Как подогреть грудное молоко: Краткое руководство по хранению грудного молока и кормлению

Как безопасно подогреть грудное молоко из холодильника и морозильной камеры

Подогрев сохраненного грудного молока перед тем, как дать его ребенку, является личным выбором. Многим детям нравится теплое грудное молоко, если они берут его из бутылочки, поскольку грудное молоко теплое, когда дети сосут грудь.

Подогрев грудного молока также улучшает его консистенцию после хранения. Когда грудное молоко заморожено или охлаждено, жир имеет тенденцию отделяться в бутылочке. Подогрев грудного молока или, по крайней мере, доведение его до комнатной температуры, вам будет легче смешать грудное молоко до его первоначальной консистенции.

Читайте дальше, чтобы узнать, как подогреть грудное молоко и какие меры предосторожности следует предпринять.

Как подогреть грудное молоко из холодильника

Чтобы нагреть грудное молоко из холодильника:

  • Достаньте грудное молоко из холодильника и отложите в сторону.
  • Нагрейте воду с помощью чайника или микроволновой печи. Налейте в кружку или миску очень теплую (не кипящую) воду.
  • Поместите запечатанный пакет или бутылочку с грудным молоком в миску с теплой водой. Молоко следует хранить в закрытой посуде для подогрева.
  • Оставьте молоко в теплой воде на 1-2 минуты, пока грудное молоко не достигнет желаемой температуры.
  • Чистыми руками налейте грудное молоко в бутылочку или, если оно уже в бутылочке, навинтите на бутылочку соску.
  • Взболтайте грудное молоко (никогда не встряхивайте его), чтобы смешать его с жиром, если он отделился.

Прежде чем предложить бутылочку ребенку, проверьте температуру грудного молока. Вы можете сделать это, налив немного на запястье. Оно должно быть теплым, но не горячим.

Чтобы микробы не попали в молоко, не опускайте палец в бутылочку.

Вы также можете подогреть молоко, подержав запечатанный пакет или бутылку под очень горячей проточной водой из-под крана. Это занимает больше времени и требует больше воды. Вы также можете обжечься или обжечься.

Как подогреть грудное молоко из морозилки

Чтобы подогреть замороженное грудное молоко, достаньте замороженное грудное молоко из морозильной камеры и поместите его в холодильник для оттаивания на ночь. Затем следуйте тем же инструкциям, чтобы подогреть грудное молоко из холодильника.

Если вам нужно молоко прямо сейчас, а все, что у вас есть, это замороженное молоко, вы можете подогреть грудное молоко прямо из морозильной камеры, используя тот же метод, который вы используете для нагревания из холодильника. Единственная разница в том, что вам нужно будет держать его в теплой воде в течение 10-15 минут или дольше.

Можно ли ставить грудное молоко в микроволновку?

Никогда не ставьте грудное молоко в микроволновую печь. Микроволны не нагревают пищу равномерно, поэтому они могут создавать горячие точки, которые могут обжечь вашего ребенка.

Микроволновки тоже есть Считается, повредить питательные вещества и антитела в грудном молоке.

Однако вы можете использовать микроволновую печь для нагрева воды, используемой для подогрева грудного молока.

Вам нужен подогреватель для бутылочек?

Некоторые родители рекомендуют использовать подогреватель для бутылочек для подогрева грудного молока или смеси. Подогреватель для бутылочек — это простое приспособление, которое помогает нагреть бутылочку.

Производители подогревателей для бутылочек утверждают, что эти устройства нагреваются более равномерно, чем микроволновая печь. Однако мнения расходятся, действительно ли они полезны или проще, чем замачивание грудного молока в горячей воде.

Потенциальным недостатком подогревателя для бутылочек является повышенная вероятность перегрева грудного молока и уничтожения полезных питательных веществ.

В 2015 учиться, исследователи проверили, насколько теплыми могут быть разные порции грудного молока в подогревателе для бутылочек. Они обнаружили, что температура молока может превысить 80°F (26.7°C), что может отрицательно сказаться на питательной ценности молока.

В исследовании не указывается, какую марку подогревателя бутылочек они использовали в тестировании. Если вас интересует удобство подогревателя для бутылочек, возможно, стоит использовать термометр и измерять температуру грудного молока во время его использования.

Как подогреть грудное молоко в подогревателе для бутылочек

Чтобы подогреть грудное молоко в подогревателе для бутылочек, поместите всю бутылочку в зону нагрева и следуйте инструкциям руководства.

Большинству подогревателей для бутылочек требуется несколько минут, чтобы достичь желаемого тепла. Следите за подогревателем для бутылочек, чтобы он не перегревался, и отключайте его от сети, когда он не используется.

Можно ли повторно использовать ранее подогретое грудное молоко?

Не подогревайте и не восстанавливайте грудное молоко, которое было подогрето ранее.

Иногда дети грызут свою еду и не доедают ее. Но после двух часов просиживания остатки грудного молока лучше выбросить. Это помогает предотвратить порчу молока или попадание микробов в окружающую среду.

Как долго можно оставлять грудное молоко в покое?

Если ваш ребенок ест время от времени или если вы путешествуете, грудное молоко может некоторое время задерживаться. Безопасность неиспользованного грудного молока будет сильно различаться в зависимости от общего уровня бактерий в окружающей среде.

Грудное молоко полезно при комнатной температуре (до 77°F или 25°C) для:

  • Четыре часа для свежего грудного молока. Через четыре часа вы должны использовать, хранить или выбрасывать его.
  • Два часа для ранее хранившегося и размороженного грудного молока. Выбросьте неиспользованное размороженное грудное молоко через два часа. Не замораживайте и не нагревайте повторно грудное молоко, которое было заморожено и разморожено.

Всегда держите грудное молоко накрытым крышкой или застегнутым на молнию пакетом, пока оно не находится.

По крайней мере, одно исследование показывает, что вы можете хранить грудное молоко в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов. Всегда используйте бутылочки и пакеты, специально предназначенные для замораживания грудного молока.

Как использовать и хранить грудное молоко

Планируйте хранить грудное молоко в объеме от 2 до 6 унций, в зависимости от того, сколько ваш ребенок обычно получает за одно кормление. Это поможет уменьшить количество неиспользованного грудного молока, которое впоследствии придется выбросить.

Всегда маркируйте грудное молоко датой его сцеживания и в первую очередь используйте самое старое хранящееся грудное молоко, чтобы сохранить ротацию свежей.

Грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение четырех дней и в морозильной камере до 12 месяцев. Однако после 90 дней кислотность грудного молока может повышаться, а питательные вещества уменьшаться. Итак, для наилучшего качества планируйте использовать замороженное грудное молоко в течение шести месяцев после его сцеживания.

Вы можете смешивать и хранить грудное молоко, сцеженное в разные дни, но всегда используйте его, основываясь на первой, самой старой дате. И никогда не добавляйте свежее грудное молоко к уже замороженному грудному молоку.

Если вашему ребенку не нравится грудное молоко, которое ранее было заморожено, вы можете попробовать просто охладить грудное молоко и ускорить его выработку.

В общем, охлажденное грудное молоко лучше, чем замороженное, потому что оно более свежее, а питательные вещества и антитела будут в наибольшей степени соответствовать потребностям ребенка.

Тем не менее, заморозка грудного молока — хороший метод, если вам нужно иметь много молока под рукой, например, если вы возвращаетесь на работу. Считается, что замороженное грудное молоко содержит больше питательных веществ, чем смесь.

Заключение

Подогрев грудного молока является очень распространенной практикой, но стандарты безопасности и качества не могут быть гарантированы из-за всех факторов, связанных с хранением и подогревом.

Необходимы дополнительные исследования оптимального использования замороженного грудного молока, поскольку многие младенцы полностью полагаются на него в своем питании.

Однако в целом грудное молоко хорошо хранится в холодильнике и морозильной камере, и его можно подогреть, чтобы ребенку было легче его переносить. Всегда используйте пакеты или бутылочки для хранения, предназначенные специально для грудного молока.

БэбиБлог — беременность, календарь беременности, дневники

Что должен уметь ребенок в год?

Детские болезни от года до трех

Опытные мамы, особенно те у кого дети никуда не торопятся, помогите определить границы, что важно уметь ребенку в год -/+ 3 месяца.

Год вот вот только исполнился. Знает одно животное (змея) и кота ( не сопоставляет домашнего кота и котов картинок). Любит играть в догонялки и катать мяч, понимает «дай» если тыкать на предмет перед ним, знае

Читать далее

6

А что есть воспитание?

Воспитание, психология — от года до трех

Добрый вечер. Каждый день мне моя 2,5 летняя дочь преподносит какие-то новинки. Я не успеваю за ее скачками развития, мышлением и речевыми оборотами, вот например из последнего, сидит за столом, ждет полдник, я ее споашиваю, что в саду делала, а она мне отвечает — «ты можешь не разговаривать, а просто дать мне печеньку ШОКОЛАДНУЮ?»😳, я задаю сн

Читать далее

22

Интересные сервисы, конкурсы и тест-драйвы от крупнейших брендов

Игра: вырасти волшебную капусту

Выполняйте задания на странице и выиграйте призы

50 супер-призов в зимнем конкурсе

Поделитесь своей историей о зимних развлечениях

Самые уютные подушки и угги для сна

Получите бесплатно на тест-драйв

Академия здоровых капризов

Выполняйте задания и выигрывайте призы

Получите крутые брендовые игрушки на тест-драйв!

Оставьте заявку на участие в тест-драйве

Быть мамой — это

Продолжи фразу и участвуй в розыгрыше призов

Жизнь со шрамами

Истории о том, что хочется скрыть

Новая линейка зубных паст и щёток

Участвуйте в тест-драйве зубных паст и щёток PRESIDENT!

Витамин D3 в особой форме

Получите бесплатно в новом осеннем тест-драйве на Бэбиблоге

Врачебная поддержка на Бэбиблоге

Получите мнение врача (бесплатно, только у нас)

Актуальное — подготовка к школе

Как, когда и по какой методике? Читайте в нашем материале

Полезное сообщество для мам

Советы, акции, промокоды ждут вас внутри. Присоединяйтесь!

НЕЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ, КУДА ИДТИ!!!

Развитие от рождения до года

Нам 4 мес и 6 дней вес у 7100, полнастью на ИВ, у нас проблема состулом. Мы уже вили прикорм овощной (по савету врачя), пьём водичку от чернослива и все БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО.

Едим мало при этом от 80 до 120, ночью 150 может и 130.

Меняли смесь (сначала ели Белак премиум, Нестожен конфорт плюс, Нестожен премиум, Нан тройной комф

Читать далее

47

Сахар и соль до года

Развитие от рождения до года

Здравствуйте, мамочки. Я горе мать, но мой 9-ти месячный ребёнок уже попробовал блинчики, оладьи, вафли и шоколад 🤦‍♀️ Шоколад и вафли пару раз облизал, успела вовремя забрать. А вот блины и оладушки выпрашивал, я дала попробовать несколько раз, немного совсем. В составе ложка сахара и щепотка соли. Он практически не ест прикорм, пару ложе

Читать далее

30

Моему коту в декабре 19 лет. Резко сдал…

Домашние животные

Привезли с дачи молодого кота ,кастрировали, ужились быстро. Молодой постоянно с ним играть хочет, а мой дедуля только отворачивается и лапой по морде когда совсем достал, спят рядом, молодой уступает ему всегда и везде, ждёт пока тот везде поест, попьет и только потом идёт есть сам.

Заметила уже как пару месяцев у старенького стало вонят

Читать далее

38

О тушке гусиной замолвите слово.

Кулинарное сообщество

Добрый вечер всем!

Девочки, пожалуйста, поделитесь со мной…не знаю чем — советами, рецептами, какими-то особыми условиями и моментами в приготовлении 🤷

Читать далее

19

Проголосуйте пожалуйста 😊 за сына. Буду благодарна каждому . Пройти по ссылке, нажать нравится и вс

Здравствуй, школа!

https://victorymuseum. ru/online-programs/competition/narisuy-yelku-pobedy-2022/detail.php?w=elka-pobedy—9508bf60b8bb&id=17649

Читать далее

9

Два плодных яйца

Благополучная беременность

Девочки, я пришла с узи, 6 недель беременности, шла для подтверждения маточной беременности, а обнаружили 2 плодный яйца, эмбрионов пока не видно

Я, конечно, в приятном шоке, но у мужа и у меня в роду не было такого, как так? Были у кого такие случаи? 🤗

31

Деревянная кровать

Дизайн интерьера

Подскажите, есть ли стильные деревянные 2 спальные кровати см подъемным механизмом?

Дело в том, что мы только что выбросили 2 дивана, завелись клопы.и это послужило поводом купить наконец то кровать. Но…я не хочу тканевую, после того, что мы разбирали полностью диван и клопы были там, где не залезает человек,

Читать далее

14

Приучением к рукам

Развитие от рождения до года

Это нормально, что почти в 1,5 месяца мы привыкли спать на руках, а окажемся в кроватке — плачем? 😥😓😰😨 Хотя особо не приучали. Всегда клали сразу в кроватку . К себе в постель тоже не таскала.

19

Высыпания от ретинола

Все о красоте

Девочки, милые. Я в вопросах косметики такой валенок, что сама в шоке куда полезла 🙈 Решила значит что мне пора использовать ретинол. Слышала звон называется, не знаю где он. Купила крем ночной с ретинолом, через неделю может пошли высыпания на подбородке. Прекратила использовать, т.к. поняла, что это от него. Что делать — продолжать испол

Читать далее

8

Режим в полтора-два года

Воспитание, психология — от года до трех

Тема избитая, но если несложно, накидайте свои варианты режима в полтора-два года. Интересуют сны и кормления, что и в какое время даёте)

Спасибо 🙌

21

ВетЦентр VetUnion, кто там наблюдается?

Домашние животные

Всем привет. наконец то дождались своего чудесного ребенка. Теперь начинается самое сложное. Нужно выбрать ветеринарного врача, который будет нас вести)) привив

Читать далее

6

Планировка в ванной изменения

Дизайн интерьера

Вдохновленная вашими замечаниями, выношу на суд новые планировки. На мой взгляд, наиболее удачная 2-ая из-за того, что туалет как раз у мокрой точки, вокруг него остается бол

Читать далее

22

Сцеживание грудного молока.

Здоровье новорожденных

Подскажите опытные😊 болеет муж, поэтому на случай, если заболею я, хочу заранее предусмотреть вопрос о продолжении ГВ сцеженным молоком. Да и вообще если вдруг куда придётся на целый день уйти.

Вопросы:

Когда сцеживаться? До или после кормления? С обоих грудей сразу можно?

Сколько по времени допустимо или ско

Читать далее

9

Девочки, как вам костюмчик на зиму ?

Благополучная беременность

Ходить ещё беременной всю зиму и пол Марта, как раз живот будет уже большой) хочу что-то красивое и уютное/удобное купить) как вам костюмчик? И после родов его

Читать далее

20

18-19недель беременности

Здоровье будущей мамы и малыша

Здравствуйте 🌹

Почти 19 недель первая беременность, но я ещё не чувствую шевеление толком и немножко колит внизу живота иногда, это нормально? Хотелось спросить на какой неделе вы почувствовали шевеление малыша?

9

Важность прохождения врачей ?

Здоровье новорожденных

Насколько важно в месяц пройти таких врачей как невролог, хирург, офтальмолог и лор?
Мы в месяц были у педиатра, прошли узи сердца, брюшной полости , таза и мозга. Сделали прививку. Нужно ещё пройти этих врачей, но я не хочу в грипп тащить повторно в поликлинику ребёнка. Можно ли этих врачей пройти в 2 месяца после нового года? </</p>

Читать далее

29

Как научиться справляться со стрессом??

Семейное здоровье (взрослые)

Так уж вышло ,что в мои 30 лет , я прошла и рым и Крым как говорится , но адекватно реагировать на обстоятельства которые складываются в моей жизни не получается, меня это жутко бесит и мешает жить , если я испытываю стресс у меня почти всегда начинается бессонница , которая меня вгоняет в ещё больший стресс , хуже для меня нет наказания , переп

Читать далее

21

Молочница при беременности

Здоровье будущей мамы и малыша

Доброго времени суток, девочки подскажите пожалуйста, беременность 33 неделя, началась молочница, чем лечить? Недели 2 назад переброела очень сильно, думаю на этом фоне всё и началось. На прием только 15.12.

4

Как подогреть грудное молоко: советы по безопасности и многое другое

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Подогрев сохраненного грудного молока перед тем, как дать его ребенку, является личным выбором. Многим детям нравится теплое грудное молоко, если они берут его из бутылочки, поскольку грудное молоко теплое, когда дети сосут грудь.

Подогрев грудного молока также улучшает его консистенцию после хранения. Когда грудное молоко заморожено или охлаждено, жир имеет тенденцию отделяться в бутылочке. Подогрев грудного молока или, по крайней мере, доведение его до комнатной температуры, вам будет легче смешать грудное молоко до его первоначальной консистенции.

Читайте дальше, чтобы узнать, как подогреть грудное молоко и какие меры предосторожности следует соблюдать.

Чтобы подогреть грудное молоко из холодильника:

  • Возьмите грудное молоко из холодильника и отставьте его в сторону.
  • Нагрейте воду в чайнике или в микроволновой печи. Налейте в кружку или миску очень теплую (не кипящую) воду.
  • Поместите запечатанный пакет или бутылочку с грудным молоком в миску с теплой водой. Молоко следует хранить в закрытой посуде для подогрева.
  • Оставьте молоко в теплой воде на 1-2 минуты, пока грудное молоко не достигнет желаемой температуры.
  • Чистыми руками налейте грудное молоко в бутылочку или, если оно уже в бутылочке, завинтите соску на бутылочку.
  • Взболтайте грудное молоко (никогда не встряхивайте его), чтобы смешать его с жиром, если он отделился.

Прежде чем дать бутылочку ребенку, проверьте температуру грудного молока. Вы можете сделать это, налив немного на запястье. Оно должно быть теплым, но не горячим.

Чтобы предотвратить попадание микробов в молоко, не опускайте палец в бутылочку.

Вы также можете подогреть молоко, подержав запечатанный пакет или бутылку под очень горячей проточной водой из-под крана. Это занимает больше времени и требует больше воды. Вы также можете обжечься или обжечься.

Чтобы подогреть замороженное грудное молоко, достаньте замороженное грудное молоко из морозильной камеры и поместите его в холодильник для оттаивания на ночь. Затем следуйте тем же инструкциям, чтобы подогреть грудное молоко из холодильника.

Если вам нужно молоко прямо сейчас, а все, что у вас есть, это замороженное молоко, вы можете подогреть грудное молоко прямо из морозильной камеры, используя тот же метод, который вы используете для нагревания из холодильника. Единственная разница в том, что вам нужно будет держать его в теплой воде в течение 10-15 минут или дольше.

Никогда не ставьте грудное молоко в микроволновую печь. Микроволны не нагревают пищу равномерно, поэтому они могут создавать горячие точки, которые могут обжечь вашего ребенка.

Микроволны также повреждают питательные вещества и антитела в грудном молоке.

Однако для нагрева воды, используемой для подогрева грудного молока, можно использовать микроволновую печь.

Некоторые родители клянутся, что используют подогреватель для бутылочек для подогрева грудного молока или смеси. Подогреватель для бутылочек — это простое приспособление, которое помогает нагреть бутылочку.

Производители подогревателей для бутылочек утверждают, что эти устройства нагреваются более равномерно, чем микроволновая печь. Однако мнения расходятся, действительно ли они полезны или проще, чем замачивание грудного молока в горячей воде.

Потенциальным недостатком подогревателя бутылочек является повышенная вероятность перегрева грудного молока и уничтожения полезных питательных веществ.

В ходе исследования, проведенного в 2015 году, исследователи проверили, насколько теплыми могут быть разные порции грудного молока в подогревателе для бутылочек. Они обнаружили, что температура молока может превысить 80°F (26,7°C), что может отрицательно сказаться на питательной ценности молока.

В исследовании не указано, какую марку подогревателя для бутылочек они использовали при тестировании. Если вас интересует удобство подогревателя для бутылочек, возможно, стоит использовать термометр и измерять температуру грудного молока во время его использования.

Как подогреть грудное молоко в подогревателе для бутылочек

Чтобы подогреть грудное молоко в подогревателе для бутылочек, поместите всю бутылочку в зону нагрева и следуйте инструкциям руководства.

Большинству подогревателей для бутылочек требуется несколько минут, чтобы достичь желаемого тепла. Следите за подогревателем бутылочек, чтобы он не перегревался, и отключайте его от сети, когда он не используется.

Не подогревайте и не восстанавливайте ранее подогретое грудное молоко.

Иногда дети грызут еду и не доедают. Но после двух часов просиживания остатки грудного молока лучше выбросить. Это помогает предотвратить порчу молока или попадание микробов в окружающую среду.

Если ваш ребенок ест время от времени или если вы путешествуете, грудное молоко может некоторое время задерживаться. Безопасность неиспользованного грудного молока будет сильно различаться в зависимости от общего уровня бактерий в окружающей среде.

Грудное молоко пригодно при комнатной температуре (до 77°F или 25°C) для:

  • Четыре часа для свежего грудного молока. Через четыре часа вы должны использовать, хранить или выбрасывать его.
  • Два часа для ранее хранившегося и размороженного грудного молока. Выбросьте неиспользованное размороженное грудное молоко через два часа. Не замораживайте и не нагревайте повторно грудное молоко, которое было заморожено и разморожено.

Всегда держите грудное молоко накрытым крышкой или застегнутым на молнию пакетом, пока оно не находится.

Как минимум одно исследование показало, что грудное молоко можно хранить в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов. Всегда используйте бутылочки и пакеты, специально предназначенные для замораживания грудного молока.

Планируйте хранить грудное молоко объемом от 2 до 6 унций, в зависимости от того, сколько ваш ребенок обычно получает за одно кормление. Это поможет уменьшить количество неиспользованного грудного молока, которое впоследствии придется выбросить.

Всегда маркируйте грудное молоко датой его сцеживания и в первую очередь используйте самое старое хранящееся грудное молоко, чтобы обеспечить свежесть ротации.

Грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение четырех дней и в морозильной камере до 12 месяцев. Однако после 90 дней кислотность грудного молока может повышаться, а питательные вещества уменьшаться. Итак, для наилучшего качества планируйте использовать замороженное грудное молоко в течение шести месяцев после его сцеживания.

Вы можете смешивать и хранить грудное молоко, которое было сцежено в разные дни, но всегда используйте его, основываясь на первой, самой ранней дате. И никогда не добавляйте свежее грудное молоко к уже замороженному грудному молоку.

Если вашему ребенку не нравится грудное молоко, которое ранее было заморожено, вы можете попробовать просто охладить грудное молоко и ускорить его использование.

В общем, охлажденное грудное молоко лучше замороженного, потому что оно более свежее, а питательные вещества и антитела наиболее актуальны для потребностей ребенка.

Тем не менее, замораживание грудного молока — хороший метод, если вам нужно иметь много под рукой, например, если вы возвращаетесь на работу. Считается, что замороженное грудное молоко содержит больше питательных веществ, чем смесь.

Подогрев грудного молока является очень распространенной практикой, но стандарты безопасности и качества не могут быть гарантированы из-за всех факторов, связанных с хранением и подогревом.

Необходимы дополнительные исследования оптимального использования замороженного грудного молока, поскольку многие младенцы полностью зависят от него в своем питании.

В целом грудное молоко хорошо хранится в холодильнике и морозильной камере, и его можно подогреть, чтобы ребенку было легче его переносить. Всегда используйте пакеты или бутылочки для хранения, предназначенные специально для грудного молока.

Как подогреть грудное молоко: советы по безопасности и многое другое

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Подогрев сохраненного грудного молока перед тем, как дать его ребенку, является личным выбором. Многим детям нравится теплое грудное молоко, если они берут его из бутылочки, поскольку грудное молоко теплое, когда дети сосут грудь.

Подогрев грудного молока также улучшает его консистенцию после хранения. Когда грудное молоко заморожено или охлаждено, жир имеет тенденцию отделяться в бутылочке. Подогрев грудного молока или, по крайней мере, доведение его до комнатной температуры, вам будет легче смешать грудное молоко до его первоначальной консистенции.

Читайте дальше, чтобы узнать, как подогреть грудное молоко и какие меры предосторожности следует соблюдать.

Чтобы подогреть грудное молоко из холодильника:

  • Возьмите грудное молоко из холодильника и отставьте его в сторону.
  • Нагрейте воду в чайнике или в микроволновой печи. Налейте в кружку или миску очень теплую (не кипящую) воду.
  • Поместите запечатанный пакет или бутылочку с грудным молоком в миску с теплой водой. Молоко следует хранить в закрытой посуде для подогрева.
  • Оставьте молоко в теплой воде на 1-2 минуты, пока грудное молоко не достигнет желаемой температуры.
  • Чистыми руками налейте грудное молоко в бутылочку или, если оно уже в бутылочке, завинтите соску на бутылочку.
  • Взболтайте грудное молоко (никогда не встряхивайте его), чтобы смешать его с жиром, если он отделился.

Прежде чем дать бутылочку ребенку, проверьте температуру грудного молока. Вы можете сделать это, налив немного на запястье. Оно должно быть теплым, но не горячим.

Чтобы предотвратить попадание микробов в молоко, не опускайте палец в бутылочку.

Вы также можете подогреть молоко, подержав запечатанный пакет или бутылку под очень горячей проточной водой из-под крана. Это занимает больше времени и требует больше воды. Вы также можете обжечься или обжечься.

Чтобы подогреть замороженное грудное молоко, достаньте замороженное грудное молоко из морозильной камеры и поместите его в холодильник для оттаивания на ночь. Затем следуйте тем же инструкциям, чтобы подогреть грудное молоко из холодильника.

Если вам нужно молоко прямо сейчас, а все, что у вас есть, это замороженное молоко, вы можете подогреть грудное молоко прямо из морозильной камеры, используя тот же метод, который вы используете для нагревания из холодильника. Единственная разница в том, что вам нужно будет держать его в теплой воде в течение 10-15 минут или дольше.

Никогда не ставьте грудное молоко в микроволновую печь. Микроволны не нагревают пищу равномерно, поэтому они могут создавать горячие точки, которые могут обжечь вашего ребенка.

Микроволны также повреждают питательные вещества и антитела в грудном молоке.

Однако для нагрева воды, используемой для подогрева грудного молока, можно использовать микроволновую печь.

Некоторые родители клянутся, что используют подогреватель для бутылочек для подогрева грудного молока или смеси. Подогреватель для бутылочек — это простое приспособление, которое помогает нагреть бутылочку.

Производители подогревателей для бутылочек утверждают, что эти устройства нагреваются более равномерно, чем микроволновая печь. Однако мнения расходятся, действительно ли они полезны или проще, чем замачивание грудного молока в горячей воде.

Потенциальным недостатком подогревателя бутылочек является повышенная вероятность перегрева грудного молока и уничтожения полезных питательных веществ.

В ходе исследования, проведенного в 2015 году, исследователи проверили, насколько теплыми могут быть разные порции грудного молока в подогревателе для бутылочек. Они обнаружили, что температура молока может превысить 80°F (26,7°C), что может отрицательно сказаться на питательной ценности молока.

В исследовании не указано, какую марку подогревателя для бутылочек они использовали при тестировании. Если вас интересует удобство подогревателя для бутылочек, возможно, стоит использовать термометр и измерять температуру грудного молока во время его использования.

Как подогреть грудное молоко в подогревателе для бутылочек

Чтобы подогреть грудное молоко в подогревателе для бутылочек, поместите всю бутылочку в зону нагрева и следуйте инструкциям руководства.

Большинству подогревателей для бутылочек требуется несколько минут, чтобы достичь желаемого тепла. Следите за подогревателем бутылочек, чтобы он не перегревался, и отключайте его от сети, когда он не используется.

Не подогревайте и не восстанавливайте ранее подогретое грудное молоко.

Иногда дети грызут еду и не доедают. Но после двух часов просиживания остатки грудного молока лучше выбросить. Это помогает предотвратить порчу молока или попадание микробов в окружающую среду.

Если ваш ребенок ест время от времени или если вы путешествуете, грудное молоко может некоторое время задерживаться. Безопасность неиспользованного грудного молока будет сильно различаться в зависимости от общего уровня бактерий в окружающей среде.

Грудное молоко пригодно при комнатной температуре (до 77°F или 25°C) для:

  • Четыре часа для свежего грудного молока. Через четыре часа вы должны использовать, хранить или выбрасывать его.
  • Два часа для ранее хранившегося и размороженного грудного молока. Выбросьте неиспользованное размороженное грудное молоко через два часа. Не замораживайте и не нагревайте повторно грудное молоко, которое было заморожено и разморожено.

Всегда держите грудное молоко накрытым крышкой или застегнутым на молнию пакетом, пока оно не находится.

Как минимум одно исследование показало, что грудное молоко можно хранить в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов. Всегда используйте бутылочки и пакеты, специально предназначенные для замораживания грудного молока.

Планируйте хранить грудное молоко объемом от 2 до 6 унций, в зависимости от того, сколько ваш ребенок обычно получает за одно кормление. Это поможет уменьшить количество неиспользованного грудного молока, которое впоследствии придется выбросить.

Всегда маркируйте грудное молоко датой его сцеживания и в первую очередь используйте самое старое хранящееся грудное молоко, чтобы обеспечить свежесть ротации.

Грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение четырех дней и в морозильной камере до 12 месяцев. Однако после 90 дней кислотность грудного молока может повышаться, а питательные вещества уменьшаться. Итак, для наилучшего качества планируйте использовать замороженное грудное молоко в течение шести месяцев после его сцеживания.

Вы можете смешивать и хранить грудное молоко, которое было сцежено в разные дни, но всегда используйте его, основываясь на первой, самой ранней дате. И никогда не добавляйте свежее грудное молоко к уже замороженному грудному молоку.

Если вашему ребенку не нравится грудное молоко, которое ранее было заморожено, вы можете попробовать просто охладить грудное молоко и ускорить его использование.

В общем, охлажденное грудное молоко лучше замороженного, потому что оно более свежее, а питательные вещества и антитела наиболее актуальны для потребностей ребенка.

Тем не менее, замораживание грудного молока — хороший метод, если вам нужно иметь много под рукой, например, если вы возвращаетесь на работу. Считается, что замороженное грудное молоко содержит больше питательных веществ, чем смесь.

Подогрев грудного молока является очень распространенной практикой, но стандарты безопасности и качества не могут быть гарантированы из-за всех факторов, связанных с хранением и подогревом.