Основные правила грудного вскармливания

Кормить грудью могут все! Грудное вскармливание при наличии живого и здорового младенца невозможно лишь в том случае, когда нет матери или у нее удалены обе молочные железы. Биологическая мать может выкормить двойню, и даже тройню, не используя докорма до 5 месяцев. Даже двойняшки и тройняшки могут вырасти на исключительно грудном вскармливании до 4-5 месяцев. Выкормить грудью младенца может приемная мать, даже если у нее до этого не было собственных детей.

Истинный недостаток молока, которым сегодня так напуганы современные матери, встречается только у 3% женщин. Остальные 97% могут кормить грудью, хотя часто и не догадываются об этом. Довольно часто женщины жалуются, что у них пропадает молоко от бытовых проблем, неустроенности, стресса или нервного напряжения. Оказывается, такой причины нет. Исследования убедительно доказали — если женщина ХОЧЕТ КОРМИТЬ, она будет это делать в любом случае. Так что в «отсутствии» молока виноваты, как правило, сами женщины, не желающие кормить своего малыша грудью или выполняющие неграмотные рекомендации. Если молодую мать знакомят с основными правилами и обучают приемам грудного вскармливания, она успешно кормит ребенка грудью как угодно долго и благополучно прекращает лактацию в физиологические сроки.

Чтобы грудное вскармливание было успешным, необходимо:

• желание женщины кормить грудью;
• обучение технике и практике грудного вскармливания;
• выполнение основных правил грудного вскармливания;
• своевременное решение проблем грудного вскармливания с помощью консультантов по лактации;
• поддержка членов семьи и опытных матерей, имеющих положительный опыт продолжительного грудного вскармливания более 1 года.

Правильное прикладывание к груди

При правильном прикладывании:

• кормление ребенка не вызывает болезненных ощущений, боль может возникать только в момент захватывания ребенком груди;
• не возникают травмы сосков, мастит и другие проблемы;
• ребенок высасывает достаточно молока;
• продолжительность кормления не имеет значения.

При неправильном прикладывании:

• при кормлении ребенка возникают болезненные ощущения;
• возникают повреждения сосков, мастит, лактостаз и др. проблемы;
• возникает необходимость ограничивать время кормления;
• ребенок высасывает мало молока и не наедается.

Удобная поза при кормлении

Очень важно, чтобы при кормлении мать принимала удобную позу сама и придавала удобное положение ребенку. Удобная поза при кормлении обеспечивает хороший отток молока из груди и является профилактикой лактостаза.

Обязательны для показа и обучения позы лежа и сидя из-под мышки. Кормление в основной позе сидя и сидя на ноге более сложно для выполнения. Поэтому этим двум позам целесообразно обучаться после освоения в течение 3-7 дней правильного прикладывания в позах «из-под мышки» и «лежа».

Кормление по требованию

Грудное вскармливание — это обоюдный процесс, поэтому, говоря о кормлении по требованию, подразумевают требования не только со стороны ребенка, но и со стороны матери.

Продолжительность кормления

Когда ребёнок насыщается, он ощущает комфорт, прекращает сосать и сам отпускает грудь. Нет нужды прерывать кормление через определённый промежуток времени и отнимать у ребёнка грудь. Разные дети остаются у груди разное по продолжительности время. Большинство из них насыщается за 20-40 минут, а некоторые малыши могут сосать 1 час и более.

Продолжительность кормления значительно зависит от возраста ребенка. Чем меньше ребенок, тем чаще и острее он испытывает чувство дискомфорта, и тем дольше и чаще он находится у груди. По мере взросления малыш начинает испытывать дискомфорт реже и менее остро. Кроме того, он становится достаточно сильным и ловким, чтобы быстро справиться с довольно большим объемом молока. Поэтому с 2-3 месяцев у детей появляются кратковременные прикладывания к груди, которые нужны для достижения психоэмоционального комфорта, и сохраняются продолжительные сосания для насыщения, которые сгруппированы вокруг снов.

Кормление из обеих грудей

Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую. Поскольку молоко в материнской груди неоднородно и делится на ранее молоко, которое ребенок получает вначале кормления, и позднее молоко, которое ребенок получает в конце кормления, не следует торопиться предлагать ребенку вторую грудь. Если мать поторопится дать малышу вторую грудь, то он не дополучит позднего молока, богатого жирами. В результате у него могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактазная недостаточность, пенистый стул и т.д. При кормлении по требованию следует следить за тем, чтобы каждая молочная железа предлагалась ребенку на протяжении 1-2 часов и только потом менялась на другую. 

Ночные кормления

Ночные кормления необходимы для сохранения полноценной продолжительной лактации. Сосание груди в период между 3 и 8 часами утра стимулирует выработку молока в достаточном количестве для последующих дневных кормлений. В этот период должно быть организовано не менее 2-3 кормлений. Для лучшего развития ребенок должен обязательно получать и дневное и ночное молоко.

Исключение докармливания и допаивания  ребенка

Грудное молоко является сбалансированной пищей и питьем для младенцев. Оно полностью удовлетворяет все жизненные потребности ребенка. При правильно организованном грудном вскармливании, включающем правильное прикладывание, частые и продолжительные кормления ребенка, совместный сон и ночное вскармливание — малыш не нуждается в дополнительном питании до 6 месяцев жизни.

Грудничок, находящийся на правильно организованном исключительно грудном вскармливании, не нуждается в докорме до 6 месяцев жизни. А с 6 месяцев ему следует начинать вводить прикорм.

При допаивании ребенка у матери сокращается количество молока, и кормление грудью может закончиться к 3-6 месяцам.

Опасность бутылочных кормлений и применение пустышек

Дети по-разному сосут грудь и бутылочку или соску-«пустышку». Ребенок, которого покормили из бутылочки или которому давали пустышку, будет неправильно брать материнскую грудь, поэтому после бутылочного кормления и применения пустышки у мамы могут возникнуть проблемы. Многочисленные примеры доказывают, что порой даже одного кормления из бутылочки достаточно, чтобы ребенок отказался от груди, и возникла масса осложнений с дальнейшим грудным вскармливанием. Применение пустышки приводит к тому, что ребенок начинает неправильно захватывать грудь, что провоцирует травмы соска. Кроме этого, известно, что даже кратковременное применение пустышки может привести к недостаточному набору веса у ребенка и сокращению лактации у матери.

Мытье груди

При мытье груди, особенно с мылом, с кожи соска и околососкового пространства удаляется защитный слой специальной смазки, которая их смягчает и содержит защитные факторы, предотвращающие проникновение в кожу груди болезнетворных микробов. Частое мытье сосков с мылом сушит кожу и приводит к образованию ссадин, трещин и мастита. Поэтому не следует мыть грудь перед каждым кормлением.

Достаточно мыть грудь простой водой без мыла ежедневно или один раз в 3-7 дней при приеме обычного гигиенического душа или ванны.

Сцеживание

Если мать кормит ребенка по требованию, то нет необходимости в сцеживании молока после каждого кормления. При нормальной лактации сцеживание препятствует естественному вскармливанию, поскольку оно отнимает время, которое лучше посвятить ребенку или домашним делам, и доставляет неудобства. Сцеживание бывает необходимо при проблемах — при нагрубании груди, лечении лактостаза или мастита, при лечении трещин сосков, при недостатке молока для увеличения его выработки, в случае вынужденного разлучения матери и ребенка, чтобы сохранить молоко и т.д. Необходимость в сцеживании определяет консультант по грудному вскармливанию.

Как проверить, что ребенку хватает молока?

Чтобы убедиться в том, что ребенку хватает грудного молока, нужно регулярно проводить тест на «мокрые пеленки» и взвешивать малыша раз в 1-2 месяца, а если что-то беспокоит, то раз в неделю. Здоровый ребенок при достаточном питании каждую неделю прибавляет в весе от 120 до 500 грамм. Частые контрольные взвешивания, производимые ежедневно или даже несколько раз в день, не дают объективной информации о полноценности питания младенца. Более того, контрольные взвешивания нервируют мать и ребенка, в результате чего младенец хуже прибавляет в весе, а у матери снижается лактация.

Питание и питьевой режим кормящей матери

Во время кормления грудью рацион женщины не должен отличаться от ее обычного рациона по составу продуктов. Поскольку беременность, роды и грудное вскармливание — это естественные физиологические процессы, то их успешность не может быть кардинально связана с диетой женщины.

Питье для стимуляции лактации

Универсальных рецептов для стимуляции лактации не существует. Ни чай с молоком, ни морковный сок не помогут, если ребенок мало сосет грудь. Лактацию стимулирует только частота и продолжительность прикладываний к груди. Если ребенок сосет грудь редко и коротко, то объем молока будет минимальным, а если долго и часто, то молока всегда будет в достатке.

Если кто-либо из родителей аллергик

Если мать или отец ребенка страдают аллергией, то в этом случае матери следует более внимательно отнестись к своей диете. Особую бдительность стоит проявить, если аллергией страдает мать ребенка. На малыше негативно может сказаться не только пищевая аллергия матери, но и такие аллергены, как тополиный пух, запахи, пыль и т.д. В этом случае у ребенка может быть склонность к диатезу.

У детей, предрасположенных к аллергии, диатез может возникать на следующие продукты питания:

• цитрусовые — лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут;
• клубника и малина;
• инородный белок — говядина и молочные продукты из коровьего молока, рыба и рыбные продукты, мясо птицы и яйца, соя и бобовые (растительный белок) и т. д.

Кроме продуктов питания аллергию у ребенка могут вызывать:

• химические добавки, используемые в пищевой промышленности, такие как консерванты, вкусовые добавки, рыхлители и т. д.;

Поэтому, в случае, если мать или отец страдают аллергией, следует осторожно вводить аллергизирующие продукты (не более одного в день) и внимательно следить за реакцией малыша в течение суток. Если кормящая мать аллергик, то она, как правило, исключает из рациона те продукты питания, которые вызывают у нее аллергические реакции.

Подготовлено:
Врач акушер-гинеколог акушерско-обсервационного отделения Денисевич Т.В.

«Детская городская поликлиника №51» неофициальный сайт / Статья «Грудное вскармливание»

О том, какую пользу несет полноценное грудное вскармливание, знают если не все, то очень многие. Соответствующая информация распространяется в женских консультациях, больницах, родильных домах и на специально организованных лекциях. В большинстве роддомов младенцев прикладывают к груди в первые минуты после их появления на свет, оставляют вместе с мамой в одной палате, дают рекомендации по сохранению молока и кормлению малыша хотя бы до года.

Что способствовало таким изменениям в обществе, ведь еще каких-то двадцать лет назад отношение к этим сторонам жизни было совсем другим? Ответ прост — это 10 принципов, касающихся грудного вскармливания, соблюдение которых и способствовало позитивным изменениям в обществе.

Десять принципов грудного вскармливания по ВОЗ и ЮНИСЕФ:

1. Строго придерживаться установленных правил грудного вскармливания и регулярно доводить до сведения медицинского персонала и рожениц.
2. Обучать медицинский персонал необходимым навыкам осуществления правил грудного вскармливания.
3. Информировать всех беременных женщин о преимуществах и технике грудного вскармливания.
4. Помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов.
5. Показывать матерям, как кормить грудью и как сохранить лактацию, даже если она временно отдалена от своих детей.
6. Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями.
7. Практиковать круглосуточное нахождение матери и новорожденных рядом в одной палате.
8. Поощрять грудное вскармливание по требованию младенца, а не по расписанию.
9. Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, никаких успокаивающих средств и устройств, имитирующих материнскую грудь (соски и др.).
10. Поощрять организацию групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после выписки из родильного дома или больницы.

Из содержания всех 10 принципов очевидно, что они охватывают максимальное количество всевозможных вопросов из области грудного вскармливания. Благодаря их соблюдению, любая кормящая мама может узнать о положительных сторонах грудного вскармливания, найти ответ на возникший вопрос, поделиться своим опытом или почерпнуть что-то полезное из историй других мамочек; а ребенок – получить самое ценное питание, которое предусмотрела природа.

Польза для ребенка

Сегодня хорошо известно, что грудное молоко – лучшее питание для младенцев. Об этом написано на всех упаковках детского питания, об этом сообщают красочные плакаты в поликлиниках и журналы для молодых родителей. Большинство мам мечтают выкормить своего малыша грудью и прилагают немало усилий для сохранения грудного вскармливания.

Иммунная система

Защита иммунной системы Кроха рождается очень уязвимым и, попав во внешний мир, не имеет практически никакой защиты, кроме антител, которые он получил еще находясь во внутриутробном состоянии. После рождения малыш может получать антитела исключительно с молоком матери. В грудном молоке содержатся определенные белки, которые оберегают ребенка от заражения и инфекций. По мере взросления малыша их содержание в молоке увеличивается.

Пища для развития

В ходе научных исследований стало известно, что у детей, выкормленных грудью, более развиты интеллект и зрение.

Здоровый сон

В материнском молоке содержаться опиоидные вещества, которые благотворно влияют на сон крохи. Кроме того, дети, находящиеся на грудном вскармливании, более спокойные и меньше плачут.

Контакт

Именно грудное вскармливание способствует развитию малыша в эмоциональном плане. В процессе кормления ребенок не только получает пищу, но и испытывает чувство защищенности и умиротворения.

Хорошее самочувствие

Груднички, выкормленные грудью, гораздо реже подвержены пищевой аллергии. Они реже страдают диареей, и период коликов чаще всего у них заканчивается раньше, чем у младенцев-искусственников.

Профилактика ожирения

Перекормить ребенка грудным молоком просто невозможно. Ведь состав молока зависит от потребностей младенца и меняется в зависимости от периода суток. В то время как молочной смесью перекормить ребенка можно очень просто. Нередко дети, находящиеся на искусственном вскармливании, страдают перебором в весе. В то время как дети, питающиеся грудным молоком, развиваются гармонично и набирают вес постепенно.

Прорезывание зубов, правильный прикус

В процессе сосания маминой груди у ребенка укрепляются мышцы лица. Ведь в нем задействовано гораздо больше мышц, чем при сосании соски. Неудивительно, что у «молочных» младенцев быстрее развиваются десны и прорезываются зубки. Формируется правильный прикус.

Польза для матери Восстановление после родов

Во время того, как ребенок сосет грудь, твой организм вырабатывает гормон «окситоцин». Он способствует сокращению матки и скорейшему возвращению ее к дородовым размерам. Особенно это важно в первый час после родов. Во избежание послеродовых кровотечений новорожденную кроху необходимо приложить к груди сразу после рождения.

Отдых репродуктивной системы

У трети женщин, кормящих грудью, овуляция не возобновляется от 6 месяцев до нескольких лет. При условии, что женщина не дает ребенку соску и кормит его исключительно молоком (без докорма в виде взрослой пищи или смесей). Особую роль в этом случае играют ночные прикладывания (с 3 ночи до 6 часов утра).

Профилактика рака груди

Медики утверждают, что женщины, которые кормили грудью, менее подвержены риску развития опухолей молочной железы. Маммологи рекомендуют пациенткам с мастопатией в качестве безопасного лечения кормить ребенка грудью до двухлетнего возраста.

Стройной фигуре быть

Да, грудное вскармливание помогает похудеть (вопреки существующим «мифам»). Дело в том, что за день выработки у женщины молока, ее организм расходует свыше 500-700 калорий. Чтобы удачно выкормить малыша грудью вовсе не обязательно в огромных количествах поглощать пищу. Достаточно питаться правильно и в первое время не забывать о диете кормящей матери.

Профилактика послеродовой депрессии

Так вот, если женщина будет кормить своего сына или дочку с рождения грудью, то это поможет забыть об этом устрашающем сочетании слов в первые же дни после роддома. В процессе кормления организм вырабатывает гормон счастья. Также женщина будет менее остро воспринимать домашние неприятности. И все благодаря пролактину, который обеспечивает повышенную стрессоустойчивость.

Психологическая связь при кормлении грудью

При грудном вскармливании ребенок усваивает образцы отношения к окружающему внешнему миру, образцы эмоциональных реакций на различные внешние раздражители, направленности мышления, духовных переживаний. Это способ, которым закладываются основы ребенка как социального существа, принадлежащего к определенной культуре, носителем и выразителем которой является мама.

Грудное вскармливание – фундамент здоровья на всю жизнь

Пользу грудного вскармливания никто не оспаривает, хотя этот вопрос каждая женщина решает для себя сама. Ученые же уже давно пристально изучают грудное молоко, его влияние на развитие организма ребёнка и с каждым исследованием открывают все новые удивительные свойства грудного молока.

Здоровье каждого ребенка-здоровье нации!

Автор: Резчикова Ирина Николаевна

Вернуться на Главную

Грудное вскармливание и возвращение на работу | Питание

У многих родителей возникают вопросы о сцеживании грудного молока, когда они возвращаются на работу после родов. Независимо от того, возвращаетесь ли вы на работу из декретного отпуска или начинаете новую работу после рождения ребенка, вы можете работать дома, на рабочем месте или в какой-то комбинации того и другого. Ниже вы найдете общие вопросы с информацией и ресурсами, которые помогут вам подготовиться к возвращению на работу. Внешний значок Office on Women’s Health предоставляет дополнительную информацию.

Каковы мои права как работника по грудному вскармливанию?

Федеральное положение о перерывах для кормящих матерейexternal icon Закона о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании требует от работодателей поддерживать кормящих грудью работников, предоставляя:

• Разумное время перерыва для сцеживания грудного молока в течение 1 года после рождения ребенка.
• Отдельное помещение без ванной комнаты для сцеживания грудного молока.

Этот закон применяется к большинству почасовых работников и некоторым наемным работникам (работникам без льгот), на которых распространяется действие Закона о справедливых трудовых стандартах. В большинстве штатов также действуют законы, защищающие работников, кормящих грудью.

Людям, кормящим грудью, которые работают в местах с повышенным риском потенциального заражения COVID-19, например в медицинских учреждениях, следует носить маску во время кормления грудью или сцеживания молока на рабочем месте. Узнайте больше в разделе «Уход за кормящими грудью».

Как мне поговорить с моим работодателем о моих потребностях, когда я вернусь на работу?

Если вы работаете вне дома, перед возвращением на работу поговорите со своим работодателем о сцеживании грудного молока в рабочее время. Этот разговор заранее поможет убедиться, что план готов.

Поговорите со своим работодателем о:

• Где есть отдельное место, не имеющее туалета, для сцеживания грудного молока.
• Где можно хранить грудное молоко (например, холодильник, изолированный холодильник).
• Где можно очистить детали насоса.
• Какое время в вашем рабочем графике лучше всего подходит для сцеживания молока.

Время и продолжительность перерывов, необходимых для сцеживания молока и очистки деталей молокоотсоса, могут меняться изо дня в день и с течением времени. Это может быть полезно обсудить с вашим работодателем, так как он может быть не знаком с процессом сцеживания молока или очисткой насосного оборудования.

Некоторые бюстгальтеры и туфли-лодочки предназначены для использования без помощи рук! Это позволяет вам собирать молоко для вашего ребенка, занимаясь другими делами.

Как чистить детали комплекта молокоотсоса на рабочем месте?

Чтобы ознакомиться с рекомендациями по очистке деталей молокоотсоса, посетите страницу часто задаваемых вопросов CDC, посвященную очистке деталей молокоотсоса.

Что делать, если у меня нет времени мыть детали насоса или нет доступа к раковине и воде для мытья деталей?

Тщательная очистка деталей молокоотсоса после каждого использования важна для предотвращения заражения микробами молока, которым вы кормите ребенка. Очистка деталей молокоотсоса на работе может потребовать творческих решений в зависимости от вашего рабочего места. Вот несколько способов справиться с этими проблемами:

• Принесите несколько комплектов молокоотсоса на свое рабочее место, чтобы можно было использовать чистый комплект для каждого сеанса сцеживания. Возьмите использованные детали домой после работы и вымойте их все сразу.
• Если у вас есть доступ к микроволновой печи, промойте детали, а затем используйте паровые мешки, предназначенные для очистки деталей молокоотсоса. Некоторые детали помпы нельзя пропаривать в микроволновой печи, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкциями производителя.
• Узнайте, как вручную сцеживать прямо в контейнеры для сбора молока.

Могу ли я хранить детали помпы в холодильнике между сеансами помпы, находясь на рабочем месте?

CDC и большинство производителей молокоотсосов рекомендуют очищать детали молокоотсоса после каждого использования, чтобы защитить детей от микробов.

Дополнительную информацию о хранении деталей молокоотсоса в холодильнике между сеансами сцеживания можно найти на странице часто задаваемых вопросов CDC, посвященной очистке молокоотсоса.

Где я могу хранить грудное молоко на своем рабочем месте?

• В холодильнике: Сцеженное грудное молоко является пищевым продуктом и может храниться вместе с другими пищевыми продуктами в любом холодильнике, подходящем для хранения пищевых продуктов.
• В изолированном холодильнике: Вы можете хранить и носить с собой свежесцеженное молоко в изолированном холодильнике с замороженными пакетами со льдом до 24 часов. Как только вы вернетесь домой, сразу же используйте молоко, храните его в холодильнике или заморозьте.

Всегда маркируйте контейнеры с грудным молоком своим именем и датой сцеживания. Вы также можете пометить свой холодильник своим именем и контактной информацией.

Как я могу сцеживать и хранить грудное молоко, если моя работа требует поездок?

Подробную информацию о путешествии см. в разделе «Рекомендации о путешествии для кормящих семей»

Что еще может помочь мне продолжать грудное вскармливание после возвращения на работу?

• Прежде чем вернуться к работе, попрактикуйтесь в использовании молокоотсоса или ручного сцеживания грудного молока, чтобы вам было комфортно в этом процессе.
• Соберите запас замороженного грудного молока, прежде чем вернуться к работе.
• Подумайте, сколько грудного молока вам нужно будет оставить дома или в детском саду для вашего ребенка, прежде чем вы вернетесь на работу в первый день.
• Подумайте, как часто вам придется сцеживать или сцеживать грудное молоко на работе, чтобы его было достаточно для вашего ребенка, пока вы в разлуке.
• Когда грудное вскармливание наладится, попрактикуйтесь в кормлении из бутылочки, чтобы ребенок привык к бутылочке, пока вас нет на работе. Если вашему ребенку поначалу трудно брать бутылочку, попробуйте попросить другого взрослого покормить его из бутылочки. Вы также можете попробовать разные типы бутылочек и сосок.

К началу страницы

• Перерывы и интервалы для сцеживания молокавнешний значок
• Полезные советы по сцеживанию грудного молокавнешний значок
• Общее хранение грудного молока
• Хранение грудного молока на работе
• Часто задаваемые вопросы об очистке молокоотсоса
• Типы работодателей, оказывающих поддержку грудному вскармливанию на рабочем местевнешний значок
• Путешествие с детьми | Администрация транспортной безопасности (tsa. gov) внешний значок

Грудное вскармливание вашего новорожденного — чего ожидать в первые недели • KellyMom.com

Келли Боньята, бакалавр искусств, IBCLC

Изображение предоставлено: jcgoforth на flickr

Первая неделя

Как часто нужно сосать грудь?

Частые кормления грудью способствуют хорошей выработке молока и уменьшают нагрубание. Стремитесь к уходу по крайней мере 10–12 раз в день (24 часа). Вы НЕ МОЖЕТЕ кормить грудью слишком часто — вы МОЖЕТЕ кормить слишком мало.

Медсестра при первых признаках голода (шевелится, копается, руки во рту) – не ждите, пока ребенок заплачет. Дайте ребенку неограниченное время у груди при активном сосании, затем предложите вторую грудь. Некоторые новорожденные сначала чрезмерно сонливы — будите ребенка, чтобы покормить его, если прошло 2 часа (днем) или 4 часа (ночью) без кормления.

.

Достаточно ли молока ребенку?

Прибавка в весе: Нормальные новорожденные могут потерять до 7% веса при рождении в первые несколько дней. После притока материнского молока средний ребенок на грудном вскармливании прибавляет в весе 6 унций в неделю (170 г в неделю). Возьмите ребенка для проверки веса в конце первой недели или в начале второй недели. Проконсультируйтесь с лечащим врачом ребенка и консультантом по грудному вскармливанию, если ребенок не прибавляет в весе, как ожидалось.

Грязные подгузники: В первые дни у ребенка обычно есть один грязный подгузник на каждый день жизни (1 в первый день, 2 во второй день…). После 4-го дня стул должен быть желтым, и у ребенка должно быть по крайней мере 3-4 стула в день размером с четверть США (2,5 см) или больше. Некоторые младенцы испражняются при каждом кормлении грудью или даже чаще — это тоже нормально. Нормальный стул ребенка на грудном вскармливании жидкий (от мягкого до жидкого) и может быть нечистым или творожистым.

Влажные подгузники: В первые дни у ребенка обычно есть один мокрый подгузник на каждый день жизни (1 в первый день, 2 во второй день…). Как только у мамы появится молоко, ожидайте 5-6+ мокрых подгузников каждые 24 часа. Чтобы почувствовать, что такое достаточно мокрый подгузник, налейте в чистый подгузник 3 столовые ложки (45 мл) воды. Кусочек ткани в одноразовом подгузнике поможет вам определить, мокрый ли подгузник.

Изменения груди

Молоко должно начать «приходить» (увеличиваться в количестве и переходить от молозива к зрелому молоку) между 2 и 5 днями. Чтобы свести к минимуму нагрубание: кормите грудью часто, не пропускайте кормления (даже ночью) , убедитесь в хорошем захвате/положении и дайте ребенку закончить первую грудь, прежде чем предложить другую сторону. Чтобы уменьшить дискомфорт от нагрубания, используйте холодные компрессы и/или компрессы из листьев капусты между кормлениями. Если у ребенка возникают проблемы с захватом груди из-за нагрубания, используйте умягчение обратным давлением или сцеживайте молоко до тех пор, пока сосок не станет мягким, а затем попробуйте снова взять грудь.

Недели со второй по шестую

Как часто следует сосать грудь?

Частое кормление грудью в первые недели важно для обеспечения хорошей выработки молока. Большинству новорожденных необходимо сосать грудь 8–12+ раз в день (24 часа). Вы НЕ МОЖЕТЕ кормить грудью слишком часто — вы МОЖЕТЕ кормить слишком мало.

Медсестра при первых признаках голода (шевелится, копается, руки во рту) – не ждите, пока ребенок заплачет. Дайте ребенку неограниченное время у груди при активном сосании, затем предложите вторую грудь. Некоторые новорожденные чрезмерно сонливы — будите ребенка для кормления, если 2 часа (днем) или 4 часа (ночью) не кормили грудью. Как только у ребенка установится хороший режим набора веса, вы можете перестать будить его и кормить грудью только по его сигналам.

Следующие вещи являются нормальными:

• Частые и/или длительные кормления.
• Изменение схемы ухода изо дня в день.
• Кластерный уход (от очень частого до постоянного ухода) в течение нескольких часов — обычно по вечерам — каждый день. Это может совпадать с нормальным «временем беспокойства», которое бывает у большинства детей в первые месяцы жизни.
• Скачки роста, при которых ребенок сосет грудь чаще обычного в течение нескольких дней и может вести себя очень беспокойно. Обычные периоды всплеска роста в первые недели — это первые несколько дней дома, 7–10 дней, 2–3 недели и 4–6 недель.

Достаточно ли молока ребенку?

Прибавка в весе: В среднем новорожденный на грудном вскармливании прибавляет 6 унций в неделю (170 граммов в неделю). Проконсультируйтесь с лечащим врачом ребенка и консультантом по грудному вскармливанию, если ребенок не прибавляет в весе, как ожидалось.

Грязные подгузники: Ожидайте 3-4+ стула в день размером с четверть доллара США (2,5 см) или больше. Некоторые младенцы испражняются при каждом кормлении грудью или даже чаще — это тоже нормально. Нормальный стул ребенка, находящегося на грудном вскармливании, желтый и жидкий (от мягкого до жидкого), может быть нечистым или творожистым. Через 4–6 недель некоторые дети испражняются реже, причем стул бывает редко, например, раз в 7–10 дней.