Как расцедить грудь на дому? Срочная помощь.

Большинство женщин, особенно из числа тех, которые кормят грудью первого ребенка, сталкиваются с проблемой застоя молока, лактостазом.

Профилактика застоя молока

Соски загрубляются еще до рождения ребенка – обмывание груди с растиранием, куски грубой льняной ткани, подшитые к бюстгальтеру изнутри. После кормления и того, как ребенок срыгнул, надо поработать. Вымыть руки с мылом, обмыть еще раз грудь – и руками или с помощью молокоотсоса произвести сцеживание всего молока из этой груди.

Соблюдайте режим кормления. На добавки ребенок перейдет позже, поначалу же он должен получать материнское молоко. Гигиена, сцеживание и своевременное кормление – это профилактика лактостаза.

Как правильно расцедить грудь?

Вы испытываете неприятные ощущения в груди? К какому-то ее участку больно прикасаться, в этом месте прощупывается комочек? Или затвердела вся грудь? Это признаки застоя молока.

Пока процесс только начинается, справиться с ним проще. Женщина принимает горячий душ или хорошенько обмывает грудь горячей водой с мылом, массирует молочную железу и старается срочно расцедить грудь, вручную или молокоотсосом. Как правило, на этом этапе сцеживание молока до конца бывает не так уж сложно, хоть поначалу и болезненно. После каждого кормления обязательно расцеживайте грудь, если есть уплотнения, сцеживайте молоко и для профилактики лактостаза.

Народная медицина рекомендует при уплотнениях прикладывать к больному месту лепешечки из меда с тестом, капустные листья. Они ослабляют воспалительный процесс, и расцедить грудь на дому становится проще.

Можно, в крайнем случае, позвать на помощь мужа – пусть аккуратно помассирует больной участок, это позволяет разбить комок и начать сцеживание. Более экстравагантный способ – попросить мужа приложиться к груди и рассосать застой. Ротовая полость ребенка идеально приспособлена для этого, у мужчины – нет. Но он, если хочет помочь вам решить проблему, может минут десять постараться. Шанс, что уплотнение разобьется, достаточно велик.

Кормить ли ребенка, если есть лактостаз?

Обязательно! Ведь застой молока в груди провоцирует закупорку молочных желез! Ребенка надо постараться положить так, чтобы он не задевал больной участок груди, и пусть помогает маме расцедить грудь на дому!

Перед кормлением рекомендуется грудь обмыть горячей водой или положить на больной участок теплый компресс (только без неприятного запаха, ребенок может отказаться брать грудь!). Рекомендуется перед кормлением сцеживание 10-20 граммов из груди, чтобы ребенок сосал активно. Для решения проблемы сцеживания цена не может быть слишком велика! Да, больно, да неприятно – зато ваш малыш получит много вкусного молочка, а комочек не перерастет в воспаление, в мастит.

Если же ничего не получается – обратитесь в нашу клинику к специалистам за консультацией. Чем раньше – тем лучше!

Наши врачи

Записаться Записаться онлайн

Мерзлякова Светлана Алексеевна

Специалист по грудному вскармливанию, стаж 42 года.

Как сцеживаться молокоотсосом — ПРОКАТ АГУ. Детские товары напрокат в СПб

Ещё с давних времён известны были приспособления, помогающие женщинам сцедить грудное молоко.
С тех пор они несколько видоизменились, но принцип их остался схож с прототипом.

Сегодня мы достаточно кратко расскажем вам, как пользоваться современным молокоотсосом, в частности, электрическим.

Начнём с того, что причин для сцеживания может быть множество, и решение о его необходимости вы принимаете сами или после беседы с консультантом по ГВ.

Многие женщины сцеживают грудное молоко руками, и этот способ достаточно эффективен, но также и утомителен.

Существуют  также механические молокоотсосы, и в некоторых случаях их очень удобно применять, но они тоже требуют более активного участия обеих рук.
Это зачастую довольно сложно организовать, т.к. обычно молоко сцеживают, когда малыш ещё совсем крошечный и требует «на ручки», и тут рук хорошо бы иметь хотя бы три, но их – увы! – только две :).

Электрический молокоотсос хорош тем, что для его использования обычно хватает одной руки – той, которая прижимает его к груди, — всё остальное сделает компрессор.

Кроме того, с помощью такого прибора можно намного быстрее, чем руками или с помощью механического приспособления, сцедить молоко.

Способ извлечения молока при сцеживании отличается от естественного сосания, которое стимулирует выработку окситоцина, а следовательно, и более лёгкую добычу молока.

Поэтому для облегчения процесса рекомендуется быть рядом с малышом – его присутствие положительно влияет на проявление окситоцинового рефлекса.

С помощью электрического молокоотсоса вы можете подобрать максимально комфортный режим сцеживания, так как есть возможность отрегулировать мощность.

Также у молокоотсосов нашего проката есть режим подготовки груди – частые короткие сдавливания на минимальной мощности имитируют начало сосания и стимулируют выброс окситоцина.

Для начала сцеживания необходимо вложить грудь в воронку соском точно по центру и, прижимая воронку к груди достаточно плотно (но не сдавливая), выбрать необходимый режим работы.

Это может быть режим подготовки или, если вы, например, уже почувствовали прилив, то можете включить сразу на сцеживание.
Мы рекомендуем начать с низких мощностей и при необходимости наращивать постепенно: так вам будет удобнее подобрать правильный режим сцеживания.

Поза должна быть удобной
Многим женщинам удобно сцеживаться сидя, слегка наклонившись вперёд. Попробуйте несколько поз и выберите максимально комфортную.

Помните, вам не должно быть больно!
Если вы испытываете дискомфорт, прекратите процедуру, посмотрите, правильно ли воронка прилегает к груди, не слишком ли сильно? Возможно, вы выбрали слишком высокую мощность?

ВАЖНО: нельзя использовать молокоотсос при любых повреждениях соска!

С осторожностью используйте при лактостазе!
Лучше всего – после обращения к консультанту (контакты консультантов мы давали в одной из прошлых  статей).

Ещё важный момент: если вам не удаётся сцедить молоко в том количестве, каком хотелось бы, это не означает проблемы с лактацией.
Ваш малыш стимулирует выработку молока гораздо лучше и добывает его намного эффективнее.

Также не стоит в этом случае считать молокоотсос неэффективным.
Попробуйте перед сцеживанием слегка промассировать грудь, принять тёплый душ.
Ещё рекомендуют включить журчание воды, может быть, начать сцеживание руками, а затем подключить молокоотсос.
Возможно, следует попробовать другую модель.

В редких случаях из-за особенностей анатомического строения молочной железы или специфики гормонального фона сцеживание молокоотсосом (и даже вообще любое сцеживание) может быть затруднительным или вовсе невозможным.

В любом случае, стоит пытаться неоднократно, иногда не всё получается с первого раза.
Не отчаивайтесь: возможно, просто требуется немного терпения и сноровки!
 

Теперь об уходе за молокоотсосом: сразу после использования его нужно промыть в тёплой проточной воде, желательно с детским мылом.
Можно использовать специальные щёточки.
После мытья молокоотсос необходимо простерилизовать.

Это можно сделать на пару: в пароварке, мультиварке, стерилизаторе.
Есть накладки на кастрюли для готовки на пару (только пластиковые, неметаллические!).
Вы можете также использовать специальные пакеты для стерилизации в микроволновке.

Не стерилизуйте молокоотсос кипячением! После кипячения на деталях может остаться несмываемый налёт, и это будет считаться порчей прокатного имущества.

Не мойте и не стерилизуйте компрессор и адаптер!

Пусть грудное вскармливание приносит вам только радость, а молокоотсос требуется только в исключительных случаях!
 

Как сцеживать грудное молоко вручную

Сцеживание грудного молока вручную — это способ опорожнения груди без использования молокоотсоса. Вот как сцеживать грудное молоко руками.

Если у вас нет молокоотсоса под рукой или вы вообще не планируете его сцеживать, вы все равно можете оказаться в ситуации, когда вам нужно срочно опорожнить грудь.

Но что, если вы находитесь вдали от молокоотсоса и вашего ребенка — как получить необходимое облегчение?

Ручное сцеживание грудного молока может быть вашим решением.

Сегодня в этом полном руководстве для мам мы расскажем, как сцеживать грудное молоко руками.

Что такое выражение рук?

Когда вы сцеживаете грудное молоко руками, вы массируете и надавливаете на грудь руками, чтобы удалить молоко.

Иногда вам нужно слить молоко из груди, когда ребенка нет рядом.

Ручное сцеживание является альтернативой использованию для этой цели электрического или ручного молокоотсоса.

Почему ручное сцеживание грудного молока?

Своевременное сцеживание грудного молока поможет вам избежать нагрубания, закупорки молочных протоков и мастита.

Это означает, что знание того, как сцеживать грудное молоко руками, жизненно важно, если вам нужно опорожнить грудь, вы находитесь вдали от ребенка и у вас нет под рукой молокоотсоса.

Все, что вам нужно для ручного сцеживания, — это чистые руки и способ хранения молока. Кроме того, вы не зависите от источника питания или рабочих частей насоса!

Итак, любой кормящей маме полезно знать это на всякий случай.

Вы можете захотеть сцеживать грудное молоко вручную по нескольким причинам:

• Если помпа перестала работать или сломалась ее деталь, и вам нужно опорожнить грудь
• Вы можете передать экспресс прямо в бутылку, и вы не зависите от запчастей
• Если нет электричества для сцеживания (отсутствует электричество или поблизости нет розетки для подключения молокоотсоса) и вам необходимо опорожнить грудь
• Для ручного экспресса электричество не требуется
• Если вы находитесь вдали от ребенка и вам нужно опорожнить неудобную грудь — но у вас нет под рукой молокоотсоса
• Ручное сцеживание поможет в крайнем случае
• Если вы предпочитаете не сцеживаться или у вас нет помпы, потому что вы не предполагаете часто сцеживаться
• Могут быть ситуации, когда вы находитесь вдали от ребенка и вам нужно опорожнить грудь — ручное сцеживание позволит вам сделать это без молокоотсоса
• Если вам необходимо устранить закупорку молочного протока или мастит
• Ручное сцеживание поможет устранить засор
• Если грудь твердая из-за нагрубания
• Ручное сцеживание может смягчить грудь перед кормлением, чтобы малышу было легче ее захватить
• Если вы хотите максимально увеличить количество молока, которое вы можете получить при сцеживании
• Используйте ручное сцеживание перед сцеживанием, чтобы обеспечить приток молока
• Или попробуйте ручное сцеживание после сцеживания, чтобы полнее опорожнить грудь 
• Если вы пытаетесь восполнить накопленный запас молока после кормления
• Сразу после кормления можно использовать ручное сцеживание для извлечения и хранения молока, не вытаскивая молокоотсос
• Если вы производите молозиво (которое ограничено) и не хотите рисковать его потерей из-за деталей сцеживания
• Ручное сцеживание может помочь вам сохранить как можно больше «жидкого золота», если ребенок не пьет его прямо из груди
• Если ваш новорожденный с трудом берет грудь, а вы хотите давать ему грудное молоко из бутылочки 
• Вы можете сцеживать это молоко вручную, если молокоотсос недоступен 

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Вот как сцеживать грудное молоко руками. Чтобы получить визуальное руководство по сцеживанию рук, посмотрите это видео Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS):  

Или выполните следующие действия:

1. Тщательно мойте руки.
2. Возьмите пакет для грудного молока, бутылочку, чашку, миску или другую чистую емкость для сцеживания молока. Таким образом, драгоценное молоко не пропадет зря.
3. Если рядом нет ребенка, лучше иметь напоминание о ребенке, где вы собираетесь сцеживать ручное сцеживание.
1. Это будет стимулировать рефлекс прилива и усилит приток молока.
2. Вы можете поставить рядом с собой фотографию ребенка, подержать полотенце или одеяло с запахом ребенка или даже проиграть запись голоса вашего ребенка.
3.  Если вам вдруг понадобится ручное сцеживание, откройте фото (или видео) ребенка на своем телефоне!
4. Выберите место, где вас никто не будет отвлекать или прерывать. Затем сядьте, расслабьтесь и устройтесь поудобнее.
1. Расслабление способствует расслаблению, поэтому при необходимости используйте дыхательные техники, музыку или другие способы снятия напряжения.
5. В качестве еще одного способа поощрения приливов нежно массируйте разные участки груди круговыми движениями в течение нескольких минут.
1. Или, если таковое имеется, приложите к груди теплое полотенце.
6. Положите руку на грудь так, чтобы она приняла форму буквы С.
1.  Большой палец должен быть на верхней части груди, а остальные пальцы должны быть ниже соска.
2. Держите все пальцы примерно на дюйм или два позади соска.
7. Другой рукой возьмите пакет, чашку или другой сосуд и держите его прямо под соском.
8. Аккуратно прижмите грудь к груди, удерживая пальцы в положении C.
9. Аккуратно сожмите грудь. Надавите большим и остальными пальцами внутрь (навстречу друг другу). Держите пальцы на одинаковом расстоянии от соска во время сжатия.
10. Затем аккуратно ослабьте сжатие (чтобы большой и остальные пальцы вернулись в исходное положение и не оказывали давления).
1. Молоко должно вытекать при отпускании. Но может пройти некоторое время, прежде чем молоко потечет.
11. Повторите схему нажатия, сжатия и отпускания примерно пять или шесть раз. Держите устойчивый ритм. Узор должен ощущаться как «перекатывание» по груди или как «кружение» пальцев.
12. Если нужно, учись вперед, чтобы молоко попало в сборный сосуд. Убедитесь, что молоко не касается ваших рук.
13. Чтобы максимизировать приток молока, вам нужно изменить положение рук. Поверните большой палец и остальные пальцы так, чтобы они все еще были прижаты к груди, но ваша рука приняла форму буквы U.
14. Ритмично повторяйте процесс нажатия, сжатия и отпускания.
15. Затем поверните руку так, чтобы она оказалась в положении С назад, и повторите процесс «нажми-сожми-отпусти».
16. Затем поверните руку так, чтобы она оказалась в строчной букве n, и повторите процесс «нажми-сожми-отпусти».
17. (Вы можете менять руки по мере необходимости, в зависимости от того, как вам удобнее.)
18. Повторите весь процесс с другой грудью.
19. Прекратите сеанс ручного сцеживания, как только обе груди полностью опустеют (и не будут болеть).
20. Если вы не даете его ребенку сразу, правильно храните сцеженное вручную молоко.

Сколько времени занимает сцеживание рук?

Ручное сцеживание грудного молока обычно занимает от 20 до 30 минут, если вы полностью опорожняете грудь.

Да, это дольше, чем сеанс электрической помпы. Но это все еще очень эффективно для процесса, который выполняется вручную.

Ручное сцеживание также более гибко, так как не требует электричества или работающего насоса.

Это может занять некоторое время, но по мере того, как вы научитесь сцеживаться, это сэкономит вам больше времени.

Попробуйте послушать музыку или любимый подкаст, посмотреть фильм или шоу, которое вам нравится, с помощью жеста руки. Это занимает примерно столько же времени, сколько более короткий эпизод шоу, эпизод подкаста или получасовой музыкальный плейлист.

Подойдет ли выражение лица каждой маме?

Хотя ручное сцеживание полезно, оно подходит не всем мамам. Не расстраивайтесь, если вы не можете освоить сцеживание руками и не можете получить много молока.

Если вам нужна помощь в ручном сцеживании, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Или вы можете просто решить использовать электрический молокоотсос и использовать ручной молокоотсос всякий раз, когда нельзя использовать электрический.

——————————-

Весь контент, связанный со здоровьем, на этом веб-сайте предназначен для только в информационных целях и не создает отношений между врачом и пациентом. Всегда обращайтесь за советом к своему педиатру по любым вопросам, касающимся здоровья вашего ребенка.

Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукты не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

См. Заявление FDA о воздействии аллергии на арахис в нижней части нашей домашней страницы

Как сцеживать грудное молоко руками (шаг за шагом)

Ваша грудь наполняется молоком? Возможно, у вас проблемы с получением хорошего молока. Научиться ручному сцеживанию грудного молока — это полезный метод, который буквально находится у вас под рукой.

Молокоотсосы — это хорошо, но что произойдет, если вы забудете упаковать его, когда находитесь вне дома или на работе? Если это электрический насос, что происходит, когда отключается электричество?

Ручное сцеживание грудного молока — хорошая техника для изучения по нескольким причинам. Давайте посмотрим на некоторые из них и узнаем, как это делается.

Содержание

• Зачем вам ручное сцеживание молока?
• Как сцеживать грудное молоко вручную
• Плюсы ручного сцеживания
• Минусы ручного сцеживания
• В заключение

Зачем вам ручное сцеживание молока?

Имея одни из лучших доступных молокоотсосов, вы можете задаться вопросом, почему вам нужно использовать руки для сцеживания молока. Да, молокоотсосы — полезный инструмент, но так же, как и ручное сцеживание или даже и то, и другое. Этот метод получения грудного молока может быть полезен, когда:

• У вас есть недоношенный ребенок или новорожденный, и вы хотите собрать молозиво. Молозиво густое и вырабатывается в небольших количествах. Если вы используете насос, он часто прилипает к фланцам насосной системы.
• Ваша грудь набухла и стала твердой, поэтому у ребенка проблемы с захватом груди. Ручное сцеживание молока может сделать их мягче и облегчить кормление ребенка.
• Ваш молокоотсос не работает. Возможно, он сломан, батарейки сели или у вас нет доступа к источнику питания.
• Ваша грудь наполняется кровью, когда вы находитесь вдали от ребенка, и это вызывает дискомфорт. Ручное сцеживание молока может уменьшить давление.

Ручное сцеживание бесплатно и доступно в любое время и в любом месте. Контакт кожа-к-коже ваших рук на груди может спровоцировать ваше разочарование.

Возможно, в сочетании с сцеживанием вы получите больше молока. Массирование груди одновременно со сцеживанием может ускорить выделение молока. Также может быть полезно получить эти последние несколько драгоценных капель после остановки основного потока ⁽¹⁾ .

Как ручное сцеживание грудного молока

Как и в случае с любым другим новым навыком, ручное сцеживание молока сначала может потребовать небольшой практики.

Если сразу не освоите, не отчаивайтесь. Чем больше вы будете это делать, тем легче станет. Ваша акушерка или специалист по грудному вскармливанию может помочь вам и направить вас.

Будьте готовы

Очень важно обеспечить максимальную безопасность мира нашего ребенка. Есть несколько вещей, которые вам нужно сделать, прежде чем начать ручное сцеживание.

Сначала тщательно вымойте руки водой с мылом. Затем убедитесь, что у вас есть стерилизованная емкость под рукой, если вы планируете оставить молоко для кормления ребенка позже.

Перед сцеживанием можно подготовить грудь теплым влажным полотенцем. Нежный массаж в течение нескольких минут также может способствовать притоку молока. И, наконец, убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно и расслабленно.

Вы всегда можете посмотреть фото или видео вашего малыша, послушать запись его нежных звуков или иметь рядом что-то, что пахнет им. Это может помочь стимулировать «рефлекс расслабления» ⁽²⁾ .

Что делать

Вот шаги, которые вы должны выполнить, чтобы сцедить грудное молоко вручную ⁽³⁾ .

1. Возьмите руку и сложите пальцы в букву «С».
2. Поместите большой палец на верхнюю часть груди, а остальные — на нижнюю, образуя букву «С».
3. Ваши пальцы и большой палец должны находиться примерно в дюйме позади соска и едва касаться ареолы (розовато-коричневой части вокруг соска). Не щипайте и не сжимайте сосок, иначе он станет болезненным.
4. Другой рукой держите стерилизованный сосуд для сбора. Это может быть чашка, миска или бутылка. Возможно, вам придется использовать воронку, чтобы молоко не пропадало зря.
5. Убедитесь, что ваша соска находится прямо над сосудом для сбора.
6. Когда вы будете готовы начать, мягко прижмите грудь к телу пальцами и большим пальцем.
7. Теперь мягко сдвиньте пальцы навстречу друг другу.
8. Перекатывающим движением верните пальцы и большой палец в исходное положение. Это поможет вывести молоко из протоков.
9. Будьте осторожны, когда вы делаете это — ваши чувствительные ткани молочной железы могут быть легко травмированы или повреждены. Не тяните, не трите, не сжимайте и не водите пальцами вперед-назад по груди.
10. Слегка наклонитесь вперед, чтобы убедиться, что молоко, которое брызгает или капает из вашей груди, собирается в контейнер. Старайтесь не прикасаться к молоку на выходе.
11. Установите ритм, повторяя шаги с 6 по 10 в постоянном темпе, пока не сцедите все молоко.
12. Если молоко перестает течь, переместите руку вокруг груди в другое положение. Это может быть форма «С» или форма «U» или их вариации, вверх, вниз или назад. Смена положения должна обеспечить получение молока из всех протоков.
13. Повторить действия с другой грудью.

Ручное сцеживание молока из обеих грудей занимает от 20 до 30 минут. Вы можете использовать это молоко для немедленного кормления ребенка или сохранить его на потом. Грудное молоко можно хранить в подходящем контейнере в холодильнике до пяти дней или в морозильной камере до шести месяцев ⁽⁴⁾ .

Плюсы ручного сцеживания

Ручное сцеживание имеет много преимуществ. Помимо того, что это абсолютно естественно, это также бесплатно и всегда доступно. Кроме контейнера для молока, вам не нужно никакого дополнительного оборудования. Даже если у вас нет контейнера, вы можете сцедить в раковину, салфетку или ткань, если это все, что есть в наличии.

Он также тихий, без шумных насосов, которые могли бы слушать или привлекать нежелательное внимание.

Сцеживание грудного молока вручную перед сцеживанием может дать больше молока, чем простое сцеживание. Это может помочь увеличить количество молока для вашего ребенка, когда он сосет грудь.

Если вы почувствуете себя более комфортно с грудью во время ручного сцеживания, это также предупредит вас о любых изменениях, которые могут потребовать медицинской помощи.

Минусы ручного сцеживания

Использование молокоотсоса может быть быстрее и эффективнее, чем время, необходимое для ручного сцеживания.