Грудное вскармливание — Все о родах — Оренбургский областной перинатальный центр

Поэтому если Вас беспокоит нехватка молока, попробуйте кормить малыша чаще (10-12 раз в сутки). Следите за тем, чтобы он был правильно приложен к груди. И будьте готовы к тому, что результат станет заметен не сразу: с момента изменения режима питания должно пройти четыре-семь дней, прежде чем начнет вырабатываться больше молока.

Можно ли кормить грудью после кесарева сечения?
Да. Все делается точно так же. Единственная разница: молоко иногда появляется несколько позже, и при прикладывании ребенка Вам, возможно, потребуется больше помощи со стороны медицинского персонала. Главное — найти такое положение, в котором ребенок мог бы сосать, не причиняя Вам боли и неудобства. К примеру, малыша можно «перекинуть» через плечо или кормить лежа и т.п. Вариантов множество.

Какие еще проблемы могут возникать, и как их решать? 
Грудное вскармливание — это навык, и для того, чтобы данным навыком овладеть, требуется время. Не все получится сразу, могут возникнуть сложности. Не пугайтесь и не сдавайтесь! Практически все возникающие в процессе кормления грудью проблемы довольно легко разрешимы. Например:
Болезненные или травмированные соски — следствие неправильного прикладывания ребенка к груди. Не нужно в этом случае прекращать кормление. Промойте соски теплой водой и дайте им высохнуть. Прикладывайте ребенка к той груди, которая меньше раздражена. Попробуйте различные позиции для кормления. Заживлению способствует также нанесение капельки грудного молока на сосок до и после кормления.
Нагрубание — болезненное переполнение груди молоком. Такое может происходить в течение двух-трех дней после родов, когда начинается выработка молока. Частое кормление и, при необходимости, сцеживание помогут Вам справиться с этой проблемой.

Как правильно кормить грудью?

	Займите удобное положение сидя или лежа. Поднесите ребенка к груди так, чтобы его голова и тело находились в одной плоскости. Ребенок должен быть обращен лицом к груди; носик его расположен напротив соска.
	При желании можно поддерживать грудь снизу всей рукой или положить четыре пальца под грудь на грудную клетку, а пятый, большой, – сверху. Коснитесь соском губ ребенка, и, когда ребенок широко раскроет рот, позвольте ему взять грудь в рот, плотно прижав его тело к себе (подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку!).
	Если ребенок правильно приложен к груди, он захватывает ртом не только сосок, но и большую часть ореолы (темного пятна вокруг соска) с расположенной под ней тканью. При этом: • подбородок ребенка касается груди; • его рот широко раскрыт; • его нижняя губа вывернута наружу; • можно видеть большую часть ореолы над верхней губой, а не под нижней. • вы не испытываете никаких неприятных ощущений в груди. Как правило, ребенок сам выпускает грудь, удовлетворенный и сонный.

Чем кормить новорожденного?
В разные времена на этот вопрос давались разные ответы. Однако последние рекомендации российских и зарубежных специалистов — неонатологов, педиатров, диетологов — еще раз доказывают: новое — это хорошо забытое старое. Научные исследования подтвердили, что лучшая пища для ребенка — материнское молоко. Оно содержит все питательные вещества, необходимые младенцу в первые шесть месяцев жизни.

Возможно, сведения, изложенные в этом буклете, несколько расходятся с Вашими представлениями о кормлении ребенка. Не торопитесь делать выводы. Дочитайте до конца! Буклет предостав¬ляет в Ваше распоряжение ту информацию, которая поможет Вам принять верное решение.

Чем грудное вскармлиание хорошо для ребенка?
Грудное молоко содержит в оптимальной комбинации все белки, жиры и углеводы, витамины, воду и минеральные вещества, необходимые ребенку. В отличие от смесей, оно усваивается полностью и обеспечивает иммунитет новорожденному.
Дети, получающие грудное молоко, реже простужаются, реже страдают от отита и инфекций, от диареи (поноса) и аллергии, чем дети, вскармливаемые искусственно. Грудное вскармливание дает малышу ощущение близости к матери, теплоты и комфорта.

Чем грудное вскармливание хорошо для матери? 
Грудное вскармливание помогает установить близость с малышом. Прикладывание к груди сразу после родов способствует сокращению матки, своевременному отделению плаценты, предотвращению кровотечения.
Женщина, кормящая грудью, подвергается меньшему риску возникновения анемии (малокровия), остеопороза, рака яични¬ков (придатков) и молочных желез. При соблюдении ряда условий естественное вскармливание также помогает предотв¬ратить новую беременность. Этот метод планирования семьи носит название лактационной аменореи (МЛА), и подробнее о нем Вам расскажет Ваш акушер-гинеколог или педиатр.

Что такое есественное (исключительное грудное) вскармливание?
Естественное вскармливание предполагает кормление ребенка в первые месяцы жизни только грудным молоком. Никакой воды, никакого сока, никакого прикорма. В течение первых шести месяцев жизни здоровый ребенок не нуждается ни в какой другой пище, кроме материнского молока.

Какой особый уход за грудью требуется в период кормления? 
Практически никакого. Если Вы ежедневно принимаете душ, то перед началом и после кормления соски мыть не следует. Мыло и дезинфицирующие средства могут высушить их и сделать болезненными. Не нужно так же смазывать соски раствором бриллиантовой зелени (зеленкой) или мазью. Хорошо после кормления оставлять на сосках немного молока. Ваше молоко содержит различные антибактериальные вещества, а потому является самым надежным гигиеническим средством.

Когда нужно начинать кормить грудью? Как часто прикладывать ребенка к груди?
Начинать кормить грудью следует в первый час после родов. Сначала грудь выделяет необходимое ребенку молозиво, которое очень питательно и богато витаминами и антителами. Молозиво — первая природная прививка новорожденному от инфекций. Даже в одной капельке молозива содержится все, что нужно новорожденному. Через два-три дня начинает вырабатываться молоко. Кормите ребенка по его требованию, но с перерывом днем не более трех часов и ночью не более пяти. Прикладывайте ребенка к груди часто. Чем чаще малыш сосет, тем больше молока вырабатывается у матери. Если ребенок набирает в весе не менее 500 граммов в месяц и мочится не менее шести-восьми раз в сутки, значит, он получает достаточно молока.

Как должна питаться кормящая женщина?
Широко распространен миф о том, что кормящие грудью женщины нуждаются в особой пище. На самом деле Ваш организм может вырабатывать многосоставное грудное молоко из так называемых «простых» продуктов: хлеба, картофеля, моркови, яблок. Главное, чтобы пища кормящей мамы была разнообразной. В ежедневный рацион желательно включить мясо, рыбу, бобовые, овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Забудьте разговоры о «запретных продуктах». Есть можно все при условии, что ни у Вас, ни у отца ребенка нет аллергии на какой-то конкретный продукт (в этом случае Ваша чувствительность может передаться ребенку). Забудьте также рассказы о «нервном» или «жидком» молоке, якобы являющемся последствием плохого питания матери. Исследования доказывают, что даже при очень скудном питании в молоке может лишь незначительно снижаться содержание жира и некоторых витаминов. Количество же белков остается неизменным. В любом случае не очень жирное молоко лучше самого «хорошего» прикорма!

Препятствует ли выход на работу или учебу продолжению грудного вскармливания? 
Нет. Молоко сцеживается и может храниться при комнатной температуре в течение восьми часов, в холодильнике — три дня, а в морозильной камере при температуре -180C — до трех месяцев. Качество при этом не теряется.
Существует несколько способов сцеживания молока: вручную, молокоотсосом, молокоотсосом-шприцем, «теплой бутылкой». Более подробно об этих способах Вам расскажет Ваша патронажная сестра или другой подготовленный специалист. Методику сцеживания молока полезно освоить всем матерям, чтобы ослабить ощущение давления при переполнении или нагрубании груди. Кроме того, Вы всегда сможете оставить свое молоко для ребенка, если Вам по какой-то причине придется с ним на время разлучиться.

Важно!!! Специалисты союза педиатров России и Российская ассоциация специалистов перинатальной медицины разработали общедоступное видеопособие о грудном вскармливании — (смотреть)

ВОЗ и ЮНИСЕФ выпускают новое руководство по содействию практике грудного вскармливания в медицинских учреждениях на глобальном уровне

ВОЗ и ЮНИСЕФ выпускают новое руководство по содействию практике грудного вскармливания в медицинских учреждениях на глобальном уровне

• Вопросы здравоохранения »
• A
• Б
• В
• Г
• Д
• Е
• Ё
• Ж
• З
• И
• К
• Л
• М
• Н
• О
• П
• Р
• С
• Т
• У
• Ф
• Х
• Ц
• Ч
• Ш
• Щ
• Ъ
• Ы
• Ь
• Э
• Ю
• Я
• Популярные темы
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
• Данные и статистика »
  • Информационный бюллетень
  • Факты наглядно
  • Публикации
• Найти страну »
• А
• Б
• В
• Г
• Д
• Е
• Ё
• Ж
• З
• И
• Й
• К
• Л
• М
• Н
• О
• П
• Р
• С
• Т
• У
• Ф
• Х
• Ц
• Ч
• Ш
• Щ
• Ъ
• Ы
• Ь
• Э
• Ю
• Я
• ВОЗ в странах »
  • Репортажи
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• Центр СМИ
  • Пресс-релизы
  • Заявления
  • Сообщения для медиа
  • Комментарии
  • Репортажи
  • Онлайновые вопросы и ответы
  • События
  • Фоторепортажи
  • Вопросы и ответы
• Последние сведения
• Чрезвычайные ситуации »
• Новости »
  • Новости о вспышках болезней
• Данные ВОЗ »
• Приборные панели »
  • Приборная панель мониторинга COVID-19
• Основные моменты »
• Информация о ВОЗ »
  • Генеральный директор
  • Информация о ВОЗ
  • Деятельность ВОЗ
  • Где работает ВОЗ
• Руководящие органы »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный комитет
• Главная страница/
• Пресс-релизы/
• item/
• Новое руководство призывает матерей к грудному вскармливанию младенцев

Сегодня Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ выпустили новое руководство по расширению содействия практике грудного вскармливания в медицинских учреждениях, оказывающих услуги матерям и новорожденным, которое содержит 10 рекомендаций (шагов). Благодаря грудному вскармливанию всех детей в первые два года жизни можно было бы ежегодно спасать более 820 000 детей в возрасте до пяти лет.

«Десять шагов на пути к успешному грудному вскармливанию» лежат в основе Инициативы по созданию в больницах благоприятных условий для грудного вскармливания, провозглашенной обеими организациями в 1991 году. Практическое руководство побуждает молодых матерей к грудному вскармливанию и содержит информацию для работников здравоохранения в отношении наилучших способов поддержки грудного вскармливания.

Грудное вскармливание критически важно для здоровья ребенка на протяжении всей его жизни. Оно также способствует снижению расходов медицинских учреждений, семей и правительств. Грудное вскармливание в первый час после родов обеспечивает защиту новорожденного от инфекций и спасает его жизнь. Дети грудного возраста подвергаются повышенному риску смерти от диареи и других инфекций в случае, если они лишь частично находятся или не находятся вообще на грудном вскармливании. Кроме того, грудное вскармливание повышает коэффициент умственного развития, уровни подготовки к школе и показатели ее посещаемости и связано с более высоким уровнем дохода в зрелом возрасте. Оно также снижает риск развития рака молочной железы у матери.

«Грудное вскармливание спасает человеческие жизни. Оно позволяет детям оставаться здоровыми в первые дни жизни и сохраняет свое воздействие на их здоровье и в зрелом возрасте, — заявила Исполнительный директор ЮНИСЕФ Генриетта Х. Фор. – Но для грудного вскармливания необходимы поддержка, поощрение и руководство. При надлежащем осуществлении этих 10 основных шагов мы сможем значительно улучшить показатели грудного вскармливания в мире и дать детям по возможности наилучший жизненный старт».

Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус заявил, что тот факт, может ли ребенок находиться на грудном вскармливании или нет, имеет жизненно важное значение во многих больницах и сообществах мира, и от этого зависит, сможет ли он надлежащим образом развиваться, чтобы полностью реализовать свой потенциал.

«Предназначение больниц заключается не только в том, чтобы лечить больных, но также и в том, чтобы поддерживать жизнь и способствовать тому, чтобы люди могли благополучно развиваться и полностью раскрывать свой потенциал, — заявил д-р Тедрос. – На пути продвижения всех стран к всеобщему охвату услугами здравоохранения наилучшей и наиболее важной областью является обеспечение стандартов медицинского обслуживания матерей и их детей на основе «Десяти шагов на пути к успешному грудному вскармливанию»».

В новом руководстве изложены практические шаги, которые необходимо предпринять странам для защиты, содействия и поддержки грудного вскармливания в медицинских учреждениях, обслуживающих матерей и новорожденных. Они обеспечивают безотлагательную платформу в рамках системы здравоохранения, с помощью которой матери могут начинать грудное вскармливание в течение первого часа после родов и осуществлять исключительное грудное вскармливание в течение шести месяцев.

В руководстве указывается, какую изложенную в письменном виде политику в области грудного вскармливания должны иметь больницы, какими должны быть области компетенции персонала и дородовые и послеродовые меры вмешательства, включая оказание матерям поддержки в отношении грудного вскармливания. В нем также содержатся рекомендации в отношении ограниченного использования заменителей грудного молока, пребывания матери и ребенка в одной палате, кормления с учетом реакции ребенка, обучения родителей в области использования бутылочек и сосок и оказания поддержки при выписке матери с ребенком из больницы.

«Десять шагов» основаны на руководстве ВОЗ, выпущенном в ноябре 2017 г. под названием Protecting, promoting and supporting breastfeeding in facilities providing maternity and newborn services («Защита, содействие и поддержка грудного вскармливания в медицинских учреждениях, обслуживающих матерей и новорожденных»).

Ранее начало грудного вскармливания, в течение первого часа после родов, защищает новорожденных от инфекций и снижает уровни их смертности. Ранее начало грудного вскармливания позволяет повысить вероятность его успешного продолжения. Исключительное грудное вскармливание в течение шести месяцев имеет многочисленные преимущества для ребенка и матери. Главное из них – это защита от желудочно-кишечных инфекций и недостаточности питания, которые наблюдаются не только в развивающихся, но и в индустриально развитых странах.

Кроме того, грудное молоко является важным источником энергии и питательных веществ для детей в возрасте 6–23 месяцев. С его помощью можно удовлетворить половину или более потребностей в энергии ребенка в возрасте 6-12 месяцев и одну треть потребностей ребенка в возрасте 12-24 месяцев. Грудное молоко является также важнейшим источником энергии и питательных веществ во время болезни и способствует снижению уровней смертности среди детей с недостаточностью питания.

У детей и подростков, находившихся на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью появляется излишний вес и развивается ожирение.

Инициатива по созданию в больницах благоприятных условий для грудного вскармливания

Когда появляется грудное молоко? 7 важных фактов

Знаете ли вы, что ваша грудь начинает вырабатывать молоко еще до рождения ребенка?

Примерно с четвертого месяца беременности ваша грудь начинает вырабатывать молозиво.

Молозиво — это первое молоко, которое ребенок получает после рождения, и концентрированный источник противоинфекционных факторов, белка и минералов.

Однако «приход молока» означает, что ваши груди начинают вырабатывать большие объемы грудного молока, и его состав изменяется (например, повышается содержание лактозы и снижается концентрация натрия).

Вот 7 важных фактов о притоке молока:

#1: Ваше грудное молоко будет прибывать независимо от того, кормит ли ваш ребенок грудью или нет ребенок сосет грудь или нет.

Во время беременности у вас высокий уровень пролактина (гормона, вырабатывающего молоко). Но во время беременности вы не производите много молока из-за высокого уровня гормона прогестерона. Высокий уровень прогестерона не позволяет пролактину полностью выполнять свою работу.

После отделения плаценты (третий период родов) уровень прогестерона резко падает. В свою очередь, это означает, что уровень пролактина (который продолжает оставаться высоким) теперь может начать действовать и запускать процесс выработки большого количества молока.

#2: Ваше грудное молоко, скорее всего, придет примерно на 3-й день

У большинства матерей грудное молоко появляется между 2 и 5 днями.

С последующими детьми многие матери замечают, что молоко у них появляется раньше – примерно на 2 или 3 день.

Важно помнить, что ваш ребенок получает молозиво с самого начала, поэтому вам не нужно что-нибудь по есть.

#3: Частое кормление в первые дни помогает увеличить выработку молока

В идеале, ваш ребенок будет находиться рядом с вами кожа к коже сразу после рождения, и в это время он получит свое первое грудное вскармливание.

После этого, в идеале, вы и ваш ребенок должны оставаться вместе (совместное проживание), и вы будете продолжать проводить как можно больше времени в телесном контакте с вашим ребенком, кормя его всякий раз, когда он нуждается в кормлении. Изучение сигналов голода может быть очень полезным.

Для получения дополнительной информации о том, как обеспечить наилучшее начало грудного вскармливания, прочитайте нашу статью о том, что вам нужно знать перед первым кормлением грудью.

Очень важно начать грудное вскармливание как можно лучше, потому что раннее частое и эффективное удаление молока повышает активность пролактина в груди, что помогает вам обеспечить обильное и надежное выделение молока.

#4: Ваша грудь может быть полной, теплой и твердой делают.

Разные матери по-разному ощущают свою грудь, когда приходит молоко. Большинство женщин ощущают прилив молока как постепенное изменение, а не что-то внезапное.

Чаще всего матери замечают прилив молока, когда их грудь становится более полной, теплой и твердой. Однако степень, в которой это чувствуют разные матери, сильно различается. У некоторых матерей это чувство может быть едва уловимым (особенно у женщин с большой грудью), тогда как у других оно может быть очень явным и даже болезненным.

Если вы сцеживаете молоко или у вас происходит подтекание молока, вы можете заметить, что при поступлении молока цвет молозива меняется с более густого желтого на более тонкий и белый.

Если вы не замечаете, что прибывает молоко

#5: Вы можете заметить свой рефлекс прилива

рефлекс прилива — это когда гормон окситоцин позволяет молоку, хранящемуся в груди, высвобождаться из железистой (молочной) ткани в молочные протоки и из соска.

Ребенок, сосущий грудь, стимулирует крошечные нервные окончания на соске и ареоле, которые сигнализируют о высвобождении гормона окситоцина из гипофиза в головном мозге.

Некоторые матери никогда не ощущают рефлекса прилива, в то время как другие чувствуют его очень сильно, особенно когда приходит молоко. легкая боль или внезапная полнота в груди. Вы можете заметить подтекание молока из груди, из которой ребенок не кормится (поскольку рефлекс притока происходит одновременно в обеих грудях). Вы можете заметить, что сосание вашего ребенка меняется от быстрого поверхностного сосания к более глубокому и ритмичному сосанию, когда вы начинаете сосать.

#6: Есть некоторые факторы, которые могут задержать приток молока

Если молоко прибывает позже, чем на 3-й день, говорят, что молоко поступает с задержкой.

Вот несколько возможных причин, по которым может означать задержку поступления молока:

Факторы рождения

• Кесарево сечение. Неясно, связано ли это со стрессом после операции, лекарствами, задержкой начала грудного вскармливания или неоптимальным управлением грудным вскармливанием
• Длительный период потуг (более одного часа)
• Значительная потеря крови
• Оставшиеся фрагменты плаценты

Здоровье матери

Проблемы, влияющие на гормональный фон матери, могут вызвать задержку притока молока. Например, диабет, синдром поликистозных яичников, гипотиреоз, ожирение.

Другие факторы

Все, что влияет на то, насколько хорошо и как часто у матери извлекается молоко из груди, может задержать поступление молока.

Например, если мать разлучена со своим ребенком (например, ребенок находится в яслях особого ухода) или если ее ребенок плохо ест (например, из-за короткой косынки), молоко может быть удалено не так часто или как

#7: Не падайте духом, если молоко поступает с задержкой

Если молоко поступает с задержкой, помните, что многие матери удавалось добиться полного притока молока даже через неделю-две (а иногда и дольше).

Если вам рекомендуется начать докармливать ребенка дополнительным молоком, вы можете найти очень полезным протокол докорма Академии медицины грудного вскармливания.

Вот некоторые вещи, которые могут помочь в поступлении молока:

• Обсуждение с врачом или медсестрой или консультантом по грудному вскармливанию возможной причины задержки поступления молока. Могут быть вещи, которые можно сделать, чтобы помочь исправить ситуацию (например, если проблема связана с задержкой фрагментов плаценты, молоко обычно поступает нормально после удаления фрагментов).
• Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Консультант по грудному вскармливанию может провести тщательную оценку, чтобы разработать индивидуальный план, чтобы грудное вскармливание было эффективным для вас и вашего ребенка.
• Обеспечьте частое и эффективное опорожнение груди – не менее 8 раз каждые 24 часа. В идеале этого можно было бы достичь, кормя ребенка, но если ваш ребенок плохо ест, может потребоваться сцеживание. Прежде чем молоко придет, ручное сцеживание является основой сцеживания. Как только ваше молоко пришло, идеальным вариантом будет использование электрического молокоотсоса больничного класса (и завершение ручным сцеживанием).
• Частый контакт кожа к коже с ребенком также может способствовать выработке молока.

Грудное вскармливание является нашей биологической нормой, поэтому наш организм устроен так, чтобы вырабатывать молоко таким образом, который подходит для новорожденных. Их крошечные животы размером с мраморный шарик в первый день их жизни, поэтому вполне логично, что наше зрелое молоко не приходит какое-то время. Помните, что хотя молоко не «приходит» сразу после рождения, вы, скорее всего, выработаете идеальное количество молозива.

Что вы чувствуете, когда приходит грудное молоко – Lilu

Что вы чувствуете, когда приходит грудное молоко

20 октября 2021 г.

Меган Макдонаф

Будучи молодой мамой, ваше тело претерпевает так много изменений, что совершенно нормально колебаться или не знать, чего ожидать. В конце концов, вы буквально выращиваете нового человека! Многие вопросы, которые мы получаем от будущих мам, сосредоточены на том, как ощущается грудное вскармливание, особенно в первый раз. Хотя каждая мама переживает «разочарование» по-своему, мы сделали все возможное, чтобы помочь нарисовать картину того, как будут выглядеть эти первые дни и недели.

Первым делом

Перед началом выработки грудного молока вы будете кормить своего ребенка молозивом. Молозиво, получившее прозвище «жидкое золото», представляет собой жидкость молочной железы, наполненную питательными веществами, белыми кровяными тельцами и иммуностимулирующими свойствами. Он также содержит высокий уровень антител, таких как белки, которые борются с бактериями и инфекциями.

Как мы писали здесь, сроки варьируются от одной мамы к другой. Скорее всего, вы начнете производить молозиво в третьем триместре. Однако это может начаться уже в первом триместре. Обычно, если вы находитесь в третьем триместре и сжимаете грудь, вы увидите, как часть этого жидкого золота выходит из соска.

Молозиво вырабатывается обычно в течение 2-5 дней после родов. Затем вы получите «переходное молоко», которое представляет собой смесь молозива и грудного молока и сохраняется в течение 10-14 дней после родов. Примерно через две недели приходит ваше обычное грудное молоко, и оно имеет более жидкую текстуру.

Контрольные знаки

Молозиво легко заметить по светло-желтому цвету. Он также имеет вкус и запах, немного напоминающий пахту, с густой текстурой. Некоторые сравнивают его консистенцию с кровью. Молозиво также содержит больше белка и меньше сахара и жира. Эта комбинация облегчает переваривание молозива, что особенно полезно для младенцев, чей кишечник еще не созрел.

Когда ваше молоко будет готово к притоку, вы почувствуете, что ваши груди становятся тяжелыми и полными. Вы можете начать тянуться к бюстгальтеру для кормления, чтобы немного улучшить поддержку. Ваша грудь также может быть более нежной, чем обычно. Еще одним признаком может быть подтекание молока — это особенно часто случается ночью, когда вы спите.

Все ощущения 

Некоторые мамы описывают ощущение покалывания или ощущение, будто иголки касаются их груди. Также может случиться так, что вы почувствуете внезапное чувство сытости, которое, казалось бы, приходит из ниоткуда. Для тех, кто страдает маститом, может показаться, что в груди катаются шарики.

— Дионна, мама Лилу

Мое молоко пришло примерно через 72 часа после дзен, и я, честно говоря, не знала, что делать. Это было очень больно, и моя грудь буквально начала «наполняться». Моя мачеха велела мне пойти принять душ и опустить грудь под горячую воду. Это очень помогло, но один только этот опыт показал мне, как мало я знала о своем молоке, грудном вскармливании и о том, как на самом деле кормить своего сына!

— Мария, мама Лилу

Молоко пришло примерно через три дня после рождения дочери. Она была недоношенной и застряла в отделении интенсивной терапии, поэтому у нее никогда не было возможности кормить грудью. Я помню, как пришел домой после визита к ней в больницу и почувствовал, что моя грудь отяжелела и наполнилась шариками. Я не чувствовала шарики руками, но могла запихнуть их себе в грудь, что было самым странным ощущением. Я не знала, что делать, поэтому решила, что буду сцеживать каждые два часа, как настаивали медсестры отделения интенсивной терапии. И, конечно же, я начала замечать, что молоко действительно скапливается на дне бутылочки с молокоотсосом, и медсестры начали принимать его, что определенно было победой (даже если это было всего 20 мл за раз).

Снижение давления

Как только вы начнете кормить грудью, вы сразу почувствуете облегчение. Как и в любом другом случае, вам и вашему ребенку придется немного поучиться, пока вы и ваш ребенок приспосабливаетесь к новому распорядку дня. Вот несколько способов уменьшить давление нагрубания и уменьшить болезненность молочных желез: 

Опорожнить грудь

Легче сказать, чем сделать, мы знаем, но это основная причина, по которой вы чувствуете себя сытым даже после грудного вскармливания. Это может быть связано с тем, что ваш ребенок не пьет достаточно вашего молока или вы производите слишком много молока для удовлетворения потребностей вашего ребенка в питании. Это происходит не так часто, если вы кормите исключительно грудью, но во время сцеживания полезно настроиться на свое тело и убедиться, что после этого вы чувствуете себя комфортно. Это признак того, что вы получили все молоко, и вы можете предотвратить закупорку молочных протоков и мастит.

Полное опорожнение груди помогает уменьшить нагрубание, помогает сцедить все молоко во время сцеживания и облегчает расслабление во время сцеживания. Наш массажный бюстгальтер Lilu также поможет вам сцедить до 50 % больше молока за сеанс, и все это без помощи рук.

Проверьте свои соски

В первые дни грудного вскармливания ваши соски дают вам много информации о том, насколько хорошо ваш ребенок захватывает вашу грудь. Если ваши соски потрескались, покрылись волдырями или корками, скорее всего, проблема с защелкой.