Грудное вскармливание: Решение ранних проблем

Начните сначала с нового поиска

Грудное вскармливание не должно причинять боль. Боль обычно является признаком того, что грудное вскармливание ребенка неэффективно. Боль может мешать грудному вскармливанию вашего ребенка. Мы хотим сделать все возможное, чтобы помочь вам и вашему ребенку чувствовать себя комфортно при грудном вскармливании.

Нормальные типы дискомфорта

У вас может быть кратковременная боль (10-15 секунд) в начале каждого кормления грудью, когда коллагеновые волокна в сосках растягиваются. У вас может быть небольшая болезненность соска.

Некоторые женщины могут испытывать неприятные ощущения, когда их молоко выделяется или «приливает», что может быть похоже на покалывание или «мурашки по коже». Другие женщины не ощущают выделения молока.

Боль, требующая внимания

Если во время грудного вскармливания появляется боль после первой минуты или если у вас болят соски и/или грудь между кормлениями, обратитесь за помощью к медсестре или консультанту по грудному вскармливанию. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, если ваши соски болят при простуде и становятся белыми, красными и/или фиолетовыми.

Общий уход за грудью

• Всегда мойте руки, прежде чем прикасаться к груди.
• Мойте грудь только водой один раз в день. Это поможет вам предотвратить чрезмерное высыхание кожи на груди и соске. Промокните грудь насухо чистой тканью.
• Вы можете дать грудному молоку высохнуть на груди после сцеживания.
• Меняйте прокладки для груди, когда они влажные.
• Опорожняйте грудь 8–12 раз в день, помогая ребенку сосать грудь.
• Если ваш ребенок плохо сосет грудь, опорожните грудь сцеживанием.

Нагрубание

Нагрубание – это чрезмерная полнота, возникающая, когда молочные железы не опорожняются регулярно и часто. Нагрубание может произойти, когда объемы молока увеличиваются; это может произойти, если захват ребенка не обеспечивает эффективного опорожнения груди. Это может произойти через 2–5 дней после родов или в любое время, когда меняется режим грудного вскармливания или сцеживания. Грудное вскармливание и/или сцеживание могут предотвратить нагрубание (от 8 до 12 раз в течение 24 часов).

Симптомы нагрубания груди включают:

• Опухшие, твердые и болезненные груди.
• Груди сильно набухшие, твердые, блестящие и теплые.
• Во время нагрубания у вас также может быть закупорка протоков (комков).
• Ваши соски могут уплощаться, а ареолы могут быть твердыми.
• У вас может быть слегка повышенная температура (менее 100° по Фаренгейту)

Для лечения нагрубания:

• Если у вас болит грудь, наиболее полезными будут холодные компрессы. Пакет, наполненный дробленым льдом, или пакет с замороженными овощами, такими как горох, будут обволакивать грудь. Прикладывайте эти холодные компрессы поверх слоя одежды на 20 минут. Повторяйте по мере необходимости.
• Если ваша грудь слегка набухла, вы можете прикладывать влажное тепло на 5 минут, используя теплые компрессы. (В ванне накройте грудь теплым влажным полотенцем.) Или примите теплый душ, позволяя воде стекать по верхней части спины и плечам. Или замочите (покачайте) грудь в тазу на уровне талии; массируйте их, наклоняясь над тазом.
• Мягко массируйте грудь до и во время грудного вскармливания, пока ткань не начнет смягчаться.
• Если ваш ребенок не может взять грудь из-за слишком твердой ареолы, вы можете надавить кончиками пальцев вниз, образуя кольцо вокруг основания соска (или использовать длину двух указательных пальцев с каждой стороны соска, меняя их положение, как нужный). Вы можете обнаружить, что эта область размягчается по мере того, как жидкости перемещаются дальше в груди. Ваш сосок будет выделяться, и ваше молоко может начать подтекать. Это называется смягчением обратным давлением. http://www.health-e-learning.com/articles/RPS_JCotterman_ver2005.htm
• Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (мотрин) или тайленол, могут уменьшить боль. Принимайте по указанию врача или по инструкции на бутылке. Эти препараты безопасны для кормящей матери.
• Если ребенок все еще не может взять грудь или сосок уплощен, используйте молокоотсос или ручное сцеживание, чтобы смягчить ареолу, стимулировать приток молока и выделить сосок.

Закупоренные протоки

Молочные железы, вырабатывающие молоко, выглядят как крошечные гроздья винограда, а стебли напоминают протоки, по которым молоко поступает к соску. Небольшие пробки в протоках могут привести к перенаполнению молочных желез молоком.

Симптомы

• Твердое или твердое уплотнение в молочной железе, скорее всего, является закупоркой протока. Это может произойти в любом месте груди, в том числе в области подмышек.
• Припухлости могут быть одиночными или множественными, размером с горошину или могут достигать 2-3 дюймов в поперечнике.
• Вы можете чувствовать боль из-за закупорки протоков, а также можете заметить, что грудь не очень хорошо опорожняется.

Закупоренные протоки также могут наблюдаться при нагрубании и мастите.

Профилактика

Проверяйте грудь после каждого кормления грудью. Если вы обнаружите закупоренные протоки вскоре после их образования, вы сможете быстрее устранить закупорку. Тесные бюстгальтеры также могут вызвать закупорку протоков.

Лечение

Закупоренные протоки высвободятся, если вы помассируете грудь перед кормлением. Полезнее всего найти области с пробками и помассировать область между пробкой и соском. Иногда пробка находится в соске, и это помогает перекатывать сосок между большим и указательным пальцами.

Во время грудного вскармливания вы также можете оказывать постоянное давление на ту сторону пробки, которая находится дальше всего от соска.

Мастит

Мастит — это инфекция молочной железы, которая может быть вызвана повреждением сосков или даже постоянной закупоркой протоков.

Симптомы включают покраснение на груди и гриппоподобные симптомы, которые включают повышенную температуру (101°F или выше), озноб, головную боль, ломоту в теле, тошноту и рвоту.

Профилактика

• Тщательно мойте руки перед тем, как прикасаться к груди.
• Помогите ребенку глубоко приложиться к груди, чтобы предотвратить травму сосков.
• Полностью опорожнить грудь.

Лечение

• Если опорожнение груди и отдых не приносят быстрого облегчения симптомов, обратитесь к акушеру или семейному врачу.
• Ваш врач может прописать антибиотики. Очень важно принимать все антибиотики, назначенные врачом. Если вы не почувствуете себя лучше после 2 дней лечения, снова обратитесь к врачу.
• Пожалуйста, продолжайте опорожнять грудь, кормя грудью или сцеживая молоко.
• Отдых также очень важен для вашего выздоровления.
• Вы также можете заметить снижение количества молока. Это снижение может быть временным или постоянным.

Вопросы?

Этот лист не относится конкретно к вашему ребенку, но содержит общую информацию. Если у вас есть какие-либо вопросы, звоните по номеру

Children’s – Миннеаполис: 612-813-6100
Children’s – St.