Как прибавить грудное молоко: Как увеличить количество грудного молока | Philips Avent

Содержание

Грудное вскармливание — какой продукт помогает увеличить количество молока, с каким интервалом должны кормить младенца и полезно ли коровье молоко?

Материнское молоко — живое вещество, которое постоянно меняется в соответствии с потребностями ребенка.

Следует отметить, что в лучшем соотношении содержит все жизненно необходимые вещества — воду, жиры, углеводы, витамины, минералы, ферменты и белки.

Материнское молоко защищает малыша от различных инфекции и заболеваний. Легко переваривается, способствует полноценному физическому и умственному росту ребенка, безопасно! Кроме того, способствует развитию языка и мышц лица ребенка, что имеет большое значение для правильного прикуса и речи.

 О грудном вскармливании, т.е. лактаций, беседовала начальник неонатологической службы клиники Национального Центра Хирургии «Новая жизнь», Майя Абалоидзе. 

— Г-жа Майя, до какого возраста рекомендовано грудное вскармливание?

— Грудное вскармливание рекомендовано до 2 лет (до этого возраста, хотя бы один раз в день), так как  материнское молоко защищает ребенка от различных заболеваний.

— С каким интервалом мама должна кормить грудью младенца?

— Мать должна кормить младенца по требованию, а не по часам, как днем, так и ночью. С первого месяца рождения,  младенец должен питаться 8-12 раз в сутки. В течение 1-2 месяцев, ребенок выработает собственный режим питания.

— Насколько настроение и эмоции матери влияют на процесс лактации?

— В процессе грудного вскармливания в организме женщины вырабатываются гормоны, регулирующие количество и распределение молока. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше количество молока.  Женский организм вырабатывает то количество молока, сколько отдает. Так же выделению молока способствуют ряд психологических факторов, например, желание матери кормить младенца грудью,  позитивное эмоциональное состояние матери, контакт матери и ребенка кожа к коже, спокойная и уютная семейная обстановка.  

 

— Каким должен быть рацион питания матери во время лактации, что запрещается в это время женщине?

— Полноценное питание кормящей матери важное условие не только для здоровья матери, но и для роста и развития ребенка. Он должен удовлетворять потребности организма матери в энергии и питательных веществах, белках, жирах, углеводах. 

В рацион питания желательно включить:

  • Отварное мясо говядины, индейки и курицы;

  • Молоко, мацони, сметану, творог;

  • Подсолнечное и оливковое масло;

  • Цельнозерновые каши, хлеб из муки грубого помола;

  • Фрукты и овощи.

Рекомендовано ограничить легкоусвояемые углеводы (сахар, мед, кондитерские изделия). Кормящая мать должна получать достаточное количество жидкости.

Существует много продуктов, которые кормящая мать должна употреблять с осторожностью, чтобы предотвратить развитие аллергии у малыша, или чтобы не беспокоили колики (болезненные спазмы в кишечнике).

Продукты, вызывающие аллергию:

  • Орехи;

  • Грецкий орех;

  • Мед;

  • Рыба;

  • Яйцо;

  • Отвар курицы;

  • Свежее молоко;

  • Цитрусы;

  • Абрикос;

  • Дыня;

  • Клубника;

  • Шоколад;

  • Должны ограничить алкоголь, кофеин. Во время грудного вскармливания запрещено курить.

— Какой продукт помогает увеличить количество грудного молока?

— Увеличению грудного молока способствуют молочные продукты, продукты богатые витаминами (особенно фрукты и овощи), хлеб, различные крупы. Хотя существуют различные медикаментозные и специальные чаи, которые помогают кормящей маме увеличить лактацию.

— Как понять, получает ли младенец достаточное количество молока?

— Если ребенок мочится 6-8 раз в сутки, ежедневно имеется стул, после кормления спокоен и спит хотя бы 2 часа, имеется стабильная прибавка веса  — в среднем 150-200 гр. в неделю, считайте, младенец получает достаточное количество молока. 

— Если у матери нет грудного молока, как кормить младенца, к каким альтернативным способам обращаться?

— Напомню, что каждая женщина имеет возможность прокормить младенца своим молоком, если соблюдает принципы и технику грудного вскармливания. Но, к сожалению, бывают случаи, когда у матери нет молока.

Не существует идентичного аналога женского молока, но фабричные адаптированные смеси максимально приближены к женскому молоку. Любые адаптированные смеси идентичны и содержат витамины, железо, кальций, йод др.

Формула 1 — дается ребенку в течение первых 6 месяцев, а формула 2 —  после 6 месяцев.

— Полезно ли коровье молоко для младенца?

— Для детей до 12 месяцев коровье молоко не рекомендуется, так как оно содержит в 3 раза больше белка, чем грудное молоко, и в 2 раза больше, чем искусственная смесь. Коровье молоко содержит в 3 раза больше кальция, фосфора и другие минеральные вещества. Избыток белков и минералов вреден для организма младенца. Имейте в виду, что коровье молоко вызывает задержку всасывания железа и анемию.

— Когда не рекомендовано кормить младенца грудью?

— Существую противопоказания к грудному вскармливанию, как со стороны матери, так и ребенка. Абсолютным противопоказанием  к грудному вскармливанию со стороны матери является ВИЧ и серопозитивность на Т-лимфотропный вирус человека, временное противопоказание — открытая форма туберкулеза, прием некоторых медикаментов (цитостатики, радиоактивные препараты), герпесное повреждение сосков, абсцесс молочной железы, а также употребление матерью  наркотиков. Абсолютные противопоказания со стороны ребенка: фенилкетонури́я (наследственное нарушение, связанное с нарушением метаболизма аминокислот, главным образом фенилаланина), галактоземия (наследственное заболевание, в основе которого лежит нарушение обмена веществ на пути преобразования галактозы в глюкозу), лейцинурия ( болезнь кленового сиропа).

Препятствием к грудному вскармливанию  также являются некоторые состояния младенца:

  • Тяжелые неврологические повреждения;

  • Глубокая недоношенность;

  • Ярко выраженная дыхательная недостаточность;

  • Декомпенсированный врожденный порок сердца;

  • Короткая уздечка языка;

  • Во всех этих случаях рекомендуется кормить ребенка сцеженным молоком.

— Каково ваше мнение к самопроизвольному прекращению лактации, к уменьшению выработки молока?

—  При рождении новорожденный попадает в незнакомый для него мир, где он нуждается в матери, в ее ласке, касании, смотреть на мамочку во время сосания груди. Грудное вскармливание значительно уменьшает детскую заболеваемость, помогает установить эмоциональную связь между матерью-ребенком и  успокаивает ребенка. Я прошу всех мам, доставьте вашему младенцу удовольствие и не прекращайте лактацию!  

Желаем здоровья!

Как увеличить лактацию при грудном вскармливании, улучшить лактацию, как увеличить количество молока? Как понять хватает, ли ребенку грудного молока

Многие кормящие женщины сталкиваются с проблемами. Недостаточная выработка молока является самой распространенной. При анализе ситуации нередко выясняется, что причина нарушения связана с неправильными действиями самой мамы. Большинство плохо представляет себе, как можно увеличить лактацию при грудном вскармливании и что для этого нужно.

Как понять, хватает ли ребенку грудного молока?

Перед принятием мер по усилению лактации необходимо точно определить, действительно ли малышу мало молока, синтезируемого молочными железами мамы. Однако, как определить, хватает ли ребенку грудного молока, мамы зачастую не знают, поэтому сразу принимаются за стимуляцию лактации без выяснения причин отклонения. Специалисты советуют не спешить и обратить внимание на некоторые факторы.

Возможно, кормление происходит не так часто, как необходимо, или мала продолжительность прикладывания к груди – ребенок просто не успевает насытиться. Причина может крыться и в неправильном захвате груди малышом. Если все перечисленные нарушения исключены, чтобы определить недостаток грудного молока, необходимо обратить внимание на следующее:

  1. Набор массы тела. В первые дни новорожденные младенцы могут потерять до 10% массы от первоначального веса, однако затем происходит его набор. В сутки вес должен увеличиваться на 20–30 г, и уже к концу второй недели стать равным при рождении. Если масса не стала увеличиваться к 6-7-м суткам после родов, необходимо сообщить об этом врачу.
  2. Частота и объем испражнений. Небольшого объема стул, редкие мочеиспускания могут быть признаком недокорма младенца.
  3. Обезвоживание. Когда выделяемая младенцем моча становится темного, насыщенного цвета или ребенок становится вялым, теряет аппетит, врачи говорят о возможном обезвоживании организма. Подобное наблюдается в результате гипертермии, диареи, частой рвоты.

Мало грудного молока – что делать?

При недостаточной лактации мамы часто впадают в панику, так как не знают, что делать, если мало грудного молока, и как увеличить его объем. Для подтверждения своих предположений необходимо получить консультацию специалиста. Врач определяет, правильно ли ребенок захватывает грудь, обращает внимание на то, как мама осуществляет прикладывание. На основании полученных данных специалист предложит оптимальную позу и способ прикладывания к груди, подскажет как увеличить лактацию при грудном вскармливании. Зачастую это помогает исправить ситуацию.

Можно использовать и другие методики для увеличения лактации:

  1. Чаще прижимать малыша к себе для увеличения контакта кожа к коже во время кормления.
  2. Использовать технику релаксации: прослушивание любимой музыки, принятие теплых ванн с маслами.

Способы улучшить лактацию

Прежде чем использовать лекарственные препараты, травы, необходимо попробовать усилить выработку грудного молока путем воздействия на железы. Врачи рекомендуют проводить специальный массаж для увеличения лактации. Первые сеансы можно начинать уже через день после родов. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно. Продолжительность сеанса – 5-10 минут 2 раза в день. Массаж выполняют следующим образом:

  1. Начинают сверху, сильно надавливая на грудную клетку, передвигают пальцы путем легких круговых движений по всей поверхности груди. Движения делают по спирали по железе в направлении к околососковой области.
  2. Выполняют легкие движения сверху вниз, поглаживание.
  3. Слегка потрясти груди, наклонившись вперед, чтобы сила тяжести помогла наполнить железы молоком.
  4. После массажа принять теплый душ, направляя рассеянную струю поочередно на каждую грудь.

Средства для увеличения лактации

Рассказывая о том, как увеличить лактацию грудного молока, специалисты отмечают эффективность отдельных средств и препаратов. Учитывая индивидуальность каждого случая, рекомендации относительно допустимости тех или иных средств выдаются каждой маме отдельно. Для стимуляции процесса синтеза грудного молока могут использоваться как препараты, так и народные методы. Однако каждое средство или метод необходимо согласовать со специалистом. Только ему известно, как увеличить лактацию при грудном вскармливании.

Препараты, улучшающие лактацию

Один из самых доступных и действенных методов увеличения объема синтезируемого молока – таблетки для увеличения лактации. Они стимулирующе действуют на молочные железы, поэтому быстро налаживают процесс грудного вскармливания. Использовать их можно только по рекомендации врача. Среди лекарственных средств этой группы:

  1. Апилак – гомеопатическое средство на основе пчелиного маточного молочка. Рекомендуют женщинам, не имеющим аллергию на продукты пчеловодства. Принимают по 1 таблетке трижды в сутки на протяжении 15 дней.
  2. Млекоин – препарат растительного происхождения. Содержит в составе агнус-кактус, луговой прострел и жгучую крапиву. Компоненты стимулируют выработку грудного молока, одновременно улучшают кровообращение и нормализуют сон.
  3. Лактогон – биодобавка, содержащая крапиву, укроп, морковный сок. Принимают по 1 таблетке трижды в день.

Травы, улучшающие лактацию

Задумываясь над тем, как увеличить лактацию при грудном вскармливании, женщины нередко прибегают к помощи лекарственных трав. Отдельные растения обладают хорошим лактогонным эффектом. Непосредственно их используют, чтобы приготовить чай, улучшающий лактацию. В аптеке можно приобрести специальные травяные сборы, которые усиливают синтез грудного молока.

Применение трав позволяет отказаться от различных лекарственных средств для улучшения лактации, поэтому врачи рекомендуют использовать их как эффективную альтернативу. Среди самых популярных растений, из которых можно приготовить чай для повышения лактации, можно выделить:

  • фенхель;
  • пажитник;
  • расторопша;
  • волчец кудрявый;
  • авраамово дерево;
  • анис;
  • крапива;
  • красный клевер;
  • одуванчик;
  • тмин;
  • люцерна.

Народные рецепты для повышения лактации

В качестве эффективного метода специалисты нередко рекомендуют использовать народные средства для увеличения лактации. В большинстве случаев они безопасны, однако, чтобы предостеречь себя, необходимо проконсультироваться с врачом перед их применением. Среди действенных рецептов, подсказывающих как увеличить лактацию при грудном вскармливании, можно выделить травяной и анисовый настои.

Рецепт средства

Ингредиенты:

  • плоды фенхеля;
  • семена аниса;
  • семена укропа;
  • вода.

Приготовление, применение

  1. Сырье смешивают в одинаковых пропорциях.
  2. 1 ч. ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 10–15 минут.
  3. Принимают по 3 раза в день.

Настойка семян аниса

Ингредиенты:

  • семена аниса – 2 ч. ложки;
  • вода – 200 мл.

Приготовление, применение

  1. Семена заливают горячей кипяченой водой.
  2. Настаивают 1 час.
  3. Принимают по 2 ст. ложки 2-3 раза в сутки.

Продукты, улучшающие лактацию

Повысить объем вырабатываемого грудного молока можно, включив в рацион продукты для увеличения лактации. Существует целый ряд продуктов, положительно влияющих на грудное вскармливание. Среди самых эффективных лактогонов:

  1. Злаки – бурый рис, овсяная крупа, перловая крупа.
  2. Цельнозерновой хлеб – содержит много витаминов В, Е.
  3. Мясо – нежирная телятина, индейка, курица, незаменимые источники белка.
  4. Зелень – шпинат, салат (содержат витамин С и железо).
  5. Морская рыба – скумбрия, лосось, семга – обогащает организм жирными кислотами.
  6. Орехи – миндаль, грецкий орех.

Лучшее средство для увеличения лактации

Сразу необходимо отметить, что универсального средства для улучшения лактации не существует. То, что отлично подходит одной женщине, для организма другой может быть неэффективно. В связи с этим, чтобы найти ответ на вопрос, как увеличить количество грудного молока, необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.

Витамины при грудном вскармливании для мамы

Чтобы улучшить лактацию, врачи рекомендуют использовать витамины. Комплексное применение помогает не только повысить концентрацию полезных веществ в грудном молоке, но и увеличить объем этого полезного продукта. Согласно наблюдениям специалистов, рассказывающих о том как увеличить количество молока при грудном вскармливании, у женщин, применяющих правильно витамины 1,8 раза больше грудного молока. Среди известных витаминных комплексов:

  • Minisun Multivitamin Мама;
  • АЛФАВИТ Мамино здоровье;
  • Компливит Мама;
  • Элевит Кормление;
  • Astrum-Mammy Complex

Лактация не увеличивается – что делать?

Чтобы узнать, как улучшить лактацию необходимо обратиться к специалисту по грудному вскармливанию или педиатру. Если после принятия самостоятельных мер увеличить лактацию грудного молока не удается, женщина должна обратиться за консультацией к специалисту. Как показывают их наблюдения, важное значение имеет стимуляция – массаж груди, частое прикладывание. До 80% женщин, осуществляющим стимуляцию, удается кормить малышей до полугода даже при небольших объемах грудного молока. Важное значение имеют психологический настрой и поддержка кормящей со стороны родных людей.

 

Манекены и одеяла | Беременность Роды и ребенок

Манекены и одеяла | Беременность Рождение и ребенок

начало содержания

6-минутное чтение

Слушать

Сосание пустышки или пустышки может успокоить многих младенцев. Если вы решаете, использовать ли манекен, сначала нужно подумать о некоторых вещах.

Принятие решения о том, использовать пустышку или нет

Имеющиеся данные показывают, что младенцы, пользующиеся пустышкой, имеют меньший риск синдрома внезапной детской смерти, хотя мы не знаем, почему. Они также с большей вероятностью легче оседают.

Недостатком использования соски является то, что она может помешать грудному вскармливанию и связана с повышенным риском хрипов, ушных и желудочных инфекций, несчастных случаев и проблем с зубами.

Когда вводить пустышку

Существует теория, согласно которой введение пустышки перед грудным вскармливанием у новорожденных может помешать грудному вскармливанию, поскольку ребенку необходимо использовать другую технику сосания. Если вы решите использовать пустышку, подумайте о том, чтобы подождать, пока грудное вскармливание не установится, обычно в возрасте от 4 до 6 недель. Пустышки не должны мешать грудному вскармливанию детей старшего возраста.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут иметь пустышку с рождения.

Если у вашего ребенка много ушных инфекций или если у вас проблемы с грудным вскармливанием, воспаленные соски или молочница, то виновником может быть пустышка.

Но все дети разные. Вы можете обратиться за советом к медицинскому работнику, например, к своему семейному врачу или детской медсестре.

Начните думать о поэтапном отказе от пустышек примерно в 12 месяцев. В возрасте от 2 до 4 лет детям не следует использовать пустышки, так как это может повлиять на их зубы.

Как пользоваться пустышкой

Чтобы сосание пустышки не мешало кормлению, лучше предлагать ее только тогда, когда вы уверены, что ребенок не голоден, например, после или между кормлениями.

Предлагайте пустышку каждый раз, когда ваш ребенок ложится спать. Но не заставляйте их брать ее и не кладите обратно в рот, если она выпадет, пока они спят.

Убедитесь, что у вас всегда есть запасные части. Ваш ребенок обязательно бросит пустышку где-нибудь, а вы этого не заметите, а потом расстроится, когда это понадобится.

Содержание пустышки в чистоте

Ежедневно очищайте и стерилизуйте пустышки и храните их в контейнере, когда они не используются. Никогда не кладите пустышку в рот (чтобы «очистить» ее) и никогда не кладите на пустышку пищу или другие вещества (например, мед).

Примерно с 6 месяцев ваш ребенок будет более устойчивым к инфекциям. Это означает, что вам нужно только вымыть пустышку водой с мылом, а не стерилизовать ее. Просто убедитесь, что выдавили любую жидкость, которая попала внутрь.

Советы по безопасности для пустышек

Очень важно регулярно проверять пустышку, чтобы убедиться, что она не изношена и не повреждена, так как дети могут подавиться любыми незакрепленными деталями.

  • Выберите манекен, соответствующий австралийскому стандарту AS 2432:2015.
  • Каждый раз, когда вы даете пустышку ребенку, крепко потяните за соску и потяните за ручку и кольцо, чтобы убедиться, что они не поддаются давлению.
  • Проверьте соску на предмет износа. Если он выглядит изношенным или поврежденным, выбросьте пустышку.
  • Храните манекены вдали от прямых солнечных лучей, которые могут привести к износу резины или силикона.
  • Стерилизуйте пустышки или мойте их в горячей мыльной воде; затем промойте и высушите на воздухе.
  • Регулярно покупайте новые манекены, так как постоянное использование и стирка могут сделать их слабыми.
  • Никогда не прикрепляйте пустышки лентой или шнуром, так как они могут задушить вашего ребенка.
  • Понаблюдайте за детьми, которые могут самостоятельно вынимать пустышки, так как они с большей вероятностью попытаются засунуть в рот пустышку целиком, а не только сосок.
  • Никогда не давайте детям имитации светящихся манекенов, так как они могут задохнуться.
  • Избегайте использования пустышек, когда у младенцев и детей младшего возраста режутся зубы или у них развились зубы, так как жевание может привести к отрыву соски, и ребенок может подавиться.

Самостоятельное использование пустышки

Начиная с 8-месячного возраста большинство детей могут научиться вкладывать свою пустышку.

  1. Когда вы укладываете ребенка спать, кладите его руку на пустышку, а затем направляйте ее в рот.
  2. Каждый раз, когда вы кладете пустышку обратно, кладите на нее руку ребенка и направляйте ее ему в рот.

Малышам может потребоваться от 3 до 4 ночей или больше, чтобы научиться самостоятельно заменять пустышку.

Альтернативой пустышке является сосание пальца. Это нормально и распространено. Преимущество перед пустышками состоит в том, что младенцы могут легко находить свои пальцы, когда они им нужны, но вы не можете запретить пальцы, когда ваш ребенок подрастет. К счастью, большинство детей отказываются от сосания пальцев самостоятельно.

Отказ от пустышки

Когда вы будете готовы прекратить или сократить использование вашим ребенком пустышки, выберите правильное время. Не пытайтесь делать это, когда вы или ваш ребенок испытываете стресс или когда в жизни вашего ребенка происходят другие изменения.

Поговорите с ребенком об отказе от пустышки. Затем начните сокращать время в течение дня, когда у них есть пустышка. Например, используйте его только в машине или в детской кроватке. Это дает им шанс привыкнуть к жизни без него.

Как только они освоятся без манекена, назначьте время и дату и уберите манекен. Сделайте это большим праздником или подарите своему ребенку особую награду.

Ожидайте протесты. Вместо этого вы можете предложить им одеяло или игрушку для комфорта. Но постарайтесь не возвращаться и снова отдать им манекен.

Помните, сосание пустышки никогда не станет привычкой на всю жизнь. Многие дети сами перестанут пользоваться пустышкой.

Одеяла и налокотники

Одеяла — это предмет, который ребенок использует для расслабления, это могут быть одеяла, мягкие игрушки или большие пальцы. Если вы видите, что ваш ребенок выбирает специальное одеяло или мягкую игрушку, вы можете купить еще одно такое же, чтобы они оба изнашивались с одинаковой скоростью и могли меняться, когда нужно постирать.

Не у всех детей есть одеяла. Но они очень важны для детей, которые ими пользуются.

Сосание пальцев является естественным для младенцев и детей младшего возраста. Большинство детей перестают сосать пальцы в возрасте от 2 до 4 лет.

Источники:

Здоровье Нового Южного Уэльса
(Рождение ребенка) ,
Безопасность продукции в Австралии
(пустышки и цепочки для пустышек) ,
Красный нос
(Использование пустышки или пустышки) ,
Детская сеть
(Макеты: преимущества, недостатки и советы по использованию)

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: октябрь 2020 г.

Наверх

Связанные страницы

  • Сон и укладывание ребенка
  • Кормите ребенка смесью
  • Грудное вскармливание вашего ребенка

Нужна дополнительная информация?

Манекен независимости: обучение вашего ребенка | Сеть «Воспитание детей»

Независимость от пустышек – это когда дети могут сами вставлять свои пустышки. Это помогает, если ваш ребенок использует пустышку, чтобы успокоиться. Вы можете научить манекена самостоятельности.