Овсяное печенье с молоком ⋆ как приготовить пошаговый рецепт с фото и видео, каллорийность, ингредиенты 🍳

назад

Самое вкусное и очень интересное печенье, которое кушают как дети, так и самые привередливые взрослые, которые являются любителями сладкого. Это печенье можно сделать очень изысканным и оригинальным, если использовать миндаль и имбирь. Как приготовить овсяное печенье с молоком с фотографиями, рассмотрим далее.

Калорийность

322

ккал

Белки

10

грамм

Жиры

16

грамм

Углеводы

39

грамм

СОСТАВ

400 грамм хлопья овсяные

250 грамм мука

3 штуки яйца

200 грамм сахар

200 грамм масло сливочное

250 мл молоко

8 грамм сахар ванильный

15 грамм разрыхлитель

Ингридиенты на

1

порцию

Выделить все

Добавить в покупки

Сохранить

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

1 час

1

В блендер высыпаем муку, хлопья овсяные, разрыхлитель, корицу и сахар. Все ингредиенты перемешиваем и измельчаем одновременно.

2

Остается только положить кусочки мягкого сливочного масла. Снова все измельчить на высокой скорости.

3

Остается в тесто положить яйца и взбить еще раз. Так получается довольно однородное тесто с вкраплениями овсяных хлопьев.

4

Тесто раскладываем на пергамент на противне и ставим выпекаться.

Опубликовал(а)

Повар Швецов

Спасибо за рецепт!

Повар Швецов

Спасибо за рецепт!

8 080

рецептов

0

фототзывов

поделиться

ВИДЕО РЕЦЕПТ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С МОЛОКОМ

БЕСПОДОБНОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ! ЛЁГКОЕ и РАССЫПЧАТОЕ 20 мин | Кулинарим с Таней

Лучшее ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ без муки Как в детстве Люда Изи Кук печенье flourless oatmeal cookies noflour

Овсяное печенье за 15минут, вкусное, как в СССР. Мега-простой рецепт! Сделает даже ребёнок!

Я приготовил(а)

Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев рецепт с фото пошагово и видео

Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

6

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 10 мин
PT1h20M

1. Шаг 1:

   Как сделать ПП печенье из овсяных хлопьев? Подготовьте необходимые ингредиенты. Сухофрукты можно взять любые по желанию (курага, чернослив, инжир), а также сушеные ягоды (клюква, вишня). Либо сделать микс. Если хотите снизить калорийность печенья, возьмите только белки от 4-5 крупных яиц.

2. Шаг 2:

   Отмерьте 50 грамм овсяных хлопьев и с помощью кофемолки измельчите их в муку.

3. Шаг 3:

   Овсяную муку соедините с корицей и разрыхлителем, просейте. Это обогатит муку кислородом и готовое печенье будет менее плотным.

4. Шаг 4:

   Изюм тщательно промойте, хорошо обсушите.

5. Шаг 5:

   Грецкие орехи порубите ножом. Степень измельчения выбирайте по желанию. Можно оставить более крупные кусочки, а можно даже потолочь. Я порубила орехи очень мелко.

6. Шаг 6:

   В подходящей по размеру миске взбейте яйца до однородности. Особой пышности здесь не требуется, поэтому можно воспользоваться вилкой или венчиком.

7. Шаг 7:

   К взбитым яйцам добавьте изюм и измельченные грецкие орехи. Перемешайте.

9. Шаг 8:

   Всыпьте овсяную муку с разрыхлителем и корицей и геркулес. Хорошо перемешайте.

10. Шаг 9:

    Тесто получается довольно вязкое. Оставьте тесто, прикрыв сверху полотенцем, на 40 минут, чтобы овсяные хлопья размякли.

11. Шаг 10:

    Тесто станет более густым и теперь из него можно легко формировать печенье.

12. Шаг 11:

    На застеленный пергаментом противень влажной ложкой выложите печенье толщиной не более 1 см.

13. Шаг 12:

    Выпекайте овсяное печенье в заранее разогретой до 180С духовке 15 минут. Печенье не будет иметь видимого румянца, поэтому проверьте готовность деревянной лучинкой. Если она выходит из печенья сухой, значит оно готово. Не передержите печенье, иначе оно получится излишне сухим.

14. Шаг 13:

    Готовое печенье полностью остудите и подавайте.
    Приятного аппетита!

Я считаю, рецепт овсяного печенья соответствует принципам правильного питания. Оно содержит набор полезных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Печенье не содержит пшеничной муки и сахара. Сухофрукты и овсяные хлопья обогащают выпечку полезной клетчаткой. На мой взгляд, сухофрукты вполне компенсируют сладость. Грецкий орех содержит полезные ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Овсяное печенье пп богато «медленными» углеводами, которые усваиваются постепенно, обеспечивая организм энергией. Это печенье можно брать для перекуса, оно хорошо и надолго утоляет голод.

Лучше использовать для приготовления овсяного печенья пп именно хлопья геркулес, а не хлопья быстрого приготовления. Геркулес — необработанный зерновой продукт, только он будет полезным.

Используйте для приготовления только натуральные и качественные продукты, и организм скажет Вам «спасибо».

Чтобы духовка успела нагреться до нужной температуры, включите её заранее (минут за 10-20 до начала приготовления).

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Важно отдавать себе отчёт, что не существует в природе рецептов или продуктов, безусловно полезных всем людям или безоговорочно вредных для всех. Как и у лекарственных средств, так и в питании, существуют показания и противопоказания, дневные индивидуальные нормы потребления и для большинства людей все это очень персонализировано. При этом существует масса мифов “о правильном питании” (например: жирное — это плохо), которые искажают саму суть этого понятия и в таком, искаженном, виде распространяются в сети интернет и СМИ. Поэтому помните, что любой “ПП рецепт” будет иметь отношение к правильному питанию лишь условно, не стоит его воспринимать, как догму. И даже если автор рецепта, “специалист по здоровому питанию” или диетолог и фитнес-тренер называет что-либо полезным (ПП) или вредным, возможно, для вас лично это таковым не является.
Мнение администрации сайта о правильном питании может не совпадать с мнением автора ПП рецепта!

Для чего нужен этот код?

Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Выпечка

Вегетарианство

Печенье с орехами

Печенье с корицей

Бездрожжевая выпечка

Диетическое печенье

Рецепты без сливочного масла и маргарина

Выпечка без муки

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Яйцо куриное — 157 ккал/100г
• Яичный белок — 45 ккал/100г
• Яичный порошок — 542 ккал/100г
• Яичный желток — 352 ккал/100г
• Яйцо страуса — 118 ккал/100г
• Орехи грецкие — 650 ккал/100г
• Черный грецкий английский орех — 628 ккал/100г
• Черный грецкий персидский орех — 651 ккал/100г
• Масло из грецкого ореха — 925 ккал/100г
• Изюм — 280 ккал/100г
• Кишмиш — 279 ккал/100г
• Овсяные хлопья — 305 ккал/100г
• Геркулес сырой — 390 ккал/100г
• Разрыхлитель теста — 79 ккал/100г
• Молотая корица — 247 ккал/100г

Калорийность продуктов: Яйца, Овсяные хлопья, Изюм, Грецкие орехи, Разрыхлитель, Молотая корица

Овсяное молоко и печенье — Веганская еда для комфорта

Весенние сладости

18 февраля 2020

Веганское песочное печенье с соленой карамелью

Веганское песочное печенье с соленой карамелью Каждый раз, когда я делаю это, я удивляюсь, почему я не взбиваю их вверх их ВСЕ время. Чуть больше, чем просто печенье, песочное печенье-миллионер — это не просто твикс, достойный тарелки. Они чувствуют себя немного роскошно. …

23 апреля 2018

Лепешки с кардамоном и ванилью и лимонным курдом

Что приходит вам в голову, когда вы думаете о традиционной английской выпечке? Я сразу же думаю о бисквите Victoria, за которым следуют липкий пудинг из ириски, песочное печенье и булочки! Сконы с джемом и сливками — это версия, которую мы все знаем, но мне очень понравилось играть …

1 марта 2018 г. (С Днем Святого Давида!) Мне нравятся эти традиционные валлийские угощения, которые являются синонимом 1 марта и приближения весны. Несмотря на то, что он продается каждый день в каждой пекарне Уэльса, это валлийский закон (вроде …

Последние посты

14 мая 2022

Vegan Torta Gianduia (шоколадный торт с лесным орехом)

Постоянные читатели этого блога знают, что я люблю выпечку, вдохновленную Евровидением, а эта просто потрясающая! Изучение традиционных рецептов принимающей страны и принятие решения о том, какой из них использовать, может занять некоторое время, но не в этом году, поскольку Евровидение транслируется в прямом эфире …

Веганизация Nigella: шоколадный торт Malteser Мы сделали это! В конце концов мы уехали из Лондона и поменяли нашу квартиру на дом у моря. За эти годы мы много раз думали о том, чтобы покинуть столицу, но изоляция дала нам последний толчок, в котором мы нуждались. Несмотря на иногда …

Торты и кексы, веганские

12 августа 2021

Веганские трайфлы из Шварцвальда

 Пришло время опубликовать рецепт трайфлов. Палящая жара в Великобритании сейчас ослабла, но все еще лето, и ничто не сравнится с охлажденным десертом. Если вам наскучил Калипос и вы можете собраться с силами на кухне, обещаю эту мелочь …

Пудинги и десерты, веганские

13 июля 2021

Веганский пирог с джемом и карамелью

Веганский пирог с джемом и булочкой Переезд — это тяжело, не так ли? Особенно, когда процесс тормозится, а неизбежный переворот затягивается; в нашем случае из-за провала продажи. Вернуться к доске для рисования. Как любой, кто продал недвижимость …

Веганские пирожные с булочками и булочками

23 декабря 2020 г.

Веганские пирожные с клюквой и кардамоном Welsh Cakes

Эти райские пирожные невероятно просты в приготовлении и настолько рождественские, насколько это вообще возможно! Не поймите меня неправильно, я люблю пирог с фаршем так же сильно, как и любой здравомыслящий человек, но это гораздо более простое, не говоря уже о более быстром, альтернативное предложение … Суп из чечевицы с кокосом и тыквой — веганский

Прошло некоторое время с момента моего последнего поста с рецептом, но сегодня у меня есть действительно вкусный рецепт для вас. Впервые я поэкспериментировал с этой идеей в разгар лета, когда она не была воспринята так тепло, как сейчас, когда …

Предыдущие сообщения

Овсяное Молоко и овсяное печенье

★★★★★

4

★★★★★

4

Ингредиенты для овсяного молока и овсяного печенья

Как приготовить овсяное молоко и овсяное печенье

• 1

  Добавьте все ингредиенты в большую миску и замочите на ночь, накрыв тканью.

  Используйте блендер, чтобы взбить молоко из овса.
  Процедить молоко через мелкое сито или марлю в миску.

  Хранить в чистой стеклянной банке в холодильнике.

  Будет храниться несколько дней.

• 2

  Примечание:
  Вы все еще можете использовать оставшуюся мякоть или приготовить овсянку или добавить ее в тесто для хлеба.

• 3

  Чтобы сделать его подслащенным, я взял 1/4 стакана сахара и достаточно воды, чтобы он стал жидким, и поставил в микроволновку на 30 секунд, а затем влил в овсяное молоко.
  Для ванили я положил две чайные ложки по рецепту выше

• 4

  Из 1/2 стакана оставшейся мякоти я приготовил потрясающее печенье.
  https://www.justapinch.com/recipes/dessert/cookies/oat-pulp-cookies.html

• 5

  здоровая альтернатива
  смешать мед и экстракты, добавить процеженное овсяное молоко и размешать до полного растворения

• 6

  ПРИМЕЧАНИЕ ДЛЯ НИЖНЕЙ ЦЕЛЛЮЛОЗЫ
  если вы не хотите, чтобы осадок, который я просто добавляю обратно в молоко, вы можете процедить через кофейный фильтр после первого процеживания.