Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Β ΠΠΎΡΡΡΠ³Π°Π»ΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π£Β ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Β ΠΠΎΡΡΡΠ³Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡ Π»Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΒ 2-6% ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΒ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π£Π΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Β«Π³ΡΡΠ΄ΡΒ» Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΒ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Β ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ·Β ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π‘Π²ΡΡΠΎΠΉ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π²Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²Β ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ New England Journal of Medicine.
26-Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΠΎΡΡΡΠ³Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΒ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Β Π±ΠΎΠ»Ρ Π²Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΡΡ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Β«ΠΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅Β», β ΠΏΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ.
close
100%
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΒ ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΒ ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ·Β ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ-ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ (Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°, Π½ΠΎ Π²Β 1-2% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅), Π° Π²Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ-ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
Π£ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠΊ β Ρ Π²ΠΎΡΡ Π‘ΠΏΠ΅Π½ΡΠ°, β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΒ 1999 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΡΠΉΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΒ 2-6% ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ β Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΒ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΡΒ Π±Π΅Π»ΡΡ
. Β«ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°ΡΒ» Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²Β Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Β ΠΏΠ°Ρ
Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠ°Ρ
. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Β ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ β Π½Π°Β ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π±Π΅Π΄ΡΠ΅, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π²Β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
, ΠΏΡΠΈΒ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΒ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ β ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²Β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ .
Π£Π΄Π°Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π·Π°Β ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Β ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Β ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Β ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅Β» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ°.
Β«ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°ΡΒ» Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ (ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅), ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ, ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΒ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΒ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°Ρ
ΡΒ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π Π°Π½Π΅Π΅ Π°Π²ΡΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅, ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²Β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠ²Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π·Β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² 29-Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΒ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΡΒ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Β Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠ²Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²Β ΡΠ²Π°Ρ , Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠ² Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΒ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΡ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠ²Ρ ΡΒ Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
Π, Ρ ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΒ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π»ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΒ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Β«Π³ΡΡΠ΄ΡΒ» Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ°ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π° Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊΒ Π·Π°ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΒ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²Β Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»ΠΈ.
Π‘ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β’ KellyMom.com
By K. Jean Cotterman RNC, IBCLC
Translation by: Victoria Nesterova
For: ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ
ΠΌΠ°ΠΌ
Alternate location: http://breastfeeding.narod.ru/rps.html
ΠΠΆΠΈΠ½ ΠΠΎΡΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½, RNC, IBCLC.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Β Π.ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ Π·Π° Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
.
Π― Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 7-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π― Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π‘ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π΅ β Reverse Pressure Softening β ΠΏΡΠΈΠΌ. ΠΏΠ΅Ρ.). Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ,Β ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° 30%, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ Π³Π»Π°Π· Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Guyton). Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π‘Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΎΡΡΠΎΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ°) Π½Π° Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ³Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Β«Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊΒ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌΒ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ·ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΎΡΡΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π‘Π Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ (2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ). ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠΊ. (Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ.)
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°. Π¦Π΅Π»Ρ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· 6-8 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Β«ΡΠΌΠΎΠΊΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2.5-3 ΡΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ 60 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° 90? (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ 1-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°Ρ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ).
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π² ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ 60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«ΡΠΌΠΊΡΒ» Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ, ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ
- ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΡΡ
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄, Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠΎΡΠΎΠΊ-Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π°, ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΈΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅; Π³ΡΡΠ΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΈΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π΅. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π‘Π Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ½ΠΎ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Guyton, AC, Basic Human Physiology: Normal Function and Mechanisms of Disease, 2nd Ed., W. B. Saunders Co. Philadelphia, 1977, p. 321.Β
Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ : [email protected]
Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — XVIDEOS.COM
- ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ 1,556
- 519
Π‘ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ: Π Π΅Π»Π΅Π²Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- Π Π΅Π»Π΅Π²Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ
- Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π°
- ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠ°ΡΠ°
- Π Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Ρ
- ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅
- Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΠΡΠ΅
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (1-3 ΠΌΠΈΠ½)
- Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (3-10 ΠΌΠΈΠ½)
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (10-20 ΠΌΠΈΠ½)
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (+20 ΠΌΠΈΠ½)
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- ΠΡΠ΅
- 720P +
- 1080P+
360p
ΠΊΡΠΎ ΠΎΠ½Π°? 2 sec
2 secCrazydiamond12 —
Lesbian games with boobs 30 min
30 minAnonim1989Nosferatu —
huge nipples with milk 46 sec
46 secSurfcapta1N —
All-Natural Ella Knox gets her milk tits fucked real hard in the outdoors ΠΠ1128 39Sec
39 Secporn World — 6,8K ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² —
720p
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π²Π΅Π± -ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½
30 Mingirovaldo123 —
360p
ΠΡΡΠ° —
1080p
Π½Π°Π±ΡΡ
ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° 2 ΠΌΠΈΠ½.
2 ΠΌΠΈΠ½.0009
360p
Slavegirl Milking in Restraints 6 min
6 minKinksterporn —
720p
trim.46064043-7DAE-4DDE-8EB4-6B271FA0BFAA.MOV 23 sec
23 secLeoalexa1984 —
720p
Adult Breastfeeding daddy: Π‘ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°Ρ Π°ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡΠΈΡΡ 30 ΡΠ΅ΠΊ
30 Secsweet ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ — 7,8 ΠΌΠ»Π½ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² —
720p
Girl Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ 11 ΠΌΠΈΠ½
11 MinRob -noth -89 —
360P
3 ΠΌΠΈΠ½
3 minsteaky74 —
360p
Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π² Π»ΠΈΡΡΠ΅, Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°: https://jejaklagu.com/lktwm 9 Min
9 Mincaarriiisaa —
720p
9004
ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ 6 ΠΌΠΈΠ½
6 ΠΌΠΈΠ½ Older Woman Fun — 440. 9k ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² —
360p
14 Minmyclearsky — 598,5K Views —
1080p
I ΠΡΠ°ΠΊΠ°. Hartlova 5 min
5 minKaterina Hartlova — 437.3k Views —
720p
Sexy hot katrina hartlova ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΊΠΈ 11 min
11 minBigdickmanny80085 —
900p0009
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈ Π΅Π΅ Π²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! 30 ΠΌΠΈΠ½
30 Minmyclearsky — 361,6K Views —
720p
Big Nipple Young Mom Egnerged Milk Π½Π° SexyWomen18.com 2 ΠΌΠΈΠ½
2 MinSexypoming18 —
.
ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΠΉΡΡ, Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΡ … ΠΌΠΌ ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΈ 13 ΠΌΠΈΠ½
13 ΠΠΈΠ½Ρ Π°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» — 678,3K ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ —
360p
ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° 1 ΡΠ΅ΠΊ
1 Secwiggleroom —
1440p
Mesmerizing Teens Milk Tits -WWW. Myclearmy.Live — 22 MIN 9004 9004 4. 22.myclieSmy. k Views —
1080p
Π‘Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅Π΅. ΠΠ½ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π·ΠΌ 6 ΠΌΠΈΠ½
6 ΠΌΠΈΠ½Nipplestock — 517.8k Views —
ΠΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ TrafficFactory.biz
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ | ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ WIC
Π£ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, WIC Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ ββΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ WIC ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎ Π²Π·Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. WIC Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅!
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ββΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ
ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ! Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
5 ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΎΡ WIC
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, WIC Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠ°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠ°Π³ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ? ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΎΡΡΠΎΡΠ°
ΠΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΎΡΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
Π‘ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.