Содержание
Молоко и сливки: что лучше добавлять в кофе?
“Молоко или сливки?” — это такой же извечный вопрос как “быть или не быть”. Для многих ответ на него относится к категории личных предпочтений. Впрочем, если бы все было так просто… Ведь разница во вкусе — это лишь самое очевидное отличие. Каждый вариант напитка имеет и свою историю, и, можно сказать, свой характер. Но обо всем по порядку.
Исторический экскурс
Изначальный рецепт кофе не допускал никаких добавок. Просто отвар из обжаренных молотых зерен. Он очень бодрил, но горький вкус нравился далеко не всем. (Если верить популярным психологам, то черный кофе любят одни социопаты). Чтобы улучшить напиток, люди стали экспериментировать. Так появился классический рецепт кофе по-турецки: с сахаром и пряностями.
Идея добавлять в кофе молоко появилась в 17 веке. Французский доктор Монин попытался таким образом смягчить вкус напитка, который многие европейцы находили слишком резким.
Как водится, он приписал сочетанию целебные свойства. К слову, в чем-то эскулап был прав, но об этом лучше сказать отдельно.
Кофе со сливками — это уже австрийское ноу-хау. Его придумал Ежи Кульчицкий, известный как “человек, научивший Европу пить кофе”. После победы над турками в 1683 году он привез в Вену 300 мешков трофейных зерен и открыл первую кофейню. А в качестве своеобразного рекламного хода придумал украшать чашки взбитыми сливками. Так родился знаменитый рецепт кофе по-венски, а заодно и традиция добавлять сливки в кофе.
А в чем, собственно, разница?
Ведь сливки делают из молока”, — спросите вы. Так может рассуждать только неискушенный человек. Отличий, на самом деле, очень много.
Впрочем, вкус кофе с нежирными сливками (особенно порционными) и правда не слишком отличается от вкуса кофе с молоком. Но чем выше жирность продукта, тем ощутимее становится разница. Кофе со сливками считается десертным напитком.
Его вкус более мягкий и сладкий. К тому же, сваренный по-турецки, он имеет достаточно высокую температуру, ведь много сливок в кофе не нальешь. Пьют его не спеша, наслаждаясь каждым глотком.
Молоко же часто добавляют в кофе не столько с целью смягчить вкус, сколько для того, чтобы банально остудить его. По этой причине кофе с молоком и его разновидности, такие как латте или капучино, — верные спутники деловых людей, которые вечно спешат и не всегда находят время, чтобы насладиться процессом.
Кофе с молоком и правда в какой-то мере можно назвать полезным для здоровья. Будучи природным адсорбентом, молоко делает напиток дружелюбнее для желудка. Что весьма актуально в нашем мире нездорового питания, где гастрит распространен, почти как насморк. И сегодня каждый знает, что кофе с молоком не вызывает изжоги.
А теперь — рецепты.
Кофе по-венски делается на основе турецкого. При этом зерна должны быть только арабикой.
Приготовить такой кофе — целое искусство, ведь ключевой элемент напитка — взбитые сливки. Они ни в коем случае не должны быть полуфабрикатом из баллончика, только натуральные. Жирность должна быть выше 30%, иначе взбить их не получится. Делать это нужно миксером, паровой капучинатор не подойдет, но можно использовать миниатюрный вспениватель с венчиком. Допускается добавить немного сахарной пудры в качестве загустителя. Поскольку это десертный напиток, в него часто кладут корицу или ваниль.
Еще один интересный вариант использования сливок — кофе по-ирландски. Этот напиток правильнее называть коктейлем на основе кофе. Он был придуман в начале XX века как средство, чтобы согреться после длительного перелета (самолеты тогда еще не имели хорошей термоизоляции). Делается он также из сваренного в турке кофе (4 части), к которому добавляется виски (2 части), коричневый сахар по вкусу, а затем все украшается взбитыми сливками (1,5 части).
Кофе по-варшавски интересен, в первую очередь, своим необычным вкусом.
Он настолько мягок, что больше похож на какао, чем на кофе. Все дело в том, что готовится он не с молоком, а на молоке. Известно несколько вариантов напитка. Согласно первому рецепту, молотые зерна с сахаром нужно залить молоком. Согласно другому, нужно смешать свежесваренный кофе с горячим молоком. Третий способ предполагает использование топленого молока. Его разводят водой в сочетании 1 к 1, подогревают, а затем засыпают кофе. Сегодня в качестве основы часто используют эспрессо, но классический вариант подразумевает варку в молоке, чистом или разбавленном.
В заключение было бы правильным вспомнить про знаменитый “раф кофе”. Это очень популярный в России кофейный напиток на основе эспрессо с добавлением ванили, коричневого сахара и сливок. Также в раф добавляют различные сиропы, натуральные специи и пряные травы. Кремовая структура и нежный вкус напитка позволили ему завоевать сердца большой армии фанатов. История создания данного напитка восходит к девяностым и знаменитой некогда московской кофейне Coffee Bean.
Но об этом мы расскажем в отдельной статье.
Если у вас есть кофемашина, возможности для экспериментов значительно расширяются. Главное — не забывать, что основной для напитка могут быть только качественные зерна. Ведь в кофе главное — естественный вкус и аромат. А если их изначально нет, то никакие добавки не способны улучшить конечный результат.
Свежее Завтра — Молочные продукты
Завтра начинается сегодня!
Без сегодня нет завтра. Я стараюсь сегодня заботиться о том, чтобы завтра у меня были силы и возможности созидать, достигать, радоваться жизни и открывать что-то новое.
Солнечное утро, стакан свежего молока с хлопьями, любимый скутер – залог успешного начала дня
Всегда знала, что морковный сок полезный. Пила с удовольствием. Однажды в кафе принесли к нему сливки. Я удивилась — какая же польза, если со сливками? Оказалось, так каротин и витамин А лучше усваиваются.
Деловая встреча — Ура! Контракт подписан.
Сегодня мы сделали большой шаг к нашему завтрашнему успеху
Когда мне нужен перерыв, беру стакан ряженки с печеньем и погружаюсь в Сеть
После работы хорошо посидеть с друзьями за чашкой кофе со сливками и обсудить события прошедшего дня
Нет ничего лучше, чем стакан легкого кефира перед сном и хорошая книжка.
Если вечером засыпать с мыслью, что завтра обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет!
8:00
12:00
14:00
16:00
18:00
20:00
23:00
О нас
Для меня важно, каким будет завтрашний день. Поэтому я сегодня забочусь о своем здоровье, о самочувствии своих близких, о том, чтобы мир вокруг меня стал лучше, чище, здоровее, счастливее.
Подробнее
Солнечное утро, стакан свежего молока с хлопьями, любимый скутер – залог успешного начала дня
Всегда знала, что морковный сок полезный. Пила с удовольствием. Однажды в кафе принесли к нему сливки. Я удивилась — какая же польза, если со сливками? Оказалось, так каротин и витамин А лучше усваиваются.
Деловая встреча — Ура! Контракт подписан.
Сегодня мы сделали большой шаг к нашему завтрашнему успеху
Когда мне нужен перерыв, беру стакан ряженки с печеньем и погружаюсь в Сеть
После работы хорошо посидеть с друзьями за чашкой кофе со сливками и обсудить события прошедшего дня
Нет ничего лучше, чем стакан легкого кефира перед сном и хорошая книжка.
Если вечером засыпать с мыслью, что завтра обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет!
8:00
12:00
14:00
16:00
18:00
20:00
23:00
Что мы делаем
«Свежее Завтра» — классические молочные продукты отличного качества, для таких как я.
Вкусные и полезные они поддержат меня в течение дня. С ними я буду чувствовать себя легко и уверенно.
Все продукты «Свежее Завтра»
Солнечное утро, стакан свежего молока с хлопьями, любимый скутер – залог успешного начала дня
Всегда знала, что морковный сок полезный. Пила с удовольствием. Однажды в кафе принесли к нему сливки. Я удивилась — какая же польза, если со сливками? Оказалось, так каротин и витамин А лучше усваиваются.
Деловая встреча — Ура! Контракт подписан.
Сегодня мы сделали большой шаг к нашему завтрашнему успеху
Когда мне нужен перерыв, беру стакан ряженки с печеньем и погружаюсь в Сеть
После работы хорошо посидеть с друзьями за чашкой кофе со сливками и обсудить события прошедшего дня
Нет ничего лучше, чем стакан легкого кефира перед сном и хорошая книжка.
Если вечером засыпать с мыслью, что завтра обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет!
8:00
12:00
14:00
16:00
18:00
20:00
23:00
Чем живём
Когда-то «сегодня» тоже называлось «завтра»
13.
12.2022
Новогодние подарки от «Свежего Завтра»!
Новогодние подарки от «Свежего Завтра»!
Этот декабрь мы решили начать с хороших новостей — в линейке наших продуктов теперь ещё больше вкусных и уникальных йогуртов «Свежее Завтра» на завтрак!
Подробнее
Все новости
Солнечное утро, стакан свежего молока с хлопьями, любимый скутер – залог успешного начала дня
Всегда знала, что морковный сок полезный. Пила с удовольствием. Однажды в кафе принесли к нему сливки. Я удивилась — какая же польза, если со сливками? Оказалось, так каротин и витамин А лучше усваиваются.
Деловая встреча — Ура! Контракт подписан.
Сегодня мы сделали большой шаг к нашему завтрашнему успеху
Когда мне нужен перерыв, беру стакан ряженки с печеньем и погружаюсь в Сеть
После работы хорошо посидеть с друзьями за чашкой кофе со сливками и обсудить события прошедшего дня
Нет ничего лучше, чем стакан легкого кефира перед сном и хорошая книжка.
Если вечером засыпать с мыслью, что завтра обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет!
8:00
12:00
14:00
16:00
18:00
20:00
23:00
Акции
Кулинарное шоу «Свежий Завтрак»
Как с самого утра получить вдохновение на целый день и зарядиться энергией и позитивом? Конечно же, с помощью вкусного и питательного завтрака и молочными продуктами «Свежее Завтра»
Подробнее
Все акции
Солнечное утро, стакан свежего молока с хлопьями, любимый скутер – залог успешного начала дня
Всегда знала, что морковный сок полезный. Пила с удовольствием. Однажды в кафе принесли к нему сливки.
Я удивилась — какая же польза, если со сливками? Оказалось, так каротин и витамин А лучше усваиваются.
Деловая встреча — Ура! Контракт подписан.
Сегодня мы сделали большой шаг к нашему завтрашнему успеху
Когда мне нужен перерыв, беру стакан ряженки с печеньем и погружаюсь в Сеть
После работы хорошо посидеть с друзьями за чашкой кофе со сливками и обсудить события прошедшего дня
Нет ничего лучше, чем стакан легкого кефира перед сном и хорошая книжка.
Если вечером засыпать с мыслью, что завтра обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет!
8:00
12:00
14:00
16:00
18:00
20:00
23:00
галерея
Все фотографии
Если вечером засыпать с мыслью, что завтра обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет!
Как кремы для тела пахнут на вашей коже? – Каммеллатт
Сейчас читаю:
Как кремы для тела пахнут на вашей коже?
ПредыдущийСледующий
Существует множество факторов, влияющих на проявление запаха продукта для тела на коже, начиная от общего состояния здоровья, гормонов, приема лекарств, температуры тела, типа кожи и окружающей среды.
Вот некоторые вещи, которые следует учитывать, и несколько советов по увеличению стойкости аромата.
Тип кожи
Для тех, у кого жирная кожа, можете считать, что вам повезло прямо сейчас, так как ваша кожа может сохранять аромат намного лучше, чем кожа с сухой кожей. Но обладательница жирной кожи также может изменить аромат несколькими способами, сначала удерживая в основном верхние ноты аромата, а затем подчеркивая определенные компоненты аромата.
Сухая кожа, с другой стороны, не удерживает аромат так долго, если другие факторы, такие как окружающая среда, не способствуют сохранению аромата дольше. Когда ваша кожа сухая, ароматизаторы (и увлажняющие средства) имеют тенденцию испаряться быстрее, поэтому их необходимо наносить повторно, чтобы аромат оставался свежим и сильным. Сухая кожа также может изменить то, как аромат пахнет на вас, с древесными нотами. К счастью, наши продукты содержат как древесные, так и фруктовые ноты, и вы можете узнать больше о нашем аромате в разделе «В поисках нашего фирменного аромата».
Окружающая среда
Окружающая среда, в которой вы можете находиться, может влиять на стойкость вашего аромата так же, как и тип кожи. Во влажных местах вы можете обнаружить, что аромат дольше сохраняется на вашей коже, потому что ваша кожа естественно более увлажнена и может дольше удерживать запах. С другой стороны, жаркая и сухая среда может привести к тому, что аромат испарится с вашей кожи, в результате чего аромат будет сохраняться только в течение коротких периодов времени. Жаркие условия также могут вызвать повышенное потоотделение, тогда как естественный пот может разрушить аромат.
Гормоны
Различные уровни гормонов в организме могут влиять на то, как вы обоняете и что вы чувствуете. Все мы слышали, как беременных женщин порой отталкивает запах, который раньше казался им приятным. Когда женщина переживает беременность, менопаузу или даже цикл, ее гормоны могут так быстро меняться и влиять на обоняние.
Когда уровень эстрогена начинает падать и приближается к своему минимуму, ароматы могут пахнуть приятно и приятно для вас. Когда уровень эстрогена начинает достигать пика, некоторые ароматы могут вас подавлять.
1. Двойное увлажнение
Если у вас сухая кожа, вы живете в сухой и жаркой среде или чувствуете, что запах с вашей кожи исчезает довольно быстро, попробуйте метод двойного увлажнения. Сначала нанесите увлажняющий крем на кожу и дайте ему полностью впитаться в течение 3-5 минут. Затем добавьте еще один слой увлажняющего крема, чтобы закрепить продукт на коже. Из-за обезвоживания кожи запах быстро исчезает, поэтому сначала увлажните ее слоем, а затем добавьте завершающий слой поверх, чтобы сохранить аромат.
2. Храните увлажняющий крем в прохладном и сухом месте.
Влажная и горячая среда может разрушить аромат ваших продуктов. Вместо этого лучше хранить свои любимые ароматизированные продукты в прохладном и сухом месте, а не в ванной. Это также может сделать аромат ваших продуктов более сильным и свежим.
3. Нанесите дополнительный увлажняющий крем на точки пульса
Точки пульса — это области, в которых температура вашего тела изменяется больше всего, например, запястья, задняя часть шеи и задняя часть коленей. Эти области могут становиться то жарче, то холоднее в течение дня и, в свою очередь, могут излучать ваш любимый аромат в течение дня.
Использование эфирных масел в качестве натурального ароматизатора в наших продуктах делает некоторые ноты более летучими, чем другие. Наше самое продаваемое масло для тела с верблюжьим молоком имеет разный запах для каждого, кто его попробует, но это по-прежнему наш самый любимый аромат с сильными цветочными нотами и древесными нотами. Наш лосьон для тела с верблюжьим молоком имеет более чистый аромат с теплыми и тонкими нотами. Наши ароматы не содержат фталатов или вредных ингредиентов, разрушающих гормоны, и ими можно наслаждаться независимо от типа кожи, окружающей среды или гормональных изменений.
Почему моя моча пахнет? 13 распространенных причин неприятного запаха мочи
Никто не уделяет столько внимания во время быстрого похода в туалет.
Поэтому, когда вы чувствуете запах необычного запаха, это может вас напугать. Tbh, масса совершенно безобидных причин может объяснить это. Спросите себя, Почему моя моча пахнет? и узнать, что означают разные запахи, помогут вам настроиться на то, что нужно вашему телу в любой момент.
Во-первых, вы, наверное, уже знаете, что моча, естественно, не имеет сильного запаха. «Он создается, когда почки фильтруют и удаляют продукты жизнедеятельности из крови», — говорит 9.0056 Стефани Паннелл , доктор медицины, магистр здравоохранения, уролог из UCLA Health. «Сила и тип запаха зависят от множества факторов, включая диету, степень обезвоживания человека и принимаемые лекарства».
Если говорить по существу, ваша моча состоит на 5 % из продуктов жизнедеятельности (вспомните: аммиак, кальций, натрий и мочевина) и на 95 % из воды. заметит более сильный запах. «При обезвоживании продукты жизнедеятельности, такие как аммиак, становятся более концентрированными, что приводит к более сильному запаху мочи», — объясняет 9.
0056 Дэниел Гарви , доктор медицинских наук, доцент и директор программы резидентуры отделения урологии Иллинойского университета в Чикаго.
Если у вас нет других тревожных симптомов, таких как жжение или боль при мочеиспускании, внезапная необходимость чаще ходить в туалет или кровь в моче, вам, вероятно, не о чем беспокоиться. В большинстве случаев вонючая моча обычно не является признаком заболевания, но иногда может указывать на диабет, заболевание печени, почечную недостаточность, камни в почках и ИМП.
Эмпирическое правило для обращения к врачу: если запах сохраняется в течение нескольких дней, когда вы пьете тонны воды, или если появляются симптомы болезни, такие как лихорадка, общее недомогание, боль в спине или пояснице живот, тошнота и рвота, согласно доктору Гарви.
Ниже приведен список всех возможных причин неприятного запаха мочи и специфического запаха, который они могут вызывать. Посмотрите, сможете ли вы сопоставить свой с одним из них, и узнайте, как избавиться от запаха.
Познакомьтесь с экспертами: Стефани Паннелл , MD, MPH, уролог в UCLA Health.
Дэниел Гарви , доктор медицинских наук, доцент и директор программы резидентуры отделения урологии Иллинойского университета в Чикаго.
Шерри Росс , доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в медицинском центре Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике.
1. Вы обезвожены.
«Когда ваше тело обезвожено, моча имеет сильный запах и темный цвет», — говорит 9.0056 Шерри Росс , доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Центра здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике. Это способ вашего тела сказать вам о регидратации, стат.
Похожие статьи
- 15 бутылок с водой, которые лучше всего подходят для тренировок
- 8 полезных напитков, если вам надоела обычная вода
Исправление: Не ждите, пока ваша туалетная вода приобретет горчично-желтый оттенок чтобы начать вниз некоторые дополнительные H3O.
Вместо этого держите под рукой бутылку с водой (на рабочем столе, в сумке, где угодно), чтобы пить ее так часто, как вам хочется, говорит доктор Росс. По данным клиники Кливленда, если вы хорошо справились с увлажнением, ваша моча будет цвета бледно-соломенного или более прозрачно-желтого (представьте: свежеприготовленный лимонад).
Но не хлопайте себя по плечу, если вы заглянете в унитаз и не увидите желтого пятна — совершенно прозрачная моча означает, что у вас чрезмерная гидратация (да, это вещь). Оптимальное количество воды каждый день, BTW: восемь стаканов.
2. Вы съели что-то с сильным запахом.
Краткий вопрос. Вы когда-нибудь ели спаржу и замечали, что после этого ваша моча пахнет…? Вы не одиноки: согласно исследованию, проведенному в 2016 году в British Medical Journal (на самом деле это называется аносмией спаржи, и это связано с генетическими вариациями нашего обоняния, а не с самой мочой.
Поймите!).
Но эти стебли — не единственная еда, которая может изменить запах вашей мочи. «Некоторые продукты, такие как брюссельская капуста, лук, некоторые специи, чеснок, карри, лосось и алкоголь, могут изменить запах», — говорит доктор Росс.
История по теме
- 12 причин, по которым у вас так чертовски болит влагалище
Диета с высоким содержанием соли также может сделать вашу мочу более концентрированной, придав ей более сильный запах, чем тот, к которому вы привыкли. Избыток соли также может привести к обезвоживанию, потому что натрий вытягивает воду из ваших клеток в вашу кровь (чтобы разбавить соль в вашей крови), согласно Harvard T.H. Чанская школа общественного здравоохранения.
Исправление : Общий медицинский совет говорит, что лучше отказаться от соли. Ваше тело почувствует себя лучше, и ваша моча не будет так неприятно пахнуть.
Что касается употребления этих других продуктов, ожидайте немного вонючей мочи после этого и не беспокойтесь слишком сильно (это исчезнет через день или около того, когда вы переварите и выведете пищу).
3. Вы только что выпили кофе.
Некоторые люди «могут заметить интересный запах, когда пьют кофе», — говорит Адам Рамин, доктор медицинских наук, уролог и медицинский директор Онкоурологии в Лос-Анджелесе. Этот вонючий запах мочи возникает из-за метаболитов кофе (также называемых побочными продуктами кофе после того, как он расщепляется в вашем организме).
Исправление : Действительно, моча с запахом кофе — это NBD, но тот факт, что кофе является мочегонным средством, означает, что у вас может быть обезвоженная моча, и это может быть проблемой. Попробуйте выпить стакан воды до или после утренней (и дневной, и, может быть, даже ночной — эй, мы не осуждаем) чашки кофе, просто чтобы избежать обезвоживания.
4. У вас инфекция мочевыводящих путей.
По словам доктора Росс, наиболее распространенной с медицинской точки зрения причиной неприятного запаха мочи является инфекция мочевыводящих путей (ИМП). По данным Управления женского здоровья (OWH), ИМП, как правило, более распространены у людей с вульвой, потому что их уретры, как правило, короче, что способствует проникновению большего количества бактерий в мочевой пузырь. На самом деле, моча с сильным запахом аммиака или моча с неприятным или слегка сладковатым запахом часто является первым признаком того, что у вас ИМП.
По сути, странный запах мочи — это вина бактерий (потому что именно бактерии вызывают ИМП). Согласно OWH, эти бактерии также делают вашу мочу мутной или кровавой и дают вам ощущение жжения во время мочеиспускания. Если вы подозреваете ИМП, немедленно обратитесь к врачу, чтобы начать лечение антибиотиками.
История по теме
- Можно ли заниматься сексом с ИМП?
Исправление : Даже после того, как вы закончите принимать эти антибиотики, внимательно следите (или.
.. ммм… за носом) за тем, как пахнет ваша моча. По данным OWH, около четырех из десяти обладательниц влагалища, заболевших ИМП, получат еще один в течение следующих шести месяцев. Поскольку неприятный запах мочи может быть первым признаком этого конкретного заболевания, внимание к запаху мочи может привести вас к гинекологу раньше, чем позже.
5. Возможно, у вас диабет или преддиабет.
Одним из первых проявлений диабета является туалет, из-за которого вам приходится чаще мочиться, говорит Мухаммад Шамим Хан, доктор медицинских наук, уролог из больницы Гая и Святого Томаса.
Поскольку ваше тело не перерабатывает сахар так, как это делают другие, ваша моча может иметь фруктовый или сладковатый запах благодаря тому, что избыток сахара выводится почками. Скорее всего, моча со сладким запахом будет признаком диабета 2 типа — типа, который возникает, когда ваш организм плохо использует инсулин и, следовательно, не может регулировать уровень сахара в крови, а не 1 типа, который встречается гораздо реже и возникает при диабете.
чье-то тело вообще не вырабатывает инсулин. Диабет 2 типа обычно диагностируется у взрослых, согласно CDC , потому что развивается в течение многих лет.
История по теме
- Могли ли вы болеть диабетом и не знать об этом?
Определенные группы населения имеют более высокие показатели диабета и преддиабета, в том числе чернокожие, латиноамериканцы, коренные американцы и некоторые общины американцев азиатского происхождения, отчасти из-за неравенства в доступе к здравоохранению, а также в доступе к физическим упражнениям и ресурсам питания, как показали исследования. .
Итак, если вы замечаете фруктовую мочу во взрослом возрасте, возможно, виноват диабет 2 типа. Этот запах в сочетании с необходимостью бегать в туалет чаще, чем обычно, означает, что вы можете проверить уровень сахара в крови, говорит доктор Хан.
Исправление : Если у вас уже был диагностирован диабет 1 или 2 типа (или даже гестационный диабет, который может возникнуть во время беременности), а затем у вас появился сладкий запах мочи , это признак того, что вы плохо справляетесь со своим заболеванием, по данным Национальной медицинской библиотеки США .
И вы, вероятно, захотите как можно скорее поговорить со своим врачом о корректировке вашего лечения или образа жизни.
6. Вы пользуетесь средствами для душа.
Спринцевание ароматизированными средствами женской гигиены распространено в некоторых культурах согласно OWH. Многие женщины имеют привычку улучшать чистоту, вагинальный запах или в некоторых случаях лечить вагинальные инфекции.
Но, к сожалению, спринцевание может подвергнуть вас воздействию органических соединений, опасных для вашего здоровья, согласно исследованию 2020 года, опубликованному в Журнале женского здоровья . Это также с большей вероятностью вызовет инфекции, чем вылечит их. Мало того, что спринцевание , а не очищает влагалище, но он также может испортить микробиом (также известный как среда здоровых бактерий) всей области половых органов, усугубляя неприятные запахи, а не улучшая их, говорит доктор Росс.
В том числе и запах твоей мочи.
Связанная история
- Лучшие очищающие средства для предотвращения раздражения влагалища
Исправление : Пропустите душ. Если вы соблюдаете правила гигиены (моете наружные части вульвы только теплой водой с мылом без отдушек) и больше ничего не происходит с влагалищем, вам в любом случае не нужно спринцеваться. В здоровом влагалище есть смесь как хороших, так и плохих бактерий, согласно OWH . Когда вы принимаете душ, вы рискуете смыть слишком много хороших бактерий и дать преимущество плохим бактериям, что может легко привести к инфекции.
Если вас беспокоит запах из влагалища, обратитесь к врачу, чтобы точно определить настоящую причину, а не пытаться замаскировать его спринцеванием.
7. У вас камни в почках.
Камни в почках — это твердые массы, которые могут образовываться в почках, когда определенные химические вещества в моче начинают кристаллизоваться.
Если это недостаточно ясно, давайте поясним: Камни в почках — это произвел мочи, согласно Национального почечного фонда .
Так что неудивительно, что камни в почках являются одной из причин неприятного запаха мочи. Пока камень в почках пытается выйти из вашего тела, он вызывает застой мочи (и, возможно, инфекцию мочевыводящих путей). Это приводит к неприятно пахнущей моче, которая также может выглядеть мутной.
Исправление : Если ваша моча вонючая и сопровождается мутной мочой и болью в спине или боку, обратитесь к врачу, чтобы как можно скорее удалить камень из почки.
К сожалению, вы, возможно, не слишком много можете сделать для предотвращения образования камней в почках, так как распространенными причинами образования камней в почках являются инфекции и семейный анамнез. Но употребление слишком малого количества воды, слишком мало или слишком много физических упражнений, а также потребление слишком большого количества соли или сахара (особенно фруктозы) также могут способствовать образованию камней в почках, сообщает Национальный фонд почек.
Если у вас был один камень и вы не хотите другого, может помочь изменение этих факторов образа жизни.
8. У вас молочница.
Зудящие дрожжевые инфекции возникают, когда естественный грибок, живущий во влагалище, получает шанс разрастись. У каждого человека разный вагинальный микробиом, но некоторые способы, которыми дрожжевые грибки получают намек на то, что пришло время для вечеринок, это когда вы принимаете антибиотики, беременны, у вас неконтролируемый диабет, у вас ослабленная иммунная система или вы начинаете принимать гормональные противозачаточные средства. или гормоны, назначаемые при менопаузе, согласно Mayo Clinic .
История по теме
- Можно ли заниматься сексом с дрожжевой инфекцией?
Дрожжевые инфекции сопровождаются характерным «дрожжевым» запахом из-за дисбаланса вагинальных бактерий, говорит доктор Росс. Хотя, да, дрожжевые инфекции технически находятся во влагалище, поскольку ваша уретра находится так близко, что ваша моча также может уловить запах.
Исправление: Безрецептурные кремы и суппозитории (например, Monistat) могут привести ваш микробиом в норму, и если они не избавляют от зуда или усиленных выделений, поговорите со своим врачом. Они могут назначить антибиотик, который поможет вам справиться с инфекцией.
9. На самом деле у вас невыявленное генетическое заболевание.
Вероятно, это наименее вероятный сценарий, но некоторые генетические нарушения связаны с неприятным запахом мочи. Если ваша моча имеет неприятный, кислый или рыбный запах, у вас может быть заболевание, называемое триметиламинурией, которое дает вам ужасный запах тела, независимо от того, как часто вы чистите зубы, принимаете душ или купаетесь.
Триметиламинурия чаще встречается у женщин, согласно Национальному научно-исследовательскому институту генома человека , и это может быть более распространено среди чернокожих американских женщин, как показывают многочисленные исследования. Симптомы могут ухудшиться или стать более заметными в период полового созревания, до или во время менструации, после приема оральных контрацептивов или в период менопаузы.
Связанная история
- 21 причина, по которой у вас появляются шишки на влагалище
Решение: Это заболевание неизлечимо, но, работая с врачом, вы можете изменить образ жизни, чтобы уменьшить запах. Например, вам может потребоваться избегать продуктов, содержащих триметиламин и другие соединения, такие как молоко, яйца, горох, фасоль, арахис и капуста (включая брюссельскую капусту, брокколи, капусту и цветную капусту). Они также могут предложить определенные добавки, а также прием низких доз антибиотиков, чтобы уменьшить количество бактерий в кишечнике.
10. Вы беременны.
Вот забавный факт: Гормональные изменения, которые позволяют вырастить ребенка — эстроген и прогестерон — могут сделать запах вашей мочи немного другим. .. по крайней мере, для вас.
«Моча может иметь более резкий запах из-за гормонов, вырабатываемых во время беременности, особенно в первом триместре», — говорит доктор Росс, — но это не обязательно сильное изменение вашей мочи; скорее, ваша способность чувствовать его запах (женщины, как правило, имеют немного повышенное обоняние во время беременности).
Связанная история
- Акушеры-гинекологи говорят *Каждой* женщине нужен предродовой
Исправление: К сожалению, в этом случае вы мало что можете сделать, чтобы нейтрализовать запах. Может, просто затыкать нос, когда писаешь?
11. У вас овуляция.
По словам доктора Росс, те же самые гормоны, которые вынашивают ребенка (опять же, эстроген и прогестерон), также действуют во время вашего обычного цикла, хотя и в меньших масштабах. Это означает, что вы можете больше ощущать запах своей мочи во время овуляции, хотя на самом деле в запахе вашей мочи нет ничего необычного.
Исправление: Опять же, гормоны не обязательно изменяют запах самой мочи, они усиливают вашу способность чувствовать ее запах. Вы ничего не можете сделать для этого, кроме как быстро смыть и выйти из ванной.
12. Возможно, у вас ИППП.
Как будто инфекций, передающихся половым путем, было недостаточно (сарказм, ясно), некоторые из них также могут вызывать неприятный запах мочи.
Хламидиоз является наиболее распространенным виновником, за ним следует трихомониаз, паразит, передающийся половым путем. Оба часто не проявляют никаких симптомов или проявляют очень слабые симптомы в начале (именно поэтому так важно регулярно проходить тестирование на ИППП) — если подождать слишком долго, они могут прогрессировать, что сделает вонючую мочу наименьшей из ваших проблем.
Связанная статья
- Что запах из влагалища означает для вашего здоровья
Когда у вас проявляются симптомы, хламидиоз может вызывать аномальные выделения из влагалища и жжение при мочеиспускании, в то время как трихомониаз также может вызывать изменение вагинальных выделений и дискомфорт мочеиспускание, а также зуд, жжение, покраснение или болезненность в области гениталий, согласно CDC .
Исправление: Если вы даже подозреваете у вас одно из этих заболеваний, д-р Росс советует немедленно пройти обследование, чтобы вы могли получить лекарства, необходимые для избавления от них.
Некоторые добавки, витамины и лекарства могут вызывать изменение запаха мочи. «К ним относятся B1 (тиамин) и B6 (пиридоксин), оба из которых распространены в поливитаминах и пренатальных добавках, а также сульфаниламидные препараты, в том числе антибиотики, такие как Бактрим, и лекарства от диабета, такие как глибурид», — говорит доктор. Pannell,
«Сульфаниламидные антибиотики, диабетические препараты, такие как Diabeta и Glynase PresTabs, и лекарства от ревматоидного артрита, в частности, Azulfidine, могут придавать моче запах яиц, создавая серосодержащее химическое вещество, выделяемое с мочой», — добавляет доктор Гарви. «Добавки кальция и витамина D могут придать моче рыбный запах, в то время как добавки железа и водоросли могут придать моче металлический запах».