О грудном вскармливании и не только… ГБУЗ ВФД г.Копейск

О грудном вскармливании и не только…

«Поехали за СЧАСТЬЕМ»…

Когда казалось бы, что трудности уже позади, Мама и СЧАСТЬЕ дома, а дальше?…

Ребенок спокойно сосет грудь, прибывает в весе, а мама, которая, по сути, получила все, о чем просила, вдруг начинает жаловаться: что она устала, хочет спать, ребенок «висит» на груди, что «сил больше нет и когда же все это закончится», «вот бы смесью накормить и всю ночь спать, днем куда то сходить отдохнуть»…

В настоящее время все больше женщин понимают важность и необходимость продолжительного грудного вскармливания

Грудное вскармливание — это жесткая дисциплина, самоотдача и круглосуточный огромный труд по отношению к младенцу. Грудное вскармливание ценно и незаменимо для двоих, для каждого в паре «мать — ребенок».

И как бы красиво, часто и агрессивно не рекламировали производители разнообразные заменители грудного молока, материнское молоко — это единственная нормальная и естественная еда для ребенка.

Все остальное — компромисс, заменители не первого сорта. Порой этот компромисс оправдан, иногда — даже необходим, но лучше, если это делается по рекомендации педиатра.

Состав грудного молока выходит за рамки простого пищевого обеспечения ребёнка  и является самым важным фактором метаболического и иммунологического программирования здоровья младенца, что говорит о биологическом преимуществе и принципиальной незаменимости грудного вскармливания для оптимального развития здорового и больного ребенка. Оно содержит полный набор витаминов и всех жизненно необходимых питательных веществ, в большей степени содержит ценные жиры, так необходимые для полноценного развития мозга, зрения малыша и созревания нервной системы в целом.

Организм ребёнка при грудном вскармливании развивается лучше, а также обладает хорошей сопротивляемостью к различным стрессам и острым и хроническим инфекциям, снижением случаев развития среднего отита, дыхательных путей, риска развития воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе риска развития неспецифического язвенного колита и болезни Крона.

Доказано, что грудное молоко, влияя на экспрессию генов, может менять фенотип и заболеваемость, даже если имеется генетическая предрасположенность к той или иной патологии.

Грудное молоко является наилучшей и основной пищей до тех пор, пока ребёнку не вводятся различные прикормы по мере взросления.

Изначально единственное место, где ребенок удовлетворяет свою потребность в безопасности, комфорте, сосании и общении — под грудью матери. Именно здесь формируется доверие к маме, а впоследствии и ко всему окружающему миру. И потеря этого контакта — большая печаль для обоих. И здесь не только психологический момент. Материнскому организму точно так же, как и детскому, физиологически необходимо грудное вскармливание. Оно способствует более быстрому восстановлению после родов, снижает вероятность последующей беременности и анемии, служит хорошей профилактикой онкологических заболеваний женской репродуктивной системы, а также остеопороза и сахарного диабета. Кроме того, научно доказано, что грудное вскармливание — это прекрасное средство профилактики послеродовой депрессии у женщин. Возникает тесная эмоциональная связь с малышом, приносящая радость и удовольствие, долгого и успешного грудного вскармливания

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребёнка по первому его требованию и предоставлять возможность получать молоко в том количестве, сколько он требует. В этом случае ребёнок будет полностью насыщаться. Это физиологично для ребенка и для матери, ведь молоко вырабатывается по принципу «спрос рождает предложение» и объем молока напрямую зависит от того, как часто и как продолжительно сосет ребенок, так же это положительно влияет на лактацию, профилактику образования у матери застоев, а, следовательно, лактостазов.

Кормление по режиму зачастую приводит к недостатку молока и недостаточному набору веса.

Стоит уделить особое внимание ночным кормлениям по требованию. Желудочно-кишечный тракт ребенка устроен таким образом, что у него нет необходимости в перерывах в работе в ночное время. Сосание ночью для ребенка также естественно, как и сосание днем. Женский же организм вырабатывает в ночное время гормон пролактин, который отвечает за выработку молока, что является отличной профилактикой такой проблемы, как «мало молока».

Препятствовать эффективному сосанию может короткая уздечка языка у новорожденного. В таких ситуациях ее необходимо подрезать в условиях стационара или стоматологического кабинета.

По мере роста дети прикладываются все реже, все больше начинают интересоваться окружающим миром, и, как правило, кормления грудью сокращаются естественным путем, остаются лишь кормления вокруг снов и в период сна.

 Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребёнка грудью до 2 лет и дольше по желанию. Кормление грудью — как танец, в нем участвуют два человека, и важно желание обоих, и момент отлучения от груди каждая семья выбирает индивидуально. Нужно при этом помнить, что прекращать грудное вскармливание не рекомендуется во время болезни ребенка и других стрессорных ситуаций.

При исключительно грудном вскармливании здоровый ребенок не нуждается в допаивании, и если же малыш здоров, то водичку предлагают из чашки с началом введения блюд прикорма.

Грудное вскармливание — это обеспечение максимального комфортного развития ребёнка и психологического спокойствия мамы.

Заведующая отделением Центра здоровья

ГБУЗ « Врачебно-физкультурный диспансер г. Копейск»

врач-педиатр высшей категории Т.Д. Олюнина

Ода грудному вскармливанию — ГБУЗ МО «Серпуховский родильный дом»

Общеизвестно, что оптимальным питанием для ребенка первых месяцев жизни является материнское молоко, которое полностью соответствует особенностям пищеварительной системы и обмена веществ младенца, которое обеспечивает не только физиологические потребности в основных пищевых веществах и энергии, но и психологическую взаимосвязь, влияет на развитие отношений мать-ребенок в дальнейшие возрастные периоды. Основной причиной прекращения грудного вскармливания является снижение лактации — выработки молока. Какие бы условия для осуществления грудного вскармливания ни были созданы, без желания матери кормить ребенка грудное вскармливание невозможно.

По внешнему виду груди невозможно определить, насколько интенсивной будет лактация. Несмотря на множество факторов, влияющих на наличие и продолжительность грудного вскармливания — гормонального фона, объема железистой ткани, ведущим является психологический настрой женщины на длительную лактацию. Доминанта лактации — стойкая убежденность женщины в неоспоримых преимуществах грудного вскармливания. Этот фактор является и доминантой беременности. На выработку этой доминанты существенное влияние оказывает положительное отношение окружающих к поддержке грудного вскармливания. Это — спокойная обстановка дома, возможность и способность женщины расслабляться. На лактацию оказывают влияние даже мысли, эмоции и чувства матери. Дискомфорт, тревога, усталость снижают выделение молока.

Грудное вскармливание приносит пользу не только ребенку — снижая риск детских инфекций, экземы, ожирения, диабета, положительно воздействует на развитие ротовой полости. Женщине помогает снизить набранный при беременности вес, снижает вероятность развития рака груди.

Еще до родов женщине рекомендуется подготовить соски: растирать их махровым полотенцем, использовать вкладыши для бюстгальтера, если молоко подтекает.

Женщине рекомендуется придерживаться разнообразной и здоровой пищи, рекомендованной ей во время беременности. Можно есть немного больше. Для удовлетворения потребности новорожденного в молоке, необходимо дополнительно около 500 калорий в день. Если женщина недоедает, организм продолжает выработку молока, но женщина будет ощущать усталость и слабость.

Первое прикладывание к груди проводится в родильном зале. Молозиво, которое получит ребенок, содержит большое количество белка, имеет большую иммунную ценность.

После рождения объем желудка у ребенка мал и может вместить около 10 мл молока. И именно столько будет вырабатываться в груди для каждого кормления. Молозиво легко переваривается, поэтому ребенок требует частого прикладывания к материнской груди. Через несколько дней у женщины появляется переходное, а затем и зрелое молоко, которое вырабатывается в большем объеме как реакция на сосание младенца. Желудок ребенка также постепенно увеличивается.

Кормление ребенка по требованию является самым оптимальным вариантом. Мама должна в эти дни находиться всегда рядом с ребенком, чтобы ответить на его желание покушать. Постепенно кормление грудью станет более стабильным, приемлемым и маме, и малышу.

Для того чтобы женщина испытывала комфорт во время кормления, необходимо правильное прикладывание к груди. Голова и шея ребенка должны находиться на одной линии. Ребенок располагается под прямым углом, лицо повернуто к груди. Голова слегка запрокинута назад, а ротик приоткрыт. Необходимо подносить ребенка к груди, а не наоборот. При кормлении ребенок захватывает сосок, околососковый кружок. Ребенок начинает сосать с нескольких быстрых движений, а затем медленных, по мере высвобождения молока из груди. Механизм сосания состоит из стимуляции соска матери (в это время ребенок не глотает молоко — сосание не питательного характера, или просто сосание — язык младенца движется аналогично характерному перистальтическому движению), сосание и глотание (сосание питательного характера, движения языка вакуумного характера).

Чтобы предотвратить болезненность сосков, необходимо правильно прикладывать ребенка к груди с самого начала. После того, как ребенок оторвется от груди, сосок должен выглядеть округлым. При появлении трещин сосков, возможно продолжать грудное кормление, но с использованием защитных силиконовых накладок на сосок. Они предохраняют соски от повреждения, уменьшают болевые ощущения. Уникальная форма «бабочки» позволяет малышу почувствовать тепло и запах маминой кожи, что успокаивает его во время кормления.

На первой неделе, по мере появления молока может случиться застой в груди. В течение этого времени нужно чаще кормить ребенка из обеих грудей. Если это невозможно сделать, сохранить и поддержать лактацию поможет молокоотсос. Использование молокоотсоса полезно для сохранения здоровья груди (профилактики лактостаза, мастита) и дает возможность папе и другим членам семьи принять участие в кормлении малыша сцеженным молоком из бутылочки. Использование молокоотсоса может помочь, когда у мамы плоский сосок, не поддающийся быстрой коррекции, когда маме необходимо отлучиться из дома в связи с выходом на работу, учебой, поездкой, когда мама должна пройти курс лечения, во время которого исключено грудное вскармливание. В этих случаях продлить грудное вскармливание поможет банк грудного молока. Банк грудного молока — сцеженное молоко, размещенное порционно в удобные емкости, сохранено при низких температурах и может быть использовано для кормления ребенка в любой момент. Для этого, кроме молокоотсоса необходимы стерильные контейнеры или бутылочки, чистая пеленка. Перед сцеживанием необходимо помассировать грудь, вымыть теплой водой и осушить чистой пеленкой. Для стимуляции лактации можно приложить к груди теплые термонакладки. Сцедить молоко. Перелить порцию сцеженного молока в контейнер, отметить дату и время сцеживания. Поместить контейнер в холодильник, охладить, а затем в морозильную камеру. Размораживание на водяной бане, в горячей воде или в подогревателе для бутылочек. Не рекомендуется использовать СВЧ-печи.

Если молока вырабатывается слишком мало, перед кормлением необходимо принять горячий душ, помассировать грудь. Чаще прикладывать ребенка к груди, правильно питаться.

Красивый рельеф груди формируется за счет грудных мышц, железистой ткани и кожи. Чтобы сохранить красоту груди во время и после грудного вскармливания необходимо укреплять грудные мышцы до беременности, во время и после нее с помощью физических упражнений. Чтобы избежать дряблости, необходимо носить поддерживающий бюстгальтер, сцеживать молоко при помощи молокоотсоса, а не вручную, наносить крем против растяжек.

Кормление грудью — наиболее физиологичный для ребенка и мамы способ вскармливания! Кормите своего малыша грудью, и Вы защитите его от многих жизненных невзгод!

Подгузова В.М.
врач неонатолог высшей категории
отделения новорожденных ГБУЗ МО «СРД»

По материалам ХVII Съезда Педиатров России

Страница не найдена | Межплеменной совет Аризоны

Страница не найдена | Межплеменной совет Аризоны

Вы здесь: Главная / Не найдено:

Извините, но такой страницы не существует. Воспользуйтесь окном поиска, вернитесь на домашнюю страницу ITCA или посмотрите, сможете ли вы найти то, что ищете ниже.

Страницы:

• Cómo usar los beneficios de eWIC
• Межплеменная конференция «Круг заботы и обмена», 2013 г.
• О ИТКА
  • Годовые отчеты
    • 2014 Право голоса американских индейцев
  • Документы пустынного белоголового орлана
  • Правление
  • Персонал ITCA
• Привод для заочного голосования
• Касса
• Обучение гражданским правам
• Форма жалобы клиента
• Свяжитесь с нами
• Текущие события
• Текущие тренинги и мероприятия
  • Наследие Межплеменного совета Аризоны
• Текущие тренировки и события
• Возможности трудоустройства
• Возможности трудоустройства
• eWIC для поставщиков
• Информация и ресурсы eWIC для клиентов
• Домашняя страница
• Как пользоваться преимуществами eWIC
• Новости ICIN
• Регистрация на мероприятие ITCA
• ITCA WIC Authorized Foods
• Карты
• членов племен
  • Индийская община Ак-Чин
  • Индейское племя Кокопа
  • Индейские племена реки Колорадо
  • Форт Макдауэлл Нация Явапаи
  • Форт Мохаве Индейское племя
  • Индийское сообщество реки Гила
  • Племя Хавасупай
  • Племя хопи
  • Племя Хуалапай
  • Группа индейцев пайютов Кайбаб
  • Племя Паскуа Яки
  • Пуэбло Зуни
  • Племя Кечан
  • Индийское сообщество Солт-Ривер Пима-Марикопа
  • Племя апачей Сан-Карлос
  • Сан-Хуан Южный Пайюте
  • Тохоно О’одхам Нация
  • Племя Тонто Апачей
  • Племя апачей Белой горы
  • Нация Явапаи-Апачи
  • Индейское племя Явапаи-Прескотт
• Другие ссылки
• ПРОЦЕСС УПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ОЧИСТКИ СТОЧНЫХ ВОД
• программ
  • Ассоциация образования индейцев Аризоны
    • Ассоциация образования индейцев Аризоны Ссылки и ресурсы
    • Новости Ассоциации образования индейцев Аризоны
    • Тренинги и мероприятия Ассоциации образования индейцев Аризоны
  • Развитие сообщества
    • Транспорт
      • Отчеты и публикации
      • Транспортные связи и ресурсы
      • Новости транспорта
      • Транспортное обучение и мероприятия
    • Утепление
      • Ссылки и ресурсы по атмосферостойкости
  • Диабет
    • Диабет Ссылки и ресурсы
    • Новости диабета
    • Тренинги и мероприятия по диабету
  • Аварийная готовность и реагирование
    • Программа готовности к чрезвычайным ситуациям с опасными материалами
      • Ссылки и ресурсы HMEP
      • Новости HMEP
      • Обучение HMEP
      • Обучение и мероприятия HMEP
    • Национальная система управления инцидентами – программа «Все племена»
      • Ссылки и ресурсы NIMS
      • Обучение и мероприятия NIMS
  • Программы качества окружающей среды
    • Программа по пестицидам
      • Ссылки и ресурсы по пестицидам
      • Новости пестицидов
      • Тренинги и мероприятия по пестицидам
    • Племенное качество воздуха
      • Ссылки и ресурсы племенного качества воздуха
      • Племенные новости о качестве воздуха
      • Племенные новости о качестве воздуха
        • Новости качества воздуха
        • Публикации программы Tribal Air Program
      • Племенные тренинги и мероприятия по качеству воздуха
      • Племенные тренинги и мероприятия по качеству воздуха
    • Программа обращения с твердыми отходами племен
      • Ссылки и ресурсы по твердым отходам
      • Новости твердых отходов
      • Обучение и мероприятия по твердым отходам
    • Племенные системы водоснабжения
      • Сертификация
      • Техническая помощь
      • Обучение
      • Формы TWS
      • Ссылки и ресурсы TWS
      • Новости TWS
      • Фотогалерея TWS
      • Обучение и мероприятия TWS
      • Программа признания племенного оператора года
    • Подземный резервуар для хранения Программа CATS
      • Ссылки и ресурсы СТЮ
      • Новости ЕСН
      • СТЮ Обучение
      • Обучение и мероприятия UST
  • Эпидемиология и исследования
    • Исследовательский центр здоровья американских индейцев
      • Ссылки и ресурсы AIRCH
      • Фотогалерея AIRCH
      • Тренинги и мероприятия AIRCH
    • Совместная сеть индейцев Юго-Западной Америки
      • Ссылки и ресурсы SAICN
      • Новости САИКН
      • Фотогалерея SAICN
      • Обучение и мероприятия SAICN
      • Видео SAICN
    • Центр племенной эпидемиологии
      • Базовая подготовка по эпидемиологии для медицинских работников племен
      • Создание инфраструктуры общественного здравоохранения в племенных общинах
      • Ссылки и ресурсы по эпидемиологии
      • Обучение и мероприятия по эпидемиологии
        • Тренинг по развитию обследования здоровья племенных общин
      • Глоссарий и советы по написанию
      • Бюллетени по вопросам здоровья и информационные материалы
      • Инициатива по предотвращению метамфетамина и самоубийств (MSPI) и Инициатива по предотвращению домашнего насилия (DVPI)
      • Автомобильная авария, безопасность велосипедистов и пешеходов
      • Аккредитация общественного здравоохранения
      • Отчеты и публикации
      • Контактная информация TEC
      • TEC Готовность общественного здравоохранения
      • TEC Запрос на услуги
      • Описание мастерской TEC
      • ПРОВЕРОЧНАЯ СТРАНИЦА
      • TMVCIPP: Показатели смертности в автомобильных авариях
  • Программы здравоохранения
    • Крепкое здоровье и хорошее самочувствие в индийской стране, 2019–2024 гг.
      • Ссылки и ресурсы для хорошего здоровья и хорошего самочувствия
      • Новости хорошего здоровья и хорошего самочувствия
      • Хорошее здоровье и хорошее самочувствие Тренинги и мероприятия
    • Здоровая коренная молодежь
      • Ссылки и ресурсы Healthy Native Youth
      • Новости здоровой молодежи коренных народов
      • Тренинги и мероприятия для молодежи Health Native
    • Инновации в области материнского здоровья
      • Ссылки и ресурсы по инновациям в области материнского здоровья
      • Новости инноваций в области материнского здоровья
      • Тренинги и мероприятия по инновациям в области материнского здоровья
    • Летний EBT для детей
      • Подать заявку на летний EBT для детей
      • Свяжитесь с нами
      • Свяжитесь с нами
      • Летний EBT для детей. Информация для участников
      • Летний EBT для детских ресурсов
    • Политика охраны здоровья племен
      • Составление бюджета
      • Текущие вопросы политики здравоохранения и консультации племен
      • Текущие вопросы политики здравоохранения и консультации с племенами Аккордеон
      • Ссылки и ресурсы по политике охраны здоровья племен
      • Новости политики здравоохранения племен
      • Тренинги и мероприятия по политике охраны здоровья племен
      • Руководящий комитет по охране здоровья племен Индийской службы здравоохранения района Феникс
    • Программа профилактики подростковой беременности среди племен
      • Фотогалерея беременных подростков из племени
      • Ссылки и ресурсы программы предотвращения беременности подростков из племени
      • Новости программы профилактики подростковой беременности среди племен
      • Тренинги и мероприятия по программе предотвращения беременности среди подростков из племени
  • Социальные службы
    • Службы дошкольного образования
      • Службы дошкольного образования Ссылки и ресурсы
      • Новости службы раннего развития детей
      • Услуги дошкольного образования Фотогалерея
      • Услуги по работе с детьми младшего возраста Обучение и мероприятия
    • Информационно-просветительская работа и услуги малообеспеченным группам населения
      • Ссылки и ресурсы
      • Новости
      • Обучение и мероприятия
    • Консультации социальных служб
      • Консультации по социальным услугам Ссылки и ресурсы
      • Новости консультаций социальных служб
      • Консультации по социальным услугам Фотогалерея
      • Консультации по социальным услугам Обучение и мероприятия
    • Программа Закона об инвестициях в рабочую силу
      • Ссылки и ресурсы WIA
      • Новости WIA
      • Фотогалерея WIA
      • Обучение и мероприятия WIA
  • Услуги для пожилых людей
    • Индийский совет Аризоны по проблемам старения
    • Свяжитесь с нами
    • Готовность к чрезвычайным ситуациям и отзыв продовольствия
    • Укрепление здоровья/профилактика заболеваний
    • Услуги независимого проживания
    • Ссылки, справочники и ресурсы
    • Услуги по питанию
    • Программа общественных пособий (PBO)
    • Доступные услуги
    • Раздел III и VI Национальная программа поддержки семей, осуществляющих уход (NFCSP)
    • Обучение и мероприятия
    • Программа омбудсмена племен
    • Услуги для старших племен
    • 26-я ежегодная конференция Совета индейцев Аризоны по проблемам старения
  • Специальные программы и инициативы
    • Межплеменной трастовый фонд Аризоны
      • Проекты AITTF
    • Культурные ресурсы
      • Культурные ресурсы Ссылки и ресурсы
      • Новости культурных ресурсов
      • Культурные ресурсы Обучение и мероприятия
    • Как подать заявку
    • Разведывательная сеть индийской страны
      • Банкет ежегодной премии ICIN
      • ICIN История и организация
      • Ссылки и ресурсы ICIN
      • Заседания ICIN
      • Обучение и мероприятия ICIN
      • участников
      • Новости и информация
      • День памяти блюстителей порядка
    • Обучение избирателей
      • Указатель района
      • Раннее голосование
      • Зарегистрируйтесь для голосования
      • Ссылки и ресурсы для обучения избирателей
      • Новости образования избирателей
      • Тренинги и мероприятия по обучению избирателей
      • Почему американские индейцы должны голосовать
  • Специальная программа дополнительного питания для женщин, младенцев и детей
    • Обучение всего персонала 2012 Регистрация
    • Подайте заявку на участие в программе WIC, выполнив 4 простых шага!
    • Информация о грудном вскармливании
    • Форма жалобы клиента
    • клиентов
    • клиентов
      • Добро пожаловать в WIC!
    • Подробная информация
    • Подать жалобу или сообщить о мошенничестве
    • Найти магазин
    • Найти клинику WIC
    • Поставщики медицинских услуг
    • Местные агентства
      • Объявления
      • Программа обучения диетологу (DEP)
      • Учебные курсы I-TREC
    • Персонал местного агентства
    • Премия Мадлен Франциско
    • Информация о питании
      • Окунитесь в ароматы ноября!
      • Январь – Начните свой год правильно
      • Июль — национальный месяц пикников!
      • Октябрь — месяц помощи конфетам!
    • Рецепт месяца
    • Лакомый кусочек месяца
    • Форма жалобы поставщика
    • Положения, политика и процедуры поставщиков
    • Учебные материалы для поставщиков
    • Продавцы
      • Подать жалобу
      • Оповещения и информационные бюллетени поставщика WIC
    • Вебинары
    • Ссылки и ресурсы WIC
    • Новости WIC
    • Регистрация на мастер-класс по развитию навыков WIC
    • Заказы на поставку WIC
    • Обучение и мероприятия WIC
    • Обучение и мероприятия WIC
  • Совет по водной политике вождей племен
    • Атлас воды Аризоны
    • Аризона Уотер Линкс
    • Водные новости Аризоны
    • Статьи, связанные с водой в Аризоне
    • Проблемы с водой в реке Колорадо
    • Федеральные и государственные водные каналы
    • Доктрина Винтерса: Фонд прав племен на воду
    • Обучение и мероприятия TLWPC
    • Практика многообещающих племен
    • Племенные водные ресурсы 101
• Запрос на добавление продукта в список авторизованных продуктов
• Драйверы планшета для подписи
• Тестовая страница для таблицы
• Результаты транзакции
• ПРОГРАММА СЕРТИФИКАЦИИ ОПЕРАТОРА ВОДОСНАБЖЕНИЯ И СТОЧНЫХ ВОД ТРИБАЛ ОБУЧЕНИЕ: 22–25 сентября 2014 г. Марикопа, Аризона
• ПРОГРАММА СЕРТИФИКАЦИИ ОПЕРАТОРА ВОДОСНАБЖЕНИЯ И СТОЧНЫХ ВОД TRIBAL ОБУЧЕНИЕ: 22–25 сентября 2014 г. Марикопа, Аризона
• Поиск оператора TWS
• Комплект безопасности избирателя
• Страница голосования
• Заявление WIC о недискриминации
• Ваша учетная запись
• Сводка ваших платежей

Категории:

• Возможности трудоустройства
• Избранные события
• Избранные новости
• Общее обучение и мероприятия
  • Ассоциация образования индейцев Аризоны Обучение и мероприятия
  • Обучение и мероприятия по реагированию на чрезвычайные ситуации
    • Обучение и мероприятия NIMS
  • Программы повышения качества окружающей среды Обучение и мероприятия
    • Тренинги и мероприятия по пестицидам
    • Тренинги и мероприятия TWS
    • Обучение и мероприятия UST
  • Тренинги и мероприятия по эпидемиологии и исследованиям
    • Обучение и мероприятия AIRCH
    • Обучение и мероприятия по эпидемиологии
  • Медицинские тренинги и мероприятия
    • Стоматологическое обучение и мероприятия
    • Тренинги и мероприятия по диабету
    • Хорошее здоровье и хорошее самочувствие Тренинги и мероприятия
    • Тренинги и мероприятия для молодежи из числа коренных народов
    • Тренинги и мероприятия по инновациям в области материнского здоровья
  • Обучение и мероприятия в области социальных служб
    • Услуги для детей младшего возраста Обучение и мероприятия
    • Консультации по социальным услугам Обучение и мероприятия
    • Обучение и мероприятия для малообеспеченных групп населения
  • Обучение и мероприятия для пожилых людей
  • Специальные программы и инициативы Обучение и мероприятия
    • Обучение и мероприятия ICIN
    • Тренинги и мероприятия по обучению избирателей
• программ
  • Развитие сообщества
    • Ссылки и ресурсы для развития сообщества
      • Транспортные связи и ресурсы
  • Аварийное реагирование
    • Ссылки и ресурсы экстренного реагирования
      • Ссылки и ресурсы HMEP
      • Ссылки и ресурсы NIMS
  • Программы качества окружающей среды
    • Программы обеспечения качества окружающей среды Ссылки и ресурсы
      • Ссылки и ресурсы по качеству воздуха
      • Ссылки и ресурсы по пестицидам
      • Ссылки и ресурсы по твердым отходам
      • Ссылки и ресурсы TWS
      • UST Ссылки и ресурсы

    Новости программ качества окружающей среды

    • • Новости качества воздуха
      • Новости TWS
  • Эпидемиология и исследования
    • Эпидемиология и исследования Ссылки и ресурсы
      • Ссылки и ресурсы AIRCH
      • Ссылки и ресурсы по эпидемиологии
      • Ссылки и ресурсы SAICN
    • Новости эпидемиологии и исследований
      • Новости эпидемиологии
  • Программы здравоохранения
    • Медицинские ссылки и ресурсы
      • CTEPP Ссылки и ресурсы
      • Стоматологические ссылки и ресурсы
      • Диабет Ссылки и ресурсы
      • Ссылки и ресурсы для хорошего здоровья и хорошего самочувствия
      • Ссылки и ресурсы по инновациям в области материнского здоровья
      • Ссылки и ресурсы о подростковой беременности
      • Ссылки и ресурсы по политике охраны здоровья племен
    • Новости здравоохранения
      • Новости стоматологии
      • Новости здоровой местной молодежи
      • Новости инноваций в области материнского здоровья
  • Социальные службы
    • Ссылки и ресурсы социальных служб
      • Службы дошкольного образования Ссылки и ресурсы
      • Ссылки и ресурсы для консультаций по социальным услугам
      • Ссылки и ресурсы WIA
  • Услуги для пожилых людей
    • Новости услуг для пожилых людей
  • Специальные программы и инициативы
    • Специальные программы и инициативы Ссылки и ресурсы
      • Ссылки и ресурсы AITTF
      • Культурные ресурсы Ссылки и ресурсы
      • Ссылки и ресурсы ICIN
      • Ссылки и ресурсы для обучения избирателей
    • Специальные программы и инициативы Новости
      • Новости образования избирателей
  • TLWPC
    • Федеральные и государственные водопроводные сети
  • ВИК
    • Объявления WIC
    • Ссылки и ресурсы WIC
    • Новости WIC
    • Обучение и мероприятия WIC
• Специальное обучение и мероприятия
• Без категории

Авторов:

• зуб (9)
• Окружающая среда (61)
• EPI (1)
• Goodhealth (6)
• Gwenda Gorman (2)
• Maiden Media Support (38)
• Мишель Рагсдейл (13)
• Mjssefidedides. (12)
• Seniorservices (9)
• SSVatora (77)
• Супердмин (1)
• Vmonenerkit (2)
• WIC (43)

Monthly:

• октябрь 2022
• Сентябрь 2022
• август 2022 г.
• июнь 2022
• Май 2022
• Апрель 2022
• март 2022
• Февраль 2022
• Январь 2022
• Декабрь 2021
• Сентябрь 2021
• август 2021
• март 2021
• ноябрь 2020
• август 2020
• Май 2020
• Апрель 2020
• март 2020
• Январь 2020
• Декабрь 2019
• ноябрь 2019
• Октябрь 2019
• Сентябрь 2019
• август 2019
• июль 2019
• июнь 2019 г.
• Май 2019
• Апрель 2019
• Март 2019
• Январь 2019
• Декабрь 2018
• Октябрь 2018
• август 2018 г.
• июль 2018 г.
• июнь 2018 г.
• май 2018 г.
• Апрель 2018
• Март 2018 г.
• Февраль 2018
• Январь 2018 г.
• ноябрь 2017
• октябрь 2017 г.
• Сентябрь 2017
• август 2017 г.
• июль 2017 г.
• май 2017 г.
• Март 2017 г.
• Декабрь 2016
• ноябрь 2016 г.
• октябрь 2016 г.
• Сентябрь 2016
• июль 2016 г.
• июнь 2016 г.
• Апрель 2016 г.
• Март 2016 г.
• Февраль 2016
• Январь 2016 г.
• Декабрь 2015
• ноябрь 2015
• октябрь 2015 г.
• Сентябрь 2015
• август 2015 г.
• июль 2015 г.
• июнь 2015 г.
• май 2015 г.
• Март 2015 г.
• Декабрь 2014 г.
• октябрь 2014 г.
• Сентябрь 2014 г.
• ноябрь 2013 г.
• октябрь 2013 г.
• июнь 2013 г.
• май 2013 г.
• Март 2013 г.
• Январь 2013 г.
• октябрь 2012 г.
• август 2012 г.
• апрель 2012 г.
• Январь 2012 г.
• Декабрь 2011 г.
• ноябрь 2011 г.
• октябрь 2011 г.
• Сентябрь 2011 г.
• июль 2011 г.
• июнь 2011 г.
• Январь 2000 г.

Последние сообщения:

• Запрос предложений (RFP) ITCA-WIC 23-01
• Стипендия Фрэнка Дж. Каверли – 2022

Сертификационные экзамены

• , личное тестирование, 8 декабря 2022 г., Сан-Диего, Калифорния
• Интегрированная борьба с вредителями (IPM) для обучения племенных сообществ, 20–22 сентября
• Студенческая стипендия AIEA 2022-2023
• ПОБЕДИТЕЛИ 2022 ГОДА – Конкурс эссе на получение стипендии Фрэнка Харрисона и Гарри Остина в области избирательных прав
• Конкурс сочинений на получение стипендии Native Education For All
• Встреча ICIN летом 2020 г.
• Конкурс эссе на получение стипендии Фрэнка Харрисона и Гарри Остина на право голоса – 2022
• 2022 – 2023 Племенные конференции по общественному здравоохранению
• Турнир влиятельных лиц в социальных сетях по голосованию
• Временные альтернативы формулам для клиентов WIC
• Височная формула для младенцев
• Ресурсы нового координатора сайта племени
• Программа добровольной помощи по подоходному налогу (VITA) Налоговый год 2021
• Возможности дополнительного обучения
• Ссылки на предыдущие записи и опросы
• Национальная программа водоснабжения племен выбирает оператора водоснабжения и водоотведения 2021 года
• Межплеменной совет Аризоны получает грант Агентства по охране окружающей среды для оказания помощи племенным общинам в защите детей от содержания свинца в питьевой воде
• Отчеты
• Источники данных
• Скоро!
• Совещания по стратегическому планированию
• ПОБЕДИТЕЛИ — Конкурс эссе «Устойчивость к изменению климата», осень 2021 г.
• ПОБЕДИТЕЛИ 2021 ГОДА – Конкурс эссе на получение стипендии Фрэнка Харрисона и Гарри Остина в области избирательных прав
• Запрос на выдвижение кандидатур на звание лучшего племенного оператора 2022 года
• Вакцина и бустерная вакцина
• Не позволяйте постельным клопам кусаться
• Поздравления Секретарь Хааланд
• Пресс-релиз — Межплеменной совет Аризоны и Бюро мелиорации подписали историческое соглашение об обеспечении участия племен в переговорах по реке Колорадо
• Голосование во время пандемии требует скоординированных усилий и планирования
• Август — национальный месяц грудного вскармливания
• В настоящее время у нас нет открытых позиций.
• Онлайн-обучение Data.Census.gov
• Формы отчетов о случаях COVID-19 и инструменты данных (Центры по контролю и профилактике заболеваний и Аризона)
• Онлайн-обучение Google Планета Земля™
• Коронавирус 2019 (COVID-19) Ресурсы
• Обновление WIC для COVID 19
• Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) Ресурсы
• Национальный месяц питания
• 2020 Quechan Senior Games-Save The Date
• Инфографика
• Детское питание
• 28-я биеннальная конференция AICOA
• 2022 – 2023 Ссылки для регистрации
• Осведомленность о недоношенности и СВДС

Исследование

• BRAVE, представленное We R Native
• Месяц американского диабета
• Месяц санитарного просвещения
• Месяц обучения безопасности пищевых продуктов
• Предоставление услуг информированной помощи жертвам травм американским индейцам/коренным жителям Аляски – 28 августа
• Национальный месяц грудного вскармливания
• Ограничение количества сладких напитков
• Месяц осведомленности о высоком кровяном давлении
• Листовка: «Воспитание здоровой молодежи коренных народов»
• Национальный месяц физической культуры и спорта
• Голосование коренных жителей: расширение перспективы
• Национальный месяц питания
• Программа WIC открыта!
• Индийская служба здравоохранения – Комитет по борьбе с диабетом вождей племен (TLDC)
• Близко расположенные беременности
• Месяц цельного зерна
• Оповещения для потребителей
• Национальный месяц грудного вскармливания
• Контроль порций
• Форум Tribal Dental Therapy
• Флаер: «Расписание сообщества специалистов»
• Предстоящее обучение
• Ресурсы ICIN
• Ссылки ICIN
• Пищевые продукты, соответствующие возрасту
• Национальный месяц питания
• Годовой отчет за 2016 год
• Американский месяц сердца
• Фонд урегулирования подоходного налога ветеранов коренных американцев
• Осведомленность о стоматологии
• Фрукты и овощи – больше вопросов месяц
• Национальный месяц грудного вскармливания
• Советы по увлажнению
• Месяц осведомленности о высоком кровяном давлении
• Обучение и помощь водоканалов во время COVID-19
• Будьте активны зимой
• О вирусе Зика
• Месяц американского диабета
• Всемирный день продовольствия
• Фрукты и овощи – больше вопросов
• Победи жару! Оставайтесь увлажненными!
• Услуги WIC начинаются в NACA во Флагстаффе

.

• Месяц национальной безопасности
• Месяц стоматологической осведомленности
• Национальный месяц питания
• Месяц осведомленности о сердечных заболеваниях
• Доступно новое видео клиента WIC!
• Национальный месяц профилактики врожденных дефектов
• Раздел III и VI Мониторинг
• Календарь тренировок на 2022 год
• 2022 г. Компьютерное тестирование, январь 2022 г. – декабрь 2022 г. (круглогодично)
• Техническая помощь племенным общинам
• Встреча племенной рабочей группы раннего детства
• Академия защиты детей племен

Низкая выработка грудного молока: 5 шагов, которые могут помочь

Автор:
Хейли Нельсон, доктор медицинских наук, FAAP, IBCLC

Недостаточное количество грудного молока может вызвать сильный стресс у некоторых семей. Это может быть еще более актуально во время нехватки детской смеси, если вам нужно докармливать смесью. Вот пять шагов, которые могут помочь, если вы хотите увеличить выработку молока, независимо от того, кормите ли вы ребенка исключительно грудью или докармливаете смесью или твердой пищей.

1.
Посетите лечащего врача вашего ребенка.

Все матери обеспокоены тем, что их молока достаточно для их ребенка. Если вас беспокоит выработка грудного молока, посетите педиатра вашего ребенка⁠ — мы будем рады помочь! Ваш педиатр начнет с наблюдения за тем, как растет ваш ребенок. Ребенок, который выслеживает их
кривая роста, как и должно быть, очень обнадеживает.

Иногда дети беспокойны из-за
колики или другие факторы, которые могут быть не связаны с объемом или количеством кормления. Педиатры также могут работать с вами, чтобы определить факторы, которые могут помочь увеличить выработку грудного молока или решить проблемы с грудным вскармливанием, в том числе:
проблемы с фиксацией и
позы для кормления грудью. Оценка сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию также может помочь вам обнаружить любые другие возможные причины недостаточного количества грудного молока.

Кроме того, ваш педиатр также может предоставить вам ресурсы, если вы
пытаясь найти детскую смесь для вашего ребенка.

2.
Техническая проверка вашего молокоотсоса.

Эффективное молокоотсос – лучший способ поддерживать выработку молока на должном уровне. Если вы сцеживаетесь и замечаете, что объем, который вы можете производить, уменьшается, проверьте
насосное оборудование. Обеспечение правильной посадки фланца может оптимизировать перекачку. Также рекомендуется проверить клапаны насоса. Со временем они могут изнашиваться и снижать эффективность вашей помпы.

Информацию о настройках помпы можно получить у производителя помпы. В некоторых даже есть линии помощи, по которым можно позвонить, чтобы решить проблемы с настройкой помпы. Тем не менее, лучше всего обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы определить, какие настройки помпы лучше всего подходят для вас.

Также подумайте, подходит ли тип используемого насоса для ваших конкретных нужд. Двойной электрический молокоотсос лучше всего подходит для сцеживания грудного молока. Ручные или ручные насосы могут работать для краткосрочного использования, но они не идеальны, когда вы планируете
вернуться к работе вне дома или качать на более длительный срок. Если у вас нет электрического насоса, ваша страховка может покрыть его расходы. Поговорите со своим педиатром или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать больше.

3. Если вы докармливаете смесью, сначала предложите грудное молоко.

Если вы дополняете рацион ребенка, находящегося на грудном вскармливании, смесью, начните кормить сначала имеющимся грудным молоком. Затем, если необходимо, давайте детскую смесь для удовлетворения растущих потребностей вашего ребенка в питании. Обязательно соблюдайте рекомендации по безопасности пищевых продуктов для грудного молока и детских смесей. Если какое-либо из этих средств не использовать слишком долго, особенно после того, как бутылочка уже использовалась, они могут быть заражены бактериями полости рта и вызвать заболевание у вашего ребенка.

4.
Уделите время уходу за
ты.

Поддержание водного баланса и хорошее питание очень важны для выработки грудного молока. Вы должны заботиться и кормить себя, чтобы вы могли обеспечить питание вашего ребенка. Никаких особых ухищрений или продуктов не требуется; определенные продукты или добавки, которые вы можете увидеть на рынке для стимулирования выработки грудного молока, не являются необходимыми. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы есть здоровую пищу и пить много воды!

Помните и о собственном уровне стресса. Нехватка смеси может вызывать у родителей невероятное беспокойство, особенно когда они уже справляются с задачей стать новым родителем. В это время будьте особенно внимательны к своему уровню стресса, высыпайтесь и занимайтесь физической активностью, чтобы поддерживать здоровье ума и тела.

5.
Учитывайте другие факторы здоровья.

Если вы заметили, что у вас меньше молока, чем обычно, рассмотрите другие факторы здоровья. Например, нарушение цикла или проблемы со щитовидной железой могут повлиять на выработку грудного молока. Инфекции также могут повлиять на вашу способность вырабатывать грудное молоко. Некоторые другие факторы, которые могут увеличить риск недостаточного молока: Ваш ребенок родился недоношенным: у вас было кесарево сечение или тяжелые роды; вы родили двойню, или у вас была предыдущая биопсия молочной железы или хирургическое вмешательство. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, подумайте о том, чтобы обратиться к своему лечащему врачу или акушеру-гинекологу для дальнейшего обследования.

Запомнить

Как говорится в старой поговорке, «Для этого нужна деревня». Итак, обратитесь в свою деревню за связью и поддержкой. Например, если у вас заканчивается смесь, в которой нуждается ваш ребенок, попросите друзей и семью следить за ней, когда они ходят в магазин за продуктами. И не стесняйтесь обращаться к своему педиатру с любыми проблемами со здоровьем или кормлением. Работая вместе и помогая друг другу, вы можете гарантировать, что ваш ребенок будет получать необходимое ему питание до тех пор, пока производство детских смесей не возобновится и/или количество вашего грудного молока не будет удовлетворять его растущие потребности.

Дополнительная информация

• Спросите у педиатра: «С нехваткой детских смесей, что мне делать, если я не могу их найти?»
• Позы для грудного вскармливания
• Обеспечение правильного захвата груди во время кормления
• Как узнать, получает ли ваш ребенок на грудном вскармливании достаточно молока
• Как чистить молокоотсос: полезные советы