Как быстро и правильно разморозить грудное молоко в домашних условиях — действенные и быстрые методы

Грудное молоко – лучшая пища для маленького ребенка. Однако у матери не всегда есть возможность приложить малыша к груди, например, если она вынуждена отлучиться, оставив ребенка с родственниками или няней. Чтобы сохранить режим ГВ в таких ситуациях, молоко можно сцеживать. Оно имеет короткий срок годности и свежести. Лучший способ сохранить грудное молоко – заморозка. При этом оно сохраняет все питательные вещества и ценность. Однако с разморозкой данного продукта могут возникнуть сложности. Если провести эту процедуру неправильно, молоко потеряет вкус и испортится. В статье мы рассмотрим, как правильно размораживать грудное молоко, сохранив его свойства.

Сроки хранения

Сцеженное грудное молоко важно правильно хранить, соблюдая температурные требования и сроки. Рекомендации по срокам хранения:

• при комнатной температуре (16-26 °C) – 4-6 часов;
• в холодильнике (4 °C и ниже) – 3-5 дней;
• в морозильной камере (18 °C и ниже) – 4-6 месяцев.

Данные сроки актуальны только для молока, которое было сцежено с соблюдением всех гигиенических норм в домашних условиях. В отделениях реанимации новорожденных действуют более строгие требования к хранению.

Перед тем как поместить продукт в холодильник или морозилку, на емкостях для хранения обязательно нужно указывать дату и время сцеживания: это позволяет контролировать сроки годности запасов молока.

Как правильно размораживать грудное молоко

Если правильно заморозить грудное молоко, оно может сохранять свои свойства и вкус на протяжении полугода с момента сцеживания. Размораживать его можно только двумя способами: в емкости с водой или в холодильнике.

Процесс разморозки молока не требует специальных умений и приспособлений. Но чтобы не испортить продукт, стоит соблюдать следующие простые правила:

• брать для разморозки тот объем сцеженного молока, который малыш может съесть за один раз;
• разморозка должна проходить постепенно, резкий перепад температур может привести к порче продукта и ухудшению его полезных свойств;
• нельзя использовать микроволновку или плиту, их воздействие разрушает структуру и изменяет консистенцию сцеженного молока (не касается подогрева).

Категорически нельзя повторно замораживать остатки молока, которые остались после кормления ребенка. Именно поэтому для хранения следует выбирать небольшие порционные емкости, например одноразовые пакеты, которые можно приобрести в любом детском магазине.

Для сцеживания удобнее всего использовать специальный молокоотсос. В продаже можно найти модели, к которым присоединяются пакеты объемом на одно кормление для длительного хранения.

В емкости с водой

Использование воды – самый быстрый способ разморозки сцеженного молока, которое хранилось в специальных пакетах или бутылочках. Порядок действий:

1. Герметично закрытую бутылочку (пакет) поместить в глубокую миску или кастрюлю.
2. Залить емкость холодной водой.
3. Когда молоко начало оттаивать, сменить воду – она должна быть комнатной температуры.
4. Проводить замену воды до тех пор, пока продукт полностью не разморозится.

Среднее время разморозки сцеженного молока объемом до 100 мл – 2 часа. Затем его можно перелить в бутылочку для кормления, подогреть любым привычным методом.

В холодильнике

Разморозку с помощью воды рекомендуется использовать только в качестве экстренной меры. Во всех остальных случаях необходимо использовать именно холодильник. Плавная смена температуры не влияет на состав и свойства молока.

Для разморозки требуется достать емкость с грудным молоком из морозильной камеры, переложить его на полку холодильника. Процесс довольно медленный (6-8 часов), поэтому целесообразно оставлять молоко для дневного кормления размораживаться на ночь.

Специалисты рекомендуют обязательно сохранять сцеженное молоко, если имеются признаки начинающегося мастита или лактостаза. Эти запасы позволят при необходимости более плавно перейти с грудного на искусственное вскармливание.

Полезные советы

Грудное молоко является важнейшей пищей для маленького ребенка, даже если уже активно используется прикорм. Именно поэтому следует соблюдать все правила его использования:

1. Греть лишь слегка оттаявшее молоко в микроволновке или кастрюле нельзя – это приведет к уничтожению его полезных свойств. Доводить до оптимальной температуры в 36-37 °C лучше всего с помощью специального подогревателя для детских бутылочек.
2. На бутылочках или пакетах для хранения нужно указывать дату. Для размораживания выбирать емкости с наиболее длительным сроком закладки.
3. Состав и консистенция грудного молока меняется по мере взросления ребенка. Продукт для кормления малыша нужно выбирать с учетом его возраста. К примеру, годовалого малыша нельзя кормить молоком, которое заморозили, когда ребенку было несколько месяцев.
4. При хранении грудное молоко разделяется на жир и основную белковую массу. Для возвращения прежней консистенции продукт достаточно просто перемешать в бутылочке для кормления.
5. Молоко, которое было поставлено для оттаивания в холодильник, следует использовать в течение одного дня. Если была использована вода – в течение 4 часов.

Замораживание грудного молока позволяет упростить грудное вскармливание ребенка. Важно помнить, что от правильной разморозки зависит качество питания малыша.

Как правильно замораживать и размораживать грудное молоко — 13 ответов

 В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ НАЧАЛА ЧИТАТЬ МНОГО ВСЯКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПОСЛЕРОДОВОМУ УХОДУ, ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ И ПРОЧ. ВИДИМО, БОЮСЬ, ЧТО ПОТОМ НЕ ХВАТИТ ВРЕМЕНИ))) В ОБЩЕМ, НАРЫЛА ВОТ ТАКУЮ ИНТЕРЕСНУЮ СТАТЬЮ.
ОПЫТНЫЕ МАМОЧКИ, А ВЫ ЗАМОРАЖИВАЛИ СВОЕ МОЛОЧКО?

Как правильно замораживать и размораживать грудное молоко.

Во-первых, вид сцеженного грудного молока совершенно не похож
на то молоко, к которому мы привыкли. Точнее, похож, конечно,
но не сильно. Если ваше молочко немного постоит, то оно разделится
на слои — вверху будет более жирное, а внизу — более жидкое. Я,
признаться, при виде такой картины испугалась, что молоко испортилось,
и чуть было его не вылила.

Во-вторых, в зависимости от времени
суток, состав, а соответственно, и внешний вид молока, меняется.
Различно также молоко, сцеженное в начале кормления и в конце его.
Поставив рядом две ёмкости со сцеженным в разное время молоком,
вы можете обнаружить, что оно различается не только по жирности,
но и по цвету. На цвет молока влияет также степень его зрелости
(молозиво — желтое или даже оранжевое, зрелое молоко — бело-голубое),
а также рацион мамы (например, если вы накануне полакомились морской
капустой, ваше молоко может слегка позеленеть)

В-третьих,
следует тщательно выбирать сосуд, в котором вы будете хранить сцеженное
молоко. Лучше всего, если это будет стеклянная тара. Но тогда
не заполняйте её до конца, т.к. при замерзании жидкость увеличивается
в объёме и бутылка может попросту лопнуть.

Можно также
использовать пластиковую тару или пакеты, специально предназначенные для
хранения сцеженного молока. Важно, чтоб ёмкость была чистой, в идеале —
стерильной, а также, чтоб она плотно закрывалась. На сосуде обязательно
надпишите дату сцеживания.

В-четвёртых, молоко лучше хранить
в холодильнике, а не в морозилке. Да, так оно хранится не очень долго,
всего 8 дней, но зато сохраняет больше антиинфекционных свойств.
К тому же, длительное хранение сцеженного молока имеет один недостаток:
молоко, сцеженное в трёхмесячном возрасте малыша, несёт в себе набор
полезных веществ, необходимых именно в три месяца, а для годовалого
малыша там уже будет недостаточно микроэлементов. Хотя, по сравнению
с коровьим молоком или смесью, любое грудное молоко гораздо
предпочтительнее.

В-пятых, размороженное молоко нельзя
замораживать повторно. Поэтому лучше сразу хранить его небольшими
порциями( до 120 мл), чтоб размораживать ровно столько, сколько
потребуется для одного кормления. После размораживания молоко можно ещё
сутки хранить в холодильнике.
Да, кстати, сцеженное молоко перед
заморозкой никак обрабатывать не нужно, особенно кипятить! Ведь при
кипячении теряются все его полезные свойства.

Теперь что
касается собственно хранения. Оказывается, большую роль здесь играет то,
какая у вас морозилка. Находится ли она внутри холодильника или идёт
отдельным блоком? Если внутри холодильника, то имеет ли собственную
дверцу?

В общем, хранить сцеженное молоко можно:
— молозиво — 12 часов при температуре до 32 С
— молоко — 4-6 часов при 25 C
— 10 часов при 19-22 С
— сутки при 15 С
— 8 дней — в холодильнике, при 0-4 С
— 2 недели — в морозилке внутри холодильника без собственной дверцы
— от 3 до 6 мес. — в морозилке внутри холодильника с собственной дверцей (зависимо от частоты открываний)
— от 6 до 12 мес. — в отдельной морозильной камере глубокой заморозки с постоянной температурой −19

Ну и напоследок напомню, что замороженное молоко нельзя разогревать
в микроволновке, нельзя кипятить. Нужно просто поместить ёмкость
с молоком под струю тёплой воды

Случается, что мама, кормящая грудью, не может находиться с малышом
постоянно, так как ей надо учиться, работать, лечь в стационар
на обследование или просто хочется сходить в гости, театр и куда-то еще.
До недавнего времени мама конечно же могла сцедить какое-то количество
молока, для того чтобы в ее отсутствие им можно было покормить малыша,
но, к сожалению, хранить грудное молоко больше одного дня было
невозможно, так как специальных приспособлений для этого
не существовало. Сегодня все по-другому. На отечественном рынке
появилось большое количество различных молокоотсосов (для сбора молока)
и контейнеров (для хранения молока, в том числе и для его замораживания
на длительное время). В общем, есть все, для того чтобы процесс грудного
вскармливания продолжался и в отсутствие мамы.

Как правильно собрать грудное молоко?
Перед тем как
приступить к сцеживанию молока, независимо от способа сцеживания (ручное
или с помощью молокоотсоса), необходимо выполнить самые простые
гигиенические мероприятия: вымыть руки с мылом, а если женщина
сцеживается с помощью молокоотсоса, то предварительно нужно помыть
горячей мыльной водой все части молокоотсоса, соприкасающиеся с молоком,
а затем высушить их. Емкости для сцеживания также должны быть тщательно
вымыты и высушены. Одноразовые стерильные пакеты мыть не надо.
Если
у кормящей мамы есть трещины на сосках, перед сцеживанием рекомендуется
смыть с кожи сосков мази, используемые для лечения, особенно содержащие
антибактериальные препараты. Сцеженное молоко в этом случае нужно
подвергнуть нежной пастеризации — нагревать в течение 30 минут
до температуры 60 °С.

Как выбрать емкость для хранения сцеженного грудного молока?
Для
хранения молока используются специальные контейнеры и пакеты.
Контейнеры могут быть из пластика или полиэтилена. Можно хранить молоко
и в стеклянных емкостях, однако обычно они занимают много места
в морозильной камере. Поэтому стеклянные контейнеры чаще всего
используются для кратковременного хранения молока в холодильнике.
Наиболее
экологически чистыми считаются контейнеры из полиэтилена. Они
не выделяют вредных веществ и достаточно прочны. Конструкция некоторых
пакетов для хранения грудного молока (например, пакетов компании
Lansinoh) позволяет полностью удалить из них воздух, тем самым
исключается риск того, что молоко прогоркнет. В основном пакеты для
сбора молока одноразовые, стерильно упакованы (Medela, Lansinoh, Avent),
некоторые из них (Lansinoh) подходят ко всем маркам молокоотсосов
и могут использоваться и для кратковременного, и для длительного
хранения любых объемов женского молока

Где и как долго можно хранить сцеженное грудное молоко?
Конечно же
оптимально хранить грудное молоко в холодильнике или, если такой
возможности нет, в небольшой сумке-холодильнике с морозильными
элементами. Если рядом нет холодильника, то хранить молоко можно всего
несколько часов: 24 часа при температуре 15 °С; 10 часов при температуре
19 — 22 °С; 4 — 6 часов при температуре 25 °С. Молоко желательно
хранить в непрозрачной емкости или в темном месте. В холодильнике при
температуре 0 — 4 °С молоко может храниться до 2 суток. Более длительное
хранение не рекомендуется, так как при этом происходит значительное
снижение антиоксидантной активности молока.
Если женщина
не предполагает кормить ребенка сцеженным молоком в течение 48 часов,
то его лучше сразу заморозить в отдельной морозильной камере глубокой
заморозки с постоянной температурой ниже —20 °С.  Такой способ
обеспечивает максимальное сохранение всех качеств молока в течение
6 месяцев.
В морозильном отделении с отдельной дверью замороженное сцеженное молоко можно хранить до 3 месяцев.
На морозильной
полке, не отделенной специальной дверью от общей камеры холодильника,
замороженное сцеженное молоко можно хранить не более 2 недель.
Предпочтительно замораживание малых порций молока — 60 — 120 мл.
Разрешается смешивание порций молока, сцеженных в одни сутки.
На емкость с молоком необходимо наносить дату, время и объем сцеженного молока.

Как правильно размораживать и нагревать грудное молоко?
Для
того чтобы разморозить или нагреть грудное молоко, надо поставить
контейнер или пакет с молоком под струю теплой воды из-под крана.
Грудное молоко не рекомендуется кипятить или разогревать в микроволновой
печке.
Замороженное молоко, которое было разогрето, можно оставить
в холодильной камере на 24 часа. Повторно замораживать такое молоко
нельзя.

Обладая современными приспособлениями для грудного вскармливания,
мама может при необходимости создать настоящий запас грудного молока.
Главное — соблюсти основные правила его хранения, для того чтобы молоко
сохранило все свои полезные свойства.

Руководство по оттаиванию и размораживанию замороженного грудного молока – Напиток для младенцев

Замораживание грудного молока является обычной практикой сцеживания мам как способ создания «заначки» для использования в будущем. Во время отпуска по беременности и родам я сцеживалась по крайней мере один раз в день в дополнение к грудному вскармливанию, чтобы у меня было много дополнительного грудного молока, когда я возвращалась на работу. Возможность вытащить пакет с замороженным молоком также очень удобна для свиданий или в любое время, когда вы находитесь вдали от своего малыша. Но прежде чем дать его своему ребенку, вы должны убедиться, что размораживаете его правильно.

Вы не только хотите следовать безопасным методам размораживания замороженного грудного молока, но, скорее всего, хотите сделать это как можно быстрее. У нас было много практики с этим здесь, в Baby’s Brew, поэтому читайте дальше, чтобы узнать, что именно мы рекомендуем.

Способы безопасного размораживания замороженного грудного молока

Существует несколько способов разморозить замороженное грудное молоко, чтобы перевести его в жидкое состояние. Каждое из следующих действий можно выполнить безопасным образом. Внимательно прочитайте каждый метод, чтобы узнать, как это сделать правильно и какой из них будет работать лучше всего в определенных ситуациях.

1.) В холодильнике

Одним из самых простых способов разморозки грудного молока является помещение пакета или бутылочки с замороженным грудным молоком в холодильник. Однако этот метод требует планирования. Для оттаивания замороженного грудного молока в холодильнике требуется около 12 часов (плюс-минус, это зависит от того, сколько у вас есть). Если у вас запланирована прогулка, это отличный способ разморозить грудное молоко, пока вы в деле! Просто не забудьте использовать грудное молоко в течение 24 часов после того, как оно было разморожено в холодильнике (24 часа после того, как не осталось кристаллов льда).

2.) В миске с холодной водой

Хотя этот метод не является тем, который вы обычно выбираете, это один из способов, если вам нужно доить быстрее, чем за 12 часов, и вы знаете, Вы не сможете использовать все молоко, которое размораживаете. Пока молоко остается холодным, вы можете хранить в холодильнике неиспользованную часть молока, которая не попадает в бутылочку для вашего ребенка.

3.) В миске с теплой водой

Этот метод имеет двоякий смысл: замороженное грудное молоко размораживается и одновременно нагревается (если оставить на некоторое время). Хитрость заключается в том, чтобы заменить остывшую воду на более теплую. Это позволит грудному молоку быстрее согреться. Этот метод можно использовать как с пакетами для хранения грудного молока, так и с бутылочками, но с пакетами процесс нагревания будет происходить быстрее.

4.) Под теплой проточной водой

Самый быстрый способ разморозить грудное молоко вашего ребенка — под теплой проточной водой. Это особенно хорошо работает, если грудное молоко находится в пакете. Когда молоко начнет размораживаться, вы можете помассировать пакет, чтобы разбить кусочки льда и ускорить его оттаивание. В идеале, вы должны начать с прохладной воды и перейти к теплой (не горячей) воде.

5.) С подогревателем бутылочек  

Хотя есть некоторые подогреватели бутылочек, которые могут нагревать замороженное грудное молоко, вы должны позаботиться о том, чтобы в методе нагревания использовался метод медленного нагрева, который безопасно нагревает грудь. молока, не разрушая ни одного из его полезных свойств. Лучший вариант — разморозить одним из способов, рекомендованных выше, а затем использовать предпочитаемый вами подогреватель для бутылочек.

Наш любимый подогреватель для бутылочек — первый в мире подогреватель для бутылочек от Baby’s Brew, работающий от батареек. После оттаивания молока вы можете выбрать одну из двух безопасных температур нагрева грудного молока и подготовить молоко вашего ребенка к кормлению, даже если вы находитесь в дороге.

Нужно путешествовать с грудным молоком? Узнайте, как безопасно перевозить грудное молоко, в « Как путешествовать с грудным молоком на машине » или « Как путешествовать с грудным молоком на самолете 9».0052 ».

Методы размораживания грудного молока, которых следует избегать

У занятых родителей может возникнуть соблазн выбрать «легкий» или «более быстрый способ» размораживания грудного молока вашего ребенка, но это не всегда безопасные методы. .

1.) Не размораживать при комнатной температуре

Поскольку грудное молоко является живой жидкостью, его нельзя размораживать при комнатной температуре. Чтобы сохранить здоровый состав грудного молока, включая его антитела и жизненно важные питательные вещества, а также предотвратить рост нездоровых бактерий, грудное молоко никогда не следует оставлять на прилавке и т. д. для оттаивания.

2.) Не используйте микроволновую печь

Как мы писали в нашей статье «Разогрев грудного молока в микроволновой печи: микроволновка. Этот метод не только создает горячие точки в молоке, подвергая вашего ребенка риску ожогов, но также разрушает питательные вещества в грудном молоке. Нет причин, по которым вам нужно использовать микроволновую печь для размораживания или нагревания.

Другие советы по замораживанию и размораживанию грудного молока

Разморозить замороженное грудное молоко — довольно простое занятие, если вы освоите его. Проделав это несколько раз, вы узнаете, какой метод работает лучше всего в зависимости от того, в какой ситуации вы находитесь. Помимо поиска правильного метода размораживания, есть еще несколько советов, которые мы рекомендуем дать вашему ребенку грудное молоко из бутылочки.

• Храните детское молоко в пакетах для хранения грудного молока для более быстрого оттаивания. Обязательно используйте пакеты, специально предназначенные для грудного молока, так как вероятность их разрыва или прокола меньше.
• Заморозьте детское молоко небольшими порциями. Это поможет свести к минимуму потери молока. Некоторые родители даже рекомендуют замораживать грудное молоко в формочках для льда, чтобы они были доступны порциями по одной унции.
• При заморозке в пакетах кладите их горизонтально. Этот метод позволит вам хранить больше молока, занимая как можно меньше места.
• Всегда размораживайте и давайте ребенку в первую очередь самое старое молоко. Возможно, вы слышали, что этот метод называется «первым пришел, первым вышел». Вот почему вы увидите пакеты для хранения грудного молока с местом, где вы можете написать дату несмываемым маркером. Хотя рекомендуется использовать замороженное грудное молоко в течение 6 месяцев, как обсуждалось в нашей статье о хранении грудного молока и обращении с ним, его лучше израсходовать ближе к четырем месяцам. Используя в первую очередь самое старое молоко, вы, скорее всего, сможете избежать приближения срока годности молока.
• После оттаивания взболтайте молоко перед тем, как давать его ребенку. Грудное молоко расслаивается во время хранения, поэтому взбалтывание или перемешивание вернет ему правильный состав.
• Подогрейте молоко с помощью подогревателя для бутылочек, если оно размораживалось в холодильнике. Хотя дети МОГУТ пить холодное молоко, взятое прямо из холодильника, многие дети этого не делают. Мы рекомендуем снимать озноб, сначала подогрев его — либо в миске с теплой водой, либо с помощью подогревателя для бутылочек, в котором используется технология медленного нагрева, безопасная для подогрева молока, например Baby’s Brew.
• Если вы размораживаете пакет с грудным молоком в миске с теплой водой, поместите его в пакет на молнии. Пакеты для хранения грудного молока могут протекать, так что это гарантирует, что вы не потеряете свое драгоценное жидкое золото.
• Не бойтесь, если запах молока немного отличается от ожидаемого. По словам Келли Мом, в грудном молоке, которое было охлаждено или заморожено, может быть избыток фермента липазы, который может изменить запах и вкус грудного молока.

Часто задаваемые вопросы о размораживании замороженного грудного молока

Ниже приведены некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о размораживании грудного молока.

В: Сколько времени нужно, чтобы разморозить грудное молоко?

A: Примерное время размораживания замороженного грудного молока:

• В холодильнике — около 12 часов
• В миске с теплой водой — около 20 минут
• Под теплой проточной водой — 5 — 10 минут

В: Как долго грудное молоко остается хорошим после размораживания?

О: Грудное молоко необходимо давать ребенку в течение 24 часов после полного оттаивания в холодильнике (т.е. через 24 часа после исчезновения всех кристаллов льда). Если он вообще нагревался (например, оттаивал в миске с теплой водой), его нужно употребить в течение 2 часов.

В: Как быстрее всего разморозить замороженное грудное молоко?

О: Самый быстрый способ разморозить замороженное грудное молоко — подержать его под струей теплой проточной воды. Это пойдет еще быстрее, если оно будет в пакете для хранения грудного молока, а не в бутылочке.

В: Можно ли повторно заморозить размороженное грудное молоко?

О: К сожалению, повторное замораживание уже размороженного грудного молока небезопасно. Если вы не можете дать ребенку молоко в течение 24 часов после того, как оно полностью разморозится в холодильнике, его следует выбросить, потому что, по мнению Ла Лече Лиги, такая практика «может привести к дальнейшему распаду питательных веществ и увеличить риск бактериального заражения». рост.»

Как разморозить грудное молоко: методы, советы по безопасности, продолжительность

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Использование замороженного грудного молока

Собираетесь ли вы вернуться на работу или находитесь в пути, вы можете заморозить грудное молоко для удобства кормления. В зависимости от того, какой тип морозильной камеры вы используете, замороженное грудное молоко может храниться от трех месяцев до года.

Исследования показали, что замораживание молока не повреждает важные макроэлементы и другие полезные вещества, такие как антитела, в течение как минимум девяти месяцев или дольше. Чтобы накормить ребенка ранее замороженным молоком, просто разморозьте его и подавайте охлажденным или подогретым до температуры тела.

Читайте дальше, чтобы узнать о различных методах размораживания грудного молока, а также о других советах по безопасности грудного молока.

Как разморозить грудное молоко в холодильнике

Вы можете разморозить замороженное грудное молоко, поместив его в холодильник на ночь или примерно на 12 часов. Оттуда вы можете хранить размороженное грудное молоко в холодильнике до 24 часов. После этого молоко может быть более склонным к росту бактерий.

Любое молоко, используемое для кормления ребенка в течение дня, следует вылить после кормления или в течение одного или двух часов. Узнайте больше о том, как долго грудное молоко может безопасно отсиживаться.

Чтобы подогреть размороженное в холодильнике молоко, поместите его под теплую проточную воду, пока оно не достигнет температуры тела. Обязательно проверьте молоко, прежде чем предлагать его ребенку, чтобы убедиться, что оно не обожжет его рот. Вы также можете взболтать молоко, чтобы смешать его со сливками, которые поднимаются во время замораживания.

Как разморозить грудное молоко в подогревателе для бутылочек или в теплой воде

Вы можете разморозить замороженное грудное молоко прямо из морозильной камеры, поместив его под теплую проточную воду, в ванну с теплой водой или в подогреватель для бутылочек. Это может занять всего несколько минут, но помните, что вода должна быть теплой, а не горячей или кипящей, чтобы не обжечь ребенка.

После размораживания молока этим методом его следует использовать в течение двух часов.

Можно ли размораживать грудное молоко при комнатной температуре?

Не рекомендуется размораживать грудное молоко при комнатной температуре. Однако существуют рекомендации по обращению с размороженным молоком, когда оно имеет комнатную температуру:

• Используйте размороженное грудное молоко в течение двух часов после того, как оно было оставлено при комнатной температуре.
• Выбрасывайте размороженное молоко в течение одного или двух часов после начала кормления ребенка, чтобы избежать бактериального заражения.
• Не замораживайте повторно уже размороженное грудное молоко. Существует мало информации об этом процессе и о том, как он может изменить бактерии и питание молока.

Можно ли разогревать грудное молоко в микроволновой печи?

Размораживание грудного молока в микроволновой печи не рекомендуется. Это может разрушить полезные питательные вещества в молоке.

Температура молока также может быть непостоянной во время приготовления в микроволновой печи. Это может привести к образованию горячих точек в молоке, которые могут обжечь рот вашего ребенка. Вместо этого разморозьте в холодильнике на ночь или используйте теплую воду.

Как долго можно замораживать грудное молоко?

Разница между тем, как долго можно хранить замороженное грудное молоко, связана с температурой внутри морозильной камеры.

• Грудное молоко, хранящееся в морозильной камере стандартного холодильника (с отдельной дверцей), может храниться до девяти месяцев. В идеале вы должны использовать это молоко в течение трех-шести месяцев.
• Молоко, хранящееся в специальном морозильнике или морозильном ларе, может оставаться замороженным до одного года. В идеале вы должны использовать молоко от шести месяцев до года.

Несмотря на то, что в соответствии с этими рекомендациями ваше молоко безопасно, исследования показывают, что качество молока со временем немного меняется. Жир, белок и калории могут снизиться в молоке, замороженном в течение 90 дней. После трех месяцев кислотность молока может повыситься.

Несколько небольших исследований показали, что содержание витамина С может снизиться после пяти месяцев хранения в замороженном виде.

При этом молозиво остается стабильным не менее шести месяцев при хранении в морозильной камере. Другие исследования показывают, что молоко, замороженное в течение девяти месяцев или дольше, по-прежнему содержит важные макроэлементы и иммуноактивные белки.

Почему мое молоко имеет странный вид или запах?

Вы можете заметить, что цвет грудного молока меняется от одного сеанса сцеживания к другому. Это связано с вашей диетой и периодом жизни вашего ребенка, когда сцеживалось молоко. Состав грудного молока со временем меняется по мере взросления ребенка.

Размороженное грудное молоко также может пахнуть иначе, чем свежее, из-за распада жирных кислот. Это не означает, что пить его небезопасно или что ваш ребенок откажется от него.

Как заморозить грудное молоко

Заморозить грудное молоко несложно, но соблюдение нескольких рекомендаций обеспечит безопасность вашего молока:

1. Вымойте руки и все пакеты или контейнеры для хранения.
2. Пометьте пакеты или контейнеры датой и, если это необходимо для воспитателя, именем вашего ребенка.
3. Сцеженное молоко. Хранение его в количествах от 1 до 4 унций может быть лучшим, чтобы ограничить количество отходов. Хранить в меньших количествах для детей младшего возраста. По мере того, как ваш ребенок становится старше и начинает есть больше, вы можете хранить его в больших количествах.
4. Охладить и хранить. Если вы не можете сразу заморозить молоко, поставьте его в холодильник и заморозьте в течение 24 часов. Не забудьте оставить место в верхней части контейнера на случай расширения молока во время заморозки.
5. Не комбинировать. Не добавляйте свежее молоко в уже замороженное молоко. Свежее молоко может подогреть замороженное молоко, что может привести к размножению бактерий. Если вам нужно добавить унции вместе, сначала охладите свежее молоко. В противном случае храните в новом контейнере.
6. Сначала используйте самое старое молоко. Может быть полезно хранить только что сцеженное молоко в задней части заначки, от самого нового до самого старого. Если вы хотите дать ребенку замороженное молоко, начните с самого старого молока.

Запаситесь пакетами или контейнерами для хранения грудного молока.

Как путешествовать с замороженным грудным молоком

Путешествовать с замороженным молоком? Вот несколько советов, которые помогут облегчить ваше путешествие.

Знать правила

В Соединенных Штатах вы можете путешествовать с разумным количеством грудного молока в соответствии с правилами Управления транспортной безопасности (TSA). Вам нужно будет сообщить о своем молокоотсосе как о медицинском устройстве и заявить о своем молоке при прохождении контроля безопасности.

Если молоко полностью заморожено, агентам не нужно проверять ваше молоко. Если оно размороженное или полутвердое, агенты могут осмотреть каждый контейнер с молоком на наличие взрывчатых веществ. Попросите вашего агента надеть чистые перчатки, чтобы предотвратить загрязнение.

Спросите заранее

Запросите номер в отеле с морозильной камерой на время вашего пребывания. Если такой возможности нет, попробуйте договориться о том, чтобы охладитель молока хранился в морозильной камере отеля. Хотя это и не так удобно, но принести молоко на стойку регистрации и попросить положить его в личный холодильник, все равно получится.

Держите его в прохладе

Рассмотрите возможность использования сухого льда во время путешествий, чтобы сохранить молоко как можно более холодным. Если такой возможности нет, наполните холодильник льдом из разных закусочных в аэропорту или на остановке для отдыха.

Подробнее

Международные поездки могут включать дополнительные правила и положения. Прежде чем идти, прочитайте о своих правах. Для получения информации о внутренних поездках в Соединенных Штатах ознакомьтесь с рекомендациями TSA по путешествиям с грудным молоком.

Можно ли заморозить формулу?

Центры по контролю и профилактике заболеваний не рекомендуют замораживать смесь. Хотя замораживание не обязательно опасно, оно может привести к разделению различных компонентов формулы.