Грудное вскармливание без проблем

Категория: Полезная информация.

Многих женщин, ожидающих малыша, очень волнует вопрос, как же правильно подготовиться к кормлению грудью. О том, как избежать проблем с грудным вскармливанием, рассказывает Елена Байбарина, главный специалист неонатолог Министерства здравоохранения и социального развития РФ.

Настройтесь заранее

Самое главное – это психологический настрой. Поэтому женщинам стоит походить до родов на занятия в школу молодой матери вместе с отцом будущего ребенка. Ведь самое важное – это ждать ребенка с радостью, понимая естественность этого процесса и заранее настроиться на свое материнство. В таком случае и процесс кормления пойдет правильно.

«Очень часто возникают проблемы, когда женщина излишне бережет себя и сразу после родов пытается «отдохнуть» от ребенка», — рассказывает Байбарина. Однако малыша надо приложить к груди сразу после родов и, несмотря на возможные трудности, стараться находится с ним постоянно вместе.

Как подготовиться к кормлению?

Некоторые специалисты советуют готовить грудь к родам заранее – вытягивать соски, массировать их грубой тканью или мочалкой. Но это не безопасное мероприятие. Ведь стимуляция сосков может спровоцировать сокращение матки, что особенно опасно при угрозе преждевременных родов.

Что действительно стоит сделать – это купить хорошее поддерживающее белье, принимать воздушные ванны и не забывать о гигиене.

С чего начать?

Малыша надо прикладывать к груди в первый же час после родов. Даже если грудь кажется «пустой», и молоко еще «не пришло», малышу надо все равно дать грудь. Это простимулирует приток молока: чем чаще ребенок прикладывается к груди, тем быстрее появится молоко.

Самое первое молоко – молозиво – очень полезный и ценный продукт. Оно концентрированное и питательное, содержит антитела, необходимые для формирования иммунитета ребенка. Потому даже несколько капель молозива принесут огромную пользу, и отказываться от кормления им не стоит.

Режим?

Кормить ребенка надо по требованию. Это заложено природой: ведь у малыша достаточно быстро переваривается пища, и опорожняется желудок. Но при этом его энергетические потребности высоки, и младенец растет с такой скоростью, с которой уже никогда не будет на протяжении всей жизни. Ведь за год ему надо вырасти больше чем в три раза.

Потому в первые недели жизни ребенок может требовать грудь до 20 и больше раз в сутки – и это нормально. Потом постепенно промежуток между кормлениями увеличится до 3,5 часов днем и до 5–6 часов ночью.

Как питаться маме?

Не надо при грудном вскармливании соблюдать диету, направленную на похудение – это может отразиться на количестве и качестве молока. Не стоит и усиленно питаться для якобы лучшей выработки молока. Организм человек устроен так, что количество молока будет регулироваться потребностями ребенка.

Кстати, обычное здоровое питание в неизбыточном количестве во время грудного вскармливания неплохо помогает восстановить физическую форму после беременности. Набранные за время беременности лишние запасы организм израсходует на производство молока.

Как решать возможные проблемы?

Для профилактики трещин сосков правильно прикладывайте малыша к груди и не давать ему в первые дни соску. В противном случае ребенок приучится брать в рот только сосок без околососкового кружка, и может повредить его.

Кроме того, если грубо отнимать у ребенка грудь, он начнет тянуть сосок на себя, что тоже может спровоцировать образование трещин.

Еще одна распространенная ошибка – кормление малыша, лежащего спиной на руке. В таком случае малышу придется поворачивать голову и тянуться к груди, что помешает ему брать ее правильно. Наиболее удобная поза – «живот к животу», она позволяет ребенку захватить сосок вместе с околососковым кружком.

Если соски плоские, заранее приобретите специальные накладки, чтобы у малыша не возникло проблем с захватом. И проявляйте настойчивость и терпение, раз за разом предлагая ему грудь.

Кроме того стоит посетить занятия в школах молодой матери – там рассказывают, как правильно прикладывать ребенка к груди в зависимости от ее формы.

Надо ли докармливать?

Не пытайтесь докармливать малыша из бутылки без медицинских показаний и рекомендации педиатра. Сосать из бутылочки проще, чем из груди, поэтому ребенок быстро перестраивается на более легкий способ получения еды и отказывается от груди.

Определить, хватает ли малышу молока, просто – он стабильно прибавляет в весе. А в момент кормления слышно, что младенец не просто сосет, но и глотает.

Почему пропадет молоко?

Причиной резкого снижения количества молока обычно становятся волнение или переутомление у мамы. Этот период называется гипогалактический криз. Если в течение нескольких дней молока чуть меньше, ребенку это не навредит, и он потом быстро наверстает упущенное.

Основной способ борьбы со снижением количества молока – не препараты или диета, а достаточное количество питья, частое прикладывание к груди и спокойное отношение к проблеме.

О чем надо помнить

Грудное вскармливание – абсолютно естественный процесс. И его успешность зависит от настроя мамы и ее подготовленности. Посетите школу молодых матерей, и следуйте рекомендациям неонатологов и педиатров.

«Как понять хватает ли ребенку грудного молока?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

МедицинаДети+3

Ольга Миронова

20 декабря 2020  ·

7,2 K

На Кью задали 1 похожий вопросОтветитьУточнить

Лучший

Радуга Материнства

3,8 K

Центр поддержки грудного вскармливания  · 22 дек 2020  · radugamama. ru

Отвечает

Марина Горохова

Есть два достоверных способа понять — хватает ли ребёнку грудного молока.

Первый и самый важный — это набор веса.

В первые 6 месяцев жизни ребёнка нормальной считается прибавка веса более 500 грамм в месяц.

При оценке набора веса мы опираемся на графики и таблицы, которые были разработаны Всемирной организацией Здравоохранения.

Если ребёнок набирает вес в пределах нормы, это значит, что грудного молока он точно получает достаточно.

Но бывает так, что и при условии достаточного объёма молока, ребёнок плохо набирает вес. Это может быть связано с проблемами со здоровьем у малыша, стрессом или физическими нагрузками (например, массажем).

Чтобы прояснить ситуацию, консультант по грудному вскармливанию может предложить маме второй способ оценки достаточности питания для ребёнка — посчитать количество мочеиспусканий за сутки.

Ребенок в возрасте до 6 месяцев должен писать более 12 раз в сутки. Это будет свидетельствовать о том, что грудного молока он получает достаточно.

Для полной ясности лучше оценивать и прибавку веса и количество мочеиспусканий.

Нередко мамы считают, что ребёнку не хватает молока, если он часто просит грудь.

Но это не так. Частые прикладывания ребёнка к груди являются абсолютной нормой и обязательным условием правильной организации грудного вскармливания и хорошего набора веса малыша.

Сосание груди для ребёнка — это отнюдь не только еда, а удовлетворение практически всех потребностей новорожденного.

Это и развитие (сосание груди на прямую влияет на развитие мозга), и успокоение, и помощь в засыпании (сосание хорошо расслабляет), и обезболивание (грудное молоко содержит обезболивающие вещества) и помощь в адаптации к новым условиям жизни.

Плюс частые прикладывания очень хорошо стимулируют выработку молока.

Если Вам нужна помощь в том, чтобы понять — хватает ли ребёнку грудного молока, можно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Комментировать ответ…Комментировать…

Evgenii Aulov

1,4 K

Я увлекаются очень многими вещами, разносторонний…. Отвечаю на вопросы несмотря на…  · 21 дек 2020

Если Ваш малыш здоров и хорошо растет, нет причин для беспокойства.
Главные причины по которым может понять что молока не хватает:
Плохой набор веса.
Мало испачканых подгузников.
Постоянный плач ребёнка.
Чем больше ребенок ест, тем больше у Вас будет молока. Поэтому забудьте о кормлении новорожденного по расписанию !
Старайтесь кормить ребенка, когда он подает сигналы… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Комментировать ответ…Комментировать…

Анна Павленкова

46

Эксперт санатория TAVRIA в Крыму. Консультант в вопросах здоровья под руководством 12…  · 21 дек 2020

Для того, чтобы исключить нехватку молока ребенком, обратите внимание на то, как набирает вес малыш. Средняя прибавка в весе у ребенка должна составлять 20-30 гр/сут. Если Ваш малыш теряет в весе или недобирает — повод обратится к педиатру.
Также, обратите внимание на количество, цвет и частоту мочеиспусканий малыша. Частые и регулярные мочеиспускания светлого цвета -… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Ответы на похожие вопросы

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Радуга Материнства

3,8 K

Центр поддержки грудного вскармливания  · 29 мая 2020  · radugamama. ru

Отвечает

Вера Качаева

Основной показатель, по которому мы можем понять, хватает ли ребенку молока – это прибавка в весе у малыша. В первые 6 месяцев жизни – желательно не менее 170 грамм в неделю. Именно прибавка в весе — показатель того, что малыш получает достаточно питания для роста и развития.

Как правило, такие особенности поведения новорожденных как частые прикладывания к груди, короткие сны, желание быть на руках у мамы принимают за признаки недостатка молока. Однако, если ребенок достаточно прибавляет в весе, то с ним все в порядке. Просто новорожденные действительно часто прикладываются к груди (в норме от 12 до 20 раз в сутки), глубокий сон по 3 часа подряд им не свойственен, а руки мамы – самое безопасное месте на земле.

Иногда мамы пытаются понять, достаточно ли питания получает ребенок с помощью «контрольных взвешиваний» (до и после кормления). Такие взвешивания не информативны! Они всего лишь показывают, сколько молока ребенок получил в конкретно это кормление. Но это совершенно не говорит о том, сколько молока ребёнок получает вообще. Нормы «порций «, которые должен съесть ребёнок за кормление, рассчитывались для детей на искусственном вскармливании. Ребёнок на грудном вскармливании, в норме, прикладывается к груди гораздо чаще, поэтому совершенно не обязан съедать какое то определённое количество молока за кормление.

Некоторые мамы пытаются понять достаточно ли молока с помощью сцеживаний. Этот способ также не информативен: стимуляция груди при сцеживании часто не такая эффективная, как сосание ребенка. Кроме того, мамино волнение во время сцеживания, переживания о том, достаточно ли молока, приводят к тому, что молоко начинает хуже вытекать.

Поэтому правильно оценивать достаточно ли молока получает ребенок именно по прибавке в весе. Если у вам сложно разобраться — хватает ли ребёнку грудного молока, хорошим решением будет обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

18,7 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Сеть клиник Скандинавия 

1,1 K

6 мая 2020

Отвечает

Марина Геннадьевна Гордиевская

При достаточном количестве питания ребенок чаще спокойный, когда беспокоится, не ищет грудь матери и затихает на руках, прибавляет более 20 граммов в день в периоде новорожденности, часто писает (более 6-8 мокрых подгузников в сутки), имеет регулярный стул.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Григорова Александра Константиновна

Медицина

27

ПЕДИАТР | АКУШЕР-ГИНЕКОЛОГ
👋🏻Рада всех видеть в группе в телеграмме https://t. me/mama_p…  · 14 нояб 2021

Добрый день. Первым показателем является поведение вашего малыша. Если после кормления малыш сам отпускает грудь, некоторое время после этого он еще играет, а потом засыпает- это говорит о том что малышу хватает грудного молока.

Второй способ — это так называемый метод «мокрых пеленок» ( не менее 10 при нормально лактации).

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Екатерина Тарасова

Медицина

7

Врач стоматолог  · 20 апр 2021

Добрый день. Важно ориентироваться на: 1)набор веса малыша(первые 6 месяцев не менее 600 грамм прибавки, далее не менее 400)
2)количество мокрых пелёнок за сутки (10 и более)
3)поведение ребёнка (спокойно играется и хорошо спит)

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан  424Z»>27 ноября 2018

DocDeti

87

DocDeti — клиники доказательной медицины.
3 филиала в Москве:
— Лоносовский пр. 7к5
-…  · 16 апр 2021  · docdeti.ru

Отвечает

Наталья Лебедева

Здравствуйте!

Для определения достаточно ли вашему малышу грудного молока требуется оценка его массы тела и роста, а так его ежемесячные прибавки.

Измерить малыша (вес, рост, окружности) можно на очном приеме у педиатра, а так же доктор сможет оценить по массо-ростовым таблицам его развитие и динамику прибавки веса и роста. И определить требуется ли увеличение питания или его достаточно.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Группа компаний Мать и дитя 

522

Группа компаний «Мать и дитя» – эксперт №1 в частных медицинских услугах для всей семьи.   · 21 окт 2020  · mamadeti.ru

Отвечает

Ирина Сафронова

Самый объективный способ- это наличие прибавки веса. Если ребёнок хорошо ( 20-30 гр/сут) прибавляет в весе, беспокоиться не стоит. Из косвенных признаков- достаточные интервалы между кормлениями, спокойное поведение. Ещё существует так называемый симптом «мокрых пелёнок», когда по количеству мочеиспусканий судят о количестве молока.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Mothercare

442

Mothercare — широкий ассортимент товаров от известных брендов для новорожденных, детей до…  · 2 апр 2021  · mothercare.ru

Отвечает

Диана Карасева

Грудное молоко – уникальный продукт, который обеспечивает организм малыша всеми необходимыми микро и макроэлементами.

Но многих мам волнует количество молока: они переживают, что ребенок недоедает, если он часто просыпается, «висит» на груди, плачет или капризничает. Основные признаки нехватки молока – это прибавка в весе и регулярность стула. Определить, что ребенку не хватает молока, может только педиатр при осмотре.

Грудное вскармливание – это естественный процесс, который становится всё более удобным и популярным среди молодых мам. Сегодня молоко можно комфортно сцеживать, разогревать и даже сохранять на несколько месяцев. Поэтому во время кормления грудью маме важно сохранять спокойствие и уверенность, чтобы дать малышу все самое необходимое.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Первый

Ольга Тюрина

190

Про100МаМа))  · 4 апр 2020

Хватает, будьте в этом точно уверенны, чем малыш больше, тем больше молочка у вас будет))
Первое время было очень не просто, боль, трещины и постоянные сомнения, что молока мало, но с этим надо справиться. Мне помогло время, муж и моя уверенность.
Советы я не слушала и не у кого не спрашивала, решила, что сама пойму, что надо и не ошиблась))
В роддоме советовали кормит одной грудью 15 минут, потом сразу давать вторую, я так не делала и не пожалела. Одно кормление, одна грудь. Прошло уже полгода и я придерживаюсь этому.
После родов молоко не приходило, было только молозиво(( тут на помощь пришел муж)) он мял мне груди утром и вечером и о чудо, дня 3 или 4 и молоко появилось) приходилось терпеть, думала молокоотсосом будет легче, но ничего с ним не получилось и даже думала, что купила зря ( молокоотсос пригодился после 2 месяцев, когда локтация наладилась, теперь без него не могу, не думала, что это будет даже приятно))
Меняла позы при кормлении, пробовала сцеживать руками, пила теплую воду после или во время кормления, были моменты, когда даже плакала из за того что болят груди, соски, тут помогла уверенность. Я знала, что справлюсь, что это того стоит и с каждым днём становилось легче.
Сейчас я горжусь собой)) кормление малыша мое любимое время, ведь мы рядом как никогда, это чудесное время))
Молока хватает, его будет столько сколько нужно малышу))

298,9 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Мамако®

711

МАМАКО® — детское питание на козьем молоке. Бережно заботится о здоровье малышей с рождени…  · 26 мар 2020  · mamako.ru

Отвечает

Дарья

После кормления ребенок сам отпустит сосок или соску.

Основной показатель того, что ребенку достаточно питания, — это вес.

Малыш получает достаточное питание, и оно усваивается, если:

• хорошо прибавляет в весе. В среднем это 30—50 г в день для новорожденного
• выдерживает интервалы между кормлениями. Это 3 ч днем и 5 ч ночью
• не просит есть раньше
• мочится не реже шести раз в день

Этот и другие вопросы раскрыты в статье врача-педиатра Щербаковой Аллы Анатольевны «Ребенок не наедается грудным молоком: как это определить и что делать»

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

14,1 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Как понять что ребенку хватает грудного молока? — 18 ответов, задан 27 ноября 2018

Центр детского и материнского сна

494

Консультант по детскому и материнскому сну, и грудному вскармливанию.
Член Ассоциации…  · 17 янв 2020  · lifesolution.ru

Отвечает

Екатерина Рухленко

Прежде всего достаточность грудного молока устанавливаем по прибавкам веса. После отхода мекония нормальной считается потеря веса до 7-10% от веса при рождении. Если новорожденный потерял больше, врачи обратят на это внимание. Восстановить потерю веса малыш должен не позднее, чем к двум неделям жизни.

После выписки младенец должен прибавлять не менее 140-200 грамм веса в неделю в возрасте от 0 до 6 месяцев. То есть контрольное взвешивание очень важно. Прибавки должны идти каждый день.

К четырем месяцам вес должен удвоиться по сравнению с весом от рождения. К 13 месяцам у мальчиков и к 15 у девочек вес должен утроиться.

Другие признаки достаточности молока в раннем возрасте:

не менее 5 очень полных подгузников в сутки или 6-8 достачно полных в cутки. Зависеть будет от того как часто меняете. Эталон для сравнения — вылить около 60-90 мл воды вылитой в сухой подгузник. Таких у вас должно быть не менее 5 в сутки.

Моча ребенка не должна иметь плохой запах и выглядеть темной — концентрированной. В норме моча светло-желтая (прозрачная). Исключения могут быть только на фоне приема медицинских препаратов. Проконсультируйтесь с педиатром.

До 8 недель малыш должен иметь стул несколько раз в сутки размером с его ладонь. После 8 недель стул может происходить реже: даже раз в 5-7 дней. но он должен быть.

Естественно, кроме прибавок веса должен быть рост длины тела и окружности головы. По одежде малыша вы должны видеть, что он растет.

Также читайте как часто кормить новорожденного.

Книга»(Не) спящие дети -(не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка».

Перейти на ridero.ru/books/ne_spyashie_deti_ne_spyashie_roditeli

12,3 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Достаточно ли молока моему ребенку?

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока? В мире, где все измеряется, может быть неприятно, когда ты не видишь, сколько молока вырабатывает твоя грудь.

Следуйте за своим ребенком, а не по книге
Прибавка в весе
Грязные подгузники
Как часто вы кормите грудью?
Сонный ребенок?
Решения для грудного вскармливания
Непрямой массаж груди
Простые идеи для увеличения выработки молока

Следуйте за своим ребенком, а не по книге

В некоторых книгах для родителей рекомендуются упражнения для детей, находящихся на грудном вскармливании. Но процедуры могут уменьшить выработку грудного молока , так же как и ненужные добавки или пустышка. Маленького ребенка независимо от его веса необходимо сосать не менее 2–3 раз в час, чтобы обеспечить выработку материнского молока и получить достаточное количество молока.

Частое кормление грудью является нормальным , отчасти потому, что грудное молоко является не только пищей, но и питьем. Взрослые редко обходятся без напитков, закусок или еды дольше пары часов. Животик вашего ребенка крошечный, а грудное молоко быстро переваривается, поэтому ему нужно часто кормить, чтобы помочь ему расти.

Увеличение веса

Новорожденные часто теряют до 7% своего веса при рождении в первые несколько дней. Как только у вас увеличится выработка молока, обычно на 3-4 день, ожидайте, что ваш ребенок начнет восстанавливать потерянный вес. Большинство детей восстанавливают свой вес при рождении к 10–14 дням. Ваш ребенок будет расти со своей скоростью, и график роста покажет, как он развивается (см. раздел «Дополнительная литература»). Если грудное вскармливание идет хорошо и нет никаких опасений, взвешивание желательно проводить не чаще одного раза в месяц в первые шесть месяцев. Если есть опасения, отслеживайте тенденцию изменения его веса в течение нескольких недель, а не сосредотачивайтесь на одной конкретной неделе.

Вес вашего ребенка может неуклонно увеличиваться и, таким образом, следовать одной линии процентиля на диаграмме или увеличиваться быстрее, пересекая линии процентиля. Постепенное снижение от одной процентильной линии к другой (или эквивалентное расстояние) вряд ли будет проблемой, если только вес вашего ребенка не является низким для его возраста. У более тяжелых новорожденных часто наблюдается «догоняющий» рост — это означает, что они стабильно набирают вес, даже если его вес постепенно снижается по сравнению с процентильными линиями. Падение по графику больше беспокоит детей с низким весом. Немедленно обратитесь за помощью, если ваш ребенок плохо набирает вес.

См. нашу страницу «Моему ребенку нужно больше молока» или свяжитесь с руководителем LLL для получения дополнительной информации.

Посмотрите на своего ребенка
Вы можете инстинктивно знать, как дела у вашего ребенка. Спросите себя: выглядят ли они здоровыми, активными и бодрыми? Соответствуют ли они вехам развития? Обычно они кажутся довольными и довольными после кормления грудью.

Грязные подгузники

Грязные подгузники — хороший показатель того, сколько молока высосал ваш ребенок. В таблице ниже показано, что является нормальным.

Как часто Вы кормите грудью?

Чем чаще вы кормите грудью, тем больше у вас будет молока. У вас будет меньше молока, если вы будете кормить грудью реже. В первые недели ребенка необходимо сосать грудь примерно каждые 2–3 часа или не менее 8–12 раз в сутки, включая некоторые кормления ночью. Позвольте вашему ребенку сосать грудь так долго и так часто, как он захочет. Чтобы помочь им получить сбалансированное питание, дайте им закончить кормление из первой груди, прежде чем предлагать вторую.

Сонный ребенок?

Ребенка, который много спит, а не кормится каждые 2–3 часа, может потребоваться разбудить для кормления, и это особенно важно, если у него желтуха или он недостаточно набирает вес. Если это трудно или они вялые, попросите акушерку, патронажную сестру или врача общей практики проверить, все ли в порядке. На нашей странице Sleepy Baby – почему и что делать рассказывает больше.

Для большинства проблем с грудным вскармливанием существует решение для грудного вскармливания . Почти все матери могут производить достаточно молока, чтобы удовлетворить потребности своего ребенка.

Убедитесь, что ваш ребенок хорошо приложен. Убедитесь, что у них есть полный контакт с вами. Убедитесь, что у него большой рот груди, и слушайте и следите за глотанием во время кормления. Прочтите нашу статью, в которой содержится много информации о том, как помочь ребенку с позиционированием и прикладыванием.

Кормите грудью часто, предлагая обе груди – не менее 8-12 раз в сутки. Разбудите ребенка, если это необходимо. Следите за тем, чтобы копать (поворачивать голову) или сосать кулак — плач — это поздний признак голода.

Поощряйте «кластерное вскармливание» – очень часто кормите грудью в то время, когда ваш ребенок этого хочет.

Заранее обратитесь за квалифицированной помощью по номеру , если грудное вскармливание для вас затруднено, неудобно или болезненно. Обратитесь за помощью к лидеру LLL.

Держите ребенка рядом – попробуйте спокойно кормить грудью, удобно откинувшись вместе с ребенком, когда он легко одет или находится в контакте кожа к коже рядом с вашей грудью. У них будет много возможностей сосать грудь, даже во время легкого сна, и это повышает уровень гормонов, которые увеличивают количество молока.

Поощряйте грудное вскармливание для комфорта , а также еды, так как это увеличивает выработку молока. Прекратите использовать пустышку — вместо этого кормите грудью.

Ночные кормления особенно важны для установления и увеличения производства молока. См. нашу страницу «Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании».

Получить помощь по дому — игнорировать работу по дому и есть простые, легко приготовленные блюда, чтобы вы могли сосредоточиться на отдыхе и кормлении ребенка грудью.

Самый эффективный способ увеличить выработку молока — взять ребенка спать с собой на день или два и сосредоточиться исключительно на кормлении и уходе за ним, в то время как другие люди будут заботиться о вас.

Компрессии груди

Компрессии груди могут побудить ребенка активно сосать грудь и получать больше молока:

1. Поддерживайте грудь одной рукой — большой палец с одной стороны, пальцы с другой.
2. Подождите, пока ваш ребенок будет активно сосать грудь, пока его челюсть не переместится к уху. Когда ребенок перестанет глотать, сильно сожмите грудь, чтобы увеличить приток молока. Держите его сжатым, пока он продолжает глотать, затем отпустите руку.
3. Поверните руку вокруг груди и повторите шаг 2 на разных участках груди. Двигайтесь осторожно — это не должно быть больно.
4. Попробуйте менять грудь по крайней мере два или три раза во время каждого кормления — когда ваш ребенок самостоятельно отрывается от первой груди или когда сжатие груди больше не поддерживает его активное грудное вскармливание. Со временем вы обнаружите, что вам больше не нужно это делать.

Простые идеи по увеличению выработки молока

Удаление небольшого количества молока даже из мягкой удобной груди увеличивает выработку молока:   Полная грудь замедляет выработку молока.

Соска для младенцев для комфорта, а также для еды: t Шланг Маленькие «промежуточные» комфортные кормления действительно помогают увеличить выработку молока.

Ваш ребенок беспокойный :   Многие дети регулярно беспокоятся (часто по вечерам), независимо от того, голодны они или нет. Некоторым детям нужно много стимуляции; другие нуждаются в успокоении. Вы скоро узнаете, что нужно вашему ребенку. Если они поселятся у груди, просто дайте им пососать.

Ожидайте, что ваш ребенок время от времени будет хотеть сосать грудь очень часто:  Ваша грудь быстро приспособится к выработке большего количества молока, если вы будете следовать потребностям вашего ребенка.

Кормление вашего ребенка может стать короче возможно, всего пять минут у каждой груди. Большинство детей становятся очень эффективными при грудном вскармливании, когда процесс кормления проходит хорошо.

Характер кормления детей очень индивидуален : Если ваш ребенок набирает вес с соответствующей скоростью, то следование выбранному им режиму кормления является наилучшим способом удовлетворения его потребностей. Он может отличаться от других детей.

Для получения дополнительной информации о том, как при необходимости увеличить количество молока, см. нашу статью: Как увеличить количество молока.

Ваше молоко всегда идеально подходит для вашего ребенка, даже если он медленно набирает вес. Обычно возможно грудное вскармливание, если ему нужно больше молока.

Позвоните в нашу службу поддержки, чтобы поговорить с руководителем LLL. Ваша местная группа La Leche League может предложить поддержку и поддержку.

Дополнительная литература

Удобное грудное вскармливание
Желтуха у здоровых новорожденных
Ритмы и процедуры
Сонный ребенок
Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании
Прекрасное молоко, лучшее для всех
Моему ребенку нужно больше молока
Как увеличить выработку молока
Несчастный ребенок

Графики роста Великобритании–ВОЗ
Эти диаграммы основаны на темпах роста детей, находящихся на грудном вскармливании, и их можно найти в личной карте здоровья вашего ребенка (красная книга). Полный набор бесплатных диаграмм можно загрузить с веб-сайта: www.rcpch.ac.uk/growthcharts

Книги
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI, London: Pinter & Martin, 2010

Эту информацию можно приобрести в печатном виде формата A4 в нашем магазине.

Обновлено в июне 2022 г.

Советы LC: получает ли ребенок достаточно молока? 5 полезных советов

Во время кормления грудью может быть трудно узнать, сколько именно грудного молока выпивает ваш малыш за каждый сеанс. Хотя может показаться, что ваш ребенок всегда голоден, это потому, что новорожденные созданы для частого кормления, и совершенно нормально вырабатывать лишь небольшое количество молозива в первые дни после родов!

Поделитесь этим содержимым

5 основных советов, как узнать, получает ли ребенок достаточно молока

Стенограмма: получает ли ребенок достаточно молока? 5 важных советов

Многие мамы задавались вопросом: «Как узнать, что мой ребенок пьет достаточно молока из моей груди?» В течение первых нескольких дней нормально делать только небольшие суммы. Затем, примерно через 3 дня после рождения ребенка, объемы молока начинают быстро увеличиваться. Вот почему младенцы, как правило, сначала теряют вес, а затем начинают набирать его снова, как только начинают пить больше молока.

Вам также может казаться, что ваш ребенок всегда голоден, однако новорожденные созданы для частого кормления – вполне вероятно, 10–12 раз в сутки! – так как это естественный способ стимуляции вашей груди, чтобы вы могли продолжать производить хорошие объемы молока.

Несмотря на то, что это известно, по понятным причинам мамы действительно хотели бы знать, что их ребенок получает достаточно молока. Мы живем в мире, где все измеряется, и иногда невозможность увидеть, как молоко на самом деле поступает в нашего ребенка, может заставить нас задуматься о таких вещах, как «действительно ли они пьют 9».0007 достаточно?»

Итак, вот основные способы узнать, что ваш ребенок получает достаточно молока, несмотря на то, что он ест 8 раз в день или, если он находится на другом конце шкалы, кормит ближе к 12 разам в день. день:

Совет № 1: Следите за своим весом

Как мы уже говорили, для детей нормально терять от 5 до 7% своего веса при рождении в первые 3 дня. Но как только у вас появится молоко, мы должны начать видя, что ваш ребенок снова набирает вес к 4 или 5 дню. И ваш ребенок должен вернуться к своему весу при рождении или выше — в идеале к 10–14 дням.

С этого момента младенцы обычно прибавляют от 150 г (или 5 унций) до 250 г (или 8 унций) каждую неделю примерно до 3–4 месяцев. Ваш поставщик медицинских услуг поможет вам отслеживать вес, рост и окружность головы вашего ребенка, а также предоставит вам поддержку и советы, если это необходимо, в любой момент времени.

Совет № 2: следите за грязными подгузниками

Следующие советы — это то, что вы можете видеть ежедневно, и они действительно могут помочь вам настроиться на то, чтобы знать, что ваш ребенок получает достаточно молока. Первый из них смотрит на то, сколько мокрых подгузников у них есть за 24 часа. Да, мы опускаемся и испачкаемся в подгузниках для следующего раздела, потому что это говорит нам обо всем! Подумайте об этом: что входит… должно выйти! Таким образом, это идеальный способ узнать, сколько и насколько хорошо пьет наш ребенок.

Итак, сколько мокрых подгузников нам следует ожидать?

• День 1 : 1–2 мокрых подгузника. На данный момент они вряд ли будут очень тяжелыми, и на них может даже быть пятно чего-то, что выглядит красновато-коричневым, что часто описывается как похожее на кирпичную пыль. Это известно как ураты, и это нормально для детей до 3-го дня. Когда они начинают пить больше молока, это прекращается. Если вы продолжаете видеть ураты в их подгузнике после 3-го дня, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как это может быть признаком того, что он или она пьет недостаточно молока.
• День 2 : 2 или более мокрых подгузников.
• День 3 : 3 или более мокрых подгузников.
• День 4 : 4 или более мокрых подгузников, и теперь вы должны заметить, что они становятся тяжелее.
• День 5 и далее : 5 или более тяжелых промокших подгузников. Хороший совет, чтобы знать, что подгузник вашего ребенка действительно мокрый, это держать свежий подгузник в одной руке и грязный подгузник в другой руке. Вы должны легко почувствовать, что грязный намного тяжелее чистого.

…А как насчет грязных подгузников? Они тоже имеют значение? Абсолютно! Боже мой, к концу первой недели вы будете так взволнованы, увидев разные типы какашек в их подгузниках, я не могу вам сказать! Итак, давайте взглянем на то, чего следует ожидать от стула ребенка, находящегося исключительно на грудном вскармливании.

• День 1 : 1 или более подгузников с какашками. Дело не только в количестве испачканных подгузников, которые вы получаете каждый день, но в эти первые несколько дней, на самом деле, в том, как они выглядят, и в их консистенции! В первые сутки малыши какают меконием. Это их первый кал, и он выглядит как черная липкая смола! По мере того, как через них начинает течь молоко, их какашки полностью меняют цвет на ярко-желтый.
• День 2 : Мы ожидаем увидеть 1-2 подгузника с какашками, и теперь консистенция должна начать меняться и стать более коричневой и менее липкой.
• День 3 и далее : С этого момента мы ожидаем видеть 2 или более испачканных подгузников каждый день в количестве, близком к размеру помидора черри или клубники. Начиная с 3 дня стул должен быть более зеленовато-коричневого цвета, переходящего в коричневато-желтый, и он больше не должен быть липким.
• День 4 : Здесь мы должны увидеть настоящие выделения из грудного молока! Я уверен, что вы слышали о них. И лучший способ, которым я могу их описать, это представить себе английскую горчицу, смешанную с цельнозерновой горчицей, но с более водянистой консистенцией! Идеальный корм для грудного молока! Некоторые мамы беспокоятся, что эти какашки на самом деле диарея, но это не так. Грудное молоко настолько легко усваивается ребенком, что на этом этапе у него еще нет твердого стула. Если вы можете четко видеть какашки поверх подгузника (и это не просто вода, которая полностью пропитывается под слоями), это хороший признак того, что это нормальные выделения из грудного молока.

  Если вы заметили какие-либо другие цвета или консистенцию, рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу. Точно так же, если ваш ребенок не достигает этих показателей в своих подгузниках, это может быть очень явным признаком того, что ваш ребенок не пьет достаточно молока, и важно быстро обратиться за помощью к своему поставщику медицинских услуг.

  Также важно отметить, что начиная с 6 недельного возраста дети, находящиеся на грудном вскармливании, будут продолжать носить 5 или более тяжелых мокрых подгузников каждый день. Но у некоторых детей грязный подгузник встречается гораздо реже. Некоторые дети продолжают какать ежедневно, а другие могут не какать в течение недели — оба варианта абсолютно нормальны! Консистенция фекалий из грудного молока будет выглядеть одинаково, пока вы не начнете вводить твердую пищу с 6 месячного возраста и старше.

Совет № 3: следите за их поведением и следите за тем, кажутся ли они уравновешенными

Младенцы, которых кормят достаточно, в первые несколько недель будут спать достаточно много. Часто кажется, что все, что они делают, это едят и спят, почти не взаимодействуя! Хорошо накормленный ребенок в эти первые несколько недель засыпает после кормления и большую часть времени обычно бывает доволен. Не обманывайтесь этим, я не имею в виду, что они не будут часто кормить! Скорее всего, они будут кормить 10-12 раз каждые 24 часа, и каждое кормление может длиться от 20 до 60 минут, так что вы будете очень заняты. Но после этих кормлений и между ними ваш ребенок должен быть доволен и спать. Конечно, бывают периоды, когда они плачут; это нормально для всех детей. Мы также знаем, что есть определенные периоды времени, когда у младенцев происходят всплески роста, когда они хотят есть гораздо больше, чем в предыдущие дни; они могут делать это в течение нескольких дней, а затем вернуться к прежнему режиму кормления. Это совершенно нормально, и, как мы знаем, грудное вскармливание — это не только еда; это время объятий, успокоения, а во время прорезывания зубов и дискомфорта оно также действует как болеутоляющее.

Наблюдайте и наблюдайте за своим ребенком. Маловероятно, что у них будет точно такая же схема питания каждый день в течение 6 месяцев! Но вы можете убедиться, что ваш ребенок получает достаточно молока, если у него есть периоды, когда он спокоен и спит между кормлениями, вы меняете нужное количество мокрых и грязных подгузников, ваш ребенок активно просит и ищет кормление. , и они растут ожидаемыми темпами. И помните: по мере того, как они становятся старше, примерно через 4–5 недель, вы начнете видеть, как они бодрствуют дольше и больше взаимодействуют с вами.

Совет № 4: Знайте свою грудь

Ваша грудь должна стать мягче после кормления.

Совет № 5: Знайте разницу между срыгиванием и рвотой

Позы или срыгивание являются нормальным явлением. Почти у всех младенцев на каком-то этапе будет небольшая рвота после того, как они накормятся.