Содержание
Польза сливочного масла и меда
Теплое молоко с медом и маслом – лечебный напиток, который каждому знаком с детства.
Едва ребенок начинал кашлять, опытная мама готовила ему это простое лекарство. Такой рецепт лечения больного горла не утратил популярности и в наше время. В чем секрет эффективности медово-масляной смеси?
Польза сливочного масла при лечении кашля
Благодаря содержанию жирорастворимых витаминов A, E, D и C сливочное масло способствует укреплению защитных сил организма. В состав продукта входят также жирные кислоты и лецитин, способные защитить человека от множества распространенных заболеваний.
При проглатывании растаявшее сливочное масло обволакивает пораженные ткани горла тонкой пленкой. Она обладает смягчающими, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Чтобы лечение действительно принесло пользу, важно использовать только качественные продукты. Масло «Экомилк» изготавливается из натуральных сливок по технологии, сохраняющей все полезные вещества и витамины.
Польза меда при простуде
Мед – один из самых популярных компонентов в составе средств народной медицины и натуральной косметики. Это объясняется составом продукта – он содержит около 30 микроэлементов, витамины группы B и ферменты. Все полезные вещества при этом находятся в максимально легкой для усваивания форме.
Разные сорта меда отличаются составом. Темный богаче микроэлементами, светлый – витаминами. Благодаря своей уникальной природной формуле мед при простуде оказывает противовоспалительное, антиоксидантное, иммуномодулирующее и антибактериальное действие.
Самые эффективные народные рецепты
В народной медицине найдется множество рецептов от кашля на основе меда и сливочного масла. Два продукта в тандеме эффективно устраняют проявления простуды, помогают бороться с сухим и влажным кашлем. Наибольшей популярностью пользуются следующие способы приготовления натуральных лекарств из медово-масляной смеси.
- Напиток на основе теплого молока. Готовится просто и быстро. В ковшик с толстым дном наливается стакан молока, которое подогревают до комфортной для питья температуры. Затем добавляют 1 чайную ложку меда, небольшой кусочек масла и соду на кончике ножа. Все компоненты перемешивают, затем пьют полученную смесь небольшими глотками. Процедуру повторяют 2-3 раза в день. Напиток отличается приятным вкусом, поэтому понравится даже детям.
- Медовое масло. 250 грамм подтаявшего масла взбивают со 100 граммами меда до состояния густого желтого крема. Массу можно заморозить и употреблять с целью профилактики простудных заболеваний и лечения кашля. Она отлично сочетается с блинами, десертными хлебцами и может использоваться как крем для тортов.
Другие советы
Омлет на молоке: сколько яиц надо
Бутерброд с маслом и сыром: калорийность
Сколько калорий в кружке кофе: с молоком, без молока и с сахаром
Калорийность омлета из 3 яиц с молоком
Новые рецепты
Рыбные палочки
Паштет из икры сельди
Сладкий хлебный пудинг
Котлеты из индейки
стоит ли лечить кашель народными рецептами
Опубликовано: 19 июля
Время чтения: 8 минут
В сезон простуды кашель является распространенным симптомом. Он часто возникает в начале болезни и причиняет человеку сильный дискомфорт. Облегчить першение в горле и сделать кашлевые приступы мягче могут помочь рецепты народной медицины.
Народные средства от кашля взрослым
Для облегчения кашля в первые дни болезни нужно усилить продукцию и выделение слизи в дыхательных путях. В этом помогут простые рекомендации, которые легко выполнять в домашних условиях:
- пить много теплой жидкости, например, морсы, чай с лимоном, молоко – такой метод увеличивает количество мокроты и способствует ее выведению;
- увлажнять комнату – для этого используют увлажнитель или проводят ежедневную влажную уборку;
- промывать полость носа солевыми растворами или морской водой;
- делать ингаляции с физраствором через небулайзер для увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей;
- гулять на свежем воздухе, если позволяет самочувствие;
- соблюдать щадящую диету с исключением раздражающей пищи.
Для смягчения кашля вместе с лекарственной терапией можно лечиться народными средствами с использованием природных компонентов. Например, употреблять измельченный чеснок с медом: 3 зубчика смешивают с 2 столовыми ложками меда, принимают утром и вечером по чайной ложке. Положительно действуют отвары из сосновых шишек с медом. При начальном кашле у взрослых используют рецепты на основе молока. Чаще всего его смешивают с содой или медом – это помогает успокоить неприятное першение в горле и вызванный им кашель.
Страдающим от затяжного кашля взрослым следует пить настои и отвары на основе лекарственных трав и растений – корня солодки, эвкалипта, аниса, малины, липы и тимьяна. Кроме того, используют и готовые сборы – их легко готовить и можно приобрести в любой аптеке.
Для дополнительного прогревания применяют банки, горчичники, растирания и компрессы. При растирании используют теплое растительное масло или медвежий жир, которые наносят на переднюю поверхность грудной клетки. Следует соблюдать осторожность в выборе методов лечения беременным женщинам – прогревания или травяные напитки могут оказывать нежелательное действие, поэтому важно сначала проконсультироваться с врачом.
К народным средствам от сильного кашля относят компрессы:
- с водкой: пропитанная марля помещается на грудь и сверху укрывается теплым шарфом для усиления эффекта;
- с медом и горчицей: 2 столовых ложки смешивают со столовой ложкой горчичного порошка и муки, формируют 2 лепешки и накладывают их на грудь или спину, предварительно обернув марлей.
Прогревающие процедуры и ингаляции запрещено делать при высокой температуре – необходимо дождаться, пока спадет жар. |
Народные средства от кашля детям
В лечении кашля у детей преследуют несколько целей: предотвращение кашлевых приступов, устранение боли в горле и ускорение выведения мокроты. К народным средствам, которые облегчают самочувствие ребенка и ускоряют выздоровление, относят:
- мед;
- растительные отвары и травяные сборы;
- молоко;
- животный жир.
Облегчить кашель и ускорить выздоровление у детей может теплое обильное питье. Большое количество жидкости разжижает мокроту и помогает ей легче выходить из дыхательных путей, особенно у малышей первых лет жизни – им сложно откашливать вязкую слизь. Детям можно предлагать чаи на основе трав, готовые грудные сборы и настои из аптек.
Самым простым и безопасным средством от кашля для детей является молоко с медом. Туда же добавляют и сливочное масло – такой теплый напиток смягчает раздраженное горло и успокаивает надоедливый ночной кашель. Мед является природным антисептиком и помогает бороться с бактериями.
Перед употреблением меда важно убедиться, что у малыша нет на него аллергии. |
Найти подходящий рецепт для лечения кашля у детей нелегко, так как многие средства имеют неприятный вкус. Если ребёнку сложно принимать горький настой или другое лекарство с неприятным запахом, можно приготовить средство на основе банана. Спелый плод разминают вилкой, добавляют мед и немного кипятка. Лекарство принимают 3 раза в день после еды.
Другой рецепт народной медицины с приятным вкусом, который понравится детям – отвар инжира. Для его приготовления нужно столовую ложку мелко нарезанного инжира залить стаканом воды и греть на медленном огне 10-15 минут. Готовый раствор нужно пить по четверти стакана после еды.
Смягчить раздражение в горле, и устранить ночной кашель поможет теплый чай с малиной. Можно использовать как свежие ягоды, так и в виде варенья. Напиток лучше пить перед сном – помимо противокашлевого действия он поможет расслабиться и заснуть.
При кашле без температуры можно проводить ингаляции с минеральной водой в небулайзере, делать согревающие компрессы и накладывать горчичники. Детям старше 3 лет грудь и спину растирают барсучьим жиром. После процедуры ребенка укутывают теплым одеялом и укладывают отдыхать.
Аллергический кашель у детей требует особого подхода. Для избавления от изматывающих приступов необходимо ограничить контакт с аллергеном, в противном случае народные рецепты окажутся бессильны.
Народные средства от сухого кашля
Сухой кашель причиняет сильный дискомфорт и нередко мешает спокойно спать по ночам. Кроме того, он может сопровождаться першением в горле и потерей голоса. Избавиться от сухого кашля помогут простые рецепты и природные ингредиенты.
- Плющ. Листья и стебли заливают водой и кипятят 20 минут. Отвар употребляют по 2 ст.ложки дважды в день.
- Корень солодки. Народное лечение сухого кашля не обходится без этого растения. Высушенное растение кипятят, настаивают и пьют каждые 2-3 часа по 5 мл.
- Корень имбиря. Корнеплод натирают на терке, берут 2 столовых ложки и смешивают их со стаканом сахара. Добавляют небольшое количество воды и греют на медленном огне, до тех пор, пока не получится тягучая масса. Готовое лекарство против сухого кашля принимают по половине чайной ложки трижды в день.
- Мать-и-мачеха. Измельченные листья растения входят в состав готовых сборов, продающихся в аптеке. Их смешивают с корнем солодки или подорожником, заливают кипятком и настаивают полчаса. Готовый процеженный настой пьют дважды в день, по половине стакана.
- Алтей. Народным отхаркивающим при кашле является корень этого растения. Сухое измельченное растение заливают стаканом кипятка и ждут полчаса. Затем раствор процеживают и пьют по половине стакана. Желательно употреблять это средство перед едой, по вкусу можно добавить мед или сахар.
Народные средства для кашля с мокротой
Влажный кашель сопровождается выделением большого количества слизи из дыхательных путей. Основная цель лечения в таком случае – облегчение отхождения мокроты. Для этого нужно сделать ее менее вязкой и густой. С этой задачей хорошо справляются отвары и настои на основе лекарственных растений.
- Анис. Семена растения смешивают с медом и луком, заливают водой и кипятят.
Отвар пьют после остывания и процеживания по 1 ст.ложке каждые 2 часа. Кроме того, в аптеке можно приобрести готовые анисовые капли.
- Подорожник. Для приготовления лекарства от мокрого кашля используют сухие измельченные листья растения. На пол-литра кипятка берут 2-3 ложки подорожника, смешивают и оставляют на 2-3 часа. Затем настой процеживают и пьют по 80-100 мл 3 раза в день.
- Инжир с молоком. Сладкие мелко нарезанные плоды помещают в молоко и ставят на медленный огонь. Через 20-30 минут смесь хорошо перемешивают и дают немного остыть. Такое народное средство при влажном кашле нужно пить теплым или горячим, по стакану 3 раза в день.
Народные средства от кашля для выведения мокроты не рекомендуется пить непосредственно перед сном. В некоторых случаях возможно усиление кашлевых приступов из-за усиленного разжижения мокроты и стимуляции ее выведения. |
Стоит ли лечить кашель народными средствами?
При появлении кашля важно установить причину неприятного симптома, поэтому необходимо посетить врача для осмотра. Лечение кашля народными средствами возможно в том случае, если приступы кашля вызваны простудными заболеваниями. Рецепты нетрадиционной медицины хоть и зарекомендовали себя как достаточно безопасные и эффективные, но все же нельзя отказываться от медикаментозной терапии – народные методы должны дополнять лечение, и ни в коем случае не заменять его полностью.
Успешно бороться с кашлем нужно не только народными рецептами. Действенный метод – сочетание их с лекарственными препаратами. Одним из таких средств является Ренгалин. Это лекарство, успокаивающее кашель, имеет уникальную формулу, благодаря которой оно действует как на сухой, так и на влажный кашель. Препарат выпускается в двух лекарственных формах – в таблетках для рассасывания и растворе для приема внутрь, поэтому его удобно дозировать и применять даже детям, начиная с 3 лет.
В состав Ренгалина входят 3 активных компонента для борьбы с отеком, воспалением и подавления активности кашлевого центра. Такое комплексное действие позволяет снять приступ и уменьшить раздражение в горле. Кроме того, лекарство умеренно расширяет бронхи, благодаря чему можно лечить кашель. Перед его применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, препарат не рекомендуется принимать лицам с индивидуальной повышенной чувствительностью к входящим в его состав компонентам. Простая схема приема помогает не сбиться с курса лечения и провести его до конца.
Похожие статьи
01 октября
Кашель курильщика
24 марта
Грудной кашель
02 февраля
Влажный кашель
Ренгалин — самый назначаемый противокашлевый препарат. Согласно данным аудита врачебных назначений RxTest™ за 2019 год. Базы данных «Система исследований рынка «Pharmxplorer», проведенного компанией ООО «Проксима Рисерч».
«Товар года — 2021» в номинации: «ДОВЕРИЕ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ В КАТЕГОРИИ «СРЕДСТВА ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ЛЕЧЕНИЕ СУХОГО И ВЛАЖНОГО КАШЛЯ»
Ренгалин № 1 на Российском рынке препаратов для лечения кашля. Ежемесячный мониторинг фармацевтического рынка DSM Group, сентябрь 2022г.
Газированный хлеб с молочным шоколадом и соленым медовым маслом.
Хлеб никогда не был моей закуской… до сих пор.
За эти годы было бесчисленное множество других сообщений, в которых я небрежно заявлял: «Я хлебопек!» и этот может ничем не отличаться.
Но есть небольшая разница. Этот хлеб вызывает у меня желание перекусить.
И я не говорю о закусках из вкусняшек, выложенных на тосты. Мы все знаем, что это то, в чем я смущающе примитивен. Дайте мне все, что навалено на тосты, и мы готовы к работе. Но только простой хлеб или тосты? Редко.
Раньше я пекла содовый хлеб – цельнозерновой хлеб с коричневым маслом! содовый хлеб, чтобы быть точным. Это хорошо. Я поделился этим вместе с полным разговором о наших веселых субботних вечерах в прошлом, когда мы смотрели Сьюз Орман и ели фройо.
Вещи не сильно отличаются, и о, ничего себе, мы скучные.
Эдди очень любит хлеб. Не в том смысле, что он съедает целую буханку хлеба и не может себя контролировать, а в том, что он любит кусочек или три тоста с маслом или иногда джемом перед сном.
О, но. Он делает эту ужасную вещь.
Этот ужасный ужас ничего хорошего очень плохого.
Подождите.
Даже если мы ужинаем поздно, часто он произносит тосты около 9 часов вечера. Несмотря ни на что? Он ВСЕГДА оставляет банку с вареньем на прилавке.
Как всегда. Это сводит с ума. Иногда он оставляет банку ОТКРЫТОЙ, с ножом внутри. НА СЧЕТЧИКЕ. Всю ночь.
Это стало такой большой шуткой, настолько стандартной и смешной в нашем доме, что я перестал класть варенье обратно в холодильник, чтобы доказать свою точку зрения. Это означало, что мне пришлось покупать разные банки варенья для себя и Макса, чтобы на наши тосты не попали все эти просиженные за ночь бактерии. #здоровье
Это не фазирует его.
Последняя часть не обязательно является проблемой, так как каждое лето мы заканчиваем тем, что покупаем двенадцать или тринадцать банок варенья из американской ложки. Но все равно. Я уверен, что у нас есть отдельные банки.
Сейчас это немного забавно, Эдди и его банка из-под варенья скандалят. Или, может быть, я предпочитаю смотреть на это как на забавное, а не как на раздражающее. Это широко обсуждаемая тема для разговора или что-то, что меня обычно раздражает, когда мне хочется бросить его под автобус. Тебе известно? #брак
Но этот хлеб!
Этот хлеб делает это. Приготовь мне закуску. Это плохо. Но хорошо. Но плохо. Но хорошо.
Он делал это даже для моей мамы, которая тоже не особо заботится о перекусах хлебом или тостами. Она съела два кусочка в тот день, когда я испекла хлеб, и съела их быстрее, чем что-либо, что я когда-либо видел, чтобы она ела. Известно, что она ест медленнее всех в нашей семье, и мне бы очень хотелось, чтобы я унаследовал эту черту.
Тааак…. Я ЗНАЮ.
Я знаю, что поскольку я добавила шоколад, технически это не содовый хлеб. Верно? Это… *технически*… чайный пирог?
Но ребята. Я имею в виду… изюм. Действительно? ИЗЮМ?
Нет, спасибо. Никогда не. В жизни. Никогда никогда.
Это всего лишь один ингредиент. Позвольте мне взять его.
О, и масло! Соленый. Мед. Масло.
Используйте несоленое сливочное масло – так вы сможете контролировать содержание соли. Добавьте немного меда, чтобы подсластить его. Затем добавьте соль. Столько или мало, как вы хотите.
Мне практически захотелось есть это масло ложкой, так же, как я наблюдал, как мой брат съел целую ПАЛКУ масла, когда мне было пять лет. Тогда я был довольно придирчив, но теперь я думаю, что, возможно, у него была правильная идея…
Выход: 1 буханка, минимум 4 порции
Распечатать рецепт Рецепт булавки
5 из 10 голосов
Оставить отзыв »
- 4 стакана универсальной муки плюс немного для посыпки
- 1/4 стакана сахара
- 1 ч. ложка пищевой соды
- 1 ч.
ложка соли
- 1/4 ч. чипсы
соленое медовое масло
- 1/2 стакана несоленого сливочного масла
- от 2 до 3 столовых ложек меда
- 1/4 чайной ложки соли, или больше, или меньше!
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту.
В чаше электрического миксера с насадкой-лопаткой смешайте муку, сахар, пищевую соду, соль, корицу и кардамон. В меньшей миске смешайте пахту и яйцо.
Включив миксер на низкую скорость, медленно влейте молочную смесь. Перемешивайте на средней скорости, пока тесто не соберется в ком. Перемешайте кусочки шоколада с небольшим количеством дополнительной муки и добавьте их в тесто. Перемешайте.
Положите тесто на посыпанную мукой поверхность и несколько раз обомните его, добавляя немного муки, если оно очень липкое. Сформируйте его в круглую форму и сделайте надрез в виде буквы «Х» сверху — я помещаю свой в голландскую духовку, поэтому он получился шириной около 8 дюймов.
Вы также можете положить его на противень, застеленный пергаментом.
Выпекайте тесто около 45-55 минут, пока оно не станет золотистым и не застынет. Я охладил свой в голландской печи, в которой он был выпечен. Вы можете подавать его теплым или дать ему полностью остыть!
соленое масло с медом
[адаптировано из ina]
Блюдо: завтрак
Кухня: американская
Вы приготовили этот рецепт?
Обязательно подпишитесь на @howsweeteats в Instagram и отметьте #howsweeteats . Вы также можете опубликовать фото своего рецепта на нашей странице в Facebook.
Я так вам благодарна!
Это похоже на подходящее соотношение хлеба к маслу.
В мире есть несколько странных средств от простуды и гриппа
123RF
Попробуйте альтернативные средства от простуды и гриппа.
Заполните свои полки сырыми яйцами, пищевой содой и порошкообразным экстрактом лягушки, иначе вас ждет еще одна зима с кашлем, простудой и гриппом.
Сейчас осень, и смена времен года означает, что мы все подвержены случайным приступам болезни.
К счастью, средства лечения не ограничиваются западными лекарствами и горячими ваннами. Для тех, кто хочет попробовать альтернативные методы лечения, мы составили список самых странных в мире средств от простуды и гриппа.
ПОДРОБНЕЕ:
* Вырастите собственное средство от кашля
* Надежны ли натуральные средства?
* Польза чая кавакава
1. Гоголь-моголь
Наслаждайтесь гоголь-моголем, чтобы успокоить горло.
Гоголь-могол действительно слетает с языка. Название этой конкретной смеси может иметь большое значение для убеждения подозрительного болезненного ребенка выпить ее. Его также можно назвать kogel mogel или нашим любимым гогли-могли.
Русское лечебное средство. Этот напиток готовится путем взбивания сырого яичного желтка с чайной ложкой меда или сахара. Добавьте это в полстакана теплого молока со столовой ложкой растопленного сливочного масла. Для взрослой версии добавьте виски. Это работает? Что ж, яйцо и мед могут облегчить боль в горле, а теплое молоко и виски обладают снотворным действием. Действительно ли он излечивает больных, еще предстоит доказать.
2. СУП ИЗ ЯЩЕРИЦЫ
Суп из ящерицы может действовать как куриный суп, когда дело доходит до кашля и простуды.
Если куриный бульон вас не устраивает, сделайте ставку и попробуйте ящерицу. Привычный в Гонконге суп из ящериц не только прост в приготовлении, но и уходит своими корнями в китайскую травяную медицину.
Просто возьмите сушеных ящериц и сварите их с бататом и китайскими финиками, чтобы получился густой бульон. Нет никаких исследований куриного супа по сравнению с супом из ящерицы, но, похоже, оба следуют идее, что суп заменяет потерянную жидкость в организме и может помочь очистить носовые пазухи.
3. Пищевая сода
123RF
Пищевая сода может сбалансировать организм, делая его негостеприимным для микробов.
Взято сырым, а не запеченным во что-то вкусное, к сожалению. Когда вы почувствуете себя плохо, начните принимать бикарбонат натрия. Добавляйте по 1/2 чайной ложки в воду каждые два часа. Уменьшите дозу, как только почувствуете себя лучше.
Пищевая сода уже давно используется в качестве средства первой помощи. Считается, что он может нейтрализовать кислотность организма, делая его негостеприимным для микробов.
4. ГРЯЗНЫЕ НОСКИ И ШАРФ
ПОЛ МАЙКЛ ХЬЮЗ
Сделайте шарф из грязных носков и сала.
Этот довольно непривлекательный. Рецепт требует массировать сало на шее, а затем заворачивать его в грязные носки.
Настоящая польза от этого сомнительна, но, возможно, это решение бедняка, который хочет быть холодным и без шарфа. Это также может быть просто предупреждающим знаком для окружающих о том, что вы заражены. Ходят слухи, что это восходит к старинной Англии.
5. КОКТЕЙЛЬ ИЗ КОЖИ ЛЯГУШКИ
КАРЛОС ГАРСИА РОЛИНЗ
Кожа лягушки, добавленная в сок, может помочь при хриплом голосе.
Хриплый голос? Не бойтесь, в этом может помочь лягушачья кожа.
Откройте запас порошка из кожи лягушки и добавьте одну-две щепотки в стакан сока. Вуаля! Скорее всего, стакан сока является полезным ингредиентом в этом рецепте. Тем не менее, маленькая порошкообразная лягушка еще никому не повредила.
6. ОЖЕРЕЛЬЕ С ЛУКОМ
Марион ван Дейк
Луковые ожерелья помогают поглощать микробы из организма.
Лук удобен для решения всех видов современных проблем. Установленное использование включает защиту от вампиров и разрушение сильнейших заклинаний.
Чтобы защититься от болезней, сделайте себе красивое ожерелье из лука и носите его, чтобы поглощать микробы из вашего тела. Вы можете предпочесть менее драматичный вариант и вместо этого приготовить луковый чай.
7. ПРИЗНАНИЕ ДЖАЗА
123rf
Устройтесь поудобнее и послушайте джаз, который поможет вашему телу бороться с микробами слизи.
Веб-сайт о здоровье Newtopia.com утверждает, что 30-минутные занятия джазом могут помочь вылечить простуду.
Откиньтесь на спинку любимого кресла и послушайте Билли Холидей. Судя по всему, джаз стимулирует выработку иммуноголубулина А, который содержится в слизи организма и может помочь в борьбе с инфекцией.
8. НАКЛАДКА НОСКА
123RF
Наденьте носки и ложитесь спать.
Для этого вам понадобятся две пары носков.
Погрузите ноги в горячую ванну, пока они не станут красивыми и подрумяненными. Окуните пару носков в холодную воду и выжмите их. Наденьте их на разгоряченные ноги, затем наденьте слой сухих носков. Заберитесь в постель с мокрыми, холодными ногами и ждите своего излечения. Должны быть отсортированы в кратчайшие сроки.
9. СИРОП УЛИТКИ
ISSEI KATO
Сироп из улиток помогает избавиться от слизи и может использоваться в качестве крема для кожи, когда вы почувствуете себя лучше.
Удивительно, но это не француз. Немцы придумали эту маленькую жемчужину.
Попробуйте бороться со слизью, используя больше слизи! Возможно, вам придется импортировать его из Германии, где вы можете купить улиточный сироп без рецепта. Он успокаивает боль в горле, а также может использоваться в качестве крема для лица, который может пригодиться после болезни, когда вашему цвету лица требуется тонизирующее средство.
10. ЕШЬТЕ ШОКОЛАД
Alden Williams/Fairfax NZ
Темный шоколад — это лекарство, которым может наслаждаться каждый.
Наконец-то! Лекарство, с которым мы всегда можем справиться.
Теобромин — это соединение, содержащееся в шоколаде, которое может подавлять нервные реакции, вызывающие кашель. Подойдет только самый темный шоколад, поэтому подумайте о том, чтобы приготовить себе горячий шоколад из темного шоколада, теплого молока и меда.
Не хочешь пойти на кухню? Просто съешьте немного шоколада.