Содержание
Молоко подтекает или брызжет: 5 моментов регулировки этого
Новости
—
//
12.08.2019
Подтекание или большой поток молока — это не патология и не отклонение, а индивидуальная физиологическая особенность женщины. С одной стороны, стоит радоваться, что молока у вас достаточно, с другой — это доставляет проблем. Что же можно сделать?
Чисто физический способ борьбы с подтеканием:
1. Ощутив прилив молока, нажмите на сосок, придавите его и подержите минутку, после отпустите. Поток молока прервется.
2. Держите ребенка вертикально (хотя бы периодически) во время кормления, чтобы он мог легче успевать глотать, вдыхать и, при необходимости, срыгнуть.
3. Выберите правильную позу для кормления: вы лежите на спине, а ребенок на вас и сосет грудь. Ни в коем случае не используйте позу, при которой ребенок лежит на спинке, а вы нависате над ним!
4. Иногда помощь специалиста может быть кстати. Например, правильный массаж или обращение к остеопату. Найдете таких — проконсультируйтесь.
5. Используйте прокладки для груди, которые избавят вас от мокрой одежды.
И просто потерпите. Малыш быстро растет и с каждым разом пьет больше молока, потому он будет справляться с такими потоками, успевая глотать. Да и к полугоду количество молока уменьшается и подтекание может прекратиться.
Источник: MamaPlus
грудное молоко
избыток грудного молока
Женские секреты
Здоровье
—
//
30.11.2022
Питание
—
//
29.11.2022
Новости
—
//
29.11.2022
Женские секреты
Здоровье
—
//
25.11.2022
Новости
—
//
24.11.2022
Мама и ребенок
Развитие ребенка
—
//
24. 11.2022
Мама и ребенок
Беременность
—
//
24.11.2022
Новости
—
//
24.11.2022
Новости
Гороскоп
—
//
24.11.2022
Новости
—
//
23.11.2022
Мама и ребенок
Беременность
—
//
21.11.2022
Женские секреты
Здоровье
—
//
21.11.2022
Мама и ребенок
Планирование беременности
—
//
18.11.2022
Новости
—
//
17.11.2022
Новости
—
//
17.11.2022
Женские секреты
Здоровье
—
//
16.11.2022
Женские секреты
Здоровье
—
//
16.11.2022
Женские секреты
Здоровье
—
//
16. 11.2022
Питание
—
//
16.11.2022
Мама и ребенок
Семья и общество
—
//
15.11.2022
«Немолочная» мама: диагноз или ошибка врачей?
Ах, как часто у нас ставят этот «диагноз» горе-специалисты по лактации! Как мамочки его боятся – потому что думают, что справиться с этим у них наверняка не получится… Давайте попробуем разобраться, откуда это берется… Консультирует специалист по грудному вскармливанию Ерко Марина
Начну с того, что этот пугающий диагноз могут у нас поставить при разных ситуациях, и, соответственно, каждая история требует различных подходов к решению.
История №1
«У меня нет молока!» Сразу после рождения ребенка некоторые медработники спешат обозвать маму «немолочной», потому что у нее нет молока. Запоминаем: в первые дни после родов У ВСЕХ МЛЕКОПИТАЮЩИХ (а мы с вами относимся именно к этому классу животных!) молока нет! Потому что у всех обязательно есть молозиво! Это первое питание для наших малышей синтезируется в груди еще во время беременности, и ко времени появления дитя на свет готово к употреблению. И ценность молозива исчисляется не в граммах (их действительно мало!), а в воистину волшебном и незаменимом составе. Молозиво настолько калорийно, что его ребенку хватает! И проблемы здесь нет. А для того, чтобы молоко потом пришло, и в достаточном количестве – ребенку надо почаще и подольше давать сосать грудь. Обычно дети этим и занимаются по собственной инициативе.
История №2
«Молоко пришло, но не брызжет из груди». Такая ситуация тоже может получить название «немолочная мама». И это вообще может быть не проблемой! Молоко брызгает во все стороны только у тех женщин, у которых сфинктеры на сосках слабые, не держат «выход» из груди! У тех, кто имеет крепкие сфинктеры, молоко просто так не вытекает. Ну а если молоко действительно выделяется с трудом, то это не от того, что его мало, а от того, что мало гормона окситоцина, который раскрывает молочные протоки, чтобы молоко могло выйти. Наиболее пагубное действие на выработку окситоцина оказывают…мамины нервы! То есть, чем больше женщина беспокоится по любому поводу – тем хуже может у нее выходить молоко. Надо успокоиться, расслабиться, сделать легкий приятный массаж, подумать о любви к малышу – и все налаживается!
У каждой матери вырабатывается молоко САМОЕ ЛУЧШЕЕ для её ребенка
История №3
«Молоко синенькое-поганенькое» (и, как следствие – идея «молоко надо ужирнять»!). Начнем с того, что человеческое молоко отличается по виду от того, что мы привыкли называть «молоком» (а именно – купленное в магазине, и…оно уже не совсем молоко, если быть честным). Поэтому вид нашего молока в стаканчике весьма непривычен для глаз. И, если оно выглядит жидковатым и синеватым – это не означает, что молоко плохое. У каждой матери вырабатывается молоко САМОЕ ЛУЧШЕЕ для её ребенка, а жиденький вид имеет так называемое «переднее» молоко, идущее в самом начале кормления. И это молоко является для ребенка питьем – оно действительно нежирное, но зато имеет в своем составе много углеводов.
- Категория
- Здоровье
- Дата публикации
Кормление грудью: 10 распространенных ошибок
История № 4
«Ребенок очень беспокойный, постоянно требует сисю и хочет жить только с ней». Ну, можно сказать, нормальное поведение для маленького! Кормление грудью для ребенка – это не только еда! Это еще комфорт, успокоение, безопасность. Поэтому мама и сися так важны в начале жизни! Ну а еще ребенок может беспокоиться не только из-за молока. У него бывают и другие причины, чтобы быть «взвинченным», и, чем больше мама будет давать ему сисю – то он лучше будет успокаиваться, а молока у мамы будет становиться еще больше! Ведь в выработке молока есть закономерный процесс: чем больше молока из груди достали, тем больше его выработается.
История №5
«Ребенок плохо набирает в весе». Дети, питающиеся только грудью, весьма по-разному могут набирать в весе: кто-то растет, как «на дрожжах», а кто-то медленно, и они имеют право расти не так, как в графике записано! Главное, чтобы при этом он хорошо себя чувствовал, ел, спал, ходил в туалет, был бодр и весел – тогда у нас с ребенком точно все прекрасно. Ну а если недобор веса сопровождается его вялостью, частым плачем и зеленым жидким стулом с обильной пеной, то это, скорее всего, означает, что его неправильно кормят: либо у него неправильный захват соска, и он не умеет захватывать грудь глубоко, чтобы хорошо из нее сцеживать молоко, либо грудь ему дают ненадолго (еще одна «вредная» рекомендация: кормить не дольше 10 минут). В таком случае ребенок недоедает, да еще и получает только порцию того самого «переднего» молока, а «заднего», жирного и питательного, не успевает получить. Надо, может быть, при помощи специалиста по лактации, научиться правильно прикладывать ребенка к груди, и давать ему возможность сосать столько, сколько ему будет нужно. По мере «наедания» у ребенка будет расти чувство насыщения, и он сам отпустит грудь.
- Категория
- Здоровье
- Дата публикации
Грудное кормление: в чем польза для мамы?
Надо научиться правильно прикладывать ребенка к груди, и давать ему возможность сосать столько, сколько ему будет нужно
История №6
«Не получается сцедить из груди много». Начнем со здравого вопроса: Зачем? Чтобы проверить? Просто удовлетворить свое любопытство? Для начала еще раз напомню: ценность материнского молока в граммах вычислить невозможно! В нем такой состав, что еще современная наука многого не знает: что это и зачем? Так стоит ли такое важное дело, как кормление ребенка грудью, доверять мерному стаканчику? Да и сцедить не всегда получается, потому что мамы часто неверно подходят к самому процессу: грудь напряжена, да и мама сама тоже – она же «проверку» проходит! Окситоцин не выделился (он выделяется при стимуляции зоны соска) Дергают только за сосок, а так много молока достать невозможно, надо сдавливать зону ареолы – темного кружочка на груди. А в прочем, сцеживать молоко только для того, чтобы проверить, сколько его – нет смысла. Хотя бы еще и потому, что у нас самый лучший «цедитель» — ребенок, он может достать себе молока, сколько надо. И именно после его воздействия на грудь хорошо вырабатывается пролактин – гормон, который «делает» молоко.
История №7
«У меня мама была немолочная, значит, и я…». Мне хочется спросить: а мама знала все то, что написано выше? Наверняка нет – потому что этому не учили! А еще: ладно, мама мало кормила. А бабушка? Прабабушка? Ведь должен же кто-то был в семье кормить грудью своих детей! Иначе мы бы с вами здесь не жили сейчас. А раз кто-то кормил – то и благополучная наследственность тоже есть! Мало того – этой наследственности много сотен лет, а неблагополучной – максимум два-три поколения. Неправда, что дочь в лактации полностью наследует историю своей матери! Выработка молока – процесс гормональный, а выработка гормонов в первую очередь зависит от того, что у женщины в голове. Именно поэтому никогда невозможно достоверно заранее сказать женщине, что она кормить не сможет – потому что «в голову» заглянуть не так просто! Действительно не всегда могут кормить женщины с тяжелыми гормональными нарушениями (но они и забеременеть, и выносить, и родить, как правило, без помощи медикаментов не могут!) А еще: женщины голодающие. Но и у них молоко долго вырабатывается, до той поры, когда скоро самому организму совсем станет плохо – только после этого включаются процессы, останавливающие лактацию. Так что, если мама не голодает и не имеет сильных гормональных нарушений – все должно получиться.
Действительно недостаток молока, так называемую гиполактацию, установить можно, только имея три приметы вместе: беспокойного, постоянно висящего на груди ребенка, малый набор им веса и, так называемое, «малое количество пописов» — «тест на мокрые пеленки». Если ребенок мочится меньше 8 раз в сутки, и моча при этом имеет цвет и резкий вонючий запах – то ребенок сильно недоедает. Здесь, прежде чем предпринимать различные меры по усилению лактации ( пить травы, делать физкультуру и тепловые процедуры), очень важно маме первым делом разобраться с психологическими причинами: почему она не в состоянии оказалась выкормить своего малыша? Очень часто такими причинами оказываются: жесткое и неласковое поведение матери, недостаток материнской заботы – это вызывает плохую выработку пролактина, и у мамы действительно мало молока. Тут надо менять поведение. Или: мама по каким-то своим соображениям не хочет посвятить ребенку часть своей жизни, отдавать ему свою любовь в виде кормления грудью. Надо разобраться с причинами и построить правильную мотивацию, чтобы мама поняла, чем кормление грудью хорошо и для неё тоже! Только в таком случае, когда «прочищены мозги», лактация налаживается и мама кормит долго и с удовольствием. И тогда никто уже её не назовет «немолочная мама»!
- Категория
- Здоровье
- Дата публикации
Польза грудного молока зависит от времени суток
LGBTQI+, Лактация, кормление грудью и грудное вскармливание — Заболевания, которые мы лечим — UR Medicine Услуги по грудному вскармливанию и грудному вскармливанию — Рочестер, Нью-Йорк
УР Медицина // / ЛГБТКИ+
Поддержка грудного вскармливания может показаться очень гетеронормативной. От поставщика услуг по уходу, который делает предположение о поле вашего партнера, до приложения для отслеживания детей, которое окрашивает мочу и какашки вашего ребенка в зависимости от их пола. В UR Lactation Medicine мы используем наш опыт в области физиологии и механики кормления, чтобы помочь вам разработать план лактации, который работает для вас и вашей семьи, используя все ваши уникальные сильные стороны! Есть определенные соображения для семей, которые идентифицируют себя как LGBTQI +, такие как принятие решений в отношении совместной лактации, стимулирование лактации, грудное вскармливание, влияние поддерживающих процедур на выработку молока, использование донорского молока и другие. Ниже приведена некоторая информация по этим темам, и вы можете ознакомиться с протоколом Академии медицины грудного вскармливания «Уход за грудным молоком для лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, гомосексуалистов, опрошенных, плюс-пациентов», написанным нашей группой и представленным на Мир!
Совместная лактация
Некоторые люди, у которых есть дети, могут кормить грудью одновременно. Это может быть в случае усыновления, двумя мамами, мамой и папой или просто «родителями». Они могут выбрать совместную лактацию или совместное кормление, чтобы увеличить количество грудного молока для младенца, разделить ответственность и привязанность к кормлению ребенка или по другим причинам. Если вы подумываете о совместной лактации, вам следует подумать о нескольких вещах:
- Как будет выглядеть госпитализация при родах? См. наш «План совместного кормления младенцев» в качестве документа, который поможет вам продумать этапы и донести его до медработников, которые могут быть незнакомы с совместным кормлением.
- Защита запасов молока биологических родителей. Если есть биологический родитель, который будет кормить, этот запас молока необходимо защитить путем частого удаления молока. Это может быть при кормлении ребенка грудью или при сцеживании/сцеживании руками.
- Есть ли кто-нибудь, кому нужно вызвать лактацию? Хотя индуцированная лактация может произойти у некоторых людей в течение нескольких недель, более длительный период (месяцы) может помочь процессу работать лучше.
- Как будут поддерживаться оба запаса молока, кто еще поможет? Поддержание количества молока требует опорожнения не менее 6-8 раз в день. Если два родителя «разделят» кормление, каждый из которых будет сосать грудь или сцеживать молоко только 4 раза в день (1/2 кормления), вероятно, оба потеряют свой запас. С другой стороны, когда два родителя кормят или сцеживают молоко 6-8 раз в день, могут потребоваться другие виды поддержки в быту и на работе.
Совместное использование грудного молока
Официальное совместное использование человеческого молока осуществляется через Банки человеческого молока, управляемые в Северной Америке, Североамериканским банком человеческого молока, Нью-Йоркским молочным банком или Prolacta.
Чтобы купить молоко в молочном банке, вам нужен рецепт. Молоко из Milk Banks было пастеризовано и проверено на наличие болезней и обычно используется для недоношенных детей, хотя оно может быть доступно и для других детей.
Обычно это стоит где-то около 4-5 долларов за унцию, хотя в некоторых случаях это может быть покрыто страховкой.
Неофициальное совместное использование молока также называется передачей молока от матери к матери. Это не рекомендуется, поскольку нет гарантии безопасности, чистоты или качества молока.
ЕСЛИ вы делитесь грудным молоком, вы должны знать следующее:
- Не покупайте человеческое молоко у кого-либо, кроме молочного банка, молоко, купленное в Интернете, показало уровень разбавления, коровье молоко, рисовое молоко, бактерии и котинин (из сигаретного дыма). Он также может брать молоко у другого ребенка, который в нем нуждается.
- Молоко общего пользования не пастеризуется и не проверяется (в отличие от молока из молочных банков), а является пожертвованием от родителей, которые хранят лишнее молоко в морозильной камере и готовы помочь нуждающимся. Родители, получающие молоко, должны определять безопасность доноров. Вот некоторые вопросы, которые следует задать донору:
- Дата молока, возраст младенца
- Условия обращения (ручная стирка, не более 4 часов при комнатной температуре, транспортировка на льду)
- Любые медицинские показания донора
- Лекарства, наркотики или воздействие сигарет на донора
- Пренатальные анализы донора (ВИЧ, другие инфекции и др.)
- Любые продолжающиеся высыпания (герпес, импетиго и др.)
- Одним из ключей к неформальному обмену молоком является открытое общение между донором и реципиентом, чтобы гарантировать, что грудное молоко будет максимально безопасным (без лекарств, наркотиков, алкоголя и инфекционных заболеваний). Важно выбрать донора, с которым вам комфортно.
- Многие женщины, участвующие в неформальном обмене молоком, либо просят своих доноров предоставить копии результатов анализов, подтверждающих отсутствие у них инфекционных заболеваний, либо изучают требования по пастеризации грудного молока непосредственно перед употреблением ребенком.
Для получения дополнительной информации о рисках и преимуществах совместного использования молока, а также о пастеризации, посетите Позицию Академии медицины грудного вскармливания 2017 г. в отношении неформального совместного использования молока.
Грудное вскармливание
Грудное вскармливание — это термин, используемый многими трансгендерными людьми мужского пола для описания акта кормления ребенка грудью, независимо от того, перенесли ли они операцию на груди/верху (для изменения или удаления ткани молочной железы). Это может быть радостным и нежным опытом, но также может быть сложным или неудобным. Может быть социальное давление вокруг семьи, в которой кто-то кормит грудью. Тревор Макдональд — известный трансгендерный папа, написавший книгу о грудном вскармливании (MacDonald T. Where’s the Mother? Stories from a Transgender Dad. Trans Canada Press, 2016), а также ведущий блог и онлайн-группу поддержки. Найдите его на Facebook для получения дополнительной информации.
Для оценки стимулирования лактации, совместного кормления или совместной лактации позвоните по телефону (585) 276-MILK. Пожалуйста, также загрузите наш протокол ухода за лактацией для получения дополнительной информации.
Состав жирных кислот грудного молока и потребление жирных кислот кормящими матерями в Южной Корее
. 2017 февраль; 117 (4): 556-561.
дои: 10.1017/S0007114517000253.
Epub 2017 13 марта.
Хёсук Ким
1
, Суджон Кан
2
, Юнг Бён-Мун
2
, Хёнджу Йи
2
, Джи А Чжун
2
, Намсу Чанг
1
Принадлежности
- 1 1Кафедра диетологии и управления пищевыми продуктами, Женский университет Ихва, 52, Эваёдаэ-гиль, Содэмун-гу, Сеул 03760, Республика Корея.
- 2 2Maeil Asia Human Milk Research Center, Maeil Dairies Co. Ltd, 2-й этаж, The K Twin Tower A, Jong-ro 1-gil, Jongno-gu, Seoul, 03142, Республика Корея.
PMID:
28285609
DOI:
10.1017/S0007114517000253
Хёсук Ким и др.
Бр Дж Нутр.
2017 Февраль
. 2017 февраль; 117 (4): 556-561.
дои: 10.1017/S0007114517000253.
Epub 2017 13 марта.
Авторы
Хёсук Ким
1
, Суджон Кан
2
, Юнг Бён Мун
2
, Хёнджу Йи
2
, Джи А Чжун
2
, Намсу Чанг
1
Принадлежности
- 1 1Кафедра диетологии и управления пищевыми продуктами, Женский университет Ихва, 52, Эваёдаэ-гиль, Содэмун-гу, Сеул 03760, Республика Корея.
- 2 2Maeil Asia Human Milk Research Center, Maeil Dairies Co. Ltd, 2-й этаж, The K Twin Tower A, Jong-ro 1-gil, Jongno-gu, Seoul, 03142, Республика Корея.
PMID:
28285609
DOI:
10.1017/S0007114517000253
Абстрактный
Целью данного исследования было определить состав жирных кислот (ЖК) грудного молока и его связь с потреблением жирных кислот матерями. Образцы молока были получены от 238 здоровых кормящих женщин, добровольно принявших участие в исследовании по анализу микронутриентов грудного молока. Потребление пищи во время лактации оценивали с помощью трехмерной записи о еде, а содержание жира и состав ЖК в образцах грудного молока анализировали с помощью ИК-спектрометрии с использованием MilkoScan FT2 и пламенно-ионизационного детектора GC соответственно. Содержание жира составило 3,31 (sd 1,41) г/100 мл грудного молока. Концентрации арахидоновой кислоты (20 : 4 н-6), ЭПК (20 : 5 н-3) и ДГК (22 : 6 н-3) в грудном молоке составляли 0,48 (стандартное отклонение 0,13), 0,15 (sd 0,12) и 0,67 (sd 0,47) % от общего количества ЖК соответственно. Содержание жира и состав ЖК в грудном молоке были связаны с возрастом матери, ИМТ, использованием пищевых добавок и возрастом младенцев. Диетическое потребление EPA, DHA, n-3 FA, n-6 FA, SFA и PUFA положительно коррелировало с соответствующими FA в образцах молока. Уровни ЖК в грудном молоке и материнском рационе сильно коррелируют. Необходимы дальнейшие исследования для изучения факторов, которые могут быть связаны с изменениями состава ЖК в грудном молоке.
Ключевые слова:
АРК арахидоновая кислота; ЖК жирная кислота; линоленовая кислота LA; LCPUFA длинноцепочечная ПНЖК; Грудное молоко; Диетическое потребление; Жирные кислоты; Кормящие матери.
Похожие статьи
Концентрация жира в грудном молоке и структура жирных кислот в течение первых шести месяцев у греческих женщин, кормящих исключительно грудью.
Антонаку А., Скендери К.П., Чиу А., Анастасиу К.А., Бакула С., Маталас А.Л.
Антонаку А. и др.
Евр Дж Нутр. 2013 апр;52(3):963-73. doi: 10.1007/s00394-012-0403-8. Epub 2012 30 июня.
Евр Дж Нутр. 2013.PMID: 22752261
Количество и виды потребляемой рыбы определяют концентрацию жирных кислот в грудном молоке в районе озера Виктория, Кения.
Фиорелла К.Дж., Милнер Э.М., Букуси Э., Фернальд Л.С.
Фиорелла К.Дж. и соавт.
Нутр общественного здравоохранения. 2018 март; 21 (4): 777-784. дои: 10.1017/S1368980017003147. Epub 2017 27 ноября.
Нутр общественного здравоохранения. 2018.PMID: 29173215
Взаимосвязь между уровнями полиненасыщенных жирных кислот в материнском рационе и материнском молоке в первый месяц после родов.
Лю Г., Дин З., Ли И., Чен И., У И., Се Л.
Лю Г и др.
Диета J Hum Nutr. 2016 авг; 29 (4): 405-10. doi: 10.1111/jhn.12337. Epub 2015 30 сентября.
Диета J Hum Nutr. 2016.PMID: 26419741
Состав жирных кислот в рационе, пуповинной крови и грудном молоке китайских матерей с различными диетическими привычками.
Пэн Ю, Чжоу Т, Ван Ц, Лю П, Чжан Т, Зеттерстрём Р, Страндвик Б.
Пэн Ю и др.
Простагландины Leukot Essent Fatty Acids. 2009 ноябрь-декабрь; 81 (5-6): 325-30. doi: 10.1016/j.plefa.2009.07.004. Epub 2009 25 августа.
Простагландины Leukot Essent Fatty Acids. 2009.PMID: 19709866
Обзор.
Грудное молоко: материнские пищевые липиды и развитие младенцев.
Иннис СМ.
Иннис СМ.
Proc Nutr Soc. 2007 г., август; 66 (3): 397–404. дои: 10.1017/S0029665107005666.
Proc Nutr Soc. 2007.PMID: 17637092
Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Модуляция синтеза и секреции молока и липидов в трехмерной модели культуры эпителиальных клеток молочной железы мыши: эффекты пальмитата и орлистата.
Росс М.Г., Кобаяши К., Хан Г., Десаи М.
Росс М.Г. и соавт.
Питательные вещества. 2022 22 ноября; 14 (23): 4948. дои: 10.3390/nu14234948.
Питательные вещества. 2022.PMID: 36500977
Бесплатная статья ЧВК.Жирнокислотный состав молока матерей с нормальным весом, ожирением или гестационным диабетом.
Саймон Саркади Л., Чжан М., Мурански Г., Васс Р.А., Мацюра О., Бенеш Э., Вари С.Г.
Саймон Саркади Л. и др.
Жизнь (Базель). 2022 июль 21;12(7):1093. doi: 10.3390/life12071093.
Жизнь (Базель). 2022.PMID: 35888181
Бесплатная статья ЧВК.Соблюдение средиземноморской диеты кормящих матерей и состав жирных кислот их грудного молока: результаты итальянского исследования MEDIDIET.
Ди Масо М., Брави Ф., Феррарони М., Агостони С., Юссен SRBM, Декси Т., Китадамо П.А., Тонетто П., Пейла С., Профети С., Сальватори Г., Казмирска И., Декарли А., Вакка Э., Бертино Э., Шталь Б. , Моро Г.Э.
Ди Мазо М. и др.
Фронт Нутр. 2022 2 июня; 9:891376. doi: 10.3389/фнут.2022.891376. Электронная коллекция 2022.
Фронт Нутр. 2022.PMID: 35719165
Бесплатная статья ЧВК.Изменения состава жировых глобул грудного молока в период лактации: обзор.
Thum C, Wall C, Day L, Szeto IMY, Li F, Yan Y, Barnett MPG.
Тум С. и др.
Фронт Нутр. 2022 12 мая; 9:835856. doi: 10.3389/фнут.2022.835856. Электронная коллекция 2022.
Фронт Нутр. 2022.PMID: 35634409Бесплатная статья ЧВК.
Обзор.
Пилотное исследование влияния добавок EPA + DHA на профиль жирных кислот эритроцитов и грудного молока у кормящих женщин из Сонсона, Колумбия.
Валенсия-Наранхо А., Манхаррес-Корреа Л.М., Бермудес-Кардона Х.