Кекс из кислого молока: Кекс на кислом молоке со сезонными ягодами пошаговый рецепт с фото на сайте академии выпечки Dr Bakers |

Содержание

👌 Кислое молоко рецепты, 161 вкусный рецепт с фото 👌 Алимеро

Ржаные хлебцы

О.5 стакан кислого молока
О.3 стакан цельнозерновой муки
Стакан ржаной обдирной муки
Хлопья овсяные 2 ст.л.
Льняное семя 2 ст.л.
Оливковое нерафинированное масло 3 ст.л.
Яйцо
Соль морская 0.5 ч.л.
Сах…

Простой рецепт пирожков

Кислое молоко 1 ст.
Яйцо 1 шт.
Масло растительное рафинированное 0,5 ст.
Сахар 1 ст.л.
Соль 1 ч.л.
Дрожжи сухие 11 гр.
Мука 3 ст.

Блины на кислом молоке

Вашему вниманию — рецепт приготовления блинов на кислом молоке. Выручает в ситуации, случающейся в каждой семье — когда скисает молоко. Блины получаются замечательные, даже вкуснее чем из обычного :)…

Чесночный соус по-адыгейски

Как приготовить чесночный соус по-адыгейски. Рецепт в инфографике

Чеснок 5 зубчик
Кислое молоко 100 мл.
Сметана 2 ст.л.
Соль 1/2 ч.л.
Перец красный молотый

Кексы на кислом молоке

Кислое молоко 1 ст.
Сода 1 ч. л.
Яйцо 3 шт. (2 шт.
Соль
Сахар 1,5 стакан (0,5 ст.
Мука 3,5 ст.
Масло сливочное 120 гр.

Блины на кислом молоке

ТОНКИЕ БЛИНЫ С ДЫРОЧКАМИ
Кислое молоко 500 мл.
Мука 250 гр.
Яйцо 1 шт.
Соль
Сахар
Растительное масло 2 ст.л.

Домашний хлеб на кислом молоке

Нет ничего вкуснее домашнего белого хлебушка! По этому универсальному рецепту можно готовить не только нежный, вкусный хлеб, но и разную выпечку с начинкой и без. Попробуйте, вам понравится!
Вода 2…

Батон горчичный

Кислое молоко 250 мл.
Горчица 1 ч.л.
Майонез 4 ст.л.
Мука 500 гр
Дрожжи 7 гр.
Соль 0,5 ч.л.
Яйцо 1 шт.

Оладьи на кислом молоке

Рецепт. Оладьи на кислом молоке
Кислое молоко 2 ст.
Мука 2 ст.
Яйцо 2 шт.
Сахар 2 ст.л.
Соль 1 щепотка
Разрыхлитель 1 ст.л.
Масло подсолнечное

Бурятские шаньги

Бурятские шаньги
Мука 900 гр.
Маргарин 250 гр.
Кислое молоко 1 ст.
Соль 1 щепотка
Крупа ячневая 1 ст.
Сметана 1 по вкусу

Оладьи на кислом молоке

Пишные оладьи на кислом молоке без яиц
Кислое молоко 1 ст.
Сахар 1 ст.л.
Соль
Мука 1 ст.
Сода 1/2 ч.л.
Растительное масло 3-4 ст.л.

Блины с творогом, грушей и сгущенкой

Блины с творогом, грушей и сгущенкой
Яйцо 2 шт.
Сахар 3 ст.л.
Кислое молоко 0,5 л.
Растительное масло 2 ст.л.
Мука 5 ст.л.
Сода 1 ч.л.
Соль
Творог домашний 300 гр.
Сгущенное молоко 3 ст.л.
Груша 3 ш…

Пышные оладьи на кислом молоке

Мука 1-1,5 ст.
Яйцо 2 шт.
Кислое молоко 0,5 л.
Сахар 2 ст.л.
Сода 0,5-1 ч.л.
Соль 1 щепотка
Вода 3 ст.л.
Масло сливочное

Оладьи на кислом молоке

Кислое молоко 200 мл.
Мука 250 гр.
Сахар 3 ст.л.
Соль 0,5 ст.л.
Яйцо 1-2 шт.
Ваниль
Растительное масло

Домашний сыр

Молоко 1 л.
Кислое молоко 0,5 л.
Сметана 400 мл.
Яйцо 6 шт.
Соль 1-1,5 ст.л.
Специи

Кислое болгарское молоко

Кислое болгарское молоко — болгарская кухня
Молоко 1 л.
Кислое молоко 3 ст.л.

Айран

Молоко 1 л.
Кислое молоко 20 мл.

ОЛАДЬИ НА СКИСШЕМ МОЛОКЕ

Яйцо 1 шт.
Сахар 3 ст.л.
Соль 1 щепотка
Мука 2 ст.
Кислое молоко 1 ст.
Сода 1/2 ч.л.
Растительное масло 3 ст.л.

Пышные оладьи на кислом молоке

Пышные оладьи на кислом молоке: рецепт с фото

Яйцо 2 шт.
Мука 1 ст.
Соль 1 ч.л.
Молоко 1 ст.
Растительное масло 50 гр.
Сахар 2 ст.л.
Сода 0,5 ч.л.

Домашний творог из кислого молока бе…

Кислое молоко 2 л.

Мясной пирог

Мясной пирог
Любимый всей семье пирог очень прост в приготовлении
Говядина 500 гр.
Картофель 4 шт.
Лук репчатый 3 шт.
Мука 3 ст.
Яйцо 3 шт.
Соль
Сода 1 ч.л.
Зелень
Базилик
Маргарин 200 гр.
Кислое мо…

Кислые блины на дрожжах

Кислое молоко 850 мл.
Дрожжи свежие 30 гр.
Сахар 2 ст.л.
Соль 1 ч.л.
Яйцо 2 шт.
Масло сливочное 50 гр.
Растительное масло 2 ст. л. в тесто и сколько понадобится для жарки
Мука 500 гр.

Оладьи на кислом молоке

Кислое молоко 500 мл.
Яйцо 2 шт.
Сахар 2 ст.л.
Сода 1 ч.л.
Соль 0,5 ч.л.
Растительное масло 3 ст.л.
Пшеничная мука высшего сорта 3 ст.

Блины на кислом молоке толстые

Кислое молоко 2 ст.
Яйцо 5 шт.
Сахар 1-2 ст.л.
Соль 1 щепотка
Масло сливочное 100 гр.
Мука 320 гр.
Растительное масло 1 ст.л.

Пышные оладьи на кислом молоке

Пышные оладьи на кислом молоке — рецепт с подробными инструкциями
Кислое молоко 1 ст.
Яйцо 1 шт.
Сахар 100 гр.
Сода 1/2 ч.л.
Соль 1/3 ч.л.
Мука 220 гр.

Банановый торт

Мука 2 ст.
Корица 2 ч.л.
Разрыхлитель 1.5 ч.л.
Сода 3/4 ч.л.
Соль 3/4 ч.л.
Масло сливочное 330 гр.
Сахар 1/2 ст.
Сахар коричневый 1 ст.
Яйцо 2 шт.
Кислое молоко 6 ст.л.
Банан 1.5 ст.
Грецкий орех
Сыр…

Ягодный пирог на кислом молоке

Ягодный пирог на кислом молоке
Сахар 1 ст.
Сахар ванильный 1 ч.л.
Яйцо 2 шт.
Кислое молоко 1 ст.
Разрыхлитель 1 ч.л.
Мука 2 ст.
Ягода 1 ст.
Растительное масло 1 ч.л.

ГОРОХОВЫЕ БЛИНЫ НА КИСЛОМ МОЛОКЕ И Д…

Гороховые блины на кислом молоке и дрожжах
Мука 2 ст.л.
Сахар 1 ст.л.
Соль 1 ч.л.
Дрожжи прессованные 1 ч. л.
Яйцо
Кислое молоко 200 мл.
Вода 50 мл.

Хинкали с мацони

Кинза 1 пучок
Телятина 400 гр.
Лук репчатый 2 головка
Чеснок 2 зубчик
Кумин 5 гр.
Мука 500 гр.
Вода 150 мл.
Соль 10 гр.
Кислое молоко 200 гр.

Пирог на кислом молоке

Пшеничная мука высшего сорта 210 гр.
Сода 1/2 ч.л.
Соль 1/4 ч.л.
Масло сливочное 110 гр.
Сахар 3 ст.л.
Кислое молоко 3/4 ст.
Малина 1 ст.
Яйцо 2 шт.

Блины на кислом молоке простокваше

Тонкие кружевные приятные на вкус блины на кислом молоке http://rutxt.ru/node/1319
Кислое молоко 250 мл.
Сода 0.5 ч.л.
Яйцо 2 шт.
Сахар 2 ст.л.
Растительное масло 50 мл.
Соль 1 щепотка
Мука 6 ст.л….

Татарские пирожки Вак бэлиш

Татарские пирожки «Вак бэлиш»
Кислое молоко 1 ст.
Яйцо 1 шт.
Соль 1 ч.л.
Сода 1 ч.л.
Маргарин 200 гр.
Мясо 600 гр.
Лук репчатый 2-3 шт.
Картофель 5-6 шт.
Перец

Творожный пирог Антво с ананасами

Творожный пирог «Антво» с ананасами
Мука 1 ст.
Масло сливочное 4 ст. л.
Яйцо 4 шт.
Сахар ванильный 2 ст.л.
Разрыхлитель 1 ч.л.
Ананас консервированный 500 гр.
Кислое молоко 2 л.
Молоко 1/2 ст.

Хлебцы хрустящие

Кислое молоко 1/2 ст.
Мука цельнозерновая 1/3 ст.
Мука ржаная 1,5 ст.
Хлопья овсяные 2 ст.л.
Льняное семя 2 ст.л.
Оливковое масло 3 ст.л.
Яйцо 1 шт.
Соль морская 1/2 ч.л.
Сахар 1-2 ч.л.
Сода 1/2 ч.л.

Айран

Кислое молоко 80 мл.
Молоко цельное 1 л.
На 1 литр

Блины на кислом молоке без яиц

Блины на кислом молоке без яиц
Кислое молоко 2 ст.
Мука 1 ст.
Сода 1 ч.л.
Соль
Масло сливочное 30 гр.

Банановые оладьи

Банановые оладьи — очень нравятся детям, превосходный сладкий десерт. Банановые оладьи мы готовим дома с корицей, изюмом и медом
Банан 3 шт.
Яйцо 1 шт.
Кислое молоко 0.5 ст.
Мука 5-6 ст.л.
Сахар
Кор…

Тесто на кислом молоке без дрожжей

Мука 3 ст.
Соль
Яйцо 1 шт.
Масло подсолнечное 25 мл.
Кислое молоко 1 ст.

Заварные блины на кислом молоке

Кислое молоко 500 мл.
Яйцо 2 шт.
Мука 2 ст.
Сахар 1 ст.л.
Соль
Масло растительное любое рафинированное 2-3 ст.л.
Сода 1 ч.л.
Уксус 1,5 ст.л.

Манник на кислом молоке в мультиварк…

Манная крупа 1.5 ст.
Мука 1 ст.
Яйцо 2 шт.
Сахар 0.75 ст.
Сахар ванильный 1 щепотка
Соль 1 щепотка
Какао 30 гр.
Растительное масло 4 ст.л.
Варенье 1 ст.
Молоко 2 ст.

Блины на кислом молоке

Блины на кислом молоке
Мука 2 ст.
Кислое молоко 2 ст.
Яйцо 2 шт.
Растительное масло 3 ст.л.
Сода 1 ч.л.
Сахар 1 ст.л.
Соль 0,5 ч.л.

Чорба с овощами

Кислое молоко 1/2 ст.
Говядина на косточке 350 гр.
Уксус 1 ч.л.
Корень петрушки сушеный 1 шт.
Растительное масло 2 ст.л.
Соль
Морковь 1 шт.
Помидоры 2 шт.
Луковица большая 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Рис 1 ст.л.

Блины на кислом молоке

Нестерилизованное цельное молоко 1 л.
Мука 300 гр.
Яйцо
Сахар 3 ст.л.
Масло сливочное 2 ст.л.
Растительное масло 3 ст.л.
Сода 0,5 ч.л.
Соль 1 ч.л.
Масло для жарения

Блины на кислом молоке простокваше

Блины на кислом молоке (простокваше)
Кислое молоко 250 мл.
Сода 0.5 ч.л.
Яйцо 2 шт.
Сахар 2 ст.л.
Растительное масло 50 мл.
Соль 1 щепотка
Мука 6 ст.л.
Вода 0.5 ст.

Хлеб на кислом молоке

Мука 400 гр.
Кислое молоко 260 мл.
Дрожжи быстродействующие 2 ч.л.
Соль 2 ч.л.
Масло сливочное 1,5 ст.л.
Сахар 1,5 ст.л.

Блинчики сладкие с вареньем

Кислое молоко 2 ст.
Мука 1 ст.л.
Яйцо 2 шт.
Сахар 2 ст.л.
Соль 0.5 ч.л.
Сода 0.5 ч.л.
Растительное масло 2 ст.л.
Масло сливочное 100 гр.
Джем

Оладьи на кислом молоке

Оладьи на кислом молоке: быстро и вкусно!
Кислое молоко 2 ст.
Сода 0.5 ч.л.
Соль 0.5 ч.л.
Сахар 2 ст.л.
Яйцо 2 шт.
Мука 2 ст.
Растительное масло

Пирог на кислом молоке в духовке

Кислое молоко 250 мл.
Сахар 5 ст.л.
Соль
Дрожжи 75 гр.
Яйцо 3 шт.
Масло сливочное 230 гр.
Мука 930 гр.
Яблоко 3 шт.
Вода 100 мл.
Корица молотая 1 ч.л.

Пышные кексы из печени в духовке

Пышные кексы из печени в духовке
Печень 500 гр.
Лук репчатый 1 шт.
Крупная морковка 1 шт.
Яйцо 2 шт.
Кислое молоко 150 гр.
Сода 1 ч.л.
Мука 3 ст.л.
Сыр твёрдый 50 гр.
Соль
Перец чёрный молотый

Пирог из кислого молока

Сахар 200 гр.
Кислое молоко 200 мл.
Яйцо 1 шт.
Мука 250 гр.
Сода 0,5 ч.л.
Сахар ванильный 1 щепотка
Масло сливочное 80 гр.
Уксус 9% 1 ч.л.

Жареные пирожки с капустой

Жареные пирожки с капустой
Кислое молоко 500 мл.
Яйцо 2 шт.
Мука 1 кг.
Дрожжи сухие 10 гр.
Сахар 1 ч.л.
Соль 1 ч.л.
Растительное масло 100 мл.
Капуста 200 гр.
Капуста квашеная 200 гр.
Лук репчатый…

Булочки с кунжутом и семенами льна и…

Булочки с кунжутом и семенами льна из цельнозерновой муки
Мука цельнозерновая 300 гр.
Мука 200 гр.
Кислое молоко 300 мл.
Вода 50-100 мл.
Растительное масло 2 ст.л.
Дрожжи свежие 15 гр.
Сахар 1 ч.л….

Домашний творог из кислого молока

Чтобы приготовить домашний творог, вам понадобится всего один ингредиент — это прокисшее молоко, то есть простокваша. Домашний творог намного вкуснее и полезнее магазинного.
Кислое молоко 2 л.

Блины на кислом молоке

Нестерилизованное цельное молоко 1 л.
Мука 300 гр.
Масло для жарения
Яйцо
Соль 1 ч.л.
Сахар 3 ст.л.
Сода 0,5 ч.л.
Масло сливочное 2 ст.л.
Растительное масло 3 ст.л.

Заварные блины на кислом молоке

Бурятские шаньги.

Бурятские шаньги
Мука 600 гр.
Мука ржаная 300 гр.
Маргарин 250 гр.
Кислое молоко 1 ст.
Соль 1 щепотка
Крупа ячневая 1 ст.
Сметана

Блины на кислом молоке

Блины на кислом молоке или на кефире многие считают самыми вкусными. Благодаря легкой кислинке, такие блинчики очень хорошо сочетаются со сметаной и другими добавками.
Кислое молоко 500 мл.
Мука 25…

Тонкие блины на кислом молоке

Кислое молоко 0,5 л.
Яйцо 1 шт.
Сахар 2 ст.л.
Сахар ванильный 1 ч.л.
Соль 1 щепотка
Мука 1 ст.
Растительное масло 1 ст.л.
Разрыхлитель 1 щепотка
Масло сливочное

Блины на кислом молоке

Мука 2,5 ст.
Кислое молоко 1 л.
Масло сливочное 60 гр
Сахар 2 ст.л.
Растительное масло 2 ст.л.
Сода 1/2 ч.л.
Соль 1/2 ч.л.

Окрошка на мацони и айране

Кефир 1000 гр.
Кислое молоко 400 гр.
Яйцо 3 шт.
Картофель 3 шт.
Колбаса вареная 200 гр.
Огурцы 3 шт.
Редис 10 шт.
Зелень 1 пучок

Татарские блины на кислом молоке

Кислое молоко 0,5 л.
Мука 300 гр
Яйцо 2 шт.
Сахар 1,5-2 ст.л.
Соль 0,5 ч.л.
Вода 2-3 ст.л.
Масло сливочное 3 ст.л.
Масло растительное для жарки блинов

Заварные блины на кислом молоке

Заварные блины на кислом молоке
Мука 180 гр.
Яйцо 2-3 шт.
Кислое молоко 250 мл.
Вода 250 мл.
Сахар 2-3 шт.
Сода 1 ч.л.
Соль 0.5 ч.л.
Растительное масло 2-3 ст.л.

БОРЩ С КИСЛЫМ МОЛОКОМ

Борщ с кислым молоком. Рецепты русской кухни
Кислое молоко 0.33 ст.
Капуста 200-300 гр.
Свекла 2 шт.
Картофель 1 шт.
Морковь 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Помидоры 2 шт.
Сахар 1 ст.л.
Растительное масло…

Шашлык из индейки в духовке

Соевый соус 2 ст.л.
Кислое молоко 200 мл.
Соль
Перец сладкий 1 шт.
Перец сладкий 1 шт.
Перец сладкий 1 шт.
Кунжут 1 ст.л.
Индейка 1 кг.

Блины на кефире с крем-сыром и яблок…

Блины на кефире с крем-сыром и яблоками

Яйцо 1 шт.
Сахар 1 ст.л.
Кислое молоко 150 гр.
Мука 50-60 гр.
Растительное масло 0,5 ст.л.
Яблоко 2 шт.
Творожный сыр 200-250 гр.
Сахар 2-3 ст.л.

Овсяная каша на прокисшем молоке

Овсяная каша на прокисшем молоке
Кислое молоко 0.5 ст.
Вода 0.5 ст.
Овсяная крупа
Курага 2 шт.
Чернослив 2 шт.
Виноград
Орехи грецкие 50 гр.
Масло сливочное
Кунжут
Стружка кокосовая

Блины на кислом молоке

Вкусный рецепт приготовления блинов на кислом молоке
Кислое молоко 500 мл.
Мука 200 гр.
Сахар 2 ст.л.
Яйцо 2 шт.
Растительное масло 2 ст.л.
Соль 3 гр.

Блины на кислом молоке

Рецепт блинов на кислом молоке
Кислое молоко 1 ст.
Яйцо 1 шт.
Мука 1 ст.
Растительное масло 3 ст.л.
Соль 0.5 ч.л.
Сода 0.5 ч.л.
Сахар 1 ст.л.

Блины на кислом молоке без яиц

Кислое молоко 2 ст.
Мука 1 ст.
Сода 1 ч.л.
Соль
Масло сливочное 30 гр.

Блины на кислом молоке

Мука 2 ст.
Кислое молоко 2 ст.
Яйцо 2 шт.
Растительное масло 3 ст.л.
Сода 1 ч.л.
Сахар 1 ст.л.
Соль 0,5 ч.л.

Блины на кислом молоке

Блины на кислом молоке с медом
Кислое молоко 1 ст.
Яйцо 1 шт.
Мука 4 ст.л.
Растительное масло 3 ст.л.
Соль 1 щепотка
Сахар 1 ст.л.
Ванилин 1 ч.л.
Разрыхлитель 0.5 ч.л.

Блинчики на кислом молоке

Кислое молоко 1 л.
Сахар 4 ст.л.
Яйцо 2 шт.
Мука 3-4 чашка
Соль 1 ч.л.
Сода 1 ч.л.
Растительное масло 1 ст.л.

Блины из смешанной муки на кислом мо…

Размолотые овсяные хлопья 0,5 ст.
Мука 1 ст.
Кислое молоко 300-350 мл.
Растительное масло 3 ст.л.
Соль 1/3 ч.л.
Сахар 2 ст.л.
Яйцо 1 шт.
Немного масло для жарки блинов

Яичница в духовке

Мука 500 гр
Кислое молоко
Яйцо сырое для теста 1 шт.
Сода
Соль
Кетчуп 5 ст.л
Сосиска 3 шт
Помидор желтый 2 шт
Лук шалот 5 шт
Морковка молодая 1 шт
Перчик сладкий 1 шт
Майонез 3 ст.л
Яйцо 5 шт
Лук зелё…

Маффины на кислом молоке — рецепт в духовке с пошаговыми фото

12436

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту
Ингредиенты
Калорийность
Шаги (15)

Комментарии (1)
Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Мука пшеничная

300 гр.

Яйцо

2 шт.

Молоко кислое

200 мл.

Разрыхлитель теста

1 ч.л.

Сахар-песок

180 гр.

Масло сливочное

50 гр.

Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления маффинов на кислом молоке.

В глубокую емкость вылейте необходимое количество кислого молока.

Добавьте куриные яйца.

Затем всыпьте необходимое количество сахарного песка.

С помощью миксера тщательно перемешайте до однородной гладкой консистенции. Также можно воспользоваться венчиком или погружным блендером.

Сливочное масло слегка растопите в микроволновке или на водяной бане. А затем влейте во взбитую массу. Хорошо перемешайте.

Отмерьте необходимое количество муки и просейте ее через мелкое сито в отдельную емкость.

Добавьте разрыхлитель и тщательно перемешайте.

Сухие ингредиенты в несколько приемов введите во взбитую массу.

Тщательно перемешайте миксером, блендером или венчиком до состояния однородной гладкой массы.

Силиконовые формочки заполните готовым тестом на 2/3 высоты. Формочками заполните подготовленный противень.

Противень поместите в заранее разогретую духовку до 180 градусов. Выпекайте маффины примерно 20-25 минут.

Готовность выпечки проверьте деревянной шпажкой. Она должна быть полностью сухой.

По истечении времени осторожно, чтобы не обжечься, извлеките противень с маффинами. Маффины немного остудите, а затем извлеките из силиконовых формочек.

Готовые маффины подавайте к столу, к свежезаваренному чаю или ароматному кофе. Структура домашней выпечки получается нежной, и практически тает во рту.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A

8.82%

Витамин В1

6.13%

Витамин В2

5.74%

Витамин В4

13.42%

Витамин В5

7.25%

Витамин В6

5.16%

Витамин В9

3.46%

Витамин В12

2.98%

Витамин С

Витамин D

4.77%

Витамин E

5.86%

Биотин

8.77%

Витамин К

0.04%

Витамин РР

9. 91%

Калий

5.4%

Кальций

4.25%

Кремний

6.21%

Магний

2.43%

Натрий

2.02%

Сера

12.66%

Фосфор

13.74%

Хлор

1.57%

Алюминий

Железо

6.26%

Йод

2.75%

Кобальт

24.54%

Литий

Марганец

13.64%

Медь

6.13%

Никель

0.51%

Рубидий

Селен

14.62%

Фтор

0.49%

Хром

3.42%

Цинк

4.43%

Бор

1435.78%

Ванадий

209.55%

Молибден

9.79%

Витамин A

56. 8%

Витамин В1

39.49%

Витамин В2

36.97%

Витамин В4

86.47%

Витамин В5

46.68%

Витамин В6

33.23%

Витамин В9

22.26%

Витамин В12

19.2%

Витамин С

0.01%

Витамин D

30.71%

Витамин E

37.73%

Биотин

56.5%

Витамин К

0.28%

Витамин РР

63.84%

Калий

34.8%

Кальций

27.39%

Кремний

40%

Магний

15.63%

Натрий

13.01%

Сера

81.58%

Фосфор

88.54%

Хлор

10.12%

Алюминий

Железо

40. 31%

Йод

17.73%

Кобальт

158.09%

Литий

Марганец

87.88%

Медь

39.5%

Никель

3.3%

Рубидий

Селен

94.18%

Фтор

3.17%

Хром

22.04%

Цинк

28.53%

Бор

9250%

Ванадий

1350%

Молибден

63.07%

Витамин A

9.47%

Витамин В1

6.58%

Витамин В2

6.16%

Витамин В4

14.41%

Витамин В5

7.78%

Витамин В6

5.54%

Витамин В9

3.71%

Витамин В12

3.2%

Витамин С

Витамин D

5. 12%

Витамин E

6.29%

Биотин

9.42%

Витамин К

0.05%

Витамин РР

10.64%

Калий

5.8%

Кальций

4.56%

Кремний

6.67%

Магний

2.61%

Натрий

2.17%

Сера

13.6%

Фосфор

14.76%

Хлор

1.69%

Алюминий

Железо

6.72%

Йод

2.95%

Кобальт

26.35%

Литий

Марганец

14.65%

Медь

6.58%

Никель

0.55%

Рубидий

Селен

15.7%

Фтор

0.53%

Хром

3. 67%

Цинк

4.75%

Бор

1541.67%

Ванадий

225%

Молибден

10.51%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	511.2 мкг	900 мкг	8.8	9.5
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	6.1	6.6
Витамин В2	0. 7 мг	1.8 мг	5.7	6.2
Витамин В4	432.3 мг	500 мг	13.4	14.4
Витамин В5	2.3 мг	5 мг	7.2	7.8
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	5.2	5.5
Витамин В9	89.1 мкг	400 мкг	3. 5	3.7
Витамин В12	0.6 мкг	3 мкг	3	3.2
Витамин С	0 мкг	90 мкг	0	0
Витамин D	3.1 мкг	10 мкг	4.8	5.1
Витамин E	5.7 мг	15 мг	5.9	6. 3
Биотин	28.3 мг	50 мг	8.8	9.4
Витамин К	0.3 мкг	120 мкг	0	0
Витамин РР	12.8 мг	20 мг	9.9	10.6
Калий	870.1 мг	2500 мг	5.4	5.8
Кальций	273. 9 мг	1000 мг	4.3	4.6
Кремний	12 мг	30 мг	6.2	6.7
Магний	62.5 мг	400 мг	2.4	2.6
Натрий	169.1 мг	1300 мг	2	2.2
Сера	407.9 мг	500 мг	12. 7	13.6
Фосфор	708.3 мг	800 мг	13.7	14.8
Хлор	232.7 мг	2300 мг	1.6	1.7
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	7.3 мг	18 мг	6.3	6. 7
Йод	26.6 мкг	150 мкг	2.8	3
Кобальт	15.8 мкг	10 мкг	24.5	26.3
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	1.8 мкг	2 мкг	13.6	14.6
Медь	395 мкг	1000 мкг	6. 1	6.6
Никель	6.6 мкг	200 мкг	0.5	0.6
Рубидий	0	2 мкг	0	0
Селен	51.8 мкг	55 мкг	14.6	15.7
Фтор	126.7 мкг	4000 мкг	0.5	0. 5
Хром	11 мкг	50 мкг	3.4	3.7
Цинк	3.4 мг	12 мг	4.4	4.8
Бор	111 мкг	1.2 мкг	1435.8	1541.7
Ванадий	270 мкг	20 мкг	209.5	225
Молибден	44. 2 мкг	70 мкг	9.8	10.5

Добавить

Мнение

Отзывы

Ошибка

Receta Easy — пирог с черникой и кислым молоком на плите

Эмпримир

Correo Electronico

de Catherine Pappas

Добавить фото

нажмите, чтобы оценить

2 голоса | 6255 просмотров

Отличный рецепт для теплой погоды. Вы можете получить хороший свежий кусок пирога без тепла из духовки.

С любовью,

Екатерина

хо

Время подготовки: 10 минут

Время приготовления: 1 час

9000 7 6

3 8

Подходит для детей

Американский

Количество порций

СШАМетрика

Стоимость порции
0,54 доллара США
подробнее

1 стакан муки
½ ч.л. разрыхлителя
½ чайной ложки пищевой соды
¼ ч.л. соли
4 столовые ложки сливочного масла
1 чашка молока – плюс 1 столовая ложка белого уксуса
1 яйцо
2/3 стакана сахара
1 чайная ложка ванили
1 стакан черники
Цедра ½ лимона
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка коричневого сахара

Адреса

Смажьте маслом 10-дюймовую чугунную сковороду.
Просеять вместе муку, разрыхлитель, соду и соль. Натрите цедру лимона в сухие ингредиенты. В большой миске взбейте масло и сахар до пышной массы.
Добавьте яйцо, ваниль и лимонный сок к маслу и сахару и взбейте.
На низкой скорости взбейте кислое молоко с сахарной смесью и медленно добавьте сухие ингредиенты.
Добавьте коричневый сахар к чернике.
Поместите тесто в подготовленную форму. Выложите чернику на тесто и аккуратно придавите и посыпьте сверху дополнительной столовой ложкой сахара.
На медленном и нежном огне готовьте под крышкой на плите, пока зубочистка не выйдет чистой.

Набор инструментов

Калькулятор конверсии

Языки

Пищевая ценность

Количество на порцию	%DV
Размер порции 97 г
Рецепт рассчитан на 8 порций.
Калории 217
Калории из жира 66	30%
Всего жиров 7,51 г	9%
Насыщенный жир 4,42 г	18%
Трансжиры 0,0 г
Холестерин 42 мг	14%
натрий 292 мг	12%
Калий 89 мг	3%
Всего углеводов 34,48 г	9%
Пищевые волокна 0,9 г	3%
сахара 21,87 г	15%
белок 3,49 г	6%

Детальный вид

Как это рассчитывается?

Встроить этот рецепт

Что это?

Меню и сочетания

Оценки

Оставить отзыв

Пожалуйста, введите текст отзыва

Сертификат: 0

отменить рейтинг

Yo he cocinado/probado esta receta

Add to my Recipe Box

Esta Evaluación incluye una variación (ej. usar menos sal)

или Церрар

Пикантные кукурузные лепешки на кислом молоке с зеленым перцем чили и лаймом рецепт

Замените пахту на кислое молоко при приготовлении пищи и выпечке. Приготовьте порцию этих кукурузных лепешек для сытного, полезного завтрака, который продержит вас до обеда

Ингредиенты

SpinneysFOOD Мелкий тмин
½ чайной ложки
Копченая паприка
1 чайная ложка
SpinneysFOOD Мелкая куркума
1 чайная ложка
Мелкая соль SpinneysFOOD
1 чайная ложка
Пахта
2 столовые ложки
Бутилированная питьевая вода SpinneysFOOD
2 столовые ложки
яйца
2
Молоко
500мл
Сметана
250мл
Чистое подсолнечное масло
2 столовые ложки
Зерна кукурузы
160 г
Зеленый перец чили
2
Зеленый лук
3
SpinneysFOOD Свежий укроп
10 г
Маса харина (золотая кукурузная мука)
130 г
Кукурузная мука
3 столовые ложки
Мука для выпечки
75 г
Разрыхлитель
1 столовая ложка
Тертый сыр Чеддер
60 г
Лайм
1
SpinneysFOOD Свежий кориандр
25 г
Морская соль SpinneysFOOD
0,36

Инструкции по приготовлению

Скачать PDF

Чтобы приготовить кукурузные лепешки, смешайте сухие ингредиенты и специи в большой миске.