какое выделяется, чем отличается от молока, сколько его должно быть в норме

Считается, что ребенка сразу после появления на свет нужно приложить к груди матери — незамедлительно. И неспроста. В первое прикладывание к груди новорожденный получает драгоценное молозиво. По сути, это первое молоко (или его предшественник), которое, как правило, вырабатывается сразу после родов. Однако нередко женщины наблюдают появление молозива уже во время беременности, примерно с 20-й недели. И это абсолютная норма.

Молозиво сравнивают с золотом. Оно представляет собой густую жидкость насыщенного желтого цвета. Однако дело не только в необычном оттенке, но и в богатом составе этого продукта. Молозиво насыщено белками и содержит мало жиров. Поэтому легко усваивается организмом новорожденного и обеспечивает его энергетические потребности до прихода молока. Но самое важное — наличие в молозиве иммуноглобулинов. Они играют решающую роль в формировании крепкого иммунитета малыша (1).

Читайте в нашем материале о ценных свойствах молозива и его влиянии на новорожденных. Также расскажем, как оно выглядит, когда и в каком объеме должно появляться, и поделимся экспертными советами.

Интересные факты о молозиве из груди

Чем молозиво отличается от грудного молока

Во время беременности и родовой деятельности у женщины происходит серьезная гормональная перестройка. Организм готовится к грудному вскармливанию. Молочные железы набухают, начинает выделяться молозиво. Это еще не грудное молоко — от него молозиво сильно отличается как внешним видом, так и своим физико-химическим составом. 

Грудное молоко — жидкой, водянистой консистенции белого или голубоватого оттенка. В то время как молозиво содержит мало воды, поэтому выглядит как густая жидкость желтоватого оттенка. Вкусом они также отличаются. Молозиво имеет солоноватый привкус, а молоко скорее сладкое за счет высокого содержания лактозы (молочного сахара).

Но главное отличие — в составе. Молозиво — такая своеобразная переходная форма от питания ребенка в утробе матери к грудному молоку. Плотность питательных веществ в нем выше в несколько раз. Поэтому молозиво более калорийно, чем молоко.

Через 5-7 дней молозиво сменяется «переходным» молоком. Это связующее звено между молозивом (первой пищей младенца) и полноценным зрелым молоком (постоянное питание ребенка на период грудного вскармливания). То есть переходное молоко — это не какой-то другой вид молока, это следующий этап выработки молока после молозива.

Основные компоненты те же, меняется только их количество в соответствии с новыми потребностями малыша. У ребенка формируется собственный иммунитет, поэтому количество ферментов и защитных иммуноглобулинов начинает постепенно снижаться. Изменяется содержание белков, концентрация минералов и витаминов. Процесс происходит постепенно и обычно к концу первого месяца грудное молоко становится зрелым.

Как выглядит молозиво

Молозиво. Фото: shutterstock.com

Настоящее молозиво, которое появляется непосредственно перед родами или сразу после, ни с чем не спутать. Оно практически не содержит воду, поэтому консистенция густая, тягучая. Молозиво липкое на ощупь, у него не совсем обычный цвет — оранжево-желтый. Все дело в высокой концентрации витамина A.

Но это лишь общие признаки. На самом деле все очень индивидуально. Особенности молозива, а потом уже и зрелого молока, подстраиваются под потребности каждого ребенка.

Когда появляется молозиво

Если вы сейчас в ожидании ребенка, то ответить однозначно на вопрос, когда у вас появится молозиво, невозможно — каждый случай индивидуален.

Удивительно, но к грудному вскармливанию организм будущей мамы начинает готовиться задолго до родов. У некоторых женщин уже во втором триместре, с 20-25 недели, начинаются желтоватые выделения из груди. Обычно их немного — буквально пара капель. Это своеобразный сигнал о том, что молочные железы начинают свою подготовку к лактации.

Иногда молозиво появляется в последние дни беременности, а в других случаях приходит сразу после родов. И то и другое — норма. У некоторых женщин молозиво появляется только через 2-3 дня после родов. Но и в этой ситуации паниковать не стоит. Каждый случай уникален и зависит от индивидуальных особенностей матери.

Какое бывает молозиво

Все привыкли считать, что молозиво — это первое молоко, которое появляется у женщины после родов. Однако это не совсем так. Молочные железы часто весьма активно работают еще во время беременности. Рассказываем, какое бывает молозиво во время беременности и после родов.

Молозиво при беременности

Первое молозиво может вырабатываться в первом триместре — когда происходят первые гормональные изменения, связанные с вынашиванием ребенка. Однако выделений может быть настолько мало, буквально капли, что не все женщины даже замечают их на своем белье. А в некоторых случаях появление молозива — это один из первых симптомов «интересного» положения. По ним женщина понимает, что скоро станет мамой.

Появление молозива во втором триместре, примерно с 20-25 недели — более распространенный случай. Гораздо больше женщин именно на этом сроке наблюдают желтоватые следы на белье.

А уж в третьем триместре, ближе к завершению беременности, почти все будущие мамы знакомы с молозивом. Выделения бывают настолько обильными, что приходится прибегать к специальным впитывающим вкладышам для груди. Но это скорее редкость. Объем молозива обычно весьма небольшой.

Молозиво после родов

Молозиво продолжает вырабатываться в первые часы после появления малыша на свет. И его количество увеличивается. Это и будет основная еда новорожденного ближайшие 3-5 дней, пока ему на смену не придет зрелое молоко. 

Иногда молодые мамы начинают паниковать, что молозива слишком мало — считанные капли, и что ребенок не наедается. Не стоит переживать: природа предусмотрела этот момент. Пищеварительная система новорожденного еще не способна переварить большие объемы зрелого маминого молока, поэтому молозиво в первые часы после рождения — это идеальная сбалансированная пища для ребенка.

Если вам кажется, что в день родов вообще не появилось молозиво, пугаться также не стоит. Оно обязательно придет, пусть даже на 2-3 день.

Чем полезно молозиво

Считается, что в первое прикладывание ребенок высасывает не более 2 мл молозива. Но это обстоятельство компенсируется его высокой пищевой ценностью. Основная польза молозива — в иммуноглобулинах (больше всего в его составе иммуноглобулина А). Когда они попадают в организм новорожденного с молозивом, начинается построение иммунной системы ребенка.

Кроме того, молозиво почти на 2/3 состоит из лейкоцитов. Именно благодаря антителам и защитным свойствам этого продукта, которых в нем гораздо больше, нежели в зрелом молоке, молозиво часто называют «первой вакциной» малыша от инфекционных и вирусных заболеваний.

Молозиво крайне питательно, содержит много легкоусвояемых белков, поэтому даже капли этого продукта способны насытить крошечный желудок новорожденного. А полезная микрофлора кишечника ребенка формируется за счет пребиотиков, которыми богато молозиво.

Построение защитного барьера — это не единственное преимущество молозива. Благодаря слабительным свойствам этого уникального продукта, он также является профилактикой желтухи. Частый стул как раз способствует выведению билирубина из организма вместе с калом.

Вот еще несколько полезных свойств молозива:

• богато витаминами A, E и минералами (магний, цинк, селен),
• защищает от перегрузки почки новорожденного,
• помогает малышу справиться со стрессом,
• стимулирует рост ребенка и его нормальное развитие,
• становится основой успешного грудного вскармливания.

Из чего состоит молозиво

Молозиво — это уникальный по своей природе продукт. Оно содержит весь комплекс питательных веществ, необходимых ребенку, только появившемуся на свет. Питательные макронутриенты (белки, жиры и углеводы) составляют большую его часть. Причем превалируют именно белки (жиров и углеводов на порядок меньше).

В составе молозива есть ферменты, аминокислоты, гормоны (в том числе гормоны роста). Много в нем иммуноглобулинов, лактоферрина, лейкоцитов (белые кровяные клетки). Именно они отвечают за построение иммунной системы ребенка. 

Нельзя не упомянуть витамины и минералы, необходимые малышу для нормального роста и развития. В составе молозива есть витамины A, B, C, D3, E, а также такие минералы как хлор, хром, цинк, фосфор, магний, калий, кальций, железо.

В молозиве также содержатся полезные для пищеварительной системы бифидо- и лактобактерии, которые создают в кишечнике полезную микрофлору.

В течение какого времени должно выделяться молозиво

Молозиво — это первый этап грудного вскармливания. И он не ограничивается одним днем. Если молозиво появилось во время беременности, в любом из триместров, то оно может вырабатываться на протяжении всей беременности.

Молозиво, которое появилось после родов, выделяется в течение 3-5 дней. Затем постепенно его состав меняется и происходит переход к зрелому грудному молоку. Однако все зависит от индивидуальных особенностей женщины. У кого-то такой переход к грудному молоку происходит и на 2-й день, у кого-то на 7-й. В том и другом случае это нормально. Зацикливаться на этом маме не нужно, необходимо просто прикладывать ребенка по каждому требованию. 

Сколько молозива должно выделяться

При беременности, как правило, молозиво выделяется в количестве нескольких капель из каждой груди. Причем на протяжении беременности объем вырабатываемого секрета может увеличиваться под влиянием некоторых факторов. Вот некоторые из них:

• горячий душ или баня,
• массаж груди,
• теплое обильное питье.

После родов количество молозива серьезно возрастает — от 10 до 100 мл в сутки. На самом деле в первые часы жизни ребенку больше и не нужно: молозиво питательно и по калорийности превосходит зрелое молоко.  

Отзывы врачей о молозиве во время беременности и после родов

— Плотность и содержание питательных веществ в молозиве в разы выше, чем в зрелом молоке, — рассказывает врач акушер-гинеколог Наргиза Воробьева. — Это позволяет малышу получить адекватное питание, не употребляя большого количества пищи, так как ни желудок, ни кишечник еще не готовы к большим объемам. В молозиве ниже содержание жидкостного компонента, что снижает нагрузку на почки и выделительную систему малыша. Молозиво адаптирует ребенка к жизни и обеспечивает плавный переход малыша от плацентарного питания к грудному.

Организм беременной готовится к кормлению задолго до родов. Выработка молозива обычно начинается с 25-й недели беременности и продолжается первые 2-5 дней после родов. Однако беспокоиться, если во время беременности вплоть до родов грудь не набухает и молозиво не выделяется, не стоит. Это индивидуальные процессы, и у многих женщин молозиво выделяется непосредственно после родов.

— Известно, что молоко приходит на 3-5 сутки после родов. Однако морить голодом ребенка не придется, ведь природой все продумано, — отмечает наш эксперт, врач-маммолог Максим Сахаров. — После рождения малыша его первым делом нужно приложить к груди. Очень важно, чтобы при первом прикладывании он получал молозиво и стимулировал сосок для дальнейшего запуска процесса лактогенеза у матери.

Молозиво питательно, легко усваивается, обладает защитными свойствами. Характерный желто-оранжевый цвет молозиву придает то же самое вещество, что и в моркови — бета-каротин. Он является предшественником витамина A, который важен для зрения ребенка и поддержания здоровья кожи, а также является мощным иммуностимулятором и адаптогеном. Молозиво содержит большое количество минералов, таких как магний (полезен для сердца и костей), медь и цинк (участвуют в развитии иммунной системы). Кстати, цинка в молозиве почти в четыре раза больше, чем в зрелом молоке.

Популярные вопросы и ответы

Вместе с экспертами отвечаем на вопросы читателей о молозиве во время беременности и после родов.

Нужно ли сцеживать молозиво?

— Если прикладывать малыша к груди по требованию и делать это правильно, то ребенок будет наедаться — можете не сомневаться, — отвечает Максим Сахаров. — Если же вы разлучены с ребенком или по медицинским показаниям приходится докармливать ребенка смесью, то молозиво необходимо сцеживать. Оно должно выходить из груди, а организм должен получать сигнал от соска, что в молозиве действительно есть потребность. Тогда и молоко придет гораздо быстрее.

Можно ли кормить грудничка молозивом?

Грудничка молозивом кормить не только можно, но и нужно. Оно и вырабатывается женским организмом именно для того, чтобы обеспечить новорожденного основной его едой.

Какие еще бывают выделения из груди у женщин и о чем они могут говорить?

— Выделения из груди во время беременности могут быть прозрачные, белые, желтоватые; и даже небольшие прожилки крови не должны вас смущать, — отвечает Наргиза Воробьева. — Но если возникают сомнения или опасения по поводу выделений из груди, лучше их озвучить на очередном приеме акушера-гинеколога.

Источники

1. Мунблит Д. Б., Борушко А. И., Тренева М. С., Пампура А. Н. Иммунологический состав грудного молока и аллергиечские заболевания: естественный путь к профилактике // Педиатрия. Журнал им. Г. Н. Сперанского. 2016. № 4. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/immunologicheskiy-sostav-grudnogo-moloka-i-allergicheskie-zabolevaniya-estestvennyy-put-k-profilaktike

Как сохранить форму груди после родов

Существует распространённый миф о том, что форму женской груди «портят» исключительно беременность и грудное вскармливание. На самом деле это не так.

Практически каждая женщина в своей жизни сталкивается с тем, что грудь меняет свою форму и, соответственно, внешний вид. И это связано не только с материнством. Грудь абсолютно любой женщины претерпевает изменения, связанные с возрастом. Независимо от того, рожала ли она и кормила ли грудью ребёнка.

Поэтому изменения в форме груди можно условно разделить на две группы

• Возрастные;
• Изменения, вызванные беременностью и грудным вскармливанием.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ФОРМЫ ЖЕНСКОЙ ГРУДИ как правило связаны с:

• действием силы земного притяжения. Чем тяжелее грудь, тем больше она склонна к потере формы и обвисанию;
• состоянием мышц, связок и кожи. С возрастом все они теряют эластичность и способность к сокращению;
• «отношением» женщины к своей груди. Сюда входит ношение неудобного, тесного бюстгалтера, стесняющей и чрезмерно сдавливающей одежды. Отсутствие какой-либо поддержки при большом размере груди;
• набором и потерей веса. Когда женщина поправляется, в груди нарастает жировая ткань, растягивая кожу, связки и мышечные фасции, а при похудении жир рассасывается, а кожа, связки и фасции остаются в прежнем состоянии, в результате чего грудь становится «пустой» и менее упругой.

Связанное с этим появление растяжек также усугубляет ситуацию.

ИЗМЕНЕНИЯ ФОРМЫ ГРУДИ, СВЯЗАННЫЕ С БЕРЕМЕННОСТЬЮ И ГРУДНЫМ ВСКАРМЛИВАНИЕМ схожи с теми, которые происходят в результате набора и потери веса. Во время беременности грудь начинает расти, молочные железы «просыпаются», наливаются сначала молозивым, а после родов и молоком. Размер груди увеличивается, иногда очень сильно.

Изменения, происходящие в женской груди во время беременности и после родов

Тут основную роль играет генетическая предрасположенность. Повлиять на то, как сильно увеличится наша грудь во время кормления, мы не можем, это заложено природой в каждой конкретной женщине. Но есть несколько моментов, относящихся именно к периоду беременности и грудного вскармливания, на которые стоит обратить особое внимание.

1. Не экономьте на белье. Так как объём груди во время беременности меняется, придётся регулярно покупать бюстгалтеры или поддерживающие топы. И это то, на чём действительно не стоит экономить. Поддерживающее бельё не должно быть велико, но также не должно быть тесным. Тесные чашки бюстгалтера могут спровоцировать развитие в груди болезненных процессов. А слишком большие – дадут груди провиснуть, растягивая кожу.

Как правильно подобрать бюстгальтер

2. Нельзя допускать перенаполнение груди молоком. Это вредно и для кожи, и для здоровья груди. Слишком большое количество молока может обернуться лактостазами – болезненными уплотнениями в груди, так называемыми «застоями». Переполнение груди может быть результатом слишком больших перерывов в кормлении малыша либо слишком интенсивной выработкой молока. А выработка слишком большого количества молока провоцируется частой сменой грудей при кормлении, чрезмерным употреблением чая и других напитков, имеющих лёгкий мочегонный эффект, особенно в первые дни после родов, когда процесс лактации только запускается. Хорошее правило – «одно кормление – одна грудь». Оно полезно не только с точки зрения одинакового наполнения грудей молоком, это ещё и хорошая профилактика появления так называемой «лактазной недостаточности» — непереваривания малышом содержащегося в грудном молоке молочного сахара, связанного, как правило, с неправильным режимом кормления, а не с отсутствием фермента, расщепляющего молочный сахар, в кишечнике ребёнка.

3. Очень важно кормить из обеих грудей одинаковое количество времени. Бывает, и довольно часто, что ребёнок отдаёт предпочтение какой-то одной груди. У одной женщины соски на грудях могут быть разные, из одной сосать легче, из второй сложнее, и «ленивые сосуны» начинают просить ту грудь, откуда питаться легче, а у второй плакать и всячески показывать своим поведением, что хотят другую. Если пойти на поводу и кормить «любимой» грудью чаще, чем «нелюбимой», то в первой будет образовываться больше молока, а значит и сама грудь станет больше второй. Иногда эта разница становится очень большой. Чтобы этого не произошло, кормите ребёнка из обеих грудей, чередуйте груди примерно каждые три-четыре часа, так, чтобы ребёнок имел возможность полностью опорожнять каждую грудь.

4. Во время кормления не позволяйте ребёнку растягивать или оттягивать сосок, или каким бы то ни было другим образом «портить» вам грудь. Это не игрушка, и важно с самого начала пресекать такие моменты, чтобы ребёнок привык, что он маминой грудью не распоряжается, как ему вздумается. Есть определённые правила, установленные мамой, и он должен их придерживаться.

Удобный топ для беременных и кормящих с широкими бретелями мягко поддерживает увеличивающуюся грудь. Артикул 1-НВП 29802

Лёгкий топ из смесовой ткани подойдёт для поддержания груди в беременность и во время кормления грудью. Артикул 1-НВП 19702

5. Не сцеживайте молоко профилактически. Только если вам нужно оставить его малышу, пока вас нет, или если грудь чрезмерно переполнена – тогда стоит сцедить молоко, но только до состояния облегчения. Идущие с прошлого века советы сцеживаться после каждого кормления не приводят к нужному результату. Увеличить количество молока можно только более частым прикладыванием ребёнка, а не регулярными сцеживанями. Сцеживание, помимо прочего, портит форму груди. Поэтому не стоит прибегать к нему без особой необходимости. Если вы всё же сцеживаете молоко, то делайте это правильно, не травмируя и не растягивая кожу груди и сосок.

6. Самое важное правило, несоблюдение которого гарантирует обвисание груди, — плавное завершение грудного вскармливания. Именно медленное сокращение количества молока позволяет коже «собираться», максимально возвращаясь к своим первоначальным размерам, а жировой ткани постепенно заменять железистую. «Закругление» кормления должно длиться несколько месяцев. Это полезно не только для груди, это хорошо для малыша, потому что с молоком матери он продолжает получать полезные ему ферменты и антитела. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребёнка грудью минимум до двух лет и дольше.

Как форма груди зависит от правильной организации и грамотного завершения грудного вскармливания

Самое главное, что нужно запомнить — важен не столько внешний вид, сколько здоровье молочных желёз. Поэтому все меры, принимаемые в отношении груди, нужно в первую очередь расценивать с точки зрения пользы для здоровья, и уже потом – красоты.

Стараться как-то корректировать форму груди во время кормления не стоит, дождитесь его завершения. И сделайте это завершение как можно более плавным. Не забывайте придерживаться правил грамотного кормления, чтобы ненамеренно не навредить своей груди.

Что же можно предпринять, если изменения уже произошли, и вы хотите их минимизировать?

Схематично женскую грудь можно представить как комплекс из молочных желёз и жировой ткани, помещенный в мешочек из кожи и фасции, основанием для которого являются грудные мышцы, прикреплённые к рёбрам.

Анатомическое строение молочной железы

Размер груди определяется:

• Количеством железистой ткани и её объёмом – это врождённые качества, повлиять на которые мы не можем.
• Наличием жировой ткани и её количеством – это мы тоже не можем регулировать по своему желанию.

Форма и расположение молочной железы зависит от следующих факторов:

• Физиология (изначальная форма груди, заложенная генетически) -тут, понятно, мы тоже можем только принимать, как есть.
• Осанка – да-да, от правильно осанки напрямую зависит здоровье и форма груди женщины.
• Состояние грудных мышц – если делать несложные упражнения регулярно, это может заметно отразиться на внешнем виде молочной железы, причём в её пользу.
• Состояние кожи и фасций. Основное, что здесь влияет, это ваше питание, грамотно подобранный бюстгальтер и своевременный уход за кожей груди в виде лёгких пилингов, контрастных водных процедур и массажа.

Уютный хлопковый топ для беременных и кормящих мягко и нежно поддержит грудь до родов и после них. Артикул 1-НМП 03904

Бельё для беременных и кормящих может быть нарядным, как этот бюстгалтер с двойными чашечками, внутренняя часть которого выполнена из хлопка, а наружная из декоративного кружева. Артикул 1-НМП 34802

Резюмируя, можно сказать, что главные меры, направленные на сохранение и поддержание формы и здоровья молочных желёз, это:

• Работа над правильной ОСАНКОЙ. Сутулость и сведённые внутрь плечи усугубляют обвисание груди.
• Правильное ПИТАНИЕ. Сахар, белая мука и чрезмерное количество животных белков в рационе негативно влияют на состояние кожи и её эластичность. А продукты, богатые витаминами А, Е и группы В, напротив, улучшают внешний вид и качество кожи.
• Достаточная физическая АКТИВНОСТЬ – залог хорошего кровообращения, а значит, и состояния организма в целом. А тренированные грудные мышцы заметно корректируют форму и положение груди.
• Поддерживающее анатомическое НИЖНЕЕ БЕЛЬЁ. Требования к бюстгальтеру: он должен хорошо поддерживать грудь, не допуская её провисания, но и не передавливая. Необходимо подбирать размер, подходящий именно в данный период времени. Выбирать бельё с широкими бретелями, не впивающимися в плечи. В повседневном бюстгальтере не должно быть косточек. Он должен быть выполнен из натуральных материалов.
• Уходовые процедуры, такие как контрастный душ груди, самомассаж, пилинг. Всё это благотворно влияет на состояние кожи женской груди, подтягивая её и делая более упругой.

Регулярно занимайтесь оздоровлением своей груди, и это обязательно отразится на её внешнем виде. Вы заметите, как подтягивается форма, как грудь становится более упругой. И обязательно держите фокус на здоровье! Ведь это самое важное!

Когда приходит молоко после родов?

Вы теряете сон, гадая, пришло ли у вас молоко? Если да, то вы не одиноки! Одной из самых больших проблем для любой молодой мамы, которая намеревается кормить грудью, является то, производит ли она достаточно молока, чтобы кормить растущего ребенка.

Не бойся! Может показаться, что молока еще не так много, но ваша выработка будет увеличиваться по мере того, как ваш ребенок растет и становится лучше при кормлении. Вот что вы можете ожидать, когда у вас восстановится запас молока.

Хотите верьте, хотите нет, но у вас вырабатывается молоко еще до рождения вашего ребенка! Молозиво — это первое молоко, которое вырабатывает ваш организм. Он развивается в вашей груди в середине беременности (около 12–18 недель) и все еще вырабатывается в первые несколько дней после рождения.

Немного молозива имеет большое значение. Младенцы обычно выпивают половину унции в среднем в первые 24 часа. В нем много углеводов, белков и антител, и он обладает слабительными свойствами, которые помогают выводить меконий и бороться с желтухой.

После рождения ребенка изменение гормонального фона и сосание ребенка увеличат приток крови к груди. Увеличенный кровоток увеличивает объем вашего грудного молока, дважды изменяя его состав в течение первого месяца жизни вашего ребенка.

Во-первых, переход от молозива к переходному молоку происходит через 2–5 дней после родов. Переходное молоко имеет более кремовую текстуру, содержит больше белка и больше похоже на цельное молоко.

Затем, примерно через 10–14 дней после родов, ваше молоко снова превратится в так называемое зрелое молоко. Зрелое молоко делится на переднее (которое выходит первым) и заднее.

Переднее молоко более жидкое и больше похоже на обезжиренное молоко. Вы даже можете заметить синеватый оттенок.

По мере продолжения кормления зрелое молоко становится более густым и кремообразным по консистенции по мере извлечения заднего молока. Заднее молоко имеет более высокое содержание жира, чем переднее молоко или переходное молоко.

Если у вас уже был ребенок, вы можете заметить, что молоко прибывает намного раньше, чем в первый раз. Интересно, что одно исследование генов мышей показало, что молочные железы этого животного могут иметь своего рода «память», благодаря которой молоко поступает быстрее после последующих родов.

Для многих женщин нагрубание молочных желез является верным признаком того, что у них появилось переходное молоко. Когда объем молока увеличивается, повышенный приток крови к груди заставляет ее набухать и становиться твердой, как камень.

Имейте в виду, что дискомфорт, связанный с этим изменением, носит временный характер. Прикладывание горячих компрессов к области грудной клетки перед кормлением и прохладных компрессов после них может облегчить нагрубание.

Со временем, по мере выработки зрелого молока, ваша грудь снова станет мягче. Вы можете быть удивлены этим изменением и подумать, что ваш запас сократился, но не волнуйтесь. Это совершенно нормально.

Изменение внешнего вида молока, вытекающего из груди, является еще одним показателем того, что ваше молоко изменилось с молозива на более зрелую форму.

Молозиво не зря называют жидким золотом! Он имеет тенденцию быть более желтым в цвете. Оно также гуще и липче, чем зрелое молоко, и содержит больше питательных веществ. Переходное молоко будет выглядеть белым.

Ваше грудное молоко адаптируется к растущему ребенку и будет изменяться по объему, консистенции и составу в течение первых нескольких недель жизни вашего ребенка. Отслеживание мокрых подгузников и подгузников со стулом поможет вам понять, правильно ли увеличивается выработка молока.

В первые несколько дней, когда у вас наладится питание, кормите ребенка по требованию круглосуточно. Поскольку у новорожденных маленькие желудки с низкой вместимостью, вы можете заметить, что в первые дни ваш ребенок хочет есть чаще.

Учитывая, что выработка грудного молока зависит от спроса, важно часто кормить или сцеживать молоко и следить за тем, чтобы молоко из груди удалялось. Если вы обнаружите, что ваш запас уменьшается, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы увеличить свой запас.

Со временем вы можете обнаружить, что можете производить больше грудного молока, чем требуется вашему ребенку. Сцеживание и хранение лишнего молока в холодильнике или морозильнике пригодится, если вы заболеете, наймете няню или вернетесь на работу.

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить по требованию. Ваш малыш даст вам знать, когда он закончит, отпустив защелку или оттолкнувшись.

Сначала вы можете ожидать, что ребенок, находящийся на исключительно грудном вскармливании, будет есть каждые 2–3 часа круглосуточно.

Новорожденные младенцы часто засыпают у груди, что не всегда означает, что они выпили. Возможно, вам придется разбудить их, чтобы они наполнили живот.

По мере того, как ваш малыш растет, у вас могут возникать периоды группового кормления, когда ваш ребенок хочет есть чаще. Это не обязательно является признаком того, что у вас уменьшается количество молока, поэтому не беспокойтесь, если ваш ребенок выглядит очень голодным!

По мере того, как ваш ребенок научится спать по ночам дольше, вы, вероятно, сможете немного увеличить интервал между кормлениями в течение ночного периода. Тем не менее, вы можете рассчитывать на то, что будете кормить ребенка 8–12 раз в день в течение первых нескольких месяцев.

Если вы обнаружите, что молоко вырабатывается немного дольше, чем ожидалось, не расстраивайтесь! Вашему телу может понадобиться несколько дополнительных дней из-за ваших уникальных обстоятельств родов и послеродового периода.

Задержка производства зрелого молока не означает, что вы должны сдаться или потерять надежду.

Некоторые потенциальные причины задержки увеличения производства молока включают:

• преждевременные роды
• роды с помощью кесарева сечения (кесарева сечения)
• определенные заболевания, такие как диабет или синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• ожирение
• инфекция или заболевание, сопровождающееся лихорадкой
• длительный постельный режим во время беременности
• заболевание щитовидной железы
• невозможность сосать грудь в первые несколько часов после родов
• сильный стресс

Вы можете увеличить количество молока объем, убедившись, что ваш ребенок хорошо захватывает грудь во время кормления, кормите ребенка часто и следите за тем, чтобы кормление продолжалось в течение соответствующего периода времени.

В первые несколько дней после рождения обычно кормление занимает некоторое время. На одну грудь может уйти 20 минут. По мере того как дети учатся извлекать молоко, время кормления существенно сокращается.

Если вы обнаружите, что у вас задерживается выработка молока, или вы обеспокоены наличием факторов риска задержки выработки молока, вам следует поговорить с консультантом по грудному вскармливанию. Они могут работать с вами, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточно питания, и дать рекомендации, которые помогут ускорить процесс.

Страшно думать о задержке выработки молока, но не нужно бояться! Уже через несколько дней после родов вы, скорее всего, почувствуете, как ваша грудь наполняется молоком.

А пока не забудьте прижаться друг к другу. Расслабленное время, проведенное «кожа к коже», дает вашему ребенку массу возможностей для кормления грудью и побуждает ваш организм вырабатывать больше молока.

При определении запасов молока можно изучить варианты смесей. Подготовка может помочь вам расслабиться, что положительно повлияет на выработку молока!

Если беспокойства о грудном вскармливании не дают вам спать по ночам, не бойтесь поговорить с врачом или встретиться с консультантом по грудному вскармливанию. Скорее всего, получение некоторой помощи будет всем, что вам нужно, чтобы естественным образом увеличить выработку молока.

Лактация после потери | Star Legacy Foundation

После мертворождения или выкидыша многие женщины с удивлением обнаруживают, что их молоко начинает прибывать в течение нескольких дней после родов. Естественно, это может быть травмирующим опытом для женщины, которая скорбит о своем ребенке.

Если вы нашли эту страницу после выкидыша, мертворождения или младенческой смерти, мы очень сожалеем о вашей утрате. Пожалуйста, знайте, что вам и вашей семье доступно множество бесплатных ресурсов, которые помогут вам почтить память вашего ребенка, справиться с разрушительным горем и найти ответы. Более подробная информация доступна здесь.

Лактация после беременности/потеря ребенка

После смерти ребенка, особенно после потери в более позднем сроке (>20 недель), важно знать, что молоко, скорее всего, придет через несколько дней после родов. Ваша грудь будет набухшей и болезненной, но есть несколько вариантов, которые помогут вам справиться с нагрубанием и свести к минимуму физическую боль, включая методы подавления лактации или сдачи молока.

Когда речь идет о грудном молоке, нет правильного или неправильного выбора – что бы вы ни решили, вам всегда будет оказана поддержка. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам с любыми вопросами или проблемами.

Остановка лактации

К сожалению, в настоящее время не существует способа «остановить» поступление молока, который медицинский сообщество США считает безопасным. Тем не менее, следующие стратегии могут помочь уменьшить дискомфорт от нагрубания и побудить ваше тело прекратить выработку молока как можно быстрее:

• Носите поддерживающий бюстгальтер 24 часа в сутки (спортивные бюстгальтеры хорошо работают)
• Прикладывать пакеты со льдом к груди
• Используйте прокладки для груди, чтобы соски оставались сухими
• Использование отпускаемых без рецепта обезболивающих
• Листья капусты или экстракт капусты также использовались для облегчения состояния (CaboCreme можно приобрести в нашем интернет-магазине — доступны варианты доставки в ночное время или за границу)

Если у вас невыносимое нагрубание, вы можете уменьшить давление, сцеживая или сцеживая небольшое количество молока вручную. Однако имейте в виду, что чем реже вы будете это делать, тем быстрее ваш организм перестанет вырабатывать молоко и нагрубание пройдет. Чем больше вы опорожняете грудь, тем больше ваш организм стимулирует выработку большего количества молока, что продлевает дискомфорт.

Большинство женщин сообщают, что их грудь возвращается к норме примерно через 2 недели.

Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, если ваша грудь теплая и красная, у вас температура выше 101 градуса по Фаренгейту и/или у вас болит тело, так как любой из этих симптомов может быть признаком инфекции.

Пожертвование молока

В качестве альтернативы, некоторые матери считают исцеляющим опытом сцеживание и пожертвование своего грудного молока другому нуждающемуся ребенку. Кроме того, сцеживание дает преимущество, заключающееся в возможности постепенного прекращения лактации с течением времени, сводя к минимуму нагрубание.

Для получения дополнительной информации о возможностях донорства молока в вашем регионе обратитесь в местное отделение Star Legacy, отделение интенсивной терапии больницы, Milk Bank или отделение La Leche League.