Не хватает грудного молока: причины и решение

Первые дни после родов вырабатывается молозиво, затем появляется молоко. Чтобы кормление было долгим, нужно заботиться о лактации с первого дня. Нужно следить, чтобы малыш наедался. Первые дни после родов важно кормить молозивом. Несмотря на то, что его немного, в нем много питательных веществ и его достаточно для питания крохи. Затем, если все делать правильно, то молоко малышу будет хватать.

Как понять, что ребенок недоедает

1. Если малыш плачет. Мама быстро по плачу ребенка начнет понимать, чего он хочет, что его беспокоит. Когда он голоден, то возникает голодный плач.
2. Если ребенок не активен, ведет себя заторможено.
3. Если кроха спит беспокойно или вообще не спит.
4. Если малыш сосет палец или край пеленки, причмокивает языком.
5. Ребенок редко писает и какает. В первые дни малыш может писать около 20 раз. Если кроха писает после каждого кормления, то это говорит о том, что ему всего хватает и молоко хорошо усваивается.
6. Если ребенок плохо набирает вес, то это говорит о недоедании. Первые дни в родильном отделении малыша каждый день взвешивают.
7. Если кожа становится сухой. Грудное молоко состоит на 80% из воды. Оно состоит из переднего и заднего молока. Переднее молоко более жидкое, это питье для малыша. Заднее молоко более густое, в нем содержатся питательные вещества, оно является пищей.

Почему может не хватать грудного молока

Существуют разные причины нехватки молока для малыша. Их можно разделить на несколько групп:

— общие причины,

— поведенческие,

— физиологические.

Общие причины

На количество молока может влиять обстановка в семье. Если отношение между домочадцами не очень хорошее, есть недопонимание, нет поддержки, то может вырабатываться мало молока. Также нехватка возникает при нерациональной организации места кормления малыша.

Что относится к поведенческим факторам

Молока может не хватать:

— если женщина неправильно и не сбалансированно питается. Во время беременности нужно было придерживаться особой диеты. Теперь нужно тоже следить за пищей, чтобы в молоке содержались все необходимые питательные вещества;

— при низкой активности и нехватке свежего воздуха;

— при неправильном прикладывании к груди;

— если женщина мало отдыхает и не высыпается;

— если в пище женщины много специй и приправ, то молоко может приобрести специфический привкус, который не понравится малышу;

— при медицинских показаниях;

— если женщина не готова кормить малыша грудью, если у нее послеродовая депрессия;

— при появлении трещин сосков.

Малыш может не наедаться, если его мучают колики, если ему неудобно во время кормления, при наличии насморка, травмы ротовой полости. Если у женщины очень много молока, то оно сильно льется и малышу неудобно кушать. Когда много молока, кроха наедается передним молочком и не доходит до заднего. Оно быстро переваривается, и ребенок становится голодным.

Что делать, чтобы ребенок наедался

Чтобы Вам кроха был сыт, предлагаем выполнять некоторые рекомендации:

— Следите за своим питанием. Изучите, какие продукты можно кушать кормящей женщине, а какие являются нежелательными. Исключите продукты, которые могут повлиять на вкус молока. Пейте достаточно жидкости, чтобы вырабатывалось молоко, молокочаи стимулируют лактацию.

— Гуляйте на свежем воздухе почаще.  

— Старайтесь отдыхать и высыпаться, насколько это возможно.

— Пусть близкие оказывают Вам помощь по хозяйству, по уходу за крохой.

— Правильно прикладывайте к груди малыша.

— Кормите ребенка по ночам.

— Делайте массаж груди.

— Если ребенку не хватает молочка, допаивайте из бутылочки сцеженное молоко. Старайтесь не прибегать к пустышкам.

— Промывайте грудь теплой водой. Не нужно часто мыть ее с мылом. Если появились трещины, пользуйтесь специальными кремами или гелями. Можно ополаскивать отваром ромашки.

— Кормите ребенка по требованию.

Важно, чтобы женщина принимала удобное положение во время кормления, так как процесс может затянуться до получаса и дольше. Чтобы было комфортнее, попробуйте пользоваться специальными подушками. С ее помощью Вам будет проще располагать правильно малыша для кормления, будет уменьшаться напряжение со спины. Для питания крохи важна спокойная обстановка, удобное положение, отсутствие посторонних звуков.

Грудное вскармливание очень важно для здоровья и самочувствия крохи, поэтому старайтесь сделать его правильным, чтобы малыш наедался и получал все необходимые вещества, а Вам это приносило только радость и никакого дискомфорта, а советы от Ermilov.by помогут Вам в этом.

Достаточно ли молока моему ребенку?

Категория: Здоровье ребенка

Тема: Младенцы и дети раннего возраста

Кормящие матери часто не уверены, получает ли их ребенок достаточно молока. В этом информационном бюллетене рассказывается о признаках, по которым вы можете узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока.

Помните…

• Кормите ребенка, когда он этого требует. Количество вашего молока соответствует потребностям вашего ребенка, если вы кормите его по требованию.
• Ваш ребенок может сосать чаще во время всплесков роста.
• Чем больше вы кормите, тем больше у вас будет молока.
• Ваш ребенок будет меньше сосать от вас, если он или она часто сосет бутылочку или пустышку.
• Чтобы узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока, проверьте его поведение после кормления, его подгузник и вес.

Как узнать, что мой ребенок получает достаточно молока?

Проверьте своего ребенка на наличие этих признаков. Ваш ребенок получает достаточно молока, если он или она:

• имеет не менее 6–8 влажных тканевых подгузников или 5–7 одноразовых подгузников в течение 24 часов (после 3–4-дневного возраста). Цвет должен быть бледно-желтым
• часто имеют жидкий стул горчично-желтого цвета. Иногда это может измениться на зеленый или оранжевый. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут не носить грязный подгузник каждый день, но у них редко бывают запоры. Ваш ребенок может реже использовать грязный подгузник по мере взросления
• имеет яркие глаза, влажный рот и хороший цвет
• в основном доволен после кормления. Для младенцев нормально быть неуравновешенным где-то в течение дня. Это не означает, что у вас заканчивается молоко в конце дня
• хорошо набирает вес. Младенцы теряют вес вскоре после рождения, но восстанавливают свой вес при рождении к 2-недельному возрасту. После этого часто проверяйте рост вашего ребенка. Убедитесь, что это записано в таблице роста в личной медицинской книжке вашего ребенка. Если рост вашего ребенка следует общей схеме или кривой графика, он
  или она получает достаточно грудного молока.

Признаки голода

Ваш ребенок сообщит вам, когда проголодается (PDF, 1.09МБ). Кормите ребенка, когда он этого требует.

Ранними признаками того, что ребенок голоден, могут быть:

• движение головы из стороны в сторону, как будто он ищет вашу грудь
• сосание кулака, пальцев или большого пальца
• превращает свое лицо в твою грудь.

Поздними признаками того, что ребенок голоден, могут быть:

• отчаянные движения головой из стороны в сторону
• плач — когда ваш ребенок плачет, его или ее может быть трудно заставить правильно кормить.

Советы

• Ваша грудь может стать мягкой, как только ваше тело привыкнет к грудному вскармливанию. Это не значит, что у вас есть
  низкий запас. Это означает, что ваш запас молока соответствует потребностям вашего ребенка.
• Размер груди не зависит от того, сколько молока вырабатывается у матери.
• Берегите себя. Убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты и пьете много воды.
• Ваш ребенок еще не умеет определять время. В первые месяцы жизни дети не всегда испытывают голод в одно и то же время каждый день. Кормите по потребности, а не по расписанию.
• Молочные железы реагируют на частое кормление увеличением выработки молока. Если ваш ребенок часто сосет пустышку или бутылочку, он не будет кормить вас так часто. Это может означать, что ваш запас уменьшится.
• Во время всплесков роста ваш ребенок захочет есть чаще.
• Частота кормления вашего ребенка и продолжительность кормления сильно различаются от ребенка к ребенку.
• Единовременная необычная мера при проверке веса вашего ребенка обычно не вызывает беспокойства. Дважды проверьте меру, используйте каждый раз одни и те же весы и взвешивайте без одежды и подгузника (или с сухим подгузником).
• Поговорите со своим лечащим врачом, если вы все еще обеспокоены тем, что вашему ребенку не хватает молока.

Ресурсы для родителей, семей и лиц, осуществляющих уход Children Network — питание новорожденных, правительство Австралии

Raising Children Network — видео о грудном вскармливании, правительство Австралии

Буклет: Грудное вскармливание и послеродовой уход, Правительство Нового Южного Уэльса — доступно на английском, арабском, китайском (упрощенном), китайском (традиционном) и
Языки фарси, хинди, корейский, пенджаби и тамильский

Буклет: Грудное вскармливание вашего ребенка (PDF, 3,6 МБ), Правительство Нового Южного Уэльса

Грудное вскармливание вашего ребенка, Правительство Виктории

Брошюра: Грудное вскармливание (PDF, 1,3 МБ), Правительство штата Виктория

Грудное вскармливание,
Правительство Южной Австралии

Сопутствующее содержание

Грудное вскармливание: как начать кормить грудью?

Распространенные проблемы, связанные с грудным вскармливанием: когда прекращать грудное вскармливание?

Грудное вскармливание сонливого или беспокойного ребенка

Благодарности

Этот информационный бюллетень соответствует Национальной стратегии грудного вскармливания на 2010–2015 гг.

Информация взята из:

• Children’s Health Queensland Hospital and Health Service 2015, Информация о здоровье ребенка:
  Ваш гид в первые 12 месяцев .
• Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям, 2012 г., Рекомендации по грудному вскармливанию.
• Preventative Health 2010, Грудное вскармливание и ваш ребенок , Queensland Health.
• Preventative Health 2008, Growing Strong: Кормление для вас и вашего ребенка , Queensland Health.
• Квинслендская программа клинических рекомендаций для беременных и новорожденных, 2010 г., Начало грудного вскармливания .

Этот информационный бюллетень также является результатом вклада и усилий многих медицинских работников в Квинсленде. Их помощь с содержанием очень ценится.

Эта информация предоставляется только в качестве общей информации и не может рассматриваться как профессиональный или медицинский совет. Следует обратиться за профессиональной и медицинской консультацией по поводу конкретных проблем со здоровьем или событий. Были приложены все усилия для разработки этой информации, которая считается правильной и актуальной в соответствии с передовой практикой, принятой в Квинсленде на дату выпуска. Штат Квинсленд (Queensland Health) не несет ответственности ни перед кем за информацию, представленную в этом информационном бюллетене, и не гарантирует, что информация останется верной и актуальной. Штат Квинсленд (Queensland Health) не поощряет, не поддерживает и не создает каких-либо ассоциаций с какой-либо третьей стороной путем публикации или использования каких-либо ссылок или терминологии в этом информационном бюллетене.

Наверх ( http://conditions.health.qld.gov.au/healthcondition/condition/8/31/421/is-my-baby-getting-enough-milk#top )

Последнее обновление:

07.14.2021 9:45:39

Получает ли мой ребенок достаточное количество молока при грудном вскармливании или искусственном вскармливании? | Младенец и малыш, Товары для кормления и поддержка

Это одна из самых распространенных проблем у молодых родителей: как узнать, хорошо ли накормлен ваш ребенок? Вот ответы на ваши вопросы.

Грудное вскармливание: сколько молока нужно ребенку?

Грудное вскармливание — это навык, которому мать и ребенок учатся вместе. Это нормально, когда требуется некоторая практика, а матерям требуется некоторое время, чтобы почувствовать уверенность в том, что дети получают необходимое им молоко (NHS, 2018a).

В то же время может быть приятно знать, что ребенок на грудном вскармливании, которого кормят по требованию, не будет перекармливать (NHS, 2020). И хотя вы не можете измерить, сколько они пьют, они перестанут пить, когда напьются, и снова начнут есть, если захотят стимулировать выпивку (NHS, 2020).

Посмотрите наше видео о том, как узнать, правильно ли вы кормите своего ребенка.

Вы также сможете узнать, хорошо ли они питаются, проверив следующее…

Их какашки

Первый тип экскрементов, которые вырабатывает ваш ребенок, называется меконием. Он вырабатывается с рождения в течение первых 2-3 дней, липкий и зелено-черный по цвету. С четвертого дня вы можете ожидать, что стул ребенка, вскармливаемого грудью, будет мягким и желтого, горчичного цвета. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул может быть более твердым, чем у тех, кто находится на грудном вскармливании (NHS, 2018b). В первую неделю младенцы испражняются в среднем четыре раза в день.

Их мокрые подгузники

В первые 48 часов у большинства детей есть только два или три мокрых подгузника.

Если вам внутривенно вводили жидкости во время родов или если ваш ребенок был рожден с помощью кесарева сечения, это вызовет избыток жидкости как у вас, так и у вашего ребенка, поэтому ваш ребенок будет чаще мочиться в первые 24 часа (Noel-Weiss, 2011).

Но начиная с пятого дня вы должны получать не менее пяти или шести тяжелых мокрых подгузников каждые 24 часа. Их моча должна быть светлой, а не темно-коричневой (UNICEF and Start4Life, 2010; UNICEF UK Baby Friendly Initiative, 2010; NHS, 2018a).

Их поведение

Если у вашего ребенка полный животик, он должен выглядеть здоровым и бодрым, когда бодрствует. Они также будут казаться спокойными и расслабленными во время кормления грудью (UNICEF UK Baby Friendly Initiative, 2010; NHS, 2018a).

Прибавка в весе

Для детей нормально терять вес в течение первых нескольких дней жизни: потеря веса на 5-7% считается нормальной. Если ребенок теряет 10% или более, это показатель того, что он не получает достаточного количества молока. Эта потеря веса обычно прекращается примерно через 3-4 дня. У большинства детей вес вернулся к тому, который был при рождении, к тому времени, когда им исполнится три недели (NICE, 2017). После этого они должны стабильно расти и прибавлять в весе (NHS, 2018a).

Их будут регулярно взвешивать (примерно раз в месяц в течение первых шести месяцев), и их вес будет записываться в их личную медицинскую карту ребенка (PCHR) или красную книгу (NHS, 2020).

Детское питание или сцеженное молоко: сколько молока нужно ребенку?

Если вы предлагаете ребенку молоко из бутылочки, будь то смесь или сцеженное молоко, рекомендуется реагировать на сигналы вашего ребенка о том, когда он хочет есть/пить и когда он наелся молока, если нет вызывает беспокойство, а ваша акушерка или врач считает иначе (ЮНИСЕФ, 2019 г. ).

На упаковке молочной смеси указано, сколько молока давать, но используйте ее в качестве приблизительного ориентира, пока вы знакомитесь со своим ребенком, потому что все дети разные.

Исследования адаптивного или «стимулированного» кормления из бутылочки показывают, что это может помочь снизить риск ожирения. Когда ваш ребенок выпьет столько молока, сколько он хочет, не забудьте вылить все молоко, оставшееся в бутылочке. Молоко, оставленное в бутылочке, может стать источником инфекции. Ознакомьтесь с другими предложениями о том, как реагировать на кормление из бутылочки. (ЮНИСЕФ, 2019 г.).

Как узнать, хорошо ли проходит грудное вскармливание?

Следующее считается признаком того, что грудное вскармливание проходит хорошо:

Ваш ребенок хорошо приложен, если:

• у него широкий рот
• у них большой рот груди
• их подбородок касается твоей груди
• их нижняя губа закатана (хотя вы можете этого не видеть)
• их нос обычно не прижимается к вашей груди (если только у матери не очень большая грудь)
• ваша грудь или соски не болят, когда ваш ребенок кормит, хотя первые несколько сосков могут ощущаться сильными
• Над губами ребенка видно больше темной кожи вокруг соска (ареолы), чем под ними.

(UNICEF UK Baby Friendly Initiative, 2010; NICE, 2015; NHS, 2018a)

Ваш ребенок получает достаточно молока, если: ритмичный, с небольшими паузами

(NICE, 2015; NHS, 2016)

Как я узнаю, что мой ребенок чувствует себя хорошо?

Внешний вид ребенка и его поведение являются полезными индикаторами того, «развивается» ли он. У здорового ребенка:

• хороший цвет кожи
• бодрствует, когда бодрствует
• запрашивает фиды
• обычно удовлетворяется после подачи.

(Инициатива UNICEF UK Baby Friendly Initiative, 2010 г.)

Что мне делать, если мне кажется, что у меня недостаточно молока?

Грудное молоко производится на основе спроса и предложения; чем больше молока ребенок высосет из вашей груди, тем больше молока вы выработаете. Но для этого ребенок должен быть хорошо захвачен. Вы можете увеличить выработку молока следующим образом: (NHS 2018a)

• Кормите ребенка так часто и так долго, как он хочет
• Кормить из обеих грудей при каждом кормлении
• Держите ребенка рядом и давайте ему много телесного контакта, особенно в первые недели, чтобы максимизировать возможности грудного вскармливания
• Не давайте ребенку детскую смесь
• Избегайте использования пустышек, пока ваш ребенок не научится хорошо сосать грудь

Если вы обеспокоены тем, что вашему ребенку не хватает молока, поговорите со своей патронажной сестрой, акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут проверить, как ребенок захватывает грудь, и могут предложить изменения, которые вы можете внести, чтобы помочь вашему ребенку захватывать грудь глубже. Ваш патронаж или акушерка также могут исключить какие-либо основные проблемы со здоровьем или могут направить вас на оценку косноязычия (NICE, 2015 г.).

Если вам нужна поддержка грудного вскармливания, вы можете посетить местную группу поддержки грудного вскармливания (некоторые группы поддержки доступны в Интернете). В некоторых случаях возможен выезд на дом.

Вы также можете поговорить с консультантом NCT по грудному вскармливанию по нашей горячей линии (0300 330 0700), которая работает ежедневно с 8:00 до полуночи. Вы можете прочитать нашу статью о странице поддержки грудного вскармливания, чтобы узнать больше.

Последняя проверка этой страницы состоялась в ноябре 2021 г.

Дополнительная информация

NCT поддерживает всех родителей, как бы они ни кормили своего ребенка. Если у вас есть вопросы, опасения или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, позвонив на нашу линию помощи по телефону 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочную смесь.