Первую встречу со своими малышами будущие мамочки ожидают с нетерпением. И, конечно же, задумываются о том, как будут кормить своих крошек. Что делать, если после родов молоко не пришло? Или вдруг молока стало меньше и грудничку его не хватает? Что делать, если совсем нет грудного молока?Тогда как одни мамочки мучаются вышеупомянутыми вопросами, другие решают заранее отказаться от естественного вскармливания в пользу смесей, дабы не испортить «красоту» своей груди.
Естественное грудное вскармливание является залогом правильного развития опорно-двигательной и сердечнососудистой системы малыша, ведь в мамином молочке содержится более 400 натуральных компонентов, необходимых растущему организму.Как бы ни старались учёные вывести идеальную формулу смесей для докорма малюток, пока разработаны только около 40 составляющих искусственного питания. К тому же, в грудном молоке содержатся стволовые клетки, которые пока ничем невозможно заменить.Во время кормления грудью между мамой и ребёнком налаживается и поддерживается эмоциональная связь, а это положительно сказывается на развитии и укреплении нервной системы крохи. Поэтому, если есть хотя бы минимальная возможность сохранить грудное вскармливание, к этому нужно стремиться.
Многие молодые мамочки уверены, что с рождением ребёнка сразу появляется молоко. Для них становится открытием, что первые несколько дней его может не быть вовсе. Но для питания малышу будет достаточно даже того количества молозива, которое вырабатывается сразу после родов. Докармливать малютку смесями, как советуют некоторые сердобольные нянечки в роддомах, необязательно. Природой так задумано, что кроха может подождать 2-3 дня до прибытия маминого молочка, испытывая сытость от нескольких капель молозива.Прикладывать младенца к груди нужно как можно чаще, обеспечивать правильный захват соска (в идеале он полностью скрывается в ротике младенца, вместе с ареолой). Так ускоряется выработка молока в организме мамы.
Кормящим мамочкам свойственны чрезмерные переживания, по какому бы то ни было поводу. В том числе, если кроха беспокойно ведёт себя, плачет, плохо спит, мама решает, что у неё недостаточно грудного молока.Подобная мысль может также посетить её в результате настойчивых рекомендаций и советов со стороны близких, родных, врачей-педиатров. Окружающим может казаться, что мамочке не хватает собственного молока, чтобы прокормить малыша, из-за маленького размера груди. Либо она вовсе не способна к грудному вскармливанию, так как все женщины её рода не могли кормить детей грудью.Как понять, что мало грудного молока ребёнку?
Понять, что речь идёт о недостаточной выработке грудного молока (гипогалактии), можно по таким критериям:
Заметив у грудничка все эти признаки (по отдельности они могут указывать на другие проблемы), необходимо подумать, как наладить грудное вскармливание.Часто встречающееся явление временной нехватки молока называется лактационным кризом. Подрастая, ребёнок требует всё большего количества потребляемого молочка. В организме матери могут возникать непродолжительные заминки, периоды, когда молочная железа настраивается на выработку необходимых объёмов питания. Лактационный криз может возникнуть в конце 1,3, 5 месяцев жизни младенца.Многие мамочки поднимают панику, замечая, что к вечеру мало грудного молока. Бояться, что ребёнок останется голодным в ночь, не стоит. Ночные кормления компенсируют вечернюю недостачу молочка.
Почему грудного молока стало меньше? На то есть несколько причин:
Сохранить грудное вскармливание, если молока мало, можно, выполняя следующие действия:
Если молоко пропало, или в силу болезни мамочки или ребёнка лактация была невозможна, восстановить кормления вполне реально, запасшись терпением и следуя перечисленным выше правилам.
Процесс восстановления лактации требует времени и терпения. Кроме того, необходимо докармливать малыша смесями или понемногу вводить ранний прикорм. Бутылочки, соски, пустышки лучше убрать подальше. Пусть кроха удовлетворяет потребности в сосании посредством маминой груди. Чтобы естественное вскармливание осталось у малютки в приоритете, докармливайте его с ложечки, шприца без иглы, используйте системы докорма у груди.
Как предупредить возможные проблемы с грудным вскармливанием?Исключить нарушения режима дня, поддерживать правильное питание, практиковать частые прикладывания малыша к груди, совместный сон и ночные кормления, выпивать примерно 2 л жидкости за день, сцеживать оставшееся молоко, принимать фолиевую кислоту/ витамины для кормящих мам.И самое главное, поменьше волноваться и не надумывать себе несуществующие проблемы. Настоящая неспособность к грудному вскармливанию встречается очень редко, в 2-3 случаях из 100. Свои сомнения на этот счёт можно проверить, посетив врача.Чтобы вырастить здорового ребёнка, кормите его грудью, как можно дольше (до 1г., 1,5 л.). Этот особое общение между мамой и малышом, ничем не заменить. Пусть оно приносит только радость и положительные эмоции!
vospitulya.ru
Все большее количество женщин осознает важность грудного вскармливания. При этом, наиболее часто встречаются переживания мамы о том, что ребенку мало грудного молока. В подавляющем большинстве случаев это не так, и женщина борется с несуществующей проблемой, что приводит к переживаниям и постепенному переводу малыша на искусственное вскармливание.
Все начинается чаще всего с ложных или ошибочных представления мамы или врача о том, как ведет себя и набирает вес грудничок, как происходит естественное вскармливание по требованию. Наиболее частые заблуждения, ведущие к сомнениям о количестве молока:
Все описанные выше случаи НЕ являются признаком недостаточного количества молока у матери!
Реальной причиной нехватки в подавляющем количестве случаев является неверно организованное грудное вскармливание. Ребенка прикладывают к груди слишком редко, не по требованию. Еще недавно кормить рекомендовалось по часам. Но целью такой рекомендации была не забота о здоровье ребенка, а быстрый перевод его на прикорм и полное завершение ГВ с последующим выходом мамы на работу. При редких прикладываниях проблема «мало молока» становится актуальной, т.к. грудь не получает достаточно стимуляции, молока вырабатывается все меньше и меньше.
Вторая причина — неверный захват. Женщине нужно убедиться, что малыш захватывает именно ареолу молочной железы, а не сосок, его губки вывернуты наружу. Именно стимуляция ареолы ведет к эффективному сосанию и опорожнению груди. Если новорожденный сосет сосок, не происходит стимуляции железистой ткани, а на соске у мамы появятся трещины. При наличии такой проблемы нужно обратиться к консультанту по ГВ, в группу поддержки ГВ или к педиатру, повышавшему квалификацию в области грудного вскармливания, для получения своевременной помощи.
Крайне редкой причиной отсутствия молока может быть физиология матери, серьезные нарушения в работе ее организма. Но, если женщина выносила ребенка, у нее было молозиво, нехватки молока быть не может. «Немолочные породы» и истории про то, как у «всех в нашей семье молоко сразу пропадало» — не более чем итог неверно организованного вскармливания.
Как понять что мало молока? Наиболее простым способом определить, хватает ли его малышу, является подсчет мочеиспусканий. Нормой и показателем достаточного количества питания являются следующие показатели:
Т.е., если ребенку 3 дня, должно быть не менее 3 мокрых пеленок в день. Если ему месяц, то 12 мочеиспусканий в сутки свидетельствуют о достаточном количестве молока у матери. Важно! Данные показатели объективны только для детей на исключительно грудном вскармливании без допаивания и докорма смесью!
Менее информативен стул. В норме ребенок, находящийся на чистом грудном вскармливании, может опорожнять кишечник от нескольких раз в день до 1 раза в 1-2 недели. Если живот мягкий, а газы отходят, значит все в норме.
Последний параметр — набор веса. В месяц груднички набирают от 500 гр до 2 кг.
Докорм может быть назначен, если:
Оптимальной будет схема «грудь — докорм — грудь». Именно в этом случае лактация не только сохранится, но станет увеличиваться.
Для того чтобы уйти от докорма вновь на чистое грудное вскармливание, матери в начале кормления нужно давать ребенку обе груди. Объем докорма нужно сокращать постепенно, процесс этот может занять несколько недель.
Наиболее действенный способ — чаще прикладывать ребенка к груди. Можно использовать слинг, чтобы на протяжении дня малыш больше времени проводил с матерью.
Женщине важно избегать стрессов, полноценно питаться, уделять достаточное время отдыху. Чаще радовать себя, например, теплый чай со сладостью или любимый фильм, помогут расслабиться, что в свою очередь будет способствовать лучшему отхождению молока.
Так же могут быть эффективны дополнительные сцеживания, например, если ребёнок по какой-то причине не может часто сосать.
Лучшей профилактикой недостатка молока является кормление по требованию с первых часов жизни малыша. В этом случае ребенок получает все необходимые вещества в нужном количестве, а у матери устанавливается лактация, достаточная для удовлетворения потребностей именно ее крохи. Активный, веселый малыш — лучший показатель того, что ему хватает питания!
ammam.ru
Хочу рассказать Вам свою историю о том, как я, в прямом смысле этого слова, боролась за появление грудного молока.
Вот и свершилось...!!!
Первый крик моего сына, что может быть лучше... Мы с мужем так долго к этому шли, пережили столько трудных месяцев беременности и кучу проблем до нее. И вот наш сын родился, да еще богатырь - 3800, 52 см.
Казалось, что самое трудное позади, и впереди только радость материнства. Но трудности начались в первый же день. Самое главное было для меня - это кормить малыша грудью, эту задачу я себе поставила еще во время беременности и даже не могла подумать, что с этим могут возникнуть проблемы. Я как примерная мама набрала с собой в роддом кучу принадлежностей для кормления (молокоотсос, вкладыши в бюстгалтер, книги по грудному вскармливанию), а грудное молоко ко мне не пришло.
Ну я думала : "первый день - может рано еще" . Пришел второй и третий день , а изменений никаких. Врачи утешали меня, мол на 5-7 день точно будет... но увы... Я несколько раз в день спускалась в детское отделений и прикладывала малыша к груди, что бы он привыкал, и надеялась, что со временем молоко придет.
На пятый день нас выписали, и дома я первым делом вызвала консультантов по грудному вскармливанию. Молодая, приятная женщина сразу настроила меня на хорошее настроение. Сказала "что, эта проблема грудного вскармливания дело трудное, но поправимое". И я начала "борьбу за молоко".
Постепенно грудное молоко стало приходить, но сначала его было очень мало.
Это была маленькая наша победа! Мало грудного молока - это все же лучше, чем ничего.
Самое главное в этом деле - хороший настрой, так как оказывается, что на выработку и отдачу молока влияет женский гормон, который вырабатывается в ответ на приятные эмоции, так что, если Вы хотите успешно вскармливать Ваше чадо, попросите вашего мужа почаще делать Вам комплименты и говорить приятные слова :)
Второе, и не менее важное правило - как можно чаще прикладывать малыша к груди, ведь в ответ на сосание вырабатывается грудное молоко. Это для меня оказалось самым трудным. Дениска не просто часто прикладывался, он почти не отрывался от груди. Ну слава Богу, что моя свекровь , первые 2 месяца помогала мне по хозяйству. Так что советую Вам заручиться поддержкой и помощью близких.
Спали мы, разумеется, с сыном вместе, так как всю ночь он тоже сосал (тут нужно быть предельно осторожной, что бы во сне не ударить малыша рукой). Ночью обязательно нужно кормить ребенка два раза, в промежутке между 3-5 часами и 6-8 часами, так как в это время вырабатывается гормон увеличивающий отдачу молока, и выделяется самое жирное молоко, а это так важно сейчас для крохи.
Если мало грудного молока то необходимо пить как можно больше жидкости, не менее 1,5 литров в день. Мне консультант по грудному вскармливанию выписывала пить отвар из фенхеля, тмина и душицы, - 3 раза в день. Можно отварить 3 ч. ложки тмина в стакане сметаны и есть по 1 ст. ложки, 3 раза в день. И еще мне рекомендовали раствор Окситацина в ампулах ( да-да именно того окситацина, который колют для стимуляции родов), но его я капала под язык перед кормлением. Так улучшается отдача молока.
Всю долгую работу я проделывала около 2-х месяцев, разумеется, я подкармливала малыша смесью после каждого кормления грудью. Самое главное было следить за пописами ребенка - мокрых пеленок должно быть не менее 8 штук.
Признаюсь, очень тяжелая работа, но и очень ценная для малыша. Для Дениса до сих пор сися - самая главная еда, хотя ему уже 1,5 года.
Как говорил один повар в мультике "Рататуй" - " Готовить может каждый!" , так и каждая женщина может кормить - главное желание!
Просмотров: 17462zaykapobegayka.ru
После беременности многих женщин начинает волновать вопрос, почему у них мало грудного молока. Проблема знакома многим молодым матерям. Некоторые просто паникуют. Им начинает казаться, что малыш не наедается. У других повод для беспокойства действительно есть. Это может быть связано с лактационным кризом, когда неожиданно количество грудного молока значительно сокращается. Однако стоит предупредить неопытных мамочек, что зачастую данное явление носит временный характер и, как правило, проходит само по себе. Другим фактором сокращения количества молока может быть пережитый недавно стресс или прием медицинских препаратов, не рекомендованных на момент беременности и кормления малыша. Причин масса. Попробуем подробно рассмотреть каждый случай в отдельности и понять, что именно могло спровоцировать понижение лактации и как с этим бороться.
Проблема нехватки грудного молока в последнее время стала набирать обороты. Молодые мамочки сплошь и рядом сталкиваются с этим беспокоящим их явлением. Основными причинами того, что у женщины мало грудного молока являются:
Молодые мамочки при нехватке грудного молока чаще всего поступают неправильно, избирая для себя два способа решения данной проблемы. Они сокращают количество кормлений, либо докармливают сцеженным молоком. Так делать не надо. Это усугубит ситуацию еще больше. Секреция грудного молока снизится, а активность сосательного движения младенца упадет вместе с ней. Нередки случаи, когда грудничок после этого категорически отказывается брать грудь.
Среди лекарственных препаратов, рекомендованных для усиления лактации грудного молока можно выделить следующие:
Еще одним способом, которым можно значительно увеличить лактацию материнского молока являются упражнения. Помимо того, что они усиливают количество выработки молока, данный комплекс упражнения поможет груди сохранить прекрасную форму. Повысит упругость кожи, укрепит мышечный и связочный аппарат.
Самые простые, не требующие особых навыков и не занимающие много времени будут упражнения следующего плана:
Массаж груди выполняют неспешными, аккуратными движениями. Мочалка не должна быть жесткой на ощупь, чтобы не причинять болезненные ощущения при соприкосновении с нежной кожей. Массаж необходимо делать, стараясь не затрагивать соски. Круговыми движениями с нанесенным на мочалку мыльным раствором массировать поочередно каждую грудь.
Хорошим массажным средством считается контрастный душ. Для этого необходимо направлять поток воды то на одну грудь, то на другую, делая воду то холодной, то погорячее.
Можно делать массаж при помощи любого масла. Для этого следует нанести на ладонь несколько капель увлажняющего масла. Верхнюю половину груди прикрыть правой ладонью, а нижнюю половину придерживать левой. Выполнять легкие круговые движения, двигаясь по часовой стрелке.
Народные средства еще никогда никому не вредили. Даже в старину многие женщины при нехватке грудного молока использовали лекарственные травы и готовили целебные отвары из них. Таких способов множество. Состав каждого доступен и не требует особых усилий при приготовлении. Рассмотрим те народные средства, которые пользуются большей популярностью нежели другие, чей эффект уже оценен по достоинству многими женщинами, успевшими столкнуться с проблемой уменьшения лактации.
Рецепт 1. Овощной. Основной компонент морковь. Натереть на мелкой терке одну небольшую морковь, чтобы получилось примерно 4ст.л. Залить тертую морковь стаканом сливок с наибольшим процентом жирности. Полученную смесь употреблять до 3 раз в день.
Рецепт 2. Отвар из одуванчика. Измельченные корни растения (1ч. л) залить 1ст. кипятка. Накрыть крышкой и дать отвару настояться в течение получаса. Процедить. Полученную смесь разделить примерно на 4 части и выпить за сутки.
Рецепт 3. Отвар из семян тмина. Одним литром кипятка залить 15гр семян тмина. Туда же добавить один измельченный лимон и 4ст. л сахара. Поставить на огонь и варить в течение 10 минут. Процедить полученный отвар. Пить предварительно охлажденным трижды в день.
Рецепт 4. Отвар из семян аниса. Залить семена аниса кипятком. Настоять в течении часа. Процедить и охладить. Принимать по 2 ст. л. до 4 раз в день.
Рецепт 5. Ромашковый отвар. Принимать отвар из ромашки рекомендуется около семи дней. Готовится он очень просто. Необходимо 1ст. л растения заварить кипятком. Дать настояться. Процедить и принимать по одному стакану до трех раз в день.
Рецепт 6. Обычный чай. Польза чая при грудном кормлении неоценима. Педиатры рекомендуют как можно больше молодым мамочкам употреблять черный или зеленый чай. Чай должен быть хорощо заварен. Дать ему настояться какое-то время и перед приемом добавить туда немного молока. Пить в неограниченном количестве.
Рецепт 7. В равных пропорциях взять семена аниса, укропа, фенхеля, душицы. Запарить все кипятком. Дать отвару настояться около часа. Процедить. Остудить. Применять отвар до трех раз в день. Объем разовой порции 200мл.
В заключении хочется пожелать вам, молодым мамочкам, не паниковать, когда неожиданно уменьшается лактация. Ведь теперь вы знаете, что делать, если мало грудного молока. Не стоит сразу переводить малыша на искусственное вскармливание, ведь оно вряд ли сможет заменить по составу и по качеству настоящее грудное молоко, в котором присутствуют все необходимые для здоровья и полноценного развития малыша витамины и полезные вещества. Надо взять себя в руки, успокоиться и попробовать решить проблему. Все вышеуказанные способы проверены и с успехом давным-давно применяются на практике. Они действительно способны улучшить ситуацию с лактацией и многие смогут заметить значительное улучшение почти сразу после начала приема данных лекарственных препаратов. Народные рецепты не менее эффективны и большой их плюс в том, что они абсолютно безопасны как для матери, так и для дитя. Выбирайте любой понравившийся рецепт и пробуйте. Результат не заставит себя ждать и в большинстве случаев он всегда положительный.
health-wom.ru
