Правила грудного вскармливания – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Ксенофонтова Ольга Леонидовна

Заместитель главного врача МБУ «ЕКПЦ»

Процесс кормления грудью – это настоящие «нежные минуты», которые мама запоминает на всю жизнь. Только грудное молоко является идеальной пищей для малыша.

Грудное вскармливание – это «золотой стандарт» питания. А чтобы оно было полноценным, мы расскажем вам об основных принципах:

1. Раннее прикладывание к груди: в первые полчаса-час после родов ребенка необходимо приложить к груди. Это успокоит малыша, установит контакт между ним и мамой. Первое кормление прерывается только после того, как ребенок сам отпустит грудь. Малыш должен получить порцию молозива, которая играет важнейшую роль в становлении его иммунитета после появления на свет. Первое кормление новорожденного должно проходить именно из груди, а не из бутылочки, так как второй способ не несет столь большой пользы для малыша.

2. Чтобы молоко пришло своевременно и в достаточном количестве, мама все время послеродового периода должна находиться с ребенком. Малышу нужно давать грудь во время любого его дискомфорта. Ребенок должен постоянно ощущать, что мама рядом.

3. Правильное прикладывание к груди. Если малыш правильно захватывает и сосет грудь, то это не будет приносить неудобств ни ему, ни маме. Если малыш неправильно захватил грудь, отнимите ее и дайте захватить еще раз.

4. Кормление по требованию. При любом беспокойстве малыша ему нужно сразу давать грудь. Это окажет и психологический комфорт, и удовлетворение сосательного рефлекса. А у мамы кормление по требованию обеспечивает выработку достаточного количества молока.

5. Кормление по ночам. Наличие ночных кормлений также обеспечивает продолжительную лактацию, такую, что молока будет хватать и на последующие дневные кормления.

6.  Исключение докармливания и допаивания до момента введения прикорма. Во-первых, докармливания и допаивания могут привести к нарушениям микрофлоры кишечника малыша. А во-вторых, согласно исследованиям Всемирной Организации Здравоохранения, до достижения возраста 5-7 месяцев ребенку просто не нужны ни дополнительная пища, ни жидкость, так как грудное молоко полностью удовлетворяет потребность в питательных элементах.

7. Отказ от использования сосок и пустышек. Дело в том, что грудь и соску ребенок сосет по-разному. Часто после соски он просто не хочет прикладываться к груди. Та же ситуация с пустышкой. Однако существует мнение, что пустышку давать можно, но лучше после месяца, когда ребенок привыкнет к груди.

8. Отказ от регулярного сцеживания. Если вы кормите малыша, как рекомендовано, по требованию, то необходимости сцеживания просто нет. Врач может порекомендовать сцеживание, когда у мамы есть определенные проблему с грудью (мастит и пр. ) или, например, недостаток молока.

9. Правильный уход за грудью. Грудь достаточно мыть во время приема душа просто водой. Частое применение мыла и других косметических средств удаляет с груди (сосков и ареол) необходимый защитный слой.

10. Грудное вскармливание должно продолжаться как минимум до 2-х лет. Это также рекомендация Всемирной Организации Здравоохранения. Именно после 2-х лет у ребенка заканчивается формирование нервной системы и головного мозга, в котором важную роль играло грудное молоко. А период лактации у мамы также подходит к концу.

Грудное вскармливание – самое полноценное питание для вашего малыша!

«Поддержим грудное вскармливание. Обучим и поощрим»

С 1990 года, после принятия Декларации о защите, поощрении и поддержки грудного вскармливания, ежегодно, с 1 по 7 августа, проходит Всемирная неделя грудного вскармливания. Это один из способов возобновления традиции кормить детей грудью, привлечь внимание общества к этой проблеме. Ничто не может заменить новорожденному ребенку грудное молоко. Путь к формированию здоровья ребенка — естественное грудное вскармливание.

Тема Всемирной недели поддержки и поощрения грудного вскармливания 2022 года – «Поддержим грудное вскармливание. Обучим и поощрим». Грудное вскармливание — идеальное питания для ребенка. Материнское молоко содержит антитела, защищающие малыша от инфекции и аллергии, содержит все необходимые вещества для здорового развития малыша. Но грудное вскармливание приносит пользу не только малышу, но и мамам. При естественном вскармливании ребенка, у женщины снижается риск развития рака молочной железы и яичников, диабета 2 типа. Успешная лактация скорее помогает восстановиться после родов, положительно влияет на психоэмоциональное состояние. Грудное вскармливание стимулирует высвобождение гормонов, которые влияют на сокращение матки и помогают ей вернуться в первоначальный размер.

ВОЗ предлагает оптимальную схему кормления ребенка первые 24 месяца жизни:
•   первое кормление нужно произвести в первый час после появления ребенка на свет;
•   в первые полгода нужно кормить ребенка только грудным молоком, без применения заменителей материнского молока;
•   после шести месяцев и до двух лет или до того момента, пока у матери будет оставаться молоко, можно переводить ребенка на комбинированное питание: грудное молоко дополнять прикормом.

Такая схема позволит постепенно отойти от грудного кормления без ущерба здоровью ребенка. По сравнению с искусственными смесями, оно легче переваривается, поэтому кроха меньше страдает от газообразования, диареи и запора.

Грудное вскармливание выполняет следующие полезные свойства и функции для ребенка:
•   насыщает организм ребенка необходимыми витаминами, минералами, кислотами и веществами;
•   повышает иммунитет и держит организм в тонусе;
•   придает бодрости и сил, устраняет усталость и предотвращает быструю утомляемость;
•   стимулирует деятельность пищеварения, налаживает работу желудка и стул;
•   развивает мышцы, способствует росту и развитию маленького ребенка, а так же укрепляет зубы, кости и ногти;
•   благотворно влияет на функционирование сосудов и сердца, на состояние нервных клеток;
•   участвует в формировании новых тканей и клеток;
•   ускоряет выздоровление, помогает при нарушении стула и различных заболеваниях;
•   благотворно влияет на психологическое развитие и эмоциональное состояние;
•   успокаивает и налаживает сон;
•   формирует правильный прикус;
•   ускоряет и облегчает период адаптации к новым условиям.

Основные правила успешного грудного вскармливания — совместное содержание матери и ребенка в одной палате, правильное положение ребенка у груди, которое позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью, а также следующие моменты.

o   Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, предоставив ему возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения малыша, но и для психоэмоционального комфорта. Для психологического комфорта малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час.

o   Продолжительность кормления регулирует ребенок: не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок, если он держит грудь правильно (и вам при этом не больно). Если ребенок в процессе кормления изменил положение и взял грудь неправильно, необходимо забрать грудь и снова предложить ребенку взять ее.

o   Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохраняют женщину от следующей беременности до 6 месяцев в 96% случаев. Кроме того, ночные кормления наиболее полноценны.

o   Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.

o   Полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления. Иногда достаточно одного кормления из бутылки, чтобы ребенок перестал брать грудь правильно. При необходимости введения докорма, его следует давать только из чашки, ложки или пипетки. Каждое применение бутылки вносит путаницу в манеру ребенка захватывать грудь.

o   Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он недополучит позднего молока, богатого жирами, в результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактазная недостаточность, пенистый стул. Продолжительное сосание обеспечит полноценную работу кишечника.

o   Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа.

o   Отказ от частых и контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю. Эта процедура не дает информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать, приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.

o   Исключение дополнительного сцеживания молока. Через 2-3 недели после рождения, при правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому не возникает необходимости в сцеживании после каждого кормления. Сцеживание необходимо в случае лечения мастита, нагрубания груди, при недостатке молока, в случае вынужденного разлучения матери с ребенком.

o   До 6 месяцев ребенок находится исключительно на грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям на грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть до исполнения 1 года.

o   Сохранить грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление только до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при отлучении от груди страдают и мать, и ребенок.

Материнское молоко, полученное в младенческом возрасте, будет беречь здоровье малыша долгие годы! Дети и взрослые, которых кормили грудью менее склонны к ряду хронических заболеваний. Чем дольше младенца кормят грудью, тем сильнее иммунитет. Особенно, иммунная поддержка материнского молока необходима в период пандемии CОVID-19.

Безопасность в родильном доме | Грудное вскармливание

Безопасность младенцев в родильных домах Практики, поддерживающие грудное вскармливание в родильных домах США

• Безопасность младенцев в родильных домах Практики, поддерживающие грудное вскармливание в родильных домах США
• Уход кожа к коже
• Проживание в одной комнате

91000 Пустышки

CDC поддерживает программную работу по улучшению практики и политики охраны материнства, которые поддерживают грудное вскармливание, включая безопасное внедрение научно обоснованных «Десяти шагов к успешному грудному вскармливанию» и инициативы «Больница, доброжелательная к ребенку» в родильных домах США. Десять шагов включают методы, основанные на фактических данных, такие как совместное проживание и уход кожа к коже. Эти шаги облегчают начало грудного вскармливания в течение первого часа жизни и помогают матерям, решившим кормить грудью, продолжать делать это в больнице и после нее. Работники общественного здравоохранения, администраторы больниц, поставщики медицинских услуг, персонал родильных домов и другие лица, участвующие в оказании помощи матерям и новорожденным, могут обращаться к приведенным ниже документам и ресурсам для получения актуальных руководств, касающихся грудного вскармливания и безопасности младенцев в условиях больницы.

Уход «кожа к коже»

Уход «кожа к коже» — это практика помещения младенца непосредственно на мать или другое лицо, осуществляющее уход, с целью максимизации поверхностного контакта. Эта практика имеет множество преимуществ для здоровья как матери, так и новорожденного, в том числе помогает начать грудное вскармливание, стабилизирует уровень глюкозы и поддерживает температуру тела младенца. Таким образом, сразу после родов поощряется контакт «кожа к коже» для матерей и новорожденных со стабильным медицинским состоянием.

В клиническом отчете Американской академии педиатрии (AAP) под названием «Безопасный сон и уход кожа к коже в неонатальном периоде для здоровья. правильное положение новорожденного во время ухода кожа к коже.

Совместное проживание

Совместное проживание определяется как предоставление матери и младенцу возможности оставаться вместе 24 часа в сутки во время госпитализации при родах. Подобно уходу кожа к коже, совместное проживание имеет множество преимуществ, помимо облегчения грудного вскармливания. AAP рекомендует, чтобы 1) матери и младенцы имели близкие, но отдельные поверхности для сна, 2) младенцев укладывали спать на спину и 3) следует избегать мягких постельных принадлежностей и перегрева. Эти рекомендации по безопасному сну должны соблюдаться в больницах на протяжении всей госпитализации при родах.

В клиническом отчете AAP, озаглавленном «Безопасный сон и уход кожа к коже в неонатальном периоде для здоровья, термин Newbornsexternal icon» содержатся предложения по повышению безопасности при совместном размещении матери и младенца.

Пустышки

Имеются данные о том, что раннее введение пустышек негативно влияет на результаты грудного вскармливания. Однако использование пустышки во время госпитализации при родах может обеспечить комфорт во время болезненных процедур (например, обрезания), когда младенец не может быть успокоен другими способами. Пустышки также могут снизить риск СВДС, который чаще всего возникает в возрасте от 2 до 4 месяцев. Поэтому в программных заявлениях AAP (Грудное вскармливание и использование грудного молока, внешний значок и СВДС и другие младенческие смерти, связанные со сном: обновленные рекомендации по безопасной среде для сна младенцев, 2016 г., внешний значок) рекомендуется отложить введение пустышек для детей, находящихся на грудном вскармливании, до тех пор, пока грудное вскармливание не станет твердым. устанавливается, что обычно происходит в течение первых нескольких недель.

К началу страницы

Что можно и что нельзя делать при грудном вскармливании

• Опубликовано
• 6 апреля 2018 г.
• от DocOnline

Если вы молодая мама, есть вероятность, что вы будете получать советы по грудному вскармливанию со всех сторон, что может еще больше вас запутать. Вот несколько проверенных советов по грудному вскармливанию, которые наверняка будут вам полезны.

• Начните кормить ребенка грудью сразу после его рождения.
• Молозиво – это грудное молоко, вырабатываемое в течение первых 2-3 дней после родов. Несмотря на то, что производство может быть скудным, оно очень питательно, защищает и также достаточно для ребенка.
• Кормите грудью через каждые два часа. Даже если поток грудного молока кажется медленным или полностью блокированным, продолжайте попытки.
• Всегда держите ребенка с собой в одной кровати. Это называется «постельным режимом».
• Кормите ребенка только грудным молоком, пока ему не исполнится 6 месяцев. Это называется исключительно грудным вскармливанием
• Покормите ребенка грудью после того, как вы примете теплую ванну, так как это поможет улучшить приток молока
• Попросите уединения, когда вам нужно кормить ребенка грудью в общественных местах. Учтите, что если вы чувствуете себя некомфортно, испытываете стресс или вас беспокоит слишком сильный шум, ваш ребенок не будет получать корм должным образом.
• Будьте пунктуальны в отношении времени кормления вашего ребенка. Никогда не откладывайте. Даже если ваш ребенок не плачет о кормлении, вы должны действовать в соответствии с графиком. Установление режима кормления очень помогает в долгосрочной перспективе. Плач указывает на последний и окончательный признак голода. Ранние признаки могут включать одно или несколько из следующих действий: ваш ребенок начинает высовывать язык; облизывать его/ее губы; подносит руку ко рту и облизывает ее; или открывает рот влево и вправо.
• Всегда меняйте подгузник перед началом кормления. Исследования показали, что новорожденные лучше усваивают пищу, когда на них надет чистый и сухой подгузник. Они удобнее.
• Поместите ареолу, темную область вокруг соска, в рот ребенка вместе с соском. Говорят, что движение языка вашего ребенка по ареоле создает стимул для ускорения притока молока.
• Если вы поместите в рот ребенка только сосок, он в конечном итоге станет кровоточащим. Помните, что грудное вскармливание не должно вызывать у вас боли и дискомфорта, кроме как в течение первых нескольких недель, когда вы не знакомы с этим.
• Держи себя в чистоте. Желательно вымыть руки и протереть область груди влажной салфеткой.
  ткань до и после каждого кормления грудью. Иногда невнимательность с вашей стороны может быть причиной проблем со здоровьем вашего ребенка.
• Стерилизация предназначена не только для кормящих матерей, но и для кормящих матерей, которые используют аксессуары для грудного вскармливания, такие как молокоотсос и накладки для груди, которые необходимо должным образом стерилизовать после каждого использования.
• Пейте много воды . Перед тем, как сесть рядом с новорожденным, убедитесь, что вы выпили стакан воды, сока или любой другой полезной жидкости для увлажнения. Считается, что стакан воды или сока, выпитый непосредственно перед кормлением грудью, помогает увеличить приток молока.
• Сцеживайте и замораживайте грудное молоко, если вы чувствуете, что вам нужно куда-то пойти без ребенка. Вместо того, чтобы оставлять вашего ребенка с няней и молочной смесью, ваш ребенок всегда может использовать грудное молоко в бутылочке.
• Следите за своим питанием. Убедитесь, что вы не едите ничего, что вызывает газообразование или запор в желудке вашего ребенка, так как то, что вы едите, может повлиять на пищеварение вашего ребенка. Убедитесь, что вы включаете в свой рацион все виды белков и витаминов. Возьмите за привычку регулярно пить молоко. Ваше грудное молоко может слегка иметь вкус пищи, которую вы едите. Поэтому убедитесь, что вы не едите ничего слишком острого или с очень сильным вкусом. Это один из тех важных советов по грудному вскармливанию, который многие матери склонны игнорировать. Как и взрослые, дети также могут ощущать вкус, и он может им не нравиться.
• Перед выпиской из роддома изучите позы для удержания, чтобы правильно кормить ребенка грудью. Кроме того, также научитесь сцеживать грудное молоко и хранить его.
• Если у вас недоношенный ребенок, вам может быть сложнее кормить грудью. Недоношенным детям может потребоваться некоторое время, чтобы правильно присосаться. Терпение здесь ключевое слово.

Запрещается

• Не отказывайтесь от грудного вскармливания новорожденного, как бы тяжело вам это ни было. Дайте ребенку и себе время, чтобы понять друг друга и сотрудничать. В конце концов, грудное вскармливание — это новый процесс для вас обоих.
• Не игнорируйте боль, если у вас болят соски. Поговорите со своим врачом и спросите его/ее о подходящей мази для ваших сосков, а пока используйте нагрудник.
• Не принимайте обезболивающие или лекарства, если их не прописал врач.
• Не начинайте кормить грудью, когда вы злитесь или чувствуете депрессию. Это один из самых важных советов, которые игнорируются. Важную роль в этом процессе играет ваше настроение. Даже ваш ребенок может почувствовать ваше плохое настроение, и это может напрямую повлиять на приток молока.
• Не давайте глюкозу, пальмовый сахар, сахар, простую воду или мед до первого кормления грудью (Нет
  предлактеальное питание).
• Не давайте ребенку противогрибковую воду, бальзам, глюкозную воду или тонизирующие средства при прорезывании зубов.
• Не делать резервную бутылку. Никогда не впечатляйтесь удобством любой кормящей мамы из бутылочки. Вы идете на лучший вариант, так что придерживайтесь его.
• Не ешьте ничего слишком острого или с очень сильным вкусом, так как это может повлиять на грудное молоко. Предостережение: если ваш врач советует вам не кормить новорожденного грудью из-за определенных медицинских проблем, используйте молочную смесь. Если вы все еще сомневаетесь и у вас есть вопросы, тогда поговорить с врачом онлайн — сразу.