Вредно ли пить молоко мужчине? | Красота и здоровье

В составе молока около 200 компонентов! Оно содержит все незаменимые аминокислоты и усваивается организмом на 96%. Глобулин, содержащийся в молоке, защищает нас от инфекций. Молоко содержит витамины А, Е, D, К, В1, В2, В12, В6, РР, С. Молочный жир содержит наиболее ценные кислоты. Лактоза положительно стимулирует нервную систему.

Картина, на первый взгляд, полностью положительная с этим продуктом. Тогда из-за чего идет спор? В общем случае, часть медиков считает, что молоко более всего полезно лишь в возрасте до тридцати лет. Почему? По той причине, что после этого периода в организме менее эффективен фермент, перерабатывающий лактозу. Происходит частое вздутие живота и процесс пищеварения затрудняется, начинается «засорение» желудка, что оборачивается порой длительной диареей.

О столь вредном свойстве организма — не принимать молоко в среднем возрасте и позже — хорошо знают медики Азии, Африки, Южной Европы, Латинской Америки. Именно там идут основные споры о молоке. Геном народов, проживающих на указанных территориях, «ориентирован» на избирательное отношение к молочному сахару. Лактозу расщепляет фермент лактаза. С возрастом этот процесс начинает тормозиться. Как следствие — расстройство желудка после приема молока.

Медики говорят, что молоко можно и нужно пить в среднем и пожилом возрасте. Но очень аккуратно — в крайне небольшом количестве, не ежедневно. Особенность тут в том, что молоко можно заменить с большей пользой для организма кефиром. Он содержит все полезные элементы первоначального продукта, а усваивается намного лучше, чем само молоко.

Получается, что к употреблению молока надо подходить внимательно. Это не прихоть какая-то со стороны медиков, а тема их многолетних споров. Особенно внимательно отнестись к употреблению молока должны мужчины. Вот какие называются важные причины для этого.

Медицинскими исследованиями в ряде стран доказано, что ежедневное употребление мужчинами молока промышленного разлива (после соответствующей его обработки) привело к существенному росту онкологических заболеваний предстательной железы. В местностях же, где мало или совсем нет молочных промышленных предприятий и в пищу идет покупаемое у частников молоко, количество таких заболеваний остается без особых изменений. По мнению целого ряда авторитетных ученых-медиков, добавляемый в рацион кормления коров на крупных промышленных фермах гормон эстроген как раз и является причиной раковых заболеваний мочеполовой системы у мужчин. А данный гормон в корма добавляют с целью стимулировать у коров выработку молока после рождения теленка еще на несколько месяцев с прежним высоким уровнем продуктивности.

Однако и к употреблению частного фермерского молока мужчины должны относиться тоже с осторожностью. Оно ведь существенно жирнее, чем покупаемое в магазине. Значит, содержит больше холестерина. Жирное молоко — более питательно и по этой причине стимулирует прибавку в весе. Особенно при малоподвижном образе жизни. К тому же у многих мужчин с возрастом желудок плохо усваивает жирное молоко, что оборачивается его расстройствами.

Разумеется, сказанное не является истиной в последней инстанции. Я лишь сообщила то, что можно прочитать на некоторых медицинских сайтах. А уж ограничивать или нет себя в употреблении молока, тут вы должны решить сами после консультации с врачом. Именно он даст вам конкретные рекомендации с учетом вашего возраста и особенностей организма. В общем, на тех же сайтах говорится, что в среднем и зрелом возрасте мужчина может без вреда для себя выпить один стакан обезжиренного молока — и не ежедневно, а, допустим, через день. Но полезнее будет стакан кефира или простокваши, которые нормализуют работу кишечника и не нагружают излишне мочеполовую систему.

Теги:

молочные продукты,
полезные продукты,
мужчины,
исследования,
молоко

Фатва. Разрешено ли мужчине пить грудное молоко своей жены?

Вопрос:

Что будет, если человек выпьет молоко жены, которая кормит ребенка?

Ва алейкум ас-салям ва рахматуллах ва баракатух.

Во имя Аллаха Милостивого, Милосердного. Вся хвала и благодарность Аллаху, мир и благословение Его Посланнику. Дорогой брат Отабек, благодарим Вас за оказанное доверие. Мы взываем к Аллаху Всемогущему, дабы Он осветил наши сердца для истины и даровал нам благословение в этом мире и в Судный День. Аминь.

Отвечая на Ваш вопрос, шейх Юсуф Аль Карадауи говорит следующее: «Что касается питья молока из груди женщины, то этот вопрос является спорным. Некоторые ученые утверждают, что если мужчина выпивает молоко своей жены неоднократно и до состояния сытости (молоко попадает ему в желудок), эта женщина станет для него запретной. Но большинство ученых считают, что женщина становится запретной для мужчины только если он питается ее молоком до 2-х летнего возраста. При жизни пророка Мухаммада (да благословит его Аллах и приветствует) произошел такой случай. Один из сподвижников Пророка занимался любовью со своей женой и выпил немного молока из ее груди. После этого он пошел к Абу Мусе Аль-Ашари (да будет доволен им Аллах) и спросил его о дозволенности такого действия. Абу Муса ответил ему, что эта женщина стала для него запретной (т. е. стала его молочной матерью). Затем этот человек отправился с таким же вопросом к Абдуллаху ибн Масуду (да будет доволен им Аллах), и тот ответил, что ничего не случилось. Ибн Масуд подкрепил свой ответ хадисом Пророка Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует), где сказано, что грудное кормление относится только к первым двум годам жизни ребенка. Ибн Масуд также процитировал аят Корана:

«Кормящие матери обязаны кормить своих детей два полных года: это в случае, если отец ребенка хочет завершить кормление грудью. А отец ребенка, согласно обычаю, обеспечивает пропитание и одежду матери. Ни на одного человека не возлагается сверх его возможностей. Не причиняется никакого вреда матери за ее ребенка, а также отцу за его ребенка. Те же обязанности [, что и на отца,] возлагаются на [его] наследника. А если отец и мать захотят отнять [ребенка] от груди по взаимному согласию и совету, то на них нет греха. А если вы захотите пригласить кормилицу для ваших детей, то нет греха на вас, коли вы заплатите, согласно обычаю. Бойтесь же Аллаха и знайте, что Аллах видит то, что вы совершаете» (Коран, 2:233).

Очевидное значение этого аята таково, что кормление грудью, которое может сделать женщину запретной для мужчины, касается только первых двух лет жизни человека. А по прошествии этих двух лет кормление грудью уже не является причиной для запрета. Услышав этот довод, Абу Муса Аль-Ашари (да будет доволен им Аллах) сказал: «Не спрашивай меня, покуда есть этот образованный ученый, который тебя наставит». Итак, если человек выпьет молоко своей жены, она не станет для него запретной».

Шейх Ахмад Кутти добавляет: «Грудное молоко предназначено в пищу ребенку, а не взрослому человеку. Согласно мнению некоторых ученых, более чем пятикратное потребление молока жены поставит брачные отношения супругов под угрозу. Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Избегайте сомнительного», ибо «тем самым бережете свою честь и религию». Поэтому мужчине лучше воздерживаться от такого.

Всевышний Аллах знает лучше.

Рейтинг

42554

Просмотров

Поделиться

Man Drink Milk — Bilder und stockfotos

15,850Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektorenen
• Видео

Durchstöbern Sie 15.850

Durchstöbern Sie 15509

Durchstöbern Sies 15,850

. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

пожилая женщина, trinken ein glas milch mit ein glückliches gesicht stehen und lächeln mit einem zuversichtlich lächeln zeigt zähne — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и изображения

Пожилая женщина, Trinken ein Glas Milch mit ein glückliches Gesicht.. .

афроамериканский молочный продукт в супермаркете — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и фотографии

афроамериканский молочный продукт в супермаркете

афроамериканский покупатель в супермаркете

nimmt Milchflasche aus Kühlschrankkoffer in moderner Supermarkt-Seitenansicht

über die schulter asiatischer chinesischer männlicher barista, der schaummilch auf kaffeetasse zubereiteten kaffee latte art an der bartheke gießt — man drink milk stock-fotos und bilder

über die Schulter asiatischer chinesischer männlicher Barista,…

hübsche menschen trinken белок schütteln milch und viele arten von früchten für die ernährung des körpers täglich. menschen lebensstil und ernährungs-lebensmittel-konzept. ernährung des sportmanns thema. — мужчина пьет молоко сток-фотографии и фотографии

Hübsche Menschen trinken Protein schütteln Milk und viele Arten…

fröhlicher junger bärtiger mann lächelnd und in die kamera schaut hält seinen milchshake mit пиво, erdbeeren, wassermelone. glücklicher студент хипстер trägt brille trinken встряхнуть auf gelbem hintergrund. колледж-лето-концепт. — мужчина пьет молоко стоковые фото и изображения

Fröhlicher junger bärtiger Mann lächelnd und in die Kamera…

kleines mädchen beim backen mit ihrem vater in der küche — man drink milk stock-fotos und bilder

Kleines Mädchen beim Backen mit ihrem Vater in der Küche

mann trinkt протеиновый коктейль в der küche zu hause — man drink milk stock-fotos und bilder

Mann trinkt Protein Shake in der Küche zu Hause

porträt eines fitten jungen arabischen mannes, der gesunde,produkte белковый продукт anbietet und in der küche eine geste mit dem daumen nach oben zeigt — мужчина пьет молоко стоковые фото и изображения

Porträt eines fitten jungen arabischen Mannes, der gesunde,…

menschen trinken getränke set, männer und frauen trinken tee, kaffee, wasser, wein, milch vektor-illustrationen auf weißemhintergrund — человек пьет молоко сток-график, -клипарт, -cartoons und -symbole

Menschen Trinken Getränke Set, Männer und Frauen trinken Tee,. ..

hispanic Fitness paar trinken einen smoothie — man drink milk stock-fotos und bilder

Hispanic Fitness Paar trinken einen Smoothie

ältere mann trinken schokolade milch- Shake mit ein glückliches gesicht stehen und lächeln mit einem zuversichtlich lächeln zeigt zähne — мужчина пьет молоко стоковые фото и фотографии

Ältere Mann trinken Schokolade Milch-Shake mit ein glückliches…

Junge bärtiger mann öffnet die flasche milch stehen in der nähe von kühlschrank zu hause — man drink milk stock-fotos und bilder

Junge bärtiger Mann öffnet die Flasche der Milk stehen in der nähe von kühlschrank zu hause Nähe…

glaser mit gemüse- und frucht-smoothie. mann und frau mit brille mit spinat und smoothie — man drink milk stock-fotos und bilder

Gläser mit Gemüse- und Frucht-Smoothie. Mann und Frau mit Brille…

sportler trinken milch — мужчина пьет молоко фото и изображения

Sportler trinken Milch

Konzeptionelles Porträt eines Sportlers in hellem Pullover, der auf blauem Hintergrund Milch aus der Flasche trinkt

asiatische chinesische Senior mannlichen Barista lehrt seine tochter kaffee in cafe-bar-theke — man drink milk stock-fotos und bilder chinesische Senior mannlichen Barista lehrt seine. ..

Азиатский китайский старший бариста, der seiner Tochter beim Kaffeekochen an der Cafétheke beibringt

glücklich lächelnd mischling mann hält milch vor gelbemhintergrund — man drink milk stock-fotos und bilder0002 Glücklich Lächelnd Manchling Mann Hält Milch Vor Gelbem …

Lächelnder Vater Gießt Milch в Schalen Zum Frühstück — Man Drink Milk Fotos und Bilder

Lächelnder Vater Gießt Milch in Schalen Zum Frühk 9000 3900 29.900 2900 2900 2900 2900 2900 2900 2900 2900 2900 2900 2900 2900 2900 2900. зуберейте. Mann, der Spaß daran hat, das Frühstück zu Hause mit seinen Kindern zuzubereiten.

lächelnder reifer mann hält ein glas milch — мужчина пьет молоко фото и фотографии

lächelnder reifer mann hält ein glas milch

erwachsener mann mit sonnenlicht durch fenster «geblendet» beleuchtet glas milch zu trinken, in den frühen morgenstunden, nach dem aufwachen — man drink milk stock-fotos und bilder

Erwachsener Mann mit Sonnenlicht durch Fenster «geblendet». ..

Фото

… wird mit einer DSLR-Kamera in Innenräumen aufgenommen

mann, die zubereitung des frühstücks in der küche — man drink milk stock-fotos und bilder

Mann, die Zubereitung des Frühstücks in der Küche

mann wählt milchprodukte drink in einem -фотографии и изображения

Mann wählt Milchprodukte in einem Geschäft

asiatisches älteres erwachsenes paar, das zusammen gläser milch hält — man drink milk stock-fotos und bilder

Asiatisches älteres erwachsenes Paar, das zusammen Gläser Milch milk in stock- gieß thä

fotos und bilder

Landwirt gießt Rohmilch in Container

Männlicher Landwirt gießt Rohmilch in Container mit Milchkühen im Hintergrund

lächelnde asiatische Senior Man und Frau trinken gläser milch zu hause — man drink milk stock-fotos und bilder

Lächelnde asiatische Senior Mann und Frau trinken Gläser Milch…

Lächelnder asiatische Senior Mann und Frau, die am Tisch sitzen, Gläser Milch trinken und sich gegenseitig anschauen. Fröhliches älteres Ehepaar, das gesundes Salatessen genießt, während es zu Hause frühstückt.

Пить молоко с молоком

Пить молоко смузи

junger mann zu hause — Мужчина пить молоко Фото со стока и изображения

Junger Mann zu Hause

gesundes frühstück for kinder konzept — man drink milk stock-fotos und bilder

Frühstück für Kinder Konzept

Süßes Afro-Kind-Mädchen und ihr Vater trinken Milch, frühstücken in. Gesundes Frühstück for Kinder Konzept

milchprodukte ausgewogenen ernährung sojamilch — man drink milk stock-fotos und bilder

Milchprodukte ausgewogenen Ernährung Sojamilch

Milchprodukte. Ausgewogene Ernährung. Beschnittene Aufnahme eines Mannes, der ein Glas Sojamilch hält.

asiatische Senior Mann und Frau trinken milch und frühstück — man drink milk stock-fotos und bilder

Азиатский Senior Mann und Frau trinken Milch und Frühstück

Lächelnder asiatischer älterer Mann und Frau mit Milchgläsern. Fröhliches älteres Ehepaar, das gesundes Salatessen genießt, während es zu Hause frühstückt. Счастливый образ жизни Großvater und Großmutter.

frühstück-zeit — мужчина пьет молоко стоковые фото и фотографии

Frühstück-Zeit

glücklicher mann, der daumen nach oben gibt und kaffeetassen gelbenhintergrund hält, platz kopieren — man drink milk стоковые фото и фото

Glücklicher Mann, der Daumen nach oben gibt und Kaffeetassen…

dalgona kaffee — man drink milk stock-fotos und bilder

Dalgona Kaffee

asiatische stattliche junge mann gießt milch indas glas für die gesundheit zu stock-fotos milk drink — man drink und bilder

Asiatische stattliche junge Mann gießt Milch indas Glas für die…

Asiatischer gutaussehender junger Mann, der Milch in das Glas gießt, um für die Gesundheit zu trinken, frühstückt morgens mit glücklich. Gesundes Konzept.

landwirt mit frischer milchflasche — мужчина пьет молоко стоковые фото и изображения

Landwirt mit frischer Milchflasche

keine mama, ich will joghurt trinken! — мужчина пьет молоко стоковые фото и изображения

Кейне Мама, я буду пить Йогурт!

бариста gißt sahne in die kaffeetasse. Элемент дизайна для меню ресторана или кафе. herstellung von craft coffee drink vektor — человек пьет молоко сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Бариста gißt Sahne in die Kaffeetasse. Элемент дизайна д…

gesunder lifestyle — man drink milk stock-fotos und bilder

Gesunder lifestyle

indischer mann trinkt milch im glas, während isoliert über grünemhintergrund stehen — man drink milk stock-fotos und bilder

Indischer Mann trinkt Milk im Glas, während isoliert über grünem

alter mann einkaufen im supermarkt — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и фотографии

Alter Mann Einkaufen im Supermarkt

vater und sohn — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и изображения

Vater und Sohn

Afroamerikaner Vater und Sohn in Freizeitkleidung unterhalten sich und lächeln, während sie zu Hause zusammen frühstücken

mann-making-bananen-smoothie — man drink milk stock-fotos und bilder

Mann-Making-Bananen-Smoothie

kleine glasmits glasmits von einem kaukasischen mann in der hand gehalten wird. studioaufnahme aus nächster nähe, isoliert auf gruemhintergrund — man drink milk стоковые фото и фотографии

Kleine Glasmilchflasche mit Verschluss, die von einem…

бариста кофе с молоком — мужчина пьет молоко фото и фотографии

бариста кофе с молоком

бариста кофе с молоком в кафе.

Mann hält eine tasse kaffee — человек пьет молоко фото и фотографии

Mann hält eine Tasse Kaffee

männliche Hände nah dran mit einer tasse kaffee. schwarzer becher in den händen eines mannes — мужчина пьет молоко фото и фотографии

Männliche Hände nah dran mit einer Tasse Kaffee. Шварцер…

gibt es etwas, был auf meinem gesicht? — мужчина пьет молоко стоковые фото и изображения

Gibt es etwas, был auf meinem Gesicht?

ein dunkelhaariger bärtiger mann im karierten hemd mit einem glas milch steht in der nähe von vieh — man drink milk stock-fotos und bilder мужчина пьет молоко стоковые фотографии и изображения

Erschöpfte Sportler im Radsport Sportbekleidung Trinkwasser aus. ..

reifer mann mit einem glas milch und eine milchtüte — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и изображения

Reifer Mann mit einem Glas Milch und eine Milchtüte

mann trinkt milch — man drink milk stock-fotos und bilder

Mann trinkt Milch

reifer mann trinkt schokoladenmilchshake, porträt — man drink milk stock-fotos und bilder

Reifer Mann trinkt Schokoladenmilcht

mann hält ein glas milch — мужчина пьет молоко stock-fotos und bilder

Mann hält ein Glas Milch

Fröhlicher Mann, der ein Glas Milch hält und isoliert auf weißem Hintergrund darauf zeigt

стеклянная пастеризованная молочная ручная вода из кауказской ручной муки. nahaufnahme studio, isoliert auf grau — man drink milk stock-fotos und bilder

Стакан для пастеризации Milch Hand von kaukasischer männlicher Hand….

Стакан для пастеризации Milchhand от kaukasischer Männerhand. Nahaufnahme Studioaufnahme, isoliert auf Grau.

älterer mann, der ein glas milch trinkt, mit einem glücklichen gesicht, das steht und lächelt. gut aussehender älterer mann, der in der küche ein glas frische milch trinkt — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и изображения

Älterer Mann, der ein Glas Milch trinkt, mit einem glücklichen…

mannliche barista cappuccino machen — man drink milk stock-fotos und bilder

Mannliche Barista Cappuccino machen

süßes kleines kleines arabisches mädchen man und ihr vater der essen — закуски в еде пить молоко стоковые фото и фотографии

Süßes kleines arabisches Mädchen und ihr Vater essen Закуски в…

Einen Bissen haben. Porträt eines süßen kleinen arabischen Mädchens und ihres Vaters, die in der Küche Snacks essen, eines glücklichen Mannes aus dem Nahen Osten und seiner entzückenden Frau, die hausgemachte Muffins genießen und zusammen Milch trinken

glückliches reifes paar sitzt im park auf Fitnessmatte, ruht sich nach sportübungen mit joghurt aus. — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и фотографии

Glückliches reifes Paar sitzt im Park auf Fitnessmatte, ruht…

mann trinkt milch aus dem glas — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и фотографии

Mann trinkt Milch aus dem Glas

Porträt eines jungen gutaussehenden Mannes mit Bart, der etwas Milch aus einem Glas trinkt und Blickkontakt aufnimmt

barista bereitet einen latte-kaffee im cafe zu — мужчина пьет молоко стоковые фотографии и изображения

Barista bereitet einen Latte-Kaffee im Café zu

mann trinkt milch — мужчина пьет молоко фото и картинки

Mann trinkt Milch

из 100

взрослых, которые все еще пьют молоко: все в порядке?

В прошлом месяце я был в Гластонбери, ожидая Дайану Росс, когда заметил взрослого мужчину, стоящего в очереди за местом под названием «Молочный киоск». Он оперся локтем о стойку, потер козлиную бородку и сказал: «Просто пакет молока для меня, приятель». На улице было 28 градусов. И как только зазвучали вступительные аккорды «I’m Coming Out», я краем глаза увидел, как он пьет молоко, маленькие струйки белой жидкости стекают по его подбородку. И я подумал: «Прости? У тебя все нормально?

Реклама

Я не единственный человек, которого тревожит вид взрослых людей, пьющих цельное молоко. Введите «взрослый» и «молоко» в Twitter, и вы увидите такие твиты, как «Я не доверяю взрослым, которые пьют молоко» и «взрослые, которые пьют молоко прямо из стакана, меня беспокоят». Потому что это тревожно. Это как видеть взрослого мужчину в футболке и без штанов, как Винни-Пух, или когда люди целуют своих собак в губы целую вечность, или когда кто-то старше 16 лет использует слово «мамочка» в некинковом смысле. параметр.

Это не просто «эпоха веганов». Употребление молока для взрослых уже давно используется в фильмах, чтобы вызвать жуткость. В фильме Стэнли Кубрика «: Заводной апельсин » (1971) есть молочный бар «Корова», в котором Алекс и его друзья едят молоко с добавлением наркотиков, готовясь к ночи насилия. В фильме «Бесславные ублюдки » (2009) есть известная сцена с молоком, в которой нацистский полковник Ганс Ланда глотает молоко перед тем, как убить всю семью. В Westworld злые бандиты-андроиды отбрасывают бутылки с молоком, хотя им не нужна еда. Молоко используется, чтобы показать, что что-то не так. Я не говорю, что каждый, кто пьет молоко, — психопат-убийца, но это безрассудное поведение.

Advertisement

Чтобы понять, почему это может быть, давайте подробнее рассмотрим, что такое молоко на самом деле: по сути, это эмульсия жира, белка, сахара и воды, которая вырабатывается молочными железами млекопитающих. У людей молоко образуется в альвеолах — виноградоподобных скоплениях клеток в груди, которые затем выделяются через сосок. Таким образом, молоко — это жидкость, созданная внутри организма специально для младенцев, прежде чем они смогут есть твердую пищу.

Учитывая вышеизложенное, почему вы, взрослый человек, пьете белую жидкость, которая образовалась внутри тела? И, что еще хуже, почему вы пьете именно белок коровьего тела? Вы знаете, какие еще жидкости относятся к этой категории? Сперма и разрядка.

Жизнь

Да, вы должны есть авокадо с молоком и льдом

Романо Сантос

27.04.22

Чтобы убедиться, что я не веду себя нелепо, я собрал несколько других мнений. Многие вторят мне. «Это очень жутко, особенно когда у них молочные усы, — говорит 26-летняя Хейли Нири. смотреть, как она пьет молоко каждый день».

«Большая его часть — молочный язык», — говорит Кортни Мейер. «Например, после того, как вы пьете молоко, оно просто остается у вас во рту. У меня мурашки по коже!»

«В молоке есть что-то сексуальное и первобытное, — добавляет 31-летняя Джорджия Элизабет. — Меня просто бесит мысль о том, что взрослые пьют что-то, предназначенное для младенцев и помогающее им расти. Я ассоциирую это с матерями, грудным молоком, сиськами и младенцами. Для меня это почти как выпить стакан спермы за обедом».

Реклама

Другие комментарии включают «взрослые люди, пьющие молоко, вызывают у меня отвращение», «даже от слова «молоко» меня тошнит» и «это неестественно». Кто знал, что есть сотни, а возможно, и тысячи таких же, как я, втайне испытывающих отвращение к миру, в котором кто-то может пойти и купить маленький мультфильм о молоке, а потом выплеснуть его обратно, как апельсиновый сок.

Мировые новости

Почему поклонники китайской поп-музыки тратят миллионы на молоко (не для питья)

Виола Чжоу

05.05.21

Мне удалось разыскать взрослую любительницу молока. 29-летний Уилл Диксон не знает, из-за чего весь этот шум. Для него молоко — идеальный напиток. «Молоко — это богатый природный источник электролитов — натрия, калия, кальция и магния, — что делает его оптимальным для гидратации», — объясняет он. «Это также отличный источник цельных белков, поэтому он особенно хорошо работает после тренировки. Это вкусно, дешево и доступно практически везде. Что не нравится?»

Иногда я задаюсь вопросом, смогу ли я полюбить взрослых, которые пьют молоко.