При бронхите горячее молоко: Бронхит — причины, симптомы, лечение |

Содержание

Можно Ли Пить Горячее Молоко При Бронхите? — [Точный ответ] 2023

Теплое молоко от кашля — метод, который передается из поколения в поколение как домашняя панацея для облегчения кашля при простуде, гриппе, бронхите, ларингите.

Почему нельзя пить молоко при кашле?

Отказаться от молока следует при кашле с мокротой. — «Может показаться, что молоко раздражает горло при сухом кашле. Однако, при мокром кашле ситуация выглядит гораздо сложнее, так как молоко само по себе является слизистым», — прокомментировала специалист по диетологии Аня Маркант.

Можно ли пить молоко с медом при бронхите?

Полезные свойства молока с маслом и медом Этот напиток рекомендуется принимать при простудных заболеваниях, ларингите, бронхите, бронхиальной астме. Он успокаивает раздраженное горло, помогает в отхаркивании густой мокроты, облегчает общее состояние больного.

Как молоко помогает от кашля?

Целительные свойства молока. Молочный жир смягчает горло, облегчает боль и уменьшает неприятные ощущения при глотании. Обволакивающее тепло подогретого молока снимает спазм верхних дыхательных путей, приступы кашля сводятся к минимуму, мокрота разжижается и легко выводится.

Можно ли молоко с содой при бронхите?

Пить молоко с содой от любого вида кашля рекомендуется при бронхитах, ларингитах, трахеитах. Каждый из ингредиентов лечебной смеси оказывает многочисленные и разнообразные терапевтические действия. Молоко насыщает слизистые горла питательными веществами, необходимыми для восстановления.

Почему нельзя пить теплое молоко?

Молоко наносит вред: В горячем виде, поскольку теряет большинство полезных свойств. От горячего питья нет обволакивающего эффекта, оно еще больше травмирует слизистую горла. Результат: нет облегчения от болей в горле, а есть раздражение слизистой желудка.

Почему нельзя пить горячее молоко с медом?

Нагреваясь выше 40 °C мед теряет полезные питательные свойства. Это превращает горячее молоко с медом в заведомо неработающую схему. Отказаться от молока следует при кашле с мокротой. – Может показаться, что молоко раздражает горло при сухом кашле.

Чем полезно теплое молоко?

Такой перекус утолит голод, при этом калорий в нем содержится не так и много. В конце насыщенного или даже напряженного дня, стакан теплого молока поможет успокоиться, снять стресс и усталость. Для женщин молоко обеспечит еще один бонус, а именно поможет смягчить симптомы ПМС.

Как пить молоко с содой от кашля?

Пропорции очень просты и легко запоминающиеся: 1 стакан приятного теплого сырого молока ; четверть чайной ложки соды, можно увеличить до половины ложки; небольшой кусочек масла — чтобы было приятно пить.

Что будет если пить на ночь молоко с медом?

Многие знают, что одно из лучших средств от бессонницы — это стакан теплого молока с медом на ночь. Особенно этот напиток может быть полезным для пожилых людей. Он легко усваивается, при этом не содержит сахаров, которые плохо перевариваются: в натуральном меде содержатся фруктоза и глюкоза, а в молоке — лактоза.

Можно ли пить чай с медом при кашле?

Горячий напиток с медом, а также с лимоном и имбирем — хорошо известное домашнее средство от кашля и боли в горле.

Можно ли при кашле есть мед?

Мед, вероятно, уменьшает кашель в большей степени, чем плацебо и сальбутамол (лекарство, которое раскрывает дыхательные пути в легких), при применении длительностью до трех дней. Мед, вероятно, более эффективен в облегчении кашля и уменьшении воздействия кашля на ночной сон детей, чем отсутствие лечения.

В тексте говорим о пользе и вреде молока с медом, о противопоказаниях, о том, когда стоит пить молоко с медом. Кроме того, приводим отзывы тех, кто регулярно лечится с помощью этого средства. Можно ли молоко с медом пить не только во время болезней, но и в обычных день? Ответ: да!

Почему Сода помогает при кашле?

Полезные свойства соды при кашле Сода – природная щелочь. При попадании в среду гидрокарбонат натрия «гасит» кислоту, уменьшая выраженность окислительных процессов. Данная особенность лежит в основе противовоспалительного свойства распространенного вещества. Сода от кашля используется как второстепенное средство.

Как пить молоко с содой и медом?

К рецепту: молоко — 1 стакан, сода — 0,5 чайной ложки, добавляется половина ложки чайной меда и примерно столько же масла сливочного. Готовится — так же: молоко нагревается до температуры 50-55 градусов, добавляется сода, мед, затем — масло. Отличный обволакивающий и смягчающий эффект — обеспечен.

Можно ли пить молоко во время простуды?

Ирина: Кисломолочные продукты способствуют образованию дополнительной слизи, усиливающей «влажный» кашель и насморк. Но иногда молоко, особенно в сочетании с мёдом, рекомендуют при сухом кашле со сниженным количеством слизи и мокроты. Это нужно для обволакивания слизистых и их защиты от повреждений.

Почему нельзя пить молоко при боли в горле?

Но у некоторых людей действительно возникает ощущение дискомфорта в горле после выпитого молока. Хотя причина — совсем в другом. Поскольку молоко плохо растворяется, его капли, соединяясь со слюной, вызывают ощущение вязкости в горле.

Можно ли пить холодное молоко при кашле?

При этом медики добавили, что холодное молоко не стоит употреблять зимой, так как это может вызвать простуду и кашель.

Как пить молоко при боли в горле?

Из народной медицины от боли в горле : Молоко с медом ( молоко (300 мл) нагревают до температуры 70 градусов и смешивают с медом (1 столовая ложка)). Этот универсальный рецепт подходит для лечения ангины и большинства инфекционных заболеваний.

Можно Ли Пить Молоко С Медом При Бронхите?

Полезные свойства молока с маслом и медом — Сочетание сливочного масла и меда с молоком обладает целебными свойствами. Уже давно известно, что оно приносит пользу при влажном и сухом кашле. Этот напиток рекомендуется принимать при простудных заболеваниях, ларингите, бронхите, бронхиальной астме. Связано такое действие с целебными свойствами основных ингредиентов, которые в сочетании друг с другом усиливаются. Эта смесь оказывает такой эффект:

снимает воспаление в слизистой, смягчает раздраженное горло;
укрепляет иммунитет;
уменьшает вязкость мокроты, облегчает ее отхождение;
помогает бороться с бактериями и вирусами;
снимает спазм бронхов, облегчает дыхание;
обеспечивает ослабленный болезнью организм энергией и необходимыми питательными веществами;
стимулирует потоотделение, снижая температуру тела;
улучшает сон.

Когда нельзя пить молоко с медом?

молоко, польза Горячее молоко с медом против простуды — правда или выдумка? — Понедельник, 1 октября 2018 10:15 Из носа течет, в горле першит и все тело ломит — симптомы простуды проявляют себя при первом осеннем похолодании. Среди множества полезных советов выделяется привычное всем средство: горячее молоко с медом. Но работает ли оно на самом деле? Бесспорно, простуженному человеку необходим покой, чтобы организм скорее направил энергию на восстановление.

Молоко содержит особую аминокислоту — триптофан, из которой образуется мелатонин, гормон сна.
Мед повышает уровень сахара в крови, организм выделяет инсулин, а это, в свою очередь, помогает триптофану транспортироваться в мозг, где он преобразуется в снотворное вещество.
Триптофан содержится также в соевом и миндальном молоке, поэтому готовить народное лечебное средство из коровьего молока вовсе не обязательно.

Чудодейственный мед Как природный антисептик мед эффективно устраняет боль в горле. Тем не менее, предпочтение при выборе сладкого лекаря необходимо отдавать натуральному продукту, который при приготовлении не подвергался воздействию высоких температур.

Нагреваясь выше 40 °C мед теряет полезные питательные свойства. Это превращает горячее молоко с медом в заведомо неработающую схему. Осторожнее с кашлем Отказаться от молока следует при кашле с мокротой. — «Может показаться, что молоко раздражает горло при сухом кашле. Однако, при мокром кашле ситуация выглядит гораздо сложнее, так как молоко само по себе является слизистым», — прокомментировала специалист по диетологии Аня Маркант.

Эксперт добавила, что избавиться от сухого кашля лучше всего поможет ложка меда — этого количества природного антисептика будет достаточно, чтобы моментально избавиться от острой боли. Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, заведующий амбулаторно-поликлиническим отделением Клиники ММА имени И.М.

Сеченова Антон Родионов подчеркнул, что молоко победить ангину не поможет. — «Общее правило лечения ОРЗ, в том числе фарингита, — обильное питьё, поскольку тело нуждается в дезинтоксикации. Для этого в организм любым способом должна поступать жидкость. Что это будет за жидкость — молоко или морс, — разницы нет.

Если речь идёт об ангине, никаким молоком со сливочным маслом её всё равно не вылечишь. В данном случае молоко с маслом — это просто пища», — отметил эксперт. dairynews comments powered by

Почему нельзя пить молоко при кашле?

молоко, лечение, польза, польза молока, кашель, молоко с медом Блог Milk-юашки: # Теплое молоко с медом — метод народной медицины от кашля — Пятница, 14 февраля 2020 12:05 Теплое молоко от кашля — метод, который передается из поколения в поколение как домашняя панацея для облегчения кашля при простуде, гриппе, бронхите, ларингите. Мысль о том, что молоко уменьшает объемы мокроты при кашле — ложная. Наоборот прием молока и целебных напитков на его основе увеличивает количество масс, которые отхаркиваються. Так можно ли пить молоко при кашле? Все зависит от его типа: сухой или влажный.

Влажный кашель с мокротой считается лучшим вариантом, если так можно сказать о кашель, а в некоторых случаях изменение сухого кашля продуктивным говорит о том, что больной идет на поправку. При влажном кашле мокрота свободно выводится из организма. Если вы викашлюете много жидкой слизи — пить молоко не надо, оно только увеличит ее количество.

Если же кашель сухой — теплые напитки на основе молока смягчат его, помогут быстрее вывести мокроты из организма. Чем еще полезно молоко при кашле? Молоко — это уникальный по своему составу продукт: здесь и молочные жиры, и белки, и молочный сахар, витамины В и С, микроэлементы.

Молоко поможет укрепить ослабленный болезнью организм, обволакивает и смягчает слизистые дыхательных путей, прогревает горло, уменьшает чувство раздражения, убирает сухой «лающий» кашель, стимулирует выработку слизи и его вывода при кашле.
Молоко с медом Один из самых популярных домашних рецептов при кашле.

Лучшим эффектом в лечении кашля обладают гречишный и липовый сорта меда. Помните: слишком горячее молоко нивелирует всю пользу меда! Чашка теплого (не горячего!) молока, 1 ч. ложка меда — самый простой из рецептов. Достаточно сделать несколько глотков, чтобы смягчить горло и потушить приступ кашля.

Если выпиваете не за один раз, перед следующим приемом лекарства нужно слегка подогреть. Молоко с медом и маслом Мед обладает противовоспалительным действием, масло — смягчает горло и слизистые верхних дыхательных путей. В стакан теплого молока добавить чайную ложку меда и кусочек масла, выпить медленными глотками за 3−4 раза в течение дня, перед сном приготовить новую порцию и выпить всю.

Будьте здоровы! notabene.info comments powered by

Можно ли пить молоко при бронхите?

При влажном кашле — При вязкой мокроте, затянувшемся утомительном кашле, в период восстановления после пневмонии помогут рецепты молочно-медовых напитков, которые смягчают раздраженное горло, уменьшают образование вязкой слизи и ускоряют ее выведение. Важно! Как только состояние больного нормализуется, мокрота станет обильной и будет отходить легче, молочные микстуры нужно отменить.

Молочно-овсяный отвар. В 1 л молока всыпать стакан овсяных зерен и проварить до разбухания. Теплую жидкость отцедить и обогатить 1 ч.л. сливочного масла и 2 ч.л. меда. Пить вместо чая. Молоко с медом и анисом. Вскипятить стакан молока, запарить в нем 1 ст.л. семян аниса, остудить, добавить щепоть соли и 1 ст.л. меда. Пить по 2 ст.л. ежечасно. Молочно-медовая смесь с алоэ и маслом от кашля.100 г смальца, по 1 ч.л. меда и сливочного масла и 30 г сока алоэ перемешать до однородности, настоять 30 минут. Прием – трижды в день по 1 ст.л. со стаканом теплого молока. Средство облегчает кашель и снижает температуру.Внимание! Пациентам до 12 лет нужно принимать половину указанных порций в рецепте.

Молоко с медом – действенное народное средство от кашля и боли в горле. Полезное снадобье подходит и взрослым, и детям, но не заменяет, а дополняет лекарственную терапию при простуде. Перед приемом рецептов молочно-медовой микстуры проконсультируйтесь у врача, можно ли вам ее применять – средство противопоказано при аллергии, некоторых нарушениях обмена веществ и заболеваниях печени и почек. Скелет гортани состоит из 5 главных хрящей:

трех непарных (перстневидный, щитовидный и надгортанник) двух парных (черпаловидные хрящи)

Голосовые складки представляют собой два мышечно-связочных тяжа белесовато-перламутрового цвета.3

Для чего пьют теплое молоко с медом?

Молоко содержит особую аминокислоту – триптофан, из которой образуется мелатонин, гормон сна. Мед повышает уровень сахара в крови, организм выделяет инсулин, а это, в свою очередь, помогает триптофану транспортироваться в мозг, где он преобразуется в снотворное вещество.

Что будет если пить на ночь молоко с медом?

Молоко и мед — Многие знают, что одно из лучших средств от бессонницы — это стакан теплого молока с медом на ночь. Особенно этот напиток может быть полезным для пожилых людей. Он легко усваивается, при этом не содержит сахаров, которые плохо перевариваются: в натуральном меде содержатся фруктоза и глюкоза, а в молоке — лактоза.

Можно ли пить молоко с медом при простуде?

Топ-6 народных методов борьбы с простудой. — Остался еще месяц зимы, но насморк, кашель и простуда не отступают. Люди научились летать в космос, дышать под водой, печатать на принтере внутренние органы, но так и не изобрели универсальное лекарство от простуды. Если вы чувствуете, что заболеваете, но посетить врача нет возможности, воспользуйтесь проверенными «народными методами» лечения простуды.

Молоко с медом

Самым распространенным бабушкиным методом лечения зарождающейся простуды является теплое молоко с медом. Этот волшебный напиток помогает успокоить боль в горле, согревает организм, уменьшает головную боль, является патогенной процедурой. Важно, чтобы молоко было теплое, а не горячее.

Парить ноги с горчицей

При первых признаках простуды и при отсутствии температуры выше 37 градусов используйте проверенный веками метод — ножные ванны с горчицей. Согревающий локальный эффект поможет побороть только начинающуюся болезнь. Чтобы повысить эффективность процедуру, во время паренья ног с горчицей пейте теплые напитки: настой трав, чай с лимоном, чай с малиной.

Чай с лимоном

Универсальное средство практически при простуде — теплый чай с лимоном и медом. Чай согревает организм, восстанавливает водный баланс, тонизирует, расширяет сосуды. Лимон обладает антисептическим действием, плюс восполняет запас витамина С. Мед — природное бактерицидное средство.

Малиновый чай

Чай из свежей малины или малинового варенья является мощным жаропонижающим и потогонным средством. Волшебные свойства малины объясняются наличием в ней салициловой кислоты — природного аспирина.

Полоскания

Нет ничего лучше для больного горла, чем полоскания. Самый простой и действенный рецепт полоскания при боли в горле: на стакан теплой воды добавить чайную ложку соли, чайную ложку соду, 2 капли йода.

Ингаляции

С кашлем, насморком и болью в горле прекрасно справятся ингаляции. Для ингаляции на соде достаточно растворить в 1 литре горячей воды 4 столовых ложки соды. Но лучше всего проводить ингаляцию на основе эфирных масел — особенно масла эвкалипта. На кастрюлю воды до 3 литров, достаточно всего 3-5 капель эфирного масло.

Можно ли пить молоко с медом каждый день?

Можно ли при кашле есть мед?

Вопрос обзора Может ли мед уменьшать кашель, вызванный бактериями и вирусами, у детей? Актуальность Кашель вызывает опасения у родителей и является основной причиной амбулаторных обращений. Полагают, что мед предотвращает рост микробов и уменьшает воспаление.

Дата поиска Мы провели поиск в базах данных по 8 февраля 2018 года и в регистрах клинических испытаний по 12 февраля 2018 года.
Характеристика исследований Мы включили шесть небольших испытаний с участием 899 детей в возрасте от 12 месяцев до 18 лет, проведенных в Иране, Израиле, США, Бразилии и Кении.

В это обновление включено три новых испытания, проведенные между 2007 и 2016 годами, в которых участвовал 331 ребенок. Источники финансирования исследований Два исследования были поддержаны фармацевтическими производителями; одно исследование — исследовательским центром университета; одно исследование — Израильским Советом по меду и неправительственными учреждениями; и одно — Национальным Советом по меду США.

В одном исследовании не сообщали об источниках финансирования.
Основные результаты Мы сравнили мед с безрецептурными препаратами от кашля, бромелином (ферментом ананаса), смешанным с медом, плацебо (фиктивным лечением) и с отсутствием лечения.
Мед, вероятно, уменьшает кашель в большей степени, чем плацебо и сальбутамол (лекарство, которое раскрывает дыхательные пути в легких), при применении длительностью до трех дней.

Мед, вероятно, более эффективен в облегчении кашля и уменьшении воздействия кашля на ночной сон детей, чем отсутствие лечения. Возможно есть небольшие различия (или они вовсе отсутствуют) в эффектах меда и декстрометорфана (ингредиента в безрецептурных средствах от кашля) или эффектах меда и бромелина с медом на все симптомы кашля.

Мед, возможно, лучше, чем дифенгидрамин (антигистаминное средство), в облегчении и уменьшении кашля у детей.
Родители семи детей, получавших мед, и двух детей, получавших декстрометорфан, сообщили о побочных эффектах у их детей, таких как проблемы с засыпанием, состояние беспокойства и возбуждения.
Родители трех детей в группе дифенгидрамина сообщили, что их дети часто были сонливыми.

Родители девяти детей, получавших сальбутамол, семи детей, получавших мед, и шести детей, получавших плацебо, сообщили о диарее. Родители четырех детей, получавших сальбутамол, и одного ребенка, получавшего мед, сообщили о появлении сыпи. Мы не нашли доказательств за или против использования меда для облегчения кашля у детей.

Использование меда у младенцев в возрасте до 12 месяцев не рекомендовано из-за плохого иммунитета против бактерий, которые могут присутствовать в меде и вызвать паралич.
Большинство детей получали мед только на одну ночь, что ограничивает результаты этого обзора.
Качество доказательств В целом, качество доказательств было от низкого до среднего.

В некоторых исследованиях не ослепляли участников. Заметки по переводу: Перевод: Юдина Екатерина Викторовна. Редактирование: Зиганшина Лилия Евгеньевна. Координация проекта по переводу на русский язык: Cochrane Russia — Кокрейн Россия (филиал Северного Кокрейновского Центра на базе Казанского федерального университета).

Можно ли пить молоко с медом при пневмонии?

Можно на ночь выпить стакан теплого молока с медом. Однако не стоит пить горячее жирное питье, например горячее молоко со сливочным маслом, так как жиры не способствуют отхождению мокроты при пневмонии. Питание во время болезни и после нее должно быть хорошим.

Почему нельзя пить молоко при болезни?

Горячее молоко при температуре — Последнее время врачи стали с осторожностью относиться к этому народному средству. При простуде в носу и горле скапливается слизь или пищевой мусор (шлаки и токсины). Их крайне важно вывести из организма, чтобы очистить его.

В горячем виде, поскольку теряет большинство полезных свойств. От горячего питья нет обволакивающего эффекта, оно еще больше травмирует слизистую горла. Результат: нет облегчения от болей в горле, а есть раздражение слизистой желудка.
Если у больного высокая температура. При этом белок молока сворачивается, слизь выделяется быстрее и обильнее, но при этом она плохо отходит.
Как тяжелая, белковая пища. Продукт закисляет кровь, способствует попаданию в кровоток токсинов.
Поскольку в подогретом молоке быстро развивается патогенная микрофлора, в то время как у больного достаточно своих микробов.

Когда человек надевает шарф, носки и свитер, начиная активно потеть. Считается, что достаточно хорошо пропотеть и принять горячего молочка, чтобы уже на следующий день чувствовать себя, «как огурчик». У человека, завернутого в теплый кокон из одежды, нарушается процесс теплоотдачи, что усиливает плохое самочувствие.

В результате недуг не удается побороть, а болезнь еще больше усугубляется. Однако большинство людей в самый разгар простуды, при высокой температуре принимают горячее молоко, нанося ущерб своему организму и отодвигая процесс выздоровления. Смените «коровий эликсир» на стакан теплой, негазированной воды.

Это принесет гораздо больше пользы, чем истязание 4-5 чашками горячего молока с медом или малиновым вареньем.

Можно ли пить молоко с содой при кашле?

Молоко с содой от кашля — это проверенная временем комбинация продуктов, часто использующаяся в терапии респираторных патологий. Смесь обладает выраженными антисептическими, противовоспалительными, дезинфицирующими свойствами. Она помогает достаточно быстро избавиться как от влажного, так и от сухого навязчивого кашля.

Можно ли пить молоко с медом при температуре?

Пьют ли молоко с медом при высокой температуре? Нельзя употреблять напиток при жаре, иначе он еще больше повысит температуру тела.

Почему нельзя пить молоко при боли в горле?

В горячем виде, поскольку теряет большинство полезных свойств. От горячего питья нет обволакивающего эффекта, оно еще больше травмирует слизистую горла. Результат: нет облегчения от болей в горле, а есть раздражение слизистой желудка.
Если у больного высокая температура. При этом белок молока сворачивается, слизь выделяется быстрее и обильнее, но при этом она плохо отходит.
Как тяжелая, белковая пища. Продукт закисляет кровь, способствует попаданию в кровоток токсинов.
Поскольку в подогретом молоке быстро развивается патогенная микрофлора, в то время как у больного достаточно своих микробов.

В результате недуг не удается побороть, а болезнь еще больше усугубляется. Однако большинство людей в самый разгар простуды, при высокой температуре принимают горячее молоко, нанося ущерб своему организму и отодвигая процесс выздоровления. Смените «коровий эликсир» на стакан теплой, негазированной воды.

Это принесет гораздо больше пользы, чем истязание 4-5 чашками горячего молока с медом или малиновым вареньем.

Можно ли пить молоко с медом при гастрите?

При острой форме гастрита — Молоко при обострении гастрита необходимо пить очень осторожно. В первые несколько дней от него необходимо отказаться, а на четвертый день можно добавлять в рацион коровье или козье молоко. Если вместе с желудком поврежден кишечник, от молока необходимо отказаться.

Можно ли пить молоко с медом при пневмонии?

Бронхит

Воспаление крупных дыхательных путей, по которым воздух поступает из дыхательного горла в легкие, известно как бронхит.

ПРИЧИНЫ:

• Курение является основной причиной

• Аллергия – например, загрязнитель воздуха

• Инфекция – вирусная или бактериальная

• Род занятий – шахтеры, обработчики зерна, формовщики металлов пыль

• Ранее существовавшие заболевания, такие как пневмония, эмфизема и т. д.

Знаки и симптомы:

• Холод с выписками носа

• Кашель с желтой зеленоватой мокротой

• Без дыхания

• Боли в груди

• Лихорадка с головами и утратой аппетита

• Все эти симптомы могут. нарастание тяжелого состояния.

СОБЛЮДЕНИЕ ДИЕТЫ:

• Избегайте молочных продуктов, таких как молоко, масло, сыр, поскольку они увеличивают секрецию слизи в дыхательной системе.
• Избегайте горячей, острой и сильно приправленной пищи

• Избегайте холодной пищи, холодных напитков, льда, мороженого и газированных напитков

• Пейте чуть теплую воду

• Вскипятите смесь травы бишопа (Ajwain), листьев чая и воды и вдыхать пар, помогает избавиться от заложенности. Делайте это по крайней мере 2-3 раза в день

• Полоскание горла теплой водой, щепоткой соли и куркумой, чтобы успокоить горло

• Ешьте только фрукты в течение 4-5 дней, позже можете есть сырые салаты, овощи и сладкие фрукты в течение следующие 5-6 дней

• Ешьте горячие овощные супы

• Ешьте пресную и вареную пищу

• Включите в свой рацион куркуму, чеснок, имбирь и лук, но избегайте их, если вы принимаете гомеопатические препараты

• Потребляйте много витамина С: продукты животного происхождения бедны витамином С. – Свежие цитрусовые, зеленые овощи

• Увеличьте потребление витамина В: Молоко и молочные продукты, яйца, креветки, крабы и омары. Нежирное мясо, особенно свинина, рыба, молочные продукты, птица, яичный желток, печень, почки, поджелудочная железа, дрожжи (пивные дрожжи). — Морковь, бананы, авокадо, малина, артишоки, цветная капуста, соевая мука, ячмень, макаронные изделия из злаков, цельнозерновые продукты, такие как нешлифованный рис и зародыши пшеницы, сушеные бобы, горох и соевые бобы. – Зеленые листовые овощи, бобовые, орехи, цельнозерновые

• Потребляйте много витамина А; он поддерживает целостность слизистой оболочки дыхательных путей: жиры печени рыб, таких как треска, акула и палтус, являются самым богатым источником витамина А. – Источники животного происхождения: яйца, молоко и молочные продукты, мясо, рыба, почки и печень. – Желто-оранжевые фрукты и овощи, темно-зеленые листовые овощи

• Имбирный порошок или свежевыжатый имбирный сок с медом перед сном

• Каждое утро пейте кипяченую смесь – ½ стакана воды, немного имбиря, 2-3 листа сладкого базилика (тулси) и листьев мяты, или вы можете есть сырые листья, это повысит ваш иммунитет.

ПРИМЕЧАНИЕ:

• Избегайте курения

• Отдохните дома и согрейтесь

• По возможности смените профессию в случае шахтеров и т. д. или примите меры предосторожности для предотвращения вдыхания частиц

• Практика йога, поможет дыхательная гимнастика.

Домашние средства от бронхита и другие советы

Мадлен Р. Ванн, магистр здравоохранения. Медицинский обзор, составленный Бхаргави Патам, доктором медицинских наук

Отзыв: 6 февраля 2018 г.

Медицинский обзор

Thinkstock

При бронхите ваши дыхательные пути воспаляются и покрываются густой слизью. При кашле из легких может выделяться слизь, а при дыхании может звучать так, будто вы хрипите.

Существует два типа бронхита: острый бронхит и хронический бронхит. Простуда и респираторные вирусы являются наиболее распространенными причинами острого бронхита, который обычно улучшается примерно через 10 дней, хотя мучительный кашель часто продолжается в течение нескольких недель после этого. Хронический бронхит длится гораздо дольше. Если у вас кашель с выделением слизи в течение большей части трехмесячного периода в течение двух лет подряд, у вас хронический бронхит. Вам нужно обратиться к врачу для точного диагноза — астма, инфекции носовых пазух и даже гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) могут имитировать бронхит.

Заразен ли бронхит: зависит от того, какой у вас тип.

«Острый бронхит, безусловно, заразен, потому что он часто вызывается сопутствующими острыми вирусными инфекциями», — объясняет Джон Карл, доктор медицинских наук, пульмонолог из Центра детской легочной медицины Кливлендской клиники в Огайо. Если причина носит бактериальный характер, этот тип бронхиальной инфекции также может быть заразным из-за капельного распространения, добавляет он. Однако хронический бронхит не заразен, потому что он обычно вызывается длительным воздействием раздражителей, таких как сигаретный дым или загрязнение воздуха.

Как и в случае с большинством заболеваний, ключом к защите себя и других от острого бронхита является соблюдение правил гигиены, например, прикрывание рта и носа при кашле или чихании, а также тщательное мытье рук, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний ( CDC). «Вы также захотите продезинфицировать любые поверхности, с которыми мог контактировать больной острым бронхитом», — говорит доктор Карл. Другие разумные способы избежать распространения острого бронхита включают отказ от курения (или прекращение курения как можно скорее) и избегание пассивного курения, пыли и загрязнения. И убедитесь, что вы и ваши дети получили рекомендованные вакцины.

Примите меры предосторожности, чтобы избежать контакта с людьми, у которых могут быть инфекции, вызывающие бронхит, говорит Карл. И если вы находитесь в тесном контакте с больным бронхитом (скажем, если вы врач или медсестра, лечащая больного пациента), используйте маску, добавляет он.

Если и когда у вас действительно разовьется случай острого бронхита, хорошая новость заключается в том, что большинство случаев проходят сами по себе. А пока есть несколько домашних средств, которые вы можете попробовать, чтобы справиться с симптомами. Вот что вы можете сделать, чтобы быстрее почувствовать себя лучше.

Дополнительный отчет Дженнифер Геддес

980

Всегда избегайте сигарет и пассивного курения

Эстер Виссер/Getty Images

Сигаретный дым является ведущим триггером, который усугубляет острый бронхит и может продлить выздоровление. Длительное воздействие сигаретного дыма или пассивного курения также является одной из основных причин хронического бронхита. Если вы курите, бросьте. Избегайте людей и мест, которые подвергают вас пассивному курению. Американская академия семейных врачей также советует людям избегать вдыхания любых других паров или химических веществ, которые могут повредить легкие, таких как другой дым или промышленные пары.

981

Ежедневные умеренные физические нагрузки (до тех пор, пока они не утомляют вас)

iStock.com

Ежедневные физические упражнения укрепляют здоровье и укрепляют сердце, легкие и тело, а также облегчают симптомы бронхита. — говорит Ананди Т. Ганеш, доктор медицины, магистр здравоохранения, пульмонолог из Медицинского центра Бейлора Скотта и Уайта в Раунд-Роке, штат Техас. Ключевым моментом является выбор упражнений средней или низкой интенсивности, потому что в случае острого бронхита, скорее всего, у вас будет меньше энергии, чем обычно. Если вы беспокоитесь о том, какие упражнения выполнять, спросите своего врача.

982

Очистите воздух от триггеров и раздражителей бронхита

Getty Images

Плесень, пыль и другие вещества в воздухе могут быть раздражителями, вызывающими симптомы бронхита. Вытирание пыли и уборка пылесосом два раза в неделю помогут уменьшить воздействие, говорит Джеймс Шамие, доктор медицинских наук, пульмонолог и медицинский директор Института сердца, легких и сосудов в Медицинском центре Университета Теннесси в Ноксвилле. «Иногда удаление коврового покрытия или ковриков может помочь уменьшить количество пыли и других триггеров в доме», — говорит доктор Шамие.

Если вы делаете глубокую уборку самостоятельно, обязательно наденьте маску. Вся эта перестановка обязательно вызовет дополнительную пыль и раздражители.

983

Пейте много воды и других напитков без кофеина

Shutterstock

Потребление большого количества жидкости может помочь разжижить густую слизь, забивающую дыхательные пути. Это поможет облегчить ваш дискомфорт, поскольку ваше тело борется с симптомами бронхита. Помимо воды, старайтесь употреблять напитки без кофеина, такие как травяные чаи и стопроцентные фруктовые соки.

«Если можете, выпивайте от шести до восьми стаканов в день, чтобы разжижать слизь, потому что это облегчает кашель», — говорит Карл.

Кроме того, согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале профилактической медицины , полоскание горла теплой соленой водой может облегчить раздражение горла.

984

Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения состояния

Getty Images

Симптомы острого бронхита могут включать лихорадку, дискомфорт в груди и общую усталость, поскольку ваш организм борется с инфекцией. Могут помочь безрецептурные лекарства, которые, возможно, уже есть в вашей аптечке. Попробуйте Тайленол (ацетаминофен) или Адвил (ибупрофен) при лихорадке и болях.

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, лекарства от кашля тоже могут помочь. Отхаркивающие средства, такие как муцинекс (гвайфенезин), помогают сделать слизь менее густой и, следовательно, ее легче отхаркнуть (что способствует более быстрому выздоровлению). Средства от кашля, такие как Робитуссин (декстрометорфан), помогают облегчить сухой кашель.

Каким бы раздражающим ни был кашель, большинство врачей не рекомендуют принимать средства от кашля при остром бронхите, если только кашель не мешает вам спать по ночам. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать безрецептурные лекарства от кашля. Вы также захотите узнать о любых потенциальных побочных эффектах или взаимодействиях, о которых вам может рассказать ваш врач или фармацевт.

985

Подумайте об увлажнителе воздуха в спальне

Thinkstock

Сухой воздух может раздражать бронхи и усугублять симптомы бронхита. По данным Национального института сердца, легких и крови, использование увлажнителя может облегчить ваше дыхание и устранить застойные явления в дыхательных путях. Убедитесь, что вы следуете инструкциям по использованию и очистке увлажнителя. В грязном увлажнителе может вырасти больше плесени и бактерий, которые способствуют возникновению симптомов бронхита. Ежедневно используйте чистую воду и чистите машину не реже одного раза в три дня. Паровой душ также может принести вам быстрое облегчение.

986

Успокойте сухость в горле медом и лимоном

Александр Кичигин/Alamy

Горячий напиток из меда и лимонного сока — старый способ облегчить симптомы бронхита, особенно раздражение горла или сухой кашель. Помимо вкуса и хорошего самочувствия, это полезный напиток, который поможет вам получить необходимую жидкость. «Это должен быть действительно натуральный мед», — советует Ганеш. Клинические исследования показали, что мед и лимон полезны для детей, но их эффективность для взрослых еще не доказана.