Содержание
Сколько должен съедать новорождённый?
Пожаловаться
1 декабря 2016 15:57
Почти каждую маму ставят в тупик вопросы, которые касаются кормления новорождённого: «Сколько он должен съедать? Достаточно ли ему молока для насыщения?»
С удовольствием поделюсь с Вами расчётами, которыми пользуются педиатры и неонатологи для определения объема молока, необходимого для кормления ребенка.
Существует два фактора, от которых и зависит объём съеденного молока малышом: вес и возрастной показатель.
В первые дни жизни объём желудка вашего крохи может вместить всего 7 мл. Это всего лишь объем полутора чайных ложек.
На 4 день объем желудка достигает 40 мл, он похож на грецкий орех, а на 10 день жизни объём увеличивается до 80 мл. Через месяц объём желудка уже 100 мл и по форме напоминает куриное яйцо.
Расчёты для определения объема молока проводят для первых 10 дней жизни малыша и с 10 дней жизни до года.
Расчёты для определения объема питания новорождённого в первые 10 дней жизни.
Существуют два варианта расчёта количества молока:
1.При массе тела 3200 грамм объем молока за день (в миллилитрах) будет равен возрасту в днях (N) * 80.
К примеру, ваш ребёнок весит 3500 грамм, ему 8 дней.
Тогда объем суточной порции будет составлять: 8*80 = 640 мл.
Разовое количество будет рассчитываться следующим образом: 640 (объем суточного молока) / количество кормлений в сутки.
2. При массе тела 3200 грамм и меньше объем суточного молока будет равен возрасту в днях (N) * 70.
Допустим, ваш малыш весит 3000 грамм, ему 7 дней. Количество молока за сутки рассчитываем так: 7 (дни жизни) умножаем на 70 – получается 490 мл.
Для расчёта разового объема молока нужно разделить суточный объем 490мл на количество кормлений (например, 8). Тогда он равен 60 мл.
Расчет разового объема питания:
Существует формула для определения разового объема пищи: этот показатель равняется десятикратному количеству дней, прожитых ребёнком после рождения. Стоит отметить, что этот метод лучше использовать для крох, которые находятся на искусственном вскармливании.
Расчёт объема пищи в сутки для ребёнка от 1 дней до года:
Допустим, малыш весит 4200 грамм, ему 2 месяца. Объем молока за сутки рассчитывается так: 4200 / 6 = 700 мл.
Все эти расчеты чаще всего используют для деток, которые находятся на искусственном вскармливании. Как вы знаете, у грудных детей сильно развивается сосательный рефлекс и мамы часто перекармливают их. Пусть всегда для Вас будет ориентиром вес ребенка, набранный за месяц. Если новорождённый набирает по 350 грамм в неделю, то явно мама перекармливает его.
Как узнать, хватает ли ребенку молока?
Мамы часто переживают, что их кроха голоден или недостаточно вырабатывается молока в молочных железах. Не стоит волноваться. Ведь в первые дни жизни у ребенка слабо развит сосательный рефлекс, следует немного подучиться.
Молозиво, которое вырабатывается в первые дни после родов, достаточно жирное и им ребенок вполне может удовлетворить голод. Стоит помнить, что желудок крохи очень маленький при рождении, и молока необходимо не так много, как кажется, всего 7 – 9 мл.
Обычно мама прикладывает ребенка к груди около двенадцати раз в сутки, и норма съеденного молока составит около 100 мл.
Всегда следите за показателями веса малыша, набранного за неделю. Если ребёнок в среднем набирает около 200 грамм, то это нормальные показатели. Если прибавка в весе менее 100 грамм, значит, вероятнее всего, молока недостаточно или существует другая причина.
Как узнать, что ребенок не голоден?
1.Он спокойно себя ведет.
2. Крепко спит.
3. Нормальные показатели в прибавке веса.
4. Стул регулярный (8 — 9 раз в сутки). Это касается новорождённых, которые находятся на грудном вскармливании. Стул детей на искусственном питании бывает реже, около 1 – 4 раз в сутки.
Рубрика
Грудное вскармливание
3515541
Предыдущая статья
Для чего нужна клетчатка?
Следующая статья
За что отвечает кортизол?
Другие статьи на эту тему
- Сколько ребенок должен съедать в месяц
- Сколько должен набирать
- Сколько должен съедать ребенок в 1 год
- Молоко 60 мл это сколько
- 100 грамм это сколько миллилитров
Актуальные посты
по беремность 20недель
подтекает моча у ребенка
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби. ру — это кладезь полезной информации
Готовимся к новому году с baby.ruПодготовить ребенка к школе легко: подключите сборник развивающих игр для детей от 3 до 5 летНовый год с фабрикой «Красный Октябрь»Мамы делятся отзывами о новых подгузниках-трусикахКак уменьшить растяжки после беременности?ТОП-25 Новогодних подарков для детей всех возрастов
Рацион ребенка в возрасте 4
Вашему малышу уже исполнилось 4 месяца. Он заметно подрос, стал более активным, интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно разглядывает и тянется к ним. Значительно богаче стали эмоциональные реакции ребенка: он радостно улыбается всем людям, которых часто видит все чаще, издает различные звуки.
Вы до сих пор кормите малыша грудью или пришлось перейти на смешанное или искусственное вскармливание. Ребенок активно растет, и только с грудным молоком или детской молочной смесью он уже не всегда может получить все необходимые питательные вещества. А это значит, что настала пора подумать о прикорме.
Оптимальное время для начала его введения – интервал от 4 до 6 месяцев, независимо от того, что получает малыш – грудное молоко или смесь. Именно в это время дети наилучшим образом реагируют на новые продукты. До 4 месяцев ребенок еще не готов воспринимать и переваривать какую-либо другую пищу. А при позднем введении прикорма — после 6 месяцев, у детей возникают уже значительные дефициты отдельных пищевых веществ и, в первую очередь, микронутриентов (минеральных веществ, витаминов, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот и др.). Кроме того, малыши в этом возрасте нередко отказываются от новых продуктов, у них задерживается развитие навыков жевания густой пищи и формируются неадекватные пищевые привычки. Важно знать, что, как это не покажется на первый взгляд странным, при отсроченном назначении продуктов прикорма на них чаще возникают аллергические реакции.
В каких случаях целесообразно дать прикорм уже в 4 месяца, а когда можно подождать до 5,5 или даже 6 месяцев? Чтобы решить этот вопрос обязательно посоветуйтесь с педиатром.
Оптимальным временем для начала введения прикорма здоровому малышу является возраст 5 – 5,5 месяцев.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям, находящимся на грудном вскармливании, вводить прикорм с 6 месячного возраста. С точки зрения отечественных педиатров, которая основывается на большом
практическом опыте и проведенных научных исследованиях, это возможно лишь в тех случаях, когда ребенок родился в срок, без гипотрофии (поскольку в этих случаях запасы минеральных веществ очень малы), он здоров, хорошо растет и развивается. Помимо этого мама также должна быть здорова, полноценно питаться и использовать либо специализированные обогащенные продукты для беременных и кормящих женщин, либо курсами витаминно-минеральные комплексы. Такие ограничения связаны с истощением запасов железа даже у абсолютно здорового ребенка к 5 – 5,5 месячному возрасту и значительным повышением риска развития анемии при отсутствии продуктов прикорма богатых или обогащенных железом. Возникают и другие дефицитные состояния.
Первым продуктом прикорма может быть овощное пюре или каша, пюре из фруктов лучше дать малышу позже – после вкусных сладких фруктов дети обычно хуже едят овощное пюре и каши, часто вовсе отказываются от них.
С чего же лучше начать? В тех случаях, когда у ребенка есть склонность к запорам или он слишком быстро прибавляет в весе, предпочтение следует отдать овощам. При большой вероятности развития анемии, неустойчивом стуле и малых прибавках в массе – с детских каш, обогащенных микронутриентам. И если Вы начали введение прикорма с каш, то вторым продуктом будут овощи и наоборот.
Если первый прикорм вводится в 6 месяцев – это обязательно должна быть детская каша, обогащенная железом и другими минеральными веществами и витаминами, поступление которых с грудным молоком уже недостаточно.
Еще один важный продукт прикорма – мясное пюре. Оно содержит железо, которое легко усваивается. А добавление мяса к овощам улучшает усвоение железа и из них. Мясное пюре целесообразно ввести ребенку в возрасте 6 месяцев. Только ежедневное использование детской обогащенной каши и мясного пюре позволяет удовлетворить потребности малышей в железе, цинке и других микронутриентах.
А вот соки лучше вводить позже, когда ребенок уже получает основные продукты прикорма – овощи, каши, мясо и фрукты. Ведь прикорм нужен для того, чтобы малыш получил все вещества, необходимые для роста и развития, а в соках их, в том числе витаминов и минеральных веществ, очень мало.
Соки следует давать не в перерывах между кормлениями, а после того как ребенок съел кашу или овощи с мясным пюре, а также на полдник. Привычка пить соки между едой приводит в дальнейшем к частым перекусам, прививается любовь к сладкому, у детей чаще возникает кариес и повышается риск развития ожирения.
С началом введения прикорма ребенок постепенно переводится на 5-разовый режим кормлений.
Правила введения прикорма:
- предпочтение следует отдавать детским продуктам промышленного производства, они приготовлены из экологически чистого сырья, имеют гарантированный состав и степень измельчения
- продукт прикорма следует предлагать ребенку с ложечки в начале кормления, перед прикладыванием к груди (кормлением смесью)
- объем продукта увеличивается постепенно, начинаем с ½ — 1 ложечки, и за 7 – 10 дней доводим до возрастной нормы, последующие продукты внутри одной группы (каши из других круп или новые овощи) можно ввести быстрее, за 5 – 7 дней
- начинаем введение с монокомпонентных продуктов
- нежелательно давать новый продукт во второй половине дня, важно проследить, как ребенок на него реагирует
- новые продукты не вводят при возникновении острых заболеваний, а также перед и сразу после профилактической прививки (следует воздержаться в течение нескольких дней)
Вводя новый вид прикорма, попробуйте сначала один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавляйте» этот продукт новым. Например, овощной прикорм можно начать с чайной ложки пюре из кабачка. В течение недели давайте малышу только этот продукт, постепенно увеличивая его объем. Через неделю к кабачковому пюре добавьте чайную ложку пюре из брокколи или цветной капусты и продолжайте каждый день увеличивать общий объем. Оптимальным будет овощное пюре из трех видов овощей. Порция должна соответствовать возрастной норме. Со временем можно заменять введенные овощи на другие уже быстрее.
После введения одного овоща (доведя его объем до необходимого количества) можно перейти к приему каши, а разнообразить овощной рацион позже.
Если блюдо пришлось ребенку не по вкусу, например, брокколи, не отказывайтесь от задуманного и продолжайте предлагать этот овощ в небольшом количестве – 1-2 ложечки ежедневно, можно даже не один, а 2-3 раза перед едой, и через 7 – 10, а иногда и 15 дней малыш привыкнет к новому вкусу. Это разнообразит рацион, поможет сформировать у малыша правильные вкусовые привычки.
Кормить с ложечки нужно терпеливо и осторожно. Принудительное кормление недопустимо!
В рацион здоровых детей каша, как правило, вводится после овощей (исключение составляют здоровые дети на грудном вскармливании, когда прикорм вводится с 6 месяцев). Лучше начинать с безмолочных безглютеновых каш — гречневой, кукурузной, рисовой. При этом важно использовать кашу для детского питания промышленного производства, которая содержит комплекс витаминов и минеральных веществ. Кроме того она уже готова к употреблению, необходимо лишь развести ее грудным молоком или той смесью, которую получает малыш.
Детям, страдающим пищевой аллергией прикорм вводится в 5 – 5,5 мес. Правила введения продуктов такие же, как для здоровых детей, во всех случаях он вводится медленно и начинается с гипоаллергенных продуктов. Обязательно учитывается индивидуальная переносимость. Отличие состоит лишь в коррекции рациона с учетом выявленных аллергенов. Из мясных продуктов вначале предпочтение следует отдать пюре из индейки и кролика.
Рационы питания на различные возрастные периоды
Объяснить, как можно составить рацион, лучше на нескольких примерах, которые помогут сориентироваться в составлении меню именно для вашего ребенка.
С 5 месяцев объем одного кормления составляет в среднем 200 мл.
Вариант 1.
Если ваш ребенок начал получать прикорм с 4 — 5 месяцев, то в 6 месяцев его рацион должен выглядеть так:
I кормление
|
Грудное молоко или ДМС*
|
200 мл
|
II кормление
|
Безмолочная каша**
|
150 г
|
III кормление
|
Овощное пюре
|
150 г
|
IV кормление
|
Фруктовое пюре
|
60 г
|
V кормление
|
Грудное молоко или ДМС*
|
200 мл
|
* — детская молочная смесь (ДМС)
** — разведенная грудным молоком или ДМС
Вариант 2.
Еще один вариант рациона питания ребенка 6 месяцев, если прикорм ввели с 4 — 5 месяцев:
I кормление
|
Грудное молоко или ДМС*
|
200 мл
|
II кормление
|
Безмолочная каша**
|
150 г
|
III кормление
|
Овощное пюре
|
150 г
|
IV кормление
|
Фруктовое пюре
|
40 г
|
V кормление
|
Грудное молоко или ДМС*
|
200 мл
|
* — детская молочная смесь
** — разведенная грудным молоком или ДМС
Вариант 3.
Примерный суточный рацион для ребенка в 6,5 месяцев на грудном вскармливании, если прикорм начали вводить с 6 месяцев:
I кормление
|
Грудное молоко
| |
II кормление
|
Безмолочная каша**
|
100 г
|
III кормление
|
Овощное пюре
|
100 г
|
IV кормление
|
Грудное молоко
|
|
V кормление
|
Грудное молоко
|
|
** — разведенная грудным молоком
До 7 месяцев следует увеличить объемы каши и овощного пюре до 150 г и ввести фруктовое пюре.
Сколько молока должен пить ребенок?
Ответ доктора Грина
Многие родители разделяют вашу озабоченность, и это частый вопрос педиатров. К тому времени, когда вы совмещаете несколько кормлений и смесь или грудное молоко, часто возникает неприятное ощущение, что что-то теряется в этой смеси. Когда приходит время еды, что вы кормите в первую очередь, смесь или твердую пищу? Или смесь следует давать между приемами пищи и сколько?
Сколько молока? Как часто?
Все начинается довольно просто:
- Большинство здоровых новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, получают 2 или 3 унции смеси за одно кормление и едят каждые 3 или 4 часа.
- К месячному возрасту большинство из них сами по себе увеличивают потребление примерно до 4 унций каждые 4 часа.
- К шести месяцам количество при каждом кормлении увеличивается до 6 или 8 унций, но частота снижается до 4 или 5 раз в день. Рассчитывая эти большие кормления, когда вы бодрствуете, вашему ребенку часто не нужно будет есть посреди ночи.
Другой способ выразить это эмпирическое правило состоит в том, что в среднем ребенок принимает 2 или 3 унции смеси каждый день на каждый фунт массы тела, максимум до 32 унций. Новорожденный весом 7 кг. потребуется в среднем 14-21 унций смеси в день. 4-месячному ребенку весом 14 фунтов требуется 28-32 унции.
Тем не менее, это общие рекомендации. В реальной жизни это может сильно варьироваться изо дня в день и от ребенка к ребенку. Лучше оставаться гибким и позволить аппетиту вашего ребенка определять количество. Не беспокойтесь слишком сильно о расчете точного количества унций за кормление или в день. Вам не нужно уговаривать его допить бутылку или останавливать его, если он все еще ведет себя голодным. Это может фактически перекрыть естественные механизмы голода и насыщения вашего ребенка. Как правило, дети едят/пьют, когда голодны, и останавливаются, когда сыты. Именно этот естественный инстинкт обеспечивает правильный рост и развитие. При каждом посещении врача ваш педиатр будет проверять рост вашего ребенка. Если есть опасения, ваш педиатр может обсудить альтернативные планы кормления. Если вы заметили, что ваш ребенок отказывается от еды, теряет вес или вы не уверены в его росте, посетите своего педиатра, чтобы обсудить ваши проблемы.
Как насчет грудного вскармливания?
Кормящие грудью мамы часто беспокоятся, потому что не могут увидеть или измерить, сколько ест их ребенок. Как обсуждалось выше, дети рождаются со сложным механизмом, который побуждает их сосать грудь до тех пор, пока они не насытятся, и останавливаться, когда их потребности в питании удовлетворены. Если мать не производит достаточного количества молока, здоровый ребенок будет вести себя голодным даже после кормления и не будет нормально прибавлять в весе. Это будет видно при посещении врача во время проверки веса. Это одна из причин, по которой даже здоровые дети так часто посещают своего педиатра. Нам нравится следить за тем, чтобы они хорошо росли! Педиатра следует вызвать, если есть какие-либо опасения по поводу роста.
Как насчет исходных твердых веществ?
Если ребенок все еще голоден после 32 унций или 8-10 раз кормления грудью, возможно, пришло время начать прикорм. Как правило, это происходит в возрасте от 4 до 6 месяцев.
Есть несколько других признаков того, что ваш ребенок готов к переходу на прикорм. Во-первых, обратите внимание, что Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. Кроме того, они советуют, чтобы большинство детей были готовы начать прикорм, когда они достигли следующих этапов:
- Они могут сидеть на стульчике для кормления или стульчике для кормления и держать голову прямо.
- Они могут открыть рот, когда им попадется еда.
- Они могут перемещать пищу изо рта в горло.
- Они примерно в два раза больше своего веса при рождении и весят более 13 фунтов.
Обычно лучше всего начинать с твердой пищи один или два раза в день и заканчивать каждый прием пищи кормлением грудью или бутылочкой. Некоторые дети предпочитают сначала немного смеси, чтобы утолить чувство голода. Младенцы могут есть столько твердой пищи, сколько они хотят. На самом деле количество калорий, которое они получают из твердой пищи в этом возрасте, очень мало; поэтому по-прежнему важно соблюдать график молочных кормлений.
На этом этапе большая часть питания по-прежнему поступает из грудного молока или смеси. Твердые вещества обеспечивают прекрасный опыт с ароматами, текстурами и механикой еды. По мере того как количество потребляемой ими твердой пищи увеличивается, большинство детей привыкают к режиму трехразового приема твердой пищи каждый день, но, опять же, в этом графике могут быть значительные индивидуальные различия. по-прежнему находится в диапазоне от 6 до 8 унций бутылок, принимаемых от 3 до 5 раз в день. Чаще всего меньшую бутылку (или полбутылки) дают с каждым приемом пищи и большую перед сном. Некоторым детям также нравится бутылочка с утра.
Сколько молока нужно детям старшего возраста?
Ребенку старшего возраста можно давать до 32 унций смеси в день. Кроме того, он может иметь столько твердой пищи или воды, сколько захочет в дополнение к этому. Формулу приема пищи обычно дают в конце еды, чтобы дополнить твердые вещества удобным и простым способом. Несмотря на то, что в настоящее время твердые продукты играют большую роль, грудное молоко или смесь по-прежнему обеспечивают основные потребности в питании.
Жажда — чрезвычайно сильный порыв. Пока собственный регулирующий механизм ребенка не обманут, получая слишком много сока или воды, здоровые дети будут получать достаточно смеси или грудного молока, чтобы удовлетворить свои потребности в питании. Это одна из веских причин не наливать сок или воду в бутылку.
AAP и большинство педиатров вообще не рекомендуют кормить ребенка соком до 12 месяцев. После года дети все еще не нуждаются в соке, но любой сок должен быть ограничен менее чем 6 унциями в день, используя только 100% фруктовый или овощной сок.
Вода рекомендуется только детям старше 6 месяцев и в небольших количествах. Хорошее эмпирическое правило состоит в том, чтобы ограничить дневную норму воды возрастом ребенка в месяцах (например, 6-месячный ребенок может выпивать до 6 унций воды). Воду можно подавать в открытой или непроточной чашке.
Расслабьтесь
Пусть ваш ребенок задает темп, но если он продолжает постоянно съедать больше 32 унций или меньше 20 унций, отведите вашего ребенка к педиатру для обсуждения кормления и проверки веса.
В рамках этих общих рекомендаций есть много места для различных предпочтений и графиков. Разнообразие – часть жизни. Ваш ребенок и ваша собственная интуиция — хорошие проводники в эти захватывающие времена.
Сколько молока должен выпивать новорожденный
Время чтения: 5 минут
Как и каждая молодая мама, вы, вероятно, задаетесь вопросом, чем, когда и сколько кормить своего ребенка, и, скорее всего, у вас есть множество других вопросов. Сколько грудного молока должен выпивать новорожденный? Как часто новорожденный должен кормить смесью? Сколько едят новорожденные и как я узнаю, что мой ребенок сыт? Что ж, довольно умно, ваше тело устроено таким образом, чтобы давать ребенку все необходимые ему питательные вещества, так что на самом деле не о чем беспокоиться.
Тем не менее, мы знаем, что практическое руководство и небольшая уверенность могут иметь большое значение, когда дело доходит до ухода за ребенком, и изучение того, сколько едят новорожденные, является частью чувства готовности. Выберете ли вы грудное вскармливание, кормление из бутылочки или сочетание этих двух способов, здесь вы найдете всю необходимую информацию, чтобы определить объем кормления вашего новорожденного для здорового роста и развития.
Признаки того, что ваш ребенок голоден
У матерей замечательные инстинкты, но поначалу мы не все умеем читать мысли! Со временем вы хорошо узнаете уникальные жесты и признаки голода вашего ребенка. А пока вот несколько наиболее распространенных признаков того, что ваш ребенок голоден:
- Перемещение головы к вашей груди или бутылке
- сжигает руки
- , положив руки в рот
- , штука, удары или лизание. , он или она может пытаться сказать вам, что пора есть. В идеале ваш ребенок должен есть по требованию, когда он или она голодны. И если вы задаетесь вопросом: «Сколько грудного молока нужно новорожденному при каждом кормлении?», то вам повезло! Ваше тело естественным образом реагирует на потребности вашего ребенка и вырабатывает нужное количество молока – и все это само по себе! Если по какой-либо причине вы не кормите грудью, кормление из бутылочки по требованию также может быть полезным, поскольку ваш ребенок все еще может самостоятельно регулировать свои потребности в кормлении.
Сколько должен есть новорожденный?
Итак, сколько унций должен выпить новорожденный? Самое замечательное в младенцах то, что все они уникальны, и из-за этого ни один ребенок никогда не будет кормить точно по книге. Сколько ест новорожденный, зависит от ребенка, поэтому не паникуйте, если следующие рекомендации не соответствуют вашему собственному графику кормления, но если у вас есть какие-либо опасения, свяжитесь с вашим лечащим врачом.
Как правило, новорожденных необходимо кормить от восьми до двенадцати раз в день, то есть раз в пару часов. Сначала ваше тело будет производить небольшое количество грудного молока, называемого молозивом, — желтоватое густое молоко. Это молоко является идеальным источником питательных веществ для вашего новорожденного, обладая многими иммунологическими свойствами 1 .
Итак, чтобы ответить на вопрос – сколько унций выпивает новорожденный? – новорожденные дети проглатывают только около одной или двух унций за одно кормление. В возрасте двух недель он увеличится примерно до двух-трех унций, поэтому не беспокойтесь, если вам кажется, что в первые несколько дней после родов у вас мало молока! Продолжительность кормления также будет меняться с течением времени, начиная примерно с 10-30 минут и постепенно увеличивая по мере роста вашего новорожденного.