Пропадает грудное молоко. Что делать, чтобы спасти грудное вскармливание?

Грудное вскармливание – самый естественный способ питания малыша в первые полгода его жизни. Поэтому большинство мам, желая дать ребенку надежную защиту, усиленно стараются как можно дольше прокормить его исключительно грудью. Но бывает, что по непонятным, на первый взгляд, причинам пропадает грудное молоко. Что делать в подобной ситуации и можно ли сохранить грудное вскармливание?

Первые кормления

Самые первые кормления грудью для малыша связаны с определенными трудностями. Ведь у женщины еще пока нет молока, а малыш потребляет молозиво, более густой по консистенции продукт, который вытянуть из мамы гораздо труднее. Поэтому на первых порах большинство женщин делает грубую ошибку, когда решает, что малыша нужно докармливать смесью. Получив более простой способ потребления пищи, ребенок может просто разлениться тянуть мамино молочко, при этом выработка грудного молока будет постепенно снижаться и может полностью прекратиться. Без «докорма» максимум через несколько дней лактация постепенно наладится, и ребенок будет уже кушать молоко.

Кризисы

В определенные моменты маме может казаться, что пропадает грудное молоко, что делать обязательно что-то нужно, чтобы сохранить грудное вскармливание. Подобные проблемы, могут возникать из-за скачков роста младенца, когда обычного количества молочка ребенку может просто не хватать. Не стоит паниковать и пить всевозможные микстуры для повышения лактации. В течение одного или нескольких дней необходимый для питания ребенка объем молока появится и будет прибывать в нужном количестве. Самые проблемные для грудного вскармливания периоды – третья, седьмая и двенадцатая неделя жизни карапуза.

Причины уменьшения лактации

Почему пропадает грудное молоко? На лактацию может влиять практически все, что происходит с мамой: настроение, смена климата, смена или введение новых продуктов питания. Среди основных причин уменьшения лактации называют и психологическую обстановку в семье, употребление кормящей женщиной медикаментов, запрещенных при грудном вскармливании, а также комбинированных противозачаточных таблеток. Ну и, конечно же, внушение родственников или самовнушение о том, что молока мало и малыш не наедается.

Пути «спасения» лактации

Когда пропадает грудное молоко, что делать? Чтобы спасти грудное вскармливание, нужно исключить из своей повседневной жизни все факторы, которые негативно влияют на выработку ценного продукта. А если и далее пропадает грудное молоко? Что делать в такой ситуации? Нужно постараться сохранить лактацию. Сегодня для этого существуют специальные чаи на основе трав. Также можно воспользоваться народными средствами, которые также действенны в подобной ситуации. Так, отлично способствуют выработке молока такие продукты, как морковь, семена тмина, сухофрукты. Нужно также пить достаточное количество жидкости.

Выводы

Таким образом, фильтровать всю получаемую информацию, следить за своим здоровьем, правильно питаться и всегда быть в хорошем настроении – вот залог успешного грудного вскармливания.

«Дети на грудном вскармливании реже болеют вирусными и кишечными инфекциями»: интервью с заведующей отделением для новорожденных тульского областного перинатального центра

В Тульской области с 3 по 9 октября проходит неделя поддержки грудного вскармливания, ответственного отношения к репродуктивному здоровью и беременности. В честь этого мы пообщались с заведующей отделением для новорожденных тульского перинатального центра Татьяной Фроловой. В ходе беседы были подняты различные темы. Например, что такое репродуктивное здоровье и как его сохранить. А также нашли ответ, почему же грудное вскармливание является важным и необходимым как для малыша, так и для мамы.

— Давайте начнем с пояснения, что же такое репродуктивное здоровье? Каковы его составляющие и характеристики?

— Репродуктивное здоровье — это отсутствие заболевания органов и систем, отвечающих за функцию деторождения как у мужчин, так и у женщин. На репродуктивное здоровье оказывает влияние несколько факторов, к основным из которых можно отнести состояние физического и психического здоровья, а также уровень стресса, питание, окружающая среда, уровень полового воспитания.

— Что должны делать женщины для сохранения своего репродуктивного здоровья?

— Для сохранения своего репродуктивного здоровья каждая женщина должна соблюдать несколько основных правил: правильно питаться, заниматься спортом, регулярно посещать акушера-гинеколога (даже если нет жалоб), грамотно планировать беременность.

— Теперь поговорим о грудном вскармливании. Расскажите о преимуществе грудного вскармливания для малыша. В чем проявляется его важность и необходимость?

— Грудное молоко придумано природой для того, чтобы полностью восполнять потребности в белках, жирах, углеводах, минеральных веществах и витаминах конкретно для каждого ребенка. Грудное молоко мамы — самый оптимальный вариант вскармливания для малыша. Дети, которых вскармливала мама грудным молоком до года и более, они более улыбчивые, общительные, идут на контакт. Грудное молоко содержит также большое количество иммуноглобулинов — это вещества, которые защищают организм. Дети на грудном вскармливании реже болеют вирусными и кишечными инфекциями, кроме того у таких малышей меньше возникает проблем с коликами, хотя это достаточно частая проблема у детей до года. У детей, которые кушают грудное молоко не из бутылочки, а сосут грудь, более правильный прикус и симметрично развито лицо. Это связано с тем, что малыш при кормлении задействует все мышцы лица.

— Чем грудное вскармливание хорошо для матери?

— Грудное вскармливание также сказывается на состоянии мамы: уменьшается риск послеродовых кровотечений, а также в дальнейшем снижается риск развития онкологических заболеваний молочных желез и яичников. Кроме того, грудное вскармливание способствует снижению риска послеродовой депрессии, так как во время вскармливания выделяются гормоны, которые заставляют маму радоваться тому, что она кормит грудью и тому, что она мама. Также снижается риск развития остеопороза в более старшем возрасте.

— Татьяна Александровна, есть ли случаи, когда кормление грудью абсолютно противопоказано?

— Таких случаев мало. К основным из противопоказаний относятся ВИЧ-инфекция или СПИД у мамы, активные формы туберкулеза, а также прием психотропных веществ, то есть, если у женщины есть какие-то психические заболевания.

— Когда нужно начинать кормить грудью? Как часто прикладывать ребенка к груди?

— Грудное вскармливание необходимо начинать как можно раньше после родов. У нас в перинатальном центре грудное вскармливание начинается сразу в родильном зале, а также в операционной, то есть как только малыш рождается после кесарева сечения, его сразу прикладывают к груди мамы. Грудное вскармливание необходимо осуществлять по требованию ребенка, так часто, как он хочет. Как знак — малыш начинает плакать. Чем чаще прикладывается ребенок к груди, тем быстрее приходит молоко и вскармливание будет более продолжительным.

— Как должна питаться кормящая женщина?

— Кормящие матери должны питаться сбалансировано. Должно быть достаточное количество овощей и фруктов. Следует избегать рафинированных продуктов, фастфуда, полуфабрикатов, легкоусвояемых углеводов — это конфеты, печенье. Также необходимо уменьшать или вообще отказаться от употребления алкоголя.

— Если же захочется съесть конфету или печенье, тогда как быть?

— Сухофрукты будут альтернативой, а также есть полезные конфеты.

— Какие бы Вы дали рекомендации для мам по грудному вскармливанию?

— Как можно раньше необходимо начать грудное вскармливание. Также не стоит бояться просить помощи в роддоме, потому что многие мамы думают, что они справятся, но это не всегда получается у них. Стараться как можно чаще прикладывать к груди, не использовать соски или пустышки. Кроме того, не стоит докармливать ребенка смесями без какой-либо необходимости.

— Почему пропадает молоко, и что делать в таких случаях?

— Грудное молоко может пропадать по разным причинам. Например, проблема стороны ребенка может возникнуть когда он чем-то болен. Либо же, если это недоношенный малыш, маловесный. Такой ребенок не может активно сосать грудь. Из-за этого может снижаться лактация. Также бывает проблема и со стороны мамы, если она не уверена и чувствует, что у нее ничего не получится. Либо же, если женщина неправильно прикладывает ребенка к груди. В таких случаях, конечно же, вскармливание может сойти на нет.

Бывает и так, что выработка грудного молока снижается за счет гормонального фона мамы. Такие ситуации называются лактационные кризы. Это снижение временное. Оно связано с установлением гормонального фона и происходит в разные периоды. Как правило — это три недели, три, шесть и девять месяцев после родов. В таких ситуациях главное не паниковать, взять себя в руки, также, если есть необходимость, то попросить помощи. Если же по каким-то причинам не будет возможности найти эту помощь среди ближайшего окружения, тогда чаще прикладывайте ребенка к груди, сцеживайте молоко, чтобы усилить лактацию, а также не забывайте правильно и полноценно питаться.

Высушивание молока — проект 4-го триместра

Во время беременности гормоны подают женскому организму сигнал подготовиться к выработке молока. Иногда молоко подтекает из сосков до родов. В первые несколько дней после родов вы можете заметить густое желтоватое вещество, которое можно сцедить из груди. Это называется молозивом. Примерно через 2-5 дней после родов молозиво станет белее и жиже, а его количество увеличится. Этот процесс, называемый лактогенезом II, знаменует собой переход от молозива к переходному молоку. Вы можете заметить, что ваша грудь кажется твердой и полной. К 10-14 дню ваша грудь перейдет на выработку зрелого молока. Пока молоко регулярно удаляется из вашей груди, она будет продолжать производить молоко. Когда молоко не выделяется при грудном вскармливании или сцеживании, выработка молока снижается и в конечном итоге прекращается.

Процесс сушки

Если вы кормите грудью или сцеживаете молоко, лучше постепенно уменьшать количество удаляемого молока, увеличивая интервалы между сцеживанием молока и удаляя меньшее количество молока с каждым кормлением или сцеживанием . Если вы решили не вырабатывать молоко, постарайтесь не стимулировать грудь.

Убедитесь, что ваша грудь хорошо поддерживается. Вы захотите носить поддерживающий бюстгальтер и днем, и ночью, чтобы поддерживать грудь и чувствовать себя комфортно. Поскольку будут подтекания, обязательно используйте прокладки для груди, чтобы впитывать молоко. Большинство женщин могут высушить свое молоко в течение нескольких недель, если они ограничивают количество сцеженного молока, носят поддерживающий/жесткий бюстгальтер, используют холодные компрессы и лекарства, чтобы облегчить боль и отек.

Что вы можете сделать, чтобы помочь

• Вы можете облегчить боль с помощью холодных/гелевых компрессов или холодного компресса. Некоторые женщины утверждают, что холодные листья капусты могут успокаивать (нажмите, чтобы узнать больше об облегчении состояния листьев капусты).

• Если вы отказываетесь от грудного вскармливания или сцеживания молока, когда ваша грудь кажется чрезмерно наполненной, сцедите немного молока с помощью молокоотсоса или руки. Экспресс достаточно, чтобы вам было комфортно.

• Слабые обезболивающие препараты, такие как тайленол или мотрин, могут облегчить боль.

• Берегите себя от обезвоживания! Обезвоживание небезопасно и не поможет уменьшить выработку молока.

• Если вам неудобно лежать в постели с тяжелой, полной грудью, попробуйте лечь на спину или на бок с подушкой для поддержки груди.

• Если вы хотите попробовать лекарство, используемое для обезвоживания молока, поговорите со своим лечащим врачом о возможных вариантах и ​​о том, нужны ли они в вашем случае.

  Подавление молока зависит от нескольких факторов, таких как возраст вашего ребенка, как долго ваш организм вырабатывал молоко и на какой неделе вы родили. Некоторым может потребоваться несколько дней или недель, чтобы их молоко полностью исчезло. Вероятно, у каждой женщины это будет разный опыт, но часто бывает подтекание и отсроченное выделение молока даже через несколько месяцев. Узнайте больше о подавлении лактации, связанном с потерей младенца, здесь.

  Что посмотреть

  • Engorgement (painful, overfull breasts)

  • Mastitis and blocked milk ducts

  Sources:

  • Colostrum

  • Lactation Suppression

  What Happens When You Stop Breastfeeding? 5 фактов, которые нужно знать

  Независимо от того, как долго вы кормите своего ребенка грудью, и независимо от того, был ли ваш путь грудного вскармливания легким или трудным, приходит время, когда грудное вскармливание прекращается.

  Если вы думаете, что приближаетесь к концу пути грудного вскармливания для вас и вашего малыша, вам может быть интересно узнать, что происходит, когда вы прекращаете грудное вскармливание.

  Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка, а затем продолжать грудное вскармливание с добавлением прикорма до 2 лет и старше.

  Решение о прекращении грудного вскармливания принимается индивидуально, исходя из уникальных потребностей каждой матери и ребенка.

  Независимо от того, когда происходит отлучение от груди, у многих матерей происходят изменения, которых они не ожидали.

  Многие матери не подозревают, что эти изменения на самом деле совершенно нормальны.

  Давайте посмотрим, что именно происходит, когда вы прекращаете кормить ребенка грудью.

  Что произойдет, если вы перестанете кормить грудью?

  Когда дело доходит до отлучения ребенка от груди, лучше всего делать это постепенно.

  Резкая остановка может иметь неблагоприятные последствия.

  Вот некоторые из них:

  • Нагрубание молочных желез
  • Засоренные воздуховоды
  • Мастит
  • Абсцесс молочной железы
  • Эмоциональные изменения
  • Беспокойный малыш.

  В некоторых случаях матери может понадобиться внезапно прекратить грудное вскармливание из-за серьезного заболевания или госпитализации, или из-за того, что она принимает лекарства, не совместимые с грудным вскармливанием.

  Если вам нужно внезапно прекратить грудное вскармливание, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить процесс отлучения от груди:

  • Вручную сцеживайте или сцеживайте небольшое количество молока, чтобы облегчить нагрубание, когда это необходимо. Не стремитесь слить молоко из груди; ваше тело заменит любое молоко, которое будет удалено 
  • Носите бюстгальтер с плотной посадкой. Не пытайтесь «связать» грудь, так как это может привести к закупорке протоков; мягкое давление и адекватная поддержка могут помочь, если вы чувствуете переедание
  • Используйте листья капусты или холодные компрессы, чтобы облегчить нагрубание и уменьшить выработку молока
  • Успокойте своего малыша. Дети кормятся грудью для комфорта, а также для утоления голода, поэтому убедитесь, что у них все еще есть много возможностей для объятий или уделяйте им внимание другими способами.

  Получаете ли вы обновления BellyBelly Baby по неделям?
  Мы думаем, что они лучшие в Интернете!
  Нажмите, чтобы получать БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления, которыми так БУДЮТ наши поклонники.

  Чай с шалфеем может облегчить отлучение от груди

  Некоторые матери считают, что употребление шалфея (например, в виде чая) способствует высыханию молока.

  Чай с шалфеем можно найти в любом магазине здоровой пищи.

  Важно помнить, что травы могут действовать как лекарства, поэтому перед приемом каких-либо трав проконсультируйтесь с лечащим врачом.

  Pink Stork No Flow — лучший выбор Amazon для чая с шалфеем, и у него много восторженных отзывов:

  «Я использовал этот чай, чтобы уменьшить количество молока для отлучения от груди моего 3-летнего ребенка. Он боролся с постоянными ушными инфекциями и не мог раньше отлучиться от груди.

  ‘К счастью, он, наконец, выздоровел, но он действительно изо всех сил пытался отказаться от ухода за больными. Я решила попробовать этот чай, чтобы уменьшить количество молока и, возможно, помочь ему начать процесс отлучения от груди. Этот чай очень помог! Я мог бы сказать огромную разницу после всего лишь 2 порции.

  ‘Мой сын, наконец, начинает принимать отлучение от груди, так как он получает меньше молока, наряду с нашей постоянной поддержкой. Это было находкой для меня. Это тоже вкусно!»

  Через какое время после прекращения грудного вскармливания у вас пересыхает молоко?

  Матери, которые отлучились от груди, часто обнаруживают, что они все еще могут сцеживать немного молока вручную.

  Для некоторых матерей это может быть в течение нескольких недель после того, как их ребенок прекратил грудное вскармливание; для других это могут быть годы!

  В этом увлекательном случае женщина все еще могла сцеживать грудное молоко через 11 лет после своего последнего ребенка.

  Время, необходимое для полного высыхания грудного молока после отлучения от груди, варьируется от матери к матери.

  Для матерей, которые часто кормили грудью в течение длительного периода времени, организму может потребоваться немного больше времени, чтобы приспособиться к тому, что ему больше не нужно вырабатывать молоко.

  Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь вырабатывает много молока, то есть когда ваш ребенок часто сосет грудь, может пройти много времени, прежде чем ваша грудь сократит количество молока и, в конце концов, перестанет вырабатывать молоко.

  Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь не вырабатывает достаточно молока, например, для младенца старшего возраста или ребенка младшего возраста, выработка молока, скорее всего, восстановится быстрее.

  Точное время, когда ваша грудь полностью перестанет вырабатывать молоко, сильно различается у разных матерей.

  Производство грудного молока осуществляется на основе спроса и предложения. Чем чаще (или реже) молоко удаляется из вашей груди, тем больше (или меньше) молока вырабатывается в вашей груди.

  Как сократить количество молока, не заболев маститом?

  Когда вы впервые прекратите кормить грудью, ваша грудь захочет продолжать вырабатывать количество молока, к которому она привыкла.

  Постепенное прекращение грудного вскармливания позволяет постепенно уменьшить выработку грудного молока. Это помогает свести к минимуму риск нагрубания, закупорки молочных протоков или мастита.

  С другой стороны, если отлучение от груди происходит внезапно, у вас гораздо больше шансов получить нагрубание, закупорку протоков или мастит.

  Когда вы пытаетесь остановить выработку молока в груди, важно удалить как можно меньше молока.

  Аккуратно помассируйте и вручную сцедите небольшое количество молока, чтобы облегчить нагрубание. При необходимости можно использовать молокоотсос.

  Главное не опустошать грудь, пока она не опустеет.

  Чем пустее ваши груди, тем быстрее ваши гормоны сработают, чтобы снова начать наполнять их молоком.

  Если вы сцедите ровно столько молока, чтобы чувствовать себя комфортно, ваша грудь не будет сигнализировать вашему телу о необходимости продолжать вырабатывать большое количество молока.

  Узнайте больше о том, как высушить грудное молоко.

  Если у вас образовалась закупорка протока, важно временно удалить молоко (например, с помощью ручного сцеживания) для устранения закупорки. Это поможет снизить риск развития мастита.

  Аналогичным образом, если у вас развился мастит, временное удаление молока важно для снижения риска абсцесса.

  После того, как закупоренный молочный проток или мастит очистятся, вы можете прекратить забор молока и просто следить за своей грудью.

  Со временем ваши запасы молока уменьшатся, и в конце концов выработка молока прекратится.

  Через какое время после прекращения грудного вскармливания уровень гормонов нормализуется?

  Когда ваше путешествие по грудному вскармливанию подходит к концу, вы можете расстроиться и заплакать.

  Некоторые матери могут не испытывать этих эмоций, а вместо этого обнаруживать, что они более раздражительны или беспокойны, чем обычно.

  Эти изменения настроения являются результатом гормональных изменений после отлучения от груди.

  Когда вы прекращаете кормить грудью, в вашем организме падает уровень пролактина и окситоцина.

  Окситоцин — знаменитый «гормон любви», участвующий в родах, грудном вскармливании и даже оргазме.

  Неудивительно, что внезапное падение уровня окситоцина также может вызвать внезапное падение настроения.

  Грудное вскармливание также создает физическую и эмоциональную связь между матерью и ребенком. Поэтому, когда грудное вскармливание заканчивается, нередко возникает чувство грусти, поскольку особенный период в вашей жизни с ребенком закончился.

  Важно помнить о вашей связи с ребенком.

  Физическая и эмоциональная близость может продолжаться, несмотря на отлучение от груди, например, с помощью объятий, телесного контакта или ношения ребенка.

  Обычно ощущения, связанные с гормональными изменениями, проходят через несколько недель.

  Если эти ощущения сильны или продолжаются более нескольких недель, обратитесь за советом к своему лечащему врачу.

  Вы можете прочитать статью BellyBelly о депрессии после отъема.

  Ваш менструальный цикл может вернуться

  Наряду с эмоциональными изменениями, которые может вызвать отлучение от груди, гормональный фон также повлияет на ваш менструальный цикл.

  У многих матерей менструация не возобновляется, пока они кормят исключительно грудью.

  Если это относится и к вам, то, вероятно, ваши менструальные циклы постепенно вернутся к норме, как только вы перестанете кормить грудью.

  Это не означает, что вы не можете забеременеть во время грудного вскармливания. Вы можете еще забеременеть.

  Подробнее читайте в статье Belly Belly: Можно ли забеременеть при грудном вскармливании?

  Существует общепринятая форма контроля над рождаемостью, известная как метод лактационной аменореи (МЛА).

  LAM эффективен только при следующих условиях:

  • Вашему ребенку 6 месяцев или меньше
  • Ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, без дополнительных жидкостей или пищевых продуктов
  • Месячные не возобновились.

  Приходят ли соски в нормальное состояние после грудного вскармливания?

  Ваша грудь и соски претерпевают огромные изменения во время беременности и грудного вскармливания. Вы можете задаться вопросом: «Будет ли моя грудь когда-нибудь снова выглядеть прежней?»

  Как только грудное вскармливание прекратится, клетки, вырабатывающие молоко, в вашей груди будут постепенно уменьшаться, уменьшая ее размер.

  Некоторые женщины говорят, что на этом этапе их грудь выглядит или ощущается пустой.

  Со временем жировые клетки снова отложатся вместо клеток, вырабатывающих молоко, и вы можете обнаружить, что ваша грудь вновь наполняется.

  Многие женщины обнаруживают, что их грудь обычно возвращается к своему размеру до беременности или около того.

  И, если вас беспокоит обвисшая грудь, не беспокойтесь.

  Узнайте больше об обвисшей груди и грудном вскармливании.

  Во время грудного вскармливания вы, вероятно, тоже замечали изменения сосков.

  По мере развития беременности ваши соски темнели, а ареолы могли увеличиваться в размерах.

  Вы могли также заметить маленькие бугорки, которых раньше не было, называемые железами Монтгомери.

  Многие женщины замечают, что после прекращения кормления грудью эти выпуклости уменьшаются, а их соски немного светлеют.

  Полностью исчезнут любые трещины или кровотечения, связанные с грудным вскармливанием.

  Как и все изменения, связанные с рождением ребенка, легче принять «новую норму», чем пытаться «вернуть свое тело».

  Кроме того, твое тело никуда не делось; ваше тело сделало вас прекрасным ребенком!

  Итак, вместо того, чтобы корить себя за то, что ваше тело выглядит иначе, поздравьте себя с удивительными достижениями, достигнутыми вашим телом.