Оладьи Π½Π° скисшСм ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅: Оладьи Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΡΡˆΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ (Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚)

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Оладьи Π½Π° кислом ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ

Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π² свои ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ!

Навигация ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ
Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
Π¨Π°Π³ΠΈ (9)

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ (0)
ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Молоко кислоС

250 ΠΌΠ».

ΠœΡƒΠΊΠ° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ

150 Π³Ρ€.

Π Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ тСста

0.66 Ρ‡.Π».

Боль

1 Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ°

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€-пСсок

2 Ρ‡. Π».

Π’Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½

1 Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ°

Масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅

для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ

Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π°

ΠΏΠΎ вкусу

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния

Π’ миску просСиваСм ΠΌΡƒΠΊΡƒ, добавляСм ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, соль ΠΈ сахарный пСсок. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ сухиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

КислоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ слСгка ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ стало слСгка Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ.

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΉΠΊΠΎΠΉ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ смСсь, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ массу Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

Π—Π°ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ тСсто. Оно Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, срСднСй стСпСни густоты. Если Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ массу Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° мягко ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ быстро Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ куском. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ тСсту Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

На сковородку Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°. Π•Π³ΠΎ количСство Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π½ΠΎ слоСм Π² Π΄Π²Π°-Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°. Π’ процСссС ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ партиями ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большС масла. Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ сковороду с маслом Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ горячСго состояния.

НабираСм тСсто столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² сковороду Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Ρ… ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ. БоблюдаСм нСбольшоС расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ издСлиями, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ срСднС-Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ. Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ сковороду ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠΌ оладьи Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π°-Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π½ΠΈΠ·Ρƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Ρ€ΡƒΠΌΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π° Π½Π° повСрхности тСсто Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ оладьи Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ сторону, снова Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈ снизу ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ подрумянятся.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ снимаСм со сковороды Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎ лишнСС масло. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тСсто ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

ПодаСм оладьи Π² горячСм ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ со смСтаной, Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Пока издСлия свСТиС ΠΈ Π½Π΅ остыли, ΠΎΠ½ΠΈ мягкиС. ПослС остывания ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ разогрСвания ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A

5.76%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1

10.46%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2

7.69%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4

11.41%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5

4.25%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6

10.66%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9

4.02%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12

3.51%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘

0.18%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D

0.28%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E

71.05%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½

3.73%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К

2. 82%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π 

6.98%

Калий

9.73%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

8.18%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ

5.63%

Магний

11.26%

Натрий

9.36%

Π‘Π΅Ρ€Π°

7.44%

Ѐосфор

11.95%

Π₯Π»ΠΎΡ€

7.69%

Алюминий

0%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ

7.16%

Π™ΠΎΠ΄

0.44%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚

7.21%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ

0%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†

12.2%

МСдь

4.31%

НикСль

0.46%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ

0%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½

4.62%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€

0.23%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ

1.87%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ

2.52%

Π‘ΠΎΡ€

1302.28%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ

190.06%

МолибдСн

8%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A

20. 46%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1

37.16%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2

27.31%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4

40.54%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5

15.08%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6

37.88%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9

14.28%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12

12.47%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘

0.65%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D

1.01%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E

252.33%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½

13.26%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К

10%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π 

24.79%

Калий

34.54%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

29.04%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ

20%

Магний

39.99%

Натрий

33.23%

Π‘Π΅Ρ€Π°

26.42%

Ѐосфор

42.45%

Π₯Π»ΠΎΡ€

27.3%

Алюминий

0%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ

25. 43%

Π™ΠΎΠ΄

1.56%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚

25.59%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ

0%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†

43.33%

МСдь

15.32%

НикСль

1.65%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ

0%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½

16.41%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€

0.83%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ

6.64%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ

8.96%

Π‘ΠΎΡ€

4625%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ

675%

МолибдСн

28.43%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A

5.12%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1

9.29%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2

6.83%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4

10.13%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5

3.77%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6

9.47%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9

3.57%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12

3.12%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘

0.16%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D

0. 25%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E

63.08%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½

3.32%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К

2.5%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π 

6.2%

Калий

8.64%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

7.26%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ

5%

Магний

10%

Натрий

8.31%

Π‘Π΅Ρ€Π°

6.61%

Ѐосфор

10.61%

Π₯Π»ΠΎΡ€

6.83%

Алюминий

0%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ

6.36%

Π™ΠΎΠ΄

0.39%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚

6.4%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ

0%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†

10.83%

МСдь

3.83%

НикСль

0.41%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ

0%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½

4.1%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€

0.21%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ

1.66%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ

2. 24%

Π‘ΠΎΡ€

1156.25%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ

168.75%

МолибдСн

7.11%

Π₯имичСский состав
ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A184.1 ΠΌΠΊΠ³900 ΠΌΠΊΠ³5.85.1
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’10.6 ΠΌΠ³1.5 ΠΌΠ³10.59.3
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’20. 5 ΠΌΠ³1.8 ΠΌΠ³7.76.8
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4202.7 ΠΌΠ³500 ΠΌΠ³11.410.1
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’50.8 ΠΌΠ³5 ΠΌΠ³4.23.8
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’60.8 ΠΌΠ³2 ΠΌΠ³10.79.5
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’957.1 ΠΌΠΊΠ³400 ΠΌΠΊΠ³43. 6
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’120.4 ΠΌΠΊΠ³3 ΠΌΠΊΠ³3.53.1
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘0.6 ΠΌΠΊΠ³90 ΠΌΠΊΠ³0.20.2
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D0.1 ΠΌΠΊΠ³10 ΠΌΠΊΠ³0.30.3
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E37.9 ΠΌΠ³15 ΠΌΠ³71.163.1
Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½6. 6 ΠΌΠ³50 ΠΌΠ³3.73.3
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К12 ΠΌΠΊΠ³120 ΠΌΠΊΠ³2.82.5
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π 5 ΠΌΠ³20 ΠΌΠ³76.2
Калий863.5 мг2500 мг9.78.6
ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ290.4 ΠΌΠ³1000 ΠΌΠ³8. 27.3
ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ6 ΠΌΠ³30 ΠΌΠ³5.65
Магний160 мг400 мг11.310
Натрий432.1 ΠΌΠ³1300 ΠΌΠ³9.48.3
Π‘Π΅Ρ€Π°132.1 ΠΌΠ³500 ΠΌΠ³7.46. 6
Ѐосфор339.6 ΠΌΠ³800 ΠΌΠ³1210.6
Π₯Π»ΠΎΡ€628 ΠΌΠ³2300 ΠΌΠ³7.76.8
Алюминий030 мкг00
Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ4.6 ΠΌΠ³18 ΠΌΠ³7.26.4
Π™ΠΎΠ΄2. 3 ΠΌΠΊΠ³150 ΠΌΠΊΠ³0.40.4
ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚2.6 ΠΌΠΊΠ³10 ΠΌΠΊΠ³7.26.4
Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ070 ΠΌΠΊΠ³00
ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†0.9 ΠΌΠΊΠ³2 ΠΌΠΊΠ³12.210.8
МСдь153.2 мкг1000 мкг4. 33.8
НикСль3.3 мкг200 мкг0.50.4
Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ02 ΠΌΠΊΠ³00
Π‘Π΅Π»Π΅Π½9 ΠΌΠΊΠ³55 ΠΌΠΊΠ³4.64.1
Π€Ρ‚ΠΎΡ€33.2 ΠΌΠΊΠ³4000 ΠΌΠΊΠ³0.20. 2
Π₯Ρ€ΠΎΠΌ3.3 ΠΌΠΊΠ³50 ΠΌΠΊΠ³1.91.7
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ1.1 ΠΌΠ³12 ΠΌΠ³2.52.2
Π‘ΠΎΡ€55.5 ΠΌΠΊΠ³1.2 ΠΌΠΊΠ³1302.31156.3
Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ135 ΠΌΠΊΠ³20 ΠΌΠΊΠ³190.1168.8
МолибдСн19. 9 мкг70 мкг87.1

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ

МнСниС

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

Ошибка

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

ΠŸΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ оладьи Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ
Оладьи ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΈ яблок
Оладьи Π½Π° кислом ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· соды
Оладьи Π½Π° ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π΅
Оладьи Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΡΡˆΠ΅ΠΉ смСтанС
Оладьи ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ² с ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ сыром
Оладьи Π½Π° ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π΅ с колбасой ΠΈ зСлСнью
Оладьи Π½Π° ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π΅ с яблоками ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ
Оладьи ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ² сладкиС
ΠŸΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ оладьи Π½Π° ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π΅ с яблоками
ВкусныС оладьи Π½Π° Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ сывороткС
Оладьи Π½Π° ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ

Оладьи Π±Π΅Π· Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ

Оладьи Π±Π΅Π· яиц

Оладьи классичСскиС

Оладьи Π±Π΅Π· яиц ΠΈ соды

Оладьи Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ

ΠŸΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ оладьи Π½Π° смСтанС

Оладьи

Оладьи Π½Π° скисшСм ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β‹™ TablicaKalorijnosti.

ru

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π°

keyboard_arrow_right

Π₯Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия ΠΈ закуски

keyboard_arrow_right

ΠšΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠΈΠ΅ издСлия

keyboard_arrow_right

Оладьи на скисшСм молокС

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ x {{unitOption.title}} ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°

ЭнСргия 242 ΠΊΠΊΠ°Π»

= 1Β 013 ΠΊΠ”ΠΆ

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ 6 Π³

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ 28 Π³

Π–ΠΈΡ€Ρ‹ 11 Π³

Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° —

ЭнСргия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ΠΊΠΊΠ°Π»{{foodstuff.foodstuff.energy}} ΠΊΠ”ΠΆ

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ΠΊΠΊΠ°Π»= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} ΠΊΠ”ΠΆ

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ {{foodstuff.foodstuff.protein}} Π³-

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} Π³-

Π–ΠΈΡ€Ρ‹ {{foodstuff.foodstuff.fat}} Π³-

Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° {{foodstuff.foodstuff.fiber}} Π³-

ЭнСргия 242 ΠΊΠΊΠ°Π»

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ 6 Π³

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ 28 Π³

Π–ΠΈΡ€Ρ‹ 11 Π³

Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° —

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ цСнности

foodstuff.gi != null»>

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ

6 Π³

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

28 Π³

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€

Π–ΠΈΡ€Ρ‹

11 Π³

НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

Вранс-ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

Моно-нСнасыщСнныС

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅

Π₯олСстСрин

Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°

Боль

Π’ΠΎΠ΄Π°

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

GI ГликСмичСский индСксhelp

PHE

300 ΠΌΠ³

БостояниС

Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ с тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ

{{foodstuff.foodstuff.protein}} Π³

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} Π³

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} Π³-

Π–ΠΈΡ€Ρ‹

{{foodstuff.foodstuff.fat}} Π³

НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} Π³-

Вранс-ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} Π³-

Моно-нСнасыщСнныС

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} Π³-

ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} Π³-

Π₯олСстСрин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} ΠΌΠ³-

Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} Π³

Боль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} Π³-

Π’ΠΎΠ΄Π°

{{foodstuff.foodstuff.water}} Π³-

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} ΠΌΠ³-

GI ГликСмичСский индСксhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} ΠΌΠ³-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} Π³

Бостав ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ цСнности

fiber_manual_record Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ

fiber_manual_record Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

fiber_manual_record Π–ΠΈΡ€Ρ‹

fiber_manual_record Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ

fiber_manual_record Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

fiber_manual_record Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€

fiber_manual_record Π–ΠΈΡ€Ρ‹

fiber_manual_record НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

НазваниСЭнСргия (ΠΊΠΊΠ°Π»)

{{feedback. text}}

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² нашСй Π±Π°Π·Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π·Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π°

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарСгистрировано Π² Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ калорийности

111: Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΠ»ΡŒΡ‚ΠΎΠ½Π° Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½Π° — Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅

ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: Β· ИзмСнСно: Автор: Leona Konkel Β· Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ пост ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ партнСрскиС ссылки Β· Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π±Π»ΠΎΠ³ приносит Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° счСт Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ‹

Π― Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π― Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ люблю Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΈΡ€ΠΎΠΏ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ сырыми, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ прямо Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ слишком мягкиС, ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΉ хрустящСй вкусности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π²Π°Ρ„Π΅Π»ΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ.

[Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ пост содСрТит партнСрскиС ссылки. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ комиссию Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ, сдСланныС ΠΏΠΎ ссылкам Π² этом постС. ]

Π― Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Алтона Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½Π° Π― просто здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π΅Π΄Ρ‹ (партнСрская ссылка) .

МнС Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρƒ Π½Π° случай, Ссли ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ½Π΅ понадобится, поэтому Ρƒ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ сухая ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. [Π― знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρƒ кислым ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ я часто это дСлаю, Π½ΠΎ я Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ я чувствовал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ настоящая ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρƒ.] Π― просСял ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ количСство сухой ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρ‹ вмСстС с сухими ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π― смСшала растоплСнноС масло ΠΈ яйца с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ для ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρ‹. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ сухим ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, смСшал ΠΈΡ… ΠΈ Π΄Π°Π» Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° элСктричСской сковородС (партнСрская ссылка).

Алтон Π½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Β«Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒΒ» ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ для зачСрпывания тСста, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ 12 Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², поэтому я взял Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ это, я Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСлал ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 16 Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ². Π― ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ»Π° ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стороны ΠΈ 2 со Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ.

Оладьи Π½Π° ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ Π­Π»Ρ‚ΠΎΠ½Π° Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½Π°

Π― Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это самыС красивыС оладьи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π°. Π― люблю свою сковороду, ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. МнС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ люблю масло Π² Π±Π»ΠΈΠ½Π°Ρ…. Вкус сливочного масла для мСня слишком силСн. Π― Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΠ»ΡŒΡ‚ΠΎΠ½ Π½Π΅ использовал Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла Π²ΠΎ всСх своих Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ / Ρ…Π»Π΅Π±Π°!

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, я ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с настоящСй ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚ΠΎΠΉ, ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли Π±Ρ‹ я Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ использовал ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊΠ²Π°ΡˆΡƒ. МнС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρ‹, Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ я Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сдСлкой. ΠœΡ‹ всС Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сухоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (партнСрская ссылка) Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π²Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ настоящСму ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ 1% ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ β€” ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ для удобства ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. МнС интСрСсно, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅. МнС придСтся провСсти нСсколько сравнСний ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ кислым ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, явно Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.

МнС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я смогла ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΡ… вкус масла. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ. МнС просто интСрСсно, насколько моя Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. Π― ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ обновлю, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽ это снова.

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹? ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти овсяныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌ сахаром — ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ…. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ β€” ΠΌΠΎΠΉ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, ΠΈ Π½Π° ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ всСго 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚!

Β 

ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ

Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ· Β«Π― просто здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π΅Π΄Ρ‹Β»

Автор: Π›Π΅ΠΎΠ½Π° КонкСль

  • 2
    Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ
    ΠΌΡƒΠΊΠ°
  • 1
    чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
    ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ для Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ
  • Β½
    чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
    пищСвая сода
  • 1
    чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
    соль
    (Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, я использовал мСньшС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ опасался солСных Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²)
  • 3
    столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
    сахар
  • 2
    яйца
  • 2
    Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ
    ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Π°
  • 4
    столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
    нСсолСноС масло
    расплавлСнный
  1. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сухиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сахар). Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ яйца, ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρƒ ΠΈ растоплСнноС сливочноС масло. ΠžΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ сковороду.

  2. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ β…“ стакана тСста Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ½ Π½Π° сковороду. Π–Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Π΄ΠΎ золотистого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Β 

Π•Ρ‰Π΅ Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ

ВзаимодСйствиС с читатСлями

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ оладьи со смСтаной Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Π΅Π±-сайт ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ партнСрскиС ссылки ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ мою ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΈ оладьи Π½Π° смСтанС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ идСально Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ мягкими. Π˜Ρ… Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вкус идСально сочСтаСтся с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ сиропом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅, ΠΈ вся ваша сСмья Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π· ΡƒΠΌΠ° ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ!

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ всСгда ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ успСхом Ρƒ нас Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈ ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ любим! ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ нашСй Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ, эти Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ эти вкусныС Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² со смСтаной

ВкусныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ β€” моя любимая Π΅Π΄Π°, особСнно Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π² ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ходят Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ. Π˜Ρ… Ρ‚Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…. И сиропы… ΠœΡ‹ любим ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ сиропы здСсь, ΠΈ эти Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ со смСтаной Π² сочСтании с ΠΌΠΎΠΈΠΌ кокосовым сиропом β€” Π§Π˜Π‘Π’Π«Π™ РАЙ.

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° смСтанС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ вкусныС, Π° вкус просто Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ! Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ тСкстуру, заставляя ΠΈΡ… Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ домашниС. Если Π²Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ· смСси, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эти. Π’Ρ‹ большС Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ смСси для Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²!

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ со смСтаной

Для приготовлСния этих Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ понадобится смСтана (ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·, ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·!) ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ навСрняка ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° вашСй ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части поста для всСх Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

  • ΠœΡƒΠΊΠ°: Π’ этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² я использовала ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ.
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€-пСсок: Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ сладости Π² противовСс смСтанС.
  • Π Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ: Благодаря Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ эти Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ становятся ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.
  • Боль: Боль усилит всС вкусовыС качСства Π±Π»ΠΈΠ½Π°.
  • Π―ΠΉΡ†ΠΎ: Π― всСгда ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большиС яйца ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Если Π΄Π°Ρ‚ΡŒ яйцу Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.
  • Молоко: Молоко слуТит основой для тСста для Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ².
  • Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π°: Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ сСкрСтный ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ сдСлаСт ваши Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ мягкими!
  • Масло: Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ вкусными ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ масла. НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рапсовоС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло.
  • Экстракт Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ: ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ванильного Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°.

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ домашниС оладьи Π½Π° смСтанС

К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ с нуля Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ всСго Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· смСси. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΠΠœΠΠžΠ“Πž вкуснСС! ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ это.

  1. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сухиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ : Π’ срСднСй мискС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, сахар, Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
  2. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ : Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² сСрСдинС сухих ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, смСтану, яйцо, масло ΠΈ ваниль. Π’Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ вмСстС, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ станСт слСгка ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.
  3. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ : На смазанной ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ сковородС ΠΈΠ»ΠΈ сковородС с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΈΠ³Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΒΌ стакана тСста Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½. Когда Π½Π° повСрхности появятся нСбольшиС ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны Π΄ΠΎ золотистого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с сиропом ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ!

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹

Π£ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько быстрых совСтов ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эти смСтанныС оладьи ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ!

  • НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅:Β  ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ сухиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… смСшивании. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ объСдинСния. НичСго ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСсколько ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².
  • Когда ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ:Β  Как ΠΈ Π² случаС со всСми Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π° повСрхности Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² со смСтаной Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° края Π½Π΅ станут Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ слСгка подрумянятся, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π² сторону.
  • Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ:Β  Они вкусны сами ΠΏΠΎ сСбС, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² тСсто ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ! ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π² тСсто для Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ смСшивании Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ сухих ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² для Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… прямо Π² Π½ΠΈΡ…. Или, Ссли ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΈ, ΠΈΠΌ понравится, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ вмСсто этого Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π² тСсто ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ чипсы!

Как Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹

Π― люблю Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эти смСтанныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ просто Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ!

  • Π’ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅: ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
  • Π’ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅: Π—Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π΅ с застСТкой-ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄Π°Ρ‚ΠΎΠΉ! Π’ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ хранятся Π΄ΠΎ 2 мСсяцСв.
  • Как Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ : Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 350 градусов ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ. Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… с вашим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ сиропом ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ!
  • β–’ 2 стакана ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ
  • β–’ 1/4 стакана Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сахара
  • β–’ 4 Ρ‡.Π».
  • β–’ 1/2 стакана смСтаны
  • β–’ 1/2 стакана масла (рапсового ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ)
  • β–’ 1 Ρ‡.Π». ванильного экстракта

  • Π’ большой мискС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, сахар, Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ соль .

  • Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² сСрСдинС сухих ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, смСтану, яйцо, масло ΠΈ ваниль. Π’Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ вмСстС, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ станСт слСгка ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

  • На ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ сковороду ΠΈΠ»ΠΈ сковороду Π½Π° срСднС-слабом ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΒΌ стакана тСста Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ½. Когда Π½Π° повСрхности появятся нСбольшиС ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны Π΄ΠΎ золотистого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с сиропом ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ!



Serves: 10

Serving2pancakesCalories264kcal (13%)Carbohydrates27g (9%)Protein5g (10%)Fat15g (23%)Saturated Fat3g (15%)Polyunsaturated Fat3gMonounsaturated Fat8gTrans Fat1gCholesterol30mg (10%)Sodium143mg (6%) Калий 265 ΠΌΠ³ (8 %) ΠšΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° 1 Π³ (4 %) Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ 7 Π³ (8 %) Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A 158 ΠœΠ• (3 %) Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C 1 ΠΌΠ³ (1 %) ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 133 ΠΌΠ³ (13 %) Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ 1 ΠΌΠ³ (6 %)

Вся информация ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ основана Π½Π° расчСтах Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ… сторон ΠΈ являСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈ пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π²Π°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² измСрСния ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π° домохозяйство.

ΠšΡƒΡ€Ρ Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ

АмСриканская кухня

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ слово easy

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚? Π― Π½Π°Ρ‡Π°Π» свой Π±Π»ΠΎΠ³ Π² июнС 2012 Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своСй ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ.