Грудное вскармливание (кормление ребенка грудью)

Болит грудь при кормлении – есть ли повод для беспокойства?

Впервые приложив малыша к груди, она может чувствовать дискомфорт. У некоторых, неприятные ощущения в грудной области сохраняются надолго. Небольшое недомогание, которое длится несколько дней, или боль в первые дни грудного кормления – вещь совершенно нормальная. Но если боль не проходит или появляются другие сопутствующие симптомы (изменение цвета, уплотнения, температура) – это уже повод обратится за консультацией к врачу.

Повышение температуры может свидетельствовать о воспалительном процессе в организме матери.

Почему при кормлении возникает боль?

Среди причин выделяют естественные и патологические. В первом случае грудь может болеть по вполне безопасным и невинным причинам, которые сводятся к одному – организм перестроился и в груди появилось молоко. Неприятные ощущения в виде боли, дискомфорта, покалывания возникают из-за быстрого прибывания молока, а также так называемых подтеканий. Кроме того, нежная кожа может травмироваться или покрываться трещинами при захвате ее малышом.

Если мама достаточно часто и правильно прикладывает ребенка к грудной области, то болезненные ощущения должны постепенно сойти на нет. Если же боль в грудной области сохраняется или появляется позже, чем при первых кормлениях, необходимо обратиться к доктору, чтобы узнать, почему она возникла.

Естественные причины, почему болит железа при ГВ:

1. За счет окситоцина и пролактина после родов выработается молоко. Молочные железы увеличиваются и наливаются. В первые дни ребенок не может «высосать» все, поэтому они могут болеть.
2. Нежной коже нужно привыкнуть к крепкому захвату детского ротика, из-за чего область этого «захвата» может болеть.
3. Лактация формируется в первые 3 месяца – до этого времени могут случаться приливы, тогда железы начинают болеть

Что можно сделать, так это кормить ребенка по требованию. Если появляются новые симптомы – озноб, чувство, что железы горят – нужно обратиться к врачу.

Почему грудь мягкая?

Когда грудное вскармливание проводится как обычно, но женщина вдруг почувствовала, что ее молочная железа стала мягкой, она паникует. Стоит сразу сказать, что мягкая железа – это обычное явление при грудном кормлении. Такое состояние свойственно раннему этапу лактации, когда проводится грудное вскармливание в первые месяцы. В это время организм еще не определился, сколько «еды» требуется малышу и дает его чрезмерно.

Мягкой железа может быть до двухмесячного возраста малыша, когда молоко просто вытекает прямо в рот ребенку. Вскоре грудное вскармливание будет иметь совсем другой характер. Скоро лактация перейдёт в новую фазу, когда молока станет меньше, но в достаточном для ребенка, имеющего грудной возраст, количестве. Нет опасности для кормилицы в том случае, если железа мягкая, но не болит и не наблюдется уплотнений.

Как правильно прикладывать ребенка?

Сейчас этому почти никогда не учат в роддомах, и неопытные кормилицы совершают ошибки при грудном кормлении. А потом у них горят соски при вскармливании или появляется острая боль в грудной области в первые минуты кормления. Гореть они могут по разным причинам, но, чтобы этого не допустить, следует придерживаться некоторых правил.

Чтобы грудной ребенок лежал правильно, нужно:

• провести соском по его нижней губе – он рефлекторно широко раскроет ротик;
• притянуть голову малыша к себе и «надеть» ротик на сосок так, чтобы ареола была практически не видна, а сосок находился у корня языка;
• если не получается, нужно стянуть соски, вместе с ареолой, большим и указательным пальцами, и вложить в рот малышу.

Таким образом, железы престанут гореть, а ваш малыш вдоволь накушается.

У многих мам появляется вопрос, есть ли разница, какой грудью кормить. Левая грудь или правая – не имеет значения, к какой прикладывать ребенка, имеющего грудной возраст. В данном случае все зависит от количества молока.

Боль при кормлении: почему возникает и как лечить?

Что нужно сделать, если болит под грудью или в груди во время или после кормления? Почему это происходит и стоит ли волноваться? В большинстве случаев, виновата банальная неопытность мамы или физиология. Разберемся подробнее.

Травмы сосков

Тонкая кожа легко травмируется (в основном, из-за неправильного захвата), появляются трещины. В этом случае они буквально соски при грудном вскармливании и любом другом раздражении. Это самая распространенная причина грудной боли, поэтому, мамам, страдающим от нее, рекомендуют обследоваться на предмет трещин и микротравм.

Вазоспазм груди

Если во время вскармливания грудь начинает сильно болеть, и характер боли жгучий или пульсирующий, возможно это вазоспазм. В пользу данной причины свидетельствуют также побеление тканей молочной железы после грудного вскармливания, твердые и болезненные соски. Причина вазоспазма (или синдрома Рейно) – спазм кровеносных сосудов. Чтобы избавиться от него, надо прекратить переохлаждаться и правильно кормить ребенка, имеющего грудной возраст. Маме также следует провериться на наличие аутоимунных заболеваний.

Проблемы, связанные с продуцированием молока

Рефлекс выделения молока изначально появляется и на крик малыша, и при его прикладывании. Когда этот рефлекс сводится на нет, и молочная железа, будь то левая или правая, вырабатывает молоко медленным образом, это может стать причиной, что данная область начинает очень болеть.

Некоторые женщины страдают от боли и имеют опасения по поводу дальнейшего грудного кормления, что становится преградой для правильного функционирования рефлекса по выработке молока. Такое состояние вызывается стрессами, дискомфортом, когда проводится грудное вскармливание, прикормом или пустышкой. В результате, новорожденному становится тяжело сосать, а его мама чувствует, как сильно болит ее молочная железа.

Молочница

Если молочная железа начинает очень болеть и во время, и после кормления, а вокруг рта ребенка образуется белый налет, грудной малыш плачет и отказывается есть – это молочница. Она возникает из-за грибка кандиды. В этом случае микроорганизм поражает молочные протоки, и эффективным является только медикаментозное лечение под наблюдением.

Закупорка молочных протоков и мастит

Если мама заметила уплотнение, молочная железа стала горячей на ощупь, хотя температура тела в норме или очень болит только одна грудь, например, левая – следует провериться на наличие лактостаза. Он возникает из-за застоя молока, например, если постоянно используется только левая или только правая молочная железа либо мама неправильно сцеживает молоко. Горят молочные железы из-за застоя молока в протоках.

Чтобы избавится от чувства, что все горит, нужно контролировать количество выделяемого молока, и, если что-то остается – сцеживать. Если же появилось уплотнение, то от него также поможет избавиться правильное прикладывание малыша.

Еще одна причина – тесное белье или постоянное сдавливание, травмы (удары). Закупорка молоком и вызывает уплотнение груди и болевые ощущения. Самый простой способ избавиться от уплотнения – это почаще прикладывать ребенка к больной груди. Помогут от такой проблемы как уплотнение также холодные компрессы на области грудной клетки после кормления.

Если же есть повышение температуры и болят груди – возможно, это мастит. Кстати, в это время может показаться, что железы горят. Это серьезное заболевание, при котором образуется абсцесс, из-за чего в молоке появляется гной и то и время скачет температура. Возникает из-за застоя молока или инфекции, которая проникает через микроранки на сосках. В таком случае грудное вскармливание следует прекратить и срочно обратиться в больницу.

Чтобы груди не болели во время вскармливания, маме нужно научиться соблюдать базовые правила: правильно прикладывать ребенка, сцеживаться, носить качественное и удобное белье. А если и появился дискомфорт при грудном вскармливании, всегда поможет медицинская консультация.

6 проблем с грудным вскармливанием в первую неделю – решены

Проблемы с грудным вскармливанием новорожденного? Читайте наши советы экспертов и смотрите видео, чтобы решить распространенные проблемы грудного вскармливания в первую неделю.

Поделиться этим контентом

Кэти Гарбин, детская медсестра, акушерка и консультант по грудному вскармливанию:
В течение семи лет Кэти была научным сотрудником известной исследовательской группы Hartmann по грудному вскармливанию, поддерживая кормящих матерей дома и в больницах. Мама двоих детей по-прежнему работает с семьями, а также проводит учебные дни для медицинских работников и выступает на международных конференциях.

Грудное вскармливание не всегда легко, и если вы испытываете трудности, вы не одиноки. На самом деле исследование, проведенное в США с участием более 500 мам, показало, что 92% сообщили о проблемах с грудным вскармливанием на третий день ¹ . К счастью, со многими трудностями раннего грудного вскармливания легко справиться — вот мои решения наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются мамы в первую неделю.

У меня болят соски, что мне делать?

Проблема 1: Грудное вскармливание болезненно!

Боль во время грудного вскармливания обычно связана с воспаленными и чувствительными сосками, особенно когда молоко «приходит» примерно через два-четыре дня после родов. ² Ваш ребенок будет сосать грудь каждые пару часов, а это означает, что проблема может быстро ухудшиться: у некоторых мам соски трескаются, кровоточат или покрываются волдырями. Ой!

Решения ³

• Проверьте захват груди вашего ребенка. Неправильный захват ребенка грудью является наиболее вероятной причиной болей при грудном вскармливании. У вашего новорожденного должна быть большая часть нижней части ареолы (темная кожа вокруг вашего соска) во рту, когда он кормится, а ваш сосок должен быть у нёба, а его язык мягко обхватывает его снизу.
• Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , чтобы убедиться, что рот и тело вашего ребенка расположены правильно и что нет других проблем с захватом груди. Они также могут проверить полость рта вашего ребенка, чтобы увидеть, нет ли физических проблем.
• Попробуйте разные позы для кормления грудью . Непринужденная, перекрестная люлька, подмышка («мяч для регби») или лежа может снять давление с наиболее болезненных областей вашей груди.
• Аккуратно протрите поврежденные соски несколькими кусочками смоченной водой ваты после кормления, чтобы удалить любой мусор, который может привести к инфекции.
• Высушите соски на воздухе или промокните их очень чистой мягкой тканью из муслина или фланели, так как инфекция может распространяться во влажных условиях. Используйте одноразовые или моющиеся прокладки для кормления, чтобы впитать любую утечку молока, не забывая регулярно их менять.
• Успокойте свои соски. № Избавьтесь от болезненности и сухости кожи с помощью ультрачистого ланолинового крема или аккуратно нанесите несколько капель собственного грудного молока — вам не придется смывать ни то, ни другое перед следующим кормлением. Вы также можете попробовать гидрогелевые прокладки прямо из холодильника. Эти повязки на соски охлаждают и обеспечивают мгновенное облегчение боли при грудном вскармливании, создавая при этом идеальные условия для заживления.
• Защитите свои соски. Накладки на грудь предотвращают натирание одеждой воспаленных участков.
• Будьте терпеливы. Болезненность обычно проходит через несколько дней, когда ваш организм привыкает к грудному вскармливанию, и сосание вашего ребенка становится более эффективным.
• Проконсультируйтесь с врачом, консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию, если боль во время грудного вскармливания не проходит через несколько дней. Постоянная болезненность сосков может быть признаком инфекции, которая может потребовать лечения.

Проблема 2: Мой ребенок не сосет грудь должным образом

Некоторым новорожденным просто не удается правильно взять грудь – возможно, потому, что вам обоим нужно немного больше времени, чтобы координировать грудное вскармливание, или потому, что они родились недоношенными, дискомфорт после трудных родов, или у их мамы плоские или втянутые соски.

Решения

• Получите поддержку от консультанта по грудному вскармливанию или специалиста по грудному вскармливанию, который может диагностировать причину проблемы и разработать план, который поможет вам ее преодолеть.
• Выдвижные ниппели с перевернутыми или плоскими концами . Формирователи сосков удобно размещаются внутри бюстгальтера и слегка надавливают, помогая вытянуть соски для поддержки грудного вскармливания.
• Используйте разные держатели , чтобы облегчить жизнь новорожденному. Она должна чувствовать поддержку, комфорт и возможность дышать, чтобы эффективно питаться. Убедитесь, что вы не держите ее голову и не толкаете ее. Непринужденный стиль кормления под руководством ребенка побуждает вашего ребенка использовать свои врожденные рефлексы, облегчая ему доступ к вашей груди и захват груди. ⁴
• Небольшие корректировки во время кормления. Вместо того, чтобы прикладывать и отнимать ребенка от груди, создавая разочарование для вас обоих, постарайтесь обеспечить ему удобное положение и удобство. Держите ее тело и попку близко к себе, поддерживайте ее через плечо и крепко держите, чтобы она чувствовала себя в безопасности. Позвольте ее голове лежать на вашем запястье, чтобы она могла немного откинуться назад и дать ее носу больше места для дыхания. Ее подбородок должен быть близко к вашей груди. Если кажется, что небольшие корректировки не улучшают комфорт вашего ребенка, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.
• Подача через кожухи ниппелей. Если ваш ребенок не сосет грудь, консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию могут порекомендовать вам использовать накладки на соски, чтобы дать вашему ребенку более крупную и твердую цель для прикладывания. В целом, накладки на соски следует рассматривать как краткосрочное решение.

8 основных советов, если ваш ребенок слишком сильно похудел медленно и не будет закончено примерно до дня со второго по четвертый. ² Это может вызвать у вас беспокойство о том, что ваш ребенок не получает достаточно, но поскольку его желудок поначалу крошечный, и он часто ест, это не проблема. В течение первых нескольких дней вам нужно беспокоиться только в том случае, если ваш ребенок теряет больше веса, чем ожидалось, и производит слишком мало мокрых и грязных подгузников или проявляет признаки обезвоживания. Полное объяснение того, как часто ваш новорожденный должен мочиться и какать, можно найти в статье Грудное вскармливание новорожденного: чего ожидать в первую неделю.

Решения

• Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, специалисту по грудному вскармливанию или медицинскому работнику, которые смогут оценить, есть ли у вас проблемы с выработкой молока. Чем раньше вы получите помощь, тем лучше.
• Подача по запросу, а не по расписанию. В первую неделю после рождения ваш новорожденный будет хотеть есть как минимум каждые два-три часа (а может и больше!) в течение дня и ночи. Эта частота помогает увеличить выработку молока.
• Береги себя. Не всегда легко с новорожденным, но старайтесь отдыхать, когда можете, хорошо питайтесь и получайте как можно больше помощи по дому и с детьми старшего возраста, чтобы вы могли сосредоточиться на грудном вскармливании.
• Попробуйте сцедить. Если ваш ребенок часто сосет грудь и все еще не прибавляет в весе , консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может порекомендовать сцеживание для увеличения выработки молока. Если молоко еще не пришло, у двойного электрического молокоотсоса Medela Symphony для больниц есть программа «Initiate», которая имитирует способ кормления новорожденного в первые несколько дней.

Проблема 4: Мои груди действительно полные и твердые

Когда у вас появится молоко, ваша грудь станет более полной и упругой. Если ваш ребенок хорошо и часто ест, это должно пройти без проблем. Тем не менее, у некоторых женщин грудь становится твердой, как камень, и она также может быть чувствительной, неудобной и даже болезненной — состояние, называемое нагрубанием молочных желез. Набухшие груди также могут казаться довольно горячими из-за всей активности внутри — это похоже на пробку! Хотя это временное явление, часто длящееся от 24 до 48 часов, нагрубание также может затруднить захват груди ребенком, так как ваши соски могут сплющиться. ⁵

Решения

• Часто кормите ребенка. Старайтесь кормить не менее 8–12 раз каждые 24 часа. Это основное лечение этого состояния — дополнительные советы и рекомендации читайте в нашей статье о нагрубании молочных желез. ^6,7
• Обратитесь к медицинскому работнику , консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, если симптомы сохраняются более 48 часов, у вас жар или ваш ребенок не может сосать грудь из-за нагрубания.

Проблема 5: У меня подтекают молочные железы

Протекающие молочные железы очень распространены в первые дни грудного вскармливания, когда пришло молоко. Вы можете подтекать из одной груди, когда кормите ребенка из другой, когда лежите на переднюю часть во время сна или когда что-то неожиданно стимулирует ваш рефлекс прилива — например, еще один ребенок, плачущий в супермаркете. Подтекание обычно проходит примерно через шесть недель.

Решения

• Защитите свою одежду , нося одноразовые или моющиеся прокладки для кормления внутри бюстгальтера днем ​​и ночью.
• Не теряйте ни капли! Накладки для сбора молока помещаются внутрь бюстгальтера и собирают вытекшее молоко. Они полезны, когда утечка слишком велика для прокладок для кормления или если одна соска имеет тенденцию капать, когда вы кормите из другой. Если вы хотите сохранить собранное молоко, вы можете это сделать, но используйте только то молоко, которое вы собрали во время грудного вскармливания. Храните в стерильном контейнере и, если вы не собираетесь кормить ребенка сразу, немедленно поместите в холодильник и используйте в течение 24 часов. Не носите коллекционные раковины более двух-трех часов подряд.

Проблема 6: Я думаю, что у меня слишком много молока

Иногда, когда у вас прибывает молоко, оно действительно прибывает! У вас может быть временный переизбыток в течение первых нескольких недель, но вскоре он должен утихнуть. ⁷ До тех пор ваша грудь может быть болезненной и твердой большую часть времени, даже сразу после кормления, и у вас может выделяться много молока. Ваш ребенок может кашлять и плеваться из-за силы, которую вы опускаете, его может тошнить, как только он двигается после кормления, и у него может быть дискомфорт в животе или взрывоопасные, пенистые, зеленоватые испражнения. Все это говорит о том, что у вас может быть слишком много молока, но эта проблема может решиться сама собой, как только ваша грудь приспособится к своей новой работе.

Решения

• Сцеживайте немного молока вручную в начале каждого кормления, чтобы уменьшить силу прилива.
• Попробуйте удобное положение для кормления грудью , чтобы ребенок мог лучше контролировать поток молока. Или используйте положение колыбели: держите ребенка на плечах, следя за тем, чтобы голова вашего ребенка слегка наклонялась назад и опиралась на ваше запястье. Ее тело будет опираться на ваше, наклоняясь вниз по диагонали.
• Будь нежным и терпеливым. Дайте ребенку отдохнуть и переварить молоко как во время, так и после кормления. Слишком частое или слишком быстрое перемещение ее может вызвать у нее тошноту. По мере роста она будет лучше справляться с течением, которое, скорее всего, в любом случае замедлится.
• Используйте полотенце или муслиновую ткань , чтобы впитать прилив молока, если ваш ребенок переполняется, когда начинает течь молоко, и наденьте на другую грудь насадку для сбора молока, чтобы поймать любые утечки.
• Обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , если у вас все еще возникают трудности после нескольких недель . Вас осмотрят и могут посоветовать одностороннее или блокированное кормление, если вам нужно уменьшить выработку молока.

Читайте дальше: Проблемы с грудным вскармливанием в ближайшие несколько недель и проблемы с грудным вскармливанием после первого месяца

Ссылки

1 Wagner EA et al. Вопросы грудного вскармливания на 3-й и 7-й дни после родов и состояние питания в 2 месяца. Педиатрия. 2013:педс-2013.

2 Pang WW, Hartmann PE. Начало лактации у человека: секреторная дифференцировка и секреторная активация. J Биол. неоплазия молочной железы. 2007;12(4):211-221.

3 Cadwell K. Прикладывание груди к груди и кормление грудью здорового доношенного новорожденного: оценка грудного вскармливания. J Акушерство и женское здоровье. 2007;52(6):638-642.

4 Colson SD et al. Оптимальные положения для высвобождения примитивных неонатальных рефлексов, стимулирующих грудное вскармливание. Ранний Хам Дев. 2008;84(7):441-449.

5 Джейкобс А. и др. S3-рекомендации по лечению воспалительных заболеваний молочной железы в период лактации. Geburtshilfe Frauenheilkd. 2013;73(12):1202-1208.

6 Амир Л.Х. Комитет протокола Академии медицины грудного вскармливания. Клинический протокол ABM № 4: Мастит, пересмотренный, март 2014 г., Breastfeed Med. 2014;9(5):239-243.

7 Комитет протокола Академии грудного вскармливания. Клинический протокол ABM № 20: Нагрубание. Грудное вскармливание Мед. 2009;4(2):111-113.

Проблемы и неудобства при грудном вскармливании

Грудное вскармливание не всегда легко. При грудном вскармливании часто возникают некоторые проблемы или дискомфорт.

Грудное вскармливание не должно быть болезненным. Если это произойдет, сообщите об этом своему поставщику медицинских услуг или консультанту по грудному вскармливанию.

Старайтесь продолжать кормить грудью, даже если это неудобно. Удаление молока из груди может помочь вам почувствовать себя лучше.

Не принимайте никаких лекарств для снятия дискомфорта, не посоветовавшись предварительно со своим врачом. Некоторые из них могут быть вредны для вашего ребенка.

Как вы можете справиться с проблемами и дискомфортом при грудном вскармливании?

Грудное молоко – лучшая пища для детей первого года жизни. Но кормить грудью не всегда легко. У вас могут возникнуть некоторые проблемы или дискомфорт при грудном вскармливании. Не позволяйте им сломить вас! Они характерны для кормящих мам. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить самочувствие и сделать грудное вскармливание более комфортным.

Грудное вскармливание не должно быть болезненным. Если это произойдет, сообщите об этом своему поставщику медицинских услуг или консультанту по грудному вскармливанию. Возможно, вам просто понадобится небольшая помощь, чтобы разобраться. Попросите своего поставщика медицинских услуг, медсестер и консультанта по грудному вскармливанию убедиться, что грудное вскармливание проходит хорошо, прежде чем вы покинете больницу. Они также могут помочь вам, когда вы и ваш ребенок вернетесь домой. Консультант по грудному вскармливанию обучен помогать женщинам кормить грудью, даже женщинам, у которых есть проблемы с грудным вскармливанием.

Вы можете получить помощь по грудному вскармливанию от многих людей:

• Ваш лечащий врач и поставщик медицинских услуг вашего ребенка
• A Консультант по грудному вскармливанию . Вы можете найти консультанта по грудному вскармливанию через своего поставщика медицинских услуг или в больнице. Или обратитесь в Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию.
• равный консультант по грудному вскармливанию . Это женщина, которая кормила грудью собственных детей и хочет помогать и поддерживать матерей, кормящих грудью. Она прошла обучение, чтобы помочь женщинам кормить грудью, но не настолько, как консультант по грудному вскармливанию. Вы можете найти равного консультанта через местную программу питания WIC. Или посетите сайт womenshealth.gov/breastfeeding или позвоните в Национальную горячую линию по вопросам грудного вскармливания по телефону (800) 9.94-9662.
• A Группа поддержки грудного вскармливания . Это группа женщин, которые помогают и поддерживают друг друга в грудном вскармливании. Попросите своего провайдера помочь найти группу рядом с вами. Или идите в Ла Лече Лигу.
• Друзья и члены семьи , имеющие опыт грудного вскармливания
• Ваш партнер

Что делать, если у вас болит голова после кесарева сечения?

Кесарево сечение (также называемое кесаревым сечением) — это операция, при которой ваш ребенок рождается через разрез, который врач делает в животе и матке (матке). Вы можете чувствовать боль и усталость после кесарева сечения, но вы все равно можете кормить грудью. Вот что вы можете сделать:

• Спросите своего поставщика медицинских услуг, медсестру или консультанта по грудному вскармливанию, как держать ребенка во время кормления грудью, чтобы защитить разрез (надрез) после кесарева сечения.
• Держите ребенка с собой в больничной палате, чтобы вам не приходилось много передвигаться, чтобы забрать его.
• Принимайте болеутоляющие средства точно так, как это предписано вашим лечащим врачом. Ваш врач следит за тем, чтобы все лекарства, которые вы принимаете, были безопасными для вашего ребенка во время грудного вскармливания . Не начинайте и не прекращайте прием каких-либо лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Что такое нагрубание молочных желез?

Это , когда ваша грудь набухает и наполняется молоком. Они могут быть чувствительными и болезненными. Большую часть времени дискомфорт уходит, как только вы начинаете регулярно кормить грудью. Вот несколько способов помочь при нагрубании:

• Часто кормить грудью. Пока ваш ребенок берет грудь и хорошо ест, позволяйте ему есть столько, сколько он хочет. Если вы считаете, что у вашего ребенка плохой захват груди, сообщите об этом своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Хороший захват позволяет вашему ребенку высосать больше молока из вашей груди.
• Старайтесь не пропускать и не делать больших перерывов между кормлениями. Не пропускайте ночные кормления.
• Сцедите (выпустите) небольшое количество молока с помощью молокоотсоса или ручного сцеживания перед кормлением грудью. Ручное сцеживание — это когда вы массируете грудь руками, чтобы выпустить грудное молоко. Попросите своего врача или консультанта по грудному вскармливанию показать вам, как вручную сцеживать грудное молоко.
• Если у вас сильно болит грудь, прикладывайте к ней холодные компрессы между кормлениями. Сообщите своему врачу, если у вас сильная боль.
• Не принимайте обезболивающие или другие лекарства, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Что делать при боли в сосках?

Многие женщины испытывают боль в сосках, когда впервые начинают кормить грудью. Если ваши соски потрескались и болят, возможно, вам придется изменить положение, которое вы используете для кормления грудью. Если у вас болит сосок:

• Убедитесь, что ваш ребенок полностью приложен к груди. Если она не захватила грудь, оторвите ее от груди и повторите попытку.
• Меняйте положение каждый раз, когда вы кормите грудью.
• Наносите немного свежего грудного молока на соски после каждого кормления. Точно так же, как грудное молоко полезно для вашего ребенка, оно может помочь и вам. Или используйте кремы, которые сделаны только для грудного вскармливания. Спросите у своего провайдера, какой тип использовать.
• Промойте соски чистой водой. Не используйте сильнодействующие мыла или шампуни, которые могут касаться сосков.
• Не носите тесные бюстгальтеры или одежду, которая давит на соски.
• Если вы используете прокладки для груди, меняйте их, как только они намокнут.
• Если боль не проходит, сообщите об этом своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Что делать, если грудь течет?

Из груди может вытекать молоко, особенно сразу после родов. Это обычное дело и не навредит ни вам, ни вашему ребенку. Вот как справиться с подтеканием груди:

• Старайтесь не пропускать кормления и не делать перерывы между кормлениями. Не пропускайте ночные кормления.
• Надавите на грудь, скрестив руки на груди.
• Используйте ручное сцеживание, чтобы удалить молоко из груди.
• Положите в бюстгальтер прокладки для кормления, чтобы впитать вытекшее молоко. Спите в бюстгальтере для кормления, на случай, если грудь ночью подтекает.

Что такое закупоренные воздуховоды?

Грудное молоко может застрять в молочных протоках. Ваша грудь может болеть или выглядеть красной. Вы можете почувствовать твердое пятно в груди. Вы можете чувствовать, что ваша грудь не полностью опорожняется во время грудного вскармливания. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь с закупоренными воздуховодами:

• Перед тем, как кормить грудью, помассируйте больную грудь, особенно там, где вы чувствуете напряжение.
• Начинайте каждое кормление больной грудью. Это может быть болезненно, но может помочь получить все молоко из груди. Кормите больную грудь так долго, как можете.
• Изменить положение для кормления грудью.
• После того, как ребенок поест, используйте ручное сцеживание, чтобы сцедить оставшееся молоко из груди.
• Примите теплый душ или приложите к груди теплые влажные полотенца.
• Не носите тесную одежду или бюстгальтеры или бюстгальтер на косточках.
• Если твердое пятно в груди сохраняется более нескольких дней или если у вас жар или сильная боль, сообщите об этом своему врачу.

Что такое мастит?

Мастит — это инфекция молочной железы. Это может произойти, если у вас закупоренный молочный проток, вы пропускаете или откладываете кормление грудью или если ваши груди набухают. Вы можете почувствовать нежное или болезненное твердое пятно в груди, теплое на ощупь. Область может быть красной. У вас может быть лихорадка, озноб, ломота или боль. Вот что делать, если у вас инфекция молочной железы:

• Не прекращайте кормить ребенка грудью, даже если у вас болит грудь. Инфекция не наносит вреда ребенку. Более частое грудное вскармливание может помочь избавиться от инфекции. Или используйте молокоотсос для сцеживания молока из инфицированной груди.
• Примите теплый душ или приложите к груди теплые полотенца.
• Если вы испытываете сильную боль или у вас жар, позвоните своему врачу.