www.listopedia.ru
Прежде чем отстранять ребенка от грудного вскармливания, являющегося профилактическим средством от многих заболеваний и поддерживающего гармоничное развитие малыша, нужно попытаться выяснить, почему пропадает грудное молоко и устранить причины снижения лактации.
Плохой сон — как правило, основная причина недостаточной выработки молока. С трех до восьми часов в организме активируется гормон пролактин, отвечающий за лактацию, которая еще более усиливается, если малыш сосет грудь. Неотдохнувший организм требует восполнения сил, и это отражается на процессе образования грудного молока. Рекомендуется совместный сон с малышом, чтобы кормление по большей мере происходило в состоянии покоя. К сожалению, члены семьи редко готовы понять потребность кормящей матери в отдыхе, а ей бывает неприятно на этом настаивать в ущерб отношениям и привычному порядку в доме. В итоге страдает малыш.
Направляя все силы на заботу о ребенке, не следует пренебрегать своим питанием из-за нехватки времени на приготовление пищи: этим можно лишить ребенка самого главного — грудного молока, в том случае, если ресурсы организма истощатся. Следует поразмышлять об организации своего графика питания, не затрачивая много сил на приготовление блюд, и в то же время, употребляя качественные продукты. Возможно, иногда это будет что-то принесенное в готовом виде из супермаркета, например, нарезанный сыр для бутербродов или салат.
Жизнь полна неприятных неожиданностей, и кормящая мать к ним особо чувствительна. Это и недостаточная поддержка членов семьи, и ограничение личной жизни, что ведет к хроническому стрессу. Порой бывает проще отпустить все на самотек, погружаясь в негативные эмоции. Как же кормление малыша? Учитывая приоритетные ценности, нужно сделать все возможное, чтобы избегать волнений и находить как можно больше положительного в жизни, искать собственные источники вдохновения. Врач может порекомендовать натуральное успокоительное средство без побочных эффектов для лактации.
Случается небольшой перерыв во время грудного вскармливания, который может длиться от 2-7 дней. При установившейся лактации наступает временное снижение выработки молока. Если не переставать постоянно прикладывать ребенка к груди, количество молока возобновится. Недопустимо в эти считанные дни переводить ребенка на смеси, поддерживая физиологическую нестабильность организма и окончательно прекращая лактацию.
Если малыш растет, ему может не хватать имеющегося количества молока, но это не говорит о снижении лактации. Примените контрольное взвешивание, а также посчитайте количество использованных за день пеленок: если их от двенадцати и более, то с молоком все нормально. Если молоко уменьшается несмотря ни на что, нужно планировать введение докорма.
Женщин с аномалиями молочных желез менее 3%, менее 2% подвержены маститу и лактостазу, что может проявиться в первые два месяца, у 7% — развивается ранняя гипогалактия. В 13% случаев кормление отвергается по причине необходимости антибактериальной терапии для матери и ребенка. В 32% случаев влияет ориентированность женщины на развитие в социальной сфере, поэтому мотивация относительно грудного вскармливания постепенно снижается.
Кормящим женщинам следует пить достаточно жидкости, а также употреблять натуральные вспомогательные средства для лактации (молоко, зеленый чай, специальный быстрорастворимый чай, настой листьев малины и семян укропа, есть орехи), принимать рекомендации врача, выполнять упражнения для тренировки грудных мышц, находить возможность для расслабления, отдыха, получения положительных эмоций, избегать переохлаждения и стрессов, почаще прикладывать малыша к груди.
pregnote.ru
Природа сама позаботилась о том, чтобы грудные малыши получали для своего развития и роста самую лучшую и легкоусвояемую пищу. Поэтому в подавляющем большинстве случаев лактация у кормящих матерей не нуждается в какой-либо корректировке или специальном регулировании. Но может получиться и так, что в результате каких-то неграмотных действий у матери пропало молоко. Что делать в таких случаях? Этой проблеме посвящена наша статья.
Чаще всего это может возникнуть на 3-й, 7-й и 12-й неделях после рождения малыша. Одна из главных причин - быстрое развитие и рост ребенка. Материнский организм не успевает приспособиться к данному факту и малышу начинает не хватать грудного молока. По этому поводу не стоит переживать, так как такие периоды длятся, как правило, не больше 4-х дней. На 4-й или 5-й день выработка молока восстанавливается в нужных объемах.
Другая причина может заключаться в неуверенности матери, что она может обеспечить для ребенка грудное вскармливание. Все переживания и стрессы приводят к тому, что нарушается выработка окситоцина. Это женский половой гормон, который отвечает за отток молока из молочных желез. Процесс сосания при этом затрудняется, что может привести к отказу ребенка от груди.
Третья причина - чрезмерная женская усталость, когда на материнские плечи перекладываются многие хозяйственные проблемы. В этом случае кормящая мать может полностью утратить способность к лактации.
Ошибкой можно считать и то, если малыша начинают допаивать с помощью бутылочки или успокаивают соской. Молочная железа в этом случае не стимулируется сосанием, и ее секреторная функция постепенно прекращается.
Если у вас пропадает грудное молоко, что делать, что необходимо предпринять? Для повышения лактации постарайтесь как можно чаще (не менее 10 раз в день) прикладывать ребенка к груди. При этом хотя бы один раз следует кормить младенца в ночное время.
Следите за своим питанием и режимом дня – старайтесь высыпаться и не нервничать. Кушать необходимо не меньше 5 раз и употреблять больше жидкости. Во время снижения лактации следует пить слабый теплый чай с молоком, цветочный чай и компоты из сухофруктов и свежих яблок.
Решая проблему, как вернуть молоко, старайтесь больше общаться с малышом, чаще брать его на руки, разговаривать с ним, петь ему колыбельные песни и прижимать его к груди. Только тесное общение с вашей крохой поможет снова запустить в вашем организме тайный механизм увеличения количества грудного молока.
В народе всегда существовали средства, которые могли справиться с любой болезнью без применения медицинских препаратов. Для данной проблемы также нашлось подходящее решение.
Теперь вы знаете, можно ли вернуть молоко и что для этого необходимо предпринять. Пусть ваши малыши растут счастливыми и здоровыми!
elhow.ru
