Можно ли новорожденным коровье молоко?

О пользе грудного молока для детского здоровья знает каждая мама. Естественное вскармливание позволяет обеспечить ребенку хороший иммунитет и передать ему необходимые витамины, минералы и аминокислоты в «правильном», отрегулированном природой, объеме. Но есть ситуации, когда кормление грудью невозможно — например, если мама болеет или просто у нее мало своего молока. Тогда приходится искать альтернативные варианты, и некоторые родители сталкиваются с дилеммой — можно ли давать новорожденному ребенку коровье молоко в качестве замены грудного?

Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев
Подробнее

Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев
Подробнее

Сухой молочный напиток «Детское молочко» Valio Baby 3 NutriValio для питания детей старше 12 месяцев
Подробнее

Содержание

1. Польза и вред коровьего молока
2. Чем заменить коровье молоко

Польза и вред коровьего молока

Люди многих поколений, особенно живущие в деревнях, кормили младенцев молоком скота из личного хозяйства: коровьим, козьим, верблюжьим и т.  д. Однако современная медицина этого подхода не разделяет.

Способность усваивать молоко во многом зависит от возраста человека. У младенцев фермент лактаза, расщепляющий молочный сахар лактозу, продуцируется в больших количествах, а у детей старшего возраста этого фермента организм вырабатывает значительно меньше. Чем в организме больше лактазы, тем лучше молоко усваивается. Но значит ли это, что новорожденного можно кормить коровьим молоком? Ответ однозначный: в чистом виде — нет. Замена материнского молока на молоко животных грозит развитием рахита. И это заболевание раньше было широко распространено — именно поэтому в советские времена подкармливание малышей рыбьим жиром было обязательным. Сейчас, с развитием медицины и пищевой промышленности, эта добавка к пище стала опциональной — на усмотрение родителей и педиатра.

Но возникает вопрос — почему материнское молоко подходит для питания ребенка, а молоко животных — нет? Все дело в составе. В коровьем молоке тоже содержатся кальций и витамин D в больших количествах — это вещества, нехватка которых ведет к неправильному формированию, размягчению и деформации костей. Однако в коровьем молоке высокое содержание фосфора, который ведет к потере и кальция, и витамина D.

Помимо риска рахита, при вскармливании молоком животных существует риск развития малокровия. То железо, которое содержится в коровьем молоке, человеческий организм не усваивает. В результате нехватка элемента может привести к развитию анемии. Поэтому менять материнское молоко на коровье нельзя.

Но что делать, если естественное вскармливание по той или иной причине невозможно? Сегодня есть весьма достойные альтернативные варианты сбалансированного питания для малышей.

Чем заменить коровье молоко

Само по себе коровье молоко давать младенцу не стоит. Другое дело — адаптированные смеси на его основе. Их состав сбалансирован в соответствии с потребностями детского организма.

Детское питание Valio Baby по своему составу очень похоже на грудное материнское молоко. Оно содержит витамины A, C, E, D3, K, B1, B6, фолиевую кислоту, пробиотик для правильного пищеварения, а также лютеин для хорошего зрения и крепких сосудов. При этом из состава питания убран лишний фосфор, который «вымывает» кальций и витамин D из организма, но в достаточном количестве содержатся железо, кальций и другие важные минералы.

Все компоненты детского питания натуральны, и оно не содержит пальмового масла. Каждая из трех видов молочной смеси адаптирована по своему составу под возраст ребенка: с первых дней жизни малыша до полугода, с 6 месяцев до 1 года и с 1 года до 3 лет.

Выбор детского питания — дело ответственное. Поэтому осуществлять подбор адаптированной молочной смеси, а также различных прикормов для своего крохи лучше вместе с наблюдающим педиатром. Он знает все особенности здоровья и развития малыша и сможет в случае необходимости скорректировать диету.

3.64
14

Питание

Поделиться:

Распечатать

Иваргизова Оксана

Медицинский институт им. Павлова, специализация — педиатрия

Вам может быть интересно

Автор: Реетта Тиканмяки

Пальмовое масло в детском питании

Детские молочные смеси изготавливают на основе коровьего молока. Однако по жировому составу оно значительно отличается от материнского.

Читать

Автор: Иваргизова Оксана

Как выбрать молочную смесь для ребенка

Грудное молоко — лучшее питание для новорожденного малыша. Оно содержит все необходимые пищевые компоненты, которые полностью соответствуют потребностям ребенка и необходимы для его здорового и гармоничного развития.

Читать

Показать все

5 причин давать ребенку молоко каждый день — Parents.

ru

Про питание

Фото

Getty Images

С каждым днем мы становимся все информированнее, и уже знаем, что коровье молоко пить необязательно. Действительно, ученые выяснили, что у многих людей отсутствует фермент, позволяющий полноценно его усваивать. И сегодня считается, что 6 из 10 жителей планеты не переносят коровье молоко. Однако речь идет о взрослых людях со сформировавшимися системами организма.

А вот для детского питания коровье молоко по-прежнему остается незаменимым продуктом. В чем же польза молока для детей? Молоко и молочные продукты содержат много кальция и белка, а это два основных источника питательных веществ, необходимых для роста и развития ребенка. Поэтому не стоит самостоятельно устранять из рациона ребенка молочные продукты только по той причине, что папа с мамой перестали есть кашу с молоком по утрам. Если у вас есть подозрения, что малыш не усваивает молоко — обратитесь к врачу. А пока вот вам пять причин, почему ваш ребенок должен ежедневно выпивать стакан молока.

1. Молоко очень важно для развития нервной системы и мозга

Спросите любого педиатра, и он почти наверняка скажет вам, что все дети независимо от возраста должны пить молоко — для полноценного развития нервной системы и активной мозговой деятельности. Проблема в том, какое молоко дать ребенку — обезжиренное или цельное? Строго говоря, ответ на этот вопрос должен дать ваш педиатр, исходя из потребностей и состояния здоровья малыша. При этом врач должен знать его вес, рост и возраст. Однако в целом лучше давать ребенку цельное молоко — то есть то, которое не подвергалось искусственным процессам обезжиривания и восстановления.

Фото

Getty Images/Flickr RF

2. Молоко помогает строить сильные здоровые кости

Когда дело касается развития костной системы ребенка, то мощность этой системы определяют три фактора: физическая активность, генетика и кальций. Так вот молоко богато этим самым кальцием. Регулярное употребление молока помогает предотвратить нарушения роста костей и уменьшает риск перелома при травмах. Кроме того, молоко является источником витамина D, который помогает организму усваивать кальций, предотвращая воспаление и хрупкость костей. Кстати, йогурт и сыр этот витамин не содержат. Так что среди молочных продуктов полезнее стакана молока для костей еще не придумано.

3. Молоко способствует здоровью зубов ребенка

Ежедневное питье молока делает зубы детей здоровыми и крепкими. Почему? Благодаря высокому содержанию питательных веществ молоко помогает защитить поверхность эмали от кислоты, а также снижает риск ослабления десен и разрушения зубов. Есть и еще один аспект. Многие мамы утверждают, что их дети пьют меньше сладких напитков в течение дня, если они употребляют молоко. А вы, конечно, знаете, что чем меньше сахара в том, что вы пьете и едите, тем здоровее зубы. Правда, это не означает, что малыш должен утолять жажду одним только молоком — для этого существует питьевая вода.

Фото

Getty Images/Cultura RF

4. Молоко помогает предотвратить обезвоживание

Как для взрослого, так и для детского организма принципиально важно избегать обезвоживания. При этом дети двигаются намного активнее родителей, так что им поддерживать нужный уровень воды даже сложнее. И здесь на помощь тоже придет молоко. Поскольку оно имеет высокое содержание молекул воды, оно способствует защите от обезвоживания. Однако умеренность обязательна и здесь. Когда дети пьют слишком много молока, они отказываются от многих других продуктов, богатых необходимыми питательными веществами.

5. Молоко повышает уровень энергии ребенка

Несмотря на свою кажущуюся неутомимость, наши маленькие любопытные «энеджайзеры» тоже нуждаются в подзарядке. Помимо разнообразных питательных веществ, молоко также содержит фосфор, белок, витамины группы А и В, которые очень важны для развития маленького ребенка. Кроме того, молоко повышает усвояемость витаминов, повышает иммунные функции организма и заряжает энергией. Дочь или сын не хотят больше пить молоко? Приготовьте им домашнее шоколадное молоко — от стаканчика горячего какао мало кто откажется.

Больше полезных материалов о правильном питании детей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Юлия Тренева

Сегодня читают

Две королевы рядом: в Сети обсуждают образы Кейт и Камиллы на Дне памяти

Как прошло тайное свидание принцессы Уэльской с мужем

«Малыш по доверенности»: няня борется за ребенка, которого семь лет растила, как сына

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

Красота — это у них семейное: Ирина Шейк поделилась редкими фото с мамой и сестрой

Когда моему ребенку можно есть коровье молоко?

Еда

Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог

23 марта 2020 г.

Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог

Ваш ребенок ест твердую пищу и пьет грудное молоко или смесь, как чемпион? Она на самом деле сидит за обеденным столом и ест те же продукты, что и вы? Если да, естественно задаться вопросом, может ли ваш ребенок получать то же самое коровье молоко, которым наслаждаются остальные члены вашей семьи, и если да, то когда он может начать его есть?

Как зарегистрированный диетолог, я люблю поощрять семьи кормить своих детей молочными продуктами. Молоко, сыр и йогурт — отличные источники высококачественного белка, кальция и фосфора. Тем не менее, эксперты по детскому развитию и питанию установили рекомендации, в каком возрасте следует вводить определенные молочные продукты. В этой статье я расскажу:

• Когда вы можете начать вводить коровье молоко в рацион вашего ребенка.
• Следует ли рассматривать молочные альтернативы.
• На что обратить внимание при покупке молока для ребенка.
• Советы для плавного перехода.

Молочное молоко для младенцев

Американская академия педиатрии не рекомендует кормить детей коровьим молоком до 1 года. До этого времени детям следует сосредоточиться на грудном молоке или смеси, запивая их небольшими глотками воды, если ребенок к этому готов в своем развитии.

Почему коровье молоко , а не следует вводить до первого дня рождения ребенка?

Пищеварительная система ребенка и другие органы все еще развиваются, поэтому слишком раннее кормление ребенка стаканом коровьего молока может привести к проблемам с животиком, почками или даже к дефициту питательных веществ. То же самое относится и к некоторым альтернативам коровьему молоку. Грудное молоко, смесь и глоток воды — лучший выбор напитков для детей до 1 года.

Связанный: Когда мой ребенок может есть сыр, йогурт или яйца?

Молоко для годовалых детей и старше

Когда ребенку исполнится 1 год и ваш лечащий врач скажет, что он готов, коровье молоко абсолютно подходит (и приветствуется!). Часто семьи смешивают грудное молоко или смесь с коровьим молоком для первых нескольких порций, чтобы облегчить переход.

Младенцы должны начинать с простого органического цельного молока, такого как органическое цельное молоко долины. Потребление жиров важно в этом возрасте и поддерживает развитие мозга ребенка. Поэтому предпочтение отдается цельному молоку. Есть некоторые обстоятельства, при которых может быть рекомендовано 2%-ное молоко, включая определенные факторы семейного анамнеза, такие как сердечно-сосудистые заболевания. Лучше оставить это решение на усмотрение вашего лечащего врача. Шоколадное молоко не следует вводить в этот момент.

Когда вашему ребенку исполнится два года, можно будет вводить молоко с низким содержанием жира.

Как насчет безмолочных альтернатив, таких как миндальное молоко?

Миндаль, соя, овес, кокос… список кажется бесконечным, когда речь идет об альтернативах молочным продуктам.

Несмотря на то, что они являются прекрасной альтернативой, если у ребенка истинная аллергия на белок коровьего молока, диагностированная вашим лечащим врачом, Американская академия педиатрии считает, что большинство альтернатив растительного молока не рекомендуется детям пить вместо коровьего. молоко.

Заменители молока часто не содержат столько белка, калорий или жира, как коровье молоко, а в некоторых заменителях молока отсутствуют витамины и минералы, необходимые для развития вашего ребенка. Кроме того, некоторые альтернативы производятся с добавлением сахара — ингредиента, который многие семьи стараются избегать для младенцев и малышей.

Если вас беспокоит непереносимость лактозы, органическое цельное молоко без лактозы Valley — это вариант коровьего молока, не содержащего этот углевод. На самом деле, его тестируют, чтобы подтвердить превращение лактозы в простые сахара. Однако важно отметить, что непереносимость лактозы — это не то же самое, что аллергия на молочный белок , и на самом деле непереносимость лактозы очень редко встречается у младенцев (симптомы обычно развиваются ближе к трем годам).

Короче говоря, придерживайтесь коровьего молока, если только ваш лечащий врач не указал иное.

На что обратить внимание

Двадцать лет назад выбор пакета молока был простой задачей. Сейчас столько вариантов! Выбор между органическим кормом, травяным откормом, ультрафильтрацией и т. д. может быть ошеломляющим для вашего ребенка или всей семьи.

Вот несколько советов, которые помогут вам:

Выберите молоко от пастбищных коров.

Молоко от пастбищных коров содержит больше полезных жиров, таких как омега-3 жирные кислоты и конъюгированная линолевая кислота (CLA). На самом деле, недавнее исследование, опубликованное в Journal of Food Science and Nutrition, показало, что молоко травяного откорма содержит на 147% больше омега-3 и на 125% больше CLA, чем молоко коров, питающихся зерном. Было доказано, что жирные кислоты омега-3 и CLA полезны для здоровья.

Выбирайте сертифицированное органическое молоко.

Органическое молоко производится без антибиотиков, синтетических гормонов, токсичных пестицидов или ГМО. (Что означает сертифицированное органическое?)

В ходе исследования Кембриджского университета в 2019 году было проверено несколько марок обычного и органического молока на наличие пестицидов, антибиотиков и гормонов, и хотя пестициды и антибиотики иногда обнаруживались в образцах молока, выращенного на традиционных фермах, ни одного были обнаружены в образцах органического молока. Уровни гормонов также были выше в образцах, выращенных на традиционной ферме, по сравнению с образцами, выращенными на органических фермах, что предполагает использование синтетических гормонов у обычных коров.

Рассмотрим ультрафильтрованное цельное молоко.

Ультрафильтрованное молоко содержит меньше сахара и больше белка по сравнению с другими вариантами, представленными на рынке, и имеет потрясающий вкус!

Советы по переходу на коровье молоко

Ваш ребенок привык ко вкусу грудного молока или смеси, поэтому для перехода на коровье молоко может потребоваться некоторое время. Начните с смешивания ¼ чашки коровьего молока с 3/4 чашки грудного молока или молочной смеси и постепенно увеличивайте соотношение коровьего молока.

Обратите внимание на то, сколько молока вы кормите своего ребенка. Как и с любой едой или напитком, вы не хотите переусердствовать. Убедитесь, что ребенок не получает более 24 унций молока в день. Это должно побудить ребенка получать различные питательные вещества из других продуктов.

Bottom Line

Коровье молоко — это обряд посвящения, который обеспечивает вашего ребенка надлежащим питанием, когда ему исполнится 12 месяцев. Создание условий для формирования пищевых привычек, поддерживающих рост и развитие вашего ребенка, происходит, когда ваш ребенок еще мал, и предложение органического молока, такого как молоко Organic Valley, является идеальным решением.

Рекомендации для дальнейшего чтения:

«Airplane Choo Choo: Руководство по кормлению детей» Национального совета по молочным продуктам.

«Рекомендуемые напитки для детей в возрасте от 0 до 5 лет» Американской академии педиатрии.

Лорен Манакер — дипломированный диетолог и автор книг. Проработав более 15 лет в сфере здравоохранения и промышленности, она начала заниматься консалтингом в области репродуктивного, педиатрического и женского здоровья. Лорен живет в Чарльстоне, Южная Каролина, с мужем и маленькой дочерью. В свободное время она наслаждается жареными устрицами на открытом воздухе в прохладные месяцы, занимается чем-нибудь на воде в теплые месяцы и занимается йогой круглый год.

Когда мой ребенок может есть коровье молоко или растительные альтернативы?

Почему коровье молоко не подходит для питья детям до 12 месяцев?

Коровье молоко не содержит сбалансированных питательных веществ, необходимых младенцам и детям первого года жизни. Например, в коровьем молоке для маленького ребенка недостаточно железа, витамина Е или незаменимых жирных кислот. Он также может быть слишком высоким содержанием белка, натрия и калия.

Когда мой ребенок может пить коровье молоко?

Когда ему исполнится 12 месяцев, вы все еще можете кормить его грудью, но вы можете начать давать ребенку полножирное или цельное коровье молоко в чашке или даже пастеризованное козье и овечье молоко, если вам хочется приключений!

Хотя коровье молоко можно использовать для приготовления пищи с шести месяцев, оно не подходит по объему для детей младше этого возраста, поскольку оно может вызвать стресс для их незрелой пищеварительной системы из-за высокой концентрации белков, которые вашему ребенку труднее перерабатывать.

Поскольку основным источником молока для вашего ребенка является коровье молоко, важно не давать ему его слишком много, чтобы он не переедал и не начал отказываться от других видов пищи.

Давать ребенку не менее 350–400 мл коровьего молока в день — это примерно две чашки молока. Однако это могут быть продукты из молока, такие как йогурт, творог или сыр.

Полуобезжиренное молоко (1-2% жирности) можно вводить с двухлетнего возраста, но обезжиренное молоко (менее 0,5% жирности) не рекомендуется до пятилетнего возраста.

Конечно, у небольшого процента детей есть аллергия или непереносимость молочных продуктов, и поэтому они вообще не могут пить коровье молоко. Если вы беспокоитесь, что у вашего ребенка может быть аллергия на молочные продукты, мы рекомендуем поговорить с врачом или диетологом об альтернативах.

Как насчет растительных альтернатив молоку?

Неподслащенные овсяные, миндальные и соевые заменители также являются частью здоровой сбалансированной диеты, но они не идеальны в качестве основного напитка, если только при определенных обстоятельствах или когда их не порекомендовал медицинский работник, например диетолог.