Вода при грудном вскармливании — нужно ли давать воду новорожденному

Споры
о том, нужно ли младенца на естественном вскармливании допаивать водой, ведутся
уже много лет. На самом же деле, разобраться в этом вопросе довольно просто. 

Вода родниковая Valio негазированная, 1,5 л
Подробнее

О чем необходимо помнить в первую очередь? Ваша задача – не допустить обезвоживания организма малыша, ребенок ни в коем случае не должен испытывать недостатка в воде, в которой формирующийся детский организм нуждается в сильнее взрослого. Важно понимать, достаточно ли получаемого маминого молока, или есть необходимость допаивать ребёнка дополнительно.

Природа позаботилась о том, чтобы новорожденный не испытывал дефицита жидкости. Материнское молоко почти на 90% состоит из воды. Таким образом на грудном вскармливании ребенок получает и питье, и еду одновременно. Обратите внимание на то, как малыш прикладывается к груди. Если буквально на несколько минут – значит, он просто хотел пить. Первое молоко более жидкое, а вот то, что поступает позже («заднее») – густое и питательное. Если грудное вскармливание хорошо налажено, малыш здоров и активен, первые месяцы необходимости в допаивании может не возникнуть вовсе.

Факторы, указывающие, что малышу недостаточно воды, поступающей с молоком матери: редкое мочеиспускание (до 6-месячного возраста младенец должен писать 20-25 раз в сутки), сухость слизистых оболочек, языка, кожи. Особые случаи – недомогание ребенка. Когда у младенца понос или повышенная температура (и как следствие возросшая потливость), ему нужно больше воды. В принципе, молоко может восполнить и эту потребность детского организма, но это происходит не всегда. Не нужно вливать в малыша воду, но вы обязаны её предложить, если ребенок не нуждается в дополнительной жидкости, он просто от неё откажется.

Педиатры не рекомендуют давать воду при грудном вскармливании без необходимости по ряду причин:

• 
  У младенца очень маленький желудок, в нём еще недостаточно места и для молока, и для воды. Ребенок может недополучать питательных веществ из-за того, что его желудок заполнен.

• 
  Для хорошей выработки молока, важно прикладывать малыша к груди как можно чаще. Не стоит заменять эти моменты допаиванием.

• 
  Сосать соску бутылочки младенцу проще, чем грудь. Поэтому малыш может начать отказываться от кормления.

• 
  Дополнительная вода увеличивает нагрузку на мочевую систему ребенка: почкам будет сложно справляться и с молоком, и с водой.

Все вышесказанное касается малышей до полугода. Как только в жизни грудничка появляется прикорм, в рационе должна появиться и вода. Педиатры рекомендуют использовать для этого специальную детскую воду. Не нужно давать кипяченую, в ней нет важных микроэлементов. И еще раз напомним – не поите малыша насильно, просто предлагайте. Некоторые детки не нуждаются в воде до 9-12 месяцев, получая необходимый объем жидкости из молока.

#PROMO_BLOCK#

Для того, чтобы молоко удовлетворяло всем потребностям ребенка, женщине важно самой пить достаточно воды. В организме молодой мамы ежедневно вырабатывается 1-1,5 молока, а значит, ваш привычный питьевой режим должен увеличиться на 1 литр жидкости. Выбирайте только качественную воду, например, родниковую воду Valio из Финляндии* со сбалансированным минеральным составом и чистым вкусом.

4.05
22

Питание

Поделиться:

Распечатать

Автор: Реетта Тиканмяки

Пальмовое масло в детском питании

Детские молочные смеси изготавливают на основе коровьего молока. Однако по жировому составу оно значительно отличается от материнского.

Читать

Автор: Иваргизова Оксана

Как выбрать молочную смесь для ребенка

Грудное молоко — лучшее питание для новорожденного малыша. Оно содержит все необходимые пищевые компоненты, которые полностью соответствуют потребностям ребенка и необходимы для его здорового и гармоничного развития.

Читать

Показать все

6 главных вопросов о питьевом режиме грудного ребёнка в жару | Мел

Сколько воды нужно выпивать в день? Когда речь идет о взрослом, все знают примерный ответ: 2 литра, или пресловутые 8 стаканов. А как насчёт детей, в том числе тех, кто находится на грудном вскармливании? Задаем эти и другие вопросы консультанту по ГВ, педиатру и детскому гастроэнтерологу.

1.

Нужна ли вода младенцам на ГВ?

Больше всего вопросов про потребление воды возникает у мам детей на грудном вскармливании. В ситуации, когда на улице жара, а основная еда ребенка — грудное молоко, старшее поколение зачастую советует допаивать детей водой из ложечки, причем даже новорожденных. То же самое порой рекомендуют и патронажные сестры либо даже педиатры из поликлиник.

«Состав грудного молока идеально подходит для ребёнка и меняется по мере его роста, — говорит акушер-гинеколог, консультант по грудному вскармливанию Анастасия Маркова. — В зрелом грудном молоке содержится 88% воды, поэтому малыш получает необходимое количество жидкости, находясь на грудном вскармливании. Процент воды в молозиве (оно вырабатывается в течение 3–5 дней после родов) чуть меньше, по сравнению со зрелым молоком оно густое, но и оно полностью удовлетворяет потребность младенца в жидкости (в том случае, если грудное вскармливание организовано правильно).

Американская академия педиатрии не рекомендует назначать допаивание новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, если для этого нет медицинских показаний в первые 6 месяцев жизни. Это касается всех детей независимо от климата, в котором они проживают.

Более того, допаивание водой новорожденных (дети до 28 дней жизни) может быть небезопасным

Большие объёмы воды могут привести к опасному состоянию, которое называется «оральная водная интоксикация». Плюс нужно понимать, что вода не содержит необходимых калорий, но, принимая ее за еду, ребёнок потом может отказаться от молока — а значит, набор его веса замедлится. Плюс допаивание водой снижает частоту прикладывания ребенка к груди — выработка молока тоже может снизиться. Итог — невозможность организовать полноценное грудное вскармливание».

2. Чем и как поить ребенка на прикорме?

Детям на грудном вскармливании педиатры обычно советуют вводить прикорм примерно с 6 месяцев, при этом не заканчивая ГВ. Так называемая взрослая еда в этом возрасте пока не становится для них основным источником питания (им всё ещё является грудное молоко), она выполняет скорее тренировочную функцию — ребенок начинает знакомиться с новыми вкусами, учится жевать, осваивает навыки еды и питья из детской посуды. Обычно у таких детей уже появляются первые бутылочки, поильники, специальные детские чашки с водой.

Консультант по грудному вскармливанию Анастасия Маркова не видит в этом проблемы: «Ближе к 6 месяцам, когда вводится прикорм, а ребёнок учится пользоваться чашкой, ему можно предлагать воду, но преимущественно в качестве отработки навыков питья из посуды. Это не несет рисков для его здоровья, напротив: этот элемент игры направлен на развитие крупной моторики и навыков самообслуживания. Ради удовольствия и веселья несколько глотков воды пару раз в день вполне допустимы».

«Норма потребления воды для человека старше года (и до конца жизни) составляет 30 мл на килограмм веса. Это значит, что ребенок весом 10 кг (средний вес в год) должен пить 300 мл воды в день», — дополняет педиатр Мария Чахнашвили.

3. Что делать, если ребёнку не нравится вода?

Многие дети, находящиеся только на грудном вскармливании, не сразу воспринимают новые вкусы — это касается и прикорма, и даже воды. Стоит ли беспокоиться, если ребенок после 6 месяцев просто отказывается от воды, предпочитая ей грудное молоко?

Анастасия Маркова считает, что паниковать не нужно: «Многие дети, находящиеся на грудном вскармливании, долгое время в принципе не воспринимают воду и не хотят её пить. Но и в этом нет ничего страшного. Как я уже говорила, грудное молоко содержит примерно 88% воды, поэтому потребность в жидкости вполне удовлетворяется, если вы продолжаете полноценное ГВ. При этом с момента введения густой пищи и увеличения объема прикорма все же можно предлагать ребёнку запивать еду сцеженным молоком или водой, просто тренируя навык самостоятельного питья. Некоторым детям это начинает нравиться — опять же как элемент игры».

Фото: Oksana Kuzmina / shutterstock / fotodom

4. Сок или компот могут быть альтернативой?

Ваша мама или бабушка наверняка напомнит: а вот в их время прикорм начинали с яблочного (ну или какого-то другого) сока. И, скорее всего, предложит давать ребенку сок в качестве питья — его, в отличие от воды, дети обычно пьют с удовольствием. При этом Американская академия педиатрии недавно выступила с рекомендацией исключить фруктовые соки из рациона детей до года.

Анастасия Маркова уточняет: «Соки не рекомендуется давать детям до 3 лет. Они не утолят жажду, к тому же содержат много сахара, а вот белков, жиров, углеводов и клетчатки в них нет. При этом дети, которым фруктовый сок предлагают раньше твердой пищи, с удовольствием воспринимают его как еду и готовы променять на него и грудное молоко, и смесь. В результате они не получают полноценного питания, а вот нагрузку на ЖКТ, возросший риск кариеса и сахарного диабета — вполне. Поэтому ни соков, ни газировок, ни так называемых холодных чаев в детском рационе быть не должно. Альтернативой могут стать несладкие неконцентрированные домашние компоты — но в небольшом количестве и не в качестве первого прикорма и питья на постоянной основе».

Что касается газировки, то её и вовсе не должно быть в рационе ребенка минимум до трёх лет. Как верно отмечает гастроэнтеролог Ольга Горячева: «Нет цели пить хоть что-то, цель — пить чистую воду».

5. Стоит ли дополнительно поить водой болеющего ребенка?

Главный совет педиатров родителям, чей ребенок подхватил вирус (и неважно, кишечная это инфекция или респираторная), — поить его как можно чаще. Но с детьми на ГВ все снова не так однозначно. По мнению педиатра Марии Чахнашвили, даже если у ребенка на ГВ понос и рвота, выпаивать водой его не нужно. А вот как можно чаще прикладывать к груди, наоборот, очень важно.

Детский гастроэнтеролог Ольга Горячева добавляет: «Допаивать ребенка надо лишь в случае, если наблюдаются признаки обезвоживания:

• сухость губ;
• западение глазниц;
• снижение количества мочеиспусканий;
• запоры».

И уточняет: «Что касается гастроэнтеритов с рвотой и поносом, то они требуют оральной регидратации специальными солевыми растворами, а вовсе не обычной водой». В таких случаях терапия подбирается врачом индивидуально — в зависимости от возраста ребёнка, тяжести состояния и сопутствующих диагнозов.

Изображение на обложке: Tomsickova Tatyana / shutterstock / fotodom

Почему мое грудное молоко водянистое?

Автор: Cindy Maudsley на 15 октября 2021 г. · Отзыв от Katie Clark, CLE, CBS Они предоставлены для вашего удобства, а цена ничуть не увеличена.

Существует множество причин того, почему ваше грудное молоко может быть водянистым . Давайте обсудим некоторые из наиболее распространенных причин этого симптома и что вы можете с этим поделать!

Водянистое грудное молоко — это нормально. Многие матери задаются вопросом, что-то не так, потому что их молоко кажется более жидким, чем обычно, или потому что оно легко вытекает из уголков рта их ребенка.

Есть несколько причин, по которым ваше грудное молоко может быть водянистым, и все они не имеют никакого отношения к потенциальным проблемам с вашим питанием или здоровьем.

Кормящим мамам, столкнувшимся с этим явлением, не стоит беспокоиться! Важно отметить, что переднее молоко может быть очень водянистым, а переднее молоко играет важную роль в рационе вашего ребенка. Переднее молоко — это только первая стадия вашего грудного молока. Многие женщины беспокоятся о том, что их ребенок получает слишком много переднего молока, но на самом деле это редко является проблемой. Если вы кормите по требованию и регулярно опорожняете грудь, ваш ребенок, скорее всего, получает идеальное сочетание всех стадий грудного молока. На самом деле нет определенного времени, когда ваше тело производит переднее молоко по сравнению с задним, оно просто постепенно становится жирнее, чем дольше вы кормите грудью и чем жирнее ваше грудное молоко.

Имейте в виду, что вы также не можете просто посмотреть на свое грудное молоко и узнать содержание жира и питательных веществ! Грудное молоко может сильно отличаться от мамы к маме и даже в разное время дня.

Если ваш ребенок хорошо набирает вес, вам действительно не нужно беспокоиться о том, что ваше молоко выглядит водянистым. Скорее всего это ваша норма. Вы должны стараться кормить грудью по требованию и регулярно, включать в себя легкий массаж и сжатия, а также следить за тем, чтобы ребенок или молокоотсос опорожняли грудь как можно дольше.

Если вы беспокоитесь о консистенции своего грудного молока, вы можете попробовать несколько способов, чтобы убедиться, что у вас все в порядке. В том числе кормление грудью по требованию, здоровое питание и сцеживание между сеансами кормления.

Пока ваш ребенок набирает вес, а подгузники у него какают и мокрые, вам не о чем беспокоиться. Однако, как всегда, обращайтесь к своему провайдеру с любыми вопросами или проблемами.

Впервые о грудном вскармливании? Нужна переподготовка для второго ребенка? Обязательно запишитесь на «Полный онлайн-курс по грудному вскармливанию». Этот класс по требованию разработан, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области грудного вскармливания.

• Основные признаки малой выработки молока, о которых стоит беспокоиться
• Что грудное вскармливание делает с вашей грудью?
• 22 Причины малой выработки молока, о которых вы могли не знать
• Может ли грудное вскармливание вызывать депрессию?
• Когда уже поздно начинать кормить грудью?
• Почему грудное вскармливание болезненно?
• Может ли грудное вскармливание вызывать головные боли?
• Можно ли кормящим матерям протеиновый порошок?
• 8 Проблемы с грудным вскармливанием после кесарева сечения
• Может ли грудное вскармливание вызвать рак молочной железы?
• Полное руководство по грудному вскармливанию без молочных продуктов
• Может ли грудное вскармливание утомить вас?
• 5 Успокаивающих растворов для сухих и потрескавшихся сосков, вызванных грудным вскармливанием
• С какой груди начинать грудное вскармливание?

Почему мое грудное молоко водянистое?

Грудное молоко является наиболее питательным продуктом, которым вы можете кормить своего ребенка, и если оно водянистое, вы можете подумать, что ему не хватает питательных веществ. Грудное молоко определенно имеет другой состав, чем смесь, и это может вызывать некоторые опасения. Если вы выберете этот метод кормления, вы захотите убедиться, что ваше молоко полезно для вашего ребенка. Эта статья поможет вам понять, почему грудное молоко выглядит водянистым и нормально ли это. Вы также узнаете о переднем молоке и более жирном заднем молоке. Кроме того, продукты, которые следует включать или избегать, чтобы сделать молоко полезным для вашего ребенка.

 

После поступления молока его называют «зрелым молоком». Зрелое грудное молоко от природы жидкое и водянистое, но от этого не менее питательное. Не беспокойтесь, в грудном молоке есть все, что нужно вашему ребенку для здоровья.

Когда вы кормите ребенка грудью, вы можете даже не заметить, что он водянистый или жидкий. Большинство мам замечают это, когда сцеживают молоко в бутылочки для отправки в детский сад. Когда вы начнете сцеживаться, молоко может выглядеть жиже. Затем, когда последняя грудь опустеет, вы заметите, что молоко стало более сливочным/густым. Начало кормления известно как «переднее молоко» и содержит меньше жира. Позже во время кормления ваш ребенок получает «заднее молоко», которое содержит больше жира.

Переднее и заднее молоко

Водянистое молоко, которое вы видите в начале, — это переднее молоко, которое ваш ребенок получает, когда молоко «сливается». В этом молоке меньше жира, но больше молочного сахара (лактозы). Это дает вашему ребенку достаточное количество жидкости, увеличивает его энергию и дает мозгу питание для развития.

Примерно через 5 минут после кормления ребенка заднее молоко начинает двигаться вперед. Это молоко кажется более густым и сливочным. Он имеет высокое содержание жира, что хорошо для набора веса ребенка и общего роста. Вот почему важно попытаться заставить вашего ребенка сосать грудь не менее 10 минут, чтобы убедиться, что он получает это важное молоко.

Примечание: Если вы заметили, что ваше грудное молоко большую часть времени слишком водянистое, возможно, вы кормите его недостаточно часто. Если между кормлениями проходит слишком много времени, грудное молоко может разжижаться.

В первые несколько месяцев рекомендуется кормить младенцев исключительно грудным молоком для наибольшей пользы для здоровья. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск детского ожирения, диабета и детской астмы. Это также снижает риск развития рака молочной железы, рака яичников и послеродовой депрессии.

Как было сказано выше, обычно первое молоко, производимое вашей грудью, водянистое. Вы можете оценить, как ваш ребенок питается вашим молоком, проверив эти три параметра:

1. Влажные подгузники

Новорожденные обычно имеют один мокрый подгузник на каждый день жизни, пока не придет молоко. Затем, после того, как зрелое молоко придет, младенцы должны иметь от 5 до 6 мокрых подгузников в день в течение 24 часов. Важно следить за признаками обезвоживания, такими как; чрезмерная сонливость, отсутствие слез, сухость во рту, менее 5 мокрых подгузников и впалые мягкие пятна. В этом случае как можно скорее обратитесь к педиатру.

1. Испражнения

Если ваш ребенок получает хорошее грудное молоко, вы часто будете замечать испражнения при каждом кормлении. Как минимум, у вашего ребенка должно быть не менее 3 дефекаций в день. Эти табуретки кажутся водянистыми, желтыми и нечистыми.

1. Увеличение веса

Даже если у вас водянистое грудное молоко, лучший способ узнать, здорово ли оно, — это набрать вес вашего ребенка. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно прибавляют в весе со скоростью 6 унций в неделю. Имейте в виду, что они немного теряют в весе в первую неделю, но должны начать набирать после того, как у вас появится молоко.

Если вы беспокоитесь, вот несколько советов, которые вы можете попробовать, чтобы ваш ребенок получал как можно больше молока. Попробуйте следующее, чтобы грудное вскармливание стало более приятным:

• Часто кормите грудью. Дело не обязательно в цвете молока, а в его количестве. Если вы часто кормите ребенка грудью, это увеличит выработку молока. Старайтесь кормить ребенка не менее 10 раз в день. Изучите сигналы ребенка о голоде, например; сосать руки, копаться или причмокивать губами. Постарайтесь начать кормить ребенка до того, как он заплачет (чтобы его легче было захватить).
• Разбудите ребенка, чтобы покормить. Детей, находящихся на грудном вскармливании, необходимо кормить каждые 2–4 часа, даже ночью. Если ваш ребенок сонный, вам нужно будет разбудить его, чтобы покормить. Возможно, вам потребуется установить будильник. Никогда не позволяйте новорожденному, находящемуся на грудном вскармливании, делать перерывы между кормлениями более 4 часов.
• Младенцы в возрасте до 6 месяцев, находящиеся на грудном вскармливании, не должны оставаться в течение ночи без хотя бы одного кормления. Они также могут заснуть во время ночных кормлений. Убедитесь, что вы стимулируете их оставаться на каждой груди, пока она не опустеет.