Калорийность конфеты птичье молоко. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«конфеты птичье молоко».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	460 кКал	1684 кКал	27.3%	5.9%	366 г
Белки	2. 5 г	76 г	3.3%	0.7%	3040 г
Жиры	25 г	56 г	44.6%	9.7%	224 г
Углеводы	55 г	219 г	25.1%	5.5%	398 г

Энергетическая ценность конфеты птичье молоко составляет 460 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

• Пломбир эскимо
• Цветная капуста в молоке с сыром
• Жульен грибной в сковородке
• Ньокки с тыквой
• Напиток кофейный 3 в 1
• наливка ягодная
• Креветки вареные
• конфеты красная шапочка
• Тунец в масле
• Соус для ньокки с тыквой
• Желе
• Лосось в собственном соку
• Суп грибной с сыром и кабачками
• роллы сяке маки с лососем
• грибной соус Лена
• Ветчина negroni
• Колбаса полукопченая «Венская Р»
• Беляши ленивые по Дюкану
• тыквенный суп
• суп гороховый
• Гречка с тушенкой
• Пицца на дрожжевом тесте с Венской колбасой
• Плов
• Творожный сыр
• Варенье яблочное (ранетки)
• Протеиновый батончик Nutri1 rebuild
• Щавлёвый борщ
• Салат с рукколой, овощами, сыром
• Овощи тушенные
• батончик из фикс прайса
• САЛАТ ИЗ СВ КАПУСТОЙ И МОРКОВКОЙ
• отварная вермишель
• ЩУКА ЖАРЕНН
• бедро, запеченное в пакете
• Приправа для сочной курицы с цесноком
• пицца с капустой
• Суп Зеленая Фасоль
• Роллы с рисом
• Блин Ник миндаль
• Баклажаны под сырной шубой
• Куриные бедра запеченные с грибами и сливками (20%)
• индейка с макаронами 300
• Витамин С
• Творог зерненый Избенка
• Йогурт питьевой
• Мюсли шоколадные
• Молоко Новотроицк 1,5%
• Куриное филе в кляре
• Желатиновый творожный десерт с ягодами
• Йогурт Epica (Натуральный состав)
• Пиво безалкогольное Sweetbeer Tanheiser
• Десерт творожный
• майонез Ромашка
• Блины с мясом
• Овощи тушёные с грибами
• Рагу из кабачков
• Хрустила белевская
• морковь с майонезом
• Салат с киви
• гречаники
• овощное рагу с вешенками
• колбаса полукопченая
• Цикорий растворимый порошкообразный
• крабовые палочки
• мои корейские баклажаны
• курица с макаронами
• Какао несквик
• Печенье Milka с кусочками молочного шоколада
• Суфле с грибами
• Хлеб Рижский ТМ Лента
• Черный шоколад
• Пастила Фруктони
• Творожные кексы
• запеканка тыквенная
• Айсберг салат
• Сыр «Мраморный»
• Колбаса варёная
• Гейнер
• Хлеб ирландский
• Хлебцы амарантовые
• бульйон курячий
• Хачапури
• Пирожки с капустой и грибами
• Курица запечоная в духовке
• Теплый салат с баклажаном
• Конфеты шоколадные Кранчи
• Овощи с фаршем
• Рулетики из баклажан со сливочным сыром 5%
• Варенье из черной смородины (16. 10)
• Хумус
• Печенье «Нежное суфле»
• Закуска столичная из сельди
• Овощи припущенные (цв. капуста, помидор) (16.10)
• Пирожки с капустой
• Творог мягкий
• Стружка путассу
• Творожно-тыквенная запеканка с маком
• жаркое с лосятиной
• Сырные крекеры
• Бородинские цельнозерновые

org/BreadcrumbList»/>

Метки:

конфеты птичье молоко

калорийность 460 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен конфеты птичье молоко, калории, нутриенты, полезные свойства конфеты птичье молоко

Калькуляторы

ВОЗДУШНОЕ ЛАКОМСТВО — СУФЛЕ

 

ВОЗДУШНОЕ ЛАКОМСТВО — СУФЛЕ

 

• Суфле — лакомство на основе яичных, хорошо взбитых белков и других сладких либо несладких ингредиентов на любой вкус. Может служить вторым блюдом либо легким и вкусным десертом. Воздушное суфле — это прекрасный вариант для людей, стремящихся сбросить лишний вес и соблюдающих диету на подсчете калорий. 
• В переводе с французского языка слово «суфле» означает «надутый». Суфле очень любил Людовик XVI, предпочитающий употреблять его ежедневно на завтрак. 

 

ТЕХНОЛОГИЯ ПРАВИЛЬНОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ СУФЛЕ

В процессе производства конфет суфле составные ингредиенты кондитерского изделия проходят три этапа:

1. На первой стадии промышленного производства конфет суфле изготавливают сахарную массу.  В состав сахарной массы конфет суфле входит сироп или патока, а так же агар-агар. Агар-агар — это природное желирующее вещество, которое получают из бурых водорослей.
2. На следующей стадии производства конфет суфле вязкую сахарную массу соединяют со взбитым в пышную пену белком куриных яиц.
3. Яично-сахарную массу интенсивно взбивают до получения характерного агрегатного состояния суфле.

Примечательно то, что калорийность конфет суфле находится на самом низком уровне в сравнении с другими кондитерскими изделиями из шоколада. Сбивные конфеты отличаются своей низкой калорийностью благодаря процессу производства. Ведь, если внимательно приглядеться, можно увидеть, что суфле — это легкая воздушная масса, которая формируется за счет отличительных свойств яиц и процесса производства. Правда, калорийность конфет суфле может увеличиваться в зависимости от добавок, которые применяют при изготовлении продукта.

К примеру, средний показатель калорийности конфет суфле равен 397 Ккал, шоколадный или ореховый вид кондитерского изделия будет отличаться более высокими показателями.

 

ПОПУЛЯРНЫЕ ВИДЫ СУФЛЕ




В наше время ассортимент кондитерских изделий настолько богат и обширен, что любой сможет отыскать лакомство по вкусу. Как правило, конфеты суфле различают по составу начинки. Среди самых популярных видов конфет можно выделить следующие: суфле с шоколадной начинкой; суфле с плодово-ягодной начинкой; суфле фруктовое; суфле с ореховой начинкой; суфле «Птичье молоко»; суфле с мармеладом; суфле со сливочной начинкой

 


Суфле от ООО «Кондитерская фирма «Алтай» созданы по уникальной рецептуре
и порадуют Вас изысканными вкусами и необыкновенной легкостью!













«Вариация» — сливочный и шоколадный десерт	Cуфле «Нежное облачко»
Набор конфет суфле «Нежное облачко»	Набор конфет суфле «Алтайские»


перейти в каталог. ..

Какая самая полезная пасхальная конфета? Тот, который вы действительно хотите съесть.

Сезон красить пасхальные яйца — и закусывать шоколадными. Беспокоитесь, что вы разрушите свою полосу здорового питания в пасхальное воскресенье? Что ж, поскольку ваши любимые весенние конфеты в пастельных тонах точно не будут классифицироваться как здоровая пища, считайте это разрешением немного пожить!

Знаешь термин «в меру»? Вот как мы должны относиться к Пасхе, говорит Джессика Левинсон, R.D.N., C.D.N., кулинарный эксперт по питанию. «Если мы ограничиваем себя и не едим конфет, то чувствуем себя обделенными и в какой-то момент можем переусердствовать».

Мадлен Фернстром, доктор философии, редактор NBC News по вопросам здоровья и питания, объясняет, что существует два вида конфет — те, которые состоят из чистого сахара (например, мармеладные бобы), и те, которые представляют собой комбинацию сахара и жира (например, сливочный шоколад). яйца). Когда дело доходит до выбора, ешьте то, что вам нравится. «Это удовольствие — вы не ищете питательных веществ», — говорит Фернстром. «Самое главное, когда вы выбираете конфету, это то, что вы выбираете ту, которую действительно хотите получить — это принесет вам наибольшее удовлетворение».

При этом один из способов держать вещи под контролем — это выбирать конфеты в индивидуальной упаковке, — говорит диетолог Бонни Тауб-Дикс, доктор медицинских наук. Еще один совет? «Приберегите свои конфеты для угощения в конце трапезы, вместо того, чтобы нырять в тарелку с конфетами, когда приходите к кому-то домой», — говорит Тауб-Дикс. «Вероятно, это когда вы больше всего голодны и съедаете больше всего».

Только не кори себя, если съешь на несколько десертов в форме кроликов больше, чем собиралась, ладно? «Вы можете отлично питаться и чувствовать себя комфортно», — говорит Саманта Кассетти, доктор медицинских наук, диетолог из Нью-Йорка. «Наслаждайтесь этим, покончите с этим и возвращайтесь на правильный путь».

Конечно, мы стремимся сделать лучший выбор, когда это возможно. Итак, мы оценили этикетки некоторых из самых популярных пасхальных конфет, уделив особое внимание калориям, содержанию жира и сахара в порции, а также размеру порции.

1. Яйца Reese’s с арахисовым маслом

Всего 90 калорий и 8 граммов сахара на порцию, это яйцо из молочного шоколада и PB занимает первое место. Кроме того, арахис находится в начале списка ингредиентов. «Первый ингредиент, не являющийся сахаром, — это хороший знак», — говорит Кассетти.

2. Леденцы Tootsie в форме пасхального яйца

Содержащие 60 калорий, эти леденцы занимают второе место по содержанию сахара в нашем списке (10 грамм). По словам Левинсона, поскольку леденец готовится дольше, чем другие конфеты, он принесет больше удовольствия.

3. Яйцо Russell Stover с кокосовым кремом

Это индивидуально завернутое яйцо с начинкой из темного шоколада и кокосового крема, калорийность которого составляет 120 ккал, получает бронзу из-за размера порции и третьего наименьшего количества сахара (16 граммов). «Единый размер порции полезен для большинства людей», — говорит Кассетти. И хотя темный шоколад может быть полезен для здоровья, вы не получите ничего из этого от пасхальных конфет, переполненных сахаром, говорит Фернстром.

4. Яйцо Cadbury Crème

Ах, это классика не просто так (какая же Пасха без кролика Кэдбери?). Но это не такой хороший выбор, как два предыдущих яйца, поскольку в нем больше калорий (150) и сахара (20 грамм), говорит Кассетти. Тем не менее, размер одной порции удерживает его в верхней половине нашего списка.

5. Пасхальные поцелуи с молочным шоколадом Hershey’s

Эти кусочки намного красивее в светло-голубой и розовой упаковке — и это не самый плохой выбор для перекуса этой весной. «Вы получаете семь за 160 калорий», — говорит Левинсон. «Это более приятно, чем 1/3 шоколадного кролика. Вы будете наслаждаться ими, открывать их и действительно наслаждаться тем фактом, что у вас будет семь штук. Вы получаете хорошую отдачу от затраченных средств». Обратная сторона? Одна порция содержит 18 граммов сахара.

Peeps Easter candy. Анна Альтенбургер / Getty Images/iStockphoto

6. Peeps

Бедные пипсы: они не только имеют нулевую питательную ценность, но и исследование RetailMeNot показало, что они больше не являются королями пасхальных конфет. (Оказывается, люди предпочитают яйца с арахисовым маслом, шоколадных кроликов, шоколадных яиц и мармеладки этим зефиркам в форме цыплят.) «Размер порции большой, поэтому я рекомендую съесть половину порции и посмотреть, сможете ли вы удовлетвориться меньше», — говорит Кэссетти. Одна порция — четыре порции — содержит 110 калорий и 26 граммов сахара.

7. Яйца с молочным шоколадом M&M’s

Эти большие M&M’s содержат довольно много сахара — 27 граммов в порции ¼ чашки. Однако они не в конце нашего списка. «Я бы оценил это немного выше, чем шоколадный кролик, но только потому, что я бы предложил съесть всего несколько яиц вместо порции в ¼ чашки», — говорит Кассетти. «Это уменьшит количество калорий и сахара. Левинсон добавляет, что M&M’s с арахисом — лучший вариант, так как вокруг орехов не так много шоколада, а из орехов вы получите немного полезных жиров.

8. Молочный шоколад Lindt Gold Bunny

Размер порции типичного пасхального шоколада в золотой обертке составляет 1/3 часть зайчика, что составляет 220 калорий и 22 грамма сахара. Но давайте будем реалистами: вы действительно собираетесь на этом остановиться? «Большинство людей, если вы не сделаете осознанный выбор в пользу того, чтобы поделиться кроликом, выбрали бы его только для себя», — говорит Левинсон. Вот почему, к сожалению, этот выбор предпоследний после нашего последнего. «Лучше получить то, что можно легко разделить», — говорит Тауб-Дикс.

9. Brach’s Tiny Jelly Bird Eggs

Поздравляем, мармеладки: вы выиграли награду за худшие пасхальные конфеты в этом году. Одна упаковка весит 250 калорий и колоссальные 53 грамма сахара. «Они взрываются сахаром», — говорит Кассетти. — Только не надо туда. Конечно, если вы любите желейные бобы, сократите количество сахара, положив горсть в пластиковый пакет и не торопясь съев их, чтобы удовлетворить свою тягу, говорит Тауб-Дикс.

СЛЕДУЮЩИЙ: Печенье для девочек-скаутов, рейтинг от лучшего к худшему

Хотите больше подобных советов? Новости NBC BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жить. Подпишитесь на нашу рассылку.

Самые полезные конфеты на Хэллоуин, которые не нарушат вашу диету

Самые полезные конфеты на Хэллоуин, которые не нарушат вашу диету

Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».

Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Редакторы Ридерз Дайджест,

Ридерз Дайджест

2017-10-04T18:39:31Z

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Читать в приложении

Выбирать мудро.

рекламщик/Flickr

Краткий обзор INSIDER: 

• Во время Хэллоуина легко соблюдать диету, если знать, какие конфеты выбрать.
• Любители шоколада будут рады узнать, что Hershey Kisses содержит всего 22 калории.
• Если вы ищете что-нибудь послаще, тогда булочка Smarties содержит всего 25 калорий.
• Вот «самые полезные» конфеты, которые можно жевать на этот Хэллоуин.

Когда на Хэллоуин вас окружают конфеты и шоколад, трудно сказать «нет». К счастью, с этими вариантами без чувства вины вам это не нужно.

3 мини-мушкетера

Выберите это вместо обычного бара 3 Musketeers.

Амазонка

Один забавный батончик Musketeers размера 3 содержит 63 калории, два грамма жира и 11 граммов сахара. Вместо шоколадных батончиков с карамелью или арахисом выберите эту более легкую шоколадную закуску, в которой гораздо меньше калорий и жира, чем в других шоколадных батончиках. Чтобы избавиться от тяги к сладкому навсегда, узнайте, как есть меньше сахара.

Пэтти с мятой перечной Йорк

Эта конфета также оставит у вас мятно-свежее дыхание.

Амазонка

В каждом мини-пирожке York Peppermint Pattie всего 50 калорий и один грамм жира, хотя в нем есть девять граммов сахара. Это легкое освежающее лакомство содержит меньше калорий и жира, чем тяжелые шоколадные лакомства. Добавлен бонус? Он оставляет вас с мятно-свежим дыханием. Узнайте еще один простой способ вылечить неприятный запах изо рта, когда у вас нет жевательной резинки.

Тыквы Пипс

В этих пипсах мало калорий, но почти все они содержат сахар.

Амазонка

9Зефир One Peeps Pumpkin 0002 содержит 16 калорий, без жира и 3,5 грамма сахара. Горстка этих зефирных угощений содержит очень мало калорий, хотя имейте в виду, что почти все они состоят из сахара. (Вот 9 признаков того, что вы едите слишком много сахара.)

Тутси Ролл

Один Тутси Ролл содержит всего 11 калорий.

Келли Ривз / Flickr

До тех пор, пока вы придерживаетесь комаров, вы можете съесть тонну Тутси Роллс, почти не тратя калорий. В каждом маленьком кусочке всего 11 калорий и 1,5 грамма сахара. Вы можете съесть девять и по-прежнему потреблять менее 100 калорий!

M&M’s с арахисом

Выбирайте пакет для контроля порций.

Амазонка

Каждый пакетик забавного размера содержит 90 калорий, пять граммов жира и девять граммов сахара. M&M’s с арахисом — неплохой выбор, если учесть тот факт, что их арахис содержит белок, который дает небольшой заряд энергии. (Не упустите другие хитрости, чтобы получить больше белка.) Пакетик для контроля порций — дополнительное преимущество для любителей конфет, следящих за своим весом.

Весёлые ранчеры

Jolly Ranchers предлагает низкокалорийные продукты и стойкий вкус.

Арнольд | Инуяки/Flickr

Три конфеты Jolly Rancher содержат 70 калорий, без жира и 11 граммов сахара. Твердые леденцы имеют низкое количество калорий и стойкий вкус (если их не жевать!). Некоторые из этих сладостей отпугнут гоблинов-сладкоежек. Если вы все время испытываете голод, чтобы перекусить, узнайте, почему вы не можете перестать есть.

Подвески Blow Pops

И резинка в комплекте.

Charms Blow Pops/Facebook

One Charms Blow Pop содержит 60 калорий, без жира и 13 граммов сахара. Леденцы — отличный способ занять рот (и не есть другие высококалорийные продукты). Только с 60 калориями и жевательной резинкой, вы не можете проиграть. Проверьте эти другие способы похудеть без диеты и физических упражнений.

Специальные темные миниатюры Hershey’s

Помните, что в темном шоколаде есть полезные антиоксиданты.

Херши/Facebook

Если вам очень хочется шоколада, выбирайте темный. Мало того, что он содержит полезные антиоксиданты, которых вы не найдете в молочном или белом шоколаде (плюс этот удивительный способ, которым шоколад помогает вашему сердцу), но он не сильно повлияет на ваш рацион. В каждом мини-батончике Hershey’s Special Dark всего 40 калорий и 3,8 грамма сахара. Возьмем двоих!

Умники

Весь ролл содержит всего 25 калорий.

Умники/Facebook

Рулон Smarties — разумное решение для вашей талии (извините, пришлось). Вы можете уничтожить целый рулет всего за жалкие 25 калорий. Однако будьте осторожны: с шестью граммами сахара они состоят в основном из сладкого. Узнайте, как навсегда отказаться от добавления сахара.

Херши Киссес

Для всех любителей шоколада.

Амазонка

Когда вам просто нужно немного чего-нибудь, чтобы подавить тягу к шоколаду, эти лакомства размером с укус не могут быть лучше. Каждый Hershey’s Kiss содержит всего 22 калории, 2,5 грамма сахара и 1,3 грамма жира. Узнайте больше о способах похудения от людей, которые сбросили более 50 фунтов.

Звездообразование

Один фруктовый Starburst содержит всего 20 калорий.

Викисклад

Разверните один Starburst, и вы получите всего 20 калорий и 2,75 грамма сахара. Неплохо! А поскольку они упакованы в индивидуальную упаковку, вы не сможете бездумно проглотить их так же быстро, как, скажем, банку с сахарной кукурузой на вашем столе. Если вы не можете держаться подальше от банки с конфетами, узнайте, как остановить эмоциональное переедание.

Хруст

В каждом мини-батончике Crunch семь граммов сахара.

Амазонка

Хрустящий рис в батончиках Crunch занимает часть пространства шоколадных батончиков, которое обычно заполняется сахаром. Это одна из причин, по которой каждое мини-угощение содержит всего 63 калории и семь граммов сахара.

[Источники: redbookmag.com, realbeauty.com, realsimple.com, msnbc.com]

ДОПОЛНИТЕЛЬНО ИЗ READER’S DIGEST:

• Это ваша самая сильная карьера, согласно вашему знаку зодиака
• Чтобы снять стресс при переезде в новый город
• 15 повседневных привычек, которые серьезно вредят вашему позвоночнику

Читайте оригинал статьи в Ридерз Дайджест. Авторское право 2017.

Следите за Ридерз Дайджест в Твиттере.

Читать далее

LoadingЧто-то загружается.