Содержание
Десять правил успешного грудного вскармливания
Трудно переоценить степень важности грудного вскармливания для малыша. Материнское молоко – самое полезное и безопасное питание, которое можно предложить новорожденному. А кроме того, это важная часть процесса коммуникации мамы и малыша, помогающая задать благоприятную эмоциональную обстановку в семье.
Волонтер, консультант Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию Ольга Кабанова рассказала нам о том, как правильно организовать грудное вскармливание, дав с десяток ценных советов.
Вот вы и вместе: вы и ваш малыш, или даже малыши. Здравствуй, новая жизнь! Впереди снова открытия и приключения, опыт и удивительные ощущения, и скоро будет сложно представить, как же вы жили без этого карапуза. А пока знакомьтесь, улыбайтесь друг другу и готовьтесь к продолжению этой природной цепочки зачатие – беременность – роды – грудное вскармливание.
Для успешного грудного вскармливания важно:
- Приложить малыша к груди в течение первого часа после родов.
Контакт «кожа к коже», мама рядом – это полезно, правильно и замечательно; - Кормить ребенка по требованию, заметив первые поисковые движения (ерзает, поворачивает голову, открывает рот, высовывает язык, кряхтит), не дожидаясь плача. Спокойного ребенка легче приложить к груди правильно;
- Обязательно сохранять ночные кормления – это очень важно. Да, именно ночью, когда малыш сосет грудь, вырабатывается основной объем пролактина – гормона, отвечающего за количество молока;
- Выбирать совместное пребывание в одной палате. Во-первых, так спокойнее маме и малышу, во-вторых, это дает возможность для прикладывания по требованию;
- Доверить продолжительность и частоту кормлений ребенку. Сосание груди – это не только питание, но и значимый вклад в психологическое здоровье мамы и малыша;
- Менять грудь сколько угодно во время одного кормления. Или не менять? Всем участникам процесса должно быть комфортно;
- Докармливать малыша только по медицинским показаниям и назначению врача.
Не надо спешить за смесью и бутылочкой. Если малыш хорошо набирает вес, прибавляя от 150 граммов в неделю и выше, то питания ему достаточно; - Не допаивать малыша водой до полугода (до начала прикорма). В этом нет необходимости, ведь грудное молоко на 90% состоит из воды;
- Не использовать бутылки с соской и пустышки. Техника сосания груди и этих «гаджетов» разные, малыш может запутаться, что в свою очередь может привести к проблемам с ГВ.
- Не сцеживаться дополнительно, если малыш рядом и кормится по требованию. Когда процесс организован правильно, грудь вырабатывает столько молока, сколько нужно именно вашему ребенку.
Грудь не требует специального мытья. Привычного душа раз в день вполне достаточно.
Если нет возможности прикладывать ребенка к груди (например, это временно запрещено по медицинским показаниям или же малыш находится не рядом с мамой), сцеживайтесь с первого дня раз в 3 часа по 15 минут. Этого будет достаточно для поддержания лактации.
Молоко, как правило, не приходит тот час же после родов. Но это не значит, что в эти несколько дней после рождения малыш голоден. В первые дни жизни потребность новорожденного в питании не велика, и молозива, которое есть у мамы, ему будет более чем достаточно, чтобы дождаться установленного грудного режима питания.
Кстати, молозиво богато по своему составу, содержит иммуноглобулины (защищают от инфекций и аллергии), факторы роста (способствуют созреванию кишечника и предотвращают появление аллергии), много лейкоцитов (защищает от инфекций), обладает слабительным эффектом, что помогает выходу мекония, и огромным количеством других полезных свойств.
Кормите грудью с удовольствием!
Горячая линия по ГВ: 8 (495) 120-44-03.
Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ): www.akev.info
О том, как создать банк молока: www.milkmama.info
Проверить совместимость лекарств с лактацией: www.e-lactancia.org
Как разработать грудное молоко после родов
Пожаловаться
Обновлено
Содержание:
Когда приходит грудное молоко после родов
Как определить, что ребенку не хватает молока?
Что делать, если мало молока?
Популярные методы стимуляции лактации
Видео
Организм женщины способен вырабатывать грудное молоко в зависимости от потребностей ребенка, но приход молока наблюдают не сразу после его рождения.
Нужно время, чтобы адаптироваться к изменениям и запустить новые процессы. Обычно это происходит на третий день с момента появления малыша на свет. Но когда этот процесс затягивается, мамам новорожденных приходится искать эффективные методы, как простимулировать приход молока после родов, чтобы как можно скорее начать грудное вскармливание.
Как способствовать приходу молока после родов
Когда приходит грудное молоко после родов
Клетки, отвечающие за выработку молока, запускаются с первого кормления. Поэтому так важно приложить малыша к груди сразу после родов. Дети готовы к кормлению с первых секунд жизни. После этого прикладывать детей нужно по требованию и давать рассасывать грудь, чтобы стимулировать процесс поступления молока.
Сразу после родов грудное молоко только начинает вырабатываться. В организме происходят изменения, уменьшается количество прогестерона, начинают постепенно включаться в работу гормоны, которые помогают усилить лактацию.
Сразу включиться в активную работу гормоны выработки молока не могут, поэтому сначала новорожденный питается молозивом. И только на третий день женщина ощутит тяжесть в груди, связанную с поступлением молока.
В последующие несколько недель происходит становление лактации. Грудь может наливаться, становится твердой, болеть. Убрать неприятные ощущения поможет сцеживание, что также необходимо делать для предупреждения образования застоев в груди. Постепенно организм адаптируется, и в дальнейшем будет вырабатывать столько молока для малыша, сколько ему требуется.
Как определить, что ребенку не хватает молока?
Не всем удается успешно кормить детей грудью. Часто у женщин после родов мало грудного молока, в результате чего дети не получают достаточное количество питательных веществ и по этой причине теряют вес.
Определить, что кроха не получает достаточно питания можно не только по весу, но и по некоторым другим признакам:
- ребенок редко писает.
Нормальная частота – 12 и более в день. При этом моча должна быть без выраженного запаха и яркого цвета; - частые запоры;
- нестабильный сон;
- малыш активно давит на грудь руками и нервничает при кормлении
Если подобные симптомы отмечаются у ребенка, необходимо обратиться за консультацией к педиатру. Доктор взвесит малыша, проведет осмотр, оценит его состояние и подскажет, действительно ли малышу мало еды.
Что делать, если мало молока?
Прежде, чем паниковать и добавлять в рацион крохи прикорм, не помешает попробовать раздоить грудь. Возможно, ребенок ленится сосать, что провоцирует уменьшение лактации, ведь организм женщины приспосабливается к потребностям.
Для того чтобы усилить лактацию, рекомендуют следовать простым, но действенным правилам:
- кормить малыша часто, как только он попросит. Эффективным считают «метод гнезда», когда мама с ребенком спит ночью, а днем большую часть времени проводят вместе в постели;
- кормить ребенка нужно не менее 20минут;
- кормить детей рекомендуют днем и ночью, ночные кормления для новорожденных обязательны.

Точное время кормления зависит от потребностей крохи. Чтобы дети в процессе приема пищи не засыпали, можно проводить массаж ладошек, ножек и легко похлопывать по спинке.
Ребенок, который часто прикладывается к груди, стимулирует выработку молока. Часто малыши не хотят пить материнское молоко только по той причине, что им тяжело его получать. Чтобы ребенок не отказался от груди, не помешает с первого кормления проконтролировать, чтобы малыш правильно захватил сосок. Подробные инструкции можно получить от специалистов в родильном отделении.
Популярные методы стимуляции лактации
Как расцедить грудь?
Природа продумала все, поэтому выработка грудного молока обычно осуществляется в том количестве, которое необходимо ребенку. Но иногда у кормящей мамы наступает период, когда она явно ощущает заметное уменьшение лактации. Это может происходить как по причине неправильного прикладывания к груди и неспособности ребенка получить свою порцию питания, так и в связи со сбоями в организме женщины.
Первое, что приходит в голову маме новорожденного – купить препараты для лактации. Но специальные средства помогают не всегда. Для восстановления нормального режима не помешает руководствоваться советами специалистов:
- мама должна придерживаться правильного питьевого режима. В день женщине необходимо выпивать 1,5-2 литра воды;
- обязательно спать днем хотя бы один час. Пролактин вырабатывается в спокойном состоянии, когда тело расслаблено;
- за 15 минут до кормления на грудь прикладывают сухое тепло;
- легкий массаж, выполняемый круговыми движениями от тела к соску, каждый раз перед кормлением;
- массирование подлопаточной зоны спины утром и вечером способствует прибытию молока. Можно выполнять его теплой водой в душе;
- отложите мобильный телефон, выключите телевизор во время кормления. Процесс должен сопровождаться тишиной и спокойствием, чтобы обеспечить максимальный контакт мамы с малышом.
Если простые рекомендации не помогли, нужно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
Профессионал оценит состояние мамы и малыша, проконтролирует процесс кормления, посмотрит, как прикладывается кроха к соску и даст рекомендации по нормализации ситуации.
Видео
* Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!
РубрикаСцеживание и хранение грудного молока
Как прекратить лактацию: какие таблетки лучше
Кадр дня: кормящая мама заполнила целый холодильник… грудным молоком!
Детство – это когда свой возраст можно показать на пальцах
Комментарии
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Новый год с фабрикой «Красный Октябрь»Мамы делятся отзывами о новых подгузниках-трусикахКак уменьшить растяжки после беременности?Буллинг: как помочь ребенкуНовогоднее чудо: никто не останется без праздникаКак сделать шрам после кесарева менее заметным?ТОП-25 Новогодних подарков для детей всех возрастовПомощь государства детям с диабетомТоп-10 девайсов для кормящей мамыОцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?
Страница не найдена | Беременность Рождение ребенка
Страница не найдена | Беременность Рождение и ребенок
начало содержания
Вот несколько советов:
- проверьте правописание, если вы искали термин или фразу
- просмотрите наши разделы о беременности, родах, ребенке, ребенке или воспитании детей
- попробуйте наши темы от А до Я
- прочитайте последние блоги
Тем временем мы продолжим обновлять и добавлять контент в раздел «Беременность, роды и ребенок», чтобы удовлетворить ваши информационные потребности!
Нужен дополнительный совет или руководство от наших медицинских сестер по охране здоровья матери и ребенка?
1800 882 436
Видеовызов
- Связаться с нами
- О нас
- темы от А до Я
- Средство проверки симптомов
- Сервисный поиск
- Ссылка на нас
- Информационные партнеры
- Условия использования
- Конфиденциальность
Программа «Беременность, роды и младенец» финансируется правительством Австралии и управляется Healthdirect Australia.
Беременность, роды и младенец предоставляется от имени Департамента здравоохранения
Информация и рекомендации по беременности, родам и уходу за ребенком разрабатываются и управляются в рамках строгого клинического управления. Этот веб-сайт сертифицирован фондом Health On The Net (HON) — стандартом достоверной медицинской информации.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.
Эта информация предназначена только для вашего общего ознакомления и использования и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации и не должна использоваться для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний, а также не должна использоваться в терапевтических целях.
Информация не является заменой независимой профессиональной консультации и не должна использоваться в качестве альтернативы профессиональной медицинской помощи.
Если у вас есть конкретная медицинская проблема, обратитесь к врачу.
За исключением случаев, разрешенных Законом об авторском праве 1968 г., эта публикация или любая ее часть не могут воспроизводиться, изменяться, адаптироваться, храниться и/или распространяться в любой форме и любыми средствами без предварительного письменного разрешения Healthdirect Australia.
Поддержка этого браузера прекращена для Беременность, роды и ребенок
Поддержка этого браузера для этого сайта прекращена
- Internet Explorer 11 и ниже
В настоящее время мы поддерживаем Microsoft Edge, Chrome, Firefox и Safari. Для получения дополнительной информации перейдите по ссылкам ниже:
- Chrome от Google
- Firefox от Mozilla
- Microsoft Edge
- Safari от Apple
Вы можете продолжить просмотр этого сайта в этом браузере. Некоторые функции, инструменты или взаимодействие могут работать неправильно.
Настройка вашего питания | Основы грудного вскармливания
Главная страница / Основы грудного вскармливания / Настройка питания
Контент начинается здесь
Спрос и предложение
Поскольку каждая мать и ребенок разные, грудное вскармливание может быть разным для каждой пары мать и ребенок. Первые часы, дни и недели грудного вскармливания определяют, сколько молока выработает ваш организм. Это как если бы ваш ребенок делал заказ на количество молока, которое ему нужно для роста. Каждый раз, когда вы кормите грудью, вы говорите своему телу вырабатывать больше молока.
Чтобы увеличить выработку молока, убедитесь, что вы:
- Кормите грудью или сцеживайте молозиво вручную в течение первого часа, если это возможно.
- Кормите ребенка грудью всякий раз, когда он голоден, даже если он совсем недавно поел.
- Распознавать ранние признаки или сигналы голода, такие как поднесение рук ко рту, движения языком или ртом или поиск груди.
Кормите грудью, как только увидите их. - Поощряйте ребенка полностью опорожнять каждую грудь при каждом кормлении, позволяя ему заканчивать каждое кормление отрыванием груди самостоятельно.
- Не давайте бутылочки и пустышки. Если ребенок сосет соску, вы пропустите его ранние признаки голода, а затем упустите возможность накормить его и увеличить количество молока.
- Если вам приходится использовать молочную смесь, убедитесь, что вы каждый раз сцеживаете молоко вручную или сцеживаете молоко, чтобы поддерживать выработку молока.
Соблюдение этих рекомендаций поможет вашему организму вырабатывать достаточно молока для вашего ребенка. Ключ в том, чтобы кормить грудью КАЖДЫЙ РАЗ, когда он голоден.
Увеличение производства молока
Вот несколько дополнительных способов убедиться, что у вас вырабатывается достаточно молока:
- Если вы считаете, что у вас недостаточно молока, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

- Убедитесь, что ребенок сосет грудь эффективно, удаляя все или большую часть молока при каждом кормлении. Попробуйте ручное сцеживание или сцеживание после кормления, чтобы убедиться, что ваша грудь опорожнена. Ваша цель в сцеживании — удалить больше молока из груди и/или увеличить количество опорожнений груди.
- Не забывайте заботиться о себе. Обязательно отдыхайте и пейте воду всякий раз, когда испытываете жажду. Не навязывайте жидкости — чрезмерное употребление воды не увеличивает количество жидкости. Попробуйте немного вздремнуть, когда ваш ребенок спит.
- Убедитесь, что ребенок правильно расположен у груди. Рот вашего ребенка должен находиться на большей части ареолы, чтобы выдавливать молоко из молочных протоков. Неправильный захват или неправильное положение могут помешать ребенку получить достаточное количество молока из вашей груди. Если кормление кажется неудобным или болезненным, скорректируйте его и начните снова.

Контакт «кожа к коже», мама рядом – это полезно, правильно и замечательно;
Не надо спешить за смесью и бутылочкой. Если малыш хорошо набирает вес, прибавляя от 150 граммов в неделю и выше, то питания ему достаточно;
Нормальная частота – 12 и более в день. При этом моча должна быть без выраженного запаха и яркого цвета;
Кормите грудью, как только увидите их.
