Как правильно заморозить грудное молоко

— Валерия Максимовна, зачем замораживать грудное молоко?

— Существует несколько причин для заморозки грудного молока, но так или иначе это делается для создания банка грудного молока, сохранения лактации.

— Теряет ли свойства замороженное молоко в период хранения и оттаивания?

— Исследования последних лет подтверждают, что правильная заморозка и разморозка не влияют на полезные свойства сцеженного молока. При хранении молока в холодильнике более трех месяцев может немного меняться его кислотность, что также не влияет на пользу продукта.

— Можно ли повторно заморозить грудное молоко?

— Повторно замораживать его ни в коем случае не рекомендуется. Если молоко однажды было разморожено и подогрето, то повторная заморозка невозможна. Образуется много лактата (молочной кислоты), возрастает риск присоединения патогенной микрофлоры, в том числе из холодильника. Возможно также изменение вкусовых качеств молока — ребенок просто от него откажется. Постоянные перепады температуры приводят к потере полезной микрофлоры и белка.

— При проблеме с режимом грудного вскармливания правильнее сцеживать избытки и замораживать молоко, чтобы потом давать его ребенку, или просто докармливать его, когда понадобится, искусственной смесью?

— Грудное молоко мамы ничто не заменит, полезнее него еще ничего не придумано. Поэтому первый вариант наиболее подходящий: даже после заморозки молоко будет полезнее. Маме нужно налаживать лактацию и режим кормления, при этом замороженное молоко можно использовать как докорм.

По составу замороженное и охлажденное молоко, которое стоит не более суток, почти идентичны. Замороженное молоко хранится дольше охлажденного.

Допустимые температуры. Сколько хранится замороженное грудное молоко

— Валерия Максимовна, самый частый вопрос мам — как правильно замораживать грудное молоко, в частности, как замораживать грудное молоко в пакетах?

— Правила очень просты. Охлаждение должно быть постепенным (иначе белки могут разрушиться, а часть полезной микрофлоры — погибнуть), а температура хранения — постоянной. Во время замораживания молоко расширяется в объеме, поэтому, чтобы емкость не лопнула и пакет не порвался, оставляют свободное пространство. Обязательна маркировка с датой заготовки молока.

Никогда не размораживайте и не подогревайте грудное молоко в горячей воде или в микроволновой печи. Высокие температуры и неравномерный нагрев могут сказаться на свойствах грудного молока.

— Слишком высокая или слишком низкая температуры допустимы или молоко может испортиться?

— Оптимальный диапазон температур для заморозки — от -10 °C до -25 °C. Это довольно большой промежуток, но нужно учитывать цели заготовки и сроки хранения. Как правило, сцеженное молоко используется в течение месяца.

Чем ниже температура хранения, тем больше срок годности. Но если переморозить молоко, произойдет разрушение его белковой структуры и микрофлоры, потому что анабиозное состояние микроорганизмов имеет свой температурный предел, и «вечная мерзлота» ни к чему хорошему не приведет.

Читайте также

• о составе грудного молока

— В чем заморозить грудное молоко в морозилке?

— Замораживать молоко можно в любой термостабильной емкости, которая не лопнет при охлаждении. Покупать специальные контейнеры необязательно, но, как показывает практика, они весьма удобны. Их великое множество, на любой вкус и кошелек. Опираясь на собственный опыт, рекомендую покупать для заморозки специальную одноразовую посуду/бутылочки/пакеты с промышленной стерилизацией. Маме самой ничего делать не нужно.

Стерилизация обычной многоразовой посуды также необходима. В период охлаждения есть риск присоединения патогенной микрофлоры, которая обитает в холодильнике и в последующем заморозится с молоком.

Распространенные ошибки при замораживании сцеженного грудного молока

• Отсутствие предварительного охлаждения перед заморозкой.
• Хранение молока в холодильнике перед заморозкой дольше суток.
• Пренебрежение хранением молока ближе к стенке морозильной камеры.
• Несоблюдение сроков хранения.
• Отсутствие стерилизации контейнеров.

— Иногда дети отказываются от питания из банка грудного молока. В чем может быть причина и что делать маме?

— Вкус грудного молока после заморозки может измениться. Чаще всего это означает нарушение нормы хранения: оно было слишком долгим, менялся температурный режим. При разогреве в микроволновке, пастеризации вкус продукта тоже может поменяться.

При отказе ребенка от грудного молока, невозможности дать грудь или заменить порцию молока вводится смесь. Голодным малыша никто не оставляет. Для докорма здоровых детей можно использовать смесь МАМАКО^® Premium на козьем молоке. Она имеет хороший состав и полностью покрывает физиологическую потребность ребенка во всех основных питательных веществах, в том числе в макро- и микроэлементах, витаминах, Омега-3 и Омега-6 жирных кислотах, очень необходимых растущему организму. К тому же смесь на козьем молоке снижает риск возникновения аллергии.

Соблюдение правил заморозки, норм хранения позволяет сберечь полезные свойства сцеженного грудного молока. Замораживается молоко постепенно, размораживается медленно. Если вы хотите разморозить порцию, то делать это необходимо в холодильнике. В зависимости от объема оттаивание может занять целый день. Но выбрав подходящее место для хранения и выполнив все правила по созданию и использованию банка грудного молока, мама будет спокойна за своего ребенка. Он получит лучшее питание несмотря на отсутствие прямого кормления грудью.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения. Товар сертифицирован.

Можно ли замораживать грудное молоко? – статья в блоге медицинского центра Здоровье Детям в Москве

Жизнь сегодняшней женщины очень динамична. Уже через месяц после родов она зачастую хочет работать и чувствовать себя полноценной единицей общества, что слабо сопоставимо с постоянным пребыванием близ новорожденного. В аптеках и торговых центрах вы найдете множество средств консервации грудного молока для того, чтобы ухаживать за малышом маме могли помогать близкие. Разберемся в вопросе, можно ли замораживать грудное молоко.

Замораживание грудного молока используется для создания резерва на случай отсутствия мамы или ее заболевания. Если у лактирующей женщины достаточно молока, излишки можно сцеживать и замораживать для длительного хранения и затем использовать по мере надобности. Сроки хранения замороженного молока в морозилке однокамерного холодильника с t ниже — 6 градусов 21 день, в морозилке двухкамерного холодильника с t ниже -15 градусов до 6 месяцев, в отдельной морозилке с t ниже — 18 градусов до 12 месяцев. Для длительного хранения упаковки с молоком лучше задвигать вглубь камеры, чтобы избежать попадания теплого воздуха при открывании дверцы.

Повторное замораживание грудного молока не допускается (!)

Сбор молока.

Сцеживание проводят после кормления. Грудь и руки должны быть чистыми. При использовании молокоотсоса его необходимо тщательно вымыть и высушить, стерилизовать необязательно. Для сбора и хранения молока используют контейнеры из пищевой (!) пластмассы с герметичными крышками или очень удобные промышленные пакеты с мерными делениями и герметичной застежкой. Хорошо зарекомендовали себя пакеты марок «Dr.Brown’s», «Medela Pump&Save TM», «Avent».

Правила заморозки.

• После сбора молока его надо охладить сначала при комнатной температуре, а затем в холодильнике, после чего помещают в морозильник.
• Заготавливать удобно небольшими объемами, чтобы одной порции хватило на одно кормление.
• Порцию для хранения можно собирать в течение 12 часов. Тара с молоком хранится при этом в холодильнике, и каждая следующая порция доливается к предыдущей до достижения нужного объема, а затем уже помещается в морозильник.
• Упаковку с молоком не надо заполнять полностью, должно оставаться около четверти пустого пространства.
• Перед закладкой в морозильник из емкости удаляется воздух, чтобы избежать повреждения упаковки при замораживании молока.
• На упаковке необходимо указать дату заготовки.

Правило разморозки.

• Молоко размораживают постепенно — из морозилки перекладывают на ночь в холодильник, затем выдерживают при комнатной температуре, а непосредственно перед употреблением нагревают в теплой (не горячей) воде. Это позволит по максимуму сохранить его полезные свойства. Размороженное молоко можно хранить в холодильнике в течение нескольких часов, максимум сутки.
• Прежде чем давать малышу, молоко нагревают до температуры тела.

Микроволновую печь не используют для размораживания! Интенсивный нагрев разрушит полезные компоненты (!!!)

Особенности молока после заморозки.

• Заморозка разрушает часть полезных веществ.
• В размороженном молоке появляется специфический запах, напоминающий мыло. Это не несет вреда ребенку, не является признаком некачественного продукта.
• В целом, если необходимо длительное хранение молока с сохранением максимума полезных свойств, заморозка является идеальным вариантом.

Материал предоставлен врачом-педиатром со стажем работы более 20 лет Галиной Владимировной Лосевой. Все рекомендации необходимо применять после очной консультации врача-специалиста.

Как заморозить грудное молоко

Получите эксклюзивный учебник по сцеживанию! В магазин

Главная » Грудное молоко из бутылочки » Как заморозить грудное молоко

Дата создания: 30 ноября 2021 г.  &nbsp| Обновлено: 30 ноября 2021 г.   | Автор: Аманда   | 8 комментариев

Не знаете, как заморозить грудное молоко? Вот все, что вам нужно знать о том, как безопасно заморозить грудное молоко, а также о том, как организовать свое молоко и оптимизировать пространство в морозильной камере.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете на ссылку и предпримете действие, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Подробнее здесь.

Когда моему сыну было около шести месяцев, мой муж пришел домой из продуктового магазина и убирал еду. Когда он открыл дверцу морозильной камеры, он сказал: «Куда я должен положить НАШУ еду?? Вся морозильная камера заполнена детским питанием».

Он был прав — пакеты с грудным молоком стояли на каждой полке, и очень мало места оставалось для предметов первой необходимости, таких как Ben & Jerry’s и замороженная пицца.

Кроме того, все грудное молоко было крайне неорганизованным. Всякий раз, когда я хотел заменить старый пакет с молоком, мне понадобилась целая вечность, чтобы найти самый старый пакет для разморозки.

В конце концов, я узнал, как лучше всего заморозить грудное молоко, чтобы оно было организовано и занимало как можно меньше места. Вот что вам нужно знать!

Как заморозить грудное молоко

В большинстве случаев, если вы хотите сэкономить место, вам следует заморозить грудное молоко в пакетах для хранения грудного молока.

(Какие пакеты для грудного молока вам следует использовать? Некоторые факторы, которые следует учитывать, — хотите ли вы сцеживать молоко непосредственно в пакеты, размер пакетов, хотите ли вы использовать одноразовые или многоразовые пакеты, а также стоимость. Вы можете прочитать отзывы различных марок здесь.)

1. Перелейте молоко

Сначала перелейте молоко из бутылочки, в которую вы его сцедили, в пакет для грудного молока.

Когда вы переливаете грудное молоко из бутылочки в пакет, вы можете использовать фланец в качестве воронки, чтобы избежать проливания.

2. Промаркируйте пакет

Перед тем, как положить пакет с грудным молоком в морозильную камеру, напишите на нем дату, количество грудного молока в пакете (в унциях или мл) и имя вашего ребенка (если есть есть шанс, что сумка будет использоваться в детском саду).

(Вы также можете добавить время сцеживания, если хотите, но это менее важно). будущее, когда у ребенка те же симптомы.

3. Замораживание в горизонтальном положении

Когда вы помещаете грудное молоко в морозильную камеру, положите его в горизонтальное положение для замораживания.

Это самое важное, что вы можете сделать, чтобы максимизировать количество молока, которое вы можете поместить в морозильную камеру, потому что вы можете более компактно складывать его, когда оно заморожено в плоском виде.

Некоторые люди выкладывают молоко на противень для заморозки. Контейнер для еды на вынос или большая посуда Tupperware также подойдут.

4. Храните замороженное грудное молоко в пакетах

После того, как молоко заморожено в плоском виде, вы можете «кирпичить» его, что просто означает, что оно будет храниться рядом с другими пакетами для замороженного молока.

Замороженное молоко можно хранить до года.

Как организовать хранение грудного молока в морозильной камере

После того, как грудное молоко замерзнет, ​​как кирпич, как хранить пакеты в морозильной камере, чтобы освободить место?

Чтобы поместить больше кубиков грудного молока в каждый контейнер, можно сложить их стопкой вверх/вниз/вверх/вниз. Большинство пакетов для грудного молока, как правило, имеют немного больше молока, замороженного на дне пакета, поэтому чередование нижней стороны позволяет вам вместить больше молока.0003

В какой контейнер следует складывать кубики замороженного грудного молока? Вот несколько хороших вариантов.

1.

Храните в пластиковых пакетах объемом галлон с застежкой-молнией

Вы можете упаковать их в большие пластиковые пакеты для хранения в морозильной камере.

Храните пакеты так, чтобы на них была четкая маркировка, чтобы можно было легко найти самое старое молоко.

2. Коробки для повторного использования

Коробки для 12 банок газировки также могут подойти. Ставьте самое новое молоко сзади, а самое старое впереди.

3. Используйте пластиковый или стеклянный контейнер

Что делать, если в морозильной камере закончилось место?

Если у вас по-прежнему не хватает места для мороженого в морозильной камере, как у меня, у вас есть несколько вариантов. Один из них — одолжить место в морозильной камере члена семьи или друга, если рядом есть кто-то, кто готов одолжить вам место.

Еще один способ пожертвовать дополнительное молоко. Вы можете сделать это, пожертвовав молочный банк или через неформальный обмен молока.

Наконец, вы можете купить морозильник для хранения большего количества молока. (Это то, что мы в итоге сделали.)

Многие люди в нашей группе Facebook нашли творческие способы заставить морозильник работать, даже живя в маленькой квартире.

Например, поскольку они открываются нечасто, один из способов найти место — сделать морозильную камеру двойного назначения, например, использовать ее в качестве прикроватной тумбочки или столика. Другие помещают свой морозильник в шкаф.

Этот морозильник среднего размера идеально подходит для небольшого пространства и имеет 2,1 кубических фута хранения:

Этот большой морозильник отлично подойдет для дома, где для него есть дополнительное место:

Как отслеживать количество грудного молока в морозильной камере

Многие люди любят отслеживать количество грудного молока они запаслись. Вот несколько простых способов отследить тайник в морозильной камере.

1. Приложение для сцеживания

Приложения для сцеживания, такие как Milk Maid или Pump Log, могут отслеживать, сколько грудного молока вы заморозили в любой момент времени. Преимущество этого метода заключается в том, что вы можете легко обновлять общее количество молока всякий раз, когда добавляете или убираете молоко, и он выполняет все расчеты за вас.

Большинство приложений, которые подсчитывают общий запас, стоят несколько долларов. Вы можете прочитать отзывы о нескольких различных вариантах здесь.

2. Электронная таблица

Электронная таблица — еще один отличный вариант для отслеживания пакетов с грудным молоком, который позволяет вам полностью контролировать процесс его отслеживания. Вот пример того, как вы можете сделать это с помощью Google Sheets.

3. Электронная доска

Вы можете поместить магнитную доску снаружи морозильной камеры и обновлять общее количество унций (или пакетов с грудным молоком, в зависимости от того, что вы предпочитаете отслеживать) каждый раз, когда вы добавляете или удаляете молоко.

4. Напишите снаружи

После того, как вы наполните сумку, коробку или контейнер для хранения, напишите общее количество унций/мл снаружи, чтобы вы могли быстро посчитать, когда откроете упаковку. морозильник.

Вот бесплатная печатная форма, которую вы можете использовать для маркировки контейнеров для молока! Просто вставьте его в сумку с застежкой-молнией или приклейте скотчем к внешней стороне коробки/корзины.

Надеюсь, эти советы помогут вам заморозить грудное молоко! Дайте нам знать в комментариях, если у вас есть другие советы, и не забудьте загрузить бесплатную печатную форму для маркировки молока!

размещено в: Кормление из бутылочки грудным молоком

Показан на:

Как сотрудник Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

советов по заморозке и охлаждению – Kindred Bravely

maternityCreated with Sketch.maternity (1)Created with Sketch.feedbackCreated with Sketch.LOCKCreated with Sketch.

Храброе новое материнство

Хранение грудного молока: советы по заморозке и охлаждению

Грудное молоко — один из лучших подарков, которые вы можете сделать своему ребенку. Вот почему вы сцеживаетесь во время обеденного перерыва или посреди ночи и почему вы действительно плачете из-за пролитого (или испорченного) молока. Поскольку вы так много времени посвящаете сцеживанию молока для своего ребенка, вам нужно убедиться, что вы правильно его храните и используете.

Мы собрали ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о хранении грудного молока. Мы надеемся, что эта информация поможет вам дать вашему ребенку все питательные вещества, которые вырабатывает ваше удивительное тело. (Наши запатентованные, отмеченные наградами бюстгальтеры для сцеживания без помощи рук и резервуары , которые можно использовать со всеми стандартными фланцами для сцеживания, также помогут!)

Знаете другие полезные рекомендации по хранению грудного молока? Мы хотели бы услышать их. Пожалуйста, напишите нам строку ниже!

Контейнер для грудного молока Вопросы

Какие контейнеры мне нужны для хранения грудного молока?

Есть несколько вариантов, которые вы можете выбрать в зависимости от ваших личных предпочтений и образа жизни:

Пакеты для хранения молока. Специально разработанные пакеты для молока являются наиболее популярным вариантом хранения молока. Они недорогие и не занимают много места в холодильнике или морозильной камере. Наши пакеты для хранения грудного молока просты в использовании, транспортировке, хранении и тепле, и они совместимы со всеми основными брендами молокоотсосов.

Стекло — Кливлендская клиника рекомендует стеклянную тару, потому что она лучше всего сохраняет компоненты грудного молока. Но поскольку стекло может легко разбиться, некоторые детские сады не принимают стеклянную тару.

Пластиковые бутылки или контейнеры. Также можно использовать прозрачные пластиковые контейнеры с твердыми стенками, такие как бутылки, которые часто поставляются с двойными электрическими насосами. Эти бутылки многоразовые и вряд ли разобьются. Однако иметь такое количество бутылочек, которое необходимо для хранения всего молока, может быть дорого.

Совет BraveMom: упакуйте молоко в двойные пакеты, чтобы молоко не вытекало, если оригинальный пакет будет поврежден в морозильной камере. Некоторые родители хранят несколько пакетов для хранения молока в большем пакете для хранения.

Сколько молока следует хранить в каждом контейнере?

Поскольку при замораживании грудное молоко увеличивается в объеме, хранение молока порциями по 2–4 унции поможет предотвратить переполнение мешков (или размораживание большего количества молока, чем вам нужно для кормления). Это количество также легко разморозить и быстро разогреть.

Нужно ли стерилизовать детские бутылочки/контейнеры для хранения?

В соответствии с CDC , если ваш ребенок родился недоношенным, ему меньше трех месяцев или у него ослаблена иммунная система, важно ежедневно мыть и стерилизовать бутылочки и детали молокоотсоса, чтобы не допустить микробов и бактерий. .

Ежедневная стерилизация здорового младенца старшего возраста может не понадобиться, но вы можете проводить стерилизацию еженедельно. Если вы используете посудомоечную машину с горячей водой и циклом сушки с подогревом, стерилизация может не понадобиться.

BraveMom Совет: не забывайте очищать внешнюю поверхность и ручки помпы. Вы также можете протереть внешнюю поверхность трубки. Вам не нужно мыть внутреннюю часть трубки, так как она не контактирует с грудным молоком; если вы заметили рост бактерий или грязь внутри трубки, замените ее.

Как стерилизовать бутылочки и детали помпы?

По словам дипломированной медсестры, консультанта по грудному вскармливанию и IBCLC Шантель Харлин , сначала вымойте бутылочки и детали молокоотсоса, контактирующие с грудным молоком. Как только они будут чистыми, вы можете стерилизовать свои детали, используя специально изготовленные пакеты для парового стерилизатора или поместив свои детали в кастрюлю с водой и прокипятив их в течение 5 минут. После стерилизации деталей положите их на чистое сухое полотенце, чтобы они высохли на воздухе.

Вопросы о сроках грудного вскармливания

Как долго можно не давать свежесцеженное молоко?

Свежесцеженное грудное молоко в закрытой бутылочке можно оставить при комнатной температуре на 4-6 часов.

Как долго можно хранить свежесцеженное молоко в холодильнике?

Свежее молоко можно хранить в холодильнике в течение 3-5 дней.

Нужно ли замораживать грудное молоко?

Если вы планируете использовать свежесцеженное молоко в течение 3-5 дней, замораживать его не нужно. Просто не забудьте пометить свое молоко датой, чтобы вы знали, когда оно истечет. Чтобы узнать, как сохранить молоко холодным во время путешествия, ознакомьтесь с нашим блогом , а чтобы узнать, как использовать сухой лед в холодильнике, ознакомьтесь с этот блог .

Можно ли заморозить молоко, которое пролежало в холодильнике несколько дней?

Вы можете хранить молоко в холодильнике в течение 3–5 дней и переместить его в морозильную камеру в любое время до истечения этого срока. Однако, чтобы сохранить как можно больше питательных веществ, лучше всего заморозить молоко как можно скорее, в идеале в течение первых 3 дней 90 161 . Храните молоко в задней части холодильника, где меньше вероятность того, что на него повлияют колебания температуры при открытии и закрытии дверцы.

Как долго хранится замороженное грудное молоко?

В идеале вы должны использовать замороженный запас в течение 3-6 месяцев, но его можно безопасно употреблять до 12 месяцев, если хранить в морозильной камере.

Как долго хранится размороженное грудное молоко?

После размораживания замороженное молоко можно хранить в холодильнике и использовать до 24 часов.

Можно ли повторно заморозить размороженное молоко?

Согласно KellyMom , если ранее замороженное молоко содержит кристаллы льда и не полностью оттаяло, оно по-прежнему считается замороженным и поэтому его можно безопасно замораживать. Некоторые исследования показывают, что вы даже можете повторно заморозить полностью размороженное грудное молоко. Исследование , опубликованное в журнале «Медицина грудного вскармливания» , не выявило накопления бактерий или значительного снижения питательности грудного молока, которое было полностью разморожено в холодильнике на срок до восьми часов, а затем повторно заморожено.

Могу ли я повторно использовать грудное молоко, которое мой ребенок не доел?

Согласно некоторым источникам, таким как Кливлендская клиника и KellyMom , кормить детей остатками молока в течение 2 часов после первого кормления, вероятно, безопасно. По возможности охлаждайте оставшееся молоко между кормлениями. Вы можете предложить это молоко при следующем кормлении (до того, как в молоке размножатся бактерии во рту ребенка), но после этого его следует выбросить.

Можно ли перед заморозкой объединить молоко, сцеженное в разное время, в один и тот же контейнер для хранения?

Совершенно безопасно объединять сцеженное молоко от разных сцеживаний в один контейнер для хранения перед замораживанием. Не забудьте указать дату первого молока на этикетке (исходя из срока годности самого старого молока).

Вопросы о размораживании и приготовлении грудного молока

Как разморозить замороженное грудное молоко?

Самый простой способ разморозить замороженное молоко — поместить его на несколько минут под теплую проточную воду. Аккуратно встряхните бутылку, чтобы смешать компоненты, и проверьте температуру, нанеся несколько капель на запястье. Вы также можете использовать подогреватель для бутылочек или поставить замороженное молоко, которое вы будете использовать на следующий день, в холодильник на ночь.

Можно ли подогреть молоко на плите?

Нет, но вы можете нагреть кастрюлю с водой на плите, снять ее с огня, а затем опустить контейнер с молоком в теплую воду. Имейте в виду, что сильный нагрев может снизить питательную ценность , поэтому вам не нужно, чтобы вода кипела. Вы также можете нагреть воду с помощью чайника и налить ее в миску. Когда вода станет теплой, а не кипящей, поместите емкость с молоком в миску, чтобы она оттаяла.

Почему нельзя разогревать молоко в микроволновой печи?

Микроволновая печь нагревается неравномерно, что может привести к потенциально опасным горячим пятнам в грудном молоке. Микроволны также могут разрушить важные питательные вещества в грудном молоке и привести к выщелачиванию химических веществ или взрыву бутылочек. Тем не менее, вы можете нагреть воду в миске в микроволновой печи, а затем поместить контейнер в эту теплую (не кипящую) воду.

Нужно ли подогревать грудное молоко?

Нет. Некоторым родителям нравится подогревать молоко, чтобы оно больше походило на молоко прямо из груди, но многие дети не возражают против более низких температур. Британская родительская организация Первые 1000 дней говорит, что нет никаких научных доказательств того, что молоко прямо из холодильника ухудшает питательные вещества или пищеварительные свойства грудного молока.

Как определить, что грудное молоко испортилось?

Нас часто спрашивают о некоторых вариациях «Это грудное молоко все еще полезно, если…?» Если ваше молоко испортится, появится отчетливый неприятный запах. Охлажденное или замороженное молоко часто разделяется на жирные и нежирные слои, но если оно остается комковатым при перемешивании, возможно, оно испортилось. Цвет грудного молока может сильно различаться, так что это не очень хороший показатель.

Если оно находилось в холодильнике более 3 дней, висело на двери или спереди холодильника, молоко могло испортиться раньше максимального срока годности, особенно если контейнер был не полностью закрыт. Самый убедительный способ определить, испортилось ли грудное молоко, — это попробовать его на кислый, «неприятный» привкус.

Однако слегка металлический или мыльный запах, исходящий от хранящегося молока, связан с более высоким уровнем фермента липазы; хотя этот фермент не является вредным, многим детям не нравится вкус этого молока после оттаивания. Если в вашем молоке высокое содержание липазы, ошпарьте его перед заморозкой, чтобы избавиться от мыльного привкуса.

BraveMom Совет: проверьте пару контейнеров размороженного молока перед замораживанием больших объемов на случай, если у вас молоко с высоким содержанием липазы.

Your Liquid Gold

Мы надеемся, что эта информация помогла вам ответить на ваши вопросы о хранении грудного молока. Обязательно загрузите инфографику ниже; распечатай и повесь на холодильник! Мы знаем, что такое обязательство (на самом деле акт любви) сцеживание, и мы хотим, чтобы это было максимально удобной и продуктивной частью вашего грудного вскармливания, насколько это возможно. Правильное хранение жидкого золота обеспечит вашему ребенку идеальное питание.

Обратите внимание, что эти предложения предназначены только для образовательных целей. Они не должны заменять медицинскую консультацию. Они также предназначены для здоровых доношенных детей; если ваш ребенок родился недоношенным или у него ослаблен иммунитет, могут быть указаны другие рекомендации по хранению молока. Для получения дополнительной информации о сцеживании и хранении грудного молока обратитесь к своему педиатру или в местный отдел здравоохранения.

PS: мы разработали очень милые дверные вешалки, которые можно распечатать, на случай, если вы качаетесь на работе. Нажмите на по этой ссылке или по кнопке ниже, чтобы загрузить и распечатать их.