Содержание
Как убрать застой грудного молока в домашних условиях
Какой бы ни была причина, сцедить молоко – это первое, что необходимо сделать кормящей матери при первых симптомах застоя (боль в груди, визуальное отличие объемов одной груди по сравнению с другой, покраснение над местом воспаления, температура до 37,5 градусов). Тогда перед молодыми мамами встает вопрос: как правильно сцеживать грудное молоко руками при застое? Рассмотрим более подробно.
Если смотреть общую картину, то лактостаз у кормящей матери встречается довольно-таки часто. Причинами могут быть:
- неправильное прикладывание ребенка к груди;
- неправильное сцеживание;
- тугое нижнее белье;
- ребенок не в состоянии сам сосать грудь.
Подготовка
Застой молока обычно сопровождается сильной болью при пальпации груди и при сцеживании. Чтобы хотя бы немного уменьшить болевые ощущения, рекомендуется перед сцеживанием принять теплый душ. При воздействии тепла на грудь молочные протоки расширяются, поэтому молоко будет выходить не так болезненно. Если нет возможности принять душ, можно положить теплое полотенце на грудь непосредственно перед сцеживанием. Не стоит воздействовать теплом на грудь, если держится температура более двух дней: в протоках может скапливаться гной, а тепло только поспособствует его увеличению. Сцеживать будет проще, если предварительно сделать легкий массаж шеи и верхней части спины.
Правильная техника
Перед началом сцеживания помойте тщательно руки. Займите удобное положение, так как длительность процедуры составит около получаса. Одной рукой придерживайте грудь снизу, а другой совершайте необходимый действия. Большой палец положите над соском, а средний и указательный на ареолу под соском. Сначала необходимо совершить толкательные действия большим, средним и указательным пальцами в сторону ребер. Далее одновременно сводите эти три пальца, легко надавливая на область околососкового кружка. Во время процедуры необходимо надавливать на млечные синусы — горошинки, расположенные внутри возле соска.
В это время рукой, которая придерживает грудь снизу, совершайте легкие поглаживания от грудной клетки к соску. Это продвинет молоко ближе к соску. Движения должны быть ритмичными: надавили — отпустили. При первых надавливаниях молоко может появиться не сразу, но потом может даже течь струей. Меняйте положение пальцев при сцеживании относительно соска: молочные протоки расположены по всей окружности ареолы, важно опорожнить их все до конца, чтобы не спровоцировать воспаление.
Сцеживайте одну грудь 5-6 минут до тех пор, пока не замедлится поток молока, потом другую, чтобы дать возможность первой наполниться снова. Продолжительность всего процесса не должна составлять менее 20-30 минут. Даже если молоко уже не льется струей, а капает, не бросайте процесс. Важно сцедить все из всех протоков, в том числе «заднее» молоко, которое наиболее ценно для ребенка.
После того, как процесс будет закончен, можно приложить на грудь, в которой образовался застой, холодный, но не влажный компресс для снятия болевых ощущений. Полученное молоко можете хранить
Возможные ошибки
Если при сцеживании молока вы не ощущаете боль, значит делаете все правильно. Не надавливайте при опорожнении на сосок, так как в нем нет молока. Вы можете только травмировать его своими действиями. Не стоит слишком интенсивно массажировать грудь перед процессом сцеживания, так как вы можете спровоцировать появление синяков и повредить внутренние ткани.
Не сдавливайте сильно грудь, не вытягивайте ее и сосок вперед при надавливании. Это может привести к растягиванию молочных протоков, а молоко попадет обратно внутрь молочной железы.
Источник: https://ogrudy.ru/
12854
Как сцеживать грудное молоко руками в бутылочку, как сцедить Разное
❤ 1456 , Категория: Разное, ⚑ 21 Авг 2020г
Содержание
- 1 Сцеживание грудного молока руками
- 2 Зачем нужно сцеживание
- 3 Преимущества и недостатки ручного сцеживания перед аппаратным
- 4 Как правильно сцеживать грудное молоко вручную
- 4.1 Подготовка к ручному сцеживанию
- 4.2 Техника сцеживания грудного молока руками
- 4.3 Способ «Теплая бутылка»
- 5 Общие рекомендации по сцеживанию грудного молока вручную
- 6 Как сцеживать грудное молоко?
- 7 Как сцедить молоко руками?
- 8 Техника сцеживания грудного молока руками
- 9 Как сцеживать молоко молокоотсосом?
- 10 Сцеживание грудного молока при застое
- 11 Сцеживание молока руками или молокоотсосом: что лучше?
- 12 Сколько и как часто нужно сцеживать грудное молоко?
- 12. 1 Истории успешного грудного вскармливания
- 13 Где и сколько хранится сцеженное грудное молоко?
- 14 Как правильно сцеживают грудное молоко руками: основные правила, техника, пошаговая инструкция
- 15 Когда сцеживание действительно необходимо и когда можно обойтись без него?
- 16 Когда сцеживаться необходимо
- 17 Как подготовиться к сцеживанию
- 18 Подготовка с помощью техники «размягчение ареолы»
- 19 Сцеживание грудного молока руками
- 20 Общие рекомендации при сцеживании
- 21 Способ «Теплая бутылка»
- 22 Сколько молока должно быть сцежено
- 23 Ручное сцеживание или молокоотсос?
Сцеживание грудного молока руками
Сцеживание молока во время периода грудного вскармливания явление довольно частое. Не всегда мама имеет возможность вовремя покормить малыша, например, из-за работы. Иногда женщине предстоит долгое лечение, не совместимое с ГВ, и лучше сделать запасы грудного молока, чтобы не переводить кроху на смеси. Причин может быть множество. Для того, чтобы сцедить молоко, не обязательно покупать дорогостоящие аппараты, достаточно просто рук и правильной техники. Как сцеживать грудное молоко руками? Каких ошибок нужно постараться избежать?
Зачем нужно сцеживание
В советские времена педиатры настаивали на том, чтобы после каждого кормления грудь была дополнительно сцежена, что называется, «досуха». Считалось, что именно эта процедура помогает достичь оптимального уровня лактации и является профилактикой застоев молока. Современные специалисты категорически не разделяют этой точки зрения и допускают сцеживание грудного молока только в тех случаях, когда это действительно нужно.
Необходимость сцеживания бывает в случаях:
- Когда лактация превышает потребление (молока слишком много, ребенок не успевает съедать, грудное вскармливание завершено, мама работает).
- Как профилактика мастита (делается при дискомфорте, уплотнениях, болезненных ощущениях в груди).
- Поддержание лактации в период отказа от ГВ (болезнь мамы, неэффективное сосание груди ребенком при недоношенности).
- Когда необходимо сделать запасы питания для ребенка (предстоит отпуск без ребенка, частое отсутствие мамы по работе или учебе).
Если нет дискомфорта в груди, то дополнительно сцеживаться после кормлений не нужно: это может привести к застоям. Процедура сцеживания должна происходить только когда это необходимо маме или малышу. Если нет уверенности по этому поводу, то лучше обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
Преимущества и недостатки ручного сцеживания перед аппаратным
Ручное сцеживание имеет ряд весомых преимуществ:
- Доступность. Не нужно приобретать дополнительные дорогостоящие приспособления.
- Физиологичность.
- Ручное сцеживание увеличивает лактацию.
- Сцедить молоко вручную можно в любое время и при любых обстоятельствах.
- Правильная техника обеспечивает безболезненность процесса.
- Травмировать молочную железу руками при соблюдении правил сцеживания невозможно.
Есть и недостатки:
- Процесс довольно длительный (не менее 20-30 минут).
- Требуется опыт и постоянная практика, чтобы освоить правильную технику.
Благодаря очевидным преимуществам большинство мамочек предпочитают именно ручное сцеживание молока. Консультанты по грудному вскармливанию солидарны с ними и относят ручной метод сцеживания к наиболее правильному и физиологичному добыванию молока вне кормления ребенка грудью.
Как правильно сцеживать грудное молоко вручную
Сцеживание молока руками процесс довольно трудоемкий, но наиболее физиологичный. Бабушки и мамы не имели под руками современных аппаратов, которые помогают сцедить грудь, но успешно справлялись с этой задачей, если возникала нужда.
Подготовка к ручному сцеживанию
Не всегда получается сцедить грудь с первого раза, особенно если опыта в этом деле нет. Чтобы молоко шло легче, нужно вызвать прилив. Можно использовать следующие способы:
- Обмыть грудь теплой водой. Подойдет теплый компресс из полотенца или душ.
- За 10-15 минут до сцеживания выпить кружку теплого чая или воды.
- Можно хорошо вызвать прилив, если наклониться вперед и немного потрясти грудью.
- Психологическое воздействие: подумать о ребенке, представить его рядом, как он сосет молоко.
- Можно использовать физический контакт с малышом, например, просто полежать рядом.
- Многим мамочкам хорошо помогает расслабление с помощью спокойной музыки или звуков природы, которые можно включить через наушники.
- Наиболее действенный способ – дать одну грудь малышу, чтобы он сосал, а вторую сцеживать. Прилив будет одновременно в обеих молочных железах, и добыть молоко не составит труда.
Важно : Если в груди есть комочки, то массаж нужно производить крайне аккуратно. Нельзя пытаться разбить или раздавить их. Это очень опасно для здоровья женщины! Никаких болезненных ощущений быть не должно.
Поможет подготовить грудь к сцеживанию техника размягчения ареолы соска. Этот метод очень поможет молодой маме в первое время после родов. Благодаря этому приему сосок формируется, грудь смягчается, и ребенку становится легче сосать, а маме сцедить молоко при необходимости.
- Сложить три средних пальца обеих рук возле соска, формируя своеобразное «окошечко».
- Надавить пальцами в сторону грудной клетки и удерживать в таком положении около 10 секунд.
- Поставить пальцы вертикально и еще раз надавить, удерживая 10 секунд.
- Повторить все манипуляции еще несколько раз.
От 30 до 60 секунд такого массажа помогут сделать ареолу мягкой.
Техника сцеживания грудного молока руками
После того как грудь хорошо подготовлена, можно приступать к самому сцеживанию. Пошаговая инструкция:
- Большой палец руки следует расположить сверху на границе ареолы, а указательный снизу.
- Сделать движение пальцами в сторону грудной клетки, слегка зажав ареолу между пальцами.
- Сжать ареолу сильнее.
- Сделать движение пальцами вперед.
Неправильный захват соска будет способствовать тому, что молоко уйдет глубже в грудь и сцедить его будет практически невозможно.
Все манипуляции нужно производить плавно, не дергая грудь и не торопясь. Пальцы не должны скользить по молочной железе. Нужно следить за тем, чтобы положение пальцев не менялось. Нельзя чересчур сильно дергать за сосок. Этим можно повредить молочные протоки.
Если молоко не пошло сразу, не стоит отчаиваться. Возможно, сделав несколько движений, описанных выше, удастся сцедить грудь. Сначала молоко вытекает каплями и только потом бьет уверенной струей. Не надо бросать дело на полпути. Чтобы сцедиться, нужно потратить время.
Если молоко перестало сцеживаться, то можно проделать те же пункты, только расположить пальцы не горизонтально, а вертикально.
Если и после такой манипуляции молоко не выделяется, то можно повторить массаж груди или попытаться вызвать еще один прилив.
Способ «Теплая бутылка»
Бывает такое, что сцедиться сразу тяжело. Это часто случается при застойных и воспалительных процессах в груди. Напряженный сосок и боли не дают сцеживать молоко привычным способом, тогда можно использовать метод «Теплая бутылка». Суть такова:
- Нужно взять стеклянную бутылку с горлышком примерно 4 см или чуть больше.
- Бутылка хорошенько нагревается в горячей воде.
- Горлышко перед процедурой нужно остудить, приложив лед или просто окунув в холодную воду.
- Ареола соска смазывается маслом или вазелином и помещается в горлышко бутылки.
- Под воздействием тепла сосок втягивается в бутылку, и молоко начинает выделяться уверенной струей. После облегчения бутылку можно убрать.
Смягчив таким способом грудь, можно продолжить дальнейшее сцеживание вручную или приложить к груди младенца. Узнать больше о сцеживании можно в этой статье.
Общие рекомендации по сцеживанию грудного молока вручную
Есть несколько правил, которые нужно соблюдать, и тогда сцеживание и хранение молока не будет проблемой:
- Бутылочку или другую емкость для молока нужно подготовить заранее, чтобы не терять драгоценные капли, начиная сцеживание в салфетку.
- Руки мамочки должны быть тщательно вымыты с мылом.
- Никакой боли быть не должно! Если сцеживаться больно, то техника неправильная, и нужно обратиться к консультанту по ГВ или более внимательно изучить материал на эту тему в интернете или специальной литературе.
- Сцеживать одну грудь необходимо не менее 5-6 минут, а затем приступать ко второй. После сцеживания второй груди нужно опять перейти к первой.
- Чтобы получить полноценное по составу молоко, сцеживать нужно довольно долго (около 30 минут). Только после такой работы можно убедиться, что в емкость попало и переднее, и заднее молоко.
- Если устали руки, их можно менять. Не нужно превращать сцеживание в тренировку.
- Проводить процедуру сцеживания необходимо раз в несколько часов, имитируя прикладывание ребенка к груди. Так грудное вскармливание успешно сохранится, а количество полученного продукта будет достаточным для кормления ребенка.
- Если мама сцеживается во время медикаментозного лечения, чтобы просто сохранить ГВ, то такой продукт негоден, и его необходимо выливать.
- Не стоит доверять сцеживание своей груди другим людям. Только сама женщина, ориентируясь на свои ощущения, сможет все сделать правильно и добиться отличных результатов.
- Сцеженный молочный продукт необходимо правильно хранить (до 8 часов при комнатной температуре, двое суток в холодильнике, до года в морозильной камере).
- Важна правильная тара – это специальные емкости и пакеты для заморозки. Они герметичны и снабжены мерной шкалой, это очень удобно для хранения и последующего использования.
- Каждую емкость со сцеженным продуктом нужно подписывать, указывая дату и время процедуры сцеживания. Это поможет не накормить кроху просроченным молоком.
Переднее молоко менее сытное, а заднее более питательное и густое. Комбинация обеих жидкостей дает идеально сбалансированный полноценный продукт.
Руки – это идеальный природный «молокоотсос». При правильной технике и грамотном подходе не понадобится больше ничего, чтобы сохранить ГВ или обеспечить малыша полезным питанием даже в мамино отсутствие. Как правильно сцедить грудь аппаратным способом, можно прочесть здесь.
Как сцеживать грудное молоко?
Для естественного вскармливания не требуются сцеживания, но в современном мире с его проблемами и задачами маме нужно периодически отвлекаться от грудничка и уезжать по делам. Поэтому сразу после родов молодые мамы задаются вопросом, как правильно сцеживать молоко, что не пропала лактация?
Как сцедить молоко руками?
Еще в роддоме молодых мам должны научить, как сцеживать грудное молоко руками. Этот способ можно применить в любом месте и не потратить ни копейки на специальные средства.
Для начала необходимо подготовить грудь. Для этого за 15-20 минут рекомендуется провести некоторые действия, которые помогут сцедить молоко безболезненно и настроиться на процесс:
- Положить на грудь теплую пеленку или принять душ
- Выпить стакан чая, теплой воды или другую теплую жидкость
- Сделать легкий массаж груди, плавно перемещая пальцы от верхней части молочной железы к ореоле соска. Движения должны быть ритмичными и легкими. Нельзя травмировать, щипать и мять грудь.
Эти действия помогут улучшить приток молока и сделать сцеживание максимально комфортным для мамы.
Как только все подготовительные действия выполнены,можно приступать к сцеживанию. Для этого примите удобную позу и расслабьтесь. Подготовьте пакет или бутылочку, куда планируете сцеживать грудное молоко. Будет удобно, если емкость будет большая и с открытыми краями, чтобы струйки молока не разлетались в разные стороны.
Техника сцеживания грудного молока руками
- придерживая грудь снизу одной рукой, второй рукой погладьте ее от основания до ореолы.
- немного помните сосок и ореолу, чтобы сформировать зону для сцеживания
- поставьте большой и указательный пальцы на контуры ореолы
- в таком положении прижмите грудь к грудине, сожмите пальцы, обхватив сосок и выведите сосок вперед.
Не обязательно, что молоко польется от первых манипуляций с грудью. Иногда струйки грудного молока могут показаться с 4-5 нажатия.
Во время сцеживания молока руками не должно быть больно. Если у вас появился болевой синдром, то вы делаете что-то не так. Скорее всего проблема в том, что вы обхватываете не контуры ореолы соска, а сам сосок, что приводит к болезненным ощущениям. А также попробуйте ослабить нажим пальцев на зону ореолы. Возможно, при менее активном сжатии, выделение молока станет больше, а боль уменьшится.
Как сцеживать молоко молокоотсосом?
Производители предлагают сцеживать молоко электрическим и ручным молокоотсосами. Они изготавляваются по одному принципу и ничем не отличаются, поэтому техника сцеживания у них одинаковая.
Перед тем, как начать сцеживание, обязательно подготовьте грудь. Эта процедура не займет более 20 минут, зато процесс будет безболезненным, а сцеженного молока окажется больше. Процедура подготовки груди такая же, как при ручном сцеживании.
Как сцедить грудь молокоотсосом
- опустить грудь в воронку молокоотсоса
- проверить, чтобы сосок находился прямо по центру, а воронка плотно прилегала к груди
- после чего включить молокоотсос или нажать на специальный поршень, если молокоотсос ручной.
При сцеживании молока с помощью молокоотсоса вы не должны испытывать болевых ощущений. В противном случае вы что-то делаете не так.
Сцеживание грудного молока при застое
После рождения малыша молодую маму могут часто мучить застои молока. Лактостаз — так называют застои молока в груди на медицинском языке. Чтобы избежать этого недуга, следует при первых признаках приложить ребенка к груди.
Именно малыш лучше всего опорожнит грудь и не даст развиться маститу.
Совет! Во время кормления подбородок малыша должен быть направлен в сторону уплотнения при застое. Так грудничок будет рассасывать именно то место, которое необходимо опорожнить в груди.
Если малыш не может рассосать грудь или застой настолько сильный, что молоко не убывает, попробуйте сцедить его с помощью рук или молокоотсоса.
Лучше всего с застоем справится ручное сцеживание. Для этого заберитесь в теплый душ и подготовьте грудь к сцеживанию, как описано выше.
Как только вы будете готовы к сцеживанию, попробуйте начать делать это прямо в ванной комнате под душем. Струйки теплой воды помогут делать дополнительный массаж груди, тем самым освобождая забитые протоки в груди.
Во время застоя не обязательно полностью опорожнять грудь. Если во время сцеживания вам стало лучше, основная часть молока ушла, а в груди не прощупываются уплотнения, то сцеживать грудь дальше не нужно.
Сцеживание молока руками или молокоотсосом: что лучше?
Сколько и как часто нужно сцеживать грудное молоко?
К сцеживанию грудного молока стоит подходить индивидуально. Если вы кормите ребенка только сцеженым молоком, то опородняйте грудь именно на столько, сколько должен выпивать ваш ребенок. Не стоит выжимать из себя последние соки, чтобы запасти грудное молоко на недели вперед, так вы можете подорвать свое здоровье.
Если же вы кормите малыша грудью, то после кормления вовсе не стоит сцеживать молоко про запас, если вы не собираетесь никуда отлучаться. Этими действиями вы только подготовите почву для лактостаза и мастита, ведь организм постепенно приучается к тому, сколько молока нужно для ежедневного питания малыша и выделяет молоко согласно этим требованиям.
Если вы каждый день будете кормить грудничка грудью, а потом еще и сцеживать грудь до полного опорожнения, то ваш организм буде давать сигнал о том, что молока недостаточно и нужно больше. Такие действия будут приводить к еще большей выработке грудного питания.
Длительность сцеживания у мам может существенно отличаться. Обычно это занимает не более 15-20 минут, если грудь наполнена. Если же сцеживание происходит после кормления малыша грудью, то на это вовсе тратится не более 7-10 минут.
Если во время сцеживания из груди перестало течь молоко, то стоит прекратить процесс. Лучше вернуться к этому через 50-60 минут и после отдыха.
Истории успешного грудного вскармливания
Где и сколько хранится сцеженное грудное молоко?
Хранить сцеженное молоко лучше в холодильнике и не более 4-х дней. При комнатной температуре молоко не портится в течении 3-х часов, а вот в морозильной камере сцеженное молоко можно хранить до 6 месяцев в специальных пакетах для заморозки молока.
О том, что молоко испортилось, поведает неестественный цвет и запах прокисшего коровьего молока, а также образование комочков при кипячении.
Как правильно сцеживают грудное молоко руками: основные правила, техника, пошаговая инструкция
Важность естественного вскармливания огромна. Но что делать, если мама не может находиться с ребенком круглосуточно? Конечно, легче всего перейти на смеси, однако, простое сцеживание помогает поддержать лактацию и продолжить кормление. Часто у женщин, впервые столкнувшихся с такой проблемой, возникает вопрос, а как правильно сцеживать грудное молоко руками. Надо отметить, что ВОЗ не рекомендует прибегать к таким процедурам без особой необходимости. Поэтому прежде чем сразу разбираться в этом вопросе, надо понять, когда нужно сцеживать грудное молоко, а когда в этом нет необходимости.
Когда сцеживание действительно необходимо и когда можно обойтись без него?
По устаревшим рекомендациям искусственная стимуляция молочной железы проводилась в ряде случаев. В настоящее время считается, что это ложные нормы и прибегать к ним нет никакой необходимости. В таблице приведены доказательства того, что сцеживать грудное молоко в некоторых случаях не стоит.
Приведенные примеры совсем не означают, что нужно полностью игнорировать сцеживание молока из груди.
Когда сцеживаться необходимо
Все-таки есть некоторые случаи, когда надо прибегнуть к этому процессу. Разберёмся, зачем сцеживают грудное молоко некоторые мамочки по рекомендациям специалистов?
- У недоношенных детей еще не выработался сосательный рефлекс, поэтому вопроса нужно ли сцеживать груди или нет, не должно возникать. Это надо делать обязательно и кормить ребенка из ложечки или чашки. Не стоит использовать бутылочку, так ребенок привыкнет не прикладывать много усилий, чтобы добыть молоко.
- Младенцы с врожденным слабым сосательным рефлексом. Чаще всего это поражение ЦНС. Чтобы не переходить на искусственное вскармливание, лучше сцеживать молоко мамы и из пипетки или ложки осуществлять кормление.
- Застой молока в железах. Такое состояние опасно появлением мастита. Однако такая проблема может возникнуть, и когда правила сцеживания грудного молока были проигнорированы.
- Небольшой период лечения, при котором маме назначаются несовместимые с ГВ таблетки и уколы. При этом сцеженное молоко не используется и выливается до тех пор, пока не отменят терапию.
- Необходимость заготовки молока, например, если мама находится на работе.
- После родов малыш не выпивает все молоко из груди. Если железы становятся каменными, то надо их освободить. Как понять, сколько сцеживать молока в этом случае? Нужно постараться сделать так, чтобы еще оставалось немного молока. В противном случае через пару часов прибудет столько же.
Часто кормящая женщина начинает сцеживать грудное молоко вручную, ссылаясь на то, что форма соска плоская и малыш с трудом добывает себе еду. Однако, сосет ребенок ареолу, а из соска лишь вытекает молоко. Решающее значение имеют правила грудного вскармливания, если они соблюдаются, то при любой форме сосков грудничок способен наесться.
В ряде случаев спасет грудное вскармливание сцеживание, выполненное по всем правилам и рекомендациям, приведенным ниже.
Как подготовиться к сцеживанию
Прежде чем какая-либо техника сцеживания грудного молока руками начнет усиленно практиковаться, надо позаботиться о подготовительных мерах.
Все дело в гормоне окситоцине. Он регулирует выработку молока и открывает протоки в грудных железах. Другой гормон пролактин отвечает за количество молока. Как же обеспечить нормальную работу этих двух гормонов? Есть несколько подготовительных приемов перед важной процедурой.
Их можно совмещать и комбинировать.
- прикладывание к груди смоченного в теплой воде полотенца;
- принятие душа с температурой воды 37–38;
- чаепитие или употребление травяного отвара, главное условие – напиток должен быть теплый;
- массаж груди плавными движениями без надавливаний и резких рывков. Если имеются комочки, то давить их не следует, это может навредить здоровью. При процедуре надо стараться, чтобы не было болевых ощущений;
- наклон вниз и поглаживание грудных желез;
- психологический настрой с помощью музыки и звуков природы, лучше при этом представлять ребенка сосущего грудь.
Выполняя все эти процедуры, важно чтобы мамочка думала о своем ребенке, вспоминала его запах и голос. Идеально, если ребенок во время этих мер находится поблизости.
Лактация происходит охотнее, если одну грудь ребенок сосет, а другую мама сцеживает сама. Как показано на фото. Таким образом, происходит прилив сразу в обе молочные железы.
Подготовка с помощью техники «размягчение ареолы»
Такая техника практикуется среди молодых мам, находящихся еще в роддоме. Эта процедура полезна тем, что помогает сформировать сосок и размягчает груди. Младенцу после таких процедур гораздо легче высасывать молоко, а мама, если это необходимо, может без труда сцедиться.
- Возле соска сложить указательный средний и безымянный палец обеих рук. Ладони находятся справа и слева от соска, средние пальцы упираются в сосок.
- Произвести надавливающее движение и задержать его на 10 секунд.
- Те же пальцы разместить сверху и снизу ареолы и также нажать 10 сек.
- Манипуляции необходимо повторить 4–6 раз.
Надавливание при выполнении не сильное. Достаточно 1 минуту проводить такие манипуляции, и будет обеспечена отличная подготовка к сцеживанию или кормлению малыша.
Сцеживание грудного молока руками
Как правильно сцеживать молоко, после всех подготовительных процедур? Руки обязательно надо хорошо промыть с мылом. Груди достаточно обмыть кипяченой водой комнатной температуры.
- Большой палец положить сверху ареолы, а указательный снизу.
- Произвести сжимательное движение пальцами.
- Аккуратно вытянуть пальцы с ареолой вперед.
- Сдвинуть пальцы на грудную клетку, при этом ареола сжимается между пальцев.
- Усилить прижимание ареолы.
Важно правильно захватить сосок, в противном случае молоко может уйти глубже по протокам, что затруднит процесс. Для того чтобы лучше понять, как правильно сцеживать грудь, можно посмотреть видео.
Общие рекомендации при сцеживании
Как сцеживать молоко так, чтобы не навредить соскам, протокам и железам? Следует воспользоваться такими рекомендациями:
- движения осуществлять плавно и неторопливо;
- не допускать скольжения рук по груди и смену положения пальцев;
- не нужно дергать за сосок слишком сильно, есть угроза повредить протоки.
Не стоит сразу огорчаться, если после проделанных операций выше, молоко не пошло или выделяется каплями. Надо терпеливо выполнить снова все процедуры. Это долгий процесс, требующий терпения, время и усидчивости от мамы.
Как часто надо сцеживать груди каждая женщина решает сама, но надо помнить, что делать это рекомендуется по действительной необходимости.
При грудном вскармливании главное сохранять спокойствие и настроить мысли на положительный лад. Не многие женщины это понимают и начинают переживать при малейших неудачах, связанных с уходом за малышом.
Способ «Теплая бутылка»
Как правильно сцеживаться, если появились застойные процессы в железах или воспаления. В этих случаях сосок твердый, а при прикосновениях ощущается нестерпимая боль. Как лучше поступить в этом случае? Именно в этом случае нужно применить метод – теплая бутылка. Дополнительно надо приобрести стеклянную бутылку с 4 см горлышком. Как сцедить молоко этим методом?
- нагреть бутылку с помощью горячей воды;
- остудить горлышко с помощью льда;
- сосок и ареолу смазать маслом или вазелином и помещается в горлышко;
- происходит вытяжение соска в бутылочку;
- при правильно выполненных верхних пунктах, молоко стекает уверенной струей.
После облегчения, струя перестает литься, но это не значит, что грудь сцежена достаточно. В ней могут быть бугорки и уплотнения. Далее, можно сцедиться ручным способом.
Сколько молока должно быть сцежено
Молоко после кормления содержит много жиров, но его очень мало. Иногда за один раз не удается получить ни капли. Если сцеживаться руками перед кормлением, то одно сцеживание даст – 50–100 мл.
Днем грудного молока можно сцедить гораздо меньше, чем ночью. Главная причина, почему это происходит, скрыта в гормоне пролактин, который вырабатывается с 2 до 6 утра.
Некоторым мамам сцедить нормальную порцию молока, так и не удаётся за день, ночь и все сутки до и после кормления. Основная причина может быть в неправильном подходе к технике. Иногда женщины игнорируют подготовительные процедуры или находятся в напряжении.
Следует помнить важный факт: если перед кормлением сцедить грудь и получить мало молока, то это не означает, что его там нет. Ребенок лучше всяких рук и молокоотсосов способен высосать себе еду. Нужно дать малышу грудь, чтобы он над ней трудился.
Ручное сцеживание или молокоотсос?
Обязательно ли сцеживать грудь вручную? Конечно, можно и приобрести молокоотсосы – электрические, поршневые, с рычагом и грушей. Но стоит ли ждать от них большой эффективности. Сравнение двух способов представлено в таблице.
Источники:
http://floragaz.ru/mamam/scezhivanie-grudnogo-moloka-rukami
http://nnmama.ru/content/health/first_year/breastfeeding/kak-schezhivat-moloko/
http://grudyukormi.ru/vskarmlivanie/kak-naladit/stsezhivanie-moloka-rukami.html
Статью нашли по запросам:
- 13708
Ручное сцеживание грудного молока и сцеживание
Когда дело доходит до сцеживания молока из груди, есть два основных способа сделать это: ручное сцеживание или сцеживание.
У обоих есть свои преимущества и недостатки, так какой из них лучше для вас?
В этом сообщении блога мы обсудим плюсы и минусы обоих методов и поможем вам решить, какой из них подходит именно вам.
Ручное сцеживание грудного молока и сцеживание: выработка молока
У многих матерей есть печально известный вопрос, который они задают своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию: ручное сцеживание грудного молока или сцеживание. .. что мне делать?
Не существует правильного или неправильного способа сцеживания молока, и, в конечном счете, метод, который вы выберете, зависит от того, что лучше всего подходит для вас.
Тем не менее, стоит отметить, что существуют некоторые ключевые различия между ручным сцеживанием и сцеживанием, когда речь идет о производстве молока.
Часто считается, что ручное сцеживание более эффективно с точки зрения производства молока, чем сцеживание, так как оно позволяет воздействовать непосредственно на клетки, вырабатывающие молоко. Это означает, что больше молока сцеживается за более короткий период времени.
Сцеживание, с другой стороны, менее целенаправленно, поэтому для сцеживания того же количества молока требуется больше времени. Однако некоторым матерям это проще и занимает меньше времени, чем ручное сцеживание.
В конце концов, важно помнить, что оба метода прекрасно подходят для извлечения молока из вашей груди. Поэтому, если вы находите один метод более сложным или трудоемким, чем другой, не стесняйтесь попробовать что-то другое. Не существует правильного или неправильного способа сделать это – в конечном счете, важнее всего то, что вы можете сцеживать молоко удобным для вас способом.
Давайте сначала закроем Hand Expression
Это метод ручного сцеживания грудного молока из груди. Ручное сцеживание можно использовать для сбора молока на хранение или для облегчения нагрубания или боли. Его также можно использовать для стимуляции притока (выделения молока из груди).
Есть два способа ручного экспресса: одной рукой или двумя руками.
«Двуручный» метод может быть более эффективным, но оба метода могут дать одинаковые результаты.
Чтобы попробовать «двуручный» метод, поместите большой и первые два пальца на противоположные стороны ареолы (темная область вокруг соска), примерно на дюйм позади самого соска. Слегка надавите и помассируйте спину по направлению к грудной клетке.
При этом вы почувствуете, как ткань молочной железы становится тоньше, а молочные протоки начинают наполняться.
Затем вы можете другой рукой «доить» грудь, двигая пальцами ритмичными круговыми движениями.
Для ручного сцеживания одной рукой поместите большой палец на одну сторону ареолы, а первые два пальца — на другую.
Слегка надавите и помассируйте спину по направлению к грудной клетке, как вы делали это двумя руками.
Затем указательным пальцем нарисуйте букву «С» вокруг ареолы и водите пальцем по кругу.
При этом вы почувствуете, как ткань молочной железы истончается, а молочные протоки начинают наполняться. Затем вы можете использовать большой палец, чтобы «доить» грудь ритмичными круговыми движениями.
Некоторым женщинам полезно использовать сцеживающие движения при ручном сцеживании. Другие считают, что мягкое постоянное давление работает лучше всего. Поэкспериментируйте, чтобы увидеть, что работает лучше всего для вас.
Важно помнить, что выражение рук — это навык, для освоения которого требуется время и практика. Не расстраивайтесь, если сразу не увидите результатов. держись и скоро у тебя все получится!
Увеличивает ли ручное сцеживание количество молока?
Нет никаких доказательств того, что ручное сцеживание молока увеличивает выработку молока. На самом деле, исследования показывают, что сцеживание более эффективно стимулирует выработку молока. Поэтому, если вы хотите увеличить выработку молока, сцеживайте молоко вместо ручного.
Тем не менее, ручное сцеживание молока имеет ряд преимуществ. Во-первых, это может быть удобнее, чем сцеживание, а также это отличный способ облегчить нагрубание или боль, когда вы не можете сцеживаться. Кроме того, это отличный навык, который нужно иметь в своем наборе инструментов на случай, если вам когда-нибудь понадобится сцеживать молоко вдали от дома без молокоотсоса.
Таким образом, хотя ручное сцеживание не увеличит выработку молока, оно все же может быть полезным инструментом для кормящих мам. Если вы хотите попробовать это, обязательно прочитайте о правильной технике, чтобы вы могли эффективно и комфортно сцеживать молоко.
Почему я могу сцеживать молоко вручную, но не сцеживать молоко?
Для этого есть несколько возможных причин. Во-первых, возможно, ваше тело более расслаблено, когда вы сцеживаете молоко вручную, что облегчает сцеживание молока.
Кроме того, возможно, молокоотсос неправильно подогнан к груди, что может затруднить надежное прилегание и эффективное сцеживание молока.
Наконец, некоторым женщинам проще сцеживать молоко вручную, чем с помощью помпы.
Если у вас возникли проблемы с сцеживанием молока, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию или с врачом о том, как решить эту проблему.
В большинстве случаев, немного потренировавшись, вы сможете преодолеть любые трудности и успешно сцеживать молоко для своего ребенка.
Безопасно ли ручное сцеживание?
Простой ответ: да, ручное сцеживание безопасно. Фактически, это один из лучших способов обеспечить ребенка сцеженным молоком.
Вот несколько вещей, о которых следует помнить при ручном сцеживании:
- Всегда тщательно мойте руки перед сцеживанием.
- Убедитесь, что место, где вы будете сцеживать молоко, чистое и удобное.
- Расслабься! Чем спокойнее вы будете, тем легче будет сцеживать молоко.
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ручного сцеживания, обратитесь к своему лечащему врачу.
Почему я получаю больше молока при ручном сцеживании?
Это может быть вызвано несколькими причинами.
Одна из причин может заключаться в том, что при ручном сцеживании вы можете нацеливаться на определенные области груди, в которых вы хотите более эффективно стимулировать выработку молока.
Другая возможность заключается в том, что при ручном сцеживании вы можете контролировать величину давления и скорость сцеживания молока, что может привести к более эффективному и действенному удалению молока.
Кроме того, было высказано предположение, что сам акт ручного сцеживания может помочь стимулировать выработку молока.
Если вы обнаружите, что при ручном сцеживании вы постоянно получаете больше молока, чем при использовании молокоотсоса, возможно, стоит попробовать поэкспериментировать с другими методами или скоростями, чтобы увидеть, сможете ли вы воспроизвести тот же эффект.
В конечном счете, любой метод, который лучше всего подходит для вас и вашего тела, является наилучшим.
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу выработки молока или если вы не получаете столько молока, сколько хотели бы, всегда лучше проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения.
Они смогут дать вам более конкретный совет в зависимости от вашей индивидуальной ситуации.
Может ли ручное сцеживание повредить ткани молочной железы?
Да, если сделано неправильно.
Ручное сцеживание — это навык, и, как и любому другому навыку, требуется время, чтобы его освоить. Если вы не будете осторожны, вы можете повредить ткань молочной железы.
Это может привести к боли, кровоподтекам и даже к маститу.
Вот почему так важно проконсультироваться с сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию или врачом, прежде чем пытаться сцеживать молоко вручную в первый раз. Они могут показать вам, как это сделать правильно, и помочь вам устранить неполадки, если вы столкнетесь с какими-либо проблемами.
Плакат с выражением лица
Суп с лапшой является ведущим поставщиком продуктов для грудного вскармливания и развития детей для государственных учреждений и больниц. Ниже приведен пример нашего плаката с мимикой рук, который поможет вам понять мимику рук в больнице и дома.
Сцеживание груди: использование молокоотсоса
Если вы используете молокоотсос впервые, важно внимательно прочитать инструкции производителя. Также полезно попрактиковаться в накачивании до того, как вам действительно понадобится его использовать.
Это поможет вам чувствовать себя более комфортно в процессе и убедиться, что вы правильно используете помпу.
Когда вы будете готовы начать сцеживание, тщательно вымойте руки и соберите все части насоса в соответствии с инструкциями производителя.
Убедитесь, что фланцы (часть помпы, которая надевается на сосок) плотно прилегают к коже, не вызывая дискомфорта.
Если они будут слишком свободными, они не будут эффективны для извлечения молока из вашей груди. Если они слишком тугие, они могут вызвать боль или синяки.
После сборки помпы займите удобное положение и расслабьте плечи.
Одной рукой поддерживайте грудь и направляйте фланец к коже.
Используйте другую руку для управления насосом. Начните с низкого уровня всасывания и постепенно увеличивайте его, пока не найдете удобную настройку. Если вы испытываете боль, уменьшите отсасывание.
Большинство насосов имеют фазу спуска или сцеживания и фазу сбора. Фаза приливания имитирует сосание ребенка и помогает стимулировать приток молока.
Фаза сбора — это когда молоко фактически сцеживается в контейнер, прикрепленный к насосу. Вам может потребоваться отрегулировать всасывание во время этих двух фаз, чтобы быть более эффективным.
Важно очищать все детали молокоотсоса после каждого использования. Бактерии могут быстро размножаться в молоке и вызывать заболевания, поэтому важно содержать все в чистоте.
Обязательно следуйте инструкциям производителя по очистке насоса и всех его частей.
Сцеживание может занять много времени, но важно набраться терпения и делать перерывы по мере необходимости. Если у вас есть какие-либо вопросы об использовании молокоотсоса, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.
Они могут помочь вам устранить любые проблемы и обеспечить правильное использование помпы.
Сцеживание груди не обязательно должно быть сложным или трудным — немного потренировавшись, вы быстро станете профессионалом!
Молокоотсосы: Какие типы молокоотсосов существуют?
Существует три основных типа молокоотсосов: ручные, электрические и на батарейках.
Ручные насосы являются наиболее доступным и портативным вариантом, но их использование в течение длительного времени может быть утомительным.
Электрические молокоотсосы дороже, но намного эффективнее, что делает их хорошим выбором для матерей, которым приходится часто сцеживать молоко.
Насосы с батарейным питанием являются наиболее дорогим вариантом, но они наиболее удобны, поскольку их можно использовать в любом месте без привязки к розетке.
Какой тип молокоотсоса вам подходит, зависит от вашего бюджета и потребностей в сцеживании. Если вам нужно сцеживаться только время от времени, ручной насос может быть всем, что вам нужно.
Если вы планируете сцеживать молоко регулярно или исключительно, лучшим вложением может стать электрический насос или насос с батарейным питанием. Поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы решить, какой тип молокоотсоса подходит именно вам.
Электрический молокоотсос: потенциал для увеличения производства молока
Электрический молокоотсос может увеличить выработку молока за счет стимуляции рефлекса выделения молока.
Рефлекс сброса давления возникает при высвобождении гормона окситоцина, который вызывает сокращение гладкомышечных клеток вокруг альвеол и протоков молочной железы.
Это приводит к повышенному притоку молока.
Некоторым женщинам может быть трудно использовать электрическую помпу, потому что они не привыкли к ощущениям.
Однако, как только вы привыкнете к нему, использование электрического насоса может быть более удобным и эффективным, чем использование ручного насоса.
Электрические молокоотсосы
также имеют регулируемые настройки, так что вы можете контролировать степень всасывания и давления, воздействующего на вашу грудь. Если вы хотите увеличить выработку молока, стоит рассмотреть использование электрического молокоотсоса.
Высококачественный электрический насос
При использовании электрического молокоотсоса для грудного молока важно выбрать высококачественный насос, который легко чистить.
Noodle Soup — поставщик отличного электрического молокоотсоса Signature Pro-Double.
Ручное сцеживание и метод сцеживания: набухшая грудь?
Важно, чтобы молоко текло как можно быстрее, чтобы избежать нагрубания груди. Сцеживающие мамы иногда сталкиваются с этой неприятной болью, будь то метод ручного сцеживания или метод сцеживания груди.
Набухание молочных желез происходит, когда молоко накапливается быстрее, чем ребенок может его удалить. Это также может быть вызвано ручным сцеживанием и помпой.
Это может привести к тому, что ваша грудь станет твердой, полной и болезненной.
Хорошей новостью является то, что набухание груди носит временный характер, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить дискомфорт.
Вот пять симптомов набухания груди:
- Опухшие, чувствительные, твердые груди
- Боль или давление в груди
- Подтекание или разбрызгивание молока из соска
- Красные, горячие, воспаленные соски или ткани молочной железы
- Сплющенные или втянутые соски
Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, попробуйте эти советы, чтобы уменьшить дискомфорт:
- Приложите к груди теплый компресс на несколько минут перед кормлением или сцеживанием.
- Попробуйте разные позы во время кормления грудью или сцеживания.
- Используйте охлаждающий компресс на грудь после кормления или сцеживания.
- Носите поддерживающий бюстгальтер, который хорошо сидит и не давит на грудь.
- Принимайте ибупрофен или ацетаминофен для облегчения боли.
Если дискомфорт по-прежнему ощущается, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам найти способы облегчить боль и избавиться от набухшей груди.
Окончательный вывод: ручное сцеживание грудного молока и сцеживание
Нет правильного или неправильного ответа, когда речь идет о ручном сцеживании грудного молока или сцеживании.
В конечном итоге все сводится к тому, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.
Если вы боретесь с набуханием груди, попробуйте использовать помпу, чтобы уменьшить боль и дискомфорт.
Если вы хотите увеличить производство молока, вам может подойти электрический молокоотсос.
Поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать, какой метод лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.
Эта статья является записью блога Noodle Soup. Добавьте наш сайт в закладки, чтобы получить полезную информацию обо всем, от грудного вскармливания до развития ребенка!
Мы предлагаем большой выбор аксессуаров по грудному вскармливанию, советы по грудному вскармливанию, детские советы и плакаты, а также многое другое.
Не забудьте подписаться на нас в следующих социальных сетях: Facebook LinkedIn, Twitter и Instagram!
Как вручную сцеживать грудное молоко
Ручное сцеживание грудного молока особенно полезно в первые дни грудного вскармливания. Новым мамам рекомендуется начинать сцеживать молозиво вручную, чтобы ребенок мог быстро получить все его питательные и защитные свойства. Это важно, когда мама и ребенок разлучены. Другие причины для экспресс-доставки:
- Помогает стимулировать выработку грудного молока, что увеличивает выработку молока
- Это простой и немедленный способ избавиться от нагрубания груди
- Это удобно и бесплатно
Подготовка к сцеживанию рук
- Вымойте руки.
- Подготовьте чистый контейнер для сбора молока; молозиво можно сцедить в небольшой контейнер (5 мл) или даже в чайную ложку, если вы хотите немедленно накормить им ребенка.
- Расслабьтесь и устраивайтесь поудобнее (конфиденциальность тоже поможет). Сделайте несколько глубоких вдохов и опустите плечи, расслабьтесь и визуализируйте вытекающее молоко. Молоко может быть легче получить, если ваш ребенок находится рядом. – если его нет, попробуйте подумать о нем, посмотреть на его фотографию или запись.
Как отжимать грудное молоко руками
- Аккуратно массируйте грудь руками и кончиками пальцев, чтобы стимулировать рефлекс выброса молока — это ключ к эффективному ручному сцеживанию.
- Держите грудь так, чтобы пальцы и большой палец сомкнулись вокруг груди в форме буквы C, рядом с ареолой, но не касаясь ее.
- Прижмите пальцы и большой палец к груди.
- Сожмите грудь между пальцами и большим пальцем, слегка сдвинув их к соску, не отрывая от груди.
- Отпустите, не отрывая руки от груди.
- Повторяйте, перемещая руку в другое место вокруг груди после каждых нескольких нажатий или всякий раз, когда поток молока прекращается, чтобы сжать все молочные протоки. Отпускание и ритмичное повторение помогает имитировать действие грудного вскармливания ребенка.
Насадки для сцеживания
- Наклонитесь вперед и поднимите грудь, чтобы гравитация способствовала оттоку молока.
- Дайте себе достаточно времени. Частые короткие сеансы сцеживания обычно более эффективны, чем нечастые продолжительные сеансы сцеживания. Весь процесс может занять 20 или 30 минут, но вы можете остановиться и начать снова позже, если вам нужно.
Для большинства мам это путь проб и ошибок. Когда вы получаете струю молока хотя бы из одной поры соска (вместо капель или капелек), вы нашли то, что вам подходит.
Сразу после родов подается сигнал вашей груди вырабатывать молоко. Сцеживая вручную в эти первые часы, вы обеспечиваете хороший запас своего будущего молока. Хороший запас является ключом к успешному долгосрочному грудному вскармливанию и всем преимуществам, которыми вы и ваш ребенок будете наслаждаться.
Все еще сомневаетесь? Посмотрите это обучающее видео от доктора Джейн Мортон, педиатра и директора медицинской программы грудного вскармливания в Stanford Medicine.