до какого возраста кормить ребенка по ночам

Грудное молоко — это идеальная пища для малышей, поэтому каждой маме нужно стремиться поддерживать кормление грудью как можно дольше. Но если по каким-то причинам оно невозможно, важно подобрать качественные заменители грудного молока и оптимальный режим вскармливания, приближенный к естественному ритму прикладывания к груди. Чем младше малыш, тем чаще ему требуется пища. Новорожденных детей нужно кормить ночью несколько раз, детей постарше, примерно с полугода, — один раз. После года дети могут уже спать ночью без пробуждений на кормление.

Почему новорожденные едят ночью?

В утробе матери малыш получает питание через пуповину непрерывно, без разделения на день и ночь. После рождения объем желудка у крохи очень маленький, поэтому он не может за один прием пищи получить достаточный объем питательных веществ и витаминов, минералов. Поэтому малышу нужно есть часто, небольшими порциями, чтоб не было срыгивания и проблем с пищеварением.

Еще один аргумент в пользу частых кормлений — это очень интенсивный обмен веществ у младенца. Это необходимо, чтобы обеспечить организм необходимыми строительными элементами и энергией в период очень быстрого роста и развития. На первом году жизни ростовые процессы максимальны по скорости, и чтобы малыш смог к году утроить вес и вырасти на 50% от исходного роста, ему нужно часто и много кушать.

Правильное ночное кормление малышей

Еще 20 лет назад бытовала рекомендация выдерживать перерыв в ночное время (с полуночи до шести утра), не кормить малыша. Это объясняли тем, что желудку нужен отдых, и нужно «обманывать» его водичкой или давать пустышку. Но сегодня уже точно известно, что желудок одинаково активно работает как днем, так и ночью. В раннем детском возрасте еще не сформированы суточные ритмы и пищеварительная система работает в круглосуточном режиме.

Сегодня врачи рекомендуют кормить новорожденного по требованию — он сам определяет, когда нужно поесть и какой объем молока необходимо высосать за кормление. В первые 2–3 месяца ребенок может просыпаться до 3–4 раз за ночь (в период с 21 часа до 6 часов утра), чтоб приложиться к груди, до полугода — до трех раз, после полугода — один, реже два раза.

• При грудном вскармливании рекомендовано кормить ребенка по первому требованию, включая ночные часы, отказавшись от практики «голодных» укачиваний, использования пустышек или воды.
• Для детей на смешанном вскармливании в ночное время стоит предпочесть прикладывания к груди. Это поможет еще и простимулировать лактацию, чтобы повысить объем выделяемого в дневное время молока.
• При искусственном вскармливании нужно кормить ребенка каждые 3 часа. Допустим перерыв в 4–5 часов, если это ребенок старше 3–4 месяцев.

До какого возраста кормить ребенка по ночам?

Многие родители думают, что по мере введения прикорма ребенку уже не нужны ночные кормления, ведь его можно накормить в дневное время. Да, конечно, малыш получает уже более плотную пищу — овощной, злаковый, мясной прикорм. Но это совсем не значит, что ему не захочется кушать ночью.

В дневное время дети питаются разнообразными прикормами, а в ночные часы у них есть потребность приложиться к груди, насытиться грудным молоком. Ведь количество прикладываний к груди в дневное время постепенно уменьшается, и малыши могут компенсировать это ночными пробуждениями для кормления.

Если ребенок на естественном вскармливании, до завершения лактации у него могут оставаться от 1 до 3 ночных кормлений (на засыпание, собственно ночью, чтобы успокоиться и уснуть). Если ребенок на искусственном питании, после года молочные смеси почти вытесняются другими продуктами. Чаще всего дети ночью пьют коровье молоко или кисломолочные продукты, специальные смеси для детей второго года жизни («троечки» или «четверки»).

Большинство детей до трех лет хотя бы один раз просыпаются по ночам, чтобы поесть. Это вполне нормально и не требует от родителей каких-либо радикальных вмешательств.

Нужно ли отучать малыша от ночных кормлений?

Этот вопрос достаточно сложный и решается он индивидуально. До года, если ребенок сам не отказывается от ночных кормлений, их не стоит убирать. После года этот вопрос нужно решать индивидуально, основываясь на показателях роста и веса, уровня физического и нервно-психического развития. Если малыш родился раньше срока или на первом году жизни набирал вес по нижним границам нормы, стоит оставить кормления и на втором году, чтоб ребенок получал больше питательных компонентов для роста и набора массы.

Если принято решение отучать ребенка от ночных кормлений, нельзя применять радикальные меры, устраивать баталии с плачем и истериками. Практиковать методы по типу «поплачет и перестанет» не стоит, они негативно отражаются на психике, нарушают сон малыша, провоцируют капризность, раздражительность. Ночные истерики не пойдут на пользу и другим членам семьи.

Чтобы отучить малыша от ночных кормлений, нужно создавать условия, когда ребенок сам не захочет кушать в течение ночи. Это достигается употреблением каши в вечернее время, перед сном. Сложные углеводы усваиваются медленно, поэтому кроха дольше остается сытым, может проспать всю ночь без пробуждения. Новые, незнакомые блюда прикорма нужно вводить утром — это поможет снизить риски негативных реакций на пищу, возникающие в ночные часы и нарушающие сон. Не стоит давать ребенку на ночь мясные блюда, поскольку в них содержатся достаточно тяжелые для переваривания белковые соединения.

Иногда дети просыпаются ночью не из-за голода, а потому, что хотят пить. Сухой и теплый воздух приводит к пересыханию слизистых, из-за чего во рту ощущается сухость, возникает жажда. Поэтому можно при пробуждении крохи напоить его водой комнатной температуры. Если малыш уснул и больше не просыпается, дело не в голоде. Если же спустя несколько минут он просыпается снова — нужно покормить малютку.

Сколько молока нужно новорожденному

Подарить молоко

Найти молоко

Некоторые молодые мамы начинают беспокоиться сразу после родов – ребенок уже родился, а фонтанов молока из груди еще не наблюдается. Что же он будет есть? Не останется ли он голодным? А вдруг ребенку не хватит молока? На самом деле, случаи, когда мать не может произвести достаточно молока для кормления своего новорожденного, крайне редки.

К сожалению, мифы и непонимание часто вводят матерей в заблуждение о недостаточном количестве молока, вынуждая таким образом прикармливать малыша смесью. ЧАСТО в этом нет никакой необходимости. Почти ВСЕГДА, чем больше вы кормите, тем больше молока у вас будет.

Часто усилия матери по грудному вскармливанию сводятся на нет в самые первые дни, пока она находится в роддоме. Некоторые мамы не понимают или не верят, что молозиво (густая желтая жидкость, выделяющаяся из груди) – это вполне достаточное питание для новорожденного. Из-за этой ошибки часто матери начинают прикармливать ребенка.

Многие возможно слышали, что желудок новорожденного имеет размер мяча для гольфа, но на самом деле он гораздо меньше!

Как сказано в ЧАВО по молозиву на сайте LaLeche League:

«У новорожденного 1-го дня жизни объем желудка 5-7мл. Ученые выяснили, что желудок младенца 1-го дня жизни не способен растягиваться, чтобы вместить больше пищи. Поскольку стенки желудка еще жесткие, новорожденный часто срыгивает избыток молока. Ваше молозиво – это как раз достаточное количество для самых первых кормлений вашего ребенка!

У младенца 3-го дня жизни объем желудка уже 22-30мл. Частые кормления маленькими порциями позволяют молоку хорошо усваиваться.

У 7-дневного ребенка объем желудка 45-60мл. Продолжая частые кормления, вы обеспечиваете малыша необходимым питанием и вырабатываете достаточное количество молока в соответствии с запросами ребенка».

Для того, чтобы наглядно себе представить объем желудка новорожденного, можно распечатать и повесить себе на холодильник вот эту листовку:

Учитывая вышесказанное, очевидно, что в первые дни ребенку не нужно питание в больших объемах.

В первые дни после рождения молозиво помогает наладить работу пищеварительной системы малыша,  получить хорошие защитные свойства и необходимое питание в объеме, подходящем для такого крошечного желудка!

Через 2-6 дней многие матери ощущают «приход» молока, который иногда сопровождается нагрубанием молочных желез.  Грудь набухает и, прикладывание ребенка к груди может быть болезненным первые пару дней.  Частое кормление грудью поможет избавиться от неприятных ощущений и даже предотвратить ее нагрубание. Поскольку организм матери еще не знает, сколько молока потребуется малышу, вырабатывается просто очень МНОГО молока, что приводит к тяжести или наполненности груди. Часто ко второй неделе эта тяжесть проходит, но не оттого, что молоко «пропадает», а потому что организм матери научился регулировать выработку молока в необходимом малышу количестве.

Оригинал: http://www.mother-2-mother.com/motherconcerns.htm

Перевод Шолпан Нургалиевой для «Молочной мамы»

Калькулятор потребления грудного молока

Создано Komal Rafay

Отзыв Войцеха Сас, доктора философии и Джека Боуотера

Последнее обновление: 12 октября 2022 г. ребенок?

Калькулятор потребления молока ребёнком — это удобный инструмент, который поможет всем матерям, которые хотят рассчитать потребление молока для своего ребёнка в соответствии с возраст, вес и пищевые привычки .

Если вы являетесь родителем новорожденного, вы наверняка задавались вопросом: «Сколько молока нужно моему ребенку?», «Как рассчитать потребление молока для моего ребенка?» или, может быть, вы все это знаете и просто хотите составить график потребления грудного молока. Не беспокойтесь больше ни в одном из этих случаев, потому что у нас есть все для вас.

Если вы являетесь родителем, обратите внимание на следующие калькуляторы:

• Калькулятор процентиля веса;
• Калькулятор эксплуатационных жидкостей; и
• Калькулятор детских смесей.

Калькулятор потребления грудного молока

Калькулятор потребления грудного молока — это удобный инструмент, который поможет вам рассчитать количество молока, необходимое вашему ребенку в первые месяцы жизни .
Младенцы нуждаются в правильном питании, будь то грудное молоко или молочная смесь, и это потребление зависит от их возраста, веса и количества кормлений, которое им требуется в день.

Для нашего калькулятора требуется вес ребенка , предпочтительно в килограммах, но если он у вас есть в любой другой единице (скажем, в фунтах или унциях), не беспокойтесь. Вы всегда можете воспользоваться нашим калькулятором фунтов и унций, чтобы перевести их в удобные для вас единицы. Следующее важное, что вам нужно, это возраст вашего ребенка в месяцах, и, наконец, вам нужно записать число кормлений , которое требуется вашему ребенку в течение дня.

На основе этих переменных вы узнаете количество молока, которое необходимо ребенку в течение дня, и количество молока на одно кормление.

🙋 Вы кормите грудью? Калькулятор калорий при грудном вскармливании может быть полезен.

Как рассчитать потребление молока для ребенка?

Калькулятор потребления грудного молока выполняет два разных вычисления. Первый находит общее количество молока, необходимое ребенку в течение дня, а второй вычисляет количество молока на порцию .

Поскольку мы используем как возраст, так и вес, формула для оценки потребления молока младенцем выглядит следующим образом:

Необходимое молоко = эквивалент возраста ребенка × вес ребенка\text {Необходимое количество молока} = \text {Соответствие возрасту ребенка} \times \text {Вес ребенка}Необходимое количество молока=Эквивалентность возраста ребенка×Вес ребенка

где:

• Эквивалентность возраста ребенка \text {Эквивалентность возраста ребенка}Эквивалентность возраста ребенка — расчетный ряд чисел, используемый в качестве констант для различных возрастных групп.

Формула для определения количества молока на порцию:

Молоко на порцию = Необходимое молоко / Количество порций \text {Молоко на порцию = Необходимое молоко / Количество порций} Молоко на порцию = Требуемое молоко / Количество порций

Итак, все, что вам нужно, это вес вашего ребенка, возраст и количество кормлений, которое ему требуется в день . Для этой цели вы, возможно, уже ведете таблицу, а если нет, то никогда не поздно начать вести таблицу потребления молока вашим ребенком.

Получив эту информацию, вставьте ее в формулу, чтобы получить результаты.

Например, вашему ребенку 2 месяца\text {2 месяца}2 месяца, вес 4 кг\text {4 кг}4 кг, и ему нужно 888 кормлений в день. Общее количество молока, необходимое в течение всего дня, составляет 480 мл480 \text{ мл}480 мл, что означает 60 мл60 \text{ мл}60 мл молока за одно кормление.

Возрастной эквивалент ребенка по потребности в молоке указан в таблице ниже:

Важно иметь в виду, что единицы измерения по умолчанию использовали в формуле для расчета потребления детского молока количество молока . Несмотря на то, что у вас есть свобода выбора любой единицы измерения, не забудьте выбрать соответствующие единицы для всех переменных, если вы хотите выполнить вычисления самостоятельно. Например, если у вас есть вес вашего ребенка в унциях, то было бы разумно использовать жидкие унции для количества молока.

Как правило, младенцу требуется не менее 8-12 кормлений в день через каждые два-три часа, и это количество уменьшается с течением времени по мере того, как у ребенка формируется правильный режим сна.

Таблица потребления грудного молока

Нам необходимо следить за младенцами, которые зависят исключительно от грудного вскармливания. Стоит вести журнал или таблицу на случай отсутствия матери из-за работы или других домашних дел.

Важные сведения, которые следует учитывать в таблице потребления молока ребенком:

• Количество кормлений ребенка в день;
• Недельный вес ребенка;
• Возраст ребенка;
• Режим сна ребенка; и
• Количество молока, необходимое в течение дня и на порцию.

Некоторые исследования показывают, что количество потребляемого ребенком молока не изменится между и первыми шестью месяцами . Тем не менее, у каждого ребенка свои потребности, поэтому мы можем оценить потребление молока, исходя из веса ребенка , а также его возраста.

Таким образом, эти таблицы могут быть полезны для ведения записей о питании и калориях ребенка.

Снижение потребления молока можно ожидать в любое время после шести месяцев, особенно когда ребенок с номером начинает есть твердую пищу . Если вы ведете график потребления молока ребенком, вам не придется беспокоиться о незначительных изменениях в потреблении молока ребенком.

Потребление молока ребенком по весу

Как родитель, вы можете быть обеспокоены потребностями вашего ребенка в потреблении молока, особенно если вы родитель впервые, но наш калькулятор потребления молока ребёнком гарантирует, что вы не будете испытывать стресса .

Потребление молока ребенком сильно варьируется в течение первого месяца жизни ребенка . После этого должно быть постепенное снижение, когда ребенок начинает потреблять другие продукты, кроме молока. Также могут быть различия в потреблении молока в зависимости от веса ребенка, на чем наш калькулятор основывает свои расчеты.

На потребление молока ребенком влияют следующие переменные:

• Скорость роста;
• Возраст;
• Скорость метаболизма;
• Уровень активности;
• Количество твердой/полутвердой пищи;
• Характер/схема питания; и
• Привычки сна.

Часто задаваемые вопросы

Сколько молока нужно моему ребенку?

Потребление молока ребенком зависит от его веса , возраста и других факторов, таких как скорость роста и генетика .

Но если вы хотите оценить, сколько молока требуется, вам нужно умножить вес вашего ребенка на число эквивалентности возраста, которое представляет собой среднее количество молока, необходимое в разном возрасте.

Пожалуйста, обратитесь к списку ниже:

• новорожденному необходимо 60 мл на кг в день .
• Ребенку в возрасте до 1 месяца требуется 180 мл на кг в день .
• 1–3 месяца потребности ребенка 150 мл на кг в день .
• 3–6 месяцев потребности ребенка 120 мл на кг в день .
• 6-9 месяцев потребности ребенка 100 мл на кг в день .
• 9-12 месяцев потребности ребенка 90 мл на кг в день .

Когда у ребенка снижается потребление молока?

Потребление молока ребенком начинает снижаться, когда он начинает принимать твердую или полутвердую пищу .

Снижение потребления ребенком молока не должно вызывать серьезного беспокойства, если он начал есть другие продукты, такие как фруктовые или овощные пюре, и должно рассматриваться как признак хорошего здоровья.

Сколько молока нужно моему месячному ребенку?

Потребление молока вашим ребенком должно составлять около 2–4 унции или 60–110 мл , что сравнимо с объемом желудка месячного ребенка (обычно от 2,5 до 5 унций).

Среднее потребление молока для месячного ребенка составляет 150 мл на килограмм в день . Это означает, что каким бы ни был вес вашего ребенка, все, что вам нужно сделать, это умножить его на 150, и вы получите общее потребление молока в течение всего дня для вашего любимого ребенка.

Сколько молока нужно моей пятимесячной девочке весом 7 кг?

Вашему ребенку требуется 840 мл молока в течение всего дня.

Необходимое количество для ребенка в возрасте 3-6 месяцев составляет 120 мл на килограмм в день . Итак, если вы хотите рассчитать потребление молока самостоятельно, все, что вам нужно сделать, это умножить вес вашего ребенка на 120, и вы получите необходимое количество молока в течение всего дня.

Вы можете дополнительно разделить это количество на количество на одно кормление, формула для которого:

молоко на порцию = требуемое молоко / количество порций

Комал Рафей

Возраст ребенка

Вес ребенка

Молоко, необходимое в течение дня

Количество кормлений в день

Молоко. из 16 похожих детских калькуляторов 🧒

Скорректированный возрастДозировка амоксициллина для детей Оценка по шкале APGAR… Еще 13

Сравнение груди и бутылочки: сколько молока должен выпивать ребенок?

В: Почему мой ребенок, находящийся на грудном вскармливании, выпивает из бутылочки не более 4 унций (120 мл), в то время как ребенок на искусственном вскармливании моей соседки выпивает 7 или 8 унций (210–240 мл)? Я делаю что-то неправильно?

О: Вы не делаете ничего плохого. И в этом случае больше не обязательно лучше. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно потребляют гораздо больше молока при каждом кормлении, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании, но у них также больше шансов стать детьми и взрослыми с избыточным весом. ^1,2 В одном крупном исследовании (16 755 детей в Беларуси) сравнивали объемы кормления детей, находящихся на искусственном и грудном вскармливании, и обнаружили, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, потребляли на 49% больше молока в 1 месяц, на 57% в 3 месяца и на 71% в 5 месяцев. ³ Австралийские исследования показали, что дети в возрасте от 1 до 6 месяцев, находящиеся на грудном вскармливании, постоянно потребляют в среднем около 3 унций (90 мл) за одно кормление. (Дети младшего возраста с меньшим животиком потребляют меньше молока.)

Потребление молока детьми, находящимися на грудном вскармливании, не увеличивается с 1 по 6 месяцев, поскольку скорость их роста замедляется. ⁴ По мере замедления роста дети, находящиеся на грудном вскармливании, продолжают становиться больше и тяжелее при примерно одинаковом ежедневном потреблении молока, в среднем около 25 унций (750 мл) за 24 часа.

Почему дети, находящиеся на искусственном вскармливании, пьют гораздо больше молока? Причин несколько:

Бутылка течет более равномерно. В течение первых 3-4 месяцев жизни после глотания врожденный рефлекс автоматически вызывает сосание. ⁵ Молоко вытекает более равномерно из бутылочки, чем из груди (которая имеет естественные приливы и отливы из-за выброса или прилива молока), поэтому дети, как правило, потребляют больше молока из бутылочки во время кормления. До того, как это рефлекторное сосание перерастет, дети, которых кормят из бутылочки, подвергаются большему риску перекармливания.

Грудное вскармливание дает детям больше контроля над потреблением молока. Не видя, сколько молока в груди, кормящая мать с меньшей вероятностью будет уговаривать своего ребенка продолжать кормление после того, как он насытится. ^3,6 По мере того, как ребенок, находящийся на грудном вскармливании, растет и развивается, его мать учится доверять своему ребенку в том, что он будет брать то, что ему нужно, и из груди, и из бутылочки, а также из твердой пищи, когда ее вводят позже. Одно британское исследование показало, что в возрасте от 6 до 12 месяцев кормящие матери меньше заставляли своих детей есть твердую пищу и были более чувствительны к сигналам своих детей. ⁷

Чем больше молока в бутылочке, тем больше молока выпито. В упомянутом выше исследовании, проведенном в Беларуси, младенцы потребляли больше смеси во время кормления, когда их матери предлагали бутылочки объемом более 6 унций (180 мл). ³

Материнское молоко и смесь метаболизируются по-разному. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, менее эффективно используют питательные вещества смеси, ⁸ , поэтому им может потребоваться больше молока для удовлетворения своих потребностей в питании. В смеси также отсутствуют гормоны, такие как лептин и адипонектин, которые помогают младенцам регулировать аппетит и энергетический обмен. ^9,10 Нарушается метаболизм сна даже у младенцев: дети, находящиеся на искусственном вскармливании, сжигают во время сна больше калорий, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании. ¹¹

В: Если мой ребенок высасывает из бутылочки больше молока, чем я могу сцедить за один присест, означает ли это, что у меня низкая выработка молока?

О: См. предыдущий ответ. Младенцы обычно получают больше молока из бутылочки, чем из груди. Быстрый и постоянный поток молока из бутылочки повышает вероятность перекармливания. Поэтому, если ваш ребенок набирает из бутылочки больше молока, чем вы сцеживаете, само по себе это не является показателем низкой выработки молока.

Чтобы уменьшить количество необходимого сцеженного молока и снизить риск перекармливания, примите меры для замедления потока молока во время кормления из бутылочки:

• Используйте самую медленную соску/соску, которую ребенок может принять.
• Предложите кормушке попробовать держать ребенка в более вертикальном положении с горизонтальной бутылочкой, чтобы замедлить поток и помочь ребенку чувствовать себя сытым при меньшем количестве молока.
• Короткие перерывы во время кормления из бутылочки также могут помочь ребенку «осознать», что он сыт, прежде чем он наберет больше молока, чем нужно.

Ссылки:

¹ Аренц, С. , Рукерл, Р., Колецко, Б., и фон Крис, Р. (2004). Грудное вскармливание и детское ожирение — систематический обзор. Международный журнал ожирения и связанных с ним нарушений обмена веществ, 28(10), 1247-1256.

² Дьюи, К.Г. (2009). Кормление и рост младенцев. В G. Goldberg, A. Prentice, P.A., S. Filteau & K. Simondon (Eds.), Кормление грудью: раннее влияние на здоровье в более позднем возрасте (стр. 57-66). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Спрингер.

³ Крамер М.С., Го Т., Платт Р.В., Ванилович И., Севковская З., Дзикович И. и др. (2004). Кормление влияет на рост в младенчестве. Журнал педиатрии, 145 (5), 600-605.

⁴ Кент, Дж. К., Митулас, Л. Р., Креган, М. Д., Рамзи, Д. Т., Доэрти, Д. А., и Хартманн, П. Е. (2006). Объем и частота грудных вскармливаний и жирность грудного молока в течение дня. Педиатрия, 117(3), e387-395.

⁵ Вольф, Л. С., и Гласс, Р. П. (1992). Нарушения кормления и глотания в младенчестве. Тусон, Аризона: Создатели терапевтических навыков.

⁶ Taveras, E. M., et al. (2004). Ассоциация грудного вскармливания с материнским контролем кормления ребенка в возрасте 1 года. Педиатрия, 114(5), e577-583.

⁷ Фэрроу, К., и Блиссет, Дж. (2006). Грудное вскармливание, практика кормления матери и негативное отношение к приему пищи в возрасте одного года. Аппетит, 46(1), 49-56.

⁸ Мотиль, К. Дж., Шэн, Х. П., Монтандон, К. М., и Вонг, В. В. (1997). Белок грудного молока не ограничивает рост детей, находящихся на грудном вскармливании. Журнал детской гастроэнтерологии и питания, 24(1), 10-17.

⁹ Ли, Р., Фейн, С. Б., и Груммер-Страун, Л. М. (2008). Связь интенсивности грудного вскармливания и поведения при опорожнении бутылочки в раннем младенчестве с риском избыточного веса у младенцев в позднем младенчестве. Педиатрия, 122 Приложение 2, С77-84.

¹⁰ Донерей Х., Орбак З. и Йилдиз Л. (2009). Взаимосвязь между лептином грудного молока и увеличением массы тела новорожденного.