или предшествовать ей, носить повторный или многократный характер на протяжении 1-2 дней. Поражение ЖКТ протекает по типу гастроэнтерита или (реже) энтерита. Диарейный синдром при ротавирусной инфекции является одним из наиболее важных и постоянных проявлений, в ряде случаев определяющих клиническую картину заболевания. Стул обильный, водянистый, пенистый, желтого цвета, без видимых патологических примесей, или с небольшим количеством прозрачной слизи, иногда отмечается характерный кислый запах испражнений. Частота стула в среднем не превышает 4–5 раз в сутки, но у детей младшего возраста может достигать 15–20 раз. Продолжительность диареи в среднем колеблется от 3 до 7 дней, но может сохраняться и более продолжительное время (до 10-14 дней, чаще у детей раннего возраста). Для ротавирусной инфекции характерно сочетание диареи с явлениями метеоризма, которые наиболее выражены у детей первого года жизни. Болевой абдоминальный синдром при ротавирусной инфекции появляется в дебюте заболевания. Абдоминальные боли различной степени выраженности могут носить разлитой характер или локализоваться в верхней половине живота, также могут встречаться эпизоды схваткообразных болей.


 


Синдром дегидратации. Тяжесть течения ротавирусного гастроэнтерита определяется объемом патологических потерь жидкости с рвотой и диарей и развитием эксикоза (обезвоживания) I–II, реже II-III степени. Степень эксикоза у больных зависит не только от выраженности патологических потерь жидкости и электролитов, а также от адекватности проводимой регидратационной терапии (адекватного восполнения жидкости). О развитии дегидратации сигнализируют следующие признаки: постоянная жажда, западение глаз и большого родничка, сухость кожи, склер и слизистых оболочек. Кожные покровы приобретают землисто-серый оттенок, губы становятся яркими и сухими, снижает тургор кожи, уменьшается количество мочи. Самым опасным состоянием считается стадия обезвоживания, при которой жажда сменяется полным отказом от питья и происходит выраженное урежение мочеиспусканий вплоть до его полного отсутствия.


 


Синдром катаральных изменений. У 60–70% больных при ротавирусной инфекции имеют место катаральные явления со стороны верхних дыхательных путей, которые могут предшествовать дисфункции кишечника. Он характеризуется умеренной гиперемией и зернистостью задней стенки глотки, мягкого неба и небных дужек, заложенностью носа, покашливанием. Однако наличие катаральных явлений в ряде случаев может быть обусловлено сопутствующей респираторной вирусной инфекцией, особенно в период сезонного подъема заболеваемости.


 


 


 


Внекишечные осложнения:


— дегидратация


— вторичная инфекция


— возможно развитие судорог


— неправильном водном режиме РВГЭ может стать причиной отека мозга, ДВС-синдрома, острой почечной недостаточности и других жизнеугрожающих состояний


 


 


Наиболее тревожный признаки! (Необходимо вызвать СМП)


-выраженная слабость и вялость, практически постоянный сон или наоборот непрекращающиеся беспокойство


— непрекращающаяся рвота


— невозможность напоить ребенка


— отсутствие мочеиспускания или очень редкое концентрированной мочой


— у детей до года — западение родничка


— примесь крови в стуле


 


Прогноз заболеваения:


Прогноз заболевания при адекватной гидратации, как правило, благоприятный, длительность болезни редко превышает 5−7 дней. После перенесенного ротавирусного гастроэнтерита ребенок может заразиться повторно из-за сезонной смены циркулирующих серотипов ротавируса, но перенесенная естественная инфекция может снижать тяжесть течения последующих инфекций.


 


Диагностика:


ИФА кала и ОКИ -тест (так же включает ПЦР исследование на другие типы вирусов, вызывающих острые кишечные инфекции, сальмонеллез и дизентерию)


 


 


Первая помощь:


-Обильное дробное питье. Для этого предпочтительнее использовать специализированные солевые растворы — Регидрон, Регидрон — Био. В первые часы, что бы не провоцировать рвоту, можно давать по 1 ч.л. или ст.л. каждые 5 — 10 минут.


ВАЖНО ПОМНИТЬ! За сутки в зависимости от возраста ребенок должен выпить минимум 1 — 1,5 литра воды. Поэтому особенно в первые стуки ребенка СЛЕДУЕТ продолжать поить и во сне, контролируя что бы ребенок не поперхнулся.


— Маленького ребенка положить на бок, чтобы в случае приступа рвоты он не захлебнулся рвотными массами.


-Жаропонижающие средства — только если температура выше 38,5.


— первые 3 часа после рвоты не кормить, далее небольшими порциями.


   Грудное вскармливание обязательно продолжать!


— В остром периоде, для ускоренной нормализации стула и выведения вируса из организма, применяются вяжущие и адсорбирующие вещества (карболен,  полифепан,  смекта,  энтеросгель  и пр.)


 


Диета:


При лечении кишечных инфекций, провоцирующих развитие ферментопатии, особое внимание уделяется диете. Так как в ходе развития патологического процесса нарушается активность ряда пищеварительных ферментов, в частности, лактазы, в острый период заболевания из пищевого рациона ребенка следует исключить цельное молоко и молочные продукты и ограничить прием пищи, богатой углеводами (сладкие фрукты, фруктовые соки, выпечка, бобовые культуры). Также в острый период болезни не разрешается кормить детей мясом, бульонами, мясными продуктами, жирными и жареными блюдами. Пищу больному ребенку дают часто, небольшими порциями. В список разрешенных продуктов входят слизистые каши, овощные пюре и супы, белые сухарики и печеные яблоки.





Грудное вскармливание при наличии кишечной инфекции не прекращают, так как в материнском молоке содержаться антитела, нейтрализующие ротавирус и иммуноглобулины, облегчающие течение заболевания.


 


 


Частые ошибки:


— Дача антибиотика. В данном случае виновник вирус и любой антибиотик совершенно бессилен против него. Он не принесет никакой пользы, тлько увеличит вероятность осложнений.


— при обильном поносе использование любых противодиарейных средств по типу лоперамида (без консультации врача). Их прием может усилить интоксикацию, удлинить период выздоровления.


 


 


Профилактика:


Против ротавируса существует специфическая профилактика- вакцинация


Вакцинация (Ротатек). Курс состоит из трех доз с интервалом введкения от 4 до 10 недель.. Первое введение вакцины в возрасте от 6 до 12 недель. Последнеее введение до 32 недели жизни. (Совместима с любыми вакцинами из национального календаря кроме БЦЖ)


 


Кроме того:


Производится изоляция пациентов в домашних условиях с легкими формами ротавирусной инфекции т в течение 7 дней, после чего переболевший может быть допущен в организованный коллектив (в том числе детский) на основании справки врача о выздоровлении без дополнительного вирусологического обследования.


 


•    Использование для питья только кипяченой воды;


•    Тщательное мытье рук перед едой;


•    Предварительное мытье фруктов и овощей при помощи щетки;


•    Достаточная термическая обработка пищи.

Услуги

ПедиатрДетский инфекционистДетский гастроэнтеролог

Продление ночного сна ребенка на грудном вскармливании – безопасное пространство для сна

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют довольно разные режимы кормления и сна, которые, если их понять, помогут понять, почему они делают то, что делают. Проще говоря, дети, находящиеся на грудном вскармливании, нуждаются в частом кормлении в течение 24 часов, чтобы они могли расти, развиваться и быть довольными. Дети на искусственном вскармливании похожи, но по сравнению с ними они пьют больше молока во время кормления и не требуют кормления так часто, как дети на грудном вскармливании. Они также набирают вес и растут иначе, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании, чей вес может стабилизироваться после нескольких месяцев более быстрого набора веса.

Ты снова голоден?

Матерям, стремящимся к предсказуемому распорядку дня и ожидающим, что их ребенок на грудном вскармливании будет соответствовать расписанию, может быть трудно.

Маленькие люди имеют свои собственные планы, что затрудняет планирование их кормления и сна. Но такова природа грудного вскармливания, оно не должно основываться на времени, а скорее на том, что ребенок сообщает.

Когда отношения между матерью и ребенком крепкие, происходит двустороннее общение. Младенец ведет себя определенным образом, и мать может интерпретировать, чего хочет ее ребенок.

Иногда потребности ребенка очевидны и их легче «уловить». В других случаях их знаки более тонкие и запутанные. Но когда дело доходит до потребности в грудном вскармливании, большинство младенцев демонстрируют очень четкое поведение и не успокаиваются, пока не начнут сосать.

Маленьких детей, находящихся на грудном вскармливании, необходимо регулярно кормить круглосуточно. Только в возрасте ближе к трем месяцам многие начинают спать дольше в течение ночи. Тем не менее, общий промежуток времени между ночными кормлениями по-прежнему составляет около 5-6 часов.

Помните

У маленьких детей маленький желудок. Им нельзя пить больше, чем может вместить их желудок, иначе их рвет. Идея «наполнить их», чтобы они дольше спали в течение ночи, — прекрасная идея, но существуют ограничения на количество молока, которое ребенок может выпить за один раз.

Многие дети, находящиеся на грудном вскармливании, хотят компенсировать более длительные ночные перерывы, связанные с отказом от кормления, требуя дополнительного кормления в течение дня.

Что ты мне говоришь?

Будет полезно следовать примеру вашего ребенка, когда речь заходит о его режиме кормления. Сигналы голода — это четкие сигналы о том, что ребенок готов к кормлению и нуждается в дозаправке. Если возможно, не кормите ребенка, когда он расстроен и громко плачет. В идеале время кормления должно быть приятным и спокойным занятием, которое нравится и маме, и ее ребенку.

Ожидайте, что ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не всегда будет сосать одно и то же при каждом кормлении. Грудное вскармливание – это динамичный процесс, на который влияет множество факторов. Голод ребенка, питание матери, скорость выделения материнского молока из ее груди и отвлекающие факторы от того, что еще происходит в окружающей среде, — все это играет определенную роль.

Некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, предпочитают длительные, растянутые периоды кормления, когда они продолжают сосать грудь целую вечность. Другие быстро питаются «закусками», которые просто хотят утолить голод и заняться другими более важными делами. Каким бы ни был стиль кормления вашего ребенка, будет полезно последовать его примеру.

Советы, которые помогут ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, спать немного дольше ночью

У многих детей, находящихся на грудном вскармливании, кормление ассоциируется со сном и успокоением. Они чувствуют тепло, удовлетворение и безопасность, а процесс сосания успокаивает их. Это не проблема для большинства детей, но может стать проблемой для матерей. В какой-то момент времени большинство матерей начинают стремиться научиться укладывать ребенка другими способами, помимо кормления.

• Предлагайте обе груди во время дневного и вечернего кормления.
• Положите ребенка в кроватку до того, как он полностью заснет.
• Предлагайте дополнительное питание в течение 30 минут после того, как ребенок закончит сосать грудь.
• Используйте качественные впитывающие одноразовые подгузники на ночь, чтобы ребенок не просыпался, потому что промок.
• Убедитесь, что ваш ребенок одет тепло и удобно.
• Старайтесь не реагировать на ребенка, как только он пошевелится. Дайте им возможность переселиться, если они смогут.
• Во время кормления выключайте свет и выключайте стимуляцию. Спокойное, нежное обращение поможет вашему ребенку оставаться сонным.

Советы по сну для ребенка, находящегося на грудном вскармливании

• При укладывании ребенка всегда следуйте рекомендациям по безопасному сну.
• Ставьте кроватку вашего ребенка рядом с кроватью в течение первых 6-12 месяцев его жизни.
• Не спите вместе с ребенком и убедитесь, что он спит в собственной безопасной кроватке.
• Ищите признаки усталости вашего ребенка (подсказки) и кладите его в кроватку до того, как он полностью заснет.
• Старайтесь кормить ребенка не тогда, когда он устал, а когда он бодрствует.
• Успокаивайте и успокаивайте малыша, гладя, шлепая и шлепая его, чтобы он чувствовал себя в безопасности и мог заснуть.
• Ожидайте некоторых протестов от вашего ребенка, когда вы меняете способ, которым вы обычно их укладываете.
• Будьте последовательны и терпеливы, пока ваш ребенок учится новым способам засыпания.
• Предлагайте ребенку дополнительное питание, когда ему нужно поесть.
• Убедитесь, что ваш ребенок питается эффективно, чтобы он был удовлетворен и с большей вероятностью заснул.

Мы знаем, что это правда

• Грудное молоко быстро переваривается и метаболизируется. Это означает, что грудное молоко быстро покидает желудок ребенка, и он снова чувствует голод.
• Существует разница в концентрации белка в грудном молоке и молочной смеси. Смесь содержит больше белка, что затрудняет ее переваривание и может привести к более быстрому набору веса.
• Количество грудного молока у матери определяется тем, сколько молока нужно ее ребенку. Чем чаще ребенок сосет грудь и требует кормления, тем больше молока вырабатывается у матери.
• Дети, находящиеся на грудном вскармливании, регулируют количество молока, которое они получают при каждом кормлении. Это отличается от детей, которые находятся на искусственном вскармливании и чье потребление регулируется кормящим их взрослым.
• Детей, находящихся на грудном вскармливании, необходимо кормить ночью до тех пор, пока им не исполнится семь месяцев или больше.
• Когда дети переживают периоды быстрого роста, им нужны дополнительные килоджоули в качестве топлива. Они также склонны спать дольше примерно в одно и то же время, что способствует высвобождению гормонов роста.
• Поговорите со своей медсестрой по охране здоровья детей и проверьте Safe Sleep Space для получения дополнительной информации о грудном вскармливании и сне.

Нужна дополнительная помощь?

Научить вашего малыша самостоятельно успокаиваться и ложиться спать может оказаться непростой задачей. Safe Sleep Space здесь, чтобы помочь! Вы можете записаться на телефонную консультацию онлайн или позвонить нам по телефону 1300 775 337.

Вы также можете получить полезные советы, загрузив наше приложение Rockaub, которое в настоящее время доступно в iTunes.

Профессиональная поддержка, которая поможет вам и вашему ребенку лучше спать.

• Когда нужно обратиться за помощью, чтобы мой ребенок заснул?
• Почему психическое здоровье младенцев так важно, когда речь идет о сне?
• Янтарные бусы. Почему они на самом деле не очень хорошая идея.

Мы также предлагаем онлайн-курсы по всем аспектам воспитания детей в раннем возрасте.

The NourishBaby — Путеводитель для младенцев — это онлайн-программа, которую вы можете просматривать в любое время. Руководство для младенцев поможет вам понять вашего ребенка и ухаживать за ним, а также охватывает основные вехи, советы по сну и адаптации, а также развитие ребенка. Есть раздел о реальных родителях, которые делятся своим опытом адаптации к родительским обязанностям.

У многих родителей снижается сон, когда рождается новый ребенок. На веб-сайте Safe Sleep Space можно найти различные ресурсы и поддержку, чтобы предоставить советы и рекомендации о том, как помочь вашему ребенку уснуть. Вы также можете записаться на телефонную консультацию, чтобы поговорить с консультантом по сну.

Написано Джейн Бэрри, акушеркой и детской медсестрой для безопасного места для сна.

Подпишитесь на нашу рассылку сегодня

Грудное вскармливание и ваш ребенок спит всю ночь – SlumberPod

Если вы кормите грудью, ваш ребенок, спящий всю ночь, является одним из самых паникующих моментов в новом родительстве (кроме того, вы знаете, как научиться воспитывать крошечного человечка)! Вы привыкли просыпаться каждые 3 часа ночью, и тогда это делает ваш ребенок — он спит всю ночь! Фантастика! Но затем происходит следующее: ваш ребенок спит во время своего обычного ночного кормления грудью, и ваша грудь вот-вот лопнет!

Как мама 3-х детей, я была там; и как международный сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC) я хочу вам помочь! Это «феномен» может произойти в любое время от 2 месяцев до 12 месяцев (или дольше)! Здесь довольно широкий диапазон. В конечном счете, цель состоит в том, чтобы ваш ребенок получал полноценное питание, хорошо спал, а ваша кормящая грудь оставалась здоровой.

Страх состоит в том, что вы настолько набухнете, что у вас разовьется закупорка протока, который перерастет в мастит, тогда и вы, и ваш ребенок будете несчастны. Однако реальность такова, что вы, вероятно, проснетесь с пропитанными грудным молоком простынями и с ощущением, что вам НЕОБХОДИМО КОРМИТЬ РЕБЕНКА СЕЙЧАС. Это естественное изменение в привычках сна вашего ребенка шокирует вашу кормящую грудь, но постепенно выработка молока наладится (это хорошо!), и вы и ваш ребенок почувствуете себя комфортно с этим изменением.

Не существует шаблонного способа сделать все это грудное вскармливание. У каждого родителя будет свой «стиль» ведения дел. Поэтому вот вам три варианта, если/когда это произойдет:

Вариант 1:


Ничего не делать. Ложитесь спать как обычно и просыпайтесь утром после полноценного ночного сна. 🙂 Покормите ребенка, и если после кормления вы все еще испытываете чувство голода, вы можете сцедить молоко вручную или сцедить молоко до конца пути.

Таким образом, скорее всего, вы быстрее отрегулируете выработку молока в соответствии с этим новым изменением в привычках сна вашего ребенка. Вы, вероятно, будете просыпаться каждое утро (вплоть до конца вашего пути грудного вскармливания), чувствуя себя очень НАПОЛНЕННЫМ, но это нормально. У вашего ребенка будет самое большое кормление за день в течение этого утреннего сеанса, а затем меньше кормлений в течение остальной части дня. Это ожидаемо для ребенка на грудном вскармливании.

Вариант 2:


Накачайте или предложите «корм сна» перед сном. Что такое «канал мечты»? Отличный вопрос! Допустим, вы укладываете ребенка спать в 19:00 (обычное время отхода ко сну для детей в возрасте около 3-4 месяцев), и обычно он просыпается около часа ночи, чтобы поесть. Вы можете попытаться опередить это кормление, покормив ее раньше, чем в час ночи. Так что вы достанете ее из кроватки и покормите, пока она в основном спит! Теперь, это не работает для всех детей. Некоторые младенцы полностью просыпаются, что противоречит цели «корма сна». Может потребоваться несколько ночей проб и ошибок, чтобы выяснить, сработает ли этот вариант. В качестве альтернативы, вы можете сцеживать грудь в течение короткого сеанса (10 минут) прямо перед сном, чтобы, когда вы проснетесь утром, вы не были НАСТОЛЬКО переполнены кровью и чувствовали себя некомфортно.

Вариант 3:

Ложитесь спать, и если вы просыпаетесь естественным образом, потому что вы идете в ванную или от переедания, вы можете ручное сцеживание, использовать электрический насос или поставить Haakaa/силиконовый аспиратор, чтобы дать тебе какое-то облегчение. Утром, когда ваш ребенок проснется, у вас все еще будет достаточно молока для первого кормления, и молоко не будет растекаться по простыням. ХА!

Возникает вопрос…

Многие родители спрашивают: «Нужно ли мне ставить будильник на сцеживание посреди ночи, чтобы поддерживать выработку молока?» Мой типичный ответ: «Это зависит, но, вероятно, нет». Если вы просыпаетесь посреди ночи, чтобы сцедить молоко, но ваш ребенок постоянно спит до утра, вы говорите своему телу ПРОДОЛЖАТЬ ВЫРАБОТАТЬ МОЛОКО. Вы будете продолжать просыпаться, чувствуя себя наполненным и готовым к глотку! Выбрав один из вышеперечисленных вариантов, вы постепенно дадите своей груди сигнал о том, что она может замедлить выработку молока в ночное время, потому что вашему ребенку молоко нужно только днем.

Моя (и SlumberPod) конечная цель для вас как для нового родителя состоит в том, чтобы вы и вся ваша семья выспались так, как вам нужно. Сон и отдых способствуют лактации и позволяют вам быть более активным и счастливым родителем для своего ребенка (детей).

Вкратце: 

Не забывайте поддерживать приток молока, массируйте грудь и ежедневно оценивайте общее состояние груди. Этот переход — один из многих, которые произойдут на протяжении всей жизни вашего ребенка. Как родители, мы учимся адаптироваться и выяснять, что лучше всего подходит для нашего ребенка и нашего образа жизни. Какой бы из вышеперечисленных вариантов вы ни выбрали, ты эксперт по своему ребенку! Вы делаете УДИВИТЕЛЬНО! Если вам нужна помощь на любом этапе вашего грудного вскармливания, обратитесь в IBCLC!

Шайна Брикнер BSN, RN, IBCLC

Шайна Брикнер является IBCLC в Лос-Анджелесе, Калифорния, с опытом работы медсестрой родовспоможения. Она подпитывается чаем-латте с миндальным молоком и ведет свой бизнес по обучению рождению ребенка и консультированию по грудному вскармливанию, Preparented, сопровождая своих троих детей в школу и обратно, на дневные мероприятия и в парк. Вы можете найти ее на сайте www.preparented.com или в Instagram с короткими развлекательными видео о родах, грудном вскармливании и новорожденных.

 

Примечание. Сообщения в блоге Guest публикуются в информационных и образовательных целях и могут не отражать официальную политику или позицию SlumberPod (материнская компания, Dovetail Essentials, LLC), наших сотрудников и/или подрядчиков.