Как сцедить молоко руками: Сцеживание грудного молока | Как правильно сцеживать грудное молоко? |

Содержание

Как правильно сцеживать грудное молоко руками и молокоотсосом

Вход на сайт

Забыли пароль?

Регистрация

или

Нажимая кнопку «Регистрация» Вы даёте свое согласие на обработку персональных данных

Здоровье

Оглавление

Зачем нужно сцеживание?

Подготовка и процесс

Хранение

Зачем нужно сцеживание?

Как отмечают специалисты, сцеживание кормящей маме нужно только в трех случаях: если она хочет создать банк грудного молока, если ей необходимо «разогнать» лактацию в период кризиса или длительной разлуки с малышом или по медицинским показаниям.

Банк грудного молока мамы создают, если им периодически приходится отлучаться от своего крохи и доверять кормление ребенка мужу, няне или бабушке с дедушкой. Суть проста: молоко сцеживается в бутылочку или фасуется по пакетам и хранится в морозильной камере (до шести месяцев), а при необходимости достается, разогревается и дается малышу. Чтобы создать банк молока сцеживаться следует рано утром в период с 3 до 7 часов. В этот период происходит прилив молока из-за интенсивной выработки гормона пролактина, поэтому наполнить дополнительную бутылочку не составит большого труда, в отличие от остального времени, ведь в течение дня молока вырабатывается ровно столько, сколько потребляет один конкретный малыш. Так устроена природа, а ни один молокоотсос ее не обманет.

Другой момент – длительная разлука с ребенком, например, раздельное пребывание в роддоме или больнице, или период лактационного криза. Здесь задача – не свернуть ГВ раньше времени и постараться стимулировать выработку молока. Врачи рекомендуют сцеживать грудь каждые три с половиной часа по 15 минут: 5 минут сначала одну, затем другую, потом по четыре минуты каждую, по три и так далее. Даже если ни капли сцедить не получится, грудь от такого массажа даст сигнал организму о необходимости вырабатывать молоко больше и активнее.

И сцеживание совершенно необходимо, когда происходит застой молока, то есть лактостаз. Определить его можно по отеку части груди: прикасаться к ней больно, можно прощупать набухшие дольки, молоко идет неравномерно, а иногда вместе с отеком груди повышается температура тела. С лактостазом можно справиться в домашних условиях, но если не принять меры вовремя, он может привести к маститу. Сцеживать молоко в этом случае следует по классической схеме (ее мы опишем позже), предварительно хорошо разогрев грудь в душе, чтобы облегчить отток. В завершении процесса стоит приложить к уже расцеженной груди ребенка. Кстати, опытные мамы утверждают, что при лактостазе малыша стоит прикладывать так, чтобы его подбородок был на уровне с отекшей долькой. Считается, что так кроха быстрее избавит маму от проблемы. Стоит попробовать! Но если болезненные ощущения и отек не проходят два дня, лучше обратиться за медицинской помощью.

К медицинским показаниям для сцеживания молока в первые дни после родов относятся также низкая оценка ребенка по шкале Апгар (ниже 7 баллов), трудные роды, наличие родовых травм у младенца, резус-конфликт или врожденные пороки развития у малыша, а также выявление у матери золотистого стафилококка. В этом случае новорожденного кормят грудным молоком после пастеризации, поэтому мама вынуждена его сцеживать.

Отметим, что сцеживание для анализа молока на жирность и количество врачи не рекомендуют и даже называют ненужной для здоровья женщины процедурой. А Всемирная организация здравоохранения выступает за исключение дополнительного сцеживания молока, объясняя это тем, что при верно выстроенном грудном вскармливании молоко вырабатывается в необходимом для ребенка количестве, и нужды в дополнительной стимуляции груди нет. Исключение составляют только случаи вынужденной разлуки матери и ребенка.

Подготовка и процесс

Источник фото:
shutterstock. com

Подготовка к этому процессу занимает всего несколько минут. Необходимо простерилизовать емкость, вымыть руки или молокоотсос. Перед сцеживанием лучше принять горячий душ или приложить к груди нагретое полотенце, тогда молоко будет идти легче. Специалисты по грудному вскармливанию всегда подчеркивают важность психологического настроя мамы: когда мы думаем о малыше, под действием гормонов молоко приливает. Поэтому дома можно сесть рядом со спящим крохой, а в любом другом месте – открыть его фотографию на телефоне, и молоко действительно буквально потечет рекой.

Сцеживать вручную или молокоотсосом, выбирает каждая мама самостоятельно. Стоит попробовать оба способа, чтобы решить, как удобнее и в каком случае молоко отходит легче. Техника ручного сцеживания выглядит следующим образом:

Немного помассируйте грудь, придерживая ее снизу одной рукой, а сверху — другой. Круговыми движениями двигайтесь в направлении к соску.

Примите самое удобное для вас положение. Чаще всего сцеживаются сидя, немного нагнувшись вперед. В положении лежа или стоя молоко идет хуже.

Четыре пальца руки должны находиться под грудью, как бы поддерживая ее всю, а большой палец – над ней, примерно на три сантиметра выше кончика соска.

Большим и указательным пальцами нажимайте на грудь и аккуратно двигайтесь от ребер к ее кончику. Ритмично сжимайте и отпускайте в одном районе, а когда молока станет идти меньше, сдвиньте руку к другой дольке. По часовой стрелке вы должны пройти по кругу всю грудь, расцедив каждый ее участок. Если все сделано правильно, грудь станет заметно мягче.

Когда одна грудь опустеет, переходите к другой. Это вовсе не так сложно, как может показаться в первый раз. Только не ждите, что выжмете все молоко до последней капли, ведь оно вырабатывается даже в процессе кормления, а именно эту иллюзию вы создаете для своего организма.

Считается, что значительно сэкономить время и силы помогает молокоотсос, ручной или механический. Этот современный прибор действительно довольно прост и удобен в использовании. Ручной работает тихо, но рука может устать от частых нажатий на рычаг, а механический может насторожить своей шумной работой и высокой стоимостью.

Все детали необходимо простерилизовать, прежде чем собрать прибор и начать его использовать. Обратите внимание, чтобы насадка молокоотсоса была соответствующего вашей груди размера: сосок не должен прилегать к стенкам воронки. Насадка подходит, если во время работы прибора сосок двигается вперед и назад под давлением воздуха. Чтобы грудь лучше прилегала к периметру воронки, можно смочить ее влажной тканью. Сделайте легкий самомассаж и начинайте работать прибором (или просто включите его на комфортную скорость, если молокоотсос автоматический). На расцеживание одной груди с помощью прибора уходит около 15 минут. Далее можно приступать ко второй.

Некоторые мамы признают молокоотсосы неэффективными в процессе сцеживания молока. Производители также отмечают, что молоко может идти довольно тяжело, если не было создано вакуума между воронкой и соском, а также в случае, если в момент использования прибора у женщины не было прилива молока.

Хранение

Источник фото:
shutterstock.com

В обычном посещении сцеженное грудное молоко сохраняет свои качества в течение шести часов, в холодильнике бутылочка простоит около пяти дней, а в морозильной камере — от шести месяцев до года. При этом размораживать жидкость лучше просто в теплом помещении, а затем в подогревателе для бутылочек, но не в микроволновой печи: тогда молоко разогреется неравномерно, и малыш может обжечься. Уже размороженное молоко можно дать крохе в течение четырех часов. Повторной заморозке оно уже не подлежит.

Хранить грудное молоко удобно либо в пластмассовых бутылочках, либо в специальных герметично закрывающихся пакетах для заморозки. На них можно также подписывать маркером дату заготовки, чтобы не передержать. Большой популярностью сейчас пользуются специальные наборы, когда в одном комплекте с молокоотсосом – набор емкостей для хранения молока. Они крепятся прямо к прибору во время сцеживания, затем герметично закрываются крышечками и отправляются в морозильную камеру.

Вот еще несколько правил сцеживания и хранения грудного молока:

Не стоит смешивать в одной емкости молоко, сцеженное в течение дня за несколько подходов или добавлять свежее молоко в бутылочку к уже охлажденному.

Лучше не хранить бутылочку с грудным молоком в дверце холодильника, а выбрать место похолоднее, например, в конце нижней полки.

Молоко при замерзании расширяется, поэтому не нужно заполнять емкость до предела.

Самый лучший способ разморозить молоко – оставить его на ночь в холодильнике.

Не стоит встряхивать и размешивать жидкость перед тем, как дать ее малышу.

Отметим, что при сцеживании молока из груди не должно возникать никаких болезненных ощущений. Как именно опустошить грудь и так ли необходимо это делать, лучше определить вместе со своим врачом. Возможно, вам не нужны дополнительные приборы, если главный «опустошитель» всегда под рукой. Никто лучше не сцедит молоко, чем его потребитель – малыш.

Все статьи

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам. Смотрите рейтинг врачей.

Мы освещаем все аспекты жизни

Свежее в разделе

Чистим печень дома! Вкусно и негрустно
17 октября в 00:00

Как ухаживать за носиком новорожденного?
9 октября в 17:07

Азооспермия
3 октября в 16:01

Не вызревает яйцеклетка: что делать?
3 октября в 14:36

Альтернативка горчичникам — лучшее средство от ка. ..
1 октября в 12:31

Чем покрывают ребенку зубы от кариеса?
28 сентября в 16:40

Гвоздичный раствор vs боль в горле
28 сентября в 10:05

Чем слушают сердцебиение плода в женской консульта…
27 сентября в 17:35

Гвоздестояние: Зачем и как нужно стоять на гвоздя…
26 сентября в 12:46

Признаки аллергии на лактозу у грудничка
22 сентября в 13:40

Синехии у младенцев
12 сентября в 17:06

Как измерить температуру ректально ртутным градусн…
12 сентября в 14:03

Все статьи

Топ авторов
раздела

Все авторы

Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

Василий ХудолеевО проекте

Самые свежие новости из жизни города и не только

Интересные статьи

Красота

Лучшая маска для волос в домашних условиях

Маска от выпадения волос на основе пекарских дрожжей.

Красота

Японская омолаживающая маска

Маска на основе сока свежих томатов. Эффект невероятный. Рецепт и инструкци…

Здоровье

Чистим печень дома! Вкусно и негрустно

Как почистить печень в домашних условиях, используя привычные продукты. Под…

Воспитание

Ути-пути – это зло?

Когда взрослые умильно лопочут над малышом, коверкая слова «по-детски», они. ..

Ещё статьи

Здоровье

Как подмывать новорожденную девочку

Рассказываем о важных правилах
гигиены новорождённой девочки и о том, как…

Здоровье

Граждане России стали жить дольше

Впервые в истории современной России средний возраст мужчин достиг 66 л…

Семья и общество

7-8% женщин, желающих сделать аборт, меняют своё р. ..

7-8 процентов женщин, желающих сделать аборт, меняют свое решению в результ…

Семья и общество

В России нет бедных пенсионеров?

В России нет бедных пенсионеров, заявил министр труда и соцзащиты Макси…

Внимание!

Закрыть

Часто задаваемые вопросы

В нашем центре доступны дистанционные консультации с врачом! ПОДРОБНЕЕ

8 812 380 02 38

Санкт-Петербург

Записаться на прием

ВНИМАНИЕ: Задать вопрос врачу Вы можете в разделе «Форум».

Я заболела ОРЗ. У меня высокая температура, насморк, кашель. Что мне делать. Могу ли я кормить грудью?
Да, Вы обязательно должны продолжить грудное вскармливание, т.к. в Вашем молоке содержатся вещества, защищающие Вашего ребенка от Вашего же ОРЗ. Качество молока никак не ухудшается при высокой температуре. Сцеживание и кипячение молока в такой ситуации — совершенно бесполезные процедуры. Вы можете снизить температуру парацетамолом, полоскать горло, закапать капли в нос.
Моему ребенку 9 месяцев. Пора ли уже отлучать его от груди? В 9 месяцев ребенок еще слишком маленький для отлучения от груди. Если у вас нет острой необходимости (выход на работу), то лучше продолжить грудное вскармливание до 1,5 – 3 лет. Ребенок, который готов отказаться от груди почти не просит грудь в течение дня, успокаивается без груди, для засыпания ему не требуется грудь и ночью он спит не просыпаясь. Так себя ведет ребенок в 2 – 3 года и именно в этом возрасте он готов отказаться от грудного вскармливания.
Моей дочке 3 недели. Разные врачи дают разные рекомендации по диете. Какую выбрать?
При выборе продуктов питания Вам следует в первую очередь ориентироваться на поведение ребенка. Если после употребления в пищу каких-то продуктов появляется сыпь на коже или болит животик, то их лучше исключить. В этом Вам поможет пищевой дневник. Ежедневно Вы записываете, какие продукты и в каком количестве употребляли в пищу и как при этом себя вела Ваша дочка. Через некоторое время Вы сами поймете, что можно есть, а что нет.
У меня мало молока, т.к. я не могу ничего сцедить ни руками, ни молокоотсосом после кормления. Что делать?
Скорее всего, молока у Вас достаточно. Если ребенок хорошо себя ведет, достаточно прибавляет в весе, и писает 10-15 раз за сутки. Что же касается сцеживания, то Вы и не должны ничего сцеживать (максимум несколько капель), ведь молока вырабатывается ровно столько, сколько надо ребенку, не больше. И все образовавшееся молоко ребенок съедает. Причем высосать из груди ребенок может всегда больше, чем Вы нацедить руками. Сцеживание это противоестественный процесс, а сосание наоборот – естественный.
Как бороться со стафилококком в молоке? У меня эпидермальный, сапрофитный и золотистый.
Никак. Если у Вас нет гнойного мастита (а в такой ситуации Вы бы лежали в клинике гнойной хирургии на операционном столе), то эти микроорганизмы не опасны для Вашего ребенка. Они являются представителями Вашей, нормальной микрофлоры, с которой ребенок уже знаком. Более того, наличие Вашей микрофлоры в кишечнике ребенка защищает его от заражения болезнетворными микробами. Ни в коем случае не следует кипятить молоко, и кормить ребенка прокипяченным молоком, т.к. в этом случае Вы лишаете его защиты, ведь при кипячении разрушаются многие полезные вещества женского молока.
Я снова беременна. Как мне прекратить кормить первого ребенка?
В этом нет необходимости. Кормление первого ребенка никак не повлияет на течение настоящей беременности. Когда же у Вас родится второй малыш, Вы будете кормить обоих, как близнецов.
У меня на сосках трещины. Кормить очень больно. Что делать?
На какой-то период придется сократить длительность нахождения малыша у груди до 20 минут. На соски наносить крем «Бепантен». Кормить через специальную накладку. При отсутствии улучшения в течение нескольких дней, обратитесь к хирургу. Прекращать грудное вскармливание не следует.
Как увеличить количество молока?
Самым лучшим способом увеличить лактацию является частое прикладывание к груди или кормление по требованию. Молоко у женщины образуется по принципу «спрос-предложение». Чем чаще Вы будете прикладывать малыша к груди, тем больше он будет высасывать, тем больше будет образовываться молока.
Моему ребенку 3 месяца. Мне пора выходить на работу. Как быть с грудным вскармливанием?
В идеале продолжать. Вы можете несколько раз приходить домой для кормления. При полном рабочем дне это 3 раза по 30 минут. Или Вам могут приносить ребенка на рабочее место (тоже 3 раза при полном рабочем дне). Если же это невозможно, то Вы можете заранее заготовить свое молоко и заморозить его. В морозилке замороженное молоко хранится до 3 месяцев. Перед тем, как дать молоко ребенку молоко следует разморозить и подогреть. Отделение слоя молока и сливок является нормальным для оттаявшего молока.
Очень боюсь лактостаза и мастита. Что делать чтобы не было?
Лучшая профилактика лактостаза и мастита — это кормление по требованию. При кормлении по требованию молоко «не застаивается» в груди и не создается условий для развития воспаления. Не надо сцеживать молоко после кормления. Это способствует повреждению кожи молочной железы и млечных ходов внутри железы, и облегчает проникновение инфекции – с одной стороны. С другой стороны – больше сцедили, следовательно, больше образовалось, возникает застой молока. Застой и травма – лучшие условия для развития воспаления, т.е. мастита.
У меня в груди уплотнение и повысилась температура. Помогите!
Скорее всего, у Вас лактостаз (т.е.в одном из протоков образовалась «пробка», закрывающая выход молока из одного участка груди). В этой ситуации Вам надо выбрать позу для кормления, в которой улучшается отток из уплотненного участка, чаще давать больную грудь, во время кормления очень мягко и аккуратно поглаживать уплотненный участок по направлению к соску. Очень желательна консультация хирурга для исключения мастита.
Моя свекровь считает, что ребенку надо давать воду. Так ли это?
Ребенок до 6 месяцев может находиться исключительно на грудном вскармливании, т.е. получать только грудь матери и больше ничего. Летом, в жаркие дни Вы можете предложить ребенку кипяченую воду без соли и сахара. Но это не значит, что ребенок будет ее пить, а Вам не надо настаивать. Необходимое количество жидкости малыш получает из маминого молочка.
Мне назначили рентген зуба. А можно ли при кормлении грудью?
Можно.

Заказать звонок коллцентра

Спасибо, ваша заявка принята и уже обрабатывается

Благодарим за обращение!
Наш специалист свяжется с вами в течение дня для уточнения деталей и записи. Пожалуйста, будьте на связи. Если вам неудобно ждать или нужна срочная запись, пожалуйста, звоните 8 812 380 02 38.

Сообщение об ошибке

Спасибо, что помогаете сделать наш сайт лучше!

Основы сцеживания и ручного сцеживания

Сцеживание и ручное сцеживание могут быть отличными инструментами для кормящих мам. Узнайте, что представляет собой каждый из них, когда вам может понадобиться это сделать и что вам нужно для начала. Ваш персонал программы WIC по грудному вскармливанию может ответить на ваши вопросы о сцеживании молока.

Ручное сцеживание в сравнении с сцеживанием

«Сцеживание молока» означает извлечение молока из груди в любой момент, когда ребенок не кормится. Существует два способа сцеживания молока:

Сцеживайте грудное молоко руками. Это называется ручным выражением.
Используйте ручную или электрическую машину, называемую насосом. С их помощью молокоотсос помогает удалить молоко.

Часто мамы выбирают молокоотсос, но все мамы должны знать, как сцеживать молоко вручную. Вы можете использовать этот метод, если забыли молокоотсос, если он сломался или отключилось электричество.

Мамы сцеживают молоко по разным причинам. Сцеживание позволяет вам кормить ребенка грудным молоком, когда вы разлучены. Ваш персонал программы WIC по грудному вскармливанию также может порекомендовать сцеживание для решения распространенных проблем с грудным вскармливанием.

Когда сцеживать молоко

Лучшее время для сцеживания зависит от причин, по которым вы сцеживаете.

Для хранения молока для кормления ребенка, когда вы разлучены, сцеживайте его после кормления и пока ваш ребенок спит. Вы можете получить больше всего молока сразу после пробуждения утром.
Когда вы находитесь вдали от ребенка, старайтесь сцеживать молоко по тому же графику или так часто, как ваш ребенок кормится. Это заставляет ваше тело вырабатывать молоко. Часто мамы, которые сцеживают молоко на работе, сцеживают достаточно молока, чтобы накормить своего ребенка на следующий рабочий день.

Как выглядят молокоотсосы

Механические молокоотсосы состоят из трех основных частей:

Фланец , также называемый воронкой, представляет собой конусообразную часть, которая надевается на сосок и часть груди.
Насос мягко всасывает молоко.
Контейнер для молока собирает сцеженное молоко. Вы можете отсоединить многоразовую бутылочку и использовать ее для хранения молока.

Как работают молокоотсосы

Для всех типов насосов сначала необходимо надеть фланец на сосок и грудь. Вы можете держать фланец на груди рукой. Молокоотсос работает, создавая уплотнение вокруг соска и ареолы. Затем он применяется и отпускает нежное всасывание в циклах.

Существует два основных типа молокоотсосов:

Руководство: Чтобы включить молокоотсос, нажмите на ручку или рычаг.
Электрический: Шнур питания или батареи приводят в действие насос с электроприводом. Эти помпы могут иметь разную мощность всасывания, чтобы сцеживание было похоже на кормление ребенка. Некоторые электрические молокоотсосы могут быть двойными, то есть вы можете прикрепить фланец к каждой груди и одновременно сцеживать молоко с обеих сторон.

Если у вас есть насос с питанием от батареи или электрический, убедитесь, что у вас есть запасной план на случай отключения электроэнергии или чрезвычайной ситуации. Хорошей идеей будет знать, как делать ручное сцеживание или иметь ручную помпу.

Расходные материалы

Новичок в насосном оборудовании? Вот список расходных материалов, которые могут сделать сцеживание легче и удобнее.

Насос

Сумка для переноски насоса и деталей.
Дополнительные детали насоса — таким образом, у вас будет чистый комплект, а использованный комплект будет стираться.
Аксессуары, такие как аккумуляторы или автомобильный адаптер для электрического молокоотсоса.

Хранение молока

Бутылки для хранения.
Небольшой холодильник или сумка-холодильник и пакеты со льдом для хранения молока в пути.

Очистка

При мытье рук используйте щетку для чистки бутылочек и сосков.
При использовании посудомоечной машины корзина или поддон для размещения мелких деталей насоса в посудомоечной машине.
Чистое бумажное полотенце или сушилка.

Одежда и комфорт

Покрывало или легкое одеяло для кормления.
Бюстгальтер для кормления, топы для кормления или майки.

Очистка помпы

Регулярная и тщательная очистка помпы и ее деталей может сохранить ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Существуют действия, которые необходимо предпринять до и после использования помпы, чтобы содержать ее в чистоте. Сверьтесь с инструкцией производителя, чтобы определить, какие детали следует мыть, и как лучше всего снять детали, которые необходимо очистить. Правильное хранение между сцеживанием также может помочь.

Ручное сцеживание грудного молока: преимущества и руководство

Автор Sarah Vallie

В этой статье

Что такое ручное сцеживание грудного молока?
Преимущества ручного сцеживания молока
Ручное сцеживание грудного молока по сравнению с сцеживанием
Как ручное сцеживание молока

Кормление грудью — одна из древнейших человеческих практик. До создания смеси большинство детей не выживали без грудного молока. В ситуациях, когда кормление грудью невозможно, вам нужно выгнать грудное молоко другим способом. Ручное выражение является оригинальным выбором для этого. Хотя молокоотсосы сейчас широко распространены, у ручного сцеживания есть свои преимущества.

Что такое ручное сцеживание грудного молока?

Когда вы беременны, ваше тело претерпевает множество изменений, чтобы вы могли кормить грудью после родов. Лактация — это процесс выработки молока для кормления ребенка. Доставка или удаление плаценты запускает цепную реакцию гормонов в вашем организме, которая запускает производство молока.

Цель лактации — накормить детенышей. Но во многих ситуациях вам может понадобиться сцеживать грудное молоко самостоятельно, а не позволять ребенку сосать грудь. Среди них могут быть: 9

Ваш ребенок болен трудности с захватом груди

У вашего ребенка такое состояние, как уздечка языка или расщелина неба

Вы долгое время отсутствуете с ребенком, например, возвращаетесь на работу

Вы употребляете большое количество алкоголя или отдыхаете наркотики или принимали лекарства, которые небезопасны для вашего ребенка

В этом случае вам необходимо найти альтернативный способ сцеживания молока. Если слишком долго не опорожнять молоко, это может привести к нагрубанию или чрезмерному наполнению груди. Нагрубание может быть болезненным само по себе, но также может привести к осложнениям, таким как закупорка молочных протоков или мастит, при котором молочные протоки воспаляются или инфицируются.

Существует два альтернативных способа сцеживания молока: с помощью молокоотсоса или сцеживание молока вручную. Молокоотсос — это устройство, которое имитирует захват груди ребенком и собирает молоко. Ручное сцеживание — это тип массажа груди, при котором выделяется молоко. Некоторые люди предпочитают одно другому, в то время как другие будут использовать и ручное сцеживание, и молокоотсос вместе.

Преимущества ручного сцеживания молока

Есть много причин, по которым люди выбирают ручное сцеживание молока:

Это способ сцеживать молоко, когда ребенок не может сосать грудь. Это позволяет собирать молоко на потом.
Может помочь вам избежать нагрубания. Нагрубание может быть болезненным и вызывать утечку или закупорку протоков.
Требует меньше оборудования, чем насос. Для молокоотсосов часто требуется целый пакет оборудования, включая машину, трубки, фланцы и бутылочки. Это может быть трудно или раздражающе носить с собой.
Сцеженное молоко можно сцедить в большем количестве мест, чем вы можете сцедить. Большинству насосов требуется электричество, и если вы находитесь в ситуации, когда у вас нет электричества, вы не сможете качать. Кроме того, если вы находитесь вне дома и не взяли с собой помпу, у вас все равно есть возможность сцеживаться вручную.
Контакт кожа к коже при ручном сцеживании стимулирует рефлекс притока молока. Рефлекс прилива молока — это то, что заставляет ваше молоко начать течь, и его может быть легче вызвать сцеживанием вручную, чем с молокоотсосом.
При ручном сцеживании вы можете получить больше молока, чем при помощи молокоотсоса.
Это бесплатно. Во многих случаях страховка покрывает ваш молокоотсос. Но если у вас нет страховки или по какой-то причине ваша помпа пришла в негодность, ручное сцеживание избавит вас от необходимости тратить деньги на помпу.

Ручное сцеживание грудного молока по сравнению с сцеживанием

Молокоотсосы могут быть громоздкими. Для них требуется много деталей и запас электроэнергии. Не всегда возможно носить эти детали с собой, и у вас может не быть постоянного доступа к электричеству. В этом случае ручное выражение, скорее всего, преобладает над помпой. Насосы также могут быть шумными и неудобными в использовании.

Но есть причины, по которым некоторые мамы могут предпочесть молокоотсос ручному сцеживанию. Некоторые помпы работают без помощи рук, что позволяет вам заниматься другими делами во время сцеживания, например, работать, ухаживать за другими детьми или развлекаться книгой или телефоном. Если вы обнаружите, что ваша рука устает от ручного сцеживания, или у вас заболевание рук, из-за которого сцеживание молока вручную затруднено или болезненно, лучшим выбором может быть молокоотсос.

Вы также можете использовать помпу и руки вместе. Вы можете использовать ручное сцеживание вместе с молокоотсосом в начале, чтобы стимулировать приток молока, во время сеанса сцеживания, чтобы стимулировать сцеживание, и после сцеживания, чтобы удалить оставшееся молоко.

Как ручное сцеживание молока

Ручное сцеживание грудного молока поначалу может показаться неудобным, но с практикой становится легче.

Для подготовки к ручному сцеживанию молока:

Мойте руки, чтобы не загрязнить молоко.
Найдите чистый контейнер для сбора молока. Если вы сцеживаете молозиво, густое, питательное молоко, выделяемое сразу после рождения, вам может понадобиться всего одна чайная ложка.
Расслабьтесь и устройтесь поудобнее. Если вы напряжены, вам будет труднее производить молоко.
Чтобы спровоцировать разочарование, может помочь присутствие рядом ребенка. Если такой возможности нет, попробуйте посмотреть на фотографии вашего ребенка или держите рядом с собой предмет одежды, который пахнет вашим ребенком.
Аккуратно помассируйте грудь, чтобы стимулировать выделение жидкости.

Вы можете попробовать сцеживать молоко из обеих грудей одновременно или чередовать груди.

Существует множество различных техник ручного сцеживания, которые вы можете попробовать. Одна из наиболее популярных техник ручного сцеживания молока взята из книги «Женское искусство грудного вскармливания» Дайаны Виссингер, Дайаны Уэст и Терезы Питман:

Держите грудь рукой в форме буквы С.