Молоко течет ночью | Lisa.ru

Здравствуйте, у меня возникла проблема: моему ребенку 2 месяца, находится на грудном вскармливании, ночью постоянно течет молоко, конечно, я уже приспособилась или может быть это пройдет? Вторая проблема: коньюгационная желтуха. В роддоме на 4 сутки ребенок пожелтел, мы загорали, нас выписали с билирубином 218, в 1 месяц нас отправили в больницу, билирубин повысился 241; 2,5 […]

Здравствуйте, у меня возникла проблема: моему ребенку 2 месяца, находится на грудном вскармливании, ночью постоянно течет молоко, конечно, я уже приспособилась или может быть это пройдет? Вторая проблема: коньюгационная желтуха. В роддоме на 4 сутки ребенок пожелтел, мы загорали, нас выписали с билирубином 218, в 1 месяц нас отправили в больницу, билирубин повысился 241; 2,5 недели лежали в больнице, билирубин снизился до 142. Через 10 дней сделали контрольный анализ, билирубин 139: прямой 7, непрямой — 132; холестерин — 2,9, белок общий — 63,5, АЛТ — 27,9, АСТ — 40,1, тимоловая проба — 1,75; затем сдали анализ на гепатит, результат отрицательный. Ребенок до сих пор желтый, сейчас нам 2 месяца, принимаем Эссенциале и фолиевую кислоту, что посоветуете? Стоит ли что-то делать? Находимся на учете у врача.

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Рекомендуем

Как справиться с симптомами менопаузы при климаксе

Вечеринка у Черного Кролика: встречаем 2023-й год дома и на даче

Болезнь Альцгеймера: как обнаружить на ранней стадии и куда обратиться за лечением

Ребенок 5 лет, замедляет слова.

Питание в 8 месяцев: как откорректировать меню

Как увеличить количество грудного молока

Как учить ребенка 9 месяцев? Он не хочет ничего повторять

Деформация грудной клетки в легкой степени у ребенка

Сон ребенка после отмены ГВ

Реклама на lisa.ru

Рефлюкс у младенцев: симптомы и лечение

значок поддержки поиска

Ключевые слова для поиска

Домой ›› Что такое рефлюкс у младенцев?

Домой ›› Что такое рефлюкс у младенцев? 

↑ Верх

Признаки и необходимые действия

Срыгивание после кормления — широко распространенное явление в первые месяцы жизни малышей. Обычно это безвредное и совершенно нормальное явление, но, для того чтобы родители чувствовали себя спокойнее, им стоит прочитать информацию о гастроэзофагеальном рефлюксе (ГЭР) и ларингофарингеальном рефлюксе (ЛФР) у младенцев, а также о том, как долго он продолжается.
 

Мы рассмотрим признаки рефлюкса у малышей, симптомы различных типов рефлюкса и узнаем, как помочь ребенку с признаками рефлюкса. Если вам требуется дополнительная информация, всегда обращайтесь к вашему лечащему врачу.

Что такое рефлюкс у младенцев?

Итак, мы знаем, что рефлюкс — это распространенное явление, но что вызывает рефлюкс у младенцев? Поскольку у маленьких детей еще не полностью развит нижний пищеводный сфинктер (НПС), т. е. мышца в нижней части пищевода, которая открывается и закрывается, пропуская пищу в желудок и удерживая ее там, еда может легко попадать обратно в пищевод.

Кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР), является нормальным рефлюксом, возникающим у малышей. Этот вид рефлюкса считается нормой и возникает у 40–65 % младенцев.

Как узнать, есть ли у ребенка кислотный (гастроэзофагеальный) рефлюкс?

Если младенец срыгивает молоко после кормления, скорее всего, это кислотный вид рефлюкса. Когда малыши подрастают, ГЭР обычно проходит сам по себе, без какого-либо вмешательства. Если у ребенка наблюдаются осложнения, выходящие за рамки простого срыгивания небольшого количества молока (например, трудности с кормлением и дискомфорт), у него может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
 

Симптомы ГЭРБ включают:
 

• выгибание ребенка во время кормления или после кормления;
• плач более трех часов в день без видимой причины;
• кашель;
• рвотный рефлекс или затрудненное глотание;
• раздражительность, беспокойство после еды;
• потребление малого количества еды или отказ от еды;
• плохой набор или потеря веса;
• затрудненное дыхание;
• сильная или частая рвота.
   

ГЭРБ обычно возникает при несвоевременном снижении тонуса мышц НПС, в результате чего содержимое желудка попадает обратно в пищевод.

Как узнать, есть ли у ребенка ларингофарингеальный рефлюкс?

Другой тип рефлюкса — ларингофарингеальный рефлюкс (ЛФР), также называемый тихим рефлюксом, — это состояние, когда содержимое желудка ребенка вытекает обратно в гортань, задние отделы носоглотки. Этот тип рефлюкса не всегда вызывает внешние симптомы, поэтому его называют «тихим». У младенцев может быть ГЭРБ и тихий рефлюкс одновременно, однако их симптомы несколько различаются.
 

Далее перечислены некоторые симптомы ларингофарингеального рефлюкса:
 

• проблемы с дыханием;
• рвотный рефлекс;
• хронический кашель;
• проблемы с глотанием;
• охриплость голоса;
• срыгивания;
• плохой набор веса или потеря веса.
   

Мы рассмотрели признаки рефлюкса у младенцев, теперь перейдем к вопросам лечения и продолжительности тихого рефлюкса у детей, а также лечения ГЭРБ.

Как справиться с ларингофарингеальным рефлюксом у младенцев при кормлении грудью?

Матерям, кормящим грудью, возможно, потребуется пересмотреть свой рацион питания, если у их малышей наблюдаются признаки рефлюкса. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормящим матерям убрать из своего рациона яйца и молоко на две-четыре недели, чтобы проверить, произойдет ли улучшение или исчезновение симптомов рефлюкса у их детей. Возможно, стоит исключить кислые продукты из своего рациона.
 

В большинстве случаев ГЭР и ларингофарингеальный рефлюкс проходят сами по себе. Как правило, дети перерастают рефлюксы в первый год жизни. Если у ребенка наблюдаются постоянные симптомы ларингофарингеального рефлюкса, родителям следует проконсультироваться с врачом. Если у малыша возникает сильная рвота, появляется кровь в стуле или какие-либо из перечисленных выше симптомов ГЭРБ, родителям следует как можно скорее обратиться к лечащему педиатру.

Как помочь ребенку с рефлюксом или ГЭРБ?

Признаки рефлюкса у младенцев обычно проходят самостоятельно, однако следующие советы могут помочь облегчить симптомы:
 

1. Сгущайте пищу рисовой крупой или специальным молочным загустителем.
2. Держите бутылочку под углом, при котором соска полностью заполняется молоком, чтобы уменьшить количество воздуха, которое заглатывает ребенок. Это может помочь предотвратить появление колик, повышенного газообразования и рефлюкса.
3. Попробуйте антиколиковую бутылочку с клапаном AirFree, разработанную для уменьшения заглатывания воздуха во время кормления.

4. Дайте ребенку срыгнуть во время и после кормления. Если малыш ест из бутылочки, родители могут давать ему срыгивать после каждых 30–60 мл. Если мама кормит грудью, она может дать ребенку срыгнуть при смене молочных желез.

5. Подержите ребенка вертикально после кормления. Как правило, чтобы молоко осталось в желудке, после кормления малыша необходимо подержать в вертикальном положении в течение 10–15 минут. Но, если у ребенка рефлюкс, родителям следует держать его в вертикальном положении немного дольше.

Эти советы могут помочь облегчить симптомы, но они не заменяют рекомендаций врача.

Родителям не следует менять детскую молочную смесь для детского питания, не посоветовавшись предварительно с лечащим врачом.

Не паникуйте! Рефлюкс очень часто встречается у детей первых трех месяцев жизни, и большинство малышей перерастает его без каких-либо последствий. Хотя ГЭРБ представляет собой несколько более серьезное заболевание, существует множество методов лечения, способов борьбы с ним и оказания помощи новорожденным. Не стесняйтесь обращаться к врачу с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть.

Статьи и полезные советы от Philips Avent

Приложение Бэби+

Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.

Загрузите приложение:

¹ Medlineplus — Reflux in Infants

² ENThealth — GERD and LPR

³ aafp.org — AAP Releases Guideline for the Management of Gastroesophageal Reflux in Children — PDF

⁴ Seattle Children’s Hospital 

⁵ The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases — Treatment for GER & GERD in Infants

Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.

Я понимаю

You are about to visit a Philips global content page

Continue

You are about to visit the Philips USA website.

Я понимаю

Грудное вскармливание ночью — Лига Ла Лече GB

Грудное вскармливание ночью является одной из самых обсуждаемых тем на встречах Лиги Ла Лече, как лично, так и в Интернете. Часто это происходит потому, что грудное вскармливание ночью, особенно в первые дни, может быть очень важным для установления успешных отношений грудного вскармливания. Это также из-за его неразрывной связи с темой сна, которая может быть одним из самых больших изменений, которые испытывают многие матери и семьи, когда у них появляется новый ребенок.

Несомненно, уход за новорожденным может быть утомительным, особенно если вы чувствуете, что не высыпаетесь. Понимание того, почему так важно кормить грудью ночью, может помочь. В Интернете и в бесчисленных книгах для родителей есть огромное количество как надежной, так и менее достоверной информации о том, каким «должен» быть младенческий сон, и, следовательно, каким «должно быть» ночное кормление младенцев. Эта статья предназначена для того, чтобы дать матерям и родителям информацию и заверить их в том, что они должны информировать о своем собственном подходе к грудному вскармливанию в ночное время, включая несколько полезных советов о том, как больше отдыхать, когда это возможно.

Грудное вскармливание ночью в первые недели и месяцы нормально и важно

В первые недели и месяцы (а часто и позже) дети просыпаются ночью, чтобы поесть, по ряду важных причин. Грудное вскармливание в ночное время является жизненно важной частью создания и поддержания хорошей выработки молока, а также обеспечения того, чтобы новорожденные получали все молоко, необходимое им для роста и развития. Грудное молоко работает на основе спроса и предложения: чем больше молока удаляется, тем больше молока вырабатывает ваша грудь. Для большинства матерей это означает, что в первые недели жизни необходимо сцеживать молоко примерно каждые 2-3 часа. Хотя некоторые младенцы могут спать немного дольше в течение ночи, возможно, по 3-4 часа, новорожденные обычно просыпаются несколько раз за ночь, чтобы поесть. Это также помогает предотвратить набухание груди, что может привести к закупорке протоков или маститу.

Новорожденные дети часто просыпаются, чтобы поесть, потому что их тела сигнализируют о том, что они голодны. Однако новорожденные (а также младенцы и дети всех возрастов) также просыпаются ночью по многим другим причинам, в том числе от страха или дискомфорта, от жары или холода, от чувства потребности в комфорте и общении и так далее. Став взрослыми, мы сами разработали способы удовлетворения этих потребностей — поправить подушку, сделать глоток воды, обнять нашего партнера. Поскольку у младенцев нет возможности самостоятельно удовлетворить эти потребности, они полагаются на свою мать или родителя в их удовлетворении. Грудное вскармливание ночью предлагает матерям простой и удобный способ удовлетворить подавляющее большинство этих потребностей за один раз.

Многие исследования показывают, что ночные пробуждения являются биологической нормой для младенцев. ⁱ Вы можете прочитать больше об этом здесь, а также в Sweet Sleep , исчерпывающей публикации La Leche League International о ночах и сне для кормящих семей. Исследования также показывают, что в целом матери, кормящие грудью, спят больше, чем матери, кормящие грудью или смесью. Это происходит по ряду причин, включая влияние естественных гормонов и химических веществ, выделяемых ребенком и матерью при грудном вскармливании в ночное время. Существует также мнение, что дети, получающие молочные смеси, спят дольше, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании. Факты показывают, что это не так. ⁱⁱ «Несмотря на распространенное мнение о том, что добавление в рацион младенцев молочной смеси или твердой пищи улучшает сон, недавнее исследование показало, что не было никакой разницы в частоте ночных пробуждений между детьми в возрасте 6–12 месяцев, получающими грудное вскармливание и вскармливание смесями. . Младенцы, которые получали больше молока или твердой пищи в течение дня, реже ели ночью, но не реже просыпались». ⁱⁱⁱ

Грудное молоко ночью

Исследования показывают, что грудное молоко постоянно меняется в зависимости от самых разных факторов, таких как потребности и состояние здоровья вашего ребенка, температура и время суток. У большинства матерей содержание жира в грудном молоке постепенно увеличивается в течение дня. Вечером маленькие дети часто кормятся группами, часто принимая это более жирное молоко, которое, как правило, насыщает их достаточно, чтобы спать дольше всего. Это кластерное кормление в первые месяцы может продолжаться до позднего вечера, когда вы надеялись, что будете спать, что, естественно, может вызывать утомление.

Ночью уровень пролактина — гормона, отвечающего за выработку молока, — достигает максимума. Таким образом, когда ваш ребенок часто сосет по ночам, сигнал вашему организму увеличить выработку молока становится еще сильнее. Грудное молоко ночью также содержит большое количество аминокислоты триптофана, которая, в свою очередь, помогает вашему ребенку вырабатывать мелатонин, который используется организмом для развития циркадного ритма (наша внутренняя система распознавания разницы между днем ​​и ночью) и для лучшего сна. . Гормоны, вырабатываемые во время грудного вскармливания, также помогают вам расслабиться и быстрее снова заснуть, что может быть причиной того, что вы так легко засыпаете во время грудного вскармливания.

Учитывая тот факт, что гормоны, содержащиеся в грудном молоке в ночное время, помогают вам и вашему ребенку быстро заснуть, кормление детей перед сном является совершенно естественным. Таким образом, тело матери и ребенка устроено так, чтобы работать в тандеме. Грудное вскармливание вашего ребенка, чтобы он заснул, помогает ребенку чувствовать себя спокойно, в безопасности и защищенности. Со временем младенцы перестают так легко засыпать у груди, и со временем все младенцы или дети перестают нуждаться в груди, чтобы заснуть. Сон — это не обучение, и все дети приходят к нему в свое время. Таким образом, в то время как грудное вскармливание для сна продолжает работать, многие матери находят это прекрасным, любящим и отзывчивым способом помочь своим детям задремать.

Сон на груди / Совместный сон

Безопасное спальное место с ребенком в одной кровати или укладывание ребенка спать очень близко к вам в коляске или подобном приспособлении — это один из способов получить больше сна и отдыха. Большинство других млекопитающих спят со своими детенышами, и наши дети тоже запрограммированы на это. Для многих кормящих матерей научиться кормить лежа и снова безопасно заснуть с ребенком — это то, что ночью становится намного легче. Некоторые матери могут начать кормить своих детей ночью, сидя в постели, но многие вскоре обнаруживают, что освоение грудного вскармливания лежа на боку действительно может помочь всем лучше спать, особенно когда ребенок немного подрос и может брать грудь самостоятельно. Мамы могут кормить обеими грудями, лежа на одном боку, просто больше наклоняя свое тело вперед. Те же самые принципы получения удобного и глубокого захвата применяются как при кормлении на боку, так и при кормлении в вертикальном положении. Это может потребовать некоторой практики, но в целом это проще и менее беспокойно как для матери, так и для ребенка ночью. Исследования показывают, что грудное вскармливание, как правило, более успешно для матерей, которые спят вместе, чем для тех, кто держит ребенка отдельно от них ночью. Вы можете узнать больше о том, как безопасно спать вместе с ребенком вместе или на груди, здесь

Грудное вскармливание в ночное время после первых месяцев жизни

Многие матери проходят периоды, когда их ребенок может хотеть сосать грудь больше или меньше ночью, особенно в течение первого года жизни. Это будет связано с целым рядом причин, включая всплески роста, прорезывание зубов, болезни и обучение новым навыкам, таким как сидение, ползание и ходьба. Как и многое другое у младенцев и детей, частота ночных кормлений не является линейной прогрессией. Фазы усиленного ночного кормления обычно относительно непродолжительны, и вы можете обнаружить, что совместный сон — действительно ценный инструмент для управления этими фазами. Увеличение периодов пробуждения и кормления грудью около четырех-шести месяцев очень распространено и не является признаком того, что ваш ребенок голоден и нуждается в смеси и/или твердой пище. Подробнее об этом можно прочитать в нашей статье «Что происходит в четыре месяца»

По мере того, как ваш ребенок становится старше и больше, вы можете обнаружить, что ночное кормление становится намного проще. В то время как в первые дни вы можете чувствовать потребность включить свет или сесть в постели, чтобы удобно приложить ребенка к груди, по мере того, как ваш ребенок становится сильнее и учится самостоятельно захватывать грудь, кормление ночью может быть простым. вопрос о том, чтобы перевернуться и положить грудь рядом с ребенком, а он сделает все остальное. Ночные кормления также часто становятся более быстрыми. Некоторые матери используют сжатие груди как способ ускорить кормление. Возможность помочь своему старшему ребенку быстро вернуться ко сну с помощью грудного вскармливания помогает многим матерям лучше спать.

Преодоление трудностей

Знание того, что ночные пробуждения для кормления грудью полезны для нашего питания и нашего ребенка, и что это биологическая норма, часто может успокаивать матерей и родителей. Тем не менее, лишение сна может стать настоящим испытанием для многих семей. Это может быть особенно тяжело, если ваш ребенок просыпается чаще, чем дети ваших друзей, или если это старший ребенок, который все еще просыпается чаще, чем вы ожидали.

Молодых родителей часто спрашивают о сне их детей и их отношении к ночному кормлению. Эти разговоры иногда могут привести к (нежелательным) комментариям о том, что нормально, что вы «должны» делать и как «исправить» ситуацию. И если вы чувствуете себя очень усталым или в плохом настроении, вы можете подумать, что вам действительно нужно найти «решение» и попробовать некоторые из этих предложений. Множество бесполезных источников, устанавливающих нереалистичные ожидания, могут подрывать вашу уверенность в себе как матери. Возможно, вам интересно, каким будет любящий и уважительный подход, который подходит и вам, и вашему ребенку?

Во-первых, важно сказать, что вы не одиноки. В любой момент времени сотни тысяч, если не миллионы матерей не спят и кормят грудью своих детей разного возраста по ночам. Поворотным моментом для некоторых из них является момент, когда они могут немного ослабить свои ожидания от себя и своих детей. Некоторые матери также считают, что постоянное напоминание о том, когда они проснулись, на самом деле является частью проблемы, и они решают игнорировать часы и не пользоваться телефоном ночью.

Ответственность за все ночные кормления может показаться утомительной или даже несправедливой. Иногда благонамеренные комментарии могут указывать на то, что партнер или другой опекун мог бы кормить ребенка ночью из бутылочки. Полезно помнить, что гормоны в ночном молоке облегчают и вам, и вашему ребенку возможность быстро заснуть. А поскольку гормоны в ночном молоке вырабатываются в ночное время, есть некоторые свидетельства того, что кормление ребенка грудным молоком, сцеженным в другое время, не всегда дает такой же эффект. Также иногда легко упустить из виду практичность другого опекуна, который заботится о ночных кормлениях. Матери часто просыпаются, когда их ребенок все равно просыпается, и могут изо всех сил пытаться снова заснуть, если они слышат, как их ребенок расстраивается, ожидая, пока нагреется бутылочка. Большинству матерей также необходимо сцеживать или сцеживать молоко вручную в течение ночи, чтобы защитить его запасы и избежать нагрубания, поэтому они все равно часто не спят, когда партнер кормит своего ребенка.

Несмотря на то, что грудное вскармливание ночью может быть обязанностью только матери, существует множество способов получить поддержку, чтобы облегчить себе жизнь. Например, иногда папы и партнеры встают с ребенком первым делом утром, чтобы дать мамам дополнительное время в постели, что может иметь большое значение для того, насколько они устали. Хорошая коммуникация действительно полезна — попросите помощи в других вещах, где вы можете, и ясно укажите, какая поддержка вам нужна. Это нормально — не наслаждаться грудным вскармливанием каждую секунду, и это нормально — жаловаться на усталость: это не значит, что вы не хотите этого делать, поэтому вы можете объяснить, что спрашивать «Почему бы вам просто не остановиться?» — это не так. полезно, и что вы бы предпочли, чтобы вас спросили: «Как я могу помочь вам найти время для отдыха сегодня?»

Если вы действительно боретесь с усталостью, вы можете подумать о том, как на короткое время изменить свой распорядок дня, чтобы помочь вам больше отдыхать — возможно, больше спать в течение дня или ложиться спать раньше, когда ребенок рожает. первый «длинный» сон. Это также может быть прекрасным временем, чтобы присоединиться к групповому собранию LLL с другими кормящими матерями, поскольку услышать, что они испытывают те же проблемы, может быть действительно обнадеживающим. Матерей часто бомбардируют нереалистичными ожиданиями относительно детского сна, и именно это несоответствие ожиданий и реальности может вызвать стресс.

Еще одна проблема, с которой могут столкнуться матери (обычно когда их ребенок немного подрастет), — это чувство отвращения к кормлению или раздражительность, особенно во время ночных кормлений. Эти чувства могут быть вполне нормальными и часто связаны с усталостью или ощущением «растерянности». Вы можете испытывать их больше, когда ваш ребенок просыпается или кормится намного чаще, например, когда у него режутся зубки или он плохо себя чувствует. Вы также можете испытывать эти чувства, когда происходят изменения в ваших собственных гормонах, например, во время овуляции или менструации. Есть некоторые неподтвержденные данные о том, что прием добавок магния может быть полезным. Многие матери описывают эти чувства как иррациональные и обычно недолговечные; они могут быть признаком того, что вам нужно немного «заботиться о себе» — возможно, попросить о дополнительной помощи в течение дня, чтобы вы могли отдохнуть или сосредоточиться на себе.

Отвращение к грудному вскармливанию иногда может привести к чувству вины за то, что вы не получаете удовольствия от грудного вскармливания, и заставить задуматься, не является ли это признаком того, что вам нужно прекратить грудное вскармливание. В социальных сетях есть несколько полезных информационных групп, где матери делятся своим опытом отвращения к кормлению, а также советами и рекомендациями, которые помогли им преодолеть эти чувства. Как и все в жизни, вы можете не наслаждаться грудным вскармливанием каждый момент каждого дня; все нормально. Принимайте вещи один день за раз, слушайте свое тело и своего ребенка.

Прекращение грудного вскармливания в ночное время

Грудное вскармливание в ночное время удовлетворяет потребности ребенка различными способами. Для многих матерей это самый простой способ снова уложить ребенка спать, когда они просыпаются ночью, и они продолжают использовать его до тех пор, пока он продолжает работать. Это не плохая привычка, и все младенцы в конце концов засыпают и продолжают спать без груди. Вы можете решить, что довольны тем, что снова спите, кормя грудью, но на вас давят ожидания других людей относительно того, что «должен» делать ваш ребенок.

В некоторых книгах говорится, что после шести месяцев младенцы больше не нуждаются в ночных кормлениях. Это не только произвольная цифра, мало учитывающая различные обстоятельства разных детей и семей, но и не имеющая никаких доказательств, подтверждающих ее. Иногда матери беспокоятся о том, что грудное вскармливание ночью является причиной того, что их ребенок просыпается несколько раз. Это не тот случай. Младенцы просыпаются по многим причинам, и лучше думать о грудном вскармливании как об инструменте, который удовлетворяет подавляющее большинство этих потребностей. Некоторые источники утверждают, что дети после определенного возраста больше не «нуждаются» в грудном молоке ночью, но грудное вскармливание продолжает удовлетворять потребности ребенка в течение длительного времени. Многие младенцы будут продолжать нуждаться в калориях от ночного грудного молока, а также во всех других удобствах, которые оно приносит, в течение некоторого времени после шести месяцев, а иногда и намного дольше.

В некоторых семьях может возникнуть ощущение, что их ребенок готов отказаться от ночных кормлений грудью или вообще прекратить кормить его грудью ночью. Вообще говоря, данные свидетельствуют о том, что ночное отлучение от груди лучше проводить примерно до 18 месяцев. Многие матери считают, что в этот момент намного легче плавно сократить количество кормлений, так как ребенок учится говорить, и мать может помочь объяснить любые изменения. Здесь есть полезная информация о подходах к сокращению ночных кормлений. К любым изменениям лучше всего подходить постепенно и уважительно, чтобы вы могли сохранить важную тесную связь с ребенком в ночное время. Когда ваш ребенок подрастет, вы обнаружите способы реагировать на его потребности ночью, которые могут не включать в себя предложение груди каждый раз. Например, вы можете обнаружить, что можете попробовать другие вещи, такие как раскачивание, похлопывание и шиканье, прежде чем предложить грудь. Поначалу они могут не работать, но со временем, по мере развития вашего ребенка, вы можете обнаружить, что в некоторых случаях они успокаивают его и снова засыпают. Как всегда, вы являетесь экспертом по своему ребенку, и вы сможете оценить, готов ли ваш ребенок прекратить грудное вскармливание в ночное время или будет легче позже попробовать ночное отлучение от груди.

Заключение

Рождение ребенка, а в конечном итоге и малыша, конечно, может быть утомительным. Поскольку реагирование на интенсивные потребности вашего ребенка в ночное время может показаться непосильным, доступ к надежной информации о сне младенца и его поведении в ночное время может помочь вам скорректировать свои ожидания. Вы можете быть счастливы, кормя своего ребенка грудью так часто, как это необходимо, но вы можете чувствовать давление благонамеренных комментариев друзей и семьи о том, каким «должен» быть сон вашего ребенка. Иногда проведение времени с другими людьми, которые понимают, через что вы проходите, и которые поддерживают ваш выбор, может помочь вам чувствовать себя уверенно, чтобы принимать решения, которые работают для вас. Общение с другими матерями на собрании Лиги Ла Лече, лично или онлайн, о том, что они считают полезным, и обмен идеями о том, как больше спать, может помочь вам решить, что подходит вам и вашему ребенку. Никогда не забывайте, что вы лучше всех знаете своего ребенка!

Автор Рианнон Баттерфилд, LLL Cambridge. Февраль 2021 г.

Примечания:

i Источник информации о детском сне (BASIS) – Даремский университет

ii Браун А., Харрис В. Характер сна и ночного кормления младенцев в более позднем младенчестве: связь с частотой грудного вскармливания, дневным прикормом и младенцем Масса. Медицина грудного вскармливания. 2015;10(5):246-252.

iii https://gpifn.org.uk/sleep-and-safe-sleeping/

Дополнительная литература:
Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании
Мне нужно немного поспать!
LLLI: Safe Sleep Seven
Причины, по которым ночные пробуждения являются биологической нормой
Позволить детям плакать: наука, стоящая за исследованиями
Сладкий сон доступен в нашем магазине LLLGB

Как справиться с подтеканием грудного молока ночью

Привет, Амалах,

У меня есть к вам вопрос о грудном вскармливании, на который я никогда раньше не слышала ответа. Может я один с такой проблемой! Вот оно: мой сын наконец-то начал отказываться от ночных кормлений. Счет! Больше сна! Но мои сиськи не совсем соответствуют этому плану. Я сплю в мягком бюстгальтере для кормления или майке и одноразовых прокладках для груди (я использую моющиеся в течение дня, но они, кажется, не могут взломать его ночью). Раньше я подтекала ночью, но теперь я ВСЕ ВРЕМЯ просыпаюсь ночью вся в молоке. Мокрая рубашка, мокрые руки, мокрая постель. Лужи. Мои прокладки и рубашка полностью промокнут. Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы попытаться помочь с этой ночной утечкой? Должен ли я встать и накачать? Похоже, что это может усугубить проблему, сигнализируя сиськам, чтобы они продолжали зарабатывать так много.

Я так устала быть мокрой и склизкой, и я отчаянно скучаю по тем дням, когда раньше могла ложиться спать естественным образом. Последняя капля была прошлой ночью, когда одна сторона была очень набухшей и облила моего ребенка огнестрельным шлангом, обрызгала всю кровать и попала моему мужу прямо в лицо, прежде чем я успела схватить тряпку для отрыжки, чтобы сдержать приливы.

Помогите!
J

Поговорим о ночном избытке

О да, я это помню. Я так хорошо это помню! Ночное нагрубание и подтекание. Я прошел через это в первые пару месяцев жизни Эзры, благодаря старому доброму переизбытку, несмотря на круглосуточный уход и совместный сон. А потом это случилось СНОВА, как только он начал спать всю ночь (около 4,5 месяцев)! Нет! Справедливый! Как только вы ДУМАЛИ, что собираетесь выспаться, плач вашего ребенка был просто заменен двуствольным будильником, привязанным к вашей груди. Это потрясающе.

И временно. Действительно. Я обещаю, что ваше тело в конце концов примет программу. Ваш ребенок, возможно, не пропускает одни и те же ночные кормления каждую ночь, 100%, в течение семи дней подряд или около того? Если это не так, то технически ваше тело делает именно то, что должно: убедиться, что ребенку действительно, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не нужно это молоко, прежде чем сокращать выработку.

Конечно, не у каждой женщины организм переключается в одно и то же время — у некоторых женщин текут несколько дней, неделю, а иногда и больше, пока их дети отказываются от ночных кормлений. И поскольку вы нашли время, чтобы написать вопрос об этом, я предполагаю, что это продолжается уже более нескольких дней и тянется к этому тоскливому чувству «О БОЖЕ, ЭТО БУДЕТ ТАК ВЕЧНО».

Нет. Но! У меня есть несколько советов из первых рук, как пройти через это.

Шесть способов справиться с поздними протечками

1. Носите более тесный бюстгальтер или майку. Ничего, в чем действительно было бы неудобно спать или что действительно связывало бы (вы же не хотите, чтобы воздуховоды были закупорены), а просто… уютно расположились вокруг области чашки. И ткань, которая не растягивается со временем. Лично я просочился НАМНОГО БОЛЬШЕ, если бы мои сиськи не были на самом деле запряжены и прижимались ПЛОТНО к моей рубашке или прокладкам для кормления. Этого может быть трудно достичь ночью, когда вы лежите на боку или крутитесь, поэтому я уменьшила размер в своих бюстгальтерах для сна и майках. Клянусь, AIR может вызвать у меня адское разочарование.

2. Сцеживаться перед сном . Я знаю, сцеживание кажется нелогичным, когда вы действительно хотите вырабатывать МЕНЬШЕ молока, но это своего рода компромисс. Я предпочел потратить несколько минут на сцеживание ночью, чем проснуться от сумасшедшей протечки. Если, скажем, Эзра в последний раз кормил грудью около 8:30, то есть к МОЕМУ времени сна (11:00), мне, как правило, приходилось сцеживаться, чтобы к часу ночи мои сиськи не превратились в валуны. Иногда я сцеживалась до тех пор, пока не опустошалась, а иногда просто сцеживалась по ночам, пока не чувствовала себя комфортно. Как только мой запас немного отрегулировался, сеанс сцеживания последнего шанса, казалось, НАМНОГО легче исключить, чем фактические кормления.

3. Справляйтесь с болью так, как вам нужно. Если вы просыпаетесь с ощущением, что вот-вот взорветесь, продолжайте качать в течение минуты или двух. Опять же, да, вы посылаете своему телу смешанные сигналы, но если ваш ребенок не собирается пить это молоко, оно либо а) останется в ваших сиськах, пока вы не закупорите молочный проток, либо б) протечет во все стороны. Насос для комфорта, а не производства. ИЛИ спуститесь к холодильнику, возьмите охлажденный лист капусты и засуньте его в бюстгальтер на 10-15 минут или около того.

4. Водонепроницаемый наматрасник . Я использовал маленькую, которую мы купили для кроватки. Я положила его поверх нашей простыни, затем положила на него двуспальную простыню прямо на моей стороне кровати. Если беда случалась посреди ночи, я просто срывал их и швырял на пол. Никакой смены постельного белья в 3 часа ночи ИЛИ необходимости снова заснуть на мокром постельном белье, потому что я не хотел будить Джейсона.

5. Спуск в помпу или полотенце . Это больше для проблемы со снарядным молоком. Если вы проснулись, чтобы сосать грудь, с одной или обеих сторон тела, то НЕ предлагайте ее ребенку. Включите помпу всего на несколько нажатий, пока этот БЕЗУМНО сильный поток не прекратится, или просто… пусть это произойдет в полотенце или ткань для отрыжки, если вы можете мысленно спровоцировать свое разочарование, например, услышав плач вашего ребенка.