Как сцедить грудное молоко: Сцеживание грудного молока | Как правильно сцеживать грудное молоко?

Содержание

Хранение и сцеживание грудного молока – Aptaclub.ee

Как сцеживать и хранить молоко

Сцеживание молока может помочь, если мама на долго время оказывается вдали от ребенка или возвращается на работу, но хочет продолжить кормить грудным молоком. Вне зависимости от выбранного способа важно убедиться, что ваши руки чистые, а все бутылочки, контейнеры и детали молокоотсоса вымыты и простерилизованы. Перед сцеживанием помассируйте грудь, чтобы способствовать протоку молока.

Сцеживание грудного молока рукой

  1. Сложите ваш большой и указательный или средний пальцы буквой С и обхватите грудь.

  2. Прижмите к грудной клетке, а затем, поддерживая давление, потяните вперед, продавливая молоко к соску.

  3. Ослабьте давление и повторите.

  4. Для сбора молока используйте контейнер с широким отверстием.

Для хорошего сцеживания необходимо расслабиться и занять удобное положение. Мысли о вашем малыше могут помочь. По началу вы сможете сцедить лишь пару капель. Однако, чем чаще вы будете сцеживать, тем больше молока сможете получить.

Сцеживание грудного молока с помощью молокоотсоса

Молокоотсосы имеют воронку, которая устанавливается поверх соска и ореолы. Одни работают от рычага, другие — от батареек. Опять же, лучше помассировать грудь перед сцеживанием, а затем следовать инструкции по применению устройства.

Электрические молокоотсосы

Эти быстрые и простые в использовании молокоотсосы отлично подойдут, если сцеживать предстоит в течение длительного периода времени, например, если ваш малыш находится в отделении интенсивной терапии для новорожденных. Вы можете сцеживать так часто, как захотите, и задействовать обе груди сразу. Чем дольше сцеживаете, тем больше молока получаете.

Иногда электрические молокоотсосы можно взять в аренду в больницах или организациях по грудному вскармливанию. Всегда внимательно читайте инструкцию производителя.

Хранение грудного молока

Сцеженное грудное молоко необходимо хранить в стерилизованном контейнере не более 5 дней в холодильнике при температуре в 4°C или ниже, не более 2 недель — в отделении холодильника для льда, и до 6 недель — в морозилке.

Не забудьте указать дату сцеживания и объем на контейнере.

ПРЕДЫДУЩИЙ

СЛЕДУЮЩИЙ

Почему олигосахариды грудного молока необходимы для развития вашего малыша

Олигосахариды грудного молока (ОГМ) — биоактивные соединения, присутствующие в грудном молоке.

ПОДРОБНЕЕ

Кормление грудью

Материнское молоко – одна из самых удивительных вещей, созданных природой. Каждый раз, когда малышу понадобится, он…

ПОДРОБНЕЕ

7 чудес грудного молока

Грудное молоко удивительно. Его исследования ведутся уже более 40 лет. Чем больше мы узнаем, тем больше неожиданных и…

ПОДРОБНЕЕ

Кормление новорожденного малыша

Грудное вскармливание — это естественный способ кормления новорожденного и создания эмоциональной связи между мамой и. ..

ПОДРОБНЕЕ

Что делает грудное молоко уникальным?

До сих пор точно неизвестно, как именно грудное молоко адаптируется к маме и малышу. Поэтому мы непрерывно ведем…

ПОДРОБНЕЕ

Пищевая ценность грудного молока

Грудное молоко — это единственная пища, созданная специально для малыша и содержащая все питательные вещества…

ПОДРОБНЕЕ

Как определить, что малыш получает достаточно грудного молока?

Как я могу определить, что мой малыш получает достаточно грудного молока? Беспокоиться о том, достаточно ли получает…

ПОДРОБНЕЕ

Питание во время грудного вскармливания

Малыш получает все необходимые питательные вещества через грудное молоко мамы и ее здоровое питание.

ПОДРОБНЕЕ

Руководство по успешному грудному вскармливанию

Грудное вскармливание — безусловно лучшее, что можно дать ребенку, и абсолютно естественно как для малыша, так и для мамы.

ПОДРОБНЕЕ

Проблемы с грудным вскармливанием и их преодоление

Грудное вскармливание требует времени и практики. Многие молодые мамы испытывают определенные проблемы…

ПОДРОБНЕЕ

LCP

Многочисленные современные исследования доказали важность длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (ДЦПНЖК) для…

ПОДРОБНЕЕ

Продолжительность грудного вскармливания матерей, сцеживающих грудное молоко: когортное исследование | Международный журнал о грудном вскармливании

  • Исследования
  • Открытый доступ
  • Опубликовано:
  • Нвет Н Вин 1 ,
  • Колин В. Биннс 1  nAff3 ,
  • Юн Чжао 1 ,

    Скотт0014 1,2

    и

  • …
  • Венди Х. Одди 1  

Международный журнал по грудному вскармливанию
том 1 , номер статьи: 28 (2006)
Процитировать эту статью

  • 34 тыс. обращений

  • 54 Цитаты

  • 1 Альтметрический

  • Сведения о показателях

Abstract

Background

Сцеживание грудного молока позволяет матери время от времени находиться вдали от своего ребенка, продолжая кормить его грудью. Целью этого исследования было изучение связи между сцеживанием грудного молока и продолжительностью грудного вскармливания

Методы

Когортное исследование продолжительностью 12 месяцев. Матерей набирали из двух государственных родильных домов в Перте, Австралия, в период с середины сентября 2002 г. по середину июля 2003 г. Находясь в больнице, матери-участницы заполнили анкету, в которую были включены вопросы о том, как они кормят своего новорожденного. Телефонные интервью, проводимые через регулярные промежутки времени, отслеживали изменения в методах кормления младенцев, включая сцеживание грудного молока. Многофакторный регрессионный анализ Кокса использовался для изучения связи между сцеживанием грудного молока и продолжительностью грудного вскармливания.

Результаты

Всего в исследовании приняли участие 587 матерей, или 55% от числа подходящих. Из них 93,5% находились на грудном вскармливании при выписке из больницы. Матери, которые сцеживали грудное молоко (в один или несколько периодов времени), с меньшей вероятностью прекращали грудное вскармливание до шести месяцев (относительный риск 0,71, 95% ДИ 0,52, 0,98), чем те, кто никогда не сцеживал молоко.

Заключение

Это исследование показало, что матери, сцеживающие грудное молоко, с большей вероятностью будут кормить грудью до шести месяцев (любое грудное вскармливание). Хотя для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования в различных культурах, надлежащее использование сцеженного грудного молока может помочь матерям достичь шести месяцев полноценного грудного вскармливания, предоставляя при этом больше возможностей для образа жизни.

Исходная информация

Грудное вскармливание является предпочтительным способом кормления всех детей грудного возраста, а сцеживание грудного молока позволяет матерям время от времени находиться вдали от своих младенцев, чтобы заниматься выбором образа жизни, продолжая кормить грудью. Недавнее когортное исследование в Перте, Западная Австралия, показало, что, хотя уровень начала грудного вскармливания составлял 93%, через шесть месяцев только 46% матерей продолжали кормить грудью [1, 2].

Как и в большинстве промышленно развитых стран, в Австралии наблюдается тенденция возвращения матерей на работу после рождения детей. Уровень участия женщин в рабочей силе Австралии увеличился с 51 до 54% ​​за десятилетие до 2000 года [3]. Процент женщин в рабочей силе с детьми в возрасте 0–4 лет увеличился с 46 до 49.% в течение этого периода. Наиболее распространенной формой занятости в семьях является работа обоих родителей, и в 2000 г. в 63% семейных пар с детьми-иждивенцами работали оба партнера [3]. В Австралии неоплачиваемый отпуск по беременности и родам продолжительностью 52 недели после рождения ребенка (когда работница имела 12 месяцев непрерывной работы у одного работодателя) был предоставлен женщинам, работавшим по федеральным наградам в 1979 году и вскоре после этого по наградам штата [4]. О’Нил изучил наличие оплачиваемого отпуска по беременности и родам в Австралии и обнаружил, что 39% работающих женщин в Австралии могут взять в среднем семинедельный оплачиваемый отпуск по беременности и родам [5]. Среди развитых стран только США и Австралия законодательно не устанавливали минимальный оплачиваемый отпуск по беременности и родам для всей рабочей силы [5].

Возвращение матерей к работе до того, как их ребенку исполнится 12 месяцев, негативно связано с продолжительностью грудного вскармливания среди австралийских женщин [2]. Но это не так в некоторых развивающихся странах, как показал опрос в Кении. В Найроби матери смогли вернуться к оплачиваемой работе, сцеживая молоко для дневного кормления [6].

Матери, которые хотят вернуться к работе и продолжать грудное вскармливание, обычно сцеживают грудное молоко [7–10]. В самых последних публикациях о сцеживании грудного молока упоминается использование сцеженного грудного молока, когда матери возвращаются к работе [8, 11]. Улучшение понимания механизма лактации привело к совершенствованию производства молокоотсосов, что облегчило матерям сцеживание грудного молока [12].

Если продолжительность грудного вскармливания должна быть сохранена или увеличена в то время, когда наблюдается тенденция к увеличению занятости матерей, сцеживание грудного молока играет важную роль. Целью данной работы было оценить взаимосвязь между сцеживанием грудного молока и продолжительностью грудного вскармливания.

Методы

Пертское исследование грудного вскармливания Mark II (PIFS II) было проведено в 2002–2004 гг. для получения подробной информации о грудном вскармливании в Австралии [13]. Исследование было проведено в двух городских государственных больницах в Перте, Австралия, и из-за этого выборка немного смещена в сторону более низких социально-экономических групп. В PIFS II 587 матерей, родивших в период с середины сентября 2002 г. по середину июля 2003 г., заполнили первоначальный вопросник, находясь в больнице, относительно методов и предпочтений вскармливания младенцев. Затем их опросили по телефону примерно через 4, 10, 16, 22, 32, 40 и 52 недели после родов. Когда происходило интересующее событие, такое как изменение типа грудного вскармливания или введение твердой пищи, возраст младенца регистрировали с точностью до недели. За 12 месяцев исследования 39Было проведено 76 контрольных интервью, что составляет 85% от запланированного количества. Более подробная информация о пробе и результатах описана в отчете о проекте и ряде публикаций [2, 13, 14].

Проект был одобрен комитетами по этике исследований участвующих больниц и комитетом по этике исследований человека Университета Кертина. Всем матерям был выдан информационный лист об исследовании, и те, кто хотел участвовать, дали свое подписанное информированное согласие, прежде чем их попросили заполнить анкеты. Данные были закодированы и проанализированы с использованием пакета SPSS (SPSS Inc., Чикаго, Иллинойс, США). Регрессия Кокса была применена для моделирования данных о времени до события и для определения того, какая переменная (переменные) повлияла на продолжительность грудного вскармливания для тех матерей, которые кормили грудью на момент выписки из больницы.

В этом документе грудное вскармливание определяется как «любое грудное вскармливание» и включает младенцев, находящихся исключительно, полностью или частично на грудном вскармливании [15].

Результаты

Демографические данные выборки показаны в Таблице 1. В этом исследовании 29% матерей рожали с помощью кесарева сечения. Уровень грудного вскармливания при выписке из больницы составил 93%. Сравнение с местной перинатальной статистикой показывает, что выборка PIFS II была репрезентативной для молодых матерей в Западной Австралии, за исключением того, что в этом исследовании курило немного больше матерей [16]. В 2003 году в Западной Австралии средний возраст матерей составлял 29 лет.0,3 года по сравнению с 28,4 годами в этом исследовании. В исследовании PIFS II 37% матерей были первородящими по сравнению с 41% в целом по штату. Кесарево сечение родов было 30,9% для WA по сравнению с 29,3% в этом исследовании. В Западной Австралии 18,9% матерей курили во время беременности по сравнению с 26% в этом исследовании [16]. Количество и доля матерей, продолжавших грудное вскармливание (любое и полное грудное вскармливание) во время исследования, показаны в таблице 2.

Таблица 1 Демографические характеристики участников Пертского исследования детского питания II

Полная таблица

Таблица 2 Показатели грудного вскармливания в Пертском исследовании грудного вскармливания II

Полная таблица

При каждом последующем опросе матерей спрашивали, сцеживали ли они грудное молоко со времени последнего опроса, подробности методов б/у и возникшие трудности. Использование ручного молокоотсоса было методом, наиболее часто выбираемым матерями, от 64% на 4-й неделе до 67% на 22-й неделе. Около 20% матерей предпочли использовать электрические молокоотсосы, а остальные использовали ручное сцеживание. Процент кормящих матерей, которые сцеживали грудное молоко к каждому периоду времени, охватываемому Пертским исследованием грудного вскармливания II, показан в таблице 39. 0043 Таблица 3 Доля кормящих матерей, которые сцеживали грудное молоко по данным каждого последующего интервью

Полная таблица

на момент выписки из стационара. Включенные переменные перечислены под таблицей 4, и все переменные в окончательной модели были переменными, для которых при исключении изменение отклонения по сравнению с соответствующей статистикой критерия хи-квадрат для соответствующих степеней свободы было значимым на уровне 5%. В анализе применялась процедура прямого отбора.

Таблица 4 Связь сцеживания грудного молока с риском прекращения любого грудного вскармливания до 6 месяцев после поправки на потенциальные искажающие факторы* в Пертском исследовании кормления младенцев II

Полноразмерная таблица

В модели значимые переменные, которые пропагандировали «любое грудное вскармливание до шести месяцев, возраст матери, отказ от выхода на работу до шести месяцев, больший вес при рождении, использование пустышки до четырех недель, более высокий балл IOWA и отец, поддерживающий грудное вскармливание [2]. Матери, у которых было больше проблем с грудным вскармливанием, вероятно, прекратили грудное вскармливание раньше. Когда эти факторы были скорректированы в окончательной модели (Таблица 4), было обнаружено, что экспрессия связана с «любым грудным вскармливанием» в шесть месяцев. В частности, матери, которые сцеживали грудное молоко, с меньшей вероятностью прекращали грудное вскармливание до шести месяцев по сравнению с теми, кто никогда не сцеживал грудное молоко. Соответствующая кривая выживаемости показана на рис. 1. Логарифмический критерий (χ 2 балл = 21,081, значение p = 0,00004) была проведена для выявления разницы между продолжительностью любого грудного вскармливания до шести месяцев для групп матерей, сцеживавших или не сцеживавших молоко.

Рисунок 1

Кривая выживаемости для продолжительности любого грудного вскармливания матерями, которые сцеживали грудное молоко.

Изображение в полный размер

Обсуждение

Более трех четвертей матерей практиковали сцеживание грудного молока в первый месяц после родов, что соответствует показателям других сопоставимых стран [10]. Сцеживание дает матери некоторую независимость от непосредственного кормления своего ребенка и может позволить ей вернуться к работе или заняться какой-либо социальной деятельностью, продолжая кормить грудью. Бьяджоли рассмотрел проблемы на рабочем месте для матерей, желающих вернуться к оплачиваемой работе, и описал важность условий на рабочем месте, которые способствуют сцеживанию грудного молока [9].]. В США матери, работающие в компаниях, которые спонсировали программы лактации, допускающие сцеживание грудного молока, имели высокие показатели продолжительного грудного вскармливания [7].

Некоторые матери предпочитали ручное сцеживание, но большинство матерей использовали молокоотсосы для облегчения сцеживания грудного молока. В Австралии наблюдается тенденция к увеличению числа матерей, сцеживающих грудное молоко, но общая доля, использующая ручные молокоотсосы, остается довольно постоянной и составляет около 65% [17]. В последние годы было достигнуто много достижений в технологии и использовании молокоотсосов [18]. Медицинские работники, отвечающие за образовательные программы, должны иметь навыки обучения ручному сцеживанию и знания доступных технологий молокоотсоса [19].]. Использование помп требует постоянной поддержки, особенно в первые несколько недель использования [20].

Одним из преимуществ этого исследования был его проспективный дизайн, который устраняет проблемы с воспоминанием матерей. Однако существует ограничение в выборе выборки, которое необходимо учитывать при интерпретации результатов этого исследования. Выборка была немного смещена в сторону более низких социально-экономических групп, где уровень отдачи от работы матерей, вероятно, ниже. Мы не можем исключить возможность того, что сцеживание может быть суррогатом другого неизвестного фактора, имеющего положительную связь с грудным вскармливанием, хотя мы попытались скорректировать известные искажающие факторы.

Заключение

Это исследование показало, что матери, сцеживающие грудное молоко, с большей вероятностью будут кормить грудью до шести месяцев («любое» грудное вскармливание). Хотя для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования в различных культурах, надлежащее использование сцеженного грудного молока может помочь матерям достичь шестимесячного «полноценного» грудного вскармливания, предоставляя при этом больше возможностей для образа жизни. Многие дородовые программы в настоящее время включают информацию о сцеживании грудного молока, и ее можно расширить, чтобы обеспечить предоставление всем родителям информации о надлежащем и безопасном использовании сцеживания и хранении грудного молока.

Ссылки

  1. Graham KI, Scott JA, Binns CW, Oddy WH: В Перте достигнуты национальные цели по грудному вскармливанию при выписке из больницы. Акта Педиатр. 2005, 94 (3): 352-356.

    Артикул
    КАС
    пабмед

    Google ученый

  2. Scott JA, Binns CW, Oddy WH, Graham KI: Предикторы продолжительности грудного вскармливания: данные когортного исследования. Педиатрия. 2006, 117 (4): e646-55. 10.1542/пед.2005-1991.

    Артикул
    пабмед

    Google ученый

  3. Австралийское статистическое бюро: Австралийские социальные тенденции, 2001 г. 2004 г., Канберра, Австралийское статистическое бюро, № каталога. 4102.0:

    Google ученый

  4. Комиссия по правам человека и равным возможностям: Ценность родителей: варианты оплачиваемого отпуска по беременности и родам. Сидней, КПЧРЭЦ; 2002.

    Google ученый

  5. O’Neill S: Оплачиваемый декретный отпуск: E-Brief . парламент Австралии; 2004.

    Google ученый

  6. Лакати А., Биннс С., Стивенсон М. Кормящая грудью и работающая мать в Найроби. Нутр общественного здравоохранения. 2002, 5 (6): 715-718. 10.1079/PHN2002349.

    Артикул
    пабмед

    Google ученый

  7. Ortiz J, McGilligan K, Kelly P: Продолжительность сцеживания грудного молока у работающих матерей, участвующих в программе лактации, спонсируемой работодателем. Педиатр Нурс. 2004, 30 (2): 111-119. 10.1016/ж.педиатрнейрол.2003.07.004.

    Артикул
    пабмед

    Google ученый

  8. Американская академия педиатрии: Грудное вскармливание и использование грудного молока. Педиатрия. 2005, 115 (2): 496-505. 10.1542/пед.2004-2491.

    Артикул

    Google ученый

  9. Бьяджоли Ф. Возобновление работы во время грудного вскармливания. Ам семейный врач. 2003, 68 (11): 2201-2208.

    ПабМед

    Google ученый

  10. Geraghty SR, Khoury JC, Kalkwarf HJ: Показатели сцеживания грудного молока у матерей одноплодных и многоплодных матерей. Дж. Гум Лакт. 2005, 21 (4): 413-420. 10.1177/08

    405280798.

    Артикул
    пабмед

    Google ученый

  11. Auerbach KG: Помощь работающим кормящим матерям. J Медсестра Акушерка. 1990, 35 (1): 26-34. 10.1016/0091-2182(90)

    -9.

    Артикул
    КАС
    пабмед

    Google ученый

  12. Rhodes J: Молокоотсос имитирует естественный ритм кормления грудью. Практика медсестры. 2004, 29 (7): 60-10.1097/00006205-200407000-00011.

    Артикул

    Google ученый

  13. Binns CW, Graham K: Пертское исследование грудного вскармливания II: Отчет для Департамента здравоохранения и старения. Перт, Кертинский университет; 2005:120.

    Google ученый

  14. Scott JA, Binns CW, Graham KI, Oddy WH: Временные изменения в детерминантах начала грудного вскармливания. Рождение. 2006, 33 (1): 37-45.

    Артикул
    пабмед

    Google ученый

  15. Уэбб К., Маркс Г.К., Лунд-Адамс М., Рутисхаузер И., Абрахам Б.: На пути к национальной системе мониторинга грудного вскармливания в Австралии: рекомендации по популяционным показателям, определения и последующие шаги. В Национальном проекте по мониторингу и надзору за продуктами питания и питанием . Под редакцией: Marks GC, Webb K. Canberra, Департамент здравоохранения и ухода за престарелыми Содружества; 2001.

    Google ученый

  16. Laws PJ, Sullivan EA: Australia’s Mothers and Babies 2003. AIHW Cat. № PER 29. В серии перинатальной статистики № 16, Сидней, Национальный отдел перинатальной статистики AIHW; 2005:92.

    Google ученый

  17. Binns CW, Win NN, Zhao Y, Scott JA: Тенденции в сцеживании грудного молока, 1993-2003 гг. Грудное вскармливание, 2006 г., 14 (3): 5–9.

    КАС
    пабмед

    Google ученый

  18. Ramsay DT, Mitoulas LR, Kent JC, Larsson M, Hartmann PE: Использование ультразвука для характеристики выброса молока у женщин, использующих электрический молокоотсос. Дж. Гум Лакт. 2005, 21 (4): 421-428. 10.1177/08

    405280878.

    Артикул
    пабмед

    Google ученый

  19. Dale JC: Что нужно знать при выборе молокоотсоса. J Педиатр Здравоохранение. 2003, 17 (6): 338-340.

    Артикул
    пабмед

    Google ученый

  20. Вальдес В., Пугин Э., Скули Дж., Каталан С., Аравена Р.: Клиническая поддержка может иметь решающее значение для исключительного успеха грудного вскармливания среди работающих женщин. J Trop Педиатр. 2000, 46 (3): 149-154. 10.1093/тропей/46.3.149.

    Артикул
    КАС
    пабмед

    Google ученый

Скачать ссылки

Благодарности

Авторы с благодарностью признательны матерям и многим медицинским работникам за время и усилия, потраченные на наши исследования. Исследование было поддержано грантом Министерства здравоохранения и старения Австралии. Мнения, выраженные в этой статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают политику какой-либо организации.

Информация об авторе

Примечания автора

  1. Colin W Binns

    Текущий адрес: Школа общественного здравоохранения, Университет Кертина, Перт, Австралия

    2. 9027 Авторы1

    Перт, Австралия

    Нвет Н. Вин, Колин В. Биннс, Юн Чжао, Джейн А. Скотт и Венди Х. Одди

  2. Отдел медицины развития, Секция питания человека, Университет Глазго, Великобритания

    Jane A Scott

Авторы

  1. Nwet N Win

    Посмотреть публикации автора

    Вы также можете искать этого автора в
    PubMed Google Scholar

  2. Colin W Binns

    Просмотр публикаций автора

    Вы также можете искать этого автора в
    PubMed Google Scholar

  3. Yun Zhao

    Просмотр публикаций автора

    Вы также можете искать этого автора в
    PubMed Google Академия

  4. Jane A Scott

    Просмотр публикаций автора

    Вы также можете искать этого автора в
    PubMed Google Scholar

  5. Wendy H Oddy

    Посмотреть публикации автора

    Вы также можете искать этого автора в
    PubMed Google Scholar

Автор, ответственный за корреспонденцию

Колин В. Биннс.

Дополнительная информация

Конкурирующие интересы

Авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов.

Вклад авторов

NW: сбор данных, анализ данных и написание статей.

CWB: главный исследователь, разработка проекта, анализ данных, написание статей и пересмотр.

YZ: анализ данных.

JS: дизайн проекта, анализ данных и написание статей.

WO: разработка проекта, анализ данных и написание статей.

Nwet N Win, Colin W Binns, Yun Zhao, Jane A Scott и Wendy H Oddy внесли равный вклад в эту работу.

Оригинальные файлы изображений, представленные авторами

Ниже приведены ссылки на оригинальные файлы изображений, представленные авторами.

Оригинальный файл авторов рисунка 1

Права и разрешения

Открытый доступ
Эта статья опубликована по лицензии компании BioMed Central Ltd. Эта статья находится в открытом доступе и распространяется в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License (
https://creativecommons. org/licenses/by/2.0
), который разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии надлежащего цитирования оригинальной работы.

Перепечатка и разрешения

Об этой статье

Как сцеживать грудное молоко — Lansinoh-uk

Сцеживание грудного молока — это процесс удаления молока из груди вручную, с помощью ручного или электрического молокоотсоса.

Когда начинать сцеживать молоко

Матери могут начинать сцеживать грудное молоко вскоре после рождения. Хотите ли вы качать сразу или делать это несколько раз в день, этот выбор полностью зависит от вас. Однако вам может быть интересно, когда лучше всего сцеживать грудное молоко. Вот когда:

  • Ваша грудь кажется неприятно наполненной.
  • Вы будете проводить некоторое время вдали от своего ребенка и хотели бы, чтобы кто-то другой кормил его вашим грудным молоком, или возвращаетесь на работу.
  • Ваш ребенок плохо ест (например, если ваш ребенок родился с расщелиной губы или неба).
  • Ваш ребенок родился раньше срока, и вам необходимо стимулировать выработку молока, когда он будет готов сосать грудь.

Когда сцеживать молоко для ночных кормлений

Грудное вскармливание ночью чрезвычайно важно для того, чтобы ваш ребенок получал все необходимые ему для роста питательные вещества, а также для поддержания хорошей выработки молока.

Новорожденных нужно кормить каждые несколько часов в течение дня и ночи. Это может быть чрезвычайно утомительно для мам из-за продолжающегося прерывания сна, что может привести к лишению сна.

Сцеживание грудного молока и его предварительное хранение — отличный способ справиться с этой задачей, поскольку ваш партнер может кормить ребенка сцеженным молоком, не будя вас (что очень маловероятно).

Однако имейте в виду, что это рекомендуется делать после 6 недель, когда у вашего ребенка установившийся режим кормления.

Как часто сцеживать молоко

Лучшее время для сцеживания грудного молока — утро, когда грудь наиболее наполнена. Но в целом количество сцеживаний зависит от того, как часто ваш ребенок ест в течение 24-часового окна. Если вам нужно кормить их 8-12 раз в день, то вам нужно сцеживать молоко не менее 8 раз в день, чтобы не отставать от их потребностей.

Таким образом, сцеживание каждые 2-3 часа может быть лучшим способом. Поскольку ваша грудь естественным образом наполняется, когда ребенок хочет есть, лучше всего сцеживать грудное молоко во время кормления ребенка, чтобы вы могли сохранить его для следующего цикла.

Недостаточное количество грудного молока  

Если вы не получаете грудного молока при сцеживании, возможно, вы не вырабатываете его в достаточном количестве. Это не повод для беспокойства, так как выработка молока может варьироваться и зависеть от диеты, уровня стресса и многих других факторов, поэтому корректировка этих факторов также улучшит выработку грудного молока.

Если вы видите постоянную закупорку, это может быть связано с нагрубанием, закупоркой протоков или маститом. Читайте наш блог, чтобы узнать, что это такое и как вы можете решить эту проблему.

Как сцеживать молоко из груди

Существует несколько различных способов сцеживания грудного молока: вручную, с помощью ручного или электрического молокоотсоса. Если вы не уверены, какой тип молокоотсоса лучше всего подходит для вас, ознакомьтесь с нашей статьей Какой молокоотсос мне выбрать? Сообщение блога.

Как сцеживать молоко вручную

Ручное сцеживание — это хороший способ сцедить молоко из груди, и его полезно попробовать, прежде чем вы начнете использовать молокоотсос. Хитрость этой техники заключается в том, чтобы надавить на молочные протоки позади соска. Если вы сожмете только сосок, молока не будет и, скорее всего, будет больно!

Согласно NHS, для ручного сцеживания необходимо выполнить следующие действия:

  • Тщательно вымойте руки.
  • Сложите грудь одной рукой, а другой рукой согните указательный и большой пальцы в форме буквы «С».
  • Аккуратно сожмите, держа палец и большой палец вокруг ареолы — не сжимайте настоящий сосок, так как это может вызвать боль.
  • Ослабьте давление и повторите, не скользя пальцами по коже.
  • Вы должны увидеть капли, а затем и молоко. Если капли не появляются, попробуйте слегка пошевелить большим и указательным пальцами, избегая при этом соска.
  • Как только поток молока начнет замедляться, переместите пальцы в другую часть груди и повторите процесс.
  • После того, как молоко в одной груди полностью замедлится, переключитесь на другую грудь и продолжайте менять груди, пока молоко не начнет капать очень медленно или полностью не прекратится.

После того, как вы сцедили молоко, прочтите наше руководство по хранению сцеженного грудного молока, чтобы оно оставалось свежим и безопасным для вашего ребенка.

Вы должны наладить грудное вскармливание с ребенком до начала сцеживания. Если у вас есть какие-либо вопросы или вам требуется помощь в проведении массажа груди и ручного сцеживания, обратитесь к своему лечащему врачу.

Как сцеживать грудное молоко

Многие матери используют молокоотсос для сцеживания грудного молока. Вы можете выбрать между ручным или электрическим насосом; как одиночные, так и двойные электрические насосы работают хорошо. Вы также можете использовать сборщик грудного молока во время кормления с другой стороны, чтобы собрать оставшееся молоко и сохранить его для последующего кормления.

После установки молокоотсоса во время сцеживания лучше всего сидеть. Иногда полезно иметь при себе фотографию ребенка, так как это может стимулировать выработку особого гормона, стимулирующего выработку грудного молока в организме. Также важно держать напиток поблизости (например, воду), чтобы избежать обезвоживания во время сцеживания.

Повторное использование грудного молока

Если ваше грудное молоко свежесцеженное, оно может храниться до 6 часов без охлаждения. Его можно хранить в холодильнике при температуре от 5 до 10 градусов по Цельсию до 3 дней или до 8 дней при температуре от 0 до 4 градусов по Цельсию. Вы также можете хранить грудное молоко в морозильной камере при температуре -18 градусов по Цельсию или ниже до 6 месяцев.

Наши блоги «Как хранить сцеженное грудное молоко» и «Кормление сцеженным грудным молоком» содержат подробную информацию о хранении и повторном использовании грудного молока.

Некоторые матери также сцеживают небольшое количество молозива (первое молоко, богатое углеводами, белками и антителами) для замораживания в течение последнего триместра беременности на случай, если они или их ребенок столкнутся с трудностями при кормлении при рождении.

При сцеживании вскоре после рождения молозиво можно хранить при температуре до 32ºC в течение 12 часов для доношенного ребенка. Вы будете сцеживать очень небольшие количества, чайную ложку или около того каждый раз в течение первых нескольких дней. На 3–5-й день после рождения ребенка ваша грудь начнет вырабатывать «зрелое молоко», и объем вырабатываемого молока также увеличится.

Если ваш ребенок не может приложиться к груди, важно начать сцеживание как можно раньше и сцеживать так часто, как ваш ребенок мог бы сосать; около 8-12 раз в сутки в первые дни.

Проблемы с сцеживанием грудного молока?

Сцеживание грудного молока — это приобретаемый навык, поэтому не расстраивайтесь, если поначалу вам покажется, что сцеживается мало молока.

Насосы работают, создавая и прекращая всасывание для удаления молока из груди. Вам может помочь, если вы немного подготовитесь заранее.

Стресс и низкая температура тела могут сделать сцеживание менее продуктивным, поэтому вы можете попробовать использовать теплый компресс, массаж груди и методы релаксации. Также полезно иметь фотографию вашего ребенка, чтобы посмотреть на него, или кусок его недавно надетой одежды, чтобы напомнить вам об его запахе. Вы можете обнаружить, что после раннего утреннего кормления самое подходящее время для сцеживания, так как часто в это время у вас в избытке.

Мы надеемся, что это руководство было полезным для объяснения того, как сцеживать грудное молоко с помощью различных ручных и электрических методов. Для получения дополнительной информации о грудном вскармливании и сцеживании загляните в наш блог.