А у вас молоко убежало… | 72.ru

Все новости

Извращенцы и где они обитают. Показываем, где в тюменских районах больше всего насильников и педофилов

Маскарад для четвероногих. В Тюмени стартовал самый милый новогодний фотоконкурс

Под Тюменью машина с двумя подростками врезалась в фуру

Тюменцев наказали за эпичную поездку по центру города на тюбинге

Слезай с сука! Как уберечь новогоднюю елку от питомцев, а питомцев — от елки

Сами себе ее придумали: как отличить реальную боль от той, которой нет (и при чем тут психосоматика)

Слоны на цепях, коровы на пляже и тотальная бедность. Рассказ тюменки, которая отдыхала в Индии

«Бабушки не знают, как появился внук». История замужней женщины, которая родила от донора спермы

Совсем скоро в Тюмени объявят набор в филиал московского IT-колледжа

Тюмень новостроечная. Рассекречиваем топ-5 местных застройщиков, которые стоят больше всех

В МИД РФ ответили, примет ли Белоруссия участие в спецоперации: новости СВО за 24 декабря

Алена Водонаева оказалась в эпицентре скандала из-за сомнительной рекламы

Своя часовня и теннисный корт: как выглядит шикарный особняк Филиппа Киркорова в Подмосковье

Это реально происходит в Тюмени? Что сейчас со стоимостью топлива и что будет в 2023 году

«Религиозный притон». Как 22 человека погибли в страшном пожаре и почему их никто не оплакивает — репортаж

«Нужно отыгрывать оргазмы»: владелец вебкам-студии рассказал об изнанке бизнеса. 18+

Тюменец задушил собственную мать, но в тюрьму его даже не посадили — почему

В Тюмени открыли «Резиденцию Деда Мороза» и ледовый городок. 10 ярких кадров со вкусом детства

Растяпа или интеллектуал? Лишь 3% людей смогут найти на этой картинке флакон духов — проверьте, а вы в их числе

«Мисс Россия» вышла замуж за тюменского предпринимателя. Предложение девушке сделали в Нью-Йорке

Под Тюменью появится необычная и сложная развязка. Показываем, как она будет выглядеть

Минус 3 кг за шесть дней: как журналист составила собственную диету и похудела к Новому году

Хозяином нелегального дома престарелых, где погибли 20 человек, оказался молодой пастор. Кадры с места пожара

Будьте осторожны: почему свиной грипп особо опасен для переболевших COVID-19

Даже не суйся! Называем самые проблемные дороги в Тюмени в предновогодние выходные

Тюменец убил своего друга арматурой — он приревновал к нему жену

Без чего тюменцы не представляют новогодний стол? Самый вкусный рейтинг года

Последний шанс дешево отдохнуть. Как отели Крыма заманивают туристов скидками, а разбирают самые дорогие номера

Лучший в мире вратарь. Тюменец прошел путь от простого мальчишки до долларового миллионера — история

Пьяным был водитель, а прав лишили пассажира. Оказалось, что это законно

В Тюменской области подняли тарифы на проезд в электричках. Стоимость билета меньше, чем в автобусе

«Мама, я могу сильно ножками шевелить, а Ваня нет, почему?» Как справляются с испытаниями семьи с неизлечимо больными детьми

Рассказываем, как будут ходить тюменские автобусы в праздники — готовимся не мерзнуть на остановках

Страшный пожар и 20 погибших. Всё, что известно о сгоревшем доме престарелых в Кемерове

Квартиры без стиралок и любовь к футболу. Как тюменский сексолог переехала в Аргентину — колонка

Число погибших в кемеровском приюте для наркоманов увеличилось: собираем всю информацию в режиме онлайн

В Кемерово вспыхнул нелегальный дом престарелых. Погибли шесть человек

«Для всех я дядя Магомед». Как тюменец пытается улучшить жизнь Антипино — он потратил почти миллион

Совфед призвал взять под контроль уехавших россиян: главное о СВО за 23 декабря

Все новости

Поделиться

На тему мифов о грудном вскармливании можно писать бесконечно. Наверно, ни один из аспектов ухода за ребенком не породил столько предрассудков, толков и разнообразных советов, как кормление грудью. Как молоко сохранить, увеличить его количество и повысить питательность – сотни рецептов! Большинство женщин перестают кормить потому, что сталкиваются с отсутствием правильной информации.

Как выглядит самая распространенная ситуация? Ребенку примерно месяц от роду. И тут мама начинает замечать, что грудь у нее не такой наполненности, как была в роддоме, да и ребенок что-то беспокойный, кричит, просится на руки и висит на груди, и – о ужас! – просыпается по ночам, чтобы поесть. «Он голодный, – хором решают окружающие. – У тебя мало молока». И начинается борьба за молоко…

Миф о жидкости

Женщине советуют много пить. В день надо выпивать не менее трех литров воды (чая с молоком), а лучше больше. Объясняют это так – два литра маме, литр – на молоко.

Конечно, кормящая мать нуждается в полноценном питании и достаточном питье. Но лактация – процесс, управляемый гормонами, а не количеством выпитой воды. Более того, исследования показали, что у тех женщин, кто выпивал более пяти литров жидкости в сутки, лактация снижалась.

Правда: Пейте столько, сколько хотите.

Миф о сцеживаниях

Женщине советуют сцеживаться после кормлений («Заодно проверишь, сколько у тебя молока»). Ей говорят: «Надо сцеживаться, а то молоко пропадет или прокиснет» (вариант: мастит будет).

Если вы кормите по требованию, то сцеживаться не нужно, и даже вредно – чревато лактостазами. Да и потом – зачем вам лишнее молоко? Сцеживания нужны были для поддержания лактации при кормлении по режиму.

Правда: Кормление по требованию без сцеживаний – залог достаточности молока и профилактика мастита.

Миф о жирности

Женщине советуют много и часто есть, да пожирнее. «Нужно есть грецкие орехи, сметану и т.д. – чтобы молоко было жирное».

Так как молоко вырабатывается из плазмы крови, калорийность пищи на процентное содержание жира не влияет.

Правда: Жирность молока у всех кормящих мамочек одинаковая.

Миф о еде

Кормящей женщине советуют есть за двоих.

Конечно, кормящая женщина нуждается в калорийной пище, так как на правильно организованное грудное вскармливание расходуется примерно 700 калорий в сутки. Но в первую очередь, мамочка нуждается в полноценном сбалансированном питании.

Правда: Ешьте простую правильную пищу – каши, мясо, овощи и фрукты.

Миф о стрессе

«Я понервничала и у меня пропало молоко». На самом деле молоко никуда не пропало. Просто из-за гормонов стресса молоко не может вытечь из груди – так действует наш организм в стрессовых ситуациях. Но это временное явление.

Правда: Выпейте успокоительного, расслабьтесь и ложитесь с ребенком в обнимку в постель. Как только у вас понизится уровень гормонов стресса, все наладится.Ночью вырабатывается больше пролактина, следовательно, кормление грудью ночью особенно полезно для поддержания выработки молока.
Пролактин расслабляет мать и иногда вызывает сонливость, поэтому ночью даже во время грудного вскармливания она обычно хорошо отдыхает.
Гормоны, имеющие отношение к пролактину, сдерживают овуляцию, таким образом грудное вскармливание предохраняет от новой беременности. Грудное вскармливание ночью особенно важно в этом случае.

Миф о лактогонных средствах

Женщине советуют пить лактовит, млекоин, чай для лактации, сок морковки, отвар крапивы… список можно продолжать до бесконечности.

Одна очень известная фирма проводила исследования эффективности своего лактогонного напитка. Эффективность оказалась равна 46%. А как всем известно, эффект плацебо («пустышки») колеблется от 42% до 48%.

Правда: Лактация – гормональный процесс, и зависит только от частоты и правильности прикладываний ребенка к груди. Ну и, конечно, от психологического настроя матери.

Хватит мифов, давайте расскажем правду

Внутри молочной железы расположены альвеолы, в виде очень маленьких мешочков, образованных призводящими молоко железами. Гормон пролактин стимулирует продукцию молока этими железами. Вокруг альвеол расположены мышечные волокна, которые сокращаются и выдавливают молоко. Гормон окситоцин стимулирует сокращение мышечных волокон. И маленькая, и большая грудь содержат одинаковое количество желез, которые способны вырабатывать много молока.

Зная механизм лактации, можно вывести три простых правила успешного грудного вскармливания.
Правильное прикладывание. Только при правильном прикладывании ребенок полноценно стимулирует грудь, а значит, идет выработка необходимого количества гормона пролактина.
Кормление по требованию. Частые прикладывания стимулируют выработку молока. Система «мать-дитя» работает таким образом, что молока всегда столько, сколько нужно.
Ночные кормления. Пик выработки пролактина приходится на промежуток с 3 до 7 часов.

Во время сосания ребенком груди импульсы поступают из сосков в молочные железы. В ответ на эти импульсы гипофиз вырабатывает пролактин. Пролактин поступает в кровь молочных желез и стимулирует молочные секреторные железы вырабатывать молоко на следующее кормление. Если ребенок сосет меньше, молочные железы вырабатывают меньше молока. Если ребенок прекращает сосать, грудь вскоре прекращает вырабатывать молоко.

Во время сосания ребенком груди импульсы поступают от соска к головному мозгу. В ответ на это гипофиз производит гормон окситоцин. Он поступает в кровеносные сосуды молочной железы и стимулирует сокращение мышечных клеток, расположенных вокруг альвеол. Иногда молоко вытекает наружу. Это и есть рефлекс окситоцина, или рефлекс выброса молока.

Окситоцин вырабатывается значительно быстрее, чем пролактин. Он стимулирует поступление молока в молочные железы для данного кормления. Окситоцин начинает вырабатываться до начала сосания ребенком груди, когда мать только собирается кормить грудью.

В том случае, когда рефлекс окситоцина не срабатывает, у ребенка могут возникнуть трудности в получении молока. Может показаться, что грудь перестала вырабатывать молоко. Однако молоко есть, просто оно не вытекает.

Уверена, что знание физиологии лактации необходимо каждой матери. Это поможет кормить ребенка долго и успешно.

Маргарита ДИК
Фото: Фото с сайта Pro.corbis.com

• ЛАЙК0
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ0

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Выделения из груди и сосков: что это может означать?

Женщин, не кормящих грудью, вид выделений из сосков может вызывать тревогу. Но если вы заметили выделения из соска, повода для паники нет. Хотя выделения из сосков могут быть серьезными, в большинстве случаев они либо нормальны, либо вызваны незначительным заболеванием.

Тем не менее, если вы не кормите грудью, вам следует обращаться к своему лечащему врачу каждый раз, когда вы замечаете выделения из груди. Основываясь на ваших симптомах и результатах диагностических тестов, ваш врач примет решение о наилучшем курсе лечения.

Что такое нормальные и ненормальные выделения из сосков?

Кровавые выделения из сосков никогда не бывают нормальными. Другие признаки аномалии включают выделения из соска только из одной груди и выделения, которые происходят спонтанно, без прикосновения, стимуляции или раздражения груди.

Цвет обычно не помогает определить, нормальные или ненормальные выделения. Как патологические, так и нормальные выделения из сосков могут быть прозрачными, желтого, белого или зеленого цвета.

Нормальные выделения из сосков чаще возникают из обоих сосков и часто выделяются при сдавливании или сдавливании сосков. Некоторые женщины, обеспокоенные выделениями из груди, могут на самом деле вызвать ее ухудшение. Они делают это, многократно сжимая соски, чтобы проверить наличие выделений из сосков. В этих случаях, если оставить соски на некоторое время в покое, это может помочь улучшить состояние.

На основании вашего медицинского осмотра врач определит, являются ли выделения из сосков нормальными (физиологическими) или ненормальными (патологическими). Даже если ваш врач определит, что выделения из груди являются ненормальными, имейте в виду, что большинство патологических состояний, вызывающих выделения из сосков, несерьезны и легко поддаются лечению.

Что может вызывать нормальные выделения из сосков?

Некоторые причины нормальных выделений из сосков включают:

• Беременность. На ранних сроках беременности некоторые женщины замечают прозрачные выделения из сосков. На более поздних сроках беременности эти выделения могут приобретать водянистый, молочный вид.
• Прекращение грудного вскармливания . Даже после того, как вы перестали кормить ребенка грудью, вы можете заметить, что молочные выделения из груди сохраняются некоторое время.
• Стимуляция . Соски могут выделять жидкость при стимуляции или сдавливании. Нормальные выделения из сосков могут также возникать, когда ваши соски постоянно натираются бюстгальтером или во время энергичных физических упражнений, таких как бег трусцой.

Что вызывает патологические выделения из сосков и может ли это быть доброкачественным?

Выделения из сосков могут быть вызваны рядом нераковых заболеваний.

Если ваш первоначальный медицинский осмотр покажет, что выделения ненормальны, ваш врач может попросить провести дополнительные анализы. Анализы помогут определить основное заболевание, вызвавшее проблему, и могут включать одно или несколько из следующего:

• Лабораторный анализ выделений
• Анализы крови
• Маммография и/или УЗИ одной или обеих молочных желез
• Головной мозг сканирование
• Хирургическое иссечение и анализ одного или нескольких протоков в соске

Возможные причины патологических выделений включают:

• Фиброзно-кистозные изменения молочной железы . Фиброкистозный относится к наличию или развитию фиброзной ткани и кист. Фиброзно-кистозные изменения в вашей груди могут вызвать комки или утолщения в ткани молочной железы. Однако они не указывают на наличие рака. Помимо боли и зуда, фиброзно-кистозные изменения груди могут иногда вызывать выделение прозрачных, белых, желтых или зеленых выделений из сосков.
• Галакторея . Это может звучать страшно. Но галакторея просто описывает состояние, при котором женская грудь выделяет молоко или молочные выделения из сосков, даже если они не кормят грудью. Галакторея не является болезнью и имеет много возможных причин. К ним относятся:
  • Опухоли гипофиза
  • Некоторые лекарства, включая некоторые гормоны и психотропные средства
  • Некоторые травы, такие как анис и фенхель
  • Гипотиреоз
  • Запрещенные наркотики, включая марихуану
• Инфекция . Выделения из сосков, содержащие гной, могут указывать на инфекцию груди. Это также известно как мастит. Мастит обычно наблюдается у женщин, кормящих грудью. Но он может развиться у женщин, не кормящих грудью. Если у вас есть инфекция или абсцесс в груди, вы также можете заметить, что ваша грудь воспаленная, красная или теплая на ощупь.
• Эктазия протока молочной железы . Это вторая по распространенности причина патологических выделений из сосков. Обычно это наблюдается у женщин, приближающихся к менопаузе. Это состояние приводит к воспалению и возможной закупорке протоков, расположенных под соском. Когда это происходит, может развиться инфекция, которая приводит к густым зеленоватым выделениям из сосков.
• Внутрипротоковая папиллома . Это доброкачественные новообразования в протоках молочной железы. Они являются наиболее распространенной причиной аномальных выделений из сосков у женщин. Когда они воспаляются, внутрипротоковые папилломы могут приводить к выделениям из сосков, которые содержат кровь или имеют липкую консистенцию.

Какая связь между выделениями из сосков и раком молочной железы?

В большинстве случаев выделения из сосков являются либо нормальными, либо вызваны доброкачественными заболеваниями. Однако бывают случаи, когда выделения из груди могут быть симптомом некоторых форм рака молочной железы. Эта вероятность выше, если ваши выделения из соска сопровождаются припухлостью или массой в груди или если у вас была аномальная маммография.

Одной из форм рака молочной железы, которая может вызывать выделения из молочной железы, является внутрипротоковая карцинома. Этот рак развивается в протоках молочной железы, расположенных под соском.

Другой редкой формой рака молочной железы, которая может привести к выделениям из сосков, является болезнь Педжета. Это состояние развивается в протоках молочной железы, а затем переходит на сосок. Это может привести к кровоточивости или просачиванию соска и окружающей ареолы. Болезнь Педжета обычно возникает при другой форме рака молочной железы.

Руководство по женскому здоровью

1. Скрининг и анализы
2. Диета и упражнения
3. Отдых и релаксация
4. Репродуктивное здоровье
5. С головы до ног

У меня течет грудь! 7 распространенных проблем с грудным вскармливанием – Kindred Bravely

maternityCreated with Sketch.maternity (1)Created with Sketch.feedbackCreated with Sketch.LOCKCreated with Sketch.

Храброе новое материнство

Мои сиськи текут!
7 Обычное грудное вскармливание
Проблемы и решения

Гостевой пост от

Эмили Фостер

Когда вы впервые пытаетесь приложить ребенка к груди, обычно вскоре после рождения, вы можете обнаружить, что роды не были самой сложной частью вашего дня. Для некоторых мам плохие захваты, косноязычие, втянутые соски, неуправляемая выработка молока и сильная усталость могут сделать первые несколько недель грудного вскармливания невероятно напряженными.

Даже самые информированные молодые мамы могут столкнуться с кривой обучения грудному вскармливанию. Многие мамы говорят, что если вы сможете пережить первые шесть недель грудного вскармливания, ваше тело адаптируется, и кормление станет значительно легче. Для других мам с самого начала все идет гладко. Для третьих это занимает пару месяцев. Примите во внимание, что какими бы ни были сроки, для большинства мам становится лучше. И независимо от того, что вы испытываете, есть поддержка доступна. Мы надеемся, что этот список распространенных проблем при грудном вскармливании и способов их решения поможет вам в вашем путешествии по грудному вскармливанию.

«У меня болят соски!»

Убедитесь, что ребенок правильно захватывает грудь. Вы можете встретиться с консультантом по грудному вскармливанию в больнице. Этот консультант может помочь вам и вашему ребенку научиться правильно брать грудь. После начального периода адаптации, если вы все еще испытываете боль во время грудного вскармливания, вернитесь к основам правильного захвата груди и 9. 0136 позиционирование . Если ваша боль не проходит, обратитесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC) для дальнейшей оценки вашей ситуации. Группа поддержки лактации также может быть невероятно полезной. Вот полезная инфографика, где можно найти несколько советов по правильному прикладыванию:

«Моя грудь болит!»

Да, ваша грудь будет чувствительной в первые несколько дней и недель после родов, вероятно, из-за нагрубания, которое часто происходит, когда приходит молоко. Носите 9Бюстгальтеры для кормления 0136 или резервуары , мягкие, поддерживающие и удобные в использовании. Не знаете, как найти идеальную фигуру? Обратите внимание на бюстгальтеры для кормления 101 . Помните, что в первые недели после родов размер вашей чашки может измениться, поэтому перед покупкой всегда читайте руководства по подгонке.

«Мои сиськи текут!»

Нет ничего более разочаровывающего, чем подтекающие соски, когда вы пытаетесь хоть на мгновение вернуться к нормальной жизни. Вы можете провести время с друзьями и, посмотрев вниз, обнаружить на своей рубашке два идеальных мокрых круга. Вы можете, наконец, немного поспать и проснуться в мокрой постели. Общий? Да. Милый? Нет. Начните носить бюстгальтер в постели и инвестируйте в хорошие вещи вкладыши для кормления . Кроме того, вы можете спать без бюстгальтера на полотенце.

«Мой ребенок голодает!»

После того, как вы разобрались с прикладом, как вы узнаете, что ваш ребенок действительно получает достаточно еды? К счастью, есть много консультантов по грудному вскармливанию, которые могут помочь. Найдите кого-нибудь авторитетного — возможно, из больницы или родильного дома, где вы рожали, — кто может помочь вам пройти потенциально запутанный и иногда болезненный путь грудного вскармливания. Консультант по грудному вскармливанию может помочь вам определить, сколько молока потребляет ваш ребенок за одно кормление, взвесив ребенка до и после кормления. Если ваш ребенок набирает вес и вы меняете достаточное количество мокрых и грязных подгузников в день, вы на правильном пути. Если у вас есть какие-либо опасения, обратитесь к педиатру.

Грудное вскармливание действительно зависит от спроса и предложения. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вы будете производить, поэтому, если у вас мало молока, попробуйте добавить больше кормлений или подумайте о сцеживании между кормлениями, что говорит вашему телу, что ему нужно производить больше молока. Многие консультанты по грудному вскармливанию и мамы-ветераны также рекомендуют сцеживаться сразу после кормления, чтобы увеличить количество молока. Если вы пытаетесь заморозить молоко для возвращения на работу , многие эксперты рекомендуют сцеживать молоко после утреннего кормления, когда у большинства женщин выделение молока максимальное.

Некоторые женщины клянутся, что определенные продукты или добавки увеличивают выработку. Среди фаворитов — пажитник, пивные дрожжи и овес (или печенье для лактации , содержащее все эти ингредиенты). Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Шантель Харлин говорит,

Есть много продуктов и добавок, которые считаются стимуляторами лактации, которые, как известно, увеличивают выработку молока у некоторых женщин. Ключ здесь в некоторых, а не во всех. Я рекомендую найти источник низкого предложения и устранить его; в противном случае это похоже на маскировку боли вместо лечения причины боли. Некоторыми возможными причинами недостаточного количества молока являются гипотиреоз, узкая уздечка языка и/или губ, плохое сосание груди, докорм молочной смесью, предшествующие операции на груди, недостаточность железистой ткани, некоторые лекарства и гормональные противозачаточные средства. Поговорите со своим сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию или поставщиком медицинских услуг, если вы считаете, что одна из этих проблем влияет на ваши отношения с грудным вскармливанием.

«Я голоден!»

Ваше тело будет усердно работать, чтобы вырабатывать молоко для кормления вашего ребенка. В то время как вам нужно только 300-500 калорий в день больше, вам может быть трудно сесть за приемов пищи . Убедитесь, что у вас есть закусок с высоким содержанием белка и полезных жиров. Кроме того, не забудьте поставить стол или корзину рядом с удобным креслом для кормления, планером или кушеткой и запастись закусками и большой бутылкой с водой (в идеале с соломинкой, так как ваши руки могут быть заняты).

«У меня болит спина!»

Подушки! Звучит так просто, но подушки помогут принять правильное положение ребенка и поддержать спину. Ваше тело, скорее всего, будет чувствительным, перенапряженным и уставшим. Избегайте чрезмерной нагрузки на спину, особенно во время восстановления мышц кора. Если вы не можете найти удобную позу для кормления грудью, вам может быть трудно достичь своих целей грудного вскармливания. Подушка для кормления Boppy и My Brest Friend — это популярные варианты, которые помогут вашему ребенку занять удобное положение для кормления, сохраняя при этом вашу спину счастливой. Обычные подушки тоже хорошо работают — вам не обязательно иметь специальную подушку, чтобы добиться успеха!

«Я только и делаю, что кормлю грудью!»

Материнство может быть изоляцией , особенно если принять во внимание трудности с грудным вскармливанием, существо, которое нуждается в вас, чтобы выжить, но не может говорить, и невероятную нехватку сна. Не проходите через это в одиночку. Разделение этой новой жизни с женщинами в одной лодке может сделать все более выполнимым и немного менее одиноким. Это может быть нелегко найти свою деревню , но такие мероприятия, как послеродовая йога  (ознакомьтесь с леггинсами с высокой талией Kindred Bravely и спортивным бюстгальтером для кормления , занятия для мамы и меня, уроки музыки для детей и занятия по поддержке грудного вскармливания, подобные тем, которые предлагает La Leche League может стать отличным способом подружиться с такими же сонными людьми, как и вы.