Гигиена в послеродовом периоде

Поздравляем! Вы стали мамой!

Послеродовой период — не менее важный и ответственный этап в жизни семьи, чем беременность.
Послеродовый  период, длится 6-8 недель (начинается после рождения последа и заканчивается, когда органы и системы, изменившиеся во время беременности, возвращаются к первоначальному состоянию).
В процессе заживления внутренней поверхности матки появляются послеродовые выделения — лохии, представляющие собой раневой секрет. Их характер в течение послеродового периода меняется: в первые дни лохии имеют кровяной характер; с 4-го дня их окраска меняется на красновато-коричневую; к 10-му дню они становятся светлыми, жидкими, без примеси крови, а  через 3 недели выделений практически нет. Могут появиться неприятные ощущения из-за сокращения матки. Чтобы уменьшить дискомфорт, нагнитесь вперед и легкими движениями помассируйте живот. Если неприятные ощущения в области матки возникают при кормлении, попробуйте выбрать другое положение. Удобно кормить лежа на боку. Живот может побаливать и по другой причине. Это болят мышцы пресса, которые были активно задействованы во время родов, попытайтесь расслабиться или сделать легкий массаж.
У большинства некормящих женщин на 6-8-й неделе после родов наступает менструация, чаще она приходит без выхода яйцеклетки из яичника. Однако возможно наступление овуляции и беременности в течение первых месяцев после родов. У кормящих женщин время наступления первой менструации после родов может откладываться на многие месяцы.
Нормальный послеродовый период характеризуется хорошим общим состоянием женщины, нормальной температурой, достаточной лактацией. Для профилактики инфекционных осложнений имеет значение строгое соблюдение санитарно-эпидемиологических требований и правил личной гигиены.

ГИГИЕНА В ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ
Важное значение имеет соблюдение строжайшей чистоты.

• Родильница должна два раза в день (утром и вечером) принимать душ,  тогда же мыть молочную железу с мылом, чистить зубы.
• Особое внимание следует обращать на чистоту рук. Ногти должны быть коротко подстрижены, руки нужно чаще мыть с мылом и обязательно перед каждым кормлением ребенка (если руки загрязнены, то можно заразить ребенка, занести инфекцию на соски).
• Среди гигиенических мероприятий особое значение в послеродовом периоде имеет содержание в чистоте наружных половых органов и окружающих их кожных покровов.
• Подмываться следует теплой водой с мылом (жидким с дозатором, т.к. на кусковом микробы замечательно себя чувствуют) текучей струей, обмывать половые органы следует спереди назад (от лобка к заднему проходу) после каждого посещения туалета не менее 4-5 раз в день (в туалет нужно ходить именно с такой периодичностью, чтобы наполненный мочевой пузырь не препятствовал сокращению матки ).
  Перед подмыванием нужно чисто вымыть руки.
• Следите за чистотой прокладок, меняйте их через 3-4 часа вне зависимости от наполненности. Удалять прокладки следует движением спереди назад для предотвращения попадания микроорганизмов из заднего прохода во влагалище.  При наличии швов на промежности мыть их следует достаточно тщательно – можно просто направить на него струю воды. После подмывания нужно высушить промежность и область швов промакивающими движениями полотенца спереди назад.
• Принимать ванну первые 6 недель после родов запрещается. Это связано с тем, что вход во влагалище еще недостаточно сомкнут и вместе с водой могут проникнуть в него болезнетворные микробы. Понятно, что в это время нельзя купаться в бассейне, реке, озере, море.
• Категорически исключается использование утягивающего белья, так как оно оказывает значительное давление на промежность, что нарушает кровообращение, препятствуя заживлению.
• При наличии швов на промежности женщине 7-14 дней (в зависимости от степени повреждения ) нельзя садиться. При этом на унитаз можно садиться уже в первые сутки после родов. Кстати, о туалете. Многие женщины боятся сильной боли и стараются пропускать дефекацию, в итоге нагрузка на мышцы промежности увеличивается и боль усиливается.

Чтобы избежать запора после родов, не употребляйте еду, оказывающую закрепляющий эффект. Если проблема запоров для вас не новость, перед каждым приемом пищи выпивайте столовую ложку растительного масла. Стул будет мягким и никак не повлияет на процесс заживления швов.

• Нательное и постельное бельё должны быть хлопчатобумажные. Нательное меняем ежедневно, постельное – не реже, чем один раз в три–пять дней.
• Особого ухода  не требуют швы после кесарева сечения. После того, как снимут швы и повязку, можно принять душ. Не трите сильно мочалкой область шва. С болезненными ощущениями в области передней брюшной стенки поможет справиться послеродовый или послеоперационный бандаж, который нужно носить 4 месяца. Молодых мам часто интересует: не разойдутся ли швы, если носить ребенка на руках?  Первые 2-3 месяца после операции рекомендуется поднимать тяжесть не больше веса  вашего ребенка.

Случается, что на месте шва возникает покраснение, раздражение, кровянистые или гнойные выделения. Это свидетельствует о нагноении или расхождении швов. Тогда вам немедленно надо обратиться к врачу в женскую консультацию.
Половую жизнь после родов можно возобновлять спустя 6-8 недель. К этому моменту организм женщины уже полностью приходит в норму. Врач посоветует вам средства контрацепции.
Чтобы полностью восстановиться после родов, до следующей беременности должно пройти не менее двух лет.

ГРУДНОЕ ВСКАМЛИВАНИЕ
Кормление ребенка должно идти не по часам, а по требованию, в т.ч. в ночное время. В одно кормление прикладывайте ребенка к одной груди, чтобы  он сосал долго и получил позднее молоко, которое содержит факторы развития мозга и интеллекта, факторы роста и иммуноглобулины. Позднее молоко идет как молозиво капельками, ребенок сосет его с перерывами. Иногда мама в этот момент думает, что ребенок балуется и отрывает его от груди. Этого делать не нужно. Пусть сам отпустит ее.
Грудное молоко является наилучшим видом пищи для грудного ребенка!

• После того как ребенок насытился, мама должна тщательно ощупать  молочную железу. Если грудь мягкая и нигде нет болезненности и уплотнений, то сцеживание не нужно.  При необходимости можно обмывать молочные железы теплой водой после кормления, начиная от соска и заканчивая подмышечной впадиной, и просушивать чистым полотенцем.

Очень полезны для груди после родов и воздушные ванны, которые лучше всего принимать после кормления, чтобы дать груди возможность отдохнуть, «подышать». Продолжительность такой воздушной ванны может не превышать 15—20 минут, но польза от нее огромна.

• Следует ежедневно тщательно осматривать сосок, на поверхности которого не должно быть трещин и для профилактики оставить капельку молока на соске и дать ему высохнуть на открытом воздухе.

В качестве основного и единственного продукта для кормления новорожденного должно быть использовано только грудное молоко. Недопустимо применение сосок, рожков и «пустышек», так как это приводит к ослаблению сосания новорожденным и, соответственно, к неполному опорожнению молочной железы, снижению выработки пролактина.
Вас волнует вопрос – не мало ли у меня молока?
Чтобы решить этот вопрос нужно понаблюдать за ребенком, если он мочится более 6 раз в сутки значит получает достаточное количество молока. Причиной уменьшения количества молока может быть:
— редкое кормление перерыв (3 и более часов)
— если не кормите ночью
— короткие кормления или по часам
Чтобы увеличить количество молока, нужно перестроить режим кормления, кормить часто и так долго, как хочет ребенок. Стараться кормить одной грудью, чтобы ребенок высасывал позднее молоко, можно поцедить опорожненную грудь минут 10, тем самым усилится приток молока. Необходимо улучшить питание мамы или применить травяные чаи для усиления лактации.

ПИТАНИЕ
Питание кормящей матери должно быть калорийным (3200 ккал), сбалансированным с должным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Эта диета будет с преобладанием молочнокислых, белковых продуктов, свежих фруктов и овощей. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Следует исключить из рациона питания острые, жирные, жареные, копченые блюда, консервы, колбасы, алкоголь и потенциальные аллергены для ребенка (шоколад, цитрусовые, кофе).
Питание родильницы должно быть 5—6-разовым. Следует так распределить продукты в суточном меню, чтобы те из них, которые богаты белком и значительно труднее перевариваются в желудочно-кишечном тракте (мясо, рыба, крупы), были бы использованы в течение первой половины дня, а во второй половине целесообразно отдать предпочтение молочно-растительной пище.

Состояния, требующие особого внимания

 К сожалению, не всегда первый месяц после родов проходит гладко. Могут возникнуть ситуации, когда помощь врача необходима. Следите за своим самочувствием, регулярно измеряйте температуру тела, так как повышение температуры чаще всего является первым признаком осложнений послеродового периода.

Все осложнения послеродового периода можно разделить на несколько групп:
1. Осложнения со стороны матки.
Субинволюция матки – снижение скорости сокращения матки, вследствие задержки в матке послеродовых выделений. Заболевание чаще возникает на 5-7 день после родов, вследствие закрытия канала шейки матки сгустком крови или кусочком плодных оболочек, а также перегибом матки из-за расслабления связочного аппарата.
Инфицирование содержимого матки может привести к воспалительному процессу слизистой оболочки матки — эндометриту. Предрасполагающими факторами возникновения эндометрита являются тяжелые роды, нарушения отделения плаценты во время родов, перенесенные при беременности инфекции половых путей, нарушения иммунитета, аборты. Симптомами заболевания являются: повышение температуры тела, неприятный запах у лохий, ноющая боль внизу живота. При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу акушер-гинекологу по месту жительства. Для уточнения диагноза проводится ультразвуковое исследование и, при необходимости, оперативное вмешательство, во время которого удаляют содержимое из полости матки (промывание или выскабливание матки). После оперативного вмешательства обязательно назначают антибиотики.

2. Осложнения со стороны молочной железы.
Лактостаз – застой молока в молочной железе. При этом грудь набухает и становится болезненной, появляются очаги уплотнений, возможен кратковременный подъем температуры тела. Сам по себе лактостаз не является заболеванием, требуя лишь бережного сцеживания груди, ограничения приема жидкости и частого кормления болезненной грудью. Однако при присоединении инфекции он переходит в лактационный мастит, требующий немедленной медицинской помощи, антибиотикотерапии, а порой и оперативного вмешательства. Вопрос о возможности кормления грудью при мастите решается индивидуально, в зависимости от стадии заболевания.
Еще одно осложнение со стороны груди – это появление трещин на сосках. Основной причиной их появления является неправильное прикладывание ребенка к груди, когда младенец захватывает только сосок, а не всю ареолу. Такой захват очень болезненен для матери – и это главный сигнал опасности. Кормление ребенка не должно причинять боль. Хорошую консультативную и практическую помощь при лактостазах и трещинах сосков оказывают консультанты по грудному вскармливанию. Лечение трещин заключается в обработке соска ранозаживляющими препаратами.
Гипогалактия — недостаточное образование молока. Для того, чтобы увеличить количество молока маме необходимо увеличить частоту кормлений, не пропускать ночные кормления, предлагать ребенку обе груди в одно кормление, больше пить, полноценно питаться и много спать.

3. Осложнения со стороны тканей шейки матки, влагалища и кожи.
Воспаленные раны этих тканей называются послеродовые язвы. При присоединении инфекции эти раны отекают, покрываются гнойным налётом, края их болезненны. С целью лечения они обрабатываются различными антисептиками, иногда требуют хирургической обработки.

4. Осложнения со стороны венозной системы.
Геморроидальные узлы (варикозно расширенные вены прямой кишки) также служат причиной болевых ощущений. При ущемлении они увеличиваются, становятся отечными, напряженными и болезненными. Уменьшить боль помогает тщательная гигиена (душ после каждого посещения туалета), прикладывание льда к промежности. По назначению врача можно использовать некоторые медикаментозные препараты.
Тромбофлебит – заболевание вен, характеризующееся воспалением венозной стенки и тромбированием вены. После родов чаще всего возникает тромбофлебит тазовых вен. Обычно это заболевание возникает на третьей неделе после родов. По симптомам оно очень похоже на эндометрит, но требует другого лечения. Лечением осложнений со стороны венозной системы занимаются хирурги.
Осложнения после родов требуют немедленного лечения, так как могут привести к генерализации процесса – послеродовому перитониту или сепсису. Поэтому, если вас что-либо смущает в вашем состоянии – обязательно обратитесь к врачу.
В женскую консультацию в первый раз надо явиться через 10 дней после выписки из родильного дома.

Желаем вам  благополучно  провести послеродовый период,  воспользовавшись нашими советами.

Раевская Ж.Г. — зав. акушерско-физиологическим отделением УЗ «ГКРД №2»

Азбука грудного вскармливания: кормление грудью после кесарева

В нашем обществе почему-то сложилось четкое убеждение, что после кесарева сечения процесс грудного вскармливания наладить гораздо сложнее, чем после
естественных родов. Чем только людская молва ни пугает: одни говорят, что молоко очень быстро уходит, другие – что оно вообще может
не прийти. Однако слухи слухами, но специалисты по грудного вскармливанию утверждают, что кормить грудью можно даже усыновленного
кроху, главное – быть готовыми к особенностям нестандартной ситуации.

Операция и роддом

Кесарево сечение – одна из самых древних операций, и благодаря развитию технологий и высокому профессионализму врачей в
наше время она уже практически никого не пугает. Но все же эта процедура иногда в силу обстоятельств может усложнить налаживание
грудного вскармливания. Главная сложность заключается в том, что роды кесаревым сечением часто означают разделение мамы и ребенка на период
послеоперационного восстановления.

Конечно, за последние десять лет ситуация в родильных домах нашей страны кардинально изменилась в лучшую сторону – в большинстве
медицинских учреждениях созданы все условия для того, чтобы новоиспеченная мама после операции как можно раньше пришла с себя, не
разлучалась с малышом, в скорые сроки наладила лактацию и уже на пятые сутки выписалась домой. Но все же, если вам предстоит плановое
кесарево сечение, стоит заранее выяснить, возможно ли такое в выбранном родильном доме.

Почему молоко может сразу не прийти?

В данном случае все зависит от гормонов. Если при естественных родах эндорфины обеспечивают будущей маме природное обезболивание и стимулируют
выработку пролактина, отвечающего в свою очередь за выработку молозива и впоследствии – молока, то в случае плановой операции кесарева сечения малыш часто
появляется на свет еще до начала родовых схваток. Соответственно, гормоны в таком случае не вырабатываются естественным
путем, и их уровень в крови матери начинает расти только после с началом кормления.

Первое прикладывание к груди

Если операция была проведена под общим наркозом, то малыша на первое кормление привезут, как только молодая мама придет в себя. В случае неглубокого общего
наркоза или эпидуральной анестезии кроху приложат к груди прямо в операционной. Конечно, настоящего, полноценного кормления от первого
знакомства кесаренка с материнской грудью не получится. У таких деток в силу особенностей рождения в течение первого часа жизни снижена или же может и вовсе
отсутствовать сосательная активность, поэтому специалисты рекомендуют первое кормление спустя 1 час после появления малыша на свет. Тот
факт, что и через час ребенок должным образом не стал реагировать на грудь, не должен быть для мамы поводом для переживаний –
кесаренку времени для адаптации к новым условиям может потребоваться гораздо больше, чем малышу, рожденному естественным путем.
Достаточно, чтобы первое прикладывание к груди произошло в течение первых шести часов и чтобы материнская грудь была первым, что окажется у малыша во рту.
Также очень важно правильно выбрать позицию малыша во время кормления, ведь из-за давления на шов на животе прием пищи в позиции
«колыбелька» может быть затруднительным. В первое время оптимально прикладывать малыша в положении из-под руки – так
нет давления на шов, да и малышу в данной позиции очень удобно правильно взять грудь.

Если молока мало

С проблемой нехватки молока и задержкой его прихода сталкиваются многие мамы, перенесшие операцию кесарева сечения. Но с такой неприятностью сталкивается
далеко не каждая женщина. Часто молоко в нужном объеме приходит на 3–10-е сутки, а в первые несколько дней малышу
достаточно нескольких капель питательного молозива. Но все же, если молока пока нет и тест на так называемые «мокрые
пеленки» (в первые трое суток нормой считаются два мочеиспускания, с третьих по шестые сутки – четыре, с шестых
суток и далее – не меньше шести) не пройден, необходимо вводить докорм в том объеме, который повысит количество мочеиспусканий
до нормы. И для того, чтобы желание брать материнскую грудь у ребенка после докорма не пропало, важно кормить малыша из маленькой ложечки,
медицинского шприца, пипетки, но только не из бутылочки с соской!

Проблема налаживания грудного вскармливания после кесарева сечения обросла массой слухов и легенд, но поверьте, успешно решить ее, наладить
процесс кормления и сохранить молоко в достаточном объеме возможно, главное – не лениться!

Источник: Журнал «РОДЫ.ru»

→

Грудное вскармливание

О родах и роддомах

Беременность и здоровье

Питание при беременности

О детях

Юридические вопросы при беременности и родах

Общие подборки отзывов

#ЕР после кесарева
#роды с мужем бесплатно
#ПКС
#роды с миомой
#роды с рубцом на матке
#третье кесарево

На заметку

Что взять в роддом?

Врачи Москвы и МО

Какой роддом Москвы лучше? Статистика!

График мойки в Москве

График мойки в Санкт-Петербурге

₽Цены на роды в роддомах Москвы

Полезные отзывы месяца

Роддом ГКБ №36 им. Ф.И.Иноземцева (Москва)

☆☆☆☆★ оценка: 1

Мария →
Выбрала повторно этот роддом,так как в 2016 году были отдельные палаты для мам с детьми, в 2022 же,видимо,поменяли этажи местами,теперь в дородовом палаты отдельные,в послеродовом нас было двое.
О 2016 коротко: на каком бы сроке ты ни приехала,ждут 3 дня, в итоге зелёные воды,хроническая гип…

[отзыв полностью]

Роддом ГКБ им.С.С.Юдина (бывш. ГКБ №7) (Москва)

★★★★★ оценка: 5

Юлия →
Мои роды были не самыми простыми, так как малыш не перевернулся и был в тазовом предлежании, и было не совсем понятно, как закончатся роды КС или смогу сама родить, я была очень настроена на самостоятельные роды, и тут хотим выразить с супругом глубокую благодарность врачу Колодиной Ирине Алекса…

[отзыв полностью]

закрыть

Как увеличить количество грудного молока после кесарева сечения — Milkology®

Большинство из нас не планируют рожать с помощью кесарева сечения… но жизнь не всегда идет по плану. Кесарево сечение может спасти жизнь и определенно является не менее «нормальным» способом родить ребенка.

На самом деле около 30% молодых родителей рожают с помощью кесарева сечения.

Хорошие новости?
Роды с помощью кесарева сечения обычно не создают проблем с грудным вскармливанием, которые нельзя решить с помощью некоторых корректировок.  

Если у вас возникли проблемы с выработкой молока после кесарева сечения или если молоко прибывает медленно, есть много способов увеличить выработку молока! И большинство из них проще, чем вы думаете.

(этот пост может содержать партнерские ссылки)

Как кесарево сечение влияет на выработку грудного молока

Большинство мам, рожавших с помощью кесарева сечения, могут довольно легко кормить грудью и не имеют проблем с выработкой молока. Но для некоторых молодых мам роды с помощью кесарева сечения сопряжены с проблемами, когда речь идет о выработке молока.

Вот как это может повлиять на выработку молока:

• Кесарево сечение может отсрочить начало притока молока на несколько дней.

• Мамы, перенесшие кесарево сечение, могут испытывать трудности с нахождением удобного положения, снижающего давление на разрез, что приводит к трудностям с захватом груди их детьми.

• Боль, возникающая во время заживления после операции, может временно повлиять на ваш рефлекс прилива, что означает, что молоко может не течь так легко.

• Дискомфорт и боль после кесарева сечения могут затруднить проведение достаточного количества сеансов грудного вскармливания, чтобы стимулировать выработку молока

Skin-to-Skin

По возможности попросите кого-нибудь приложить вашего ребенка к коже после родов.

Это прекрасный способ для вас и вашего ребенка начать грудное вскармливание, и исследования подтверждают это.

Однако, если вы не можете сразу взять ребенка на руки, не волнуйтесь… общение с ребенком кожа к коже всякий раз, когда вы можете , может быть очень полезным!

Время, проведенное в контакте кожа к коже, расслабляет и вас, и вашего ребенка, а ощущение расслабленности может способствовать притоку молока. Было также показано, что время контакта кожа к коже повышает уровень пролактина, который помогает поддерживать выработку молока.

2. Убедитесь, что ребенок плотно приложен к груди

После операции может быть сложнее найти удобное положение для кормления грудью. Вам нужно избегать давления на разрез, а это значит, что вам нужно проявить творческий подход, чтобы найти положение, которое вам подходит.

позиции для попытки после кесарева сечения:

• Футбольная позиция

• Располовная позиция

• Положение по боковым моментам

• Cradle Hold

A Deep Lath ваш запас молока увеличился. Если вам кажется, что ваш ребенок висит на кончике соска, не может широко раскрыться или у вас болит сосок, попросите консультанта по грудному вскармливанию или консультанта по грудному вскармливанию помочь вам с захватом груди и положением. Всегда есть способ заставить его работать!

Статья по теме: 
9 гениальных хитростей с прикладыванием груди от IBCLC

и по требованию. Это означает, что вы прикладываете ребенка к груди в любое время, когда он беспокоится, капризничает или кажется голодным.

Нельзя слишком много кормить ребенка на грудном вскармливании, поэтому, если есть сомнения, вытащите грудь!

Это обычно составляет около 10-12 раз в день для новорожденного или каждые 2-3 часа.

Обязательно предлагайте грудь и ночью. На самом деле, ваш уровень пролактина самый высокий ночью, поэтому частое кормление грудью ночью — отличный способ увеличить его выработку.

Знаете ли вы?

Вы не можете изменить количество жира в грудном молоке, но вы МОЖЕТЕ изменить тип жира.

Поэтому по возможности добавляйте в свой рацион хорошие, полезные жиры.

Исследования показывают, что материнский уровень DHA (один из наиболее важных типов омега-3) НЕПОСРЕДСТВЕННО влияет на уровень DHA в грудном молоке.

Так что принимайте ежедневно высококачественную добавку рыбьего жира DHA, чтобы вы и ваш ребенок получали достаточно.

Мы любим ЭТУ жевательную добавку DHA, потому что она на вкус похожа на клубнику (а не на противный рыбий жир).

4. Принимайте обезболивающие

Некоторые мамы нервничают по поводу приема обезболивающих после кесарева сечения, поскольку их беспокоит, как это может повлиять на грудное вскармливание.

Большинство обезболивающих совместимы с грудным вскармливанием (вы можете проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы).

Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно, потому что, если вы испытываете слишком сильную боль, вам будет намного труднее кормить грудью, и это может повлиять на прилив молока и количество молока.

Так что принимайте обезболивающее столько, сколько нужно.

5. ПОПРОБУЙТЕ СКАЧИВАНИЕ

Если у вас проблемы с выработкой молока, и кажется, что ваш ребенок не получает достаточного количества молока (обычно на это указывает медленная прибавка в весе), ваш лучший выбор это сцеживать грудное молоко и кормить им ребенка.

Вы также можете докармливать смесью (в этом нет ничего постыдного, потому что вашему ребенку нужно есть!), но лучше всего это делать под руководством консультанта по грудному вскармливанию, чтобы вы могли убедиться, что не перекармливаете своего ребенка смесью. и, следовательно, отрицательно влияет на выработку молока.

Сцеживание не только увеличивает количество молока, но и увеличивает его выработку. Большинству мам нужно всего лишь добавить несколько сеансов сцеживания в день, и они обнаружат, что их количество молока значительно увеличилось через несколько дней.

6. Сделайте корзину для кормления

Так как ваш ребенок будет хотеть сосать грудь очень часто в течение дня и ночи, и вы практически не сможете никуда пойти, как только он приложится к груди, полезно иметь все необходимые принадлежности. рука.

В корзину для кормления можно положить закуски, напитки, зарядное устройство для телефона, салфетки для отрыжки и любые дополнительные аксессуары, которые вам нравятся!

Связанная статья:
29 вещей, которые нужно положить в корзину для кормящих мам

7. Не стесняйтесь обращаться за помощью

Каждому, у кого есть ребенок, нужно время, чтобы отдохнуть и восстановиться, но если у вас были хирургические роды, вам потребуется еще БОЛЬШЕ TLC и, скорее всего, имеют более длительный период восстановления.

Если у вас есть партнер, большая семья или друзья, которые хотят помочь, они должны будут помочь вам. Они могут держать вашу корзину для кормления в полном порядке, могут принести вам ребенка, когда придет время кормить грудью, и могут взять на себя все заботы о ребенке, которые не связаны с кормлением.

А мы упомянули работу по дому? Вы заняты грудным вскармливанием — об этом пока может позаботиться кто-то другой.

Обычно все, что требуется для увеличения грудного молока после кесарева сечения, — это прижиматься к груди и часто кормить грудью. Однако, если вы обнаружите, что этого недостаточно, не стесняйтесь обратиться к своему врачу, акушерке или консультанту по грудному вскармливанию за дополнительной помощью. Многим мамам требуется посторонняя помощь, чтобы наладить грудное вскармливание и увеличить выработку грудного молока.

Это совершенно нормально и понятно — быть новой кормящей мамой — это не шутки…
Вы заслуживаете всего, что потребуется для достижения ваших целей грудного вскармливания!

🤱 1. Если у вас болят соски, эти просто спасение. Они очень дешевые, их можно носить в течение нескольких дней (идеально, когда вы пытаетесь получить хороший захват), и они ооочень успокаивают.

💪 2. Усилить питание и тонизировать после родов. Milk Dust — это протеиновый порошок, созданный специально для кормящих мам. Он питает и тонизирует тело в послеродовой период (а также содержит ингредиенты, стимулирующие молоко!) Получите скидку 10% на молочную пыль, используя код MILKOLOGY на кассе

💦 3. Замените прокладки для груди на что-то лучшее. Elvie Catch защищает ваши соски, а также улавливает молоко во время выделений. Это поможет вам собрать запас в морозильной камере, даже не пытаясь! Скидка 15% на Elvie Catch по коду MILKOLOGY

Грудное вскармливание после кесарева сечения | Tommy’s

Tommy’s PregnancyHub

Ваша акушерка поможет вам начать грудное вскармливание после кесарева сечения (кесарева сечения). Вернувшись домой, вы можете получить поддержку от акушерки по месту жительства, патронажной сестры и местных групп поддержки грудного вскармливания. Они помогут вам сделать грудное вскармливание более комфортным и покажут вам различные позы для кормления.

Ваша акушерка поможет вам с первым кормлением в больнице. Все в вашей команде по беременности и родам могут оказать вам поддержку, если вам это нужно.

Вам может быть труднее начать грудное вскармливание после кесарева сечения, например, если: 

• у вас есть боль
• у вас в руке капельница
• вы не можете легко передвигаться
• вы и ваш ребенок чувствуете усталость после родов, особенно если вам сделали экстренное кесарево сечение или вам потребовалась общая анестезия.

Приток молока может занять больше времени, чем после вагинальных родов. Но вы будете производить концентрированную пищу, называемую молозивом, до того, как у вас появится полноценное молоко. Как только вы начали кормить грудью, вы с такой же вероятностью сможете продолжать грудное вскармливание, как и женщины, у которых были вагинальные роды.

Если планируется кесарево сечение, возможно, вы сможете сцедить или «собрать» молозиво. Обычно это можно сделать с 37 недели беременности. Вы можете использовать это молозиво, если ваш ребенок нуждается в дополнительных кормлениях, пока не придет молоко. Возможно, вы не сможете собрать молозиво, если у вас возникнут осложнения во время беременности, поэтому сначала поговорите со своей акушеркой. Они могут сказать вам, может ли это принести пользу вам и вашему ребенку. Если это так, они покажут вам, как безопасно сцеживать молозиво.

Каждый раз, когда вы посещаете свою акушерку или патронажную сестру, они будут спрашивать вас, как у вас обстоят дела с грудным вскармливанием. Они могут помочь вам с любыми проблемами или заботами, которые могут у вас возникнуть. Например, если вы чувствуете боль, они могут помочь вам найти более удобное положение или изменить обезболивающее.

Немедленно обратитесь за помощью, если покраснение и припухлость груди сохраняется более 24 часов и состояние ухудшается. Если вы родили в течение последних 6 недель, позвоните в родильное или послеродовое отделение. Они открыты 24 часа в сутки, 7 дней в неделю и могут подсказать, как быстро получить помощь, если она вам понадобится. Если у вас более 6 недель после родов, ваш врач общей практики сможет вам помочь.

Советы по грудному вскармливанию после кесарева сечения

• Контакт кожа к коже с ребенком в первые 24 часа после рождения поможет вам сблизиться с ребенком и начать кормить его грудью. Если вам не удалось установить этот контакт, например, если вы или ваш ребенок заболели, вы все равно можете кормить грудью. Но может пройти немного больше времени, прежде чем ваш ребенок приложится к груди и у вас появится молоко. Ваша акушерка поможет вам начать.
• Кормите ребенка так часто и так долго, как он хочет. Это будет означать, что ваш ребенок получает нужное количество молока в нужное время, и это поможет вашему организму вырабатывать достаточное количество молока.
• Обратитесь за помощью к акушерке или специалисту по грудному вскармливанию, если у вашего ребенка проблемы с кормлением или если вам нужна помощь, когда вы находитесь в больнице. Они также могут научить вас сцеживать или сцеживать грудное молоко вручную. Не бойтесь спрашивать, возможно ли это.
• Попросите кого-нибудь передать вам ребенка, чтобы вам не приходилось крутиться или наклоняться в постели, чтобы взять ребенка.
• Посоветуйтесь со своей акушеркой по поводу сцеживания грудного молока. Это может помочь стимулировать выработку грудного молока. Это также полезно, поскольку означает, что ваш партнер (если он у вас есть), родственник или друг может кормить вашего ребенка сцеженным грудным молоком, если вам нужно отдохнуть.
• Если вы живете с кем-то еще, попросите его помочь вам с домашними делами, чтобы вы могли сосредоточиться на кормлении ребенка и отдыхе.
• Попробуйте разные положения для кормления, чтобы найти наиболее удобное для вас. Возможно, вам будет удобнее кормить лежа или с помощью подушки для кормления.
• Если ваша рана болезненна, попробуйте положить на нее подушку, чтобы защитить ее.
• Если ваша рана очень воспаленная или болезненная, поговорите со своей акушеркой или врачом общей практики о том, можно ли вам использовать другое обезболивающее.
• Общественные группы поддержки, такие как кафе для грудного вскармливания, могут стать хорошим источником поддержки и информации, когда вы вернетесь из больницы. Ваша акушерка или патронажная сестра могут рассказать вам, что доступно в вашем районе.

Что делать, если ребенок кашляет со слизью?

Дети, рожденные путем кесарева сечения, могут отхаркивать мокроту в первые несколько дней, когда они очищают легкие после рождения. При вагинальных родах это обычно происходит, когда они протискиваются через родовые пути. Из-за этого ваш ребенок может не заинтересоваться грудным вскармливанием или не может сосать каждый раз очень долго.

Важно пытаться кормить грудью или сцеживать грудное молоко каждые 1–3 часа, чтобы ваш организм продолжал вырабатывать молоко. Как только слизь очистится, ваш ребенок должен начать сосать чаще и дольше.

«Мои недоношенные близнецы с трудом могли сосать грудь после кесарева сечения, так как они были такими маленькими и уставшими. Итак, я использовала молокоотсос, чтобы стимулировать выработку молока, пока находилась в больнице, и чтобы поддерживать выработку молока, когда я была дома. Теперь я кормлю их почти исключительно сцеженным грудным молоком, и я так рада, что в первые несколько трудных дней придерживалась его».
Джейн

В какой позе лучше всего кормить грудью после кесарева сечения?

Ваша акушерка или патронажная сестра могут помочь вам найти удобное положение для кормления ребенка. Две позиции, которые позволяют избежать давления на рану, — это хват под мышкой (регби) и хват на боку.

Для фиксации под мышкой:

• Поместите ребенка сбоку от себя, под мышкой.
• Используйте подушки для поддержки спины.
• Положите рядом с собой подушку, чтобы поддержать ребенка.

В положении лежа на боку:

• Лягте на бок.
• Поддержите голову и спину подушками.
• Положите ребенка лицом к себе, прижав его к себе.

Мешает ли грудное вскармливание забеременеть?

Грудное вскармливание заставляет организм вырабатывать гормон пролактин. Высокий уровень пролактина препятствует овуляции и беременности.

Но это ненадежная форма контрацепции, особенно если ваш ребенок спит всю ночь или вы докармливаете его сцеженным молоком или молочной смесью. Поэтому лучше организовать контрацепцию до того, как вы снова начнете заниматься сексом, даже если вы кормите грудью.

Узнайте больше о грудном вскармливании.