В чем хранить сцеженное грудное молоко

Если кормящая мама создает банк грудного молока для собственных нужд, она выбирает те емкости, которые ей удобны. Если речь идет о сцеживании и заморозке донорского грудного молока, то вопрос тары – это вопрос двухсторонней договоренности. Емкости для хранения одновременно должны быть удобны для молочной мамы и устраивать принимающую семью, так как у них могут быть свои соображения на этот счет. В большинстве случаев тару предоставляет принимающая семья, поэтому есть смысл обсудить этот вопрос до начала сотрудничества по обмену донорским грудным молоком.

— В пакетах для заморозки фруктов и овощей

Эти пакеты продаются в супер- и гипермаркетах. Они специально предназначены для заморозки пищевых продуктов, проходят соответствующую сертификацию, поэтому они не выделяют никаких веществ в продукты, достаточно прочные и с надежной защелкой, чтобы не порваться и не открыться во время хранения (конечно, если это качественные пакеты для заморозки). Так как суточная порция донорского молока редко превышает объем 200 мл, чтобы она не «потерялась» в пакете, лучше использовать пакеты минимального объема, из тех, что найдутся в продаже.

— В чистых баночках из-под детского питания

Если мама покупает для ребенка промышленное детское питание, то иногда в доме скапливается достаточно большой запас этих баночек. Они снабжены хорошо закрывающейся крышкой, а стекло само по себе инертно и отлично подходит для длительного хранения. Перед использованием баночки должны быть тщательно вымыты. Также не стоит забывать старый фокус с лопнувшей замороженной полной банкой, поэтому замораживать баночки надо наполненными не полностью, чтобы у молока, как и у любой жидкости, было место, куда расширяться. Стеклянные баночки удобны еще и тем, что они многоразовые. Когда молоко из баночки съедено, ее можно помыть и снова использовать для хранения следующей порции. Недостаток баночек – они занимают достаточно много места в морозильнике.

— В стерильных баночках для анализов

В аптеках бывают в продаже стерильные баночки для анализов. Они небольшие, есть с мерной шкалой в миллилитрах, что удобно для определения количества молока в баночке. По условиям использования их по прямому назначению предполагается, что такие баночки могут охлаждаться и замораживаться, поэтому они выполняются из инертного пластика, который ничего не выделяет при охлаждении и замораживании. Такие баночки занимают места в морозильнике меньше, чем предыдущие, но все-таки больше, чем мягкие пластиковые пакеты.

— В пакетах для заморозки льда

Хотя такие пакеты не всем удобны, некоторые мамы приспосабливаются размораживать не весь пакет сразу, а осторожно отрезать от него несколько кубиков и размораживать точно небольшую порцию, которая необходима для кормления. При использовании таких пакетов нужно обращать особое внимание на их прочность, так как часто они выпускают из очень тонкого пластика, и они легко рвутся.

— В любых прочных пакетах или контейнерах, предназначенных для хранения пищевых продуктов

В принципе, грудное молоко – это такая же еда для младенца, как и вся остальная наша пища, поэтому для его хранения подходят любые емкости, предназначенные для охлаждения и заморозки пищевых продуктов. Необходимо только не забывать про общие правила гигиены.

— В стерильных пакетах, которые используют пищевая и биологическая промышленность для хранения образцов

Если у родителей есть возможность приобрести такие пакеты оптом, то они тоже вполне могут подойти для хранения грудного молока, так как предназначены для охлаждения и заморозки, выполняются из прочного и инертного пластика.

— В специальных пакетах для грудного молока

Этот вариант нам предлагают производители товаров для детей. Они небольшие, как правило, с маркировкой в виде шкалы, которая позволяет определить количество молока в пакетике. Но данные пакеты бывают разного качества даже у одного и того же производителя, и, не смотря на свою высокую стоимость, по отзывам мам, бывает, что они и рвутся, и открываются в процессе хранения.

— В специальных контейнерах для грудного молока

Это самый дорогой вариант емкости для хранения, причем такие контейнеры существенно дороже даже специальных пакетов. Такие контейнеры достаточно прочные, они не трескаются, но они могут протекать, если неплотно или косо закрутить крышку, что второпях легко сделать. И они занимают в морозильнике больше места, чем все предыдущие варианты. Плюс этого варианта в том, что контейнеры многоразовые, их, как и баночки от детского питания, можно помыть и использовать снова.

 

Ни одна тара для грудного молока не увеличивает и не уменьшает сроков его хранения. При выборе любого варианта тары необходимо соблюдать правила гигиены и тщательно следить за сохранностью тары в процессе хранения и разморозки, так как потерять даже 100 мл из-за того, что пакетик лопнул, очень обидно.

 

Если вы выбираете любые жесткие пластиковые контейнеры, то необходимо убедиться, что они не содержат бисфенола А.

Интересная информация о влиянии различного типа тары на содержание полезных веществ в грудном молоке находится в этой статье.

 

Как правильно хранить сцеженное грудное молоко

С первых дней жизни малыша врачи объясняют родителям, что грудное молоко невозможно заменить даже самой качественной сухой смесью и призывают как можно дольше кормить грудью. Но как быть, если мама заболела, ей на какое-то время надо отойти, отъехать на работу или даже в командировку? Не стоит переживать и спешно переводить ребенка на искусственное вскармливание. Нужно научиться правильно хранить сцеженное молоко, которое при этом довольно длительное время сохранит основной состав полезных веществ.

Условия хранения сцеженного грудного молока

Для облегчения хранения грудного молока производители выпускают большой ассортимент сопутствующих товаров: различные модели молокоотсосов, бутылочек контейнеров, в которых питание для грудничка можно охлаждать и даже замораживать.

Для сцеженного молока лучше подходит стеклянная или качественная пластиковая посуда. Главное правило при выборе контейнера — легкость в использовании. Превосходно подойдут и специальные пакеты с застежками, которые можно найти в аптеках. Эти емкости стерильны, готовы к применению и занимают мало места в холодильнике. Застежки таких пакетов выполнены в виде проволочных завязок или специальных фиксирующих элементов. Желательно, чтобы на упаковке был размечен объем содержимого в миллилитрах. Немаловажно и наличие этикетки для указания даты, когда молоко было сцежено. Сами пакеты изготовлены из прочного пищевого синтетического материала. Часто у пакетов и молокоотсосов одной торговой марки предусмотрены крепления друг к другу. Хранить сцеженное грудное молоко также можно в специальных пластиковых контейнерах с герметичными крышками или в стеклянных баночках из-под детского питания.

Любая емкость для хранения грудного молока должна быть предварительно простерилизована. Объем хранения одной порции грудного молока должен зависеть назначения – будет это докорм или основное питание.

Обыкновенные полиэтиленовые пакеты не подходят для хранения грудного молока, так как они не стерильны, пастеризация может пройти некачественно, при заморозке жидкости швы могут лопнуть.

Сколько хранится грудное молоко?

Для того чтобы молоко как можно дольше не теряло своих полезных свойств, надо соблюдать определенную технологию, в зависимости от предполагаемого срока и температуры хранения. Исследования показали, что продукт не портится в течение 4-6 часов при комнатной температуре в 25°C. Самый главный фактор эффективного хранения при любых разрешенных температурах – это стерильность самой емкости.

При 0ºC время хранения увеличивается до 8 суток. Лучше всего емкости с грудным молоком размещать ближе к дальней стенке холодильника. При этом перепады температур в процессе открывания двери не повлияют на условия хранения. Для более длительного хранения используется замораживание. Педиатры утверждают, что даже после размораживания грудное молоко полезнее любой сухой смеси.

Как замораживать грудное молоко?

После сцеживания грудное молоко необходимо охладить и только потом помещать его в морозилку. Срок хранения и годности зависит от стабильности температурных условий. В морозильной камере при -18… -20°C продукт допустимо держать в течение полугода. Для этих целей подойдут и переносные морозилки или сумки-холодильники. В этом случае необходимо убедиться, что в них действительно стабильная температура. Для кратковременного хранения можно использовать термос. Предварительно его следует охладить, на некоторое время заполнить льдом и только потом поместить туда емкость со сцеженным грудным молоком.

Как размораживать грудное молоко? Стоит отметить, что использовать микроволновую печь не рекомендуется. Есть риск перегреть жидкость, снизив при этом полезные свойства. Лучше всего подогревать замороженное грудное молоко на водяной бане, при этом воду не доводить до кипения.

Как лучше хранить грудное молоко?

Автор:

Кэтрин Крулл, RN

Темы:

• Здоровье и благополучие
• Женщины и младенцы

04 сентября 2019 г.

Наилучший сценарий использования грудного молока — прямо из груди грудному ребенку. Но для тех, кто сцеживает и обрабатывает грудное молоко, есть некоторые правила, которые следует учитывать, чтобы убедиться, что грудное молоко остается здоровым и безопасным для детей.

Меня как консультанта по грудному вскармливанию часто спрашивают на эту тему. CDC предлагает общие рекомендации по хранению грудного молока при разных температурах, которые я использую в качестве основного ресурса для молодых родителей.

Вот несколько советов, как наилучшим образом использовать грудное молоко.

Что делать перед сцеживанием грудного молока и обращением с ним

• Вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе, если под рукой нет воды и мыла.
• При использовании ручного или электрического насоса проверьте его на чистоту и наличие плесени. Немедленно выбросьте заплесневелые трубки.

Как хранить грудное молоко после сцеживания

• Храните сцеженное грудное молоко в пакетах для хранения молока или в чистых пищевых контейнерах с плотно закрывающимися крышками из стекла или пластика.
• Избегайте бутылок со знаком утилизации № 7, который указывает на то, что контейнер может быть изготовлен из пластика, содержащего BPA.
• Не стирайте и не используйте пакеты для хранения грудного молока повторно, так как они предназначены для одноразового использования. Никогда не храните грудное молоко в пластиковых пакетах, которые не предназначены для хранения грудного молока.
• Четко маркируйте грудное молоко с указанием даты его сцеживания. Некоторым людям нравится добавлять время суток, когда оно было сцежено, потому что им нравится сопоставлять время кормления со временем, когда оно было сцежено.
• Храните сцеженное молоко в холодильнике, если планируете использовать его в течение четырех дней. В противном случае храните его в морозильной камере. Оставьте около дюйма свободного места в верхней части контейнера, потому что грудное молоко расширяется при замерзании. Храните молоко в задней части морозильной камеры, где оно самое холодное, а не в дверце, где оно может подвергаться перепадам температуры.
• Замораживайте грудное молоко небольшими порциями от 2 до 4 унций (или количество, которое будет предложено за одно кормление), чтобы избежать потери грудного молока, которое может не закончиться. При хранении кладите пластиковые пакеты для хранения горизонтально, и как только они замерзнут, вы можете сложить их вертикально в прямоугольный пластиковый контейнер. Поместите свежее молоко в заднюю часть морозильной камеры, как это делают с молоком и хлебом в продуктовом магазине.

Как долго можно хранить свежесцеженное молоко?

• При комнатной температуре (77°F или ниже) до четырех часов
• В холодильнике до четырех дней
• Лучше всего в морозильной камере около шести месяцев; до 12 месяцев приемлемо
• Грудное молоко можно хранить в изолированной сумке-холодильнике с замороженными пакетами со льдом до 24 часов во время путешествия. По прибытии в пункт назначения молоко следует использовать сразу же, хранить в холодильнике или заморозить.

Если вы будете доставлять грудное молоко воспитателю, четко пометьте контейнер именем ребенка и обсудите с воспитателем другие требования, которые они могут предъявлять к маркировке и хранению грудного молока.

Как безопасно разморозить грудное молоко

Грудное молоко не нужно нагревать. Его можно подавать комнатной температуры или холодным. Вот способы размораживания сцеженного грудного молока:

• В холодильнике на ночь
• Набор в контейнере с теплой водой
• Под теплой проточной водой
• Никогда не размораживайте и не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи. Микроволновая печь может разрушить питательные вещества в грудном молоке и создать горячие точки, которые могут обжечь рот ребенка.
• Используйте грудное молоко в течение 24 часов после оттаивания в холодильнике. Это означает, что с момента, когда оно больше не заморожено или полностью оттаяло, а не с того момента, когда вы достали его из морозильной камеры. После того, как грудное молоко доведено до комнатной температуры или нагрето после хранения в холодильнике или морозильной камере, его следует использовать в течение двух часы.
• Никогда не замораживайте повторно размороженное грудное молоко. Также не добавляйте свежесцеженное грудное молоко в замороженное молоко.

Как кормить сцеженным грудным молоком

• Перед кормлением ребенка проверьте температуру грудного молока, нанеся несколько капель на запястье. Оно должно быть теплым, а не горячим.
• Взболтайте грудное молоко, чтобы смешать жир, который мог отделиться.
• Если ваш ребенок не допил бутылочку, оставшееся грудное молоко можно использовать в течение двух часов после того, как ребенок закончит кормить. Через два часа остатки грудного молока следует выбросить, потому что бактерии могут жить и размножаться.

Очистить и начать все заново.

Кэтрин Крулл — сертифицированный консультант по грудному вскармливанию в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо.

Посетите сайт Ohio State Health & Discovery, чтобы узнать больше о здоровье, благополучии, инновациях, исследованиях и научных новостях от экспертов штата Огайо.

Посетите сайт health.osu.edu

Хранение грудного молока и кормление: рекомендации, безопасность, варианты

Поделиться на Pinterest

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ваше грудное молоко — жидкое золото — сейчас, вероятно, дороже для вас, чем многие другие вещи в жизни. (Ну, кроме вашего ребенка. Они особенные следующего уровня.)

С таким количеством кормлений в течение первого года и позже вы можете решить сцеживать и хранить молоко для кормления, когда вы на работе, наслаждаясь ночью. или просто хотите другой вариант.

Перегружены вариантами хранения? Ты не одинок. Вот что вам нужно знать о том, как сохранить молоко свежим и безопасным для вашего ребенка, если оно не поступает непосредственно из источника.

Способ хранения грудного молока зависит от температуры хранения и от того, является ли молоко свежесцеженным или предварительно замороженным.

Соблюдение этих рекомендаций, составленных Центрами по контролю и профилактике заболеваний, клиникой Майо и Управлением по охране здоровья женщин, гарантирует, что в вашем молоке не будут содержаться бактерии, которые могут вызвать заболевание у вашего ребенка. Это также гарантирует, что вы сохраните качество питательных веществ, содержащихся в вашем молоке.

Свежее молоко может какое-то время оставаться при комнатной температуре после сцеживания, если вы планируете использовать его или хранить вскоре после этого. После этого вам нужно будет зайти в холодильник или морозильник для длительного хранения.

Тип хранения (свежее молоко)	Время, до которого молоко можно безопасно использовать
Холодильник (до 40°F/4°C)	4–5 дней
Холодные пакеты/изолированные контейнеры	24 часа (или до этого времени можно переместить из холодных пакетов в холодильник или морозильную камеру)
Морозильная камера (0°F/-18°C)	от 6 до 12 месяцев

Что делать с размороженным ранее замороженным молоком? Применяются другие правила:

9 морозильник 0°F/-18°C)

Тип хранения (размороженное молоко)	Время, до которого можно безопасно использовать молоко
Комнатная температура (до 77°F/25°C)	1–2 часа
Холодильник (до 40°F/4°C)	24 часа
Не замораживайте повторно размороженное молоко

Независимо от того, как вы хранили свое молоко, вы должны выбросить все остатки после кормления в течение 2 часов после того, как ребенок закончил.

Имейте в виду, что указанные выше сроки предназначены для доношенных детей. Если вы сцеживаете недоношенного ребенка, во-первых, хорошо для вас! Исследования показывают, что грудное молоко для недоношенных детей может быть невероятно полезным для их роста и развития.

Сроки использования сцеженного молока для недоношенных детей, особенно если они остаются в больнице после рождения, немного короче. Если это относится к вам, поговорите с сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию или лицом, осуществляющим уход за вашим ребенком, для получения более подробной информации.

Связанный: 10 способов увеличить выработку грудного молока при сцеживании

Всегда мойте руки теплой мыльной водой перед тем, как обращаться с принадлежностями для сцеживания и грудным молоком. Если вы не можете найти мыло, обязательно используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60 процентов.

Советы по сцеживанию

• Проверьте помпу перед ее использованием. Ищите любые поврежденные или грязные детали, такие как трубки, которые могут загрязнить ваше молоко.
• После того, как молоко сцежено и помещено в контейнер для хранения, четко отметьте количество унций, дату и время для справки. Вы можете рассмотреть возможность использования перманентного маркера, чтобы он не стирался, если намокнет.
• Всегда тщательно очищайте детали насоса и дайте им высохнуть на воздухе перед хранением, чтобы предотвратить накопление плесени и других бактерий.
• Сама трубка большинства электрических насосов никогда не должна намокать. Его слишком сложно снова высушить, что может привести к росту плесени.

Советы по заморозке

• Если вы не собираетесь сразу использовать свежесцеженное молоко, обязательно заморозьте его как можно скорее, чтобы сохранить наилучшее качество.
• Попробуйте заморозить грудное молоко в меньшем количестве, например, от 2 до 4 унций. Таким образом, вы не будете тратить молоко, которое ваш ребенок не доест. (Вы всегда можете получить больше, если нужно.)
• При замораживании оставьте дюйм свободного пространства в верхней части контейнера, чтобы освободить место для расширения. И подождите, чтобы закрутить крышку или крышку контейнера, пока молоко полностью не замерзнет.
• Храните молоко в задней части морозильной камеры, а не в дверце. Это поможет защитить молоко от любых изменений температуры.

Советы по размораживанию и подогреву

• Всегда используйте самое старое грудное молоко в первую очередь.
• Просто разморозьте молоко в холодильнике за ночь. Вам не нужно разогревать его для ребенка, если это не является его предпочтением.
• Если вы нагреваете молоко, обязательно держите контейнер закрытым во время этого процесса. Держите его под струей теплой воды (не горячей) из крана. Кроме того, вы можете поместить его в миску с теплой водой.
• Не используйте микроволновую печь для подогрева молока. Это может повредить молоко и создать «горячие точки» в молоке, которые потенциально могут обжечь вашего ребенка.
• Всегда проверяйте температуру молока на запястье, прежде чем давать его ребенку. Если ему жарко, подождите с кормлением, пока он не станет комфортно теплым.
• Не встряхивайте молоко, чтобы смешать жир с более водянистой частью. Вместо этого аккуратно взболтайте молоко, чтобы смешать его.

См. также: Полное руководство по сцеживанию грудного молока для вашего ребенка

Существует множество вариантов хранения грудного молока в холодильнике или морозильной камере. То, что вы выберете, зависит от ваших предпочтений и вашего бюджета.

Пакеты для хранения

Одноразовые пакеты для хранения удобны тем, что их можно замораживать в плоском виде и складывать друг на друга, чтобы занимать меньше места в морозильной камере. Хорошие пакеты изготавливаются из пищевого материала, не содержащего BPA и BPS, предварительно стерилизованного и устойчивого к протечкам. Вы также можете написать любую дату или другую информацию прямо на сумке.

Многие варианты, представленные на рынке, позволяют накачивать непосредственно в мешок, чтобы исключить возможность загрязнения. Одним из потенциальных недостатков пакетов для хранения является то, что они чаще прокалываются, чем бутылки для хранения.

Варианты пакетов для хранения включают:

• Пакеты для хранения молока Lansinoh позволяют сцеживать молоко прямо в пакет. Они имеют двухслойную застежку-молнию и усиленные боковые швы для предотвращения протекания.
• Пакеты для хранения молока Medela имеют самостоятельную конструкцию или могут лежать горизонтально, занимая меньше места. Они также сделаны из двухслойного материала, устойчивого к протечкам.
• Пакеты для хранения молока Kiinde имеют завинчивающуюся крышку, очень похожую на пакеты для пищевых продуктов. Вы даже можете кормить прямо из мешка, используя специальную систему соски и бутылочки, которую можно приобрести отдельно. Бонус: эти пакеты пригодны для вторичной переработки.

Возможно, вы даже захотите приобрести органайзер для хранения в морозильной камере, такой как Milkies Freeze. Это небольшое устройство устанавливается на полке морозильной камеры и позволяет вам ставить сверху последнее сцеженное молоко (чтобы заморозить его). Когда придет время кормить ребенка, просто возьмите мешок за дно, что поможет вам в первую очередь использовать самое старое молоко.

Бутылки и чашки для хранения

Если у вас немного больше места, хранение в бутылках может стать для вас хорошим выбором. Бутылки можно использовать повторно, если вы хотите производить меньше отходов.

Вы даже можете сцедить молоко в бутылочку, хранить в холодильнике или морозильной камере, а затем подогреть молоко и кормить прямо из одного контейнера. Бутылки также можно мыть в посудомоечной машине для легкой очистки.

Опции включают:

• Бутылочки Medela для хранения молока совместимы с молокоотсосами Medela и сосками для кормления. Они включают метки объема, чтобы показать количество унций, которые у вас есть в каждой бутылке. Кроме того, они не содержат BPA и их можно мыть в посудомоечной машине.
• Бутылочки для хранения молока Lansinoh подключаются к любому молокоотсосу и соске Lansinoh для кормления. Они также имеют отметки объема и вмещают до 5 унций молока. Как и Medela, они не содержат BPA и BPS и их можно мыть в посудомоечной машине.
• Бутылки для хранения молока Matyz изготовлены из боросиликатного (пригодного для замораживания и кипячения) стекла. Бутылки из стекла могут меньше окрашиваться и удерживать меньше запахов, чем пластиковые бутылки.
• Чашечки для хранения Philips Avent можно использовать отдельно или в сочетании с адаптером, который позволяет сцеживать, хранить и кормить из чашек. Их завинчивающаяся крышка препятствует протеканию, они также не содержат BPA и их можно мыть в посудомоечной машине.

Если вы берете бутылочки, рассмотрите возможность приобретения многоразовых этикеток, на которых четко указывается дата сцеживания молока на ваших бутылочках.

Лотки для хранения

Вы также можете использовать лоток, похожий на лоток для кубиков льда, для хранения небольшого количества грудного молока. Просто налейте молоко в лоток и заморозьте. Выдвигайте кубики по мере необходимости.

Ищите лотки из силикона или другого пищевого материала, не содержащего BPA и BPS. Лотки также должны иметь крышки, чтобы защитить молоко от ожога при замораживании.

Опции включают:

• Подносы для молока Milkies изготовлены из пищевого пластика, который также не содержит BPA. Они позволяют заморозить молоко в пакетиках по 1 унции. Замороженные кубики помещаются в большинство бутылок для размораживания и разогрева. Затем вы можете повторно использовать лоток снова и снова.
• Чашки Sprout также вмещают 1 унцию грудного молока или детского питания. Вместо формы палочки они в кубиках. Эти лотки штабелируются для компактного хранения, а силиконовый материал позволяет очень легко извлекать кубики.

Недостатком этого варианта является то, что может быть сложно отслеживать, когда вы сцеживали молоко. Вы можете рассмотреть возможность извлечения кубиков и хранения их в запечатанном безопасном для пищевых продуктов пакете для хранения и маркировки таким образом.

Что нельзя использовать

Молоко нельзя хранить просто в какой-либо старой емкости или лотке для кубиков льда. Все, что вы используете, должно быть изготовлено из пищевых материалов, не содержащих BPA и BPS. Если на вашем контейнере есть номер утилизации 7, это означает, что он содержит BPA и не должен использоваться.

Убедитесь, что ваши стеклянные или пластиковые крышки плотно прилегают. Если вы используете мешочки, проверьте, правильно ли вы их запечатали. И не храните грудное молоко в пластиковых вкладышах, которые подходят к некоторым бутылочкам. То же самое касается пакетов для сэндвичей с застежкой-молнией. Они не предназначены для длительного хранения.

В качестве примечания: если ваш ребенок болен, вы можете временно использовать свежее молоко вместо замороженного. Сцеженное и сохраненное грудное молоко сохраняет пользу для здоровья ребенка, но некоторые клетки со временем могут начать разрушаться.

Кроме того, свежее грудное молоко может содержать антитела, помогающие предотвратить заболевание, которому недавно мог подвергнуться ваш ребенок.