Содержание
Калорийность Молоко сгущенное с сахаром, обезжиренное. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Молоко сгущенное с сахаром, обезжиренное».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 259 кКал | 1684 кКал | 15.4% | 5.9% | 650 г |
| Белки | 7. 5 г | 76 г | 9.9% | 3.8% | 1013 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.2% | 28000 г |
| Углеводы | 56.8 г | 219 г | 25.9% | 10% | 386 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Вода | 33. 4 г | 2273 г | 1.5% | 0.6% | 6805 г |
| Зола | 1.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг | 1.5 мг | 4% | 1.5% | 2500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0. 15 мг | 1.8 мг | 8.3% | 3.2% | 1200 г |
| Витамин В4, холин | 30 мг | 500 мг | 6% | 2.3% | 1667 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.8 мг | 5 мг | 16% | 6.2% | 625 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.13 мг | 2 мг | 6. 5% | 2.5% | 1538 г |
| Витамин В9, фолаты | 2 мкг | 400 мкг | 0.5% | 0.2% | 20000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 6.4% | 600 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1 мг | 90 мг | 1.1% | 0.4% | 9000 г |
| Витамин Н, биотин | 3. 2 мкг | 50 мкг | 6.4% | 2.5% | 1563 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.8 мг | 20 мг | 9% | 3.5% | 1111 г |
| Ниацин | 0.2 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 380 мг | 2500 мг | 15. 2% | 5.9% | 658 г |
| Кальций, Ca | 317 мг | 1000 мг | 31.7% | 12.2% | 315 г |
| Магний, Mg | 34 мг | 400 мг | 8.5% | 3.3% | 1176 г |
| Натрий, Na | 130 мг | 1300 мг | 10% | 3.9% | 1000 г |
| Сера, S | 75 мг | 1000 мг | 7. 5% | 2.9% | 1333 г |
| Фосфор, P | 229 мг | 800 мг | 28.6% | 11% | 349 г |
| Хлор, Cl | 238 мг | 2300 мг | 10.3% | 4% | 966 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0. 2 мг | 18 мг | 1.1% | 0.4% | 9000 г |
| Йод, I | 7 мкг | 150 мкг | 4.7% | 1.8% | 2143 г |
| Кобальт, Co | 2 мкг | 10 мкг | 20% | 7.7% | 500 г |
| Марганец, Mn | 0.007 мг | 2 мг | 0.4% | 0. 2% | 28571 г |
| Медь, Cu | 30 мкг | 1000 мкг | 3% | 1.2% | 3333 г |
| Селен, Se | 3 мкг | 55 мкг | 5.5% | 2.1% | 1833 г |
| Фтор, F | 35 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 0.3% | 11429 г |
| Цинк, Zn | 1 мг | 12 мг | 8. 3% | 3.2% | 1200 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 56.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| Насыщеные жирные кислоты | 0. 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Молоко сгущенное с сахаром, обезжиренное составляет 259 кКал.
- Столовая ложка («с верхом» кроме жидких продуктов) = 30 гр (77.7 кКал)
- Чайная ложка («с верхом» кроме жидких продуктов) = 12 гр (31.1 кКал)
Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 г
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 259 кКал | -% | |
| Белки | 7. 5 г | -% | |
| Жиры | 0.2 г | -% | |
| Углеводы | 56.8 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 33.4 г | -% | |
Перейти в дневник питания
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Узнать свой энергетический баланс за целый день
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Изучить интерактивный курс по похудению
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Заполнить дневник питания
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Заполнить дневник тренировок
Срок достижения цели
Молоко сгущенное с сахаром, обезжиренное богат такими витаминами и минералами, как:
витамином B5 — 16 %, витамином B12 — 16,7 %, калием — 15,2 %, кальцием — 31,7 %, фосфором — 28,6 %, кобальтом — 20 %
- Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
- Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
- Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
- Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
- Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
- Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Сливки сухие 42,0% жирности
- Какао со сгущенным молоком и сахаром, консервы
- Какао со сгущенными сливками, консервы
- Кофе натуральный со сгущенным молоком, консервы
- Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
org/BreadcrumbList»>Метки:
Молоко сгущенное с сахаром, обезжиренное
калорийность 259 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Молоко сгущенное с сахаром, обезжиренное, калории, нутриенты, полезные свойства Молоко сгущенное с сахаром, обезжиренное
Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения.
Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть
здесь.
Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.
Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.
Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов.
В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.
Калькуляторы
Интересные блоги
Женя
02-11-2022
Дневник питания за 02.11.2022
Ну, что могу сказать, господа… Остапа опять поне…
Светлана.
04-11-2022
Новое достижение.Еще минус 15 кг.Ура!!!!
125кг.,110кг.,95кг.,80кг..
Женя
03-11-2022
Дневник питания за 03.11.2022
По городу утром прилетело 15 ракет… Одна угодила…
Лучшие рационы
Алла
2022-11-07
Калорийность: 1001 кКал
Витамины и минералы: 81%
Люба
2022-11-02
Калорийность: 1165 кКал
Витамины и минералы: 91%
Елена
2022-11-05
Калорийность: 1133 кКал
Витамины и минералы: 82%
Новые рецепты
Горбуша запечённая в фольге
Автор Ольга
Суп из шампиньонов
Автор Валентина
Запеканка из филе цыплёнка бройлера
Автор Ольга
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды — не более 5 кг в месяц
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
Сгущенное молоко обезжиренное Benestare 1 кг приобрести с доставкой по всей Украине
235 ₴
Количество товара Сгущенное молоко обезжиренное Benestare 1 кг
Попробуйте обезжиренное сгущенное молоко из Испании Benestare.
Артикул:
37919395
Категория: Сгущеное молоко
Описание
Оплата и доставка
Описание
Сгущенное молоко обезжиренное Benestare Leche Condensada Desnatada.
Попробуйте обезжиренное сгущенное молоко из Испании Benestare Leche Condensada Desnatada. Не содержит глютен. Отличный выбор для тех, кто любит сладкое, а также хочет держать свою фигуру в тонусе, хотите узнать, в чем же секрет успеха? Тогда давайте разберем все более подробно.
Главной особенностью данного сгущенного молока, что технологи использовали технологию обезжиривания. Аромат обладает насыщенными и приятными молочными аккордами в легком переплетении со сладкими нотками. Вкус вязкий, сладкий, с длительным запоминающим послевкусием. В составе можно найти только натуральные ингредиенты, благодаря чему собственного технологам и удается достигать лучших вкусовых качеств.
В одной бутылочке находится 1000 грамм сгущенного молока. Осуществляя свой выбор в сторону их продукта, Вы точно не ошибетесь!
Оплата и доставка
Оплата
- Оплата на сайті
- Оплата при отриманні
- На карту Приват Банку, Моно Банку
- Безготівковий розрахунок для юридичних осіб та ФОП.
Доставка
- Доставка Новою Поштою (Надсилаємо наступного дня після оформлення та/або оплати замовлення)
- Доставка Новою Поштою за тарифами оператора (відображається при оформленні замовлення).
- На час воєнних дій можливі затримки у відправках.
Особливості доставки деяких категорій товару
- Товар, який за своїми ТУ не може довго перебувати без холодильника, відправляється тільки по повній оплаті. До таких товарів відносяться категорії Молоко, Сири, М’ясна продукція, а в теплий період і солодке (шоколад, лукуми), рибні снеки.
Порядок повернення товару належної якості
- Порядок повернення товару належної якості
- Повернення товару до Інтернет-магазину здійснюється відповідно до чинного законодавства України.
- Відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів» ст. 13, 14, 20, всі харчові продукти належної якості не підлягають поверненню.
Якщо отриманий харчовий продукт не належної якості (зіпсований, не придатний до вживання, втратив свої харчові властивості), такий продукт підлягає заміні або повне повернення коштів. У разі заміни логістичні витрати несе постачальник. - Повернення товару до Інтернет-магазину здійснюється за рахунок Покупця.
- При поверненні Покупцем товару належної якості Інтернет-магазин повертає йому сплачену за товар грошову суму за фактом повернення товару за вирахуванням компенсації витрат Інтернет-магазину пов’язаних з доставкою товару Покупцю.
Интернет-магазин продуктов питания с гарантированным качеством и быстрой доставкой по Киеву и Украине
Киев, Украина
(066) 550-14-16, (097) 837-50-78
Присоединяйтесь к нашему Instagram-аккаунту
присоединиться
6
0
15
2
24
7
17
0
11
0
13
1
Сделано с 💖 Woogency
Обезжиренное сгущенное молоко с сахаром
Сгущенное молоко
14 унций.
Банка
Это обезжиренное сгущенное молоко с сахаром содержит только обезжиренное молоко и сахар. Он сладкий, сливочный и вкусный».
Десерты, угощения, закуски. Что угодно! Вы можете приготовить декадентские любимые блюда, такие как флан, трес лече и чизкейк, или свежие фрукты, блины и ваши любимые напитки, такие как смузи и кофе.
Наше обезжиренное сгущенное молоко с сахаром можно использовать, чтобы сделать ваши любимые десерты вкусными».
Сделано с
Nutrition
Факты по питанию
10 порций на контейнер
Размер порции 2 ст.
19g Added SugarsCalcium 110mg
Iron 0mg
Potassium 0mg
8%
0%
0%
* % дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.
Ингредиенты
НЕЖИРНОЕ МОЛОКО, САХАР.
Содержит биоинженерный пищевой ингредиент
Аллергены
СОДЕРЖИТ: МОЛОКО.
*Пожалуйста, обратитесь к этикетке продукта для получения наиболее точной информации о пищевой ценности, ингредиентах и аллергенах.
Почему люди его любят
Другие способы сделать его сладким и кремовым0003
Конденсированное молоко
Подслащенное сгущенное молоко 14 унций банки
Конденсированное молоко
Подслащенное сгущенное молоко 6 упаковка из 14 унций
Конденсированное молоко
Подслащенное сгущенное молоко.
Decadence
Пирожное Tres Leches с малиной
Приготовление: 30 мин,
Приготовление: 15 мин
Кубики желатина со сгущенным молоком
Подготовка: 10 мин
La Lechera Tres Leches Cake
Подготовка: 15 мин,
Повар: 20 мин
Апельсиновый ароматный gulab jamun
Подготовка: 15 мин,
повар: 15 мин
См. Все рецепты.
NESTLÉ обезжиренное сгущенное молоко с сахаром 410 г
NESTLÉ обезжиренное сгущенное молоко с сахаром 410 г
NESTLÉ обезжиренное сгущенное молоко с сахаром — это на 99 % обезжиренное и более легкое средство для наслаждения вашими любимыми десертами с великолепным вкусом, который вы любите.
Купить онлайн
Добавить в список покупок
ID рецепта
Название рецепта
Список покупок
Пищевая ценность на порцию
| Среднее количество на порцию | %DI* на порцию | Среднее количество на 100 г | |
|---|---|---|---|
| Энергия | 300 кДж | 3% | 1190 кДж |
| белок | 2,2 г | 4% | 8,9 г |
| Толстый | 0,1 г | 0,1% | 0,2 г |
| — Насыщенный | 0,1 г | 0,2% | 0,1 г |
| Углеводы | 15,2 г | 5% | 60,8 г |
| — Сахара | 15,2 г | 17% | 60,8 г |
| натрий | 25 мг | 1% | 100 мг |
* Процент дневного потребления основан на средней диете взрослого человека, равной 8700 кДж.